LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
We zaten te wachten tot jij weer terug wasquote:Op maandag 16 oktober 2017 06:13 schreef Stefanovic83 het volgende:
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
-
[ Bericht 100% gewijzigd door DavetheNL op 16-10-2017 14:24:52 (Spijkenisse en Amsterdam door elkaar halen is knap) ]
[ Bericht 100% gewijzigd door DavetheNL op 16-10-2017 14:24:52 (Spijkenisse en Amsterdam door elkaar halen is knap) ]
quote:
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Eindelijk, we mogen weer! Heb me maar gelijk ingeschreven voor de marathon van Parijs 2018. Die is trouwens best prijzig: ¤99,-quote:
[..]
We zaten te wachten tot jij weer terug was
't Is een beetje dooiig ja. Misschien omdat alles wel gezegd is, en de zoveelste kort-kort-lang-kort-50m-verder-sprinten discussie wat gaat vervelen?quote:
Wat is er met dit topic gebeurd? Is het merendeel gestopt met hardlopen ofzo? Vroeger was het een stuk drukker.
Nu ik heb zelf meer tijd heb, gaat het met mijn kilometers ook weer de goede kant op. Gister 13 gedaan mét kinderwagen, begin 2018 weer ergens een HM doen
Ja doei.
Ik ga vanavond weer met de 'walk to run' groep op pad in ieder geval! Leuk om mensen te helpen die beginnen met lopen 
Leuk om mensen te helpen die beginnen met lopen
Ja doei.
Zaterdagavond m'n longrun gedaan, en toen ik gisteren naar de marathon van 020 keer was ik blij dat ik hem niet uitgesteld tot zondag had.
En dan moet ik zeggen, het was alsnog zweetweer, maar toch weer 10EM afgelegd, in 6:20/km. Ging weer erg lekker.
Zaterdagochtend bij het checken van m'n facebook een melding, startbewijs voor de Asselronde (http://www.midwintermarathon.nl/afstanden/asselronde/ ) gewonnen op 4Februari, weekeinde begon lekker dus
Nu vanavond maar is kijken wat het weer doet, ben bang kort/kort
En dan moet ik zeggen, het was alsnog zweetweer, maar toch weer 10EM afgelegd, in 6:20/km. Ging weer erg lekker.
Zaterdagochtend bij het checken van m'n facebook een melding, startbewijs voor de Asselronde (http://www.midwintermarathon.nl/afstanden/asselronde/ ) gewonnen op 4Februari, weekeinde begon lekker dus
Nu vanavond maar is kijken wat het weer doet, ben bang kort/kort
Waarom zou je binnen gaan lopen als je ook lekker naar buiten kuntquote:
Mensen hier die ook binnen thuis op de loopband lopen?
F means you're fucked
Gelukkig niet.quote:
Mensen hier die ook binnen thuis op de loopband lopen?
Ja doei.
Ik heb wel een binnenfietsquote:
Mensen hier die ook binnen thuis op de loopband lopen?
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Op
Ik vraag me wel af of zo'n loopband minder kans op blessures geeft tov asfalt/stoep.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik vind het echt dodelijk saai op zo'n ding. Zorg dat je een tablet / tv / pc kan kijken in de buurt.quote:
[..]
Ik wil in ons nieuwe huis een spinfiets
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik spin nu al eens of twee keer per week op eigen gelegenheid in de sportschool, doe gewoon 'lessen' of 'sessies' van een uur, al dan niet zelf bedacht.quote:
[..]
Ik vind het echt dodelijk saai op zo'n ding. Zorg dat je een tablet / tv / pc kan kijken in de buurt.
Ja doei.
Ik twijfel om er 1 te kopen, omdat ik al 3x per week met voetbal bezig ben heb ik vaak niet de puf om nog buiten te gaan. Lijkt me wel lekker om dan soms op zolder te kunnen met ipadje gewoon 30 min rustig tempotje.
Zelfs met hardlopen niet van je zolderkamertje komenquote:
Ik twijfel om er 1 te kopen, omdat ik al 3x per week met voetbal bezig ben heb ik vaak niet de puf om nog buiten te gaan. Lijkt me wel lekker om dan soms op zolder te kunnen met ipadje gewoon 30 min rustig tempotje.
Fok! tot in de perfectie
F means you're fucked
Ik val meestal na vijf minuten van ellende van de loopband af. Dan ga ik toch liever door weer en wind lopen.
Loopbanden zijn ellende inderdaad. Sta je daar een beetje binnen te zweten in je benauwde kamer. En je ziet altijd hetzelfde, je kamer of een tv ofzo. Doe mij maar iedere training een ander rondje, lekker door de natuur of dwars door de stad, achter de trainer aan en gedachten op 0. Het enige waar mijn hoofd nog mee bezig is, is lopen en om me heen kijken
Ik heb zonet weer een pittige training gelopen. Was er twee weken uit door griep, maar nu meteen weer mee met de 5:30-training aangezien 5:45 lang niet zo fijn stabiel tempo loopt en lang niet zo gezellig is. We liepen 5 km heen, dan 800-400-200-800-400-200 m goed hard in een wijkje met een heuvel: telkens het begin van het interval heuvelop. Ik ben gewend om heuvelaf mezelf te laten gaan en lekker hard te lopen, en heuvelop probeerde ik ook flink door te lopen, waardoor mijn tempo uiteindelijk hoger lag dan wanneer ik vlak had gelopen De 4 km terug waren de langste 4 km die ik in tijden gelopen heb... Mijn adem zat nog hoog en mijn benen wilden juist niet meer hoog 
Woensdag weer!
Ik heb zonet weer een pittige training gelopen. Was er twee weken uit door griep, maar nu meteen weer mee met de 5:30-training aangezien 5:45 lang niet zo fijn stabiel tempo loopt en lang niet zo gezellig is. We liepen 5 km heen, dan 800-400-200-800-400-200 m goed hard in een wijkje met een heuvel: telkens het begin van het interval heuvelop. Ik ben gewend om heuvelaf mezelf te laten gaan en lekker hard te lopen, en heuvelop probeerde ik ook flink door te lopen, waardoor mijn tempo uiteindelijk hoger lag dan wanneer ik vlak had gelopen
De 4 km terug waren de langste 4 km die ik in tijden gelopen heb... Mijn adem zat nog hoog en mijn benen wilden juist niet meer hoog Woensdag weer!
loopband 
Maar ja, ik vind 160km rondjes lopen ook leuk...
Maar ja, ik vind 160km rondjes lopen ook leuk...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Die rondjes vind ik ook niet erg iddquote:
loopband
Maar ja, ik vind 160km rondjes lopen ook leuk...
F means you're fucked
