SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Tegen de wind in starten zodat het laatste stuk het makkelijkst wordt.quote:Op vrijdag 13 oktober 2017 11:40 schreef Joel_87 het volgende:
Morgen een rondje rijden van 180 kilometer....
Tot nu toe was mn langste rit zo'n 90, dus ik ben heel erg benieuwd hoe dat gaat morgen....
Lastig als het een vooraf geplande route isquote:
[..]
Tegen de wind in starten zodat het laatste stuk het makkelijkst wordt.
Het wordt loeiwarm hequote:
Morgen een rondje rijden van 180 kilometer....
Tot nu toe was mn langste rit zo'n 90, dus ik ben heel erg benieuwd hoe dat gaat morgen....
Route is gepland inderdaad, geen idee hoe het morgen is met de wind, ik denk dat het wel mee valt :-)
Het rondje is hier in de omgeving, grotendeels op de Veluwe dus niet in een kale polder oid, dat scheelt iets.
De temperatuur zal wel goed komen, perfect fietsweertje lijkt me zo
Het rondje is hier in de omgeving, grotendeels op de Veluwe dus niet in een kale polder oid, dat scheelt iets.
De temperatuur zal wel goed komen, perfect fietsweertje lijkt me zo
Het stond al een tijdje op de planningen mijn PR qua afstand verbeteren. Vandaag 232 km gefietst in de omgeving Heuvelrug/Veluwe. Het was echt prima weer, soms zelfs 24 graden in de zon. Ochtendje gesnipperd van werk en gaan met die banaan. Voordeel van deze dag was dat het lekker rustig is op de weg. Morgen en zondag zal het daar krioelen van de pannenkoeken die denken nog ff snel een rondje te maken vanwege het mooie weer.
Dat dus vooralquote:Op vrijdag 13 oktober 2017 12:17 schreef Andyy het volgende:
[..]
Gewoon goed eten, elk half uurtje iets naar binnengooien en niet harder gaan dan je kunt
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Weekendje kort kort, midden oktober... Bizar..
Moet ik ineens weer mijn benen scheren..
Moet ik ineens weer mijn benen scheren..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Kom zojuist tot de ontdekking dat time rxs pedalen niet meer gemaakt worden.. :-(
Moet dus opzoek naar nieuwe pedalen.. (of zelf proberen om de lagers te gaan vervangen)
Moet dus opzoek naar nieuwe pedalen.. (of zelf proberen om de lagers te gaan vervangen)
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
kheb nu exustar pendalen op de roadracer ben daar wel blij mee.quote:
Kom zojuist tot de ontdekking dat time rxs pedalen niet meer gemaakt worden.. :-(
Moet dus opzoek naar nieuwe pedalen.. (of zelf proberen om de lagers te gaan vervangen)
I know the feeling broquote:
Weekendje kort kort, midden oktober... Bizar..
Moet ik ineens weer mijn benen scheren..
Heb zelf al een week last van gigantische rugpijn, dus denk niet dat het slim is om te gaan fietsen
fml
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
vervelend hoe komt dat?quote:
[..]
I know the feeling bro
Heb zelf al een week last van gigantische rugpijn, dus denk niet dat het slim is om te gaan fietsen
Ik heb deze helm;quote:
Dragen jullie een fietshelm en zo ja welke?
Ja tuurlijk een Giro heb ik.quote:
Dragen jullie een fietshelm en zo ja welke?
Heb een ontstekingquote:
Even een kuurtje afmaken en dan is het over een paar dagen wel weer over 
Ga niet fietsen zonder helmquote:
Dragen jullie een fietshelm en zo ja welke?
Heb de BHE-34 Elbrus van BBBSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
[..]
Heb een ontsteking
[..]
Ga niet fietsen zonder helmHier ook BBB, deze:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
[..]
Heb een ontsteking
[..]
Ga niet fietsen zonder helmOef, gewricht?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nee, dat gelukkig niet. Is verder ook meer ongemakkelijk dan dat het iets ernstigs is. Huisarts heeft wat voorgeschreven en dan moet het helemaal goedkomen. Vandaag en morgen dus even Netflixenquote:
Zou dit weekend met iemand in Limburg gaan fietsen, maar had ik al voor de rugklachten afgezegd. Gelukkig maar, want ik verging gisteren al toen ik van de auto naar de winkel moest lopen, omdat de pijnstillers waren uitgewerkt. Laat staan even wat heuveltjes beklimmen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Denk dat 99 tot 100% in dit draadje een helm draagt. Pasvorm is alleen per helm anders en ook ieder hoofd is anders. Echt ff naar winkel en verschillende merken en modellen passen..quote:
Dragen jullie een fietshelm en zo ja welke?
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Heb op beide fietsen de rxs en ook nog 2 setjes schoenplaatjes op voorraad liggen. Maar beide fietsen beginnen pedalen wat slechter te lopen. Hmm vervelende kostenpost weer. Marja, rijd ze de winter nog wel lekker op. Weerstand training ;-)quote:
[..]
kheb nu exustar pendalen op de roadracer ben daar wel blij mee.
Rxs hebben lichte bewegingsvrijheid, dus goed voor de knietjes. En plaatjes lopen ook goed en hebben stukje bescherming. Wel fijn, op werk de trap op en af met fiets op schouder..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Futurumshop heeft ze nog.quote:
[..]
Heb op beide fietsen de rxs en ook nog 2 setjes schoenplaatjes op voorraad liggen. Maar beide fietsen beginnen pedalen wat slechter te lopen. Hmm vervelende kostenpost weer. Marja, rijd ze de winter nog wel lekker op. Weerstand training ;-)
Rxs hebben lichte bewegingsvrijheid, dus goed voor de knietjes. En plaatjes lopen ook goed en hebben stukje bescherming. Wel fijn, op werk de trap op en af met fiets op schouder..
Slecht zittende helmenquote:
[..]
Denk dat 99 tot 100% in dit draadje een helm draagt. Pasvorm is alleen per helm anders en ook ieder hoofd is anders. Echt ff naar winkel en verschillende merken en modellen passen..
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Maar je hebt ze ban 20 tot honderden euros.
IK fiets niet voor de ultieme snelheid, ik ben meer een toerfietser. Na een jaar toeren op een stadsfiets met 3 versnellingen heb ik nu een Jan Janssen met 24 versnellingen. Ik begreep dat een helm bescherming biedt tot 20 a 25 km per uur
En je hebt al helmen bij de Action
IK fiets niet voor de ultieme snelheid, ik ben meer een toerfietser. Na een jaar toeren op een stadsfiets met 3 versnellingen heb ik nu een Jan Janssen met 24 versnellingen. Ik begreep dat een helm bescherming biedt tot 20 a 25 km per uur
En je hebt al helmen bij de Action
Dit lijstje even doornemenquote:
Maar je hebt ze ban 20 tot honderden euros.
IK fiets niet voor de ultieme snelheid, ik ben meer een toerfietser. Na een jaar toeren op een stadsfiets met 3 versnellingen heb ik nu een Jan Janssen met 24 versnellingen. Ik begreep dat een helm bescherming biedt tot 20 a 25 km per uur
En je hebt al helmen bij de Action
https://www.ntfu.nl/OverNTFU/Veiligheid/Tipsbijaanschafhelm.aspx
En een helm hoeft zeker niet duur te zijn
mijn helm was volgens mij rond de 50 euro. Kan natuurlijk altijd goedkoper, maar deze paste goed en was precies wat ik zocht, dus ach..
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
En ze beschermen niet als je het water in fiets, door een vrachtwagen wordt geschept etc. Wedstrijdrijders dragen ze verplicht ook, en gaan harder dan 25.. En hebben vaak veel profijt bij valpartijenquote:
Maar je hebt ze ban 20 tot honderden euros.
IK fiets niet voor de ultieme snelheid, ik ben meer een toerfietser. Na een jaar toeren op een stadsfiets met 3 versnellingen heb ik nu een Jan Janssen met 24 versnellingen. Ik begreep dat een helm bescherming biedt tot 20 a 25 km per uur
En je hebt al helmen bij de Action
Wil je overtuiging voor het dragen??
Wat is precies je vraag?
Hoe duurder de helm, hoe lichter, hoe beter de ventilatie tegen hitte, hoe aerodynamischer etc. Verschil tussen helm van 100 of 200 zit vooral in bovengenoemde zaken..
Ik zou de gok niet nemen met mijn hoofd.. Maar je bent in Nederland niets verplicht.. Dus rijd zonder, rijd met.. Rijd een helm van 2 tientje van de action of een helm van 200 euro.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Kooi is afgebroken en de framepat. Die framepat is het grootste probleem de derrie heb ik nog wel. Sloop m desnoods van mijn wegfiets en bestel een nieuwe.quote:Op zaterdag 14 oktober 2017 13:43 schreef Andyy het volgende:
Zuur. Is de kooi alleen stuk of nog meer van je derailleur?
Nee maar vraag me af hoe duur ik t moet maken. Een helm beschermt je dat snap ik ook wel. En zoals ze in de speciaalzaak zeiden, ik hoef geen helm voor mijn eigen fietservaring, maar voor het gebrek aan andermans fietservaringquote:
Wil je overtuiging voor het dragen??
Zo duur als je zelf wil, een dure helm is niet veiliger dan een goedkope.quote:
[..]
Nee maar vraag me af hoe duur ik t moet maken. Een helm beschermt je dat snap ik ook wel. En zoals ze in de speciaalzaak zeiden, ik hoef geen helm voor mijn eigen fietservaring, maar voor het gebrek aan andermans fietservaring
Alle helmen voldoen aan dezelfde eisen qua beschermingquote:
[..]
Nee maar vraag me af hoe duur ik t moet maken. Een helm beschermt je dat snap ik ook wel. En zoals ze in de speciaalzaak zeiden, ik hoef geen helm voor mijn eigen fietservaring, maar voor het gebrek aan andermans fietservaring
Haal gewoon een helm die goed zit en binnen je budget pastquote:
[..]
Nee maar vraag me af hoe duur ik t moet maken. Een helm beschermt je dat snap ik ook wel. En zoals ze in de speciaalzaak zeiden, ik hoef geen helm voor mijn eigen fietservaring, maar voor het gebrek aan andermans fietservaring
als het een keurmerk heeft, voldoet het aan alle standaarden. Niet zo moeilijk over doen en ga fietsen met dit mooie weer
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
.
Of nog even profiteren van de goede aanbiedingen die er zijnquote:
Kom zojuist tot de ontdekking dat time rxs pedalen niet meer gemaakt worden.. :-(
Moet dus opzoek naar nieuwe pedalen.. (of zelf proberen om de lagers te gaan vervangen)
https://www.bike24.de/1.p(...)8;menu=1000,4,136,33
https://www.bike24.de/1.p(...)1;menu=1000,4,136,33
Als RXS-gebruiker heb ik ook nog 2 sets ingeslagen. Kan ik de komende jaren zeker mee vooruit.
Dat is mooi klote. Is de kooi afgebroken door het in de spaken lopen of uit zichzelf? Vriend van mij heeft het ook gehad met Campa Centaur, toen was echter een gebroken bout (waarmee je de derailleur bevestigt) de boosdoener.quote:
[..]
Kooi is afgebroken en de framepat. Die framepat is het grootste probleem de derrie heb ik nog wel. Sloop m desnoods van mijn wegfiets en bestel een nieuwe.
Ik denk dat er rotzooi tussen gekomen is zoals een steen of een tak. Alles werkte perfect en ik zat lekker in de race. We waren bezig met de laatste ronde en die rijd ik eigenlijk altijd goed, ik kan dan net nog even wat gas bijgeven en een paar inhalen die vlak voor me zitten.quote:
[..]
Dat is mooi klote. Is de kooi afgebroken door het in de spaken lopen of uit zichzelf? Vriend van mij heeft het ook gehad met Campa Centaur, toen was echter een gebroken bout (waarmee je de derailleur bevestigt) de boosdoener.
Ik sprong vd fiets om over een boomstam te springen heuveltje op, was een beetje te lastig om met de fiets te springen. Ik zet mijn fiets weer op de grond spring erop en zet aan, toen was het krak.
Er zat wel veel gras tussen de fiets en er lag ook veel steengruis.
Kooi achterderrie gebroken, pat gebroken en een slagje in m'n Shamal maar denk dat die nog wel te redden is.
Vandaag t zelfde gehad, tjidens het inrijden na de trap spring ik de fiets op en trek zo mijn derailleurpad in tweeen... heb een mtb van de club gepakt en nog wel een lekker crossje gereden. geen klikpedalen, matige versnellingen en een te klein frame maakte het alleen niet ideaal.quote:
[..]
Ik denk dat er rotzooi tussen gekomen is zoals een steen of een tak. Alles werkte perfect en ik zat lekker in de race. We waren bezig met de laatste ronde en die rijd ik eigenlijk altijd goed, ik kan dan net nog even wat gas bijgeven en een paar inhalen die vlak voor me zitten.
Ik sprong vd fiets om over een boomstam te springen heuveltje op, was een beetje te lastig om met de fiets te springen. Ik zet mijn fiets weer op de grond spring erop en zet aan, toen was het krak.
Er zat wel veel gras tussen de fiets en er lag ook veel steengruis.
Kooi achterderrie gebroken, pat gebroken en een slagje in m'n Shamal maar denk dat die nog wel te redden is.
nu opzoek naar een pad
[ Bericht 25% gewijzigd door janatwork op 15-10-2017 14:59:37 ]
eten!!!
Ai das balen Jan, tis alsof de duvel ermee speelt.quote:Op zondag 15 oktober 2017 14:53 schreef janatwork het volgende:
[..]
Vandaag t zelfde gehad, tjidens het inrijden na de trap spring ik de fiets op en trek zo mijn derailleurpad in tweeen... heb een mtb van de club gepakt en nog wel een lekker crossje gereden. geen klikpedalen, matige versnellingen en een te klein frame maakte het alleen niet ideaal.
nu opzoek naar een pad
Ik heb gisteren al 2 reserve petjes gescoord bij een FM in de buurt die Willier dealer is. Ik kom er eigenlijk verder nooit, maar hij had ze en 't bleek een vrij standaard model te zijn.
Ik kan zo snel niet een Nederlands bedrijf vinden die ze op voorraad heeft... Leuk die honderdmiljoen verschillende padden...quote:
[..]
Ai das balen Jan, tis alsof de duvel ermee speelt.
Ik heb gisteren al 2 reserve petjes gescoord bij een FM in de buurt die Willier dealer is. Ik kom er eigenlijk verder nooit, maar hij had ze en 't bleek een vrij standaard model te zijn.
eten!!!
Ik heb een reservepadje. Een oudje van m'n vorige racefiets. Dat frame heb ik toen kapotgevallen. Dat padje past op zowel m'n racefiets als m'n crosser.
Geen schade hoop ik, zowel fysiek als materieel?quote:
Shit, rookie mistake, voor een kruispunt alleen remmen met voor.
Gisteren soort van selectie rit gehouden. Met 10 man gestart al vrij snel 3 koekenbakkers eraf gereden en pas tegen het eind konden 2 anderen het tempo niet meer bij houden dus bleven we met 5 man over. Waarvan er 3 zeker kunnen en 2 misschien de ploegentijdrit wordt waarschijnlijk met 4 man gereden dus hopelijk kan er in ieder geval 1 van de twee.
Er schijnt ook een eis te zijn van gezamenlijke leeftijd 130 jaar. Voor ons is dat geen probleem, maar volgens mij zijn de snelste bij veel van de lokale team vrij jong. Al is er ook een kans dat deze regel volledig genegeerd gaat worden.
quote:
Shit, rookie mistake, voor een kruispunt alleen remmen met voor.
schade?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Sloeg voorover beetje pijn aan de pols en knie. De verstelbare handvatten vvingen de klap op. Ik g in g ook nog eens van mn zadel af tijdens t remmen. Las dat dat ook al fout was
Had niks geholpen als je ook met achter had geremd als je het verkeerd doet. Gewicht naar achter verplaatsen en leren doseren ipv vol knijpenquote:
Shit, rookie mistake, voor een kruispunt alleen remmen met voor.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |