LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb na die twee weken niet hardlopen en even met een andere sport bezig zijn weer een extra bak motivatie gevonden, zowel om zelf te lopen alsmede om iets meer met lopen te gaan doen in een andere capaciteit
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vanochtend stond ik om 8 uur in de miezerregen bij het safaripark voor een funrun. Het was uiteindelijk best heel leuk, ik heb de beesten actiever gezien dan de keren dat ik er overdag op bezoek was. Voor mij was het de langzaamste 6km ooit vanwege alle fotostops. 
En na afloop een ontbijt met croissants, broodjes, yoghurtjes etc. Prima geregeld, ik heb me vermaakt.
En na afloop een ontbijt met croissants, broodjes, yoghurtjes etc. Prima geregeld, ik heb me vermaakt.
Dat is cryptisch omschreven... Wordt je trainer of zo?quote:Op zondag 26 november 2017 16:33 schreef Guard het volgende:
Ik heb na die twee weken niet hardlopen en even met een andere sport bezig zijn weer een extra bak motivatie gevonden, zowel om zelf te lopen alsmede om iets meer met lopen te gaan doen in een andere capaciteit
Blijft voorlopig ook nog even cryptisch, want tot nu toe zijn het slechts plannen. Maar zeker geen trainer.quote:Op zondag 26 november 2017 17:17 schreef steffelonio het volgende:
[..]
Dat is cryptisch omschreven... Wordt je trainer of zo?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
OK. Succes met je plannen gewenst!quote:
[..]
Blijft voorlopig ook nog even cryptisch, want tot nu toe zijn het slechts plannen. Maar zeker geen trainer.
| 1 2 | [b] 31-12-2017 [url=http://www.wisentwintertrail.nl] Wisent winter trail (Apeldoorn)[/url][/b] [*] Parthenocissus - 8,5 km |
Kan ik in de op?
Wordt mijn laatste loop dit jaar
[ Bericht 13% gewijzigd door Parthenocissus op 26-11-2017 22:01:03 ]
Goedemorgen, ik was opzoek naar racing dots, magneten om je rugnummer op je shirt te doen ipv spelden. Nu zie ik dat dit alleen te koop is vanuit de usa? Wat natuurlijk weer heel lang gaat duren. Jullie enig idee of dit ergens in Nederland te bestellen is?
Google ff op BibBitsquote:
Goedemorgen, ik was opzoek naar racing dots, magneten om je rugnummer op je shirt te doen ipv spelden. Nu zie ik dat dit alleen te koop is vanuit de usa? Wat natuurlijk weer heel lang gaat duren. Jullie enig idee of dit ergens in Nederland te bestellen is?
F means you're fucked
Gaaf hoor dat verschillende mensen weer in Meijendel hebben gelopen Die wedstrijd staat toch wel hoog in mijn top 5 van mooiste hardloopwedstrijden ooit.
En LT, netjes hoor die 3e plek! Geen Mr. B op het podium dit jaar?
Die wedstrijd staat toch wel hoog in mijn top 5 van mooiste hardloopwedstrijden ooit. En LT, netjes hoor die 3e plek! Geen Mr. B op het podium dit jaar?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
MrB is volgens mij een beetje geblesseerd 
Ik was trouwens op 4 seconden na geen 2e, na bijna 2 uur lopen Ik denk dat ik de nr 2 nog wel had kunnen pakken als het echt ergens om gegaan was, maar ik had nu geen zin om heel erg hard de verzuring in te gaan in de laatste 500 meter in een wedstrijd die vooral als training moest dienen. En uiteindelijk ging het ook nergens over want ze deden alleen maar een prijsuitreiking voor de nrs 1.
Super hersteld trouwens! Mijn benen hebben alweer heel veel zin.
Ik was trouwens op 4 seconden na geen 2e, na bijna 2 uur lopen
Ik denk dat ik de nr 2 nog wel had kunnen pakken als het echt ergens om gegaan was, maar ik had nu geen zin om heel erg hard de verzuring in te gaan in de laatste 500 meter in een wedstrijd die vooral als training moest dienen. En uiteindelijk ging het ook nergens over want ze deden alleen maar een prijsuitreiking voor de nrs 1. Super hersteld trouwens! Mijn benen hebben alweer heel veel zin.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
De voorjaarskriebels beginnen hier al . Ik ben er nog steeds niet helemaal uit of er een voorjaarsmarathon komt. De vorm om te gaan trainen voor een marathon is er wel, maar ja...die verrekte hersteltijd. En april kan krap worden met Maastricht (hint hint). De kans is dus wel aanwezig dat ik alsnog ergens een marathon ga doen 
.
. Ik ben er nog steeds niet helemaal uit of er een voorjaarsmarathon komt. De vorm om te gaan trainen voor een marathon is er wel, maar ja...die verrekte hersteltijd. En april kan krap worden met Maastricht (hint hint). De kans is dus wel aanwezig dat ik alsnog ergens een marathon ga doen .
Gewoon verkrijgbaar in de meeste hardloopwinkels volgens mij. Ik heb de mijne van de Run2Day.quote:
Goedemorgen, ik was opzoek naar racing dots, magneten om je rugnummer op je shirt te doen ipv spelden. Nu zie ik dat dit alleen te koop is vanuit de usa? Wat natuurlijk weer heel lang gaat duren. Jullie enig idee of dit ergens in Nederland te bestellen is?
En we doen niet aan rugnummers, dat is voor fietsers. Wij dragen ons nummer trots op de borst. ;-)
Recreantquote:
[..]
En we doen niet aan rugnummers, dat is voor fietsers. Wij dragen ons nummer trots op de borst. ;-)
.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
RecreantBij sommige wedstrijden krijg je twee nummersSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.zeldzaam, maar toch
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat heb ik ook al heel lang niet meegemaakt of gezien (en ja, ik ben ook een loper met een wedstrijdlicentie).
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
quote:
[..]
RecreantDat komt voor inderdaad. Maar over het algemeen is er één startnummer. Dit wordt volgens de KNAU regels bij afstanden tot en met 400 meter op de rug gedragen en anders op de borst. Mijn antwoord dekt dus verreweg de meeste gevallen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ben niet zo trots, ik draag hem meestal op mn buikquote:
Wij dragen ons nummer trots op de borst.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
quote:Op maandag 27 november 2017 10:14 schreef MaleDuck het volgende:
Gaaf hoor dat verschillende mensen weer in Meijendel hebben gelopen
En LT, netjes hoor die 3e plek! Geen Mr. B op het podium dit jaar?
Geblesseerd inderdaadquote:
MrB is volgens mij een beetje geblesseerd
Super hersteld trouwens! Mijn benen hebben alweer heel veel zin.
Mijn achillespezen spelen weer eens op waardoor ik het noodgedwongen even rustiger aan moet doen. Geen wedstrijden meer voor mij dus dit jaarNu kan het geen kwaad om aan het einde van een jaar waarin ik wel erg veel gelopen heb eindelijk de benen eens wat rust te gunnen. Maar ik moet nu dan helaas wel wat leuke wedstrijden missen: eerst de 7HL, nu de Meijendelloop
Hopelijk ben ik dan eind december voldoende hersteld om me we weer volledig op een voorjaarsmarathon te storten
Als je aan een NK meedoet, dan krijg je ook twee startnummersquote:
[..]
Dat komt voor inderdaad. Maar over het algemeen is er één startnummer. Dit wordt volgens de KNAU regels bij afstanden tot en met 400 meter op de rug gedragen en anders op de borst. Mijn antwoord dekt dus verreweg de meeste gevallen.
Wow, wat een mooie tijd! Die snelheid heb je snel weer opgepakt, zeg.quote:
[..]
Dank je wel! Echt super gelopen! Heb denk ik niet meer zo snel gelopen sinds 2015: de halve voltooid in 1:45:10! Het was ook een supervlak parcours door de weilanden van Ell & omgeving.
Vandaag getraind, maar ook weer niet, want niet gelogd.
Ik denk dat de stukken met 10k-tempo ook veel te snel gingen, het versnellen naar 5k-tempo ging eigenlijk nauwelijks. En ik ging nogal dood, dus dat had ik zeker geen 5k volgehouden. Toch lastig om dat zo met intervallen in te kunnen schatten.
En daarna natgeregend en afgekoeld naar huis fietsen, brrr.
OP is niet meer te wijzigen, sorry...quote:
[ code verwijderd ]
Kan ik in de op?
Wordt mijn laatste loop dit jaar
Maar wel Corniel vernederdquote:
Ik was trouwens op 4 seconden na geen 2e, na bijna 2 uur lopen
Je was dit jaar tweede geworden als je mee had kunnen doen.quote:
Geblesseerd inderdaad
Nu kan het geen kwaad om aan het einde van een jaar waarin ik wel erg veel gelopen heb eindelijk de benen eens wat rust te gunnen. Maar ik moet nu dan helaas wel wat leuke wedstrijden missen: eerst de 7HL, nu de Meijendelloop
Gewoon een bekende in de marathonranglijst, op nummer 40: http://www.hardloopnieuws(...)-mannen-2017-update/
Ik dacht dat zijn tijd echter sneller was in Rotterdam dan de 2:37 die hier staat.
Ik dacht dat zijn tijd echter sneller was in Rotterdam dan de 2:37 die hier staat.
Hopelijk kan ik die 109e plek nog even veranderen over 3 weken!quote:
Gewoon een bekende in de marathonranglijst, op nummer 40: http://www.hardloopnieuws(...)-mannen-2017-update/
Ik dacht dat zijn tijd echter sneller was in Rotterdam dan de 2:37 die hier staat.
Ik kreeg trouwens nog semi op mijn kop van de trainer omdat ik de eerste 20km 5 a 10 sec. per km te hard heb gelopen
Ondanks dat mijn hartslag net zo laag was als die normaal bij 4.45 is. Maar hij is streng!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
ik voeg je toe, ben ik nog iemand vergeten?quote:
31-12-2017 Wisent winter trail (Apeldoorn)
• Parthenocissus - 8,5 km
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |