abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_174318070
registreer om deze reclame te verbergen
Een aantal mensen hebben hier onlangs een ploegen tijdrit gedaan.
Hebben jullie nog tips?
Hier wordt op 28 oktober een ploegentijdrit georganiseerd en we willen er aan meedoen.
Helaas is er nog niks bekent wat betreft parcours, afstand en aantal rijders.

Ik gok dat de afstand ongeveer 50 km wordt (er zijn hier namelijk maar beperkte opties kwa wegen en keer punten) met een paar klimmen er in (1km a 3% dus niks extreems).

Ik denk dat de teams 4 man groot mogen zijn misschien zelfs 6.

We hebben wel een aantal man die redelijk aan elkaar gewaagd zijn dus we zouden een redelijk team moeten kunnen vormen.
Niemand heeft tijdrit specifieke uitrusting.

Ik ben opzoek naar wat trainings tips al het is natuurlijk wel kort dag. Maar we zijn er gister pas achter gekomen dat er wat georganiseerd gaat worden.
En hoe deel je het team in als je wat sterkere en minder sterke mensen hebt en ook als je langere en veel kleinere mensen hebt. (1,60 tov 1,90) hou je daar rekening mee met de volgorde?
Wat is een goed beurt lengte? Vanochtend hebben we met 3 man gereden en deden we beurten van 30 seconden.
pi_174320586
geen echte ploegen tijdrit ervaring maar rij wel vaker waaierritjes over de zuidhollandse dijken.
Ik hoor bij de lange mannen (1.96) , en kan je wel vertellen dat ik niet een uur lang achter iemand van 1.60 moet gaan zitten dat is op en gegeven moment niet meer te compenseren.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_174321885
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 oktober 2017 05:37 schreef baw-pen-nyang het volgende:
Een aantal mensen hebben hier onlangs een ploegen tijdrit gedaan.
Hebben jullie nog tips?
Hier wordt op 28 oktober een ploegentijdrit georganiseerd en we willen er aan meedoen.
Helaas is er nog niks bekent wat betreft parcours, afstand en aantal rijders.

Ik gok dat de afstand ongeveer 50 km wordt (er zijn hier namelijk maar beperkte opties kwa wegen en keer punten) met een paar klimmen er in (1km a 3% dus niks extreems).

Ik denk dat de teams 4 man groot mogen zijn misschien zelfs 6.

We hebben wel een aantal man die redelijk aan elkaar gewaagd zijn dus we zouden een redelijk team moeten kunnen vormen.
Niemand heeft tijdrit specifieke uitrusting.

Ik ben opzoek naar wat trainings tips al het is natuurlijk wel kort dag. Maar we zijn er gister pas achter gekomen dat er wat georganiseerd gaat worden.
En hoe deel je het team in als je wat sterkere en minder sterke mensen hebt en ook als je langere en veel kleinere mensen hebt. (1,60 tov 1,90) hou je daar rekening mee met de volgorde?
Wat is een goed beurt lengte? Vanochtend hebben we met 3 man gereden en deden we beurten van 30 seconden.
Alleen op de baan ervaring met een TTT.

Wat wij deden was om de 250 meter wisselen (lekker makkelijk te bepalen op een baan uiteraard). De sterkste van het team wisselden om de 500 meter. Verder gewoon altijd draaien, dus degene die niet op kop wil, draait meteen door. Hierdoor verstoor je het treintje nooit.

Verder moet je inderdaad rekening houden dat je iemand van 190 niet achter iemand van 150 zet. Je moet van klein naar groot gaan.
pi_174324158
registreer om deze reclame te verbergen
Dop.. Jij had een adresje voor goedkope en goede lagers voor balhoofd? (Of was dat iemand anders?)
Heb setje nodig. 1-1/8+1.5 kan dat kloppen?
everyone's a critic...
even you ! !
pi_174324381
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 oktober 2017 13:50 schreef the_critic het volgende:
Dop.. Jij had een adresje voor goedkope en goede lagers voor balhoofd? (Of was dat iemand anders?)
Heb setje nodig. 1-1/8+1.5 kan dat kloppen?
kan me niet herinneren.
maar fsa lagers bij mantel zijn niet duur
de maat die je noemt is elk geval incompleet
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_174325178
Ik heb ze toen uiteindelijk bij Mantel besteld. Had ook het idee dat dat een goede prijs was.
Aldus.
pi_174342395
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 oktober 2017 10:40 schreef dop het volgende:
geen echte ploegen tijdrit ervaring maar rij wel vaker waaierritjes over de zuidhollandse dijken.
Ik hoor bij de lange mannen (1.96) , en kan je wel vertellen dat ik niet een uur lang achter iemand van 1.60 moet gaan zitten dat is op en gegeven moment niet meer te compenseren.
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 oktober 2017 11:43 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Alleen op de baan ervaring met een TTT.

Wat wij deden was om de 250 meter wisselen (lekker makkelijk te bepalen op een baan uiteraard). De sterkste van het team wisselden om de 500 meter. Verder gewoon altijd draaien, dus degene die niet op kop wil, draait meteen door. Hierdoor verstoor je het treintje nooit.

Verder moet je inderdaad rekening houden dat je iemand van 190 niet achter iemand van 150 zet. Je moet van klein naar groot gaan.
Ok bedankt waarschijnlijk kunnen we nog wel iemand vinden die er tussen past kwa lengte. Afhankelijk natuurlijk van het toegestane aantal rijders.

250 meter is bij de snelheid die jullie reden is ongeveer 20 seconden en voor de sterkste dus 40 seconden. Dan lijkt 30 seconden op zich niet een slecht uitgangspunt. Misschien de sterkste langer laten rijden en de zwakkere wat korter en dus eventueel meteen doordraaien.

Hopelijk binnenkort meer info zodat we wat gerichter kunnen trainen.
Das altijd een beetje het probleem hier dat de informatie over races wordt zeer laat bekent gemaakt wordt. Soms hoor je pas op woensdag dat er zondag een race is dat maakt voorbereiden altijd lastig.
pi_174343345
Voor de sterksten in de groep: Niet harder rijden, maar langer op kop rijden op hetzelfde tempo. De minder sterken doen kortere kopbeurten.

Verder ook niet te hard optrekken na bochten, want dan rij je de laatsten kapot.

En goed communiceren onderweg is ook belangrijk. Dus spreek met elkaar af welke commando's je naar elkaar roept. En let goed op welke kant je opdraait enzo, coach elkaar daar ook in door 'op links' of 'op rechts' te roepen.

Ploegentijdrit rijden is echt een super mooie discipline.
pi_174348262
Kijktip: vanavond en morgenavond ziggo sport, wielren docu's..
Vanavond giro '17 van kruijswijk, en daarna over Eddy Merckx
Morgenavond over Vuelta '17 van lotto jumbo, daarna over Cavendish, daarna docu over strijd Lemond vs Hinault
everyone's a critic...
even you ! !
pi_174364550
Nieuwe ketting en kettingblad, beiden waren aan vervanging toe. Had niet verwacht dat het zoveel verschil zou maken
pi_174369857
quote:
6s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 00:12 schreef Andyy het volgende:
Nieuwe ketting en kettingblad, beiden waren aan vervanging toe. Had niet verwacht dat het zoveel verschil zou maken
Wat merk je van een nieuw kettingblad?
Aldus.
  donderdag 12 oktober 2017 @ 11:58:57 #137
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_174370235
quote:
6s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 00:12 schreef Andyy het volgende:
Nieuwe ketting en kettingblad, beiden waren aan vervanging toe. Had niet verwacht dat het zoveel verschil zou maken
Toch nu wel een zilveren ipv een gouden ketting?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_174370351
quote:
2s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 11:42 schreef Z het volgende:

[..]

Wat merk je van een nieuw kettingblad?
Jij had een tijdje terug toch een foto geplaatst van je kettingbladen die compleet versleten waren en je had problemen met schakelen en een afvallende ketting? Nou dat merk je dus
  Redactie Frontpage donderdag 12 oktober 2017 @ 12:04:45 #139
1150 crew  SunChaser
Leuker wordt het niet
pi_174370387
Ik heb een hybrde Jan Janssenfiets maar ik vind het stuur veel te laag, ik wil eigenlijk gewoon rechtopzitten zo nu en dan, ook al ga ik dan iets minder snel. Ik fiets liever 8 uur lang dan ver en snel, wat kan ik dan t beste doen. stuur verhogen, maar heb ik dan ook een ander zadel nodig? Of een vlinderstuur?
pi_174370467
quote:
1s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:03 schreef Najieto het volgende:

[..]

Jij had een tijdje terug toch een foto geplaatst van je kettingbladen die compleet versleten waren en je had problemen met schakelen en een afvallende ketting? Nou dat merk je dus
Ik kan me niet voorstellen dat het blad van Andy zo versleten was als jij schetst.
Aldus.
pi_174370576
quote:
14s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:08 schreef Z het volgende:

[..]

Ik kan me niet voorstellen dat het blad van Andy zo versleten was als jij schetst.
Preventie.
Some things should be simple; even an end has a start
pi_174370779
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:04 schreef SunChaser het volgende:
Ik heb een hybrde Jan Janssenfiets maar ik vind het stuur veel te laag, ik wil eigenlijk gewoon rechtopzitten zo nu en dan, ook al ga ik dan iets minder snel. Ik fiets liever 8 uur lang dan ver en snel, wat kan ik dan t beste doen. stuur verhogen, maar heb ik dan ook een ander zadel nodig? Of een vlinderstuur?
https://bikedepot.nl/dame(...)-zwart-28-inch-2017/
pi_174370919
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 11:58 schreef Maraca het volgende:

[..]

Toch nu wel een zilveren ipv een gouden ketting?
Nope B-)
quote:
2s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 11:42 schreef Z het volgende:

[..]

Wat merk je van een nieuw kettingblad?
Het was een combinatie van versleten ketting en kettingblad. Beiden nieuw trapt veel directer
pi_174371029
Trapt veel directer...?!

everyone's a critic...
even you ! !
pi_174371364
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:04 schreef SunChaser het volgende:
Ik heb een hybrde Jan Janssenfiets maar ik vind het stuur veel te laag, ik wil eigenlijk gewoon rechtopzitten zo nu en dan, ook al ga ik dan iets minder snel. Ik fiets liever 8 uur lang dan ver en snel, wat kan ik dan t beste doen. stuur verhogen, maar heb ik dan ook een ander zadel nodig? Of een vlinderstuur?
Kortere headset,met eventueel stijlere hoek of extra spacer, cruiserstuur.

Punt is we weten niet wat je hebt en hoe je nu zit.
Dus lastig goed advies geven.

Uiteindelijk moet je je wel bedenken dat een hybride/fitnesbike nooit de geometrie heeft om er als op een omafiets op te zitten.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  donderdag 12 oktober 2017 @ 14:31:10 #146
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_174373635
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:37 schreef the_critic het volgende:
Trapt veel directer...?!

_O- _O- _O-
pi_174374083
quote:
0s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:37 schreef the_critic het volgende:
Trapt veel directer...?!

Versleten ketting en versleten kettingblad geeft een beetje speling...
Dat filmpje :')
  donderdag 12 oktober 2017 @ 16:33:27 #148
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_174376413
quote:
1s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 12:03 schreef Najieto het volgende:

[..]

Jij had een tijdje terug toch een foto geplaatst van je kettingbladen die compleet versleten waren en je had problemen met schakelen en een afvallende ketting? Nou dat merk je dus
Volgens mij doel je op respectievelijk KolonelBroodje en Leonos :)
pi_174383637
Klopt.
Aldus.
pi_174384403
quote:
1s.gif Op donderdag 12 oktober 2017 16:33 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Volgens mij doel je op respectievelijk KolonelBroodje en Leonos :)
Ja, klopt. Ik was in de war. Ben ik wel vaker :D
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')