LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tja, dat is een lastige afweging. Mijn collega's gaan er fijn mee om en ik kan naar huis wanneer ik wil.. Maar de definitieve keuze neem ik komend weekend. Ik ben ook niet echt een thuiszitter, niet om 'flink' te doen maar gewoon omdat na een bepaalde tijd de muren een beetje op me afkomen.quote:Op maandag 30 oktober 2017 20:22 schreef Roosgeluk het volgende:
klinkt eigenlijk best kort, volgende week maandag al terug aan de bak, terwijl je energieniveau een aardige terugslag heeft en je (nog) niet optimaal slaapt.
Moet je je zelf niet in bescherming nemen en er langer tussenuit gaan? Zonder elke week te moeten voelen en overwegen of je er al klaar voor bent?
Gewoon echt volledig bijtanken en me-time om te herstellen?
De "toko" draait op t werk gewoon door, dr is zo te lezen gezorgd voor extra handjes. Daarover hoef je je niet schuldig te voelen. Je collega's zijn volgende week ook niet geholpen als jij jezelf nog eens voorbij loopt.
(En ook al zou het in het honderd lopen zonder jou, komt het allemaal op de schouders van collega's terecht... dan is dat het probleem van de baas en niet het jouwe).
Ik moet zeggen dat bij mij de fysieke klachten wat minder zwaar zijn dan de geestelijke, m.a.w. lichamelijk zit ik wel weer redelijk op energie.
Dan betekent het niet dat je per se naar het werk moetquote:
Ik ben ook niet echt een thuiszitter, niet om 'flink' te doen maar gewoon omdat na een bepaalde tijd de muren een beetje op me afkomen.
Je kan ook andere dingen buiten de deur doen. Rondjes lopen, strandwandeling maken, stad bezoeken, naar een bibliotheek, alles wat je ook maar ontspanning en energie biedt? En het hoeft niet meteen de hele dag. Dat doe je maar weer wanneer je volledig hersteld bent 
Voor nu gewoon zolang als je trekt of zolang als het je energie geeft.
Somebody that I used to know
Heb je gelijk in hoor! Maar de eerste maand van mijn herstel (toen ik thuis zat) had naast een vast dagritme qua slapen en maaltijden, een redelijk vast stramien. Bijvoorbeeld in de ochtend een stukje wandelen of fietsen, maar na verloop van tijd had ik alle denkbare rondjes wel gewandeld of gefietst en dan is het soms best lastig om iets 'nieuws' te vinden. Het zien van mijn collega's brak voor mij wel lekker de dag, om het zo maar te zeggen.quote:Op maandag 30 oktober 2017 21:40 schreef Postbus100 het volgende:
[..]
Dan betekent het niet dat je per se naar het werk moet
Dat snap ik ookquote:
[..]
Heb je gelijk in hoor! Maar de eerste maand van mijn herstel (toen ik thuis zat) had naast een vast dagritme qua slapen en maaltijden, een redelijk vast stramien. Bijvoorbeeld in de ochtend een stukje wandelen of fietsen, maar na verloop van tijd had ik alle denkbare rondjes wel gewandeld of gefietst en dan is het soms best lastig om iets 'nieuws' te vinden. Het zien van mijn collega's brak voor mij wel lekker de dag, om het zo maar te zeggen.
Wat je ook kan doen: gewoon een uurtje koffiedrinken? Maar nog niets werkinhoudelijk.
Somebody that I used to know
Dat is ook zeker de insteek hoor, de reden van mijn terugval is denk ik mede dat ik te snel weer een project heb opgepakt.quote:
[..]
Dat snap ik ook
Dat lees ik anders niet... Ik lees dat je weer wilt gaan werken. Maar dan kleine klussen zonder druk. Dat is niet hetzelfde als een bak koffie komen drinken?quote:
[..]
Dat is ook zeker de insteek hoor, de reden van mijn terugval is denk ik mede dat ik te snel weer een project heb opgepakt.
Somebody that I used to know
Ja oke, laten we zeggen dat het het midden daartussen houdt..quote:
[..]
Dat lees ik anders niet... Ik lees dat je weer wilt gaan werken. Maar dan kleine klussen zonder druk. Dat is niet hetzelfde als een bak koffie komen drinken?
Ik zal donderdag mijn behandelaar ook vragen om advies hierin, en vragen of zij het oké acht om al naar werk te gaan.
Mijn man heeft vorig jaar ongeveer 4 maanden thuis gezeten met burnout, rustig aan weer opgestart met paar uurtjes per dag en precies een jaar geleden weer volledig begonnen.
En gister was de batterij weer helemaal leeg! Vorige week een weekje 'ziek' geweest en hij dacht dat het wel weer ging, maar na gistermorgen weer terug bij af.
Dus nu weer thuis, hij zit niet zo diep als vorig jaar in het begin, maar toch. Werken gaat echt niet.
We gaan weer opnieuw aan herstel werken.
En gister was de batterij weer helemaal leeg! Vorige week een weekje 'ziek' geweest en hij dacht dat het wel weer ging, maar na gistermorgen weer terug bij af.
Dus nu weer thuis, hij zit niet zo diep als vorig jaar in het begin, maar toch. Werken gaat echt niet.
We gaan weer opnieuw aan herstel werken.
Klote zeg, klinkt een beetje als wat ik had maar dan over een langere tijd uitgesmeerd en dus met volledig herstel tussentijds. Goed dat hij meteen alles heeft laten vallen. Door zijn eerdere ervaring weet hij in ieder geval wel wat goed is om nu te doen, en wat de tekenen van herstel zullen zijn.. Sterkte!quote:
Mijn man heeft vorig jaar ongeveer 4 maanden thuis gezeten met burnout, rustig aan weer opgestart met paar uurtjes per dag en precies een jaar geleden weer volledig begonnen.
En gister was de batterij weer helemaal leeg! Vorige week een weekje 'ziek' geweest en hij dacht dat het wel weer ging, maar na gistermorgen weer terug bij af.
Dus nu weer thuis, hij zit niet zo diep als vorig jaar in het begin, maar toch. Werken gaat echt niet.
We gaan weer opnieuw aan herstel werken.
Werkgever wel begripvol?
Werkgever is begripvol ja.quote:
[..]
Klote zeg, klinkt een beetje als wat ik had maar dan over een langere tijd uitgesmeerd en dus met volledig herstel tussentijds. Goed dat hij meteen alles heeft laten vallen. Door zijn eerdere ervaring weet hij in ieder geval wel wat goed is om nu te doen, en wat de tekenen van herstel zullen zijn.. Sterkte!
Werkgever wel begripvol?
Zelf had ik het niet meteen zien aankomen, maar ja mijn man is ook niet zo'n prater...
Het komt wel weer goed!
Wow! Hoe is dat gebeurd dan? Op werk toch niet genoeg grenzen aangegeven, te snel te veel gedaan oid?quote:
Mijn man heeft vorig jaar ongeveer 4 maanden thuis gezeten met burnout, rustig aan weer opgestart met paar uurtjes per dag en precies een jaar geleden weer volledig begonnen.
En gister was de batterij weer helemaal leeg! Vorige week een weekje 'ziek' geweest en hij dacht dat het wel weer ging, maar na gistermorgen weer terug bij af.
Dus nu weer thuis, hij zit niet zo diep als vorig jaar in het begin, maar toch. Werken gaat echt niet.
We gaan weer opnieuw aan herstel werken.
Sterkte!
Ik hou niet van fraude.
Tja, toch wel weer een beetje geleidelijk. Hij heeft op zich leuk werk, maar zijn werk is werk dat 'moet' en het bedrijf geld kost (en zij zien er niet de meerwaarde van in), dus dat leidt vaak tot frustraties. Daarbij hebben we drie kinderen die veel vragen van ons en alles bij elkaar was het weer te veel.quote:
[..]
Wow! Hoe is dat gebeurd dan? Op werk toch niet genoeg grenzen aangegeven, te snel te veel gedaan oid?
Sterkte!
maar daar begin je dan lijkt me wel mee. Je moet eerst weer wennen aan uberhaupt op een werkvloer komen, de drukte daarvan en gewoon die drempel van weer gaan werken verkleinen.quote:
[..]
Dat lees ik anders niet... Ik lees dat je weer wilt gaan werken. Maar dan kleine klussen zonder druk. Dat is niet hetzelfde als een bak koffie komen drinken?
[ Bericht 0% gewijzigd door madeliefff op 06-11-2017 10:12:27 ]
1-Op vrijdag 22 mei 2015 19:53 schreef Working_Class_Hero het volgende:
Niet weten dat Madeliefff KLB godin is en dus alles kan, zelfs jou doen verdwijnen.
2-Ik ben een Rivella...
Niet weten dat Madeliefff KLB godin is en dus alles kan, zelfs jou doen verdwijnen.
2-Ik ben een Rivella...
|
|
