R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ga ik doen idd. Thanksquote:Op woensdag 11 oktober 2017 22:33 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
[..]
Vervelend is dat. Dan zou ik de bedrijfsarts inschakelen en hem vragen je te helpen dit toch over te brengen aan de juiste personen.
Vannacht heb ik toch iets raars meegemaakt.. ben er nu nog steeds helemaal in paniek van.
In mijn droom werd ik wakker. Voor mijn gevoel was het alsof ik echt wakker werd, totdat ik naar de badkamer liep en alles voelde raar. Toen ik in de spiegel keek zag ik iets heel engs achter mij dat naar me keek. Dat is eigenlijk het enige dat ik me echt kan herinneren. Na op internet op te hebben gezocht wat dit is, schijnt het een ''valse ontwaking'' te heten.
Nu zit ik dus heel de tijd met de angst dat ik nu nog steeds niet echt wakker ben, en ik voel me er heel slecht en angstig door. Waarschijnlijk was het drinken van een liter Coca-Cola voor het slapen gaan de boosdoener.
In mijn droom werd ik wakker. Voor mijn gevoel was het alsof ik echt wakker werd, totdat ik naar de badkamer liep en alles voelde raar. Toen ik in de spiegel keek zag ik iets heel engs achter mij dat naar me keek. Dat is eigenlijk het enige dat ik me echt kan herinneren. Na op internet op te hebben gezocht wat dit is, schijnt het een ''valse ontwaking'' te heten.
Nu zit ik dus heel de tijd met de angst dat ik nu nog steeds niet echt wakker ben, en ik voel me er heel slecht en angstig door. Waarschijnlijk was het drinken van een liter Coca-Cola voor het slapen gaan de boosdoener.
Hallo mede-fokkers,
Ik ben 'nieuw' hier. Geen zorgen ik zal jullie niet lastig vallen met mijn hele verhaal maar zocht een plekje waar ik voornamelijk wat ervaringen van andere mensen kan lezen op dit gebied.
Dat gezegd hebbende, heeft er iemand ervaring met een depressie + angststoornis en de ziektewet en hoe ze er mee omgaan als het aankomt op niet (kunnen) werken?
Toch een toelichting in de spoiler om het iets duidelijker te maken:
Ik ben 'nieuw' hier. Geen zorgen ik zal jullie niet lastig vallen met mijn hele verhaal maar zocht een plekje waar ik voornamelijk wat ervaringen van andere mensen kan lezen op dit gebied.
Dat gezegd hebbende, heeft er iemand ervaring met een depressie + angststoornis en de ziektewet en hoe ze er mee omgaan als het aankomt op niet (kunnen) werken?
Toch een toelichting in de spoiler om het iets duidelijker te maken:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Lijkt erg op een droom die ik een tijdje terug heb gehad, alleen ging ik naar de WC en stond ineens de hele gang vol waterquote:Op vrijdag 13 oktober 2017 08:06 schreef iPancakeMix het volgende:
Vannacht heb ik toch iets raars meegemaakt.. ben er nu nog steeds helemaal in paniek van.
In mijn droom werd ik wakker. Voor mijn gevoel was het alsof ik echt wakker werd, totdat ik naar de badkamer liep en alles voelde raar. Toen ik in de spiegel keek zag ik iets heel engs achter mij dat naar me keek. Dat is eigenlijk het enige dat ik me echt kan herinneren. Na op internet op te hebben gezocht wat dit is, schijnt het een ''valse ontwaking'' te heten.
Nu zit ik dus heel de tijd met de angst dat ik nu nog steeds niet echt wakker ben, en ik voel me er heel slecht en angstig door. Waarschijnlijk was het drinken van een liter Coca-Cola voor het slapen gaan de boosdoener.
Toen ik dat zag, had ik door dat ik nog steeds aan het dromen was en dat ik vlak daarvoor -niet- vanuit een droom wakker was geworden.
Wist niet dat dit een valse ontwaking heette. Het heeft vast ook een Engelse naam, waarop meer informatie te vinden is.
Geen idee of een liter cola (wat denk ik trouwens nogal veel is) dat veroorzaakt kan hebben.
Je voelt je nu nog steeds zo heel slecht?
Het gaat nu stukken beter. Na mijn laatste post een kleine paniekaanval gehad maar door middel van helpende gedachten ben ik er weer bovenop gekomen. Vaak kan ik me de droom gedurende de dag steeds minder goed herinneren en doet het ook minder met me. Voel me nog wel een beetje uitgeput en vreemd. Komt allemaal wel goedquote:
[..]
Lijkt erg op een droom die ik een tijdje terug heb gehad, alleen ging ik naar de WC en stond ineens de hele gang vol water
Toen ik dat zag, had ik door dat ik nog steeds aan het dromen was en dat ik vlak daarvoor -niet- vanuit een droom wakker was geworden.
Wist niet dat dit een valse ontwaking heette. Het heeft vast ook een Engelse naam, waarop meer informatie te vinden is.
Geen idee of een liter cola (wat denk ik trouwens nogal veel is) dat veroorzaakt kan hebben.
Je voelt je nu nog steeds zo heel slecht?
Wat voor helpende gedachten doe je dan?quote:
[..]
Het gaat nu stukken beter. Na mijn laatste post een kleine paniekaanval gehad maar door middel van helpende gedachten ben ik er weer bovenop gekomen. Vaak kan ik me de droom gedurende de dag steeds minder goed herinneren en doet het ook minder met me. Voel me nog wel een beetje uitgeput en vreemd. Komt allemaal wel goed
Vooral de gedachte dat ik al veel vaker een paniekaanval heb gehad en het gevoel over zal gaan. Met betrekking tot die droom en de vraag of ik nog aan het dromen was of niet; realiteitsoefeningen doen. Op het moment dat je je eigen mobiele nummer of huisadres kunt opnoemen, weet je eigenlijk al dat je niet meer aan het dromen bent.quote:
[..]
Wat voor helpende gedachten doe je dan?
Maar werkt dat laatste ook andersom?quote:
[..]
Vooral de gedachte dat ik al veel vaker een paniekaanval heb gehad en het gevoel over zal gaan. Met betrekking tot die droom en de vraag of ik nog aan het dromen was of niet; realiteitsoefeningen doen. Op het moment dat je je eigen mobiele nummer of huisadres kunt opnoemen, weet je eigenlijk al dat je niet meer aan het dromen bent.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Er is een beetje een tendens van 'iedereen klaagt even over zijn leven', dan komt er even iemand klagen over al het 'negatieve gezeik' en dan bloedt het tijdelijk dood.quote:
Aard van het beestje.
Ik ben lid van ADF (Angst, Dwang en Fobie-stichting) die maandelijkse praatgroepjes heeft door het hele land. Afgelopen week waren we met zijn vijven, inclusief twee begeleiders. Er staan tien deelnemers op de lijst.
Nou snáp ik dat we het allemaal spannend vinden om te gaan, maar drie van de tien is wel héél magertjes!
Mon 'en!
Praatgroepjes zijn ook gewoon niet ieders ding, toch? Is vast niet het enige dat georganiseerd wordt?quote:
[..]
Er is een beetje een tendens van 'iedereen klaagt even over zijn leven', dan komt er even iemand klagen over al het 'negatieve gezeik' en dan bloedt het tijdelijk dood.
Aard van het beestje.
Ik ben lid van ADF (Angst, Dwang en Fobie-stichting) die maandelijkse praatgroepjes heeft door het hele land. Afgelopen week waren we met zijn vijven, inclusief twee begeleiders. Er staan tien deelnemers op de lijst.
Nou snáp ik dat we het allemaal spannend vinden om te gaan, maar drie van de tien is wel héél magertjes!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja hup, gewoon lekker depressief en angstig worden! Wordt het topic ook weer actief van.quote:
[..]
Dan breng je daar dan toch verandering in
Sorry, zo was het niet bedoeldquote:
[..]
Ja hup, gewoon lekker depressief en angstig worden! Wordt het topic ook weer actief van.
Afgelopen weekend langzamerhand verkouden geworden, vanochtend werd ik echt beroerd wakker en voelde ik me totaal niet lekker.
Ik heb besloten om vandaag in bed te blijven liggen en uit te zieken, maar ik voel me er tegelijkertijd vreselijk schuldig over waardoor er depressieve en angstige gevoelens omhoog komen. Een aantal maanden geleden toen ik in mijn dieptepunt zat, lag ik overdag op bed in het donker en gamede ik 's nachts. Nu ik ziek op bed lig met de gordijnen dicht, denk ik enorm terug aan die tijd en ik ben bang dat ik na 1 dag op bed liggen meteen weer terugval en morgen ook mijn bed niet uit kom.
Voel me echt zo slecht nu
Ik heb besloten om vandaag in bed te blijven liggen en uit te zieken, maar ik voel me er tegelijkertijd vreselijk schuldig over waardoor er depressieve en angstige gevoelens omhoog komen. Een aantal maanden geleden toen ik in mijn dieptepunt zat, lag ik overdag op bed in het donker en gamede ik 's nachts. Nu ik ziek op bed lig met de gordijnen dicht, denk ik enorm terug aan die tijd en ik ben bang dat ik na 1 dag op bed liggen meteen weer terugval en morgen ook mijn bed niet uit kom.
Voel me echt zo slecht nu
Geloof me, ik houd ook niet van praatgroepjes. Straatvrees en paniekstoornis gaan niet echt samen met 'gezellig met een groepje onbekenden kletsen'...quote:
[..]
Praatgroepjes zijn ook gewoon niet ieders ding, toch? Is vast niet het enige dat georganiseerd wordt?
Maar ik gá, omdat ik heb toegezegd dat ik ga. En ik heb ervoor betaald. Hollander.
Niet doen, je mag best een dagje uitzieken!quote:...
Voel me echt zo slecht nu
Mon 'en!
Maar is dat praatgroepje een onderdeel van wat ze bieden of draait het om het praatgroepje? In het geval van het laatste snap ik je wel jaquote:
[..]
Geloof me, ik houd ook niet van praatgroepjes. Straatvrees en paniekstoornis gaan niet echt samen met 'gezellig met een groepje onbekenden kletsen'...
Maar ik gá, omdat ik heb toegezegd dat ik ga. En ik heb ervoor betaald. Hollander.
Zeker als mensen daadwerkelijk hebben aangegeven te zullen komen! In geval van eerste minder.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Lotgenotencontact is een onderdeel. Je betaalt in totaal ¤70, waarvan de helft voor deelname lotgenotengroepen is.quote:
[..]
Maar is dat praatgroepje een onderdeel van wat ze bieden of draait het om het praatgroepje? In het geval van het laatste snap ik je wel ja
In geval van eerste minder.
De andere helft van de betaling is voor lidmaatschap van de stichting en onderzoek enzo.
Dus niet komen opdagen is zonde. Toch..?
Mon 'en!
Ik denk dat je er wel een goede sketch over kan makenquote:
[..]
Lotgenotencontact is een onderdeel. Je betaalt in totaal ¤70, waarvan de helft voor deelname lotgenotengroepen is.
De andere helft van de betaling is voor lidmaatschap van de stichting en onderzoek enzo.
Dus niet komen opdagen is zonde. Toch..?
dat alle tien met de beste intentie om te gaan aan de dag begonnen maar er maar drie kwamen
Ik snap dat het eng is enzo, ik moet ook eerst een half uurtje acclimatiseren als ik het gebouw binnenkom. En dan nog ben ik mega-nerveus (stotteren, (bijna) huilen, trillen)...quote:
[..]
Ik denk dat je er wel een goede sketch over kan maken
Maar als ik niet meer zou durven, zou ik me toch wel afmelden per sms/mail. Gewoon wegblijven is wel een beetje raar.
Mon 'en!
Ik weet niet. Ik heb meestal niet echt een mening over zulke dingen.quote:
[..]
Ik snap dat het eng is enzo, ik moet ook eerst een half uurtje acclimatiseren als ik het gebouw binnenkom. En dan nog ben ik mega-nerveus (stotteren, (bijna) huilen, trillen)...
Maar als ik niet meer zou durven, zou ik me toch wel afmelden per sms/mail. Gewoon wegblijven is wel een beetje raar.
Heb je nog wat aan de bijeenkomst gehad verder?
Nou, ik had de vorige keer (toen we met z'n achten waren) een redelijke connectie met een paar mensen, maar die waren er niet deze keer.quote:
[..]
Ik weet niet. Ik heb meestal niet echt een mening over zulke dingen.
Heb je nog wat aan de bijeenkomst gehad verder?
Maar op zich helpt elk uitstapje en zéker als het 's avonds is. Ik vind dat namelijk supereng, dus het is een goed gedragsexperiment
Mon 'en!
Ik zou echt cherrypicken bij zoiets en zeker niet aan alles meedoen omdat ik er nou eenmaal voor betaald heb. Maar dat is meer luiheid dan angst
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Snap ik, maar behalve een praatgroepje zijn er niet veel fysieke voordelen van het lidmaatschap.quote:
Ik zou echt cherrypicken bij zoiets en zeker niet aan alles meedoen omdat ik er nou eenmaal voor betaald heb. Maar dat is meer luiheid dan angst
Je bijdrage wordt gebruikt voor onderzoek, er is een driemaandelijks magazine, je kan via ADF een second opinion aanvragen (als je in de randstad woont) en dat soort 'onzichtbare' dingen.
https://adfstichting.nl/over-adf/wat-doen-we-met-uw-bijdrage/
Mon 'en!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |