abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_174966803
Ik kan het zelfs voelen soms. Als het te hoog wordt begin ik mij duizelig te voelen. Zoals vandaag in de sportschool (ik train met gewichten al sinds mijn 17e) voelde ik mij tegen het einde van mijn workout weer duizelig.

Verder ben ik fit en gespierd (lichte buik) met 92,5 kg (ben 175 cm).

Ik eet veel groente en fuit maar houd ook van diepvries aardappelblokjes (hashbrown stijl) die ik iedere dag achterover druk.

Iemand tips hoe ik deze kan verlagen met beter eten? Ik wil geen pillen slikken.


**** Heb verder 12 jaar lang een angstpil geslikt bijna dagelijks, die zeker heeft bijgedragen aan het verhogen hiervan. Ben geleidelijk ermee gestopt. Enkele weken geleden.

[ Bericht 2% gewijzigd door Hdero op 09-11-2017 20:22:48 ]
  Moderator donderdag 9 november 2017 @ 20:11:48 #2
179075 crew  hugecooll
Deelt corrigerende tikken uit
  donderdag 9 november 2017 @ 20:14:21 #3
468509 _--_
Democratiam non audet.
pi_174966975
Ik ben 16 en m'n bloeddruk is normaal.
Op maandag 6 november 2017 19:08 schreef FlippingCoin het volgende:
ik zou secret een 9/10 geven
Groningen onafhankelijk: https://goo.gl/LML2QX
pi_174967016
Je kan niet duizelig worden van hoge bloeddruk. Wel van lage bloeddruk.

Heb je het wel gemeten of gok je dat het te hoog is?
Iedereen die mij quote, krijgt een DM van mij :)
  donderdag 9 november 2017 @ 20:17:04 #5
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967040
Mij is herhaaldelijk verteld door artsen dat een hoge bloeddruk rond je 40e nog totaal geen kwaad kan. Misschien dat dat over 10 jaar weer door nieuw onderzoek achterhaald is. :')
pi_174967089
quote:
2s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:17 schreef ToT het volgende:
Mij is herhaaldelijk verteld door artsen dat een hoge bloeddruk rond je 40e nog totaal geen kwaad kan. Misschien dat dat over 10 jaar weer door nieuw onderzoek achterhaald is. :')
Wat is hoog? Bij 140/90 kan ik me wel voorstellen dat je dokter dat zegt. Maar bij 180/110 moet er toch wat aan gedaan worden.
Iedereen die mij quote, krijgt een DM van mij :)
pi_174967146
quote:
0s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:11 schreef hugecooll het volgende:
Stoppen met roken
Ik rook niet, heb astma zelfs.

Wel kom ik in contact zo nu en dan met tweedehandse rook door rokers.
  donderdag 9 november 2017 @ 20:21:22 #8
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967149
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:18 schreef Vluchteling het volgende:

[..]

Wat is hoog? Bij 140/90 kan ik me wel voorstellen dat je dokter dat zegt. Maar bij 180/110 moet er toch wat aan gedaan worden.
Daar zijn tabelletjes voor. Overigens is de combinatie bovendruk/onderdruk ook al weer achterhaald. :)
pi_174967159
quote:
2s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:17 schreef ToT het volgende:
Mij is herhaaldelijk verteld door artsen dat een hoge bloeddruk rond je 40e nog totaal geen kwaad kan. Misschien dat dat over 10 jaar weer door nieuw onderzoek achterhaald is. :')
Hoge bloeddruk kan op elke leeftijd kwaad...
Vreemd dat artsen je dat verteld hebben.
pi_174967174
Hoe weet je dat je hoge bloeddruk hebt?

Duizeligheid kan van alles zijn.

Gezien de angstpil kan het ook stress zijn.
  donderdag 9 november 2017 @ 20:22:46 #11
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967181
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:21 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Hoge bloeddruk kan op elke leeftijd kwaad...
Vreemd dat artsen je dat verteld hebben.
Ja diverse zelfs. 2 huisartsen, een assistente en nog een arts in een ziekenhuis, hoewel die wel in de gaten wilde houden dat de bloeddruk niet nog verder omhoog ging.
pi_174967184
**** Heb verder 12 jaar lang een angstpil geslikt bijna davelijks, die zeker heeft bijgedragen aan het verhoger hiervan. Ben geleidelijk ermee gestopt. Enkele weken geleden.
pi_174967222
quote:
0s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:22 schreef Hdero het volgende:
**** Heb verder 12 jaar lang een angstpil geslikt bijna davelijks, die zeker heeft bijgedragen aan het verhoger hiervan. Ben geleidelijk ermee gestopt. Enkele weken geleden.
Welke angstpil?
Iedereen die mij quote, krijgt een DM van mij :)
  donderdag 9 november 2017 @ 20:24:55 #14
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967239
quote:
0s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:22 schreef Hdero het volgende:
**** Heb verder 12 jaar lang een angstpil geslikt bijna davelijks, die zeker heeft bijgedragen aan het verhoger hiervan. Ben geleidelijk ermee gestopt. Enkele weken geleden.
Een antipsychoticum bedoel je?
En een paar ween geleden mee gestopt?

Dan duurt het nog wel ff voor je bloeddruk weer lager wordt.
Hoe staat het met je spanningsklachten nu? Als die zo zonder de medicatie weer terug zijn, is het logisch dat de bloeddruk ook weer omhoog gaat.
pi_174967247
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:18 schreef Vluchteling het volgende:

[..]

Wat is hoog? Bij 140/90 kan ik me wel voorstellen dat je dokter dat zegt. Maar bij 180/110 moet er toch wat aan gedaan worden.
Mijn laatst gemeten bloeddruk (op 15 augustus j.l) was 134/88 mmHg.
  donderdag 9 november 2017 @ 20:25:30 #16
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967259
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:25 schreef Hdero het volgende:

[..]

Mijn laatst gemeten bloeddruk (op 15 augustus j.l) was 134/88 mmHg.
_O- Da's niks, man! :D
pi_174967274
quote:
2s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:21 schreef ToT het volgende:

[..]

Daar zijn tabelletjes voor. Overigens is de combinatie bovendruk/onderdruk ook al weer achterhaald. :)
Wat bedoel je met dat het achterhaald is? :?
pi_174967276
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:25 schreef Hdero het volgende:

[..]

Mijn laatst gemeten bloeddruk (op 15 augustus j.l) was 134/88 mmHg.
Dat is gewoon normaal :')
Iedereen die mij quote, krijgt een DM van mij :)
pi_174967277
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:25 schreef Hdero het volgende:

[..]

Mijn laatst gemeten bloeddruk (op 15 augustus j.l) was 134/88 mmHg.
dat is prima voor iemand van 38
  donderdag 9 november 2017 @ 20:27:03 #20
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967303
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:26 schreef Hdero het volgende:

[..]

Wat bedoel je met dat het achterhaald is? :?
Ze kijken tegenwoordig alleen naar 1 van beide, ik dacht dat het de bovendruk was. Sommige nieuwe bloeddrukmeters geven die ander zelfs al niet eens meer aan.
pi_174967333
Ik ken iemand die een bloeddruk van 200/130 heeft zonder pillen.
Iedereen die mij quote, krijgt een DM van mij :)
pi_174967344
92,5kg bij 175cm :?
pi_174967364
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:22 schreef -Strawberry- het volgende:
Hoe weet je dat je hoge bloeddruk hebt?

Duizeligheid kan van alles zijn.

Gezien de angstpil kan het ook stress zijn.
Omdat bij argumenten/ruzies met mensen waarbij de stemmen verheven worden en soms ook gescholden wordt voel ik mij op dat soort momenten duizelig. En ook tijdens het zwaar tillen van gewichten (bankdrukken met 180 kg bijv) ga ik laatst mij soms duizelig voelen. En dat zijn juist momenten/acties waarbij het verhoogd wordt en echt niet omlaag.
pi_174967388
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:24 schreef Vluchteling het volgende:

[..]

Welke angstpil?
Hydroxyzine HCL. 25mg.
  donderdag 9 november 2017 @ 20:30:27 #25
74056 ToT
The Gothfather
pi_174967396
quote:
1s.gif Op donderdag 9 november 2017 20:29 schreef Hdero het volgende:

[..]

Omdat bij argumenten/ruzies met mensen waarbij de stemmen verheven worden en soms ook gescholden wordt voel ik mij op dat soort momenten duizelig. En ook tijdens het zwaar tillen van gewichten (bankdrukken met 180 kg bijv) ga ik laatst mij soms duizelig voelen. En dat zijn juist momenten/acties waarbij het verhoogd wordt en echt niet omlaag.
Ow ik heb vroeger ook een aantal keren gewichten zitten heffen waarbij het me zwart voor de ogen werd. Ligt niet aan een chronisch te hoge bloeddruk, lijkt me zo.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')