hihiquote:
Ja nee, da's een redenquote:
Bron?quote:Op woensdag 18 oktober 2017 00:53 schreef hugecooll het volgende:
[..]
Ja nee, da's een reden
Je lichaam zegt stop om bijv. schade te voorkomen
Feit is wat mij betreft niet uitleggend dus weet het zelf ook niet zeker. Ik denk dat als je zogenaamd moeite hebt met iets optillen dat dat maar een seintje is van je hersenenen en niet echt het grens is van je spier zelf dus.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 00:56 schreef FlippingCoin het volgende:
Hmmm maar toch, met gebruik van steroïden kan je in de sport powerliften zo snel sterker worden dat je het risico loopt op scheuren van o.a. aanhechtingen, dit gaat dan bij een grove schatting om gewichten tussen de 100-300kg in een erg handelbare vorm; dan zou je bij het optillen van een auto alles toch finaal af moeten scheuren?
Of gaat dit puur om de spier, en dat deze in theorie een auto op zouden kunnen tillen als deze in iets als een robot geplaatst zouden worden of zo?
Schade aan je lichaam ja. "Dit houd ik niet meer, laat los" is zo'n voorbeeld. Terwijl je volgens de mensen aan de kant dan 'door de pijn heen moet bijten' en zo en dan gaat het blijkbaar wel. Zonder pijn of andere signalen dat je moet stoppen, ga je misschien voorbij grenzen en dan scheurt een spier of knapt een bot of zo.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 00:55 schreef _--_ het volgende:
[..]
Bron?
Waarom zou je lichaam bij elke handeling denken dat er bij grote kracht schade kan ontstaan?
Of bedoel je schade in je lichaam?
Ah op die manier, hetzelfde verhaal als dat je jouw eigen vinger makkelijk kan afbijten of zo.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:00 schreef _--_ het volgende:
[..]
Feit is wat mij betreft niet uitleggend dus weet het zelf ook niet zeker. Ik denk dat als je zogenaamd moeite hebt met iets optillen dat dat maar een seintje is van je hersenenen en niet echt het grens is van je spier zelf dus.
Ja of je tanden op elkaar kapotbijtenquote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:01 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Ah op die manier, hetzelfde verhaal als dat je jouw eigen vinger makkelijk kan afbijten of zo.
Nu ik erover nadenk, het gevoel van niet meer kunnen houden is toch geen pijn? Wat is dat eigenlijk wel? Hoe zorgt onze brein ervoor dat we zo'n gevoel krijgen?quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:01 schreef hugecooll het volgende:
[..]
Schade aan je lichaam ja. "Dit houd ik niet meer, laat los" is zo'n voorbeeld. Terwijl je volgens de mensen aan de kant dan 'door de pijn heen moet bijten' en zo en dan gaat het blijkbaar wel. Zonder pijn of andere signalen dat je moet stoppen, ga je misschien voorbij grenzen en dan scheurt een spier of knapt een bot of zo.
Maar bijv. pijn is er wel om ervoor te zorgen dat je niet 100% of 110% van je kracht uitoefent ja. In die quote wordt het wel gebracht alsof je zonder dat soort remmen ineens een gorilla zou zijn, wat me ook weer wat overdreven lijkt
Is denk ik gewoon pijn door verzuring. Ik geloof dat er ook sporters zijn die pijnstillers innemen zodat ze gewoon door kunnen gaan. Geen idee 'hoe' het brein dat allemaal doet btwquote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:11 schreef _--_ het volgende:
[..]
Nu ik erover nadenk, het gevoel van niet meer kunnen houden is toch geen pijn? Wat is dat eigenlijk wel? Hoe zorgt onze brein ervoor dat we zo'n gevoel krijgen?
Als ik dingen fout til krijg ik weliswaar pijn aan m'n botten. Of bijvoorbeeld blaren in je handpalm als je een hele zware boodschapoentas optilt. Maar als je iets goed optilt, zoals met je handpalm onder een doos, dan ga ik er vanuit dat niet pijn, maar het feit dat het onhoudbaar is je laat stoppen.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:13 schreef hugecooll het volgende:
[..]
Is denk ik gewoon pijn door verzuring. Ik geloof dat er ook sporters zijn die pijnstillers innemen zodat ze gewoon door kunnen gaan. Geen idee 'hoe' het brein dat allemaal doet btw
pak een fles cola of zo, hou 'm vast en strek je arm gewoon recht vooruit. Net zo lang doen tot je het voelt.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:32 schreef _--_ het volgende:
[..]
Als ik dingen fout til krijg ik weliswaar pijn aan m'n botten. Of bijvoorbeeld blaren in je handpalm als je een hele zware boodschapoentas optilt. Maar als je iets goed optilt, zoals met je handpalm onder een doos, dan ga ik er vanuit dat niet pijn, maar het feit dat het onhoudbaar is je laat stoppen.
Ja die fles wordt wel onhoudbaar doordat de energie in de schouderspier opraakt lijkt mij?quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:36 schreef hugecooll het volgende:
[..]
pak een fles cola of zo, hou 'm vast en strek je arm gewoon recht vooruit. Net zo lang doen tot je het voelt.
Is die fles onhoudbaar?
Als je energie opraakt dan krijg je die arm voordat je eet niet meer omhoog.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:50 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Ja die fles wordt wel onhoudbaar doordat de energie in de schouderspier opraakt lijkt mij?
Het omhoog houden kost ook energie, niet alleen het omhoog brengen.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 01:51 schreef _--_ het volgende:
[..]
Als je energie opraakt dan krijg je die arm voordat je eet niet meer omhoog.
Accelerafie / snelheid speelt naast motivatie ook een belangrijke rol. Zo was de 'jab' van Lucia Rijker vele malen krachtiger dan een stoot van een mannelijke profboxer.quote:Op woensdag 18 oktober 2017 00:31 schreef _--_ het volgende:
[ afbeelding ]
Waarom geloof ik dit niet? Onze hersenen geven dus het seintje "Te zwaar, dit houd ik niet meer." Terwijl we beter kunnen?
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |