abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_175251713
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op donderdag 23 november 2017 00:30 schreef madam-april het volgende:

[..]

Wat goed :) heb je je huisarts nog gebeld voor een verwijzing?
Ik heb vrijdag een afspraak met de HA. Ik heb wel gratis telefonische intake aangevraagd bij die GGZ instelling.
pi_175251805
quote:
1s.gif Op donderdag 23 november 2017 00:35 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Ik heb vrijdag een afspraak met de HA. Ik heb wel gratis telefonische intake aangevraagd bij die GGZ instelling.
^O^ super goed!
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175253151
Zo dag 2 zonder drank, wat maagklachten maar verder geen gekke dingen. Drink veel thee dat helpt.
  donderdag 23 november 2017 @ 17:30:25 #229
469793 Puk1234
Just try enjoy life!
pi_175262977
registreer om deze reclame te verbergen
Ik ben ook nog steeds geen dagelijkse drinker meer. _O_
Ik merk wel dat het heel lang duurt voordat je tolerantie zakt. Ik had afgelopen week een verjaardag waar ik wat genuttigd heb. Ik kan je zeggen dat ik nauwelijks nog iets vernam van de drank, Inmiddels anderhalve maand bijna 2 maanden droog. Dit terwijl ik maar een half jaar overmatig gebruik heb gemaakt van alcohol. Dus je lichaam heeft echt een behoorlijke tijd nodig om te herstellen, onderschat dat niet voor de nieuwe stoppers. Je kan het beter ff vermijden een hele poos, vooral als je een lange tijd gedronken hebt. Je tolerantie is verhoogd waardoor je automatisch gaat drinken tot je iets voelt, en daar is voor een lange stevige drinker veel voor nodig en dan begin je weer van voor af aan. Wens iedereen succes en houd je zelf niet voor de gek om kort na het stoppen te denken van ach 1 avondje kan wel.... vermijd het echt, geen grap.
Anders zit je te dweilen met de kraan open.
Haal geen emotie uit je verleden naar het heden, haal alleen kennis op uit het verleden om in het heden te gebruiken om je toekomst positief mee te beļnvloeden.
pi_175264457
Ja dat dweilen met de kraan open dat ken ik. Zeer vermoeiend.
pi_175310421
quote:
0s.gif Op donderdag 23 november 2017 18:58 schreef Duveldrinker het volgende:
Ja dat dweilen met de kraan open dat ken ik. Zeer vermoeiend.
Hee, hoe gaat het nu?
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175310455
registreer om deze reclame te verbergen
Bijna 46 maanden clean, maar pittige dagen de laatste tijd.
Vreemd hoe die trek nog terug kan blijven komen zonder echte aanleiding.
No temptation has overtaken you that is not common to man. God is faithful, and he will not let you be tempted beyond your ability, but with the temptation he will also provide the way of escape, that you may be able to endure it.
pi_175310512
quote:
9s.gif Op zondag 26 november 2017 00:40 schreef Insomnia2.0 het volgende:
Bijna 46 maanden clean, maar pittige dagen de laatste tijd.
Vreemd hoe die trek nog terug kan blijven komen zonder echte aanleiding.
46 maanden... massive respect, sterkte bro
pi_175310539
quote:
9s.gif Op zondag 26 november 2017 00:40 schreef Insomnia2.0 het volgende:
Bijna 46 maanden clean, maar pittige dagen de laatste tijd.
Vreemd hoe die trek nog terug kan blijven komen zonder echte aanleiding.
46 maanden ^O^ wat goed!

Wat vervelend dat je het zwaar heb de laatste tijd, heb je een idee wat de trigger(s) is(/zijn)?
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175310638
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 00:48 schreef madam-april het volgende:

[..]

46 maanden ^O^ wat goed!

Wat vervelend dat je het zwaar heb de laatste tijd, heb je een idee wat de trigger(s) is(/zijn)?
Onzekerheid/nostalgie/slecht nieuws

Maar niets specifieks van de laatste tijd.
No temptation has overtaken you that is not common to man. God is faithful, and he will not let you be tempted beyond your ability, but with the temptation he will also provide the way of escape, that you may be able to endure it.
pi_175323272
quote:
0s.gif Op zondag 26 november 2017 01:00 schreef Insomnia2.0 het volgende:

[..]

Onzekerheid/nostalgie/slecht nieuws

Maar niets specifieks van de laatste tijd.
Vervelend dat je het zo lastig hebt. Ik herken het wel, van die periodes dat de trek ineens weer heel aanwezig is. Hoort er helaas bij. Vind het zelf altijd wel fijn om het gewoon uit te spreken naar bijv. mijn vriend, waardoor het niet zo in mijn hoofd blijft hangen.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175326106
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 00:37 schreef madam-april het volgende:

[..]

Hee, hoe gaat het nu?
Gaat goed, heb wat last van misselijkheid en slaap slecht. Maar valt opzich mee allemaal.

Begin januari krijg mijn eerste afspraak bij het GGZ.

Dus zou lekker zijn wanneer ik komende weken AV blijf ga er wel 100% voor.
pi_175326127
quote:
0s.gif Op zondag 26 november 2017 01:00 schreef Insomnia2.0 het volgende:

[..]

Onzekerheid/nostalgie/slecht nieuws

Maar niets specifieks van de laatste tijd.
Misschien de feestdagen ook?
pi_175326348
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 20:54 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Gaat goed, heb wat last van misselijkheid en slaap slecht. Maar valt opzich mee allemaal.

Begin januari krijg mijn eerste afspraak bij het GGZ.

Dus zou lekker zijn wanneer ik komende weken AV blijf ga er wel 100% voor.
Heb je contact met je huisarts? Die kan je misschien wat voorschrijven tegen de misselijkheid en misschien iets om beter te kunnen slapen.

Wat goed om te horen! Je doet het hartstikke goed!
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175326630
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:04 schreef madam-april het volgende:

[..]

Heb je contact met je huisarts? Die kan je misschien wat voorschrijven tegen de misselijkheid en misschien iets om beter te kunnen slapen.

Wat goed om te horen! Je doet het hartstikke goed!
Dank u , zal dit morgen wel even vragen. Ik ben tot januari vrij, had ook een burnout dus zit in de Ziektewet. Voordeel is dus dat wanneer mijn zoon naar school gaat ik nog even kan gaan liggen. Weet van de vorige keer dat ik naar ongeveer 7 dagen beter sliep en niet meer misselijk was.
pi_175327321
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:15 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Dank u , zal dit morgen wel even vragen. Ik ben tot januari vrij, had ook een burnout dus zit in de Ziektewet. Voordeel is dus dat wanneer mijn zoon naar school gaat ik nog even kan gaan liggen. Weet van de vorige keer dat ik naar ongeveer 7 dagen beter sliep en niet meer misselijk was.
Kan me voorstellen dat dat fijn is. (Dat je weer even naar bed kunt gaan, niet dat je een burnout had) maar ik wil je wel waarschuwen dat dat er ook juist voor kan zorgen dat je het slechte slapen 's avonds/'s nachts juist kan verergeren. Het 'beste' is om juist zoveel mogelijk vast te houden aan een 'normaal' dag en nacht ritme, hoe moeilijk dat ook is. (en dat is moeilijk, vooral in het begin)

Heb je helemaal geen last van tremors en/of zweten?

Dat komt wel overeen met de gemiddelde duur van lichamelijke ontwenning. De lichamelijke ontwenning duurt gemiddeld tussen de 5 en 7 dagen.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175328829
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 21:38 schreef madam-april het volgende:

[..]

Kan me voorstellen dat dat fijn is. (Dat je weer even naar bed kunt gaan, niet dat je een burnout had) maar ik wil je wel waarschuwen dat dat er ook juist voor kan zorgen dat je het slechte slapen 's avonds/'s nachts juist kan verergeren. Het 'beste' is om juist zoveel mogelijk vast te houden aan een 'normaal' dag en nacht ritme, hoe moeilijk dat ook is. (en dat is moeilijk, vooral in het begin)

Heb je helemaal geen last van tremors en/of zweten?

Dat komt wel overeen met de gemiddelde duur van lichamelijke ontwenning. De lichamelijke ontwenning duurt gemiddeld tussen de 5 en 7 dagen.
Ik ben wel paar keer drijfnat wakker geworden, vind ik wel lekker gevoel, dat er iets gebeurd met je lichaam.

Klopt over het slapen, ritme kan verslechteren, ik heb gelukkig nog even de tijd om daar aan te werken na die 7 dagen.
pi_175329177
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 22:26 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Ik ben wel paar keer drijfnat wakker geworden, vind ik wel lekker gevoel, dat er iets gebeurd met je lichaam.

Klopt over het slapen, ritme kan verslechteren, ik heb gelukkig nog even de tijd om daar aan te werken na die 7 dagen.
Dat snap ik wel, dat je actief merkt dat je lichaam de alcohol uit je lichaam werkt. (Of bedoel je dat niet?)

Dat is ook zo :)
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175330358
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 22:38 schreef madam-april het volgende:

[..]

Dat snap ik wel, dat je actief merkt dat je lichaam de alcohol uit je lichaam werkt. (Of bedoel je dat niet?)

Dat is ook zo :)
Ja dat bedoel ik 😋
pi_175341900
Weer even een update, maagklachten zijn al minder, waren gisteren vrij heftig. Opgezette buik is ook minder, had afgelopen dagen echt zo'n Afrikaanse honger buik.
pi_175344007
quote:
0s.gif Op maandag 27 november 2017 17:13 schreef Duveldrinker het volgende:
Weer even een update, maagklachten zijn al minder, waren gisteren vrij heftig. Opgezette buik is ook minder, had afgelopen dagen echt zo'n Afrikaanse honger buik.
Fijn dat je maagklachten minder zijn! Eet je goed?
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175344026
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 18:48 schreef madam-april het volgende:

[..]

Fijn dat je maagklachten minder zijn! Eet je goed?
Eet weinig, heb weinig trek.
pi_175344197
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 18:49 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Eet weinig, heb weinig trek.
Het is wel belangrijk om toch goed te eten, ondanks dat je geen trek hebt. Afkicken vraagt veel van je lichaam, het is dus wel belangrijk dat je lichaam genoeg voedingsstoffen binnen krijgt, zeker nu.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_175344620
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 18:58 schreef madam-april het volgende:

[..]

Het is wel belangrijk om toch goed te eten, ondanks dat je geen trek hebt. Afkicken vraagt veel van je lichaam, het is dus wel belangrijk dat je lichaam genoeg voedingsstoffen binnen krijgt, zeker nu.
Ja weet het, als de buikpijn over is ga ik weer meer eten. Heb vanavond havermout pannenkoeken gebakken.
pi_175348422
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 19:18 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Ja weet het, als de buikpijn over is ga ik weer meer eten. Heb vanavond havermout pannenkoeken gebakken.
^O^
Victory or defeat it's up to me to decide.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')