abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_175406747
Wie doen hier mee met de loting voor Berlijn? Dat is toch vandaag?
pi_175406998
Ik, nog niks gehoord :{
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_175407157
Dat is meestal geen goed teken.
  donderdag 30 november 2017 @ 19:03:27 #104
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_175409647
omdat ik mijzelf voor genomen heb nog een poging te wagen om Northburn100 op mijn naam te schrijven, heb ik voor mijzelf een moeilijke stap genomen.... minder junk miles en meer core.
Dat minder junk miles lukt vanaf januari vanzelf wel vanwege seizoensgebonden drukte op het werk maar meer core valt bij mij niet altijd mee, hoe goed de bedoelingen ook zijn.

Daarom sinds kort maar begonnen bij een groepje met HIIT Metafit... daar sta je dan als ultra runner met een plan B tussen huppelende huisvrouwen... :D

Maar boy o' boy...HIIT Metafit.... met sloopt je
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_175410308
quote:
0s.gif Op donderdag 30 november 2017 16:52 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik, nog niks gehoord :{
Paar jaar terug zat 'ie in mijn spam. Maar die zul je misschien al gecheckt hebben.
reis ver I drink bier | eet soepstengels | denk na I lach hard I duik diep I kom terug
  donderdag 30 november 2017 @ 19:47:45 #106
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_175410472
Een collega heeft vanmiddag gehoord dat ze was ingeloot...
The expert in anything was once a beginner
  Moderator donderdag 30 november 2017 @ 19:51:51 #107
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_175410569
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 10:56 schreef Devv het volgende:
Je voelt je beter als je geweest bent ;) . Dit zijn de maanden die vrouwen/mannen van de meisjes/jongens scheiden :P .
Dan ga ik zo ook maar een rondje na een weekje lambaluitstelgedragkleinepijntjes
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_175410811
quote:
1s.gif Op woensdag 29 november 2017 22:48 schreef steffelonio het volgende:
Ik heb geen enkel cr te pakken. De meeste staan op naam van fietsers die als loper loggen. En dan heb ik ook altijd nog Guard die in sneltreinvaart voorbij dendert.
Mijn enige CR (1km in de bergen waarvan laatste meters op stevige helling) waaraan ik belang hechtte, werd deze wek afgenomen door een fietser. :(
pi_175413176
quote:
1s.gif Op donderdag 30 november 2017 19:38 schreef Quoi het volgende:

[..]

Paar jaar terug zat 'ie in mijn spam. Maar die zul je misschien al gecheckt hebben.
Ja, daar kijk ik ook. Misschien doen ze de teams later? Maar eigenlijk heb ik de hoop wel opgegeven.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_175413208
quote:
0s.gif Op donderdag 30 november 2017 20:02 schreef minimaLL het volgende:

[..]

Mijn enige CR (1km in de bergen waarvan laatste meters op stevige helling) waaraan ik belang hechtte, werd deze wek afgenomen door een fietser. :(
Kan je toch flaggen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_175413879
quote:
0s.gif Op donderdag 30 november 2017 09:33 schreef Quoi het volgende:
Ja, stel je voor dat je die niet haalt. Dan kom je in de hardloophel. Moet je in kippenpakken marathons rennen :+

:D
Dan hoop ik dat het minder warm wordt dan dit jaar bij de marathon. Gebraden kippetje wordt het dan...
Ga nu nog meer mijn best doen de hardloophel te ontlopen.
pi_175418852
Niet ingeloot :(
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  vrijdag 1 december 2017 @ 09:14:39 #113
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_175419138
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 december 2017 08:45 schreef La_Tramposa het volgende:
Niet ingeloot :(
Dat zijn dan weer een van de voordelen van een monument als de Spijkenisse Marathon. Je legt 2 tientjes neer en je hoeft je nergens meer druk om te maken ^O^
The expert in anything was once a beginner
pi_175432081
Morgen trainingsdag in de Ardennen, het schijnt er te sneeuwen :o
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
pi_175435386
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 december 2017 09:14 schreef YUR het volgende:

[..]

Dat zijn dan weer een van de voordelen van een monument als de Spijkenisse Marathon. Je legt 2 tientjes neer en je hoeft je nergens meer druk om te maken ^O^
Of zelfs op de dag zelf jezelf even inschrijven. *O*
pi_175438231
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 december 2017 19:03 schreef Guard het volgende:
Morgen trainingsdag in de Ardennen, het schijnt er te sneeuwen :o
Het geluid van verse sneeuw O+ . Ik ga morgen op Texel uitwaaien.
pi_175438453
Tsk. Dan stap ik wel weer gewoon op de fiets voor een rondje door het park. Sinterklaasfartlek :P
reis ver I drink bier | eet soepstengels | denk na I lach hard I duik diep I kom terug
pi_175449382
..... en die was tof! 35 minuten rondjes van 1k rennen door de bosjes, over slootjes en over paardenpaden O+ 5 rondjes met dat parcours, ik was tevreden :)

Alleen MAN wat was het koud.
reis ver I drink bier | eet soepstengels | denk na I lach hard I duik diep I kom terug
  zaterdag 2 december 2017 @ 15:09:51 #119
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_175450168
Klinkt als een goeie XC, Quoi!

Ik had me verslapen voor onze XC vanochtend, dus ga straks een eindje zelf lopen als we terug thuis zijn van boodschappen. Km of 7 op sukkeltempo staat er op de planning. O+
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
pi_175454231
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 december 2017 23:02 schreef Devv het volgende:

[..]

Het geluid van verse sneeuw O+ . Ik ga morgen op Texel uitwaaien.
Ook lekker.
Technisch gesproken lag er sneeuw, maar het was niet heel veel.
Wel heel veel modder, ruim 48 km gebikkeld met geweldig gezelschap. Héérlijk...
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
pi_175455813
quote:
0s.gif Op donderdag 30 november 2017 19:03 schreef rechtsedirecte het volgende:
HIIT Metafit
Krijg je nu ook een killer body? :o
Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende: Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 2 december 2017 @ 20:09:56 #122
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_175455966
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 december 2017 19:03 schreef Guard het volgende:

[..]

Ook lekker.
Technisch gesproken lag er sneeuw, maar het was niet heel veel.
Wel heel veel modder, ruim 48 km gebikkeld met geweldig gezelschap. Héérlijk...
Tof! :)
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
  zaterdag 2 december 2017 @ 20:11:35 #123
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_175456006
Ik deed daarnet 6.66 }) km, vooral saaie weg, klein stukje trans pennine trail (maar verhard) en een paar mini stukjes modder op verbindingsstukjes. Ging weg met schemer, terug met donker O+ Was fijn! Eigenlijk. Lekker rustig gehobbeld. Dag twee van m'n Run Every Day poging zit erop!

DQDrwU0XkAAy6hx.jpg
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
  Moderator zaterdag 2 december 2017 @ 20:53:59 #124
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_175457253
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 december 2017 14:27 schreef Quoi het volgende:

Alleen MAN wat was het koud.
Zeg dat wel. Ik had een 6km open op de dijk met een waterkoud tegenwindje brrr. Water in de bidons was ook bijna bevroren.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_175457570
Voordat ik de deur uit ging voor een duurloopje vroeg ik aan Meike of het koud was buiten. Nee hoor het is
een beetje frisjes.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')