SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Conditie verbeter je niet door op je max te lopenquote:Op dinsdag 10 oktober 2017 20:18 schreef _--_ het volgende:
[..]
Maar betekent dat wel dat ik het uiterste van mezelf heb gehaald? Dus dat ik met deze snelheid mijn conditie verbeter?
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Sprintje is wat anders dan je conditie op lange afstanden.quote:Op dinsdag 10 oktober 2017 20:18 schreef spijkerbroek het volgende:
[..]
Ja, want Daphne Schippers loopt net zo hard als Usain Bolt.
Crack the following and we will get back to you: !1!llssod000;;
Die loopt ook al niet zo snel als Bolt.quote:
Op
Acquisitie n.a.v. deze post wordt niet op prijs gesteld.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
quote:
[..]
Conditie verbeter je niet door op je max te lopen
owh dat dacht ik.
Crack the following and we will get back to you: !1!llssod000;;
Als je op regelmatige basis loopt zul je wel merken dat je conditie vooruitgaat ja. Over een tijdje heb je waarschijnlijk veel minder moeite met deze afstand en loop je deze (een stuk) sneller. Hoe lang ben je al aan het hardlopen, en hoe vaak in de week?quote:
[..]
Maar betekent dat wel dat ik het uiterste van mezelf heb gehaald? Dus dat ik met deze snelheid mijn conditie verbeter?
Mocht ze willenquote:
[..]
Die loopt ook al niet zo snel als Bolt.
Al de 3e keer. Eerst was het bijv. 8×3 met tussentijden van 2 minuten lopen. Daarna was het nog iets zwaarder en als laatste er vol tegen aan.quote:
[..]
Als je op regelmatige basis loopt zul je wel merken dat je conditie vooruitgaat ja. Over een tijdje heb je waarschijnlijk veel minder moeite met deze afstand en loop je deze (een stuk) sneller. Hoe lang ben je al aan het hardlopen, en hoe vaak in de week?
Crack the following and we will get back to you: !1!llssod000;;
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
Harder inderdaad, tenzij hij inmiddels hersteld is van die WK-finale waar z'n spier hem de moeder naaide.quote:
[..]
Die loopt ook al niet zo snel als Bolt.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
Dat is ook prima joh, als je een kutconditie hebt moet je gewoon lekker beginnen met hardlopen - wandelen - hardlopen - wandelen etc, en ga dan vooral niet volle bak als een debiel sprinten in de hardloopstukken, dan ben je na een paar weken klaar omdat je spieren dat niet leuk vindenquote:
[..]
Al de 3e keer. Eerst was het bijv. 8×3 met tussentijden van 2 minuten lopen. Daarna was het nog iets zwaarder en als laatste er vol tegen aan.
(nou ja, in mijn geval dan, waardoor ik elk jaar weer na een paar weken geen zin meer heb in hardlopen)
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Die loop ik onder de 12minuten.quote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
|
|
