R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op zondag 22 oktober 2017 14:42 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Ik gebruik nu een week of 6 ad en gisteren en ook eergisteren was het ineens of de zon weer door de wolken in mn hoofd heenbrak. Ik was zowaar spontaan weer eens lekker vrolijk en dacht bij mezelf 'wow, ik voel me goed!'
Ik kan me dat moment nog zó goed herinneren
Was toen op vakantie, waar alles perfect was, dus dacht dat het grotendeels daar door kwam, dat het weer over zou zijn bij thuiskomst, of tijdens de reis zelfs al.
Maar neeeeeein
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Had ik dat maar bij een van de 3 antidepressiva die ik geprobeerd heb.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Het hele punt is dat ik niet iemand 'zoek' of had die mij hielp, maar gewoon iemand om een sociale band mee te hebben. Maar nee ik moet kijken naar de feiten van nu, en wat ik nu heb. Ah ik heb een spelcomputer nou jongens alles is ineens goed gemaakt!quote:
[..]
Helemaal hiermee eens!
Misschien een persoonlijk dingetje van mij, maar ik zoek ook mensen die ik zelf ook kan helpen.
Als ik alleen maar met mensen om zou gaan die alleen maar mij helpen en niet omgekeerd, zou ik me denk ik een beetje bezwaard voelen
Ik lees je posts niet als een aanval maar het is verdomde irritant als iemand blijft hameren op dat ik moet kijken naar de 'feiten van nu' en je niet goed leest wat ik post.quote:Op zondag 22 oktober 2017 14:11 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
. Dat zeg ik geloof ik nergens?
Ik heb het idee dat je mijn posts leest als een aanval oid, zo is het niet bedoeld.
Ik probeer je te laten nadenken over een andere manier van kijken naar de feiten, omdat dat mij écht zoveel heeft geholpen en de kans heeft gegeven mijn gevoel over mijzelf en mn leven op te bouwen vanuit dingen die er wél zijn, die ik wél heb, die ik wel kan doen. Niet obv dingen die ik niet heb, zou willen of moet proberen te krijgen.
Wat heb ik nu beschikbaar en wat kan ik daarmee doen om te zorgen dat ik me het komende uur niet zo allejezus donker en verrot voel.
Ja, dat laatste geef ik je sowieso wel gelijk.quote:
[..]
Het hele punt is dat ik niet iemand 'zoek' of had die mij hielp, maar gewoon iemand om een sociale band mee te hebben. Maar nee ik moet kijken naar de feiten van nu, en wat ik nu heb. Ah ik heb een spelcomputer nou jongens alles is ineens goed gemaakt!
Ja, dat "helpen" is dan ook meer een invulling die voor mij persoonlijk wel opgaat. Het ging over mezelf en refereerde naar het "steunen" waar Q het over had.
Maar nee, je -moet- niet kijken naar de feiten nu, dat klopt.
En ik vind dat je ook best mag aangeven dat je baalt, al helemaal als het nog maar net gebeurd is dat de laatste met wie je deze band had, "echt" weg blijkt te zijn nu.
En met "zoeken" bedoel ik ook meer dat je je ogen open zou moeten houden...maar ik heb eigenlijk een beetje een ander iets wat ik me afvraag: Hoe komt het dat je nu in deze situatie terecht bent gekomen? -Waarom- heb je nu niet met iemand zo'n sociale band waar je wel behoefte aan hebt? En wat voor band zoek je precies? Wat is jouw invulling?
Ik heb ook het gevoel dat jij wat ik schrijf niet leest. Of leest met de gedachte dat iemand die niet met je meepraat (ik in dit geval) slechte of ongeïnteresseerde intenties heeft en dat je het op de slechts mogelijke manier lijkt te willen interpreteren zodat het kan bijdragen aan het zwelgen in (inderdaad aanwezige) ellende ipv iets doen.quote:
[..]
Het hele punt is dat ik niet iemand 'zoek' of had die mij hielp, maar gewoon iemand om een sociale band mee te hebben. Maar nee ik moet kijken naar de feiten van nu, en wat ik nu heb. Ah ik heb een spelcomputer nou jongens alles is ineens goed gemaakt!
[..]
Ik lees je posts niet als een aanval maar het is verdomde irritant als iemand blijft hameren op dat ik moet kijken naar de 'feiten van nu' en je niet goed leest wat ik post.
Als je denkt dat ik op iets als gamen doel met mijn advies zit je er ook mijlebver naast. Het zal voor iedereen anders zijn, dat wat helpt, maar voor mij was een hele wereld aan dingen beschikbaar, enkel via mijn computer en internetverbinding (die jij ook hebt), die me hielpen om me eventjes uit die donkere stroom te tillen. Voor mij was en is het belangrijk om mezelf te blijven inprenten dat er, ondanks alle ellende en fuckfaces in de wereld, er ook echt een heleboel mooie dingen en mensen zijn. Dat de media er op ingericht is je vooral te confronteren met de fuckfaces en de ellende. Dat ik daarom extra moeite moet doen om de dingen die ik mooi vind, die voor mij het leven de moeite waard maken, tegen te komen, er bewust naar op zoek moet gaan. En het mooie was (/is) dat dat allemaal kan met dat wat ik nu heb. Ik hoef er mijn huis niet voor uit, hell ik kan zelfs met stinkende oksels in bed blijven liggen en een tedtalk of 3 kijken waarin er bijna altijd wel iets opbeurends en hoopgevends te vinden is. Of gelijksoortige sites/media.
Waarmee ik niet wil zeggen dat jij ook aan de tedtalks moet, maar er is vast iets te vinden waarmee jij jezelf, zonder uit je luie stoel te komen, een heel klein beetje en heel even, omhoog kunt werken uit die stroom van donker en ellende waar je in zit.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik herken me veel in wat Duyvis zegt. Alleen zitten met je computer en verder niemand hebben is gewoon ontzettend kut. Dan is het advies van ga gewoon iets doen ook niet echt toereikend. Op een bepaald punt heb je alles wel zo'n beetje gehad wat je kunt doen.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Maar is dat dan echt zo? Ik vind het niet gek dat wanneer je keer op keer -min of meer- hetzelfde probeert op -min of meer dezelfde manier, met -min of meer- dezelfde instelling, het resultaat niet ineens compleet anders is...quote:
Ik herken me veel in wat Duyvis zegt. Alleen zitten met je computer en verder niemand hebben is gewoon ontzettend kut. Dan is het advies van ga gewoon iets doen ook niet echt toereikend. Op een bepaald punt heb je alles wel zo'n beetje gehad wat je kunt doen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat is helemaal niet waar mijn initiële post over ging. Dit heb je zelf erbij gehaald.quote:
[..]
Maar is dat dan echt zo? Ik vind het niet gek dat wanneer je keer op keer -min of meer- hetzelfde probeert op -min of meer dezelfde manier, met -min of meer- dezelfde instelling, het resultaat niet ineens compleet anders is...
Ik heb een waslijst aan hobbies gehad inmiddels. Echt niet steeds hetzelfde.quote:
[..]
Maar is dat dan echt zo? Ik vind het niet gek dat wanneer je keer op keer -min of meer- hetzelfde probeert op -min of meer dezelfde manier, met -min of meer- dezelfde instelling, het resultaat niet ineens compleet anders is...
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dit was dan ook een antwoord op Quotidienquote:
[..]
Dat is helemaal niet waar mijn initiële post over ging. Dit heb je zelf erbij gehaald.
Maar goed, mijn antwoorden lijken je te irriteren als een mofo, dus laat ik het er op houden dat ik hoop dat ook jij je snel beter voelt. Op welke manier dan ook en met middelen die voor jou werken.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dus je probeert iedere x een andere hobby?quote:
[..]
Ik heb een waslijst aan hobbies gehad inmiddels. Echt niet steeds hetzelfde.
En dat doet dan niets positiefs voor je?
Misschien het in iets anders zoeken dan in een hobby?
Van de week hadden we hier een gesprek over hoe jij over kan komen en dat je -zeer waarschijnlijk- geen klootzak bent, maar dat wel uitstraalt door je gedrag en woordkeuze... misschien kun je alle hobbies van de wereld afgaan, maar als je dat allemaal met een afwijzende en gesloten houding doet, zal niemand denken "laat ik Quotidien eens meevragen!"
Als je meer open -en dus fucking kwetsbaar- bent en wat meer van je andere kanten laat zien, is dat misschien wel een veel verrassender experiment dan nog maar weer eens een nieuwe hobby oppakken...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Klopt wel ja. De meeste van die hobbies waren niet echt dingen waar je andere mensen tegenkomt. Longboarden, bmx, hardlopen, etc. Doe je toch alleen.quote:
[..]
Dus je probeert iedere x een andere hobby?
En dat doet dan niets positiefs voor je?
Misschien het in iets anders zoeken dan in een hobby?
Van de week hadden we hier een gesprek over hoe jij over kan komen en dat je -zeer waarschijnlijk- geen klootzak bent, maar dat wel uitstraalt door je gedrag en woordkeuze... misschien kun je alle hobbies van de wereld afgaan, maar als je dat allemaal met een afwijzende en gesloten houding doet, zal niemand denken "laat ik Quotidien eens meevragen!"
Als je meer open -en dus fucking kwetsbaar- bent en wat meer van je andere kanten laat zien, is dat misschien wel een veel verrassender experiment dan nog maar weer eens een nieuwe hobby oppakken...
Maar wat je zegt slaat wel de spijker op z'n kop op andere sociale situaties. Doordat je onzeker bent ga je een soort muur om je heen bouwen en dat stoot mensen af. Probleem is alleen dat ik nu iedereen heb afgestoten en dat er niks meer over is. En als je zwaar depressief bent vind je dat juist fijn. Maar als het dan beter gaat en je wilt de wijde wereld weer gaat dat niet want alle deuren heb je dicht geslagen.
Dus het wordt een soort matroesjkapop van problemen. Ik voel me beter dus had prima school weer op kunnen pakken, alleen is het schooljaar allang begonnen dus dat gaat niet meer. De behoefte aan een sociaal leven is er ook weer gewoon alleen die deur heb je ook dichtgeslagen. Dus ik zit nu helemaal klem eigenlijk.
Zo dat was de dagelijkse klaag post weer.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Ja, naar.quote:
[..]
Klopt wel ja. De meeste van die hobbies waren niet echt dingen waar je andere mensen tegenkomt. Longboarden, bmx, hardlopen, etc. Doe je toch alleen.
Maar wat je zegt slaat wel de spijker op z'n kop op andere sociale situaties. Doordat je onzeker bent ga je een soort muur om je heen bouwen en dat stoot mensen af. Probleem is alleen dat ik nu iedereen heb afgestoten en dat er niks meer over is. En als je zwaar depressief bent vind je dat juist fijn. Maar als het dan beter gaat en je wilt de wijde wereld weer gaat dat niet want alle deuren heb je dicht geslagen.
Dus het wordt een soort matroesjkapop van problemen. Ik voel me beter dus had prima school weer op kunnen pakken, alleen is het schooljaar allang begonnen dus dat gaat niet meer. De behoefte aan een sociaal leven is er ook weer gewoon alleen die deur heb je ook dichtgeslagen. Dus ik zit nu helemaal klem eigenlijk.
Zo dat was de dagelijkse klaag post weer.
En wat kun je nu doen om het komende half uur een tikkeltje draagbaarder te maken? Met de middelen die je tot je beschikking hebt?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Geen idee. Suggesties?quote:
[..]
Ja, naar.
En wat kun je nu doen om het komende half uur een tikkeltje draagbaarder te maken? Met de middelen die je tot je beschikking hebt?
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Ben nu even niet op mn helderst, dus ik doe voor het gemak 1 van de dingen die mij hielpen: zoek een tedtalk over een onderwerp of van een spreker die je boeit, van een kwartiertje ofzo. Sluit alle andere input even af en neem je voor de hele talk te kijken ongeacht je mening erover. En probeer ook op play te drukken met "thisgunbegoooood" gevoel ipv "godverdekutklotehoeretedtalk"quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar heb je zelf niet enig idee wat je op kan zoeken dat je wellicht een beetje blijer zou maken?
(Stating the obvious: kortetermijnbeloningsstelselstimula tellen niet...)
(Stating the obvious: kortetermijnbeloningsstelselstimula tellen niet...)
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wat ik normaal doe is een jointje opsteken, maar dat wil ik niet meer doen.quote:
Maar heb je zelf niet enig idee wat je op kan zoeken dat je wellicht een beetje blijer zou maken?
(Stating the obvious: kortetermijnbeloningsstelselstimula tellen niet...)
Die tedtalks zijn meestal wel interessant. Zal eens kijken.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dat was ook je antwoord op mij.quote:
[..]
Dit was dan ook een antwoord op Quotidien
Maar goed, mijn antwoorden lijken je te irriteren als een mofo, dus laat ik het er op houden dat ik hoop dat ook jij je snel beter voelt. Op welke manier dan ook en met middelen die voor jou werken.
Nee het irriteert mij niet, maar ik kan moeilijk blij gaan doen over een reactie die je op mij hebt terwijl dat een totaal ander onderwerp betreft.
Ze quote mij en zegt dat het een antwoord op mij is. Dan is het toch duidelijk of niet?quote:
[..]
Dat was ook je antwoord op mij.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Wat toevallig over precies hetzelfde gaat en ze daarboven ook al meerdere keren heeft gezegd tegen mij?quote:
[..]
Ze quote mij en zegt dat het een antwoord op mij is. Dan is het toch duidelijk of niet?
Hierzoquote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Ik heb zelf een beetje het gevoel dat mijn angst klachten en het me klein en opgesloten voelen echt een opvoedingsdingetje wat in meer generaties doorsijpelt.quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
En de eerste keer dat ik mijn nieuwe begeleidster aan huis sprak gaf ik haar een korte samenvatting over mijn familie zonder dat gevoel eigenlijk heel specifiek te benoemen, en toen kwam zei met een bepaald onderzoek wat dat gevoel heel erg ondersteunt.
Dus Ehm ja dat gevoel heb ik wel ja. En dat heeft mee icm pech best een hoop shit opgeleverd. Maar mijn ouders ontkennen dat dus heel erg en dat is zo'n groot conflict in mijn hoofd dat die droom nog steeds door mijn medicijnen heen probeert te rammen. Terwijl mensen die juist buiten mij en mijn familie staan die wel beide kennen die geven me wel gelijk zeg maar. Maar dat zit echt eng diep.
Bij ons is er in korte tijd veel gebeurd binnen de familie aan overlijdens waardoor patronen doorbroken werden en het natuurlijk even niet om ruzie ging maar daarvoor was het een en al ruzie en langs elkaar heen leven. We waren nogal disfunctioneel zegmaar
Ik heb een hele slechte hechting aan mensen en ik ben snel emotioneel als iemand me niet leuk vind/afwijst.
Ik kan dan echt acuut pijn in mijn buik krijgen enzo, diarree etc
Ik heb een hele slechte hechting aan mensen en ik ben snel emotioneel als iemand me niet leuk vind/afwijst.
Ik kan dan echt acuut pijn in mijn buik krijgen enzo, diarree etc
Ik denk dat dat bij wel meer dingen zo is.quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Fade to Black
Mijn psychiater denkt dat de oorzaak van mijn paniekstoornis in mijn jeugd ligt. Ik denk dat dat psychiaterpraat is en dat we richting persoonlijkheidsdingen moeten kijken. Maar hey, ik leef pas 33 jaar met mezelf. Hij kent me al (in totaal) twee uur ofzo.quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Mon 'en!
*steekt hand op*quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Alhoewel ik niet van mening ben dat toen alles meteen al is scheef gegaan. Meer dat ik door het verloop van mijn jeugd/tienerjaren bepaalde elementen niet heb meegekregen wat nu zijn effect heeft op hoe ik omga met bepaalde gebeurtenissen.
Dat is wel knap na 2 uurtjes inderdaad. Het kan altijd omdat ik wel denk dat je jeugd en opvoeding vaak een sterke aanhechtingsplek is voor psychische problemen, maar dat na 2 uurtjes al weten is vrij bijzonder.quote:
[..]
Mijn psychiater denkt dat de oorzaak van mijn paniekstoornis in mijn jeugd ligt. Ik denk dat dat psychiaterpraat is en dat we richting persoonlijkheidsdingen moeten kijken. Maar hey, ik leef pas 33 jaar met mezelf. Hij kent me al (in totaal) twee uur ofzo.
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...quote:
Had ik dat maar bij een van de 3 antidepressiva die ik geprobeerd heb.
Mama van 2 lieve meiden :)
Bij mij komt het grootste deel van de ellende wel zon beetje uit mijn latere jeugd, vanaf een jaar of 10 ofzo denk ik. Al had ik altijd al een wat dark & twisty outlook op de dingen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb even geteld, ik heb ondertussen minstens 7 verschillende soorten medicatie geprobeerd waarvan ik er dan nu nog een paar gebruik.quote:
[..]
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...
(even bekeken vanuit hulpverleners en niet vanuit medicatie btw. goeie morgenquote:
[..]
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...
)Zelf had ik het prettiger gevonden als ze zich beter hadden kunnen aanpassen aan hun eigen cliënten in plaats van in essentie hun visies aan hun cliënt op te willen leggen.
Ja en dan minimaal 3 maanden om te kijken of het werkt, en dan nog eens dubbel de dosering en dat weer 2 maanden afwachten. Zo blijf je bezig.quote:
[..]
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Misschien een beetje crue om te zeggen maar een leven lang depressief duurt langer. Het is niet leuk om ermee door te zetten maar het kan het wel echt waard zijn.quote:
[..]
Ja en dan minimaal 3 maanden om te kijken of het werkt, en dan nog eens dubbel de dosering en dat weer 2 maanden afwachten. Zo blijf je bezig.
Of verder kijken naar andere dingen. Sporten bijv. helpt mij al veel meer dan medicatie heeft kunnen doen.quote:
[..]
Misschien een beetje crue om te zeggen maar een leven lang depressief duurt langer. Het is niet leuk om ermee door te zetten maar het kan het wel echt waard zijn.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dat zou ik sowieso eerst doen voor je medicatie probeert.quote:
[..]
Of verder kijken naar andere dingen. Sporten bijv. helpt mij al veel meer dan medicatie heeft kunnen doen.
En dat kan allemaal simultaan! Alleen de eerste week van de medicatie heb ik mij binnen opgesloten omdat ik me zo wonky voelde.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik was vorig jaar bij begin medicatie best wel suicidaal de eerste week. Laat dat nou net de eerste week van school geweest zijn. Afgemeld en het hele jaar thuisgezeten. Wellicht niet slim dat ik er toen mee begon, maar het heeft voor mij meer schade aangericht eigenlijk.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Maar dat je een heel jaar niet naar school bent geweest kun je niet alleen aan die medicijnen wijten toch.quote:
Ik was vorig jaar bij begin medicatie best wel suicidaal de eerste week. Laat dat nou net de eerste week van school geweest zijn. Afgemeld en het hele jaar thuisgezeten. Wellicht niet slim dat ik er toen mee begon, maar het heeft voor mij meer schade aangericht eigenlijk.
Nee maar als ik later of eerder begonnen was met medicijnen was ik wel gewoon begonnen met school. Ik kan alleen mezelf verwijten, maar wie weet hoe het eruit gezien had als ik me die weken niet zo rottig voelde.quote:
[..]
Maar dat je een heel jaar niet naar school bent geweest kun je niet alleen aan die medicijnen wijten toch.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Probeer het iets meer als een les te zien voor jezelf. Medicijnen zijn inderdaad geen snoepjes, en het is handig om na te denken over het moment om ermee te beginnen (daarmee ben ik ook wel eens de mist in gegaan). En dat weet je nu ook. Het is jammer dat je daarvoor een slechte ervaring nodig had maar het zou ook jammer zijn als je alleen het slechte ervan meeneemt zeg maar.quote:
[..]
Nee maar als ik later of eerder begonnen was met medicijnen was ik wel gewoon begonnen met school. Ik kan alleen mezelf verwijten, maar wie weet hoe het eruit gezien had als ik me die weken niet zo rottig voelde.
Zijn hier trouwens ook mensen die "last" hebben van manieën?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Is het bij een manie te doen om van te voren maatregelen te nemen voor tijdens je manie? Of heb je daar dan tijdens je manie dikke schijt aan? Zoals een planning en meer mag je niet doen?quote:
Zijn hier trouwens ook mensen die "last" hebben van manieën?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
Nee, ik voel ze niet aankomen en als ik erin zit, is alles geweldig (zoals ik nu ervaar). Alleen ik heb wel wat geld uitgegeven (niet veel hoor, alleen meer dan anders, dertig euro aan een abo op een tijdschrift en een boek van twintig euro). En slaap heel weinig en plan mijn dagen vol. Kan me nergens op richten en ben hyper.quote:
[..]
Is het bij een manie te doen om van te voren maatregelen te nemen voor tijdens je manie? Of heb je daar dan tijdens je manie dikke schijt aan? Zoals een planning en meer mag je niet doen?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Zou het helpen als je ook een manieplan paraat hebt? Je heb blijkbaar (nu nog?) het zelfbewustzijn dat je er in zit, dus kun je daar ook naar handelen?quote:
[..]
Nee, ik voel ze niet aankomen en als ik erin zit, is alles geweldig (zoals ik nu ervaar). Alleen ik heb wel wat geld uitgegeven (niet veel hoor, alleen meer dan anders, dertig euro aan een abo op een tijdschrift en een boek van twintig euro). En slaap heel weinig en plan mijn dagen vol. Kan me nergens op richten en ben hyper.
Ik heb geloof ik wel eens van je gelezen dat je een plan hebt voor als je bepaalde donkere periodes aan voelt komen? Misschien werkt dat ook voor je goede periodes?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ben in 't verleden mensen tegengekomen die vaker manische periodes hadden gehad. Dat was soms beetje niveautje "Ineens op Ibiza wonen omdat ze het zeker weten gaan maken als DJ en hun huis verkocht/onderverhuurd".quote:
[..]
Nee, ik voel ze niet aankomen en als ik erin zit, is alles geweldig (zoals ik nu ervaar). Alleen ik heb wel wat geld uitgegeven (niet veel hoor, alleen meer dan anders, dertig euro aan een abo op een tijdschrift en een boek van twintig euro). En slaap heel weinig en plan mijn dagen vol. Kan me nergens op richten en ben hyper.
Zijn in het verleden je manies meer uit de hand gelopen dan tegenwoordig?
Tot zover ik weet niet een manie. Wat het meest in de buurt komt (en wat ook redelijk wat raakvlakken heeft met je beschrijving in deze post), is een fiep.quote:
Zijn hier trouwens ook mensen die "last" hebben van manieën?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
vergelijkbaar uitgavepatroon, bioritme is dan non-existent, veeeel meer energie (juist omdat het zo boeiend is/interessant is) en een fiep is per definitie leuk.
Enige verschil (afgezien van de heftigheid misschien) is dat tijdens een fiep niet alles noodzakelijkerwijs volgepland wordt...behalve dan met ALLE beschikbare tijd besteden aan die fiep. Die fiep is dan ALLES!
Gelukkig zijn ze vaak ook zo weer voorbij, soms duren ze wat langer. Ik heb m'n uitgavepatroon wel in de hand leren houden. Toen ik nog meer geld had, was ik ook makkelijker met het aanschaffen van dingen.
Maar ik vind dat je het qua uitgaven best netjes gehouden hebt. Een eenmalige aanschaf lijkt me trouwens een stuk minder vervelend dan een abo.
Maja... het is meer een "men zegt" dan dat ik het zelf vind. Alleen inmiddels herken ik wel de symptomen en ik gok dat ik een hypo heb. Alleen ik weet niet wat ik er tegen kan doen. In het verleden knalde ik altijd in een zware depressie (soort voorbode) en daar ben ik wel bang voor. Als dit een full blow wordt, heb ik straks wel een probleem. Manie en studeren gaat niet echt samen en manie en functioneren gaat niet samen. Maar goed... even afwachten dus. In ieder geval is de haldol verdubbeld, zodat het niet te heftig wordtquote:
[..]
Zou het helpen als je ook een manieplan paraat hebt? Je heb blijkbaar (nu nog?) het zelfbewustzijn dat je er in zit, dus kun je daar ook naar handelen?
[quote
Ik heb geloof ik wel eens van je gelezen dat je een plan hebt voor als je bepaalde donkere periodes aan voelt komen? Misschien werkt dat ook voor je goede periodes?
[/quote]
Misschien moet ik er inderdaad een schrijven met mijn psych. Een manie is niet praktisch.
Manie is inderdaad wel iets als een fiep, maar vooral de heftigheid verschild. Het abo loopt na een jaar af, alleen het was impulsief als de pestquote:
[..]
Ik ben in 't verleden mensen tegengekomen die vaker manische periodes hadden gehad. Dat was soms beetje niveautje "Ineens op Ibiza wonen omdat ze het zeker weten gaan maken als DJ en hun huis verkocht/onderverhuurd".
Zijn in het verleden je manies meer uit de hand gelopen dan tegenwoordig?
[..]
Tot zover ik weet niet een manie. Wat het meest in de buurt komt (en wat ook redelijk wat raakvlakken heeft met je beschrijving in deze post), is een fiep.
vergelijkbaar uitgavepatroon, bioritme is dan non-existent, veeeel meer energie (juist omdat het zo boeiend is/interessant is) en een fiep is per definitie leuk.
Enige verschil (afgezien van de heftigheid misschien) is dat tijdens een fiep niet alles noodzakelijkerwijs volgepland wordt...behalve dan met ALLE beschikbare tijd besteden aan die fiep. Die fiep is dan ALLES!
Gelukkig zijn ze vaak ook zo weer voorbij, soms duren ze wat langer. Ik heb m'n uitgavepatroon wel in de hand leren houden. Toen ik nog meer geld had, was ik ook makkelijker met het aanschaffen van dingen.
Maar ik vind dat je het qua uitgaven best netjes gehouden hebt. Een eenmalige aanschaf lijkt me trouwens een stuk minder vervelend dan een abo.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik heb een beetje last van het alleen zijn. En dat maakt het zo moeilijk om het doosje dicht te houden. Heb ook echt 2 lege dagen voor me.
Welkom in mijn wereld.quote:
Ik heb een beetje last van het alleen zijn. En dat maakt het zo moeilijk om het doosje dicht te houden. Heb ook echt 2 lege dagen voor me.
Kun je niet gewoon dingen inplannen. Zoals "dan ga ik knutselen" en "dan ga ik wandelen" etc.quote:
Ik heb een beetje last van het alleen zijn. En dat maakt het zo moeilijk om het doosje dicht te houden. Heb ook echt 2 lege dagen voor me.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat doe ik meestal wel. Heb ook wel een lijst met dingen die ik kan doen maar heb echt even overal zo'n "flikker op" gevoel bij. Al heb ik sinds vanavond twee dingetjes verzonnen. Ik wil een tulband cake bakken en mn stopcontacten boven goud maken.quote:
[..]
Kun je niet gewoon dingen inplannen. Zoals "dan ga ik knutselen" en "dan ga ik wandelen" etc.
