R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Mijn psychiater denkt dat de oorzaak van mijn paniekstoornis in mijn jeugd ligt. Ik denk dat dat psychiaterpraat is en dat we richting persoonlijkheidsdingen moeten kijken. Maar hey, ik leef pas 33 jaar met mezelf. Hij kent me al (in totaal) twee uur ofzo.quote:Op zondag 22 oktober 2017 22:26 schreef Mishu het volgende:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Mon 'en!
*steekt hand op*quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Alhoewel ik niet van mening ben dat toen alles meteen al is scheef gegaan. Meer dat ik door het verloop van mijn jeugd/tienerjaren bepaalde elementen niet heb meegekregen wat nu zijn effect heeft op hoe ik omga met bepaalde gebeurtenissen.
Dat is wel knap na 2 uurtjes inderdaad. Het kan altijd omdat ik wel denk dat je jeugd en opvoeding vaak een sterke aanhechtingsplek is voor psychische problemen, maar dat na 2 uurtjes al weten is vrij bijzonder.quote:Op maandag 23 oktober 2017 00:26 schreef bloempjuh het volgende:
[..]
Mijn psychiater denkt dat de oorzaak van mijn paniekstoornis in mijn jeugd ligt. Ik denk dat dat psychiaterpraat is en dat we richting persoonlijkheidsdingen moeten kijken. Maar hey, ik leef pas 33 jaar met mezelf. Hij kent me al (in totaal) twee uur ofzo.
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...quote:
Had ik dat maar bij een van de 3 antidepressiva die ik geprobeerd heb.
Mama van 2 lieve meiden :)
Bij mij komt het grootste deel van de ellende wel zon beetje uit mijn latere jeugd, vanaf een jaar of 10 ofzo denk ik. Al had ik altijd al een wat dark & twisty outlook op de dingen 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb even geteld, ik heb ondertussen minstens 7 verschillende soorten medicatie geprobeerd waarvan ik er dan nu nog een paar gebruik.quote:
[..]
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...
(even bekeken vanuit hulpverleners en niet vanuit medicatie btw. goeie morgenquote:
[..]
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...
)Zelf had ik het prettiger gevonden als ze zich beter hadden kunnen aanpassen aan hun eigen cliënten in plaats van in essentie hun visies aan hun cliënt op te willen leggen.
Ja en dan minimaal 3 maanden om te kijken of het werkt, en dan nog eens dubbel de dosering en dat weer 2 maanden afwachten. Zo blijf je bezig.quote:
[..]
Soms moet je er veel meer proberen om de goede te vinden...
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Misschien een beetje crue om te zeggen maar een leven lang depressief duurt langer. Het is niet leuk om ermee door te zetten maar het kan het wel echt waard zijn.quote:
[..]
Ja en dan minimaal 3 maanden om te kijken of het werkt, en dan nog eens dubbel de dosering en dat weer 2 maanden afwachten. Zo blijf je bezig.
Of verder kijken naar andere dingen. Sporten bijv. helpt mij al veel meer dan medicatie heeft kunnen doen.quote:
[..]
Misschien een beetje crue om te zeggen maar een leven lang depressief duurt langer. Het is niet leuk om ermee door te zetten maar het kan het wel echt waard zijn.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dat zou ik sowieso eerst doen voor je medicatie probeert.quote:
[..]
Of verder kijken naar andere dingen. Sporten bijv. helpt mij al veel meer dan medicatie heeft kunnen doen.
En dat kan allemaal simultaan! Alleen de eerste week van de medicatie heb ik mij binnen opgesloten omdat ik me zo wonky voelde.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik was vorig jaar bij begin medicatie best wel suicidaal de eerste week. Laat dat nou net de eerste week van school geweest zijn. Afgemeld en het hele jaar thuisgezeten. Wellicht niet slim dat ik er toen mee begon, maar het heeft voor mij meer schade aangericht eigenlijk.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Maar dat je een heel jaar niet naar school bent geweest kun je niet alleen aan die medicijnen wijten toch.quote:
Ik was vorig jaar bij begin medicatie best wel suicidaal de eerste week. Laat dat nou net de eerste week van school geweest zijn. Afgemeld en het hele jaar thuisgezeten. Wellicht niet slim dat ik er toen mee begon, maar het heeft voor mij meer schade aangericht eigenlijk.
Nee maar als ik later of eerder begonnen was met medicijnen was ik wel gewoon begonnen met school. Ik kan alleen mezelf verwijten, maar wie weet hoe het eruit gezien had als ik me die weken niet zo rottig voelde.quote:
[..]
Maar dat je een heel jaar niet naar school bent geweest kun je niet alleen aan die medicijnen wijten toch.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Probeer het iets meer als een les te zien voor jezelf. Medicijnen zijn inderdaad geen snoepjes, en het is handig om na te denken over het moment om ermee te beginnen (daarmee ben ik ook wel eens de mist in gegaan). En dat weet je nu ook. Het is jammer dat je daarvoor een slechte ervaring nodig had maar het zou ook jammer zijn als je alleen het slechte ervan meeneemt zeg maar.quote:
[..]
Nee maar als ik later of eerder begonnen was met medicijnen was ik wel gewoon begonnen met school. Ik kan alleen mezelf verwijten, maar wie weet hoe het eruit gezien had als ik me die weken niet zo rottig voelde.
Zijn hier trouwens ook mensen die "last" hebben van manieën?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Is het bij een manie te doen om van te voren maatregelen te nemen voor tijdens je manie? Of heb je daar dan tijdens je manie dikke schijt aan? Zoals een planning en meer mag je niet doen?quote:
Zijn hier trouwens ook mensen die "last" hebben van manieën?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
Nee, ik voel ze niet aankomen en als ik erin zit, is alles geweldig (zoals ik nu ervaar). Alleen ik heb wel wat geld uitgegeven (niet veel hoor, alleen meer dan anders, dertig euro aan een abo op een tijdschrift en een boek van twintig euro). En slaap heel weinig en plan mijn dagen vol. Kan me nergens op richten en ben hyper.quote:
[..]
Is het bij een manie te doen om van te voren maatregelen te nemen voor tijdens je manie? Of heb je daar dan tijdens je manie dikke schijt aan? Zoals een planning en meer mag je niet doen?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Zou het helpen als je ook een manieplan paraat hebt? Je heb blijkbaar (nu nog?) het zelfbewustzijn dat je er in zit, dus kun je daar ook naar handelen?quote:
[..]
Nee, ik voel ze niet aankomen en als ik erin zit, is alles geweldig (zoals ik nu ervaar). Alleen ik heb wel wat geld uitgegeven (niet veel hoor, alleen meer dan anders, dertig euro aan een abo op een tijdschrift en een boek van twintig euro). En slaap heel weinig en plan mijn dagen vol. Kan me nergens op richten en ben hyper.
Ik heb geloof ik wel eens van je gelezen dat je een plan hebt voor als je bepaalde donkere periodes aan voelt komen? Misschien werkt dat ook voor je goede periodes?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ben in 't verleden mensen tegengekomen die vaker manische periodes hadden gehad. Dat was soms beetje niveautje "Ineens op Ibiza wonen omdat ze het zeker weten gaan maken als DJ en hun huis verkocht/onderverhuurd".quote:
[..]
Nee, ik voel ze niet aankomen en als ik erin zit, is alles geweldig (zoals ik nu ervaar). Alleen ik heb wel wat geld uitgegeven (niet veel hoor, alleen meer dan anders, dertig euro aan een abo op een tijdschrift en een boek van twintig euro). En slaap heel weinig en plan mijn dagen vol. Kan me nergens op richten en ben hyper.
Zijn in het verleden je manies meer uit de hand gelopen dan tegenwoordig?
Tot zover ik weet niet een manie. Wat het meest in de buurt komt (en wat ook redelijk wat raakvlakken heeft met je beschrijving in deze post), is een fiep.quote:
Zijn hier trouwens ook mensen die "last" hebben van manieën?
Mijn omgeving en behandelaren lopen te klagen dat ik weer in een (hypo)manie zit. Alleen ik vind alles wel prima en geweldig momenteel.
En als je er last van hebt, hoe ga je ermee om?
vergelijkbaar uitgavepatroon, bioritme is dan non-existent, veeeel meer energie (juist omdat het zo boeiend is/interessant is) en een fiep is per definitie leuk.
Enige verschil (afgezien van de heftigheid misschien) is dat tijdens een fiep niet alles noodzakelijkerwijs volgepland wordt...behalve dan met ALLE beschikbare tijd besteden aan die fiep. Die fiep is dan ALLES!
Gelukkig zijn ze vaak ook zo weer voorbij, soms duren ze wat langer. Ik heb m'n uitgavepatroon wel in de hand leren houden. Toen ik nog meer geld had, was ik ook makkelijker met het aanschaffen van dingen.
Maar ik vind dat je het qua uitgaven best netjes gehouden hebt. Een eenmalige aanschaf lijkt me trouwens een stuk minder vervelend dan een abo.
Maja... het is meer een "men zegt" dan dat ik het zelf vind. Alleen inmiddels herken ik wel de symptomen en ik gok dat ik een hypo heb. Alleen ik weet niet wat ik er tegen kan doen. In het verleden knalde ik altijd in een zware depressie (soort voorbode) en daar ben ik wel bang voor. Als dit een full blow wordt, heb ik straks wel een probleem. Manie en studeren gaat niet echt samen en manie en functioneren gaat niet samen. Maar goed... even afwachten dus. In ieder geval is de haldol verdubbeld, zodat het niet te heftig wordtquote:
[..]
Zou het helpen als je ook een manieplan paraat hebt? Je heb blijkbaar (nu nog?) het zelfbewustzijn dat je er in zit, dus kun je daar ook naar handelen?
[quote
Ik heb geloof ik wel eens van je gelezen dat je een plan hebt voor als je bepaalde donkere periodes aan voelt komen? Misschien werkt dat ook voor je goede periodes?
[/quote]
Misschien moet ik er inderdaad een schrijven met mijn psych. Een manie is niet praktisch.
Manie is inderdaad wel iets als een fiep, maar vooral de heftigheid verschild. Het abo loopt na een jaar af, alleen het was impulsief als de pestquote:
[..]
Ik ben in 't verleden mensen tegengekomen die vaker manische periodes hadden gehad. Dat was soms beetje niveautje "Ineens op Ibiza wonen omdat ze het zeker weten gaan maken als DJ en hun huis verkocht/onderverhuurd".
Zijn in het verleden je manies meer uit de hand gelopen dan tegenwoordig?
[..]
Tot zover ik weet niet een manie. Wat het meest in de buurt komt (en wat ook redelijk wat raakvlakken heeft met je beschrijving in deze post), is een fiep.
vergelijkbaar uitgavepatroon, bioritme is dan non-existent, veeeel meer energie (juist omdat het zo boeiend is/interessant is) en een fiep is per definitie leuk.
Enige verschil (afgezien van de heftigheid misschien) is dat tijdens een fiep niet alles noodzakelijkerwijs volgepland wordt...behalve dan met ALLE beschikbare tijd besteden aan die fiep. Die fiep is dan ALLES!
Gelukkig zijn ze vaak ook zo weer voorbij, soms duren ze wat langer. Ik heb m'n uitgavepatroon wel in de hand leren houden. Toen ik nog meer geld had, was ik ook makkelijker met het aanschaffen van dingen.
Maar ik vind dat je het qua uitgaven best netjes gehouden hebt. Een eenmalige aanschaf lijkt me trouwens een stuk minder vervelend dan een abo.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik heb een beetje last van het alleen zijn. En dat maakt het zo moeilijk om het doosje dicht te houden. Heb ook echt 2 lege dagen voor me.
Welkom in mijn wereld.quote:
Ik heb een beetje last van het alleen zijn. En dat maakt het zo moeilijk om het doosje dicht te houden. Heb ook echt 2 lege dagen voor me.
Kun je niet gewoon dingen inplannen. Zoals "dan ga ik knutselen" en "dan ga ik wandelen" etc.quote:
Ik heb een beetje last van het alleen zijn. En dat maakt het zo moeilijk om het doosje dicht te houden. Heb ook echt 2 lege dagen voor me.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat doe ik meestal wel. Heb ook wel een lijst met dingen die ik kan doen maar heb echt even overal zo'n "flikker op" gevoel bij. Al heb ik sinds vanavond twee dingetjes verzonnen. Ik wil een tulband cake bakken en mn stopcontacten boven goud maken.quote:
[..]
Kun je niet gewoon dingen inplannen. Zoals "dan ga ik knutselen" en "dan ga ik wandelen" etc.
