abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_175325372
Dag beste mensen.
Zoals vele mensen probeer ik op de kcal te letten maar ook lekker te snaaien.
Het lijkt mij leuk als iedereen een lekker kcal arm snaai idee hieronder zet dan helpen we elkaar.
Samen tegen de strijd van de kilos!
  zondag 26 november 2017 @ 20:19:17 #2
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175325385
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 20:18 schreef Davine95 het volgende:
Zoals vele mensen probeer ik op de kcal te letten maar ook lekker te snaaien.
Ja dat werkt dus niet he
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
pi_175325403
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 20:19 schreef Caland het volgende:

[..]

Ja dat werkt dus niet he
Wel als je kcal handig weet te omzeilen
pi_175325444
Ijsblokjes :9~
pi_175325479
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 20:22 schreef jatochneetoch het volgende:
Ijsblokjes :9~
Ja het moet wel om te snaaien zijn
  zondag 26 november 2017 @ 20:26:34 #6
374048 Zolderkamer
Niet in de kelder
pi_175325519
Vrouwen... zijn heerlijk en je valt er vanaf..
pi_175325566
Wortelen.
pi_175325588
Komkommer, tomaat, paprika
pi_175325684
Vrouwen zijn net jojo's kilo er af en weer 2 erbij.
Je hoort bij de betere, maar nog lang niet bij de beste
  zondag 26 november 2017 @ 20:33:27 #10
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175325703
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 20:20 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Wel als je kcal handig weet te omzeilen
Met zo’n flutinstelling ga je natuurlijk nooit afvallen
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
pi_175325769
Gebakken lucht
pi_175325895
quote:
6s.gif Op zondag 26 november 2017 20:33 schreef Caland het volgende:

[..]

Met zo’n flutinstelling ga je natuurlijk nooit afvallen
Tuurlijk wel het gaat om de balans.
Dat je in plaats van een dikke reep chocolade iets snaait wat minder kcal bevat.
pi_175325936
Rijstwafels
pi_175325941
Tvp.
Dus.
pi_175325953
quote:
14s.gif Op zondag 26 november 2017 20:45 schreef quirina het volgende:
Rijstwafels
Das toch niet te snaaien man.
Dus.
pi_175326015
Je hebt van jello suikervrije pudding.
Had het laatst op best lekker.
pi_175326345
quote:
0s.gif Op zondag 26 november 2017 20:49 schreef Davine95 het volgende:
Je hebt van jello suikervrije pudding.
Had het laatst op best lekker.
Op wat? Op brood?
Op maandag 2 oktober 2017 21:58 schreef 8777 het volgende:
De vrouwelijke fokkers zijn halve mannen. Vooral Chai.
pi_175326402
Niet eten een idee?
Op vrijdag 16 september 2016 10:27 schreef Frozen_Glitterpen het volgende: Gezegend door de beste DJ van het forum :')
Op donderdag 1 december 2016 19:20 schreef Henkelientje het volgende:Aaaahh hou ook van jou hoor tail
Op donderdag 13 april 2017 02:27 schreef Stien_Struis het volgende:
Hij bedoelt het wel goed die Tailfox maar het komt wat ongelukkig zijn strot uit.
pi_175326433
Bevoren sperzieboontjes, tuinbonen of druiven. Gekookt eitje met zout als je de neiging hebt naar chips te graaien.
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
pi_175326520
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:04 schreef Chai het volgende:

[..]

Op wat? Op brood?
Pudding is het. Gewoon om zo te eten
pi_175326532
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:06 schreef tailfox het volgende:
Niet eten een idee?
Nee slecht idee
pi_175326557
quote:
0s.gif Op zondag 26 november 2017 21:07 schreef Sarasi het volgende:
Bevoren sperzieboontjes, tuinbonen of druiven. Gekookt eitje met zout als je de neiging hebt naar chips te graaien.
druiven zitten vol suiker is niet gezond
Op vrijdag 16 september 2016 10:27 schreef Frozen_Glitterpen het volgende: Gezegend door de beste DJ van het forum :')
Op donderdag 1 december 2016 19:20 schreef Henkelientje het volgende:Aaaahh hou ook van jou hoor tail
Op donderdag 13 april 2017 02:27 schreef Stien_Struis het volgende:
Hij bedoelt het wel goed die Tailfox maar het komt wat ongelukkig zijn strot uit.
pi_175326577
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:10 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Pudding is het. Gewoon om zo te eten
Maar je zei dat je het 'op' had. Dus dacht misschien op brood of zo.

Of bedoelde je 'opgegeten'?
Op maandag 2 oktober 2017 21:58 schreef 8777 het volgende:
De vrouwelijke fokkers zijn halve mannen. Vooral Chai.
pi_175326617
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:13 schreef Chai het volgende:

[..]

Maar je zei dat je het 'op' had. Dus dacht misschien op brood of zo.

Of bedoelde je 'opgegeten'?
Ja ik bedoelde gewoon zo opeten
  Moderator zondag 26 november 2017 @ 21:22:15 #25
233495 crew  LPFAN
<3 Linkin Park
pi_175326868
Groente met hummus :9
Who cares if one more light goes out?
Well I do..
  zondag 26 november 2017 @ 21:24:42 #26
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175326942
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:12 schreef tailfox het volgende:

[..]

druiven zitten vol suiker is niet gezond
Dan kan je dus helemaal geen fruit meer eten
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
pi_175330655
quote:
10s.gif Op zondag 26 november 2017 21:24 schreef Caland het volgende:

[..]

Dan kan je dus helemaal geen fruit meer eten
Een groene banaan of een citroen.
De rest is ongezond.
pi_175330718
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:06 schreef tailfox het volgende:
Niet eten een idee?
Lijk me niet erg gezond. -O-
Smile and be happy!
  Moderator zondag 26 november 2017 @ 23:58:00 #29
179075 crew  hugecooll
Deelt corrigerende tikken uit
pi_175330746
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:13 schreef Chai het volgende:

[..]

Maar je zei dat je het 'op' had. Dus dacht misschien op brood of zo.

Of bedoelde je 'opgegeten'?
'Ophebben' is ook een bestaand woord
2 opgemaakt hebben
zijn geld ophebben
(in 't bijz. van spijs en drank) zijn eten ophebben

4a
geconsumeerd hebben
een glas, een flinke borrel ophebben
  maandag 27 november 2017 @ 00:04:11 #30
40500 Sorella
moggŻh,middag,avond,nacht
pi_175330808
Wortel, komkommer, paprika in dunne reepjes snijden, rijstvel pakken en even weken in heet water, wat groente erin doen en oprollen. Lekker met sojasaus of hoisin suas of chilisaus of een limoen saus (2 limoenen uitpersen, beetje zout en een beetje peper)
Kipfilet gekookt kan je er ook bij doen.
Vroooeeem 120, vroooeeem 140, vrooee, iiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeee, plons, blub blub blub, tetuutetuu,.....telaat
pi_175335149
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 23:54 schreef Shakaloha het volgende:

[..]

Lijk me niet erg gezond. -O-
vasten werkt
Op vrijdag 16 september 2016 10:27 schreef Frozen_Glitterpen het volgende: Gezegend door de beste DJ van het forum :')
Op donderdag 1 december 2016 19:20 schreef Henkelientje het volgende:Aaaahh hou ook van jou hoor tail
Op donderdag 13 april 2017 02:27 schreef Stien_Struis het volgende:
Hij bedoelt het wel goed die Tailfox maar het komt wat ongelukkig zijn strot uit.
pi_175367744
quote:
0s.gif Op maandag 27 november 2017 00:04 schreef Sorella het volgende:
Wortel, komkommer, paprika in dunne reepjes snijden, rijstvel pakken en even weken in heet water, wat groente erin doen en oprollen. Lekker met sojasaus of hoisin suas of chilisaus of een limoen saus (2 limoenen uitpersen, beetje zout en een beetje peper)
Kipfilet gekookt kan je er ook bij doen.
Dat klinkt goed!
pi_175368091
Eindelijk ook bij de appie te koop. Oppo Ice Cream

Oppo+ice+cream+tubs?format=1000w

https://www.oppoicecream.co.uk/
pi_175368239
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 november 2017 20:13 schreef potjecreme het volgende:
Eindelijk ook bij de appie te koop. Oppo Ice Cream

[ afbeelding ]

https://www.oppoicecream.co.uk/
Lijkt me lekker!
  woensdag 29 november 2017 @ 09:37:25 #35
406034 Bugno
Campione d. Mondo 91/92
pi_175376655
quote:
0s.gif Op maandag 27 november 2017 00:04 schreef Sorella het volgende:
Wortel, komkommer, paprika in dunne reepjes snijden, rijstvel pakken en even weken in heet water, wat groente erin doen en oprollen. Lekker met sojasaus of hoisin suas of chilisaus of een limoen saus (2 limoenen uitpersen, beetje zout en een beetje peper)
Kipfilet gekookt kan je er ook bij doen.
Dit is heerlijk inderdaad.

Verder eet ik veel magere kwark met wat noten erin.
Fitter. Happier. More productive
---------------------------------------------------
If you think in terms of a year, plant a seed; if in terms of ten years, plant trees; if in terms of 100 years, teach the people. - Confucius
  woensdag 29 november 2017 @ 09:43:23 #36
311938 Kopiko
We were so happy...
pi_175376772
quote:
14s.gif Op zondag 26 november 2017 20:26 schreef Zolderkamer het volgende:
Vrouwen... zijn heerlijk en je valt er vanaf..
... van de zoldertrap?
pi_175377690
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 20:18 schreef Davine95 het volgende:
Dag beste mensen.
Zoals vele mensen probeer ik op de kcal te letten maar ook lekker te snaaien.
Het lijkt mij leuk als iedereen een lekker kcal arm snaai idee hieronder zet dan helpen we elkaar.
Samen tegen de strijd van de kilos!
Bewegen werkt beter dan minder eten, dikzak.
  woensdag 29 november 2017 @ 10:49:51 #38
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175377769
Gebakken/gegrilde kip.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175382018
Handje ongezouten noten/ rijst of maiswafel met zeezout / paprika of wortelen dippen in hummus en grote kop (gember) thee :)
Lend me your eyes I can change what you see, but your soul you must keep totally free.
  Moderator woensdag 29 november 2017 @ 14:03:51 #40
179075 crew  hugecooll
Deelt corrigerende tikken uit
pi_175382046
quote:
0s.gif Op woensdag 29 november 2017 14:02 schreef Charlotte3 het volgende:
Handje ongezouten noten/ rijst of maiswafel met zeezout / paprika of wortelen dippen in hummus en grote kop (gember) thee :)
noten zijn doorgaans toch niet caloriearm?
pi_175382069
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 14:03 schreef hugecooll het volgende:

[..]

noten zijn doorgaans toch niet caloriearm?
https://www.puurfiguur.nl/gezonde-noten/
Lend me your eyes I can change what you see, but your soul you must keep totally free.
  Moderator woensdag 29 november 2017 @ 14:07:56 #42
179075 crew  hugecooll
Deelt corrigerende tikken uit
pi_175382096
quote:
minimaal 553 kcal/100 gr is niet caloriearm
  woensdag 29 november 2017 @ 14:08:31 #43
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175382106
quote:
En wat heeft dat ermee te maken?

Noten zijn verantwoord. Maar niet kcal-arm. Er is een verschil.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175382964
quote:
0s.gif Op woensdag 29 november 2017 14:08 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

En wat heeft dat ermee te maken?

Noten zijn verantwoord. Maar niet kcal-arm. Er is een verschil.
Zie topictitel. :*
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
  woensdag 29 november 2017 @ 15:34:42 #45
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175383833
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 14:52 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Zie topictitel. :*
Daarom zeg ik t toch? Hij zoekt naar kcal-arme snaai tips. Zij komt met noten.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175383875
quote:
0s.gif Op woensdag 29 november 2017 15:34 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Daarom zeg ik t toch? Hij zoekt naar kcal-arme snaai tips. Zij komt met noten.
Sorry, verkeerde persoon gequote. :@
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
pi_175387361
quote:
6s.gif Op woensdag 29 november 2017 10:44 schreef Andyy het volgende:

[..]

Bewegen werkt beter dan minder eten, dikzak.
Je moet lekker je smoel houden joh.
Elk pondje komt doot het mondje dom jong
  woensdag 29 november 2017 @ 18:39:28 #48
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175387703
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 18:22 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Je moet lekker je smoel houden joh.
Elk pondje komt doot het mondje dom jong
Nee, niet echt.
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
pi_175389457
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 18:39 schreef Caland het volgende:

[..]

Nee, niet echt.
wat fijn dat je je inzet om dikke vrouwen te laten afvallen :)
pi_175390804
Augurken...
pi_175390932
Gewoon bewust kiezen voor een snaaimoment. Tenzij je het niet kunt laten bij een handje pepernoten en dan meteen die hele zak leeg gaat.
pi_175390948
Van die ovenchipjes vallen soms wel mee. Een bakje dan.
pi_175391302
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 18:39 schreef Caland het volgende:

[..]

Nee, niet echt.
Onee?
  woensdag 29 november 2017 @ 21:27:29 #54
380389 madeliefff
soms ook madeboosss
pi_175391556
Kcal vrije dingen zijn meestal minder lekker.
Wat ik soms nog eet is komkommer met chilisaus of wat peper eroverheen. Maar t haalt t niet bij vette snacks
1-Op vrijdag 22 mei 2015 19:53 schreef Working_Class_Hero het volgende:
Niet weten dat Madeliefff KLB godin is en dus alles kan, zelfs jou doen verdwijnen.
2-Ik ben een Rivella...
pi_175391682
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:12 schreef tailfox het volgende:

[..]

druiven zitten vol suiker is niet gezond
En vezels. Maakt nogal verschil.
  woensdag 29 november 2017 @ 21:34:52 #56
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175391753
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 21:18 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Onee?
Het gaat er vooral om dat je meer verbrandt dan dat je eet als je wil afvallen.
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
  woensdag 29 november 2017 @ 22:38:02 #57
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175393414
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 21:34 schreef Caland het volgende:

[..]

Het gaat er vooral om dat je meer verbrandt dan dat je eet als je wil afvallen.
Dat lukt over t algemeen makkelijker door minder te eten, dan door meer te bewegen. Of je moet al van vandaag op morgen topsporter worden.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175395293
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 21:34 schreef Caland het volgende:

[..]

Het gaat er vooral om dat je meer verbrandt dan dat je eet als je wil afvallen.
Ja dus als je minder kcal eet verbrand je dat dus ook makkelijker
pi_175400864
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 18:22 schreef Davine95 het volgende:

[..]

Je moet lekker je smoel houden joh.
Elk pondje komt doot het mondje dom jong
Ja, en als je op je luie reet blijft zitten gaan ze zich opstapelen.
pi_175401101
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 22:38 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Dat lukt over t algemeen makkelijker door minder te eten, dan door meer te bewegen. Of je moet al van vandaag op morgen topsporter worden.
:Y Om een Snickers te verbranden moet je al best veel doen. Het is makkelijker om minder te eten
pi_175401131
quote:
6s.gif Op woensdag 29 november 2017 10:44 schreef Andyy het volgende:

[..]

Bewegen werkt beter dan minder eten, dikzak.
Afvallen begint in de keuken.
Twiddel
pi_175401200
Can't outrun a bad diet.
pi_175401265
Ik ben nu 27 kg afgevallen door minder te eten.
Dat is alles, deed haast niks aan sport buiten de gewone beweging.

Je kan bewegen wat je wilt, maar als je daarbuiten de hele dag alleen maar troep eet kan je nog aankomen :P
Als je minder dan je BMR eet en bijna niet beweegt val je geheid alsnog af.
Twiddel
pi_175401329
quote:
99s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:30 schreef summer2bird het volgende:
Ik ben nu 27 kg afgevallen door minder te eten.
Dat is alles, deed haast niks aan sport buiten de gewone beweging.

Je kan bewegen wat je wilt, maar als je daarbuiten de hele dag alleen maar troep eet kan je nog aankomen :P
Als je minder dan je BMR eet en bijna niet beweegt val je geheid alsnog af.
Je kan wel meer eten als je wel meer beweegt :) voor mij reden om wel meer te bewegen.
pi_175401384
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:33 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Je kan wel meer eten als je wel meer beweegt :) voor mij reden om wel meer te bewegen.
Uiteraard, alleen zo jammer dat je vrij weinig kcal vrijspeelt voor het werk dat je erin steekt.
Het is ongeveer een half uur rennen voor 1 snickers reep ;(
Twiddel
pi_175401432
quote:
99s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:35 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Uiteraard, alleen zo jammer dat je vrij weinig kcal vrijspeelt voor het werk dat je erin steekt.
Het is ongeveer een half uur rennen voor 1 snickers reep ;(
Ik denk juist andersom.
Snickers zijn de calorieŽn niet waard als je wil afvallen.
pi_175401533
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:38 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Ik denk juist andersom.
Snickers zijn de calorieŽn niet waard als je wil afvallen.
Dat al helemaal.
In het begin is het echt schrikken over wat er in die snoeprepen zit.
Zo'n marsreep bij de kassa is 260 kcal, en soms heb je daar ook nog dubbele van.
260 kcal is ongeveer 10 procent van wat iemand per dag moet eten.
Dus heb je 10 procent in 5 minuten in je auto weg zitten eten.
Twiddel
pi_175405650
quote:
0s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:27 schreef -Strawberry- het volgende:
Can't outrun a bad diet.
Ga wielrennen, dan gaat dat niet op :P
pi_175405756
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 november 2017 20:13 schreef potjecreme het volgende:
Eindelijk ook bij de appie te koop. Oppo Ice Cream

[ afbeelding ]

https://www.oppoicecream.co.uk/
Die chocolade/hazelnoot ga ik een keer proberen ^O^
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175405801
quote:
6s.gif Op donderdag 30 november 2017 15:54 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ga wielrennen, dan gaat dat niet op :P
Gewoon even een Tour de France rijden. Daar kun je niet tegenop eten.
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175406001
Popcorn
Knakworst
Augurk
Zilveruitjes
Magere kwark

[ Bericht 82% gewijzigd door agter op 30-11-2017 16:15:37 ]
Make my day!
pi_175406173
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:09 schreef agter het volgende:
Popcorn
Knakworst
Augurk
Zilveruitjes
Magere kwark
Zijn kankworsten calorie-arm?
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175407333
quote:
11s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:17 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Zijn kankworsten calorie-arm?
Je hebt wel magere. Of van die mini's. De magere van normaal formaat zijn 50 per stuk dacht ik. Tikt wel snel aan.
pi_175407658
quote:
11s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:17 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Zijn kankworsten calorie-arm?
130 kcals per 100 gram. Valt wel mee toch?

Deze hoeveelheid magere knakworst bevat 12 gram eiwit en 6,7 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is.

https://www.eenvoudig-afv(...)gere-knakworst/60503
Make my day!
  donderdag 30 november 2017 @ 17:22:49 #75
319243 Caland
#NoJanCeesNoParty#JCVBLMOD2017
pi_175407667
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 17:07 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Je hebt wel magere. Of van die mini's. De magere van normaal formaat zijn 50 per stuk dacht ik. Tikt wel snel aan.
Kipknakworsten zijn nog ‘magerder’
Op maandag 13 februari 2017 12:32 schreef onlogisch het volgende:
Een mening van een modje neem ik in deze totaal niet serieus.
pi_175407722
quote:
11s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:17 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Zijn kankworsten calorie-arm?
Kankworsten, lijken mij niet zo gezond.
pi_175408114
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 17:26 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Kankworsten, lijken mij niet zo gezond.
Niks mis met een kankworstje op z'n tijd.
Mijn andere account is "Danny"
Op dinsdag 18 oktober 2016 11:31 schreef Antaris het volgende:
Hallojo heeft gelijk.
pi_175408154
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 17:26 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Kankworsten, lijken mij niet zo gezond.
Nee bewerkt vlees is niet zo gezond. Maar goed, dat zijn chips of andere snackjes ook niet.
pi_175408252
quote:
14s.gif Op donderdag 30 november 2017 17:47 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Niks mis met een kankworstje op z'n tijd.
Vind ze altijd erg zout. Lekkere braadworst is wel goed te doen en je zit er vol van.
pi_175410060
quote:
6s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:14 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ja, en als je op je luie reet blijft zitten gaan ze zich opstapelen.
Wie heeft het over op je luie reet zitten dan? Dat maak jij er van
pi_175410079
quote:
99s.gif Op donderdag 30 november 2017 12:30 schreef summer2bird het volgende:
Ik ben nu 27 kg afgevallen door minder te eten.
Dat is alles, deed haast niks aan sport buiten de gewone beweging.

Je kan bewegen wat je wilt, maar als je daarbuiten de hele dag alleen maar troep eet kan je nog aankomen :P
Als je minder dan je BMR eet en bijna niet beweegt val je geheid alsnog af.
Dit bedoel ik dus
pi_175410106
quote:
11s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:17 schreef Hallojo het volgende:

[..]

Zijn kankworsten calorie-arm?
30/40 kcal per knakworst
  donderdag 30 november 2017 @ 20:39:26 #83
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175411631
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 17:26 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Kankworsten, lijken mij niet zo gezond.
Individuele voedingsmiddelen zijn sowieso niet gezond of ongezond. Het gaat om het voedingspatroon.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175414425
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 november 2017 20:13 schreef potjecreme het volgende:
Eindelijk ook bij de appie te koop. Oppo Ice Cream

[ afbeelding ]

https://www.oppoicecream.co.uk/
Dit heb ik dus gegeten de salted caramel versie was erg lekker. Een dikke aanrader!
  vrijdag 1 december 2017 @ 08:59:56 #85
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_175419002
Weet wat ook goed werkt? Gewoon 3x per dag goed stevig eten. Bij mij werkte het goed om tussen de middag warm te eten, met toetje erbij.
S avonds at ik wat lichter. Hoefde ik ook niet te “snaaien” (vies woord, bah). Als je eenmaal gewend bent om normaal te eten is het helemaal niet meer zo moeilijk om van de troep af te blijven.

Ontopic: rijstevelrolletjes, gerookte kipfilet, rauwkost met dip, 5 dropjes, augurk-ham rolletjes, soep, zelfgemaakte boerenkoolchips, knolselderijchips.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_175419103
gwoon deze

magere-kwark-eiwitpoeder.jpg

heerlijke friszure smaak
  vrijdag 1 december 2017 @ 12:39:26 #87
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_175422703
Melkan-Franse-Kwark-Naturel--4-14480.png?browse

Lekkerder, goedkoper en nog net iets lager in kcal dan die van de AH.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_175423596
Hey. Leuk. Een kwark topic. :+
Make my day!
pi_175423875
ik tyfusstraal er ook nog wat bosvruchten doorheen voor het slapen gaan, bakkie thee erbij voor het smeren van de keel.

500g franse kwark
blauwe bessen
celestial thee

sick
  vrijdag 1 december 2017 @ 13:40:49 #90
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_175424200
Een bak kwark is toch gewoon een (onderdeel van) een maaltijd? Denk niet dat TS hier op doelde.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_175424414
ik ben nu zo'n bak oppo ijs aan het murderen
geef mij maar zo'n magnum breekpotje
pi_175424447
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 december 2017 13:50 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
ik ben nu zo'n bak oppo ijs aan het murderen
geef mij maar zo'n magnum breekpotje
Welke smaak?
pi_175424466
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 december 2017 13:51 schreef potjecreme het volgende:

[..]

Welke smaak?
choco en hazelnoot
pi_175424802
net een hele pot op, was goed te doen en maar 425kcal
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')