abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_173928115
registreer om deze reclame te verbergen
KamNEjk.jpg

Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".

n6fhfRt.jpg
quote:
Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
85JDtJd.jpg
quote:
Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reŽle grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
quote:
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-5 zijn de angststoornissen zoals ze in het DSM-IV vermeld werden, opgesplitst in drie categorieŽn:
1) de angststoornissen
2) de obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen (ocgs)
3) de trauma- en stressorgerelateerde stoornissen

Angststoornissen in het DSM-5:
Paniekstoornis
Agorafobie
Specifieke fobie
Sociale angststoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Separatieangststoornis
Selectief mutisme
Angststoornis door een middel of medicatie
Angststoornis door een andere medische aandoening
angststoornis (niet anders omschreven)

Obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCD)
Stoornis in de lichaamsbeleving
Hoarding (het dwangmatig verzamelen van dingen)
Trichotillomanie (het regelmatig uittrekken van het eigen haar)
Excoriation disorder/Dermatillomanie (het regelmatig pulken aan de eigen huid)

Trauma- en stressorgerelateerde stoornissen
Reactieve hechtingsstoornis
Ontremde sociale engagementstoornis
Posttraumatische stressstoornis
Acute stressstoornis
Aanpassingsstoornissen
fWZ85MS.jpg
quote:
FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.

Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:

http://irc.fok.nl/

En dan in principe

/join #dna

Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO
4jPcvAU.jpg
quote:
positive-attitude-quote.jpg
quote-about-you-are-so-much-stronger-than-you-think.png
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_173928708
Net weer bij de psych geweest, behandeling besproken en kon me er wel in vinden. :)

Nu alleen op de wachtlijst. Blegh.
Tussentijds wel een of andere cursus ter voorbereiding.
pi_173928992
Mijn huisarts heeft ontslag genomen :o

Nu heb ik dus even geen persoon meer die al mijn andere behandelaars kent...

Ik heb over anderhalve week afspraak met praktijkondersteuner die hopelijk die rol een beetje kan overnemen en mijn complete hulpverleningsplaatje in de gaten kan houden, want ik kan het zelf niet meer volgen.

Invalhuisarts is een eikel die zegt: "Ik ga je niet doorverwijzen naar de inhuis-psychiater voor een second opinion, ook al vraagt je advocaat daar om. Iedereen kan wel zeggen dat ze een psychisch probleem hebben.."

DŠt is toch waarom ik een dossier heb, of ligt dat aan mij? Op deze manier krijg ik nooit genoeg bewijzen voor mijn situatie bij elkaar. :{
Mon 'en!
pi_173929316
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 september 2017 13:26 schreef bloempjuh het volgende:
Mijn huisarts heeft ontslag genomen :o

Nu heb ik dus even geen persoon meer die al mijn andere behandelaars kent...

Ik heb over anderhalve week afspraak met praktijkondersteuner die hopelijk die rol een beetje kan overnemen en mijn complete hulpverleningsplaatje in de gaten kan houden, want ik kan het zelf niet meer volgen.

Invalhuisarts is een eikel die zegt: "Ik ga je niet doorverwijzen naar de inhuis-psychiater voor een second opinion, ook al vraagt je advocaat daar om. Iedereen kan wel zeggen dat ze een psychisch probleem hebben.."

DŠt is toch waarom ik een dossier heb, of ligt dat aan mij? Op deze manier krijg ik nooit genoeg bewijzen voor mijn situatie bij elkaar. :{
Wat is dat voor huisarts! Daar zou ik een officiŽle klacht tegen indienen. :{
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  vrijdag 22 september 2017 @ 14:05:27 #5
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_173929609
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 13:11 schreef Lastpost het volgende:
Net weer bij de psych geweest, behandeling besproken en kon me er wel in vinden. :)

Nu alleen op de wachtlijst. Blegh.
Tussentijds wel een of andere cursus ter voorbereiding.
Precies hetzelfde hier :P Gesprek gehad en op de wachtlijst.
pi_173930186
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 september 2017 13:26 schreef bloempjuh het volgende:
Mijn huisarts heeft ontslag genomen :o

Nu heb ik dus even geen persoon meer die al mijn andere behandelaars kent...

Ik heb over anderhalve week afspraak met praktijkondersteuner die hopelijk die rol een beetje kan overnemen en mijn complete hulpverleningsplaatje in de gaten kan houden, want ik kan het zelf niet meer volgen.

Invalhuisarts is een eikel die zegt: "Ik ga je niet doorverwijzen naar de inhuis-psychiater voor een second opinion, ook al vraagt je advocaat daar om. Iedereen kan wel zeggen dat ze een psychisch probleem hebben.."

DŠt is toch waarom ik een dossier heb, of ligt dat aan mij? Op deze manier krijg ik nooit genoeg bewijzen voor mijn situatie bij elkaar. :{
Wow, wat een onzin!

Kan mij voorstellen dat dat onnodig stress oplevert. :(

Is er niet een andere huisarts waar je naartoe kunt?
pi_173931326
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 september 2017 14:35 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Wow, wat een onzin!

Kan mij voorstellen dat dat onnodig stress oplevert. :(

Is er niet een andere huisarts waar je naartoe kunt?
Ik hoop gewoon dat ik niet nog een keer naar deze (probeer nu niet te generaliseren maar) (wťťr een mannelijke) flapdrol hoef. Huisartsenpraktijk is op zoek naar een permanente vervanger voor mijn (lieve vrouwelijke) huisarts.

Wat is het met mannen en mentale problematiek niet serieus nemen?

|:(
Mon 'en!
pi_173931557
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 september 2017 15:37 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Ik hoop gewoon dat ik niet nog een keer naar deze (probeer nu niet te generaliseren maar) (wťťr een mannelijke) flapdrol hoef. Huisartsenpraktijk is op zoek naar een permanente vervanger voor mijn (lieve vrouwelijke) huisarts.

Wat is het met mannen en mentale problematiek niet serieus nemen?

|:(
Mijn oude vrouwelijke huisarts was niet heel beter. Ik was zo bang om mijn teruggekomen trauma aan de huisarts te vertellen dat mijn ex er met een brief van mij naar toe is gegaan. Haar reactie "ja hier kan ik niks mee hoor. En ik ga haar niet naar angst en paniek doorverwijzen". :{
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  vrijdag 22 september 2017 @ 15:52:52 #9
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_173931566
Zijn er trouwens meer mensen met OPS/VPS hier?
pi_173932117
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 september 2017 15:37 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Ik hoop gewoon dat ik niet nog een keer naar deze (probeer nu niet te generaliseren maar) (wťťr een mannelijke) flapdrol hoef. Huisartsenpraktijk is op zoek naar een permanente vervanger voor mijn (lieve vrouwelijke) huisarts.

Wat is het met mannen en mentale problematiek niet serieus nemen?

|:(
Zou de praktijkondersteuner jou evt kunnen helpen hiermee?
pi_173932262
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 september 2017 16:30 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Zou de praktijkondersteuner jou evt kunnen helpen hiermee?
Dat hoop ik wel, ja. Huisartsenpraktijk wordt gebeld door andere instanties als zij informatie willen. Dan moet ik daar wel iemand hebben die me serieus neemt. :)
Mon 'en!
pi_173933667
Gatver, daar heb je toch geen hol aan, zo'n huisarts... Een huisarts die je serieus neemt is heel belangrijk. Sterkte!

Ik heb een keer een vervanger van mijn psychiater gehad, dat was een enorme hork. Ging me eerst zitten vertellen dat mijn diagnose niet klopte (ik kwam op medicatie controle en daar stond een half uur voor) en het voelde als een kruisverhoor en na een uur stond ik weer buiten. Wat was ik blij dat daarna mijn eigen psychiater weer terug was. Achteraf konden we er samen wel om lachen, maar op het moment zelf... :'(
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_173935909
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 18:06 schreef Nijna het volgende:
Gatver, daar heb je toch geen hol aan, zo'n huisarts... Een huisarts die je serieus neemt is heel belangrijk. Sterkte!

Ik heb een keer een vervanger van mijn psychiater gehad, dat was een enorme hork. Ging me eerst zitten vertellen dat mijn diagnose niet klopte (ik kwam op medicatie controle en daar stond een half uur voor) en het voelde als een kruisverhoor en na een uur stond ik weer buiten. Wat was ik blij dat daarna mijn eigen psychiater weer terug was. Achteraf konden we er samen wel om lachen, maar op het moment zelf... :'(
Moest meteen denken aan hoe dat een keer met een eigen psychiater ging. Ik kreeg een nieuwe (die ik achteraf gezien maar 1x gesproken heb) en hij ging ook gelijk hele diagnoselijstje erbij!
Maar toen zag ik dat er 1 diagnose verdwenen was en er stond een andere diagnose bij waarvan ik dus niet op de hoogte was maar wel significant was. Dat gelijk weer recht laten zetten.

Psychiaters zijn soms rare kwasten. Wel moet ik eerlijk zeggen dat ik tot nu toe nog nooit een hele slechte ben tegengekomen. Psychologen zijn een heel ander verhaal, evenals SPV's en woonassistenten...en eigenlijk bijna alle andere type hulpverleners _O- :'(

Tis net als die doos bonbons van Forrest Gump, you never know what you gonna get :')
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_173936602
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 20:41 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Moest meteen denken aan hoe dat een keer met een eigen psychiater ging. Ik kreeg een nieuwe (die ik achteraf gezien maar 1x gesproken heb) en hij ging ook gelijk hele diagnoselijstje erbij!
Maar toen zag ik dat er 1 diagnose verdwenen was en er stond een andere diagnose bij waarvan ik dus niet op de hoogte was maar wel significant was. Dat gelijk weer recht laten zetten.

Psychiaters zijn soms rare kwasten. Wel moet ik eerlijk zeggen dat ik tot nu toe nog nooit een hele slechte ben tegengekomen. Psychologen zijn een heel ander verhaal, evenals SPV's en woonassistenten...en eigenlijk bijna alle andere type hulpverleners _O- :'(

Tis net als die doos bonbons van Forrest Gump, you never know what you gonna get :')
You never know what you gonna get, maar je bent ondertussen wel afhankelijk van die eikels :)
Ik begin te denken dat ik mensen wegjaag. Eerst een ontslagnemende advocaat, dan een Maatschappelijk Werker die moet vertrekken en nu de huisarts. Ik mag hopen dat mijn psycholoog het de komende 200 jaar niet waagt om weg te gaan ;)
Mon 'en!
  vrijdag 22 september 2017 @ 21:23:39 #15
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_173936674
Ben ik de enige die niet louter negatieve ervaringen met hulpverlening heeft?
  vrijdag 22 september 2017 @ 21:30:18 #16
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_173936784
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 21:23 schreef Quotidien het volgende:
Ben ik de enige die niet louter negatieve ervaringen met hulpverlening heeft?
Neuh. Bij mij is het wisselend maar het ligt er ook een beetje aan hoe je er zelf in staat natuurlijk.
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_173937251
Oh ik heb echt niet alleen maar negatieve ervaringen.
Gelukkig niet. Mijn laatste psychiater was echt een prettig mens, maar ook goed in haar werk. Heel blij dat ik haar getroffen heb!
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_173938076
Ik wou dat ik een fijne behandelaar had. De rest is prettig maar mijn hoofdbehandelaar vind ik.. iets te graag diagnoses en aannames doen op basis van haar eigen bias. Heb heel vaak dat ik haar aannames moet corrigeren en dan is zo'n uur al gauw gevuld met frustraties ;(. Durf in dit stadium ook niet zomaar te veranderen want dan weet ik haast zeker dat ze dat als symptoom van een bepaalde diagnose gaat zien en dat zo in mijn dossier zet en dat ook weer binnen hun team invloed gaat hebben op hoe ik benaderd/gezien ga worden. ;(
pi_173938117
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 21:19 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

You never know what you gonna get, maar je bent ondertussen wel afhankelijk van die eikels :)
Aint that the truth :)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ik begin te denken dat ik mensen wegjaag. Eerst een ontslagnemende advocaat, dan een Maatschappelijk Werker die moet vertrekken en nu de huisarts. Ik mag hopen dat mijn psycholoog het de komende 200 jaar niet waagt om weg te gaan ;)
Verkoop je zijn ziel aan de duivel via ebay :)

Maar serieus, ik heb vorig jaar 8 (jazeker, ACHT!!!!) keer een hulpverlener ingewisseld omdat ze te onbekwaam waren, teveel stress veroorzaakten, te onbetrouwbaar bleken te zijn of omdat ze zich simpelweg niet aan gemaakte afspraken konden houden. Ik werd er echt strontziek van, "gutted"!
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 21:23 schreef Quotidien het volgende:
Ben ik de enige die niet louter negatieve ervaringen met hulpverlening heeft?
Nee, dat ben je niet.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_173940994
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 21:23 schreef Quotidien het volgende:
Ben ik de enige die niet louter negatieve ervaringen met hulpverlening heeft?
Nee.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_173942661
Na een afschuwelijke dag gisteren met een nog dieper dal dan de dag ervoor lijkt het vandaag ineens een stuk beter te gaan. Hoop echt dat ik door de eerste ellende van de opbouw van de AD heen ben en dat het nu de goede kant op gaat.

Gisteren kreeg ik het niet eens voor elkaar om van de bank af te komen om te douchen. Had elf uur geslapen en werd kotsmisselijk wakker met een vermoeidheid alsof ik niet geslapen had.

Nu lijk ik wat energie te hebben die ik ga investeren om wat naar buiten te gaan vandaag.
pi_173942865
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 september 2017 21:23 schreef Quotidien het volgende:
Ben ik de enige die niet louter negatieve ervaringen met hulpverlening heeft?
Nee nu ik eindelijk op de juiste plek zit ben ik er heel tevreden over, maar het maakt me echt heel verdrietig als ik erover nadenk wat voor weg ik daarvoor af heb moeten leggen. :@ Het heeft mijn klachten zoveel erger gemaakt.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_173945107
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 september 2017 10:38 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Nee nu ik eindelijk op de juiste plek zit ben ik er heel tevreden over, maar het maakt me echt heel verdrietig als ik erover nadenk wat voor weg ik daarvoor af heb moeten leggen. :@ Het heeft mijn klachten zoveel erger gemaakt.
Wat vetgedrukte betreft...nog leuker als je eigen sociale omgeving jou er ook nog eens op aankijkt, terwijl je door die falende hulpverlening onnodig langer met je problemen blijft doorworstelen (en het erger wordt) en je ziel in de fik staat 13.gif

En niet dat ik "the harbringer of bad news" wil zijn, maar ik hoop voor je dat jij dit niet meermalen zal gaan meemaken. Strontziek word ik ervan, misselijkmakend dat gebrek aan zelfreflectie bij die hulpverleners ook. Dat is hoe 't was toen 't weer gebeurde. De 1e keer was ik vooral verbouwereerd, onthutst/ontzet, verdrietig inderdaad (alsof 't een gemiste kans was ofzo), maar dit komt zo vaak voor dat ik niet denk dat dit gedrag bij dit soort mensen toeval is.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 23 september 2017 @ 13:07:08 #24
198417 Lastpost
Rotterdammert!
pi_173945237
Heb hier trouwens eens goed kunnen praten met mijn vriendin over mijn situatie en waar ik tegenop zie, wat er niet makkelijk gaat en waarom ik dingen doe/laat zoals het gaat.
Was wel prettig, heb me eigenlijk te lang weggecijferd en gedaan alsof ik het allemaal wel onder controle had en het meeviel.

Bijwerkingen van de medicatie begin ik ook wel te merken, heb het idee alsof ik aan de harddrugs zit. Energie voor 10 momenteel. Alleen de zin om er iets mee te doen is er niet echt haha.
pi_173945414
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 september 2017 12:56 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Wat vetgedrukte betreft...nog leuker als je eigen sociale omgeving jou er ook nog eens op aankijkt, terwijl je door die falende hulpverlening onnodig langer met je problemen blijft doorworstelen (en het erger wordt) en je ziel in de fik staat [ afbeelding ]

En niet dat ik "the harbringer of bad news" wil zijn, maar ik hoop voor je dat jij dit niet meermalen zal gaan meemaken. Strontziek word ik ervan, misselijkmakend dat gebrek aan zelfreflectie bij die hulpverleners ook. Dat is hoe 't was toen 't weer gebeurde. De 1e keer was ik vooral verbouwereerd, onthutst/ontzet, verdrietig inderdaad (alsof 't een gemiste kans was ofzo), maar dit komt zo vaak voor dat ik niet denk dat dit gedrag bij dit soort mensen toeval is.
Allereerst, waarom die "vergelijking", en sinds wanneer ken jij mijn hele voorgeschiedenis.

Ik wil niet gemeen doen maar ik vind het maar lastig reageren op zo'n post. Je weet "niks" zeg maar. Je was er niet bij toen ik in de brugklas in het ziekenhuis zat en al die shit, je weet niet hoe lang ik al mee loop in die ellende. :r
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_173946165
quote:
17s.gif Op zaterdag 23 september 2017 13:07 schreef Lastpost het volgende:
Heb hier trouwens eens goed kunnen praten met mijn vriendin over mijn situatie en waar ik tegenop zie, wat er niet makkelijk gaat en waarom ik dingen doe/laat zoals het gaat.
Was wel prettig, heb me eigenlijk te lang weggecijferd en gedaan alsof ik het allemaal wel onder controle had en het meeviel.

Bijwerkingen van de medicatie begin ik ook wel te merken, heb het idee alsof ik aan de harddrugs zit. Energie voor 10 momenteel. Alleen de zin om er iets mee te doen is er niet echt haha.
Welke medicatie/dosis zit je? En hoe lang ben je bezig?
pi_173947547
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 september 2017 13:18 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Allereerst, waarom die "vergelijking", en sinds wanneer ken jij mijn hele voorgeschiedenis.

Ik wil niet gemeen doen maar ik vind het maar lastig reageren op zo'n post. Je weet "niks" zeg maar. Je was er niet bij toen ik in de brugklas in het ziekenhuis zat en al die shit, je weet niet hoe lang ik al mee loop in die ellende. :r
Ehm...we weten beiden dat ik van je voorgeschiedenis bijna niks weet. Waarom ga je daar dan vanuit, terwijl ik 't hier over m'n eigen geschiedenis heb?

Wel interessant blijkbaar dat ik met m'n vergelijk wel in de buurt zat. Maar 't komt dus wel vaker voor, wat ook m'n punt was.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 23 september 2017 @ 17:03:42 #28
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_173949110
Ik vind dit topic sowieso nogal een broedplek voor negativiteit worden. Mensen die hun verhaal willen komen doen worden al snel ondergesneeuwt door klaagzangen over het uwv en de hulpverlening.
pi_173949459
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 september 2017 17:03 schreef Quotidien het volgende:
Ik vind dit topic sowieso nogal een broedplek voor negativiteit worden. Mensen die hun verhaal willen komen doen worden al snel ondergesneeuwt door klaagzangen over het uwv en de hulpverlening.
Sorry, ik zal mijn leven beteren ;)
Mon 'en!
pi_173949711
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 september 2017 17:20 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Sorry, ik zal mijn leven beteren ;)
Trek het je niet aan. Logisch dat je moedeloos wordt wanneer de hulpverlening je niet (goed) kan helpen.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
pi_173950758
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 september 2017 17:03 schreef Quotidien het volgende:
Ik vind dit topic sowieso nogal een broedplek voor negativiteit worden. Mensen die hun verhaal willen komen doen worden al snel ondergesneeuwt door klaagzangen over het uwv en de hulpverlening.
Ik ben zelf niet echt een fan van klaagzangen en de daarbijbehorende theekransjes-aanmoedigingen, maar.... als mensen hun verhaal komen doen en dat verhaal bestaat uit UWV en hulpverlening..wat verwacht je dan van die mensen?

Ik ben 't met je eens dat 'vooral komen klagen' en "dagboektopic" niet mijn voorkeuren zijn, en ik zelf liever kijk naar reflectie, oplossingsgerichtheid, bewustzijnsverbreding en inlevingsvermogen + respect.

Maar verschillende mensen hebben verschillende behoeftes, zelf ben ik van mening dat daar op zich wel ruimte voor zou moeten zijn.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 23 september 2017 @ 18:40:29 #32
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_173951063
Zoals ik zei, het gaat een beetje ten koste van mensen die hun verhaal willen komen doen. Ik moet er ook bij zeggen dat door mijn depressie ik niet zo goed tegen geklaag kan, en het is nu al pagina's lang geklaag over de boze buitenwereld en dat er op de aardbol geen fatsoenlijke psycholoog te vinden is. Ben er wel een beetje klaar mee onderhand.
  zaterdag 23 september 2017 @ 18:42:51 #33
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_173951102
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 september 2017 18:40 schreef Quotidien het volgende:
Zoals ik zei, het gaat een beetje ten koste van mensen die hun verhaal willen komen doen. Ik moet er ook bij zeggen dat door mijn depressie ik niet zo goed tegen geklaag kan, en het is nu al pagina's lang geklaag over de boze buitenwereld en dat er op de aardbol geen fatsoenlijke psycholoog te vinden is. Ben er wel een beetje klaar mee onderhand.
Dat mensen komen klagen is op zich niet zo'n probleem alleen lijkt alsof men elkaar soms aansteekt met de verhalen. Dat is wel af en toe vervelend ja.
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_173951147
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 september 2017 18:42 schreef Elvi het volgende:

[..]

Dat mensen komen klagen is op zich niet zo'n probleem alleen lijkt alsof men elkaar soms aansteekt met de verhalen. Dat is wel af en toe vervelend ja.
Het is een cirkel. Maar niet geheel onlogisch in een topic als deze, klagen is makkelijk en lucht op. Al kan ik me voorstellen dat een grote klaagzang gaat tegenstaan.

Je kunt t zelf ook richting het positieve duwen door goede ervaringen te posten, bijvoorbeeld :Y. Dit is algemeen bedoeld, trouwens.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
pi_173956393
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 september 2017 10:17 schreef LuciferShiningOne het volgende:
Na een afschuwelijke dag gisteren met een nog dieper dal dan de dag ervoor lijkt het vandaag ineens een stuk beter te gaan. Hoop echt dat ik door de eerste ellende van de opbouw van de AD heen ben en dat het nu de goede kant op gaat.

Gisteren kreeg ik het niet eens voor elkaar om van de bank af te komen om te douchen. Had elf uur geslapen en werd kotsmisselijk wakker met een vermoeidheid alsof ik niet geslapen had.

Nu lijk ik wat energie te hebben die ik ga investeren om wat naar buiten te gaan vandaag.
Jeetje wat heftig!
Ik heb wel in de middag steeds een dipje maar verder heb ik het gevoel eindelijk weer een beetje mezelf te worden na de emotionele rollercoaster van de afgelopen 5 maanden.
Ik wens je veel sterkte en hoop dat het snel beter gaat!
  zondag 24 september 2017 @ 11:41:42 #36
466832 LuciferShiningOne
The world is enough
pi_173961431
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 september 2017 23:17 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Jeetje wat heftig!
Ik heb wel in de middag steeds een dipje maar verder heb ik het gevoel eindelijk weer een beetje mezelf te worden na de emotionele rollercoaster van de afgelopen 5 maanden.
Ik wens je veel sterkte en hoop dat het snel beter gaat!
Dank je wel. Fijn dat je weer de oude jij begint te worden. Jij ook sterkte gewenst.
pi_173971281
Hoe denken jullie over daten met een depressie?
pi_173971957
quote:
0s.gif Op zondag 24 september 2017 18:26 schreef Melancholia_war het volgende:
Hoe denken jullie over daten met een depressie?
Dat ligt er helemaal aan of je ruimte hebt om nog mensen te ontmoeten en daar aandacht aan te geven. Pas wel op dat je niet vlucht in relaties om maar niet aan je issues te denken.
pi_173972025
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 19:00 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Dat ligt er helemaal aan of je ruimte hebt om nog mensen te ontmoeten en daar aandacht aan te geven. Pas wel op dat je niet vlucht in relaties om maar niet aan je issues te denken.
En dat je van je eventuele nieuwe vlam geen hulpverlener maakt.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
  zondag 24 september 2017 @ 19:45:45 #40
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_173973045
quote:
0s.gif Op zondag 24 september 2017 18:26 schreef Melancholia_war het volgende:
Hoe denken jullie over daten met een depressie?
Ik zou het niet doen. Je trekt dan toch niet de juiste persoon aan als je zelf niet lekker in je vel zit.
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_173973250
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 19:45 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik zou het niet doen. Je trekt dan toch niet de juiste persoon aan als je zelf niet lekker in je vel zit.
Juist daar ben ik bang voor. Maar ja, mijn behandelaar zegt dat ik er voor open moet staan en dat het heel erg kan helpen.
Ik weet even niet zo goed hoe ;(. En wat moeten chronisch depressieve mensen doen. Hoe gaan die ermee om etc.
  zondag 24 september 2017 @ 20:08:48 #42
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_173973673
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 19:53 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Juist daar ben ik bang voor. Maar ja, mijn behandelaar zegt dat ik er voor open moet staan en dat het heel erg kan helpen.
Ik weet even niet zo goed hoe ;(. En wat moeten chronisch depressieve mensen doen. Hoe gaan die ermee om etc.
Daten is wat anders dan een relatie aangaan he :P
Ik kan me voorstellen dat het daten, iets leuks doen met een ander, je geliefd voelen, of zelfs sex je kan helpen. Maar een volledige relatie zou ik afraden op dit moment. Richt je eerst maar op jezelf.

En chronisch depressieve mensen hebben ook tools ontdekt om ermee om te kunnen gaan en kennen hun valkuilen ;)
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_173973796
quote:
0s.gif Op zondag 24 september 2017 18:26 schreef Melancholia_war het volgende:
Hoe denken jullie over daten met een depressie?
Ik zou het niet gericht doen, maar ik ben wel een paar keer een relatie "ingerold" tijdens een dal. Voor mezelf heb ik zoiets van "Als 't me overkomt, prima dan, ik probeer er 't beste van te maken" (maar ga er dan wel vanuit dat de kans fors groter is dat het niet lang zal duren).

Ding is dat 't wel verlokkelijk is om dan die geborgenheid bij een ander te kunnen halen. Natuurlijk is dat fijn. Maar tijdens een depressie zal je niet optimaal relatiemateriaal zijn (niet dat niemand hier dat wist).

Ik doe trouwens niet aan datingsites.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_173974667
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 20:08 schreef Elvi het volgende:

[..]

Daten is wat anders dan een relatie aangaan he :P
Ik kan me voorstellen dat het daten, iets leuks doen met een ander, je geliefd voelen, of zelfs sex je kan helpen. Maar een volledige relatie zou ik afraden op dit moment. Richt je eerst maar op jezelf.

En chronisch depressieve mensen hebben ook tools ontdekt om ermee om te kunnen gaan en kennen hun valkuilen ;)
Klopt, maar ze had het juist over het verkrijgen van een relatie.

Dat alles staat mij tegen (daten + relaties). Ik kan mezelf prima ondersteunen en op mezelf vertrouwen. Het staat mij tegen omdat ik bang ben deze veiligheid te verliezen, zonder dat ik het in de gaten heb. Misschien ook o.a. omdat mijn trauma door mijn voormalige partner is ontstaan.

Ik denk dat ik daten e.d. even laat voor wat het is.

[ Bericht 2% gewijzigd door Melancholia_war op 24-09-2017 20:49:01 ]
  zondag 24 september 2017 @ 20:43:15 #45
264429 Keep_Walking
N'ja... leven gaat door
pi_173974702
Het is aan de Andre om te bepalen of ze met je depressie om wil gaan.
Pain is temporary, Pride is forever.
pi_173974765
quote:
0s.gif Op zondag 24 september 2017 20:12 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik zou het niet gericht doen, maar ik ben wel een paar keer een relatie "ingerold" tijdens een dal. Voor mezelf heb ik zoiets van "Als 't me overkomt, prima dan, ik probeer er 't beste van te maken" (maar ga er dan wel vanuit dat de kans fors groter is dat het niet lang zal duren).

Ding is dat 't wel verlokkelijk is om dan die geborgenheid bij een ander te kunnen halen. Natuurlijk is dat fijn. Maar tijdens een depressie zal je niet optimaal relatiemateriaal zijn (niet dat niemand hier dat wist).

Ik doe trouwens niet aan datingsites.
Ik durf geen geborgenheid bij een ander te zoeken.

Waarom doe je niet aan datingsites?
  zondag 24 september 2017 @ 20:57:52 #47
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_173975274
quote:
0s.gif Op zondag 24 september 2017 20:43 schreef Keep_Walking het volgende:
Het is aan de Andre om te bepalen of ze met je depressie om wil gaan.
Wie is Andre?
pi_173977126
Morgen even een goed gesprek voeren met m'n behandelaar..

Afgelopen dagen heb ik me niet helemaal gevoeld zoals normaal. Beetje alsof ik in een hele erge brain fog zit. Heb vaak momenten dat ik gewoon niks anders kan dan recht voor me uit staren, omdat het dan in mijn hoofd te druk is en het net is alsof mijn hersenen overbelast raken. Kom dan ook niet goed uit mijn woorden en het is soms net alsof ik niet goed meer kan nadenken.

Mijn hoofd zegt natuurlijk meteen dat ik een hersentumor of een beroerte heb, maar waarschijnlijk is het weer puur mijn angst die deze symptomen creŽert. Ik word hier echt niet goed van.
  zondag 24 september 2017 @ 23:16:44 #49
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_173979646
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 20:42 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Klopt, maar ze had het juist over het verkrijgen van een relatie.

Dat alles staat mij tegen (daten + relaties). Ik kan mezelf prima ondersteunen en op mezelf vertrouwen. Het staat mij tegen omdat ik bang ben deze veiligheid te verliezen, zonder dat ik het in de gaten heb. Misschien ook o.a. omdat mijn trauma door mijn voormalige partner is ontstaan.

Ik denk dat ik daten e.d. even laat voor wat het is.
Dan moet je het niet doen.

De psych kan wel vinden dat het een goed idee is, maar als jij er geen behoefte aan hebt nu dan moet je het niet doen.
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_173979820
Maar waarom Zegt je psych dat?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_173980205
quote:
0s.gif Op zondag 24 september 2017 23:25 schreef DancingPhoebe het volgende:
Maar waarom Zegt je psych dat?
Ze gaf aan dat dat kan helpen wonden te helen en door het te doen ik juist mijn angst kan overwinnen.

Persoonlijk heb ik zoiets van "waarom zou ik een ander mezelf aandoen".

Ik merk dat wanneer ik wat hechter word met mensen en we bijvoorbeeld al bepaalde dingen delen ik een afscheid al lastig vind. Dan escaleert het in mijn hoofd. Zo van: "zie je wel, niemand wilt met een beschadigd persoon zijn".
pi_173980567
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 23:49 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Ze gaf aan dat dat kan helpen wonden te helen en door het te doen ik juist mijn angst kan overwinnen.

Persoonlijk heb ik zoiets van "waarom zou ik een ander mezelf aandoen".

Ik merk dat wanneer ik wat hechter word met mensen en we bijvoorbeeld al bepaalde dingen delen ik een afscheid al lastig vind. Dan escaleert het in mijn hoofd. Zo van: "zie je wel, niemand wilt met een beschadigd persoon zijn".
Het kan allebei natuurlijk.

Zelf pas ik ermee op, ik heb nog wel eena de neiging mezelf wat te verliezen in relaties en ik wil juist nu aan mezelf gaan werken.

Wat me niet tegenhoudt te daten als het op mijn pad komt. Ik ga het alleen niet opzoeken nu.
  maandag 2 oktober 2017 @ 21:28:08 #53
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_174149977
De laatste tijd heeft mijn moeder weer een dip. Ze heeft een hele tijd haar beetje erfenis kunnen gebruiken om te leven, maar nu komt weer de tijd dat ze naar de sociale dienst moet voor haar uitkering. Ze werkt bijna 30 uur per week in vrijwilligerswerk, maar is alsnog enorm bang om weer terug te gaan. Er is heel veel naars geweest met de sociale dienst in het verleden en ze is bang dat dit weer gebeurd. Ik hoop zo voor haar dat alles goed gaat, het is zo naar als ze echt helemaal ingestort is. Ik hoop dat ze inzien hoe veel intentie en inzet ze toont en dit goed genoeg vinden.

Voor mij is dit ook een test om niet te veel in haar problemen gezogen te worden. Ik merk de neigingen om alles voor haar te willen doen, maar ik help expres mondjesmaat. Ik moet, hoe moeiljk het ook is, niet langer compleet andermans problemen - en alle bijkomende emotie - op me gaan nemen. Dat ze nu ook nog ruzie heeft met m'n vader (ze konden altijd goed met elkaar ondanks de scheiding) vind ik ook niet leuk, maar dat is echt hun probleem.

Voor de rest kom ik er achter dat 40 uur werken misschien toch iets te veel is voor me. Ik doe het al erg lang, maar sinds de burn out ben ik gewoon niet meer dezelfde qua cognitie en energie. Het schijnt normaal te zijn, het klinkt logisch maar het is zo frustrerend. Binnenkort even een week vrij nemen en voor de rest sparen om volgend jaar lang te gaan reizen. Ik hoop zo dat ik later 32 uur of iets minder kan werken, dat zou echt precies goed zijn.

Ik ben soms echt weer bang als ik het druk heb, dan kost het moeite om mijn angst weer een burnout te krijgen te managen. Al die potentiele gevaren, ik moet het loslaten zo ver ik kan. Niet meer neurotisch overal bovenop zitten, maar weer wat losser met mijn leven omgaan. Soms voel ik me zo kwaad en somber om alles. Waarom moet ik nu met deze gevolgen leven. Tering burnout ook, het heeft me echt gesloopt. Ik ben realistisch genoeg om te weten dat ik niks kado krijg in het leven. Ik moet het zelf naar mijn hand zetten. Meer egocentrisch zijn (wat mijn hele moreel gerechtige persoonlijkheid niet makkelijker maakt), meer voor mezelf kiezen.

Ik heb het gevoel goed bezig te zijn en de resultaten zijn er. Ik treed mijn angst met vechtlust tegemoet. Ik dank het voor het feit dat het me in kern probeert te beschermen, maar ik weet dat ik geen verlammende angst nodig heb de rest van mijn leven om mijn lesje te leren. Des te ingrijpender de ervaring, des te ingrijpender de angst. Langzaam kruip ik verder en verder uit het diepste dal waar ik ooit in heb gelopen in mijn leven. De donkere diepte is nog altijd zichtbaar, maar mijn blik ligt op het licht voor me en eindelijk na jaren voel ik de warme zonnestralen weer op mijn gezicht. Ze geven me energie, hoop en nieuw levensgeluk en wijsheid. Ik ga ervoor en ik wandel verder. Altijd opstaan.
Ignorance is bliss
  maandag 2 oktober 2017 @ 21:34:36 #54
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174150293
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 21:28 schreef duracellkonijntje het volgende:
Langzaam kruip ik verder en verder uit het diepste dal waar ik ooit in heb gelopen in mijn leven. De donkere diepte is nog altijd zichtbaar, maar mijn blik ligt op het licht voor me en eindelijk na jaren voel ik de warme zonnestralen weer op mijn gezicht. Ze geven me energie, hoop en nieuw levensgeluk en wijsheid. Ik ga ervoor en ik wandel verder. Altijd opstaan.
Op een schaal van 1 tot 10, hoe stoned ben je nu?

sorry
pi_174151261
Hebben jullie wel eens oude medicatie opnieuw geprobeerd?

Een arts vertelde mij dat je op een gegeven moment "resistent" kunt worden en je vooral daarom voor nieuwe medicatie moet gaan.

Mijn eigen psychiater vertelt mij dat het gewoon kan. Ik heb eigenlijk geen zin om wťťr maar af te wachten of het wel of niet werkt (inclusief alle nieuwe bijwerkingen).
  maandag 2 oktober 2017 @ 22:05:05 #56
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174151506
Ik had vorig jaar wellbutrin en ben daar toen mee gestopt omdat mijn eetlust compleet verdwenen was. Dat heeft me toen wel de sportschool ingekregen dus 2 maanden geleden heb ik het weer opgepakt. Heb het idee dat het deze keer minder effect heeft maar sinds ik het weer gebruik gaat het wel een stuk beter, al weet ik niet of dat helemaal door de wellbutrin komt.
Had die arts het over antidepressiva of over medicatie in het algemeen? Het is natuurlijk wel zo dat bacterieŽn steeds resistenter tegen antibiotica worden. Over antidepressiva kan ik hier ook niks over vinden.
pi_174151519
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 21:59 schreef Melancholia_war het volgende:
Hebben jullie wel eens oude medicatie opnieuw geprobeerd?

Een arts vertelde mij dat je op een gegeven moment "resistent" kunt worden en je vooral daarom voor nieuwe medicatie moet gaan.

Mijn eigen psychiater vertelt mij dat het gewoon kan. Ik heb eigenlijk geen zin om wťťr maar af te wachten of het wel of niet werkt (inclusief alle nieuwe bijwerkingen).
Nee, ik heb dat nooit gedaan.
Is er medicatie waar je eerder wel baat bij hebt gehad die je opnieuw zou willen gebruiken?
pi_174151673
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 22:05 schreef Quotidien het volgende:
Ik had vorig jaar wellbutrin en ben daar toen mee gestopt omdat mijn eetlust compleet verdwenen was. Dat heeft me toen wel de sportschool ingekregen dus 2 maanden geleden heb ik het weer opgepakt. Heb het idee dat het deze keer minder effect heeft maar sinds ik het weer gebruik gaat het wel een stuk beter, al weet ik niet of dat helemaal door de wellbutrin komt.
Had die arts het over antidepressiva of over medicatie in het algemeen? Het is natuurlijk wel zo dat bacterieŽn steeds resistenter tegen antibiotica worden. Over antidepressiva kan ik hier ook niks over vinden.
Antidepressiva.

Ik heb trouwens ook wellbutrin gebruikt. :') wow, echt niet leuk. Was zo opgefokt.
pi_174151724
Ik gebruik nu een paar weken escitalopram en ik ben er best positief over. De turbostand is af van mijn emoties, en dat is echt fijn. Wel komt er nu ook een hoop vermoeidheid uit. Maar dat is niet gek na zoveel maanden emotionele rollercoaster.

Afgelopen vrijdag had ik het eerste gesprek met de psycholoog, die vroeg best goed door. We proberen te duiden waar precies de problemen met mijn emotionele huishouding vandaan komen, is het trauma waardoor ik weinig kan verdragen, of is dat iets dat in mijn persoonlijkheid zit en verergerd is door hoe ik ben opgegroeid. Ze vroeg ook naar andere karaktertrekken, en ik vond daarover nadenkend, wel dat ik veel veranderd ben. ten positieve.
pi_174151749
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 22:05 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Nee, ik heb dat nooit gedaan.
Is er medicatie waar je eerder wel baat bij hebt gehad die je opnieuw zou willen gebruiken?
Ik heb een tijdlang Prozac gebruikt, dat hielp redelijk, haalde de scherpe kantjes ervan af.
Maar op het eind werkte het minder, maar dat kan ook komen doordat er in die periode veel nare dingen zijn gebeurd
pi_174151823
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 22:10 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Ik gebruik nu een paar weken escitalopram en ik ben er best positief over. De turbostand is af van mijn emoties, en dat is echt fijn. Wel komt er nu ook een hoop vermoeidheid uit. Maar dat is niet gek na zoveel maanden emotionele rollercoaster.

Afgelopen vrijdag had ik het eerste gesprek met de psycholoog, die vroeg best goed door. We proberen te duiden waar precies de problemen met mijn emotionele huishouding vandaan komen, is het trauma waardoor ik weinig kan verdragen, of is dat iets dat in mijn persoonlijkheid zit en verergerd is door hoe ik ben opgegroeid. Ze vroeg ook naar andere karaktertrekken, en ik vond daarover nadenkend, wel dat ik veel veranderd ben. ten positieve.
Oh dat is echt heel fijn!

En dat tweede is lastig onderscheid in te maken als je nog net trauma klachten zit. Heb je iets voorgesteld gekregen?
pi_174151916
quote:
17s.gif Op maandag 2 oktober 2017 22:13 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Oh dat is echt heel fijn!

En dat tweede is lastig onderscheid in te maken als je nog net trauma klachten zit. Heb je iets voorgesteld gekregen?
We hebben 10 gesprekken om dit uit te zoeken, en daarnaast om mij tot rust te brengen zodat ik een behandeling ook aankan. Dat laatste gaat vlotter dan ik had gedacht, het eerste zal even tijd nodig hebben. Maar dat is ook wel goed, ik heb nooit eerder inhoudelijk iets met het verleden gedaan. Dat wilde ik niet omdat ik het eigenlijk maar onzin vond en het achter me wilde laten. Nu dus toch maar wel mee aan de slag.

Er is wel 'vastgesteld' dat er sprake is geweest van ernstige verwaarlozing op emotioneel en materieel vlak tijdens mijn jeugd. Ik vond het ergens wel confronterend dat ze dat stellen op basis van mijn verhaal.
pi_174152287
Ik had vandaag iets geks. Ik heb de diagnose ptss.. maar niet vanwege mijn ex ofzo..

En nu was ik bij de supermarkt, en daar zag ik iemand die zo erg op hem leek dat ik er bang van werd. :{ En ik er het liefst vandoor wilde gaan. :? En toen kwam ik hem bij de kassa nog een keer tegen en toen zag ik dat hij er helemaal niet zoveel op leek. En dat was zo raar.. want ik heb hem zo goed bekeken daarvoor. (Die zal ook gedacht hebben, wat staat dat blondje bang naar me te staren :')).
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174159593
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 21:59 schreef Melancholia_war het volgende:
Hebben jullie wel eens oude medicatie opnieuw geprobeerd?

Een arts vertelde mij dat je op een gegeven moment "resistent" kunt worden en je vooral daarom voor nieuwe medicatie moet gaan.

Mijn eigen psychiater vertelt mij dat het gewoon kan. Ik heb eigenlijk geen zin om wťťr maar af te wachten of het wel of niet werkt (inclusief alle nieuwe bijwerkingen).
Mijn psychiater vertelde, toen ik af wilde gaan bouwen, dat het kan zijn dat het niet gezegd is dat een medicijn een volgende keer weer even goed werkt.
Het kan dus zijn dat als je het weer opnieuw gaat gebruiken dat het effect niet hetzelfde is, maar als iets eerder goed werkte en je verdroeg het goed, waarom dan niet weer proberen... (maar dat is hoe ik met mijn boerenverstand redeneer ;) ...)
Mama van 2 lieve meiden :)
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 10:51:49 #65
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_174159945
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 22:22 schreef Fripsel het volgende:
Ik had vandaag iets geks. Ik heb de diagnose ptss.. maar niet vanwege mijn ex ofzo..

En nu was ik bij de supermarkt, en daar zag ik iemand die zo erg op hem leek dat ik er bang van werd. :{ En ik er het liefst vandoor wilde gaan. :? En toen kwam ik hem bij de kassa nog een keer tegen en toen zag ik dat hij er helemaal niet zoveel op leek. En dat was zo raar.. want ik heb hem zo goed bekeken daarvoor. (Die zal ook gedacht hebben, wat staat dat blondje bang naar me te staren :')).
Ik denk dat het een normale reactie is hoor. Ik heb het ook, bij meer mensen. En ik heb geen ptss voor zover ik weet :P
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_174160537
quote:
1s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 10:51 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik denk dat het een normale reactie is hoor. Ik heb het ook, bij meer mensen. En ik heb geen ptss voor zover ik weet :P
Maar word je er bang van, hartkloppingen etc? :+

Het is niet dat we ruzie gehad hebben ofzo de laatste keer dat ik hem gezien heb. Ik ben nooit eerder op die manier bang geweest om hem te zien zeg maar. Lastig uitleggen.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174160663
quote:
1s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 11:20 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Maar word je er bang van, hartkloppingen etc? :+

Het is niet dat we ruzie gehad hebben ofzo de laatste keer dat ik hem gezien heb. Ik ben nooit eerder op die manier bang geweest om hem te zien zeg maar. Lastig uitleggen.
Jij hebt je problemen toch erg lang onderdrukt? Kan me herinneren dat het bij jou ineens allemaal terugkwam oid?

Misschien herinnert hij je aan die onderdrukking ofzo? Dit is echt raden en natte vingerwerk hoor. Maar misschien dat hij je nu juist herinnert aan iets wat traumagerelateerd is ipv het trauma zelf.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174161184
quote:
1s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 11:25 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Jij hebt je problemen toch erg lang onderdrukt? Kan me herinneren dat het bij jou ineens allemaal terugkwam oid?

Misschien herinnert hij je aan die onderdrukking ofzo? Dit is echt raden en natte vingerwerk hoor. Maar misschien dat hij je nu juist herinnert aan iets wat traumagerelateerd is ipv het trauma zelf.
Zou eigenlijk wel kunnen. Moet eerlijk zeggen dat ik bepaalde stukken met mijn ex ook niet helemaal helder heb.

Ik begin me steeds meer een beetje mn normale zelf te voelen weer maar tegelijkertijd schrik me de hele tijd rot van bepaalde dingen die ik merk/voel bij mezelf. Heel apart.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 11:46:23 #69
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174161203
quote:
1s.gif Op zondag 24 september 2017 20:45 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Ik durf geen geborgenheid bij een ander te zoeken.

Waarom doe je niet aan datingsites?
Ow pff...zie net toevallig dat je me een vraag had gesteld en ik die vergeten was :@

Geborgenheid is een ervaring waar denk ik de meeste mensen wel behoefte aan hebben, maar die alleen bereikt kan worden als je je kwetsbaar op durft te stellen.
Durf je je geborgenheid ook niet bij je partner te zoeken? Of een huisdier? :P
Katten vertrouw ik sowieso meer dan mensen, ik zou een mens niet zo snel op m'n gezicht durven laten slapen :")

Ik doe niet aan datingsites, omdat ik daar geen reet aan vind.
Ik vind het ook wat te gemaakt, heb geen zin om veel moeite te moeten doen om eventuele valsspelers eruit te moeten filteren en ik denk dat ik ook gewoon niet voldoende haast heb of zo.

Niet echt 1 enkele specifieke reden, 't komt neer op "niet voldoende motivatie" :P
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 12:14:54 #70
47102 Elvi
Omelette du fromage.
pi_174161891
quote:
1s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 11:20 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Maar word je er bang van, hartkloppingen etc? :+

Het is niet dat we ruzie gehad hebben ofzo de laatste keer dat ik hem gezien heb. Ik ben nooit eerder op die manier bang geweest om hem te zien zeg maar. Lastig uitleggen.
Hartkloppingen heb ik al snel maar ik ben sowieso een zenuwachtig persoon :P
| influencer | levenskunstenaar | inspirator | disruptor | levensgenieter | optiedenker | change designer |
pi_174166529
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 11:46 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ow pff...zie net toevallig dat je me een vraag had gesteld en ik die vergeten was :@

Geborgenheid is een ervaring waar denk ik de meeste mensen wel behoefte aan hebben, maar die alleen bereikt kan worden als je je kwetsbaar op durft te stellen.
Durf je je geborgenheid ook niet bij je partner te zoeken? Of een huisdier? :P
Katten vertrouw ik sowieso meer dan mensen, ik zou een mens niet zo snel op m'n gezicht durven laten slapen :")

Ik doe niet aan datingsites, omdat ik daar geen reet aan vind.
Ik vind het ook wat te gemaakt, heb geen zin om veel moeite te moeten doen om eventuele valsspelers eruit te moeten filteren en ik denk dat ik ook gewoon niet voldoende haast heb of zo.

Niet echt 1 enkele specifieke reden, 't komt neer op "niet voldoende motivatie" :P
Katten
pi_174167576
Het is hier weer verschrikkelijk mis aan het gaan. Ik kan het niet, ik ben of alleen of een te grote lastpost ik wil dit niet.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174167596
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 16:24 schreef Fripsel het volgende:
Het is hier weer verschrikkelijk mis aan het gaan. Ik kan het niet, ik ben of alleen of een te grote lastpost ik wil dit niet.
Wat kun je niet?

Hoe bedoel je alleen of een te grote lastpost?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174167753
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 16:25 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Wat kun je niet?

Hoe bedoel je alleen of een te grote lastpost?
ik heb net weer een gigantisch pijnlijke afwijzing van mn moeder gehad, ik wil niet op de details ingaan.

En ik ben dit klote ptss leven echt gewoon zat. De hele dag op eieren lopen om alsnog een explosief te zijn. En zoveel mensen heb ik het niet om dit te delen en ik ben al zo lang een puinhoop dus ik wil niet weer bij mn enige hulp aan moeten kloppen. En daardoor wordt ik een groot conflict van zelfhaat.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174168877
Is je moeder die enige hulplijn waar je op doelt?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174169055
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 17:23 schreef DancingPhoebe het volgende:
Is je moeder die enige hulplijn waar je op doelt?
Nee dat is iemand anders.

Ik bedoel mn vriend, dat is in het dagelijks leven de enige die me een beetje op kan vangen. Tuurlijk heb ik therapie en dingen, maar die zijn er niet op de momenten dat het echt mis gaat.

Ik voel me weer een jaar terug qua paniek gevoel en angsten. Ben er echt heel heel naar van.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174175838
Hey allemaal,

Hier ben ik een tijdje niet geweest, maar ik ben weer terug. Vandaag heb ik te horen gekregen dat mijn suÔcidaliteit chronisch (en dat ik daarmee zou moeten leren leven _O- ) en ik heb wel behoefte om daar weer eens het een en ander over te delen.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 21:21:51 #78
215658 Trashcanman
I talk to planets baby!
pi_174176200
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:13 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hey allemaal,

Hier ben ik een tijdje niet geweest, maar ik ben weer terug. Vandaag heb ik te horen gekregen dat mijn suÔcidaliteit chronisch (en dat ik daarmee zou moeten leren leven _O- ) en ik heb wel behoefte om daar weer eens het een en ander over te delen.
-O-
Lijkt me heel kut om te horen. Kan je die gedachten vaak goed de baas zijn?

Weet je ook hoe je behandelaar tot die conclusie is gekomen?
pi_174176236
quote:
1s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:21 schreef Trashcanman het volgende:

[..]

-O-
Lijkt me heel kut om te horen. Kan je die gedachten vaak goed de baas zijn?

Weet je ook hoe je behandelaar tot die conclusie is gekomen?
Omdat het heel lang duurt en het echt wel erg extreem is (terwijl het niet afzwakt).
Ik heb veiligheden ingebouwd, maar soms ga ik er wel ver in. Dus erg handig is het niet. En ik vrees voor zeer binnenkort een nieuwe opname
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 21:24:46 #80
215658 Trashcanman
I talk to planets baby!
pi_174176316
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:22 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Omdat het heel lang duurt en het echt wel erg extreem is (terwijl het niet afzwakt).
Ik heb veiligheden ingebouwd, maar soms ga ik er wel ver in. Dus erg handig is het niet. En ik vrees voor zeer binnenkort een nieuwe opname
Die opname is ook vanwege de stress en problemen op stage?
pi_174176633
quote:
1s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:24 schreef Trashcanman het volgende:

[..]

Die opname is ook vanwege de stress en problemen op stage?
Dat was bij mijn laatste opname het geval en dat zal nu zeker meespelen, al is dat natuurlijk niet de enige oorzaak
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 21:41:45 #82
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174177029
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:31 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat was bij mijn laatste opname het geval en dat zal nu zeker meespelen, al is dat natuurlijk niet de enige oorzaak
Als ik even mee mag denken. Dat je suicidaal bent heeft toch een reden? Depressie, angsten, een traumatische ervaring. Mocht therapie daarmee helpen, dan zou in theorie de suicidaliteit ook minder worden?
pi_174177282
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:41 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Als ik even mee mag denken. Dat je suicidaal bent heeft toch een reden? Depressie, angsten, een traumatische ervaring. Mocht therapie daarmee helpen, dan zou in theorie de suicidaliteit ook minder worden?
Dat laatste gebeurt dus niet.
Op dit moment ben ik in behandeling voor eetstoornis, depressie, PTSS, stemmingsproblemen (hypomanieŽn) en psychoses. Dus misschien is het ook gewoon teveel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_174177327
Misschien duurt het gewoon wat langer :*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174177340
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:49 schreef DancingPhoebe het volgende:
Misschien duurt het gewoon wat langer :*
Ik zet er iig mijn schouders eronder. Ik wil bewijzen dat hij ongelijk heeft
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 22:04:32 #86
215658 Trashcanman
I talk to planets baby!
pi_174177783
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:50 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Ik zet er iig mijn schouders eronder. Ik wil bewijzen dat hij ongelijk heeft
Fijn dat je het keihard aan gaat pakken.
  dinsdag 3 oktober 2017 @ 22:24:00 #87
399061 kuolema
vermaledijd
pi_174178396
quote:
0s.gif Op maandag 2 oktober 2017 21:59 schreef Melancholia_war het volgende:
Hebben jullie wel eens oude medicatie opnieuw geprobeerd?

Een arts vertelde mij dat je op een gegeven moment "resistent" kunt worden en je vooral daarom voor nieuwe medicatie moet gaan.

Mijn eigen psychiater vertelt mij dat het gewoon kan. Ik heb eigenlijk geen zin om wťťr maar af te wachten of het wel of niet werkt (inclusief alle nieuwe bijwerkingen).
Nee, ik niet.

Ik kan me voorstellen dat antidepressiva na lange gebruiksduur minder goed werken. Maar dat het een eerste keer goed werkt en na een pauze een tweede keer ineens niet meer, klinkt voor mij wat onlogisch. Maar ik heb er geen verstand van. Zal het op mijn lijstje zetten van dingendieikmeafvraagenwaaroverikwetenschappelijkeartikelenwilopzoekenwatikwaarschijnlijknooituitgebreidzaldoenomdatikergeenenergievoorheb.

quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:13 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hey allemaal,

Hier ben ik een tijdje niet geweest, maar ik ben weer terug. Vandaag heb ik te horen gekregen dat mijn suÔcidaliteit chronisch (en dat ik daarmee zou moeten leren leven _O- ) en ik heb wel behoefte om daar weer eens het een en ander over te delen.
Of je wilt leren leven met niet willen leven. De ironie.
Zou je het kunnen accepteren als je zou weten dat het nooit verdwijnt?

Bij mij is het ook chronisch. De gedachten zijn er altijd, de mate van overheersing schommelt. Sinds negen jaar ongeveer.
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:50 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Ik zet er iig mijn schouders eronder. Ik wil bewijzen dat hij ongelijk heeft
That's the spirit! *O*
De toekomst is niet zeker.
Why are you wearing that stupid man suit?
  woensdag 4 oktober 2017 @ 00:13:47 #88
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174180467
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:13 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hey allemaal,

Hier ben ik een tijdje niet geweest, maar ik ben weer terug. Vandaag heb ik te horen gekregen dat mijn suÔcidaliteit chronisch (en dat ik daarmee zou moeten leren leven _O- ) en ik heb wel behoefte om daar weer eens het een en ander over te delen.
Is prima toch? :) Wat mij betreft wel in elk geval.

Bij mij waren deze (de gedachten, het verlangen naar, etc) ook chronisch (denk zo vanaf...latere basisschool t/m...3 of 4 jaar geleden? (staat ergens nog wel in een oude D&A, over dat ik me neutraal voelde en niet wist wat ik met dat gevoel aanmoest).
Maar een hele lange tijd dus. Ik wende eraan, wist niet meer beter en dacht dat het normaal was.
Zo om de zoveel tijd komen ze weer terug, maar het is bij mij nu meer sporadisch geworden. Ik was al voorbij de 30 toen deze gedachten 'definitief' verdwenen.

Ik wil daarmee niet zeggen dat het bij jou ook ooit zal gebeuren want zoiets kan ik niet beloven (dan zou ik liegen en dat wil ik pertinent niet doen), maar ik ben 't wel gewend dus wat mij betreft krijg je groen licht :P
Kijk maar wat je ermee kan.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_174181754
Dank jullie wel :*

Hoe ik het ga accepteren weet ik niet. Zelf heb ik erg de neiging om de handdoek in de ring te gooien, alleen op dit moment zou ik dat zwak van mezelf vinden. Ik probeer me daaraan vast te houden en ik houd mijn vriend voor ogen. Hij is alles voor mij en ik weet dat ik hem kapot maak wanneer ik iets zou doen.

Gewoon knokken dus
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_174182245
quote:
0s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 06:36 schreef ChildoftheStars het volgende:
Dank jullie wel :*

Hoe ik het ga accepteren weet ik niet. Zelf heb ik erg de neiging om de handdoek in de ring te gooien, alleen op dit moment zou ik dat zwak van mezelf vinden. Ik probeer me daaraan vast te houden en ik houd mijn vriend voor ogen. Hij is alles voor mij en ik weet dat ik hem kapot maak wanneer ik iets zou doen.

Gewoon knokken dus
Je bent zo sterk. :* Je weet me te vinden als je er even doorheen zit he. *;

Er komt zo een schilder uitleggen hoe of wat met het schilderwerk buiten. Ben doodsbang. :')
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  woensdag 4 oktober 2017 @ 09:01:41 #91
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_174182654
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:48 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat laatste gebeurt dus niet.
Op dit moment ben ik in behandeling voor eetstoornis, depressie, PTSS, stemmingsproblemen (hypomanieŽn) en psychoses. Dus misschien is het ook gewoon teveel
Child, als jij niet de druk zou voelen van de afronding van je studie. Zou je dan voor een andere aanpak van je psychische problemen zijn gegaan?
  woensdag 4 oktober 2017 @ 09:02:37 #92
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_174182667
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 oktober 2017 21:48 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat laatste gebeurt dus niet.
Op dit moment ben ik in behandeling voor eetstoornis, depressie, PTSS, stemmingsproblemen (hypomanieŽn) en psychoses. Dus misschien is het ook gewoon teveel
Child, als jij niet de druk zou voelen van de afronding van je studie. Zou je dan voor dezelfde aanpak van je psychische problemen zijn gegaan?
pi_174186533
quote:
1s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 09:02 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Child, als jij niet de druk zou voelen van de afronding van je studie. Zou je dan voor dezelfde aanpak van je psychische problemen zijn gegaan?
Als er geen financiŽle nood achter zou zitten, zou ik waarschijnlijk weer in een kliniek vrijwillig zitten. Terwijl ik nu doorknok totdat ze me dwingen. Alleen ik sta met mijn rug tegen de muur
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_174186543
quote:
1s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 08:17 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Je bent zo sterk. :* Je weet me te vinden als je er even doorheen zit he. *;

Er komt zo een schilder uitleggen hoe of wat met het schilderwerk buiten. Ben doodsbang. :')
Dank je wel :* ik doe gewoon mijn best
En je weet dat het wederzijds is
Bang zijn is niet erg meis, dat komt echt wel goed
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  woensdag 4 oktober 2017 @ 13:01:39 #95
215658 Trashcanman
I talk to planets baby!
pi_174186703
quote:
1s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 08:17 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Je bent zo sterk. :* Je weet me te vinden als je er even doorheen zit he. *;

Er komt zo een schilder uitleggen hoe of wat met het schilderwerk buiten. Ben doodsbang. :')
Je staat als gelijke tegenover hem hť, onthou dat ^O^
  woensdag 4 oktober 2017 @ 16:01:19 #96
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_174190149
quote:
0s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 12:52 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Als er geen financiŽle nood achter zou zitten, zou ik waarschijnlijk weer in een kliniek vrijwillig zitten. Terwijl ik nu doorknok totdat ze me dwingen. Alleen ik sta met mijn rug tegen de muur
Ook hoop dat je jezelf dat toestaat op het moment dat die financiŽle druk wegvalt en dat het voor die tijd niet te laat is. Het is knap hoor dat je probeert vol te houden daarvoor, voor je vriend. Ik hoop dat het je lukt.

En eigenlijk hoop ik dat je het voor die tijd al doet. Want ik vraag me af of wat sterk zijn genoemd wordt echt sterk zijn is, als je zegt door te knokken tot ze je dwingen te stoppen.
En wat krijg je dan? Een korte opname? Omdat er crisis is? En dat je dan na een week uitgerust lijkt en je masker gestreken is en de boel van vooraf aan begint? Omdat er eigenlijk niks is aangepakt?

Ik weet dat deze reactie me waarschijnlijk niet in dank wordt afgenomen hier omdat het makkelijk gezegd lijkt enzo. Maar ik type het toch want ik denk er zo over en ik gun je zo'n ander leven. …ťn waarin je leeft.
Ik snap echt je financiŽle probleem en is en hoeveel stress dit kan geven, hoeveel druk je voelt vanuit oogpunt van familie/ vrienden en dat je eigenlijk vindt dat je op je dertigste maar moet gaan werken enzo. Kun je de psychiater/ hulpverlening vragen om te bemiddelen om uit te leggen aan DUO/ school hoe je er bij gebaat zou zijn om nogmaals je studie te mogen onderbreken? Misschien lukt het, misschien niet. Er is veel onbegrip maar soms ook begrip waardoor mogelijkheden ontstaan. Vragen staat. Mocht je op een verkeerd moment gedwongen opgenomen worden of iets doen dat rigoureuze gevolgen heeft dan kun je toch ook vertraging oplopen of jezelf iets aandoen waardoor je misschien wel nooit meer kunt afronden als de ander niet op tijd ingrijpt?
pi_174194232
Jouw reactie vind ik heel erg waardevol, niet jezelf wegschoffelen meis...

quote:
1s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 16:01 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ook hoop dat je jezelf dat toestaat op het moment dat die financiŽle druk wegvalt en dat het voor die tijd niet te laat is. Het is knap hoor dat je probeert vol te houden daarvoor, voor je vriend. Ik hoop dat het je lukt.
Het gaat goed komen. Er is geen andere optie. Sowieso bespreek ik het vrijdag eerlijk met mijn behandelaren en ik ben benieuwd wat daar uit gaat komen. Voor mijn gevoel heb ik nu geen keuze.
quote:
En eigenlijk hoop ik dat je het voor die tijd al doet. Want ik vraag me af of wat sterk zijn genoemd wordt echt sterk zijn is, als je zegt door te knokken tot ze je dwingen te stoppen.
En wat krijg je dan? Een korte opname? Omdat er crisis is? En dat je dan na een week uitgerust lijkt en je masker gestreken is en de boel van vooraf aan begint? Omdat er eigenlijk niks is aangepakt?
Die kans is aanwezig. Al is er een heleboel aangepakt de afgelopen tijd. Het is niet zo dat ik op hetzelfde niveau blijf zweven. Alleen ik heb nu even een terugval. Al lijkt het wel een terugkomend probleem te zijn. Ik heb alleen geen flauw idee wat de oorzaak is. Daar baal ik echt oprecht van.
quote:
Ik weet dat deze reactie me waarschijnlijk niet in dank wordt afgenomen hier omdat het makkelijk gezegd lijkt enzo. Maar ik type het toch want ik denk er zo over en ik gun je zo'n ander leven. …ťn waarin je leeft.
Ik snap echt je financiŽle probleem en is en hoeveel stress dit kan geven, hoeveel druk je voelt vanuit oogpunt van familie/ vrienden en dat je eigenlijk vindt dat je op je dertigste maar moet gaan werken enzo. Kun je de psychiater/ hulpverlening vragen om te bemiddelen om uit te leggen aan DUO/ school hoe je er bij gebaat zou zijn om nogmaals je studie te mogen onderbreken? Misschien lukt het, misschien niet. Er is veel onbegrip maar soms ook begrip waardoor mogelijkheden ontstaan. Vragen staat. Mocht je op een verkeerd moment gedwongen opgenomen worden of iets doen dat rigoureuze gevolgen heeft dan kun je toch ook vertraging oplopen of jezelf iets aandoen waardoor je misschien wel nooit meer kunt afronden als de ander niet op tijd ingrijpt?
Daar heb je gelijk in. Alleen voor mijn idee is het mijn laatste kans. Ik heb met school korte touwtjes lopen en we houden het van week op week in de gaten hoe het gaat. Op dit moment heb ik alle bemiddeling vanuit het DUO gebruikt, dus daar zit geen rek meer in. School steunt me sowieso in wat ik doe, dus het is echt even van moment op moment kijken
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  woensdag 4 oktober 2017 @ 20:19:50 #98
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_174195977
quote:
0s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 19:16 schreef ChildoftheStars het volgende:
Jouw reactie vind ik heel erg waardevol, niet jezelf wegschoffelen meis...

[..]

Het gaat goed komen. Er is geen andere optie. Sowieso bespreek ik het vrijdag eerlijk met mijn behandelaren en ik ben benieuwd wat daar uit gaat komen. Voor mijn gevoel heb ik nu geen keuze.

[..]

Die kans is aanwezig. Al is er een heleboel aangepakt de afgelopen tijd. Het is niet zo dat ik op hetzelfde niveau blijf zweven. Alleen ik heb nu even een terugval. Al lijkt het wel een terugkomend probleem te zijn. Ik heb alleen geen flauw idee wat de oorzaak is. Daar baal ik echt oprecht van.

[..]

Daar heb je gelijk in. Alleen voor mijn idee is het mijn laatste kans. Ik heb met school korte touwtjes lopen en we houden het van week op week in de gaten hoe het gaat. Op dit moment heb ik alle bemiddeling vanuit het DUO gebruikt, dus daar zit geen rek meer in. School steunt me sowieso in wat ik doe, dus het is echt even van moment op moment kijken
Sorry als ik me verkeerd heb uitgedrukt. Ik bedoelde niet dat er over de gehele lijn niets is aangepakt joh, ik doelde op zo'n korte opname en daarna weet verder gaan. Ik kan niet in stukken quoten. Mobiel. Gedoe.
Wat betreft het terugvallen, suÔcidale dingen die maar blijven enzo en dat je niet weet waar het vandaan komt, is er eigenlijk iemand bij je behandeling betrokken nu die gespecialiseerd is in je dis? Zou daar je probleem kunnen zitten? Naast dat je natuurlijk totaal overvraagd wordt op allerlei gebieden.
Ik vind het jammer voor je dat er geen mogelijkheden zijn verder. Ik hoop echt je zo ver komt dat je zonder die financiŽle druk nog wat meer hulp kunt zoeken en niet direct over gaat in ik moet nu werken. Succes de komende tijd. :*
pi_174203339
:r zit in een periode waarin ik de verdrietige dingen die gebeurd zijn weer met moeite kan loslaten ofzo..

Nieuwe indrukken/contacten steeds lijken ook niet echt te helpen, zonder dat dat eerste volledig weg is. Wat had ik dat toch graag gewild. Bah. Al die flashbacks en willekeurige triggers
pi_174203351
quote:
0s.gif Op woensdag 4 oktober 2017 19:16 schreef ChildoftheStars het volgende:
Jouw reactie vind ik heel erg waardevol, niet jezelf wegschoffelen meis...

[..]

Het gaat goed komen. Er is geen andere optie. Sowieso bespreek ik het vrijdag eerlijk met mijn behandelaren en ik ben benieuwd wat daar uit gaat komen. Voor mijn gevoel heb ik nu geen keuze.

[..]

Die kans is aanwezig. Al is er een heleboel aangepakt de afgelopen tijd. Het is niet zo dat ik op hetzelfde niveau blijf zweven. Alleen ik heb nu even een terugval. Al lijkt het wel een terugkomend probleem te zijn. Ik heb alleen geen flauw idee wat de oorzaak is. Daar baal ik echt oprecht van.

[..]

Daar heb je gelijk in. Alleen voor mijn idee is het mijn laatste kans. Ik heb met school korte touwtjes lopen en we houden het van week op week in de gaten hoe het gaat. Op dit moment heb ik alle bemiddeling vanuit het DUO gebruikt, dus daar zit geen rek meer in. School steunt me sowieso in wat ik doe, dus het is echt even van moment op moment kijken
Geloof me, op een gegeven moment word je gedwongen die verplichtingen los te laten (want zo slecht gaat het dan) en ga je er op den duur vanzelf anders naar kijken. Nu heb je nog een klein beetje ruimte, maak daar gebruik van. Kies voor jezelf nu het nog kan, ipv daar in een nog ergere situatie toe gedwongen te worden..
  donderdag 5 oktober 2017 @ 07:10:10 #101
215658 Trashcanman
I talk to planets baby!
pi_174204204
quote:
0s.gif Op donderdag 5 oktober 2017 01:39 schreef Melancholia_war het volgende:
:r zit in een periode waarin ik de verdrietige dingen die gebeurd zijn weer met moeite kan loslaten ofzo..

Nieuwe indrukken/contacten steeds lijken ook niet echt te helpen, zonder dat dat eerste volledig weg is. Wat had ik dat toch graag gewild. Bah. Al die flashbacks en willekeurige triggers
Hoe lang geleden waren verdrietige dingen?

Ik blijf zelf altijd heel lang zitten met grote pijnlijke dingen die gebeurd zijn, ik probeer ze maar als een gegeven te zien waar ik de ene paar dagen prima mee om kan gaan en de dagen er op vreten ze toch weer aan me. In die mindere dagen moet ik mezelf er aan herinneren dat die dip ook gewoon weer weg gaat (moet er wel moeite voor doen of er uit te klimmen ofc).
pi_174226509
quote:
1s.gif Op donderdag 5 oktober 2017 07:10 schreef Trashcanman het volgende:

[..]

Hoe lang geleden waren verdrietige dingen?

Ik blijf zelf altijd heel lang zitten met grote pijnlijke dingen die gebeurd zijn, ik probeer ze maar als een gegeven te zien waar ik de ene paar dagen prima mee om kan gaan en de dagen er op vreten ze toch weer aan me. In die mindere dagen moet ik mezelf er aan herinneren dat die dip ook gewoon weer weg gaat (moet er wel moeite voor doen of er uit te klimmen ofc).
Van kindertijd tot aan maanden geleden.
pi_174226979
Wat moet ik nog proberen voordat ik met zekerheid kan zeggen dat het leven simpelweg niet voor mij is en er een einde aan moet maken? Ik haal nergens plezier uit:

-Jarenlang een muziekinstrument gespeeld, lessen gehad en in 2 verschillende orkesten en een band gespeeld.
-Jarenlang naar school en nu naar de universiteit gegaan, altijd goede punten gehaald.
-Gewerkt in een bakker, als vrijwillige EHBO op evenementen, en als schoonmaker.
-Meerdere malen op vakantie geweest met zowel vrienden als familie.
-Uitgaan in het weekend.
-Feesten met vrienden.
-Jarenlang basketbal gespeeld en in competitie gespeeld
-Jarenlang gewichtheffen, zwemmen en ook hardlopen geprobeerd.
-Danslessen gehad
-Sociale activiteiten met de studievereniging.
-Videogames/Films kijken/Series kijken, zowel alleen als met vrienden.
-Gedate via Tinder
En waarschijnlijk nog 10.000 andere activiteiten.

Als ik hier allemaal geen voldoening uit haal, nooit ernaar vooruit kijk en na afloop van een dergelijke activiteit nooit kan zeggen: 'Hey dit wil ik vaker doen', waarom zou ik dan nog blijven leven? Ik ben 22 en ik vind er geen ruk aan. Al zeker 8 jaar niet. Jaar lang therapie gehad en ook anti-depressiva geslikt maar hielp niet. Absoluut 0 vooruitgang, dus mee gestopt.

Waarom er geen einde aan maken? Ik neem alleen maar plek in en gebruik voedsel en energie van mensen die het leven blijkbaar wel leuk vinden. Ik heb geen zin om zonder plezier of voldoening door het leven te gaan.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 05:05:19 #104
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174249114
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 oktober 2017 03:19 schreef JaJammerJan het volgende:
Wat moet ik nog proberen voordat ik met zekerheid kan zeggen dat het leven simpelweg niet voor mij is en er een einde aan moet maken? Ik haal nergens plezier uit:

-Jarenlang een muziekinstrument gespeeld, lessen gehad en in 2 verschillende orkesten en een band gespeeld.
-Jarenlang naar school en nu naar de universiteit gegaan, altijd goede punten gehaald.
-Gewerkt in een bakker, als vrijwillige EHBO op evenementen, en als schoonmaker.
-Meerdere malen op vakantie geweest met zowel vrienden als familie.
-Uitgaan in het weekend.
-Feesten met vrienden.
-Jarenlang basketbal gespeeld en in competitie gespeeld
-Jarenlang gewichtheffen, zwemmen en ook hardlopen geprobeerd.
-Danslessen gehad
-Sociale activiteiten met de studievereniging.
-Videogames/Films kijken/Series kijken, zowel alleen als met vrienden.
-Gedate via Tinder
En waarschijnlijk nog 10.000 andere activiteiten.

Als ik hier allemaal geen voldoening uit haal, nooit ernaar vooruit kijk en na afloop van een dergelijke activiteit nooit kan zeggen: 'Hey dit wil ik vaker doen', waarom zou ik dan nog blijven leven? Ik ben 22 en ik vind er geen ruk aan. Al zeker 8 jaar niet. Jaar lang therapie gehad en ook anti-depressiva geslikt maar hielp niet. Absoluut 0 vooruitgang, dus mee gestopt.

Waarom er geen einde aan maken? Ik neem alleen maar plek in en gebruik voedsel en energie van mensen die het leven blijkbaar wel leuk vinden. Ik heb geen zin om zonder plezier of voldoening door het leven te gaan.
Waarom deed je al deze dingen?
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_174249679
Ik ben vroeger gediagnoseerd geweest met een depressie, daarna met persoonlijkheidsstoornissen, daarna had ik plots ADD een variant van ADHD, tenslotte heb ik het gevonden dankzij mijn huidige vriendin die ik nu al 13 jaar ken. Het is Apneu, symptomen kunnen ook somberheid en angstgevoelens teweeg brengen. Niemand van de zogenaamde specialisten heeft ooit gedacht aan apneu! Toch zijn er veel mensen met deze aandoening. Met mijn CPAP toestel gaat het nu stukken beter, maar daarbuiten neem ik ook hoog geconcentreerde antioxidanten en vitaminen/mineralen complex. Die voedingsstoffen hebben we gewoon nodig en ik voel het synergetisch effect in mijn lichaam.
Peter
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 12:38:07 #106
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174252833
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 oktober 2017 03:19 schreef JaJammerJan het volgende:
Wat moet ik nog proberen voordat ik met zekerheid kan zeggen dat het leven simpelweg niet voor mij is en er een einde aan moet maken? Ik haal nergens plezier uit:

-Jarenlang een muziekinstrument gespeeld, lessen gehad en in 2 verschillende orkesten en een band gespeeld.
-Jarenlang naar school en nu naar de universiteit gegaan, altijd goede punten gehaald.
-Gewerkt in een bakker, als vrijwillige EHBO op evenementen, en als schoonmaker.
-Meerdere malen op vakantie geweest met zowel vrienden als familie.
-Uitgaan in het weekend.
-Feesten met vrienden.
-Jarenlang basketbal gespeeld en in competitie gespeeld
-Jarenlang gewichtheffen, zwemmen en ook hardlopen geprobeerd.
-Danslessen gehad
-Sociale activiteiten met de studievereniging.
-Videogames/Films kijken/Series kijken, zowel alleen als met vrienden.
-Gedate via Tinder
En waarschijnlijk nog 10.000 andere activiteiten.

Als ik hier allemaal geen voldoening uit haal, nooit ernaar vooruit kijk en na afloop van een dergelijke activiteit nooit kan zeggen: 'Hey dit wil ik vaker doen', waarom zou ik dan nog blijven leven? Ik ben 22 en ik vind er geen ruk aan. Al zeker 8 jaar niet. Jaar lang therapie gehad en ook anti-depressiva geslikt maar hielp niet. Absoluut 0 vooruitgang, dus mee gestopt.

Waarom er geen einde aan maken? Ik neem alleen maar plek in en gebruik voedsel en energie van mensen die het leven blijkbaar wel leuk vinden. Ik heb geen zin om zonder plezier of voldoening door het leven te gaan.
Jij was er toch al over uit dat plastische chirurgie al je problemen ging oplossen?
pi_174253121
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 08:40 schreef Pegelen het volgende:
Ik ben vroeger gediagnoseerd geweest met een depressie, daarna met persoonlijkheidsstoornissen, daarna had ik plots ADD een variant van ADHD, tenslotte heb ik het gevonden dankzij mijn huidige vriendin die ik nu al 13 jaar ken. Het is Apneu, symptomen kunnen ook somberheid en angstgevoelens teweeg brengen. Niemand van de zogenaamde specialisten heeft ooit gedacht aan apneu! Toch zijn er veel mensen met deze aandoening. Met mijn CPAP toestel gaat het nu stukken beter, maar daarbuiten neem ik ook hoog geconcentreerde antioxidanten en vitaminen/mineralen complex. Die voedingsstoffen hebben we gewoon nodig en ik voel het synergetisch effect in mijn lichaam.
Peter
Wat fijn dat de apneu ontdekt is, slecht slapen kan een enorme weerslag hebben op je stemming/psyche.
Fijn dat het een stuk beter gaat inmiddels.
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_174254337
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 12:38 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Jij was er toch al over uit dat plastische chirurgie al je problemen ging oplossen?
Klopt, want mijn uiterlijk is een van de weinige factoren die in al deze activiteiten die ik heb ondernomen een gemeenschappelijke factor is.

quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 05:05 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Waarom deed je al deze dingen?
Omdat ik dacht dat ik er uiteindelijk gelukkig door zou worden
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 14:12:29 #109
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174254443
Ik herken het wel hoor, al die dingen proberen. Heb zelf door de jaren ook een waslijst opgebouwd aan mislukte hobbies en activiteiten.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 14:17:12 #110
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174254509
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:05 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Klopt, want mijn uiterlijk is een van de weinige factoren die in al deze activiteiten die ik heb ondernomen een gemeenschappelijke factor is.
Ik weet niet wie je bent. Wat heb je tot nu toe aan problematieksbestrijding gedaan? (en ik bedoel qua professionele hulpverlening enzo).
quote:
[..]

Omdat ik dacht dat ik er uiteindelijk gelukkig door zou worden
Hoe ben je op 't idee gekomen dat 1 van deze dingen wel zou kunnen werken?
Waarom ben je daar zo lang mee door gegaan als het blijkbaar allemaal niets hielp? Alle dingen op je lijstje, dat is toch het resultaat van jaren zoekwerk? Ben je niet eerder al gaan twijfelen over het nut ervan en dat je het wellicht in een andere hoek had moeten zoeken?
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 14:18:37 #111
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174254527
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:12 schreef Quotidien het volgende:
Ik herken het wel hoor, al die dingen proberen. Heb zelf door de jaren ook een waslijst opgebouwd aan mislukte hobbies en activiteiten.
Definieer "mislukte hobby"?

Ik heb trouwens ook een waslijst aan hobby's waarvan het gros zeg maar 'inactief' is (geen tijd, geen zin, geen motivatie, niet uitvoerbaar, etc) maar een -mislukte- hobby? Bedoel je misschien dat je vooral bezig bent geweest je interesses te ontdekken??
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_174254658
quote:
5s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:17 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik weet niet wie je bent. Wat heb je tot nu toe aan problematieksbestrijding gedaan? (en ik bedoel qua professionele hulpverlening enzo).
Recentelijk gestopt met professionele hulp na 1 jaar therapie, het uitproberen van 1 anti-depressivum, bloedonderzoek naar een lichamelijk probleem en een autisme-onderzoek.

quote:
[..]

Hoe ben je op 't idee gekomen dat 1 van deze dingen wel zou kunnen werken?
Omdat dit activiteiten zijn die andere mensen doen om geluk uit het leven te halen en naar uit te kijken. Dus waarom niet voor mij?
quote:
Waarom ben je daar zo lang mee door gegaan als het blijkbaar allemaal niets hielp?
Omdat als ik het in het begin niet leuk vind ik nog altijd de hoop hebt dat het in de toekomst leuker wordt als je er beter en meer ervaren in wordt.

quote:
Alle dingen op je lijstje, dat is toch het resultaat van jaren zoekwerk? Ben je niet eerder al gaan twijfelen over het nut ervan en dat je het wellicht in een andere hoek had moeten zoeken?
Ik heb geen idee welke andere 'hoek' er nog is in het leven. Volgens mij heb ik alle terreinen wel zo'n beetje aangeraakt. Als ik muziek instrument A niet leuk vind, waarom dan wel B,C of D? Zelfde met sporten, reizen, etc.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 14:28:41 #113
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174254673
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:18 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Definieer "mislukte hobby"?

Ik heb trouwens ook een waslijst aan hobby's waarvan het gros zeg maar 'inactief' is (geen tijd, geen zin, geen motivatie, niet uitvoerbaar, etc) maar een -mislukte- hobby? Bedoel je misschien dat je vooral bezig bent geweest je interesses te ontdekken??
Dat je een abbo afsluit of allerlei spullen koopt en er dan binnen een paar maanden weer mee stopt.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 14:30:29 #114
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174254700
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:27 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Recentelijk gestopt met professionele hulp na 1 jaar therapie, het uitproberen van 1 anti-depressivum, bloedonderzoek naar een lichamelijk probleem en een autisme-onderzoek.

[..]

Omdat dit activiteiten zijn die andere mensen doen om geluk uit het leven te halen en naar uit te kijken. Dus waarom niet voor mij?

[..]

Omdat als ik het in het begin niet leuk vind ik nog altijd de hoop hebt dat het in de toekomst leuker wordt als je er beter en meer ervaren in wordt.

[..]

Ik heb geen idee welke andere 'hoek' er nog is in het leven. Volgens mij heb ik alle terreinen wel zo'n beetje aangeraakt. Als ik muziek instrument A niet leuk vind, waarom dan wel B,C of D? Zelfde met sporten, reizen, etc.
Maar wat wil je hier nog horen? In je andere topic heb je 12 pagina's aan advies in de wind geslagen. Ik heb je zelfs nog een pb gestuurd en anderen hebben hetzelfde aangeboden. Je wilt alleen bevestiging van je misplaatste haat voor alles en iedereen en in die slachtofferrol blijven zitten.
pi_174254773
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:30 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Maar wat wil je hier nog horen? In je andere topic heb je 12 pagina's aan advies in de wind geslagen. Ik heb je zelfs nog een pb gestuurd en anderen hebben hetzelfde aangeboden. Je wilt alleen bevestiging van je misplaatste haat voor alles en iedereen en in die slachtofferrol blijven zitten.
In een fatsoenlijke, ethische samenleving krijgen slachtoffers hulp. In deze wrede samenleving krijg je als slachtoffer naar je toe geroepen dat je niet in je slachtofferrol moet blijven hangen en gewoon door moet gaan alsof er niks aan de hand is.

Geen wonder dat het aantal zelfmoorden omhoog gaat.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 14:38:01 #116
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174254818
Uh nee, als je al het advies in de wind slaat, en continue de boze buitenwereld van al je problemen de schuld wil geven, dŠn pas gaan mensen idd roepen dat je het zelf maar uit moet zoeken. Iedereen biedt je een spreekwoordelijke hand aan, die handen sla je allemaal weg, en als dan niemand meer z'n hand uitsteekt roep je "ik krijg geen hulp!!". Zo werkt het natuurlijk niet.
pi_174254841
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:35 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

In een fatsoenlijke, ethische samenleving krijgen slachtoffers hulp. In deze wrede samenleving krijg je als slachtoffer naar je toe geroepen dat je niet in je slachtofferrol moet blijven hangen en gewoon door moet gaan alsof er niks aan de hand is.

Geen wonder dat het aantal zelfmoorden omhoog gaat.
Wat voor hulp -denk jij- zou een hypothetische ethische samenleving jou moeten geven, dan?

#confused
Mon 'en!
pi_174255473
Wie is dit?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174255482
JajammerJan, ik herken je gevoel wel.

Je moet vinden wat je nodig hebt, voordat je verder kan. En dat kan heel lastig zijn. En hoe je denkt, kan dat ook negatief beÔnvloeden. Dat kan voor de buitenwereld heel erg overkomen als "je wil niet". En er zal waarschijnlijk heel erg geroepen worden van "je moet gewoon blijven doen".

En je moet ook wel blijven doen, maar wat dat precies is, kan voor iedereen anders zijn. Ik heb bij jou het idee dat het veel meer de denkpatronen erachter zijn waardoor het misgaat dan de daadwerkelijke activiteit zelf.

Je zegt dat je 1 jaar in therapie bent geweest, voor autisme onderzocht bent, 1 medicijn hebt geprobeerd, en dat is waarschijnlijk een kut weg geweest. Een heleboel gezeik "voor niks". Maar het is sowieso niet voor niks, je weet nu welk medicijn niet werkt, en welke therapie niet werk. En nu kan je verder gaan zoeken.

En ik vind persoonlijk, dat dat zoeken daarnaar je wel heel moeilijk gemaakt wordt in de huidige samenleving en dat er wel heel erg makkelijk geroepen wordt "je wil niet". Ik heb nu eindelijk fijne therapie, fijne behandelaars en medicijnen die lijken te helpen. Maar ik ben letterlijk de tel aan medicijnen, gezichten en doorverwijzingen kwijt en sommige mensen zeggen graag dat het aan mij ligt.

Wilde er toch even wat nuance in gooien.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174255625
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:11 schreef Fripsel het volgende:
JajammerJan, ik herken je gevoel wel.

Je moet vinden wat je nodig hebt, voordat je verder kan. En dat kan heel lastig zijn. En hoe je denkt, kan dat ook negatief beÔnvloeden. Dat kan voor de buitenwereld heel erg overkomen als "je wil niet". En er zal waarschijnlijk heel erg geroepen worden van "je moet gewoon blijven doen".

En je moet ook wel blijven doen, maar wat dat precies is, kan voor iedereen anders zijn. Ik heb bij jou het idee dat het veel meer de denkpatronen erachter zijn waardoor het misgaat dan de daadwerkelijke activiteit zelf.

Je zegt dat je 1 jaar in therapie bent geweest, voor autisme onderzocht bent, 1 medicijn hebt geprobeerd, en dat is waarschijnlijk een kut weg geweest. Een heleboel gezeik "voor niks". Maar het is sowieso niet voor niks, je weet nu welk medicijn niet werkt, en welke therapie niet werk. En nu kan je verder gaan zoeken.

En ik vind persoonlijk, dat dat zoeken daarnaar je wel heel moeilijk gemaakt wordt in de huidige samenleving en dat er wel heel erg makkelijk geroepen wordt "je wil niet". Ik heb nu eindelijk fijne therapie, fijne behandelaars en medicijnen die lijken te helpen. Maar ik ben letterlijk de tel aan medicijnen, gezichten en doorverwijzingen kwijt en sommige mensen zeggen graag dat het aan mij ligt.

Wilde er toch even wat nuance in gooien.
Ik ben het wel met je eens mbt het lastig maken van iets vinden.

Naar de dokter gaan om aan te geven dat je het niet meer redt is al zo zwaar. Dat er daarna nog zo veel initiatief nodig blijkt te zijn om uit te zoeken wat de mogelijkheden zijn en wat voor jou werkt staat natuurlijk haaks op de problematiek :(
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 15:21:02 #121
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174255718
Meneer is ook actief op /r/incels en /r/theredpill, dit zijn gemeenschappen waar mensen als jajammerman op vertoeven om ongeremd op vrouwen te haten. Die types zijn van mening dat vrouwen objecten zijn en zich hiernaar maar moeten gedragen. Vrij walgelijk als je het mij vraagt. Hierdoor verdwijnt voor mij alle sympathie.
pi_174255730
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:39 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Wat voor hulp -denk jij- zou een hypothetische ethische samenleving jou moeten geven, dan?

#confused
1)Een ethische samenleving zou mij helpen om een baan op niveau te gaan vinden. Door mijn verminderde zelfvertrouwen en eigenwaarde vind ik het lastig om te liegen op sollicitatiegesprekken zoals iedereen dat normaal doet. Zo staat er bijvoorbeeld in een advertentie voor administratief medewerker dat er een perfecte Engelse en Nederlandse taalbeheersing vereist is. Nou heb ik zowel Nederlands als Engels met een 8 afgesloten op het VWO en mijn tijd op de universiteit besteed aan het analyseren van wetenschappelijke artikelen in zowel het Nederlands als het Engels, maar ik ben mij ervan bewust dat mijn taalkunde verre van perfect is. Ik voel mij daarom inadequaat voor een dergelijke functie en solliciteer niet. Indien ik het wel doe kom ik onzeker over en word ik ook niet aangenomen.
Dergelijke voorbeelden zijn er ook bij banen die ambitieuze mensen zoeken of mensen met affiniteit voor bepaalde zaken, mensen met goede sociale vaardigheden, mensen met perfecte rekenvaardigheden, etc. etc. Mensen met een reŽel zelfvertrouwen zoals ik worden hierdoor gediscrimineerd, want zelfs met een natuurkunde diploma op zak heb ik geen 'perfecte' rekenvaardigheden en ik ga mij niet voordoen als iemand die ik niet ben.

2)Een ethische samenleving zou mensen die achterlopen qua sociale ontwikkeling proberen te helpen om deze achterstand in te halen door ze bij zaken te betrekken. Zoals het nu werkt is het zo dat als je 'vreemd' bent of door een laag zelfbeeld er van uitgaat dat mensen je niet mogen, dat niemand ook de moeite doet om jou bij zaken te betrekken. Het gevolg is dat je alleen maar meer achter gaat lopen en dit effect zich alleen maar versterkt.

3)Een ethische samenleving zou mensen die over hun problemen praten niet als losers/zwakkelingen bestempelen, waardoor ik mijn werkelijke gevoelens en gedachten altijd moet onderdrukken. Er bestaat een enorme druk om gelukkig te zijn, of je in ieder geval zo voor te doen. Niemand zit te wachten op mensen die negatief zijn, wat ervoor zorgt dat mensen zoals ik zich inferieur en buitengesloten voelen.

4)Een ethische samenleving zou niet iedereen met dezelfde maatstaf beoordelen. Niet iedereen is hetzelfde of heeft dezelfde opvoeding gehad, maar toch wordt iedereen hetzelfde beoordeeld op hun prestaties in het leven. Ben je lelijk en gepest in je jeugd? Er wordt toch van je verwacht dat je romantisch en sociaal succesvol bent, anders ben je een loser. Ben je dik en/of onathletisch? Er wordt toch van je verwacht dat je redelijk succesvol bent in de sport die je uitoefent anders ben je opnieuw de loser. En ga zo maar door. De huidige samenleving is een grote competitie, waarbij mensen zich graag de illusie voorschotelen dat iedereen gelijk is en gelijke kansen heeft. En daarom is het voor velen gerechtvaardigd om de verliezers van deze competitie in het leven als minderen/losers te zien.

5)Kan nog wel even doorgaan denk ik, maar ik houd het voor nu hierbij.
pi_174255783
JaJammerJan, heb je cognitieve gedrags therapie gehad?
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174255831
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:21 schreef Quotidien het volgende:
Meneer is ook actief op /r/incels en /r/theredpill, dit zijn gemeenschappen waar mensen als jajammerman op vertoeven om ongeremd op vrouwen te haten. Die types zijn van mening dat vrouwen objecten zijn en zich hiernaar maar moeten gedragen. Vrij walgelijk als je het mij vraagt. Hierdoor verdwijnt voor mij alle sympathie.
Daar moet je eigenlijk ook wel een hele specifieke hulpverlener voor hebben, als ik nu een beetje een beeld bij hem vorm zeg maar. :+
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 15:28:43 #125
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174255867
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:27 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Daar moet je eigenlijk ook wel een hele specifieke hulpverlener voor hebben, als ik nu een beetje een beeld bij hem vorm zeg maar. :+
Als je een compleet beeld wil lees zijn topic even door: KLB / Aantrekkelijke mensen leven in een andere, betere wereld.
Ik zou er geen moeite insteken als ik jullie was. Volgens mij is ie in z'n denken een bepaald punt gepasseerd waar het heel moeilijk wordt weer op de rails te krijgen.
pi_174255943
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:21 schreef Quotidien het volgende:
Meneer is ook actief op /r/incels en /r/theredpill, dit zijn gemeenschappen waar mensen als jajammerman op vertoeven om ongeremd op vrouwen te haten. Die types zijn van mening dat vrouwen objecten zijn en zich hiernaar maar moeten gedragen. Vrij walgelijk als je het mij vraagt. Hierdoor verdwijnt voor mij alle sympathie.
Allerlei aannames die op helemaal niks gebaseerd zijn. Allereerst ben ik enkel actief op /r/incels, niet op /r/theredpill. Ik ben voornamelijk op /r/incels omdat het de enige plek is op het internet waar zelf-haat geaccepteerd en gestimuleerd wordt en ik mijn negatieve gedachten over mijzelf niet hoef te onderdrukken om maar geaccepteerd te worden. Verder heb jij als normie totaal geen idee waar /r/incels Łberhaupt voor staat als je alleen de frontpage leest met domme memes. Ik heb mij diep geworteld in deze community, voornamelijk via Discord en ik ken de mensen die op /r/incels vrouwenhaat posten. Ik weet dan ook dat dit een manier van het ventileren van negatieve gedachten en emoties is en niet de daadwerkelijke mening en gedachtepatronen van deze mensen.

Voor mensen zoals jij die dus zo snel een hele groep stereotyperen en afschrijven, zou ik ook weinig sympathie kunnen hebben. Maar ik realiseer mij gelukkig dat vrije wil niet bestaat en jij zo denkt/schrijft door een combinatie van je genen en ervaringen uit het verleden. Ik kan je dus nergens kwalijk voor nemen.
pi_174255978
Maar JaJammerJan, ik reageer op een andere manier, en ik stel je vragen. En mij negeer je voor alsnog.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174256083
Okee. Ik heb nu al geen zin meer in deze discussie. Fijn weekend, allen. Ik ga domme tv kijken.

Ego-update: Heb eindelijk diagnose van psychiater op papier. Maar hij neemt mijn klachten ook niet echt serieus, denkt dat ik maar aan de medicatie moet. Ben ik het niet mee eens.

Anyways. Mazzels, ik check over een paar dagen wel weer of deze storm voorbij is. X
Mon 'en!
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 15:44:07 #129
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174256207
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:32 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Ik ben voornamelijk op /r/incels omdat het de enige plek is op het internet waar zelf-haat geaccepteerd en gestimuleerd wordt
Heb je in de gaten wat er uit je toetsenbord komt?
Ik heb dondersgoed in de gaten wat incels inhoudt. Heb zat op die subreddit gelezen uit een soort morbide nieuwsgierigheid, en die filosofie is vrij simpel. Vrouwen zijn oppervlakkig en vallen alleen op gespierde leeghoofen, "Chad Thundercock" in jullie jargon. Hierdoor vallen tere zieltjes als jullie buiten de boot. Heb daar wel eens een topic gelezen dat iemand als experiment zich een week ging douchen om te bewijzen dat hij niet afgewezen werd omdat die zich nooit douchte, maar omdat vrouwen zo verschrikkelijk zijn. :D

quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:32 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Maar ik realiseer mij gelukkig dat vrije wil niet bestaat en jij zo denkt/schrijft door een combinatie van je genen en ervaringen uit het verleden. Ik kan je dus nergens kwalijk voor nemen.
Iedereen met gezond verstand denkt zo. Heeft niks met verleden of genen te maken.

[ Bericht 22% gewijzigd door Quotidien op 07-10-2017 15:49:18 ]
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 15:53:38 #130
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174256457
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:27 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Recentelijk gestopt met professionele hulp na 1 jaar therapie, het uitproberen van 1 anti-depressivum, bloedonderzoek naar een lichamelijk probleem en een autisme-onderzoek.

[..]

Omdat dit activiteiten zijn die andere mensen doen om geluk uit het leven te halen en naar uit te kijken. Dus waarom niet voor mij?
Jij bent niet hun.
quote:
[..]

Omdat als ik het in het begin niet leuk vind ik nog altijd de hoop hebt dat het in de toekomst leuker wordt als je er beter en meer ervaren in wordt.
Mijn ervaring is dat dit zelden zo is. Er moet iets in die activiteit zitten die jou raakt en als die er niet is, dan is 't eigenlijk wel een beetje schluss.

Iets moet een bepaalde aantrekkingskracht hebben die slaat op jouw karakter en jouw persoon.
Het ding is dat eigenlijk niemand geboren wordt met deze kennis, het leven bestaat voor een deel in het uitzoeken wie en wat je bent..dus ook wat jou motiveert en wat jouw drives zijn. Dat is een ontdekkingsreis. Jouw ontdekkingsreis, niet die van een ander.
quote:
[..]

Ik heb geen idee welke andere 'hoek' er nog is in het leven. Volgens mij heb ik alle terreinen wel zo'n beetje aangeraakt. Als ik muziek instrument A niet leuk vind, waarom dan wel B,C of D? Zelfde met sporten, reizen, etc.
Zie bovenstaande.

Je gaat voorbij aan wat je voelt, das instinker #1 :)
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 15:56:46 #131
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174256545
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 14:28 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Dat je een abbo afsluit of allerlei spullen koopt en er dan binnen een paar maanden weer mee stopt.
Zelf zie ik dit niet per definitie als mislukt. Ik zie verbroken vriendschappen en verbroken intieme relaties ook niet per definitie als mislukte relaties (voor mij zijn vriendschappen ook relaties).
Mijn ervaring is dat hobby's niet per definitie permanent hoeven te zijn. Soms lost een interesse op een gegeven moment op en ook dan zie ik het niet als mislukt.

Als je lukraak dingen gaat uitproberen, dan kies je er zelf voor dat dat blinde schot nog weleens mis zou kunnen zijn.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_174256607
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:11 schreef Fripsel het volgende:
JajammerJan, ik herken je gevoel wel.

Je moet vinden wat je nodig hebt, voordat je verder kan. En dat kan heel lastig zijn. En hoe je denkt, kan dat ook negatief beÔnvloeden. Dat kan voor de buitenwereld heel erg overkomen als "je wil niet". En er zal waarschijnlijk heel erg geroepen worden van "je moet gewoon blijven doen".
Niet alleen de samenleving, mijn psycholoog zei mij iedere keer dat ik de dingen die ik niet leuk vindt gewoon moet blijven doen en dat ik het dan uiteindelijk wel leuk zou gaan vinden. En dat kan een 3 maanden duren, een half jaar duren, of nog langer. Geen advies waar ik iets aan heb naar mijn mening.
quote:
En je moet ook wel blijven doen, maar wat dat precies is, kan voor iedereen anders zijn. Ik heb bij jou het idee dat het veel meer de denkpatronen erachter zijn waardoor het misgaat dan de daadwerkelijke activiteit zelf.
Dat zou goed kunnen. Ik denk niet eens de gedachtepatronen achter een bepaalde activiteit, maar de gedachtepatronen die ik over het leven en mijzelf heb. Ik haat deze samenleving en ik haat mijzelf. Als ik een activiteit uitvoer denk ik dat ik mij er misschien van weerhoudt om er plezier uit te halen, omdat ik weet dat het slechts de schijn van de samenleving is en hij eigenlijk wreed is, omdat ik weet dat ik eigenlijk niet goed genoeg ben.

Als ik nu aandacht krijg van een vrouw, dan weet ik dat dat enkel is omdat ik de laatste 2 jaar mijn best gedaan heb om mijn uiterlijk zo goed mogelijk te verbeteren. Daarvoor zou ik nooit maar dan ook nooit diezelfde aandacht gekregen hebben, omdat ik toen lelijk was. Wetende dat de samenleving en hoe mensen zich tegen je gedragen zo oppervlakkig is, zorgt ervoor dat ik er niet van kan genieten. Deels omdat het geen diepgang heeft en het ook zo oneerlijk is tegen mensen die er lelijker uitzien dan ik en daar weinig aan kunnen doen en deze ervaringen niet kunnen krijgen.

Anderzijds weet ik dat goede dingen mij alleen maar overkomen, omdat ik mij voordoe als iemand die ik niet ben. Zo ben ik laatst op vakantie naar Barcelona geweest waar ik mijn negatieve gevoelens en gedragingen wegdrukte en mij sociaal/open opstelde naar iedereen. Als daar vervolgens iets goeds uit naar voren komt, zoals het maken van vrienden in het hostel waar ik sliep, dan weet ik dat dat enkel kwam doordat ik mij voordeed als iemand die ik niet ben. Voor de daadwerkelijke mij zijn er geen goede ervaringen, geen vrienden en is er geen plezier. Dan zou ik in plaats van bij andere mensen in het hostel aan te schuiven, nadat mijn negatieve zelfbeeld en twijfel weggedrukt had, eerder ergens in een hoek gaan zitten en daar alleen mijn maaltijd opeten. Niemand die dan naar mijn tafel gekomen zou zijn, of zich in mij geÔnteresseerd zou hebben. Of mijn vriend zou willen zijn. En dat doet pijn, wetende dat de echte ik niet goed genoeg is voor deze wereld en ik mij moet gedragen als een extroverte, sociaal, 'normaal' persoon om goede ervaringen op te kunnen doen.

quote:
Je zegt dat je 1 jaar in therapie bent geweest, voor autisme onderzocht bent, 1 medicijn hebt geprobeerd, en dat is waarschijnlijk een kut weg geweest. Een heleboel gezeik "voor niks". Maar het is sowieso niet voor niks, je weet nu welk medicijn niet werkt, en welke therapie niet werk. En nu kan je verder gaan zoeken.
Ik heb het gevoel dat hoe meer ik zoek naar iets dat mij kan helpen, hoe meer opties ik afsluit en hoe minder hoop ik overhoudt. En dat weinige beetje hoop is het enige dat mij nog overeind houdt. Zo zegt mijn psycholoog dat seks iets is dat vrijwel iedereen plezier geeft en in ieder geval tijdelijk gelukkig maakt. Ik heb echter sterk het idee dat dit voor mij niet het geval gaat zijn en ik wil het dan ook niet uitproberen en deze gedachte bevestigd zien worden, omdat het de wereld enkel nog grauwer voor mij gaat maken. Dan laat ik het liever staan als iets 'onbekends' dan dat ik het geprobeerd heb en het niet werkt, zoals alles in het leven tot nu toe.

quote:
En ik vind persoonlijk, dat dat zoeken daarnaar je wel heel moeilijk gemaakt wordt in de huidige samenleving en dat er wel heel erg makkelijk geroepen wordt "je wil niet". Ik heb nu eindelijk fijne therapie, fijne behandelaars en medicijnen die lijken te helpen. Maar ik ben letterlijk de tel aan medicijnen, gezichten en doorverwijzingen kwijt en sommige mensen zeggen graag dat het aan mij ligt.

Wilde er toch even wat nuance in gooien.
Ik heb nu 3 verschillende psychologen gehad, waarvan de eerste 2 gezegd hebben dat ze niet in staat waren om mij te kunnen helpen met mijn diepgewortelde problemen en ik na ongeveer een half jaar aan wachttijden en uitproberen bij die 3e terecht gekomen ben. Die mij naar mijn mening ook niet kon helpen.
Ook ben ik bij 2 verschillende psychiaters geweest, die zich allebei naar mijn mening ook geen raad wisten.

Over het algemeen ben ik met deze ervaring met de Nederlandse ggz zeer teleurgesteld. Ik kan niet anders zeggen dan dat deze professionele hulpverleners incompetent zijn. Zo heb ik zeer sterk het idee dat er iedere keer van mij verwacht werd dat ik een zeer actieve en gemotiveerde houding in zou nemen met betrekking tot mijn herstel, terwijl zij zelf een passieve houding innamen. En indien die motivatie/energie/houding ontbreekt, de behandeling eigenlijk uitzichtloos is. Dat vind ik een zeer vreemde instelling van professionele hulpverleners die weten dat hun cliŽnten juist bij hen zijn door een gebrek aan energie/motivatie.
Ik heb dit dan ook aangekaart en gezegd dat ik geen hoop in deze behandeling meer heb, omdat ik geen hoop in deze behandeling heb (of ook maar iets anders in de wereld). En daar waren zij het eigenlijk mee eens en toen heb ik besloten om dan ook met professionele hulp te stoppen.
pi_174257124
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:59 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Niet alleen de samenleving, mijn psycholoog zei mij iedere keer dat ik de dingen die ik niet leuk vindt gewoon moet blijven doen en dat ik het dan uiteindelijk wel leuk zou gaan vinden. En dat kan een 3 maanden duren, een half jaar duren, of nog langer. Geen advies waar ik iets aan heb naar mijn mening.

[..]

Dat zou goed kunnen. Ik denk niet eens de gedachtepatronen achter een bepaalde activiteit, maar de gedachtepatronen die ik over het leven en mijzelf heb. Ik haat deze samenleving en ik haat mijzelf. Als ik een activiteit uitvoer denk ik dat ik mij er misschien van weerhoudt om er plezier uit te halen, omdat ik weet dat het slechts de schijn van de samenleving is en hij eigenlijk wreed is, omdat ik weet dat ik eigenlijk niet goed genoeg ben.

Als ik nu aandacht krijg van een vrouw, dan weet ik dat dat enkel is omdat ik de laatste 2 jaar mijn best gedaan heb om mijn uiterlijk zo goed mogelijk te verbeteren. Daarvoor zou ik nooit maar dan ook nooit diezelfde aandacht gekregen hebben, omdat ik toen lelijk was. Wetende dat de samenleving en hoe mensen zich tegen je gedragen zo oppervlakkig is, zorgt ervoor dat ik er niet van kan genieten. Deels omdat het geen diepgang heeft en het ook zo oneerlijk is tegen mensen die er lelijker uitzien dan ik en daar weinig aan kunnen doen en deze ervaringen niet kunnen krijgen.

Anderzijds weet ik dat goede dingen mij alleen maar overkomen, omdat ik mij voordoe als iemand die ik niet ben. Zo ben ik laatst op vakantie naar Barcelona geweest waar ik mijn negatieve gevoelens en gedragingen wegdrukte en mij sociaal/open opstelde naar iedereen. Als daar vervolgens iets goeds uit naar voren komt, zoals het maken van vrienden in het hostel waar ik sliep, dan weet ik dat dat enkel kwam doordat ik mij voordeed als iemand die ik niet ben. Voor de daadwerkelijke mij zijn er geen goede ervaringen, geen vrienden en is er geen plezier. Dan zou ik in plaats van bij andere mensen in het hostel aan te schuiven, nadat mijn negatieve zelfbeeld en twijfel weggedrukt had, eerder ergens in een hoek gaan zitten en daar alleen mijn maaltijd opeten. Niemand die dan naar mijn tafel gekomen zou zijn, of zich in mij geÔnteresseerd zou hebben. Of mijn vriend zou willen zijn. En dat doet pijn, wetende dat de echte ik niet goed genoeg is voor deze wereld en ik mij moet gedragen als een extroverte, sociaal, 'normaal' persoon om goede ervaringen op te kunnen doen.

[..]

Ik heb het gevoel dat hoe meer ik zoek naar iets dat mij kan helpen, hoe meer opties ik afsluit en hoe minder hoop ik overhoudt. En dat weinige beetje hoop is het enige dat mij nog overeind houdt. Zo zegt mijn psycholoog dat seks iets is dat vrijwel iedereen plezier geeft en in ieder geval tijdelijk gelukkig maakt. Ik heb echter sterk het idee dat dit voor mij niet het geval gaat zijn en ik wil het dan ook niet uitproberen en deze gedachte bevestigd zien worden, omdat het de wereld enkel nog grauwer voor mij gaat maken. Dan laat ik het liever staan als iets 'onbekends' dan dat ik het geprobeerd heb en het niet werkt, zoals alles in het leven tot nu toe.

[..]

Ik heb nu 3 verschillende psychologen gehad, waarvan de eerste 2 gezegd hebben dat ze niet in staat waren om mij te kunnen helpen met mijn diepgewortelde problemen en ik na ongeveer een half jaar aan wachttijden en uitproberen bij die 3e terecht gekomen ben. Die mij naar mijn mening ook niet kon helpen.
Ook ben ik bij 2 verschillende psychiaters geweest, die zich allebei naar mijn mening ook geen raad wisten.

Over het algemeen ben ik met deze ervaring met de Nederlandse ggz zeer teleurgesteld. Ik kan niet anders zeggen dan dat deze professionele hulpverleners incompetent zijn. Zo heb ik zeer sterk het idee dat er iedere keer van mij verwacht werd dat ik een zeer actieve en gemotiveerde houding in zou nemen met betrekking tot mijn herstel, terwijl zij zelf een passieve houding innamen. En indien die motivatie/energie/houding ontbreekt, de behandeling eigenlijk uitzichtloos is. Dat vind ik een zeer vreemde instelling van professionele hulpverleners die weten dat hun cliŽnten juist bij hen zijn door een gebrek aan energie/motivatie.
Ik heb dit dan ook aangekaart en gezegd dat ik geen hoop in deze behandeling meer heb, omdat ik geen hoop in deze behandeling heb (of ook maar iets anders in de wereld). En daar waren zij het eigenlijk mee eens en toen heb ik besloten om dan ook met professionele hulp te stoppen.
Ik merk dat je je heel erg op het geheel focus. Wanneer ik ga nadenken over ons land, en alles wat er aan de hand is, word ik ook heel ongelukkig. Daarom houd ik het liever klein en bij mezelf.

Ik ben zelf bijvoorbeeld heel veel afgevallen, en merk sindsdien ook dat ik veel meer positieve aandacht krijg. Dit vind ik ook wel eens moeilijk, want ik zou veel liever benaderd worden omdat iemand denkt dat hij een leuk gesprek met me kan voeren.

Ik vroeg naar cognitieve gedrags therapie omdat je daar heel erg met die gedachte stromen aan de gang gaat. Je traint jezelf daar heel bewust om je af te vragen hoeveel zin het heeft om bij bepaalde dingen stil te staan. Ik merk daar zelf wel echt resultaat bij. Maar ik kan me wel voorstellen dat hoe langer je met een bepaalde manier van denken rondloopt, hoe moeilijk het wordt om het af te leren.

Ik vind het trouwens heel knap dat je durft toe te geven dat je bepaalde dingen liever niet doet, omdat je dan bang bent dat het resultaat dan zo tegen valt, dat je dan niks meer overhoud. Ik ken die angst. Maar ik heb door die angst aan te pakken (ik ben daar nog lang niet klaar mee hoor) juist geleerd, dat die angst bij je dragen zoveel energie kost dat je je juist daar somber door gaat voelen. Het is niet perse de slechte ervaring waardoor je je slecht gaat voelen, ook dat is een gedachte die je met cognitieve gedrags therapie aan kan pakken. Maar alle negatieve energie eromheen sloopt. Misschien is dat iets waar je nog wel iets mee kan als je er over nadenkt.

Misschien ben ik ook wel heel naÔef, en heb je hier ook wel al lang over nagedacht allemaal.

Over dat laatste, je snapt toch wel, dat er enige motivatie moet zijn? Dat je niet snapt hoe, kan ik begrijpen. En dat je van angst zo lam slaat dat je denkt dat er geen opties meer zijn, kan ik me ook voorstellen. Maar niet dat je diep in je hart echt niet wil, als dat wel zo is kunnen hulpverleners ook weinig voor je doen denk ik, en dat bedoel ik niet lullig.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174257192
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:44 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Heb je in de gaten wat er uit je toetsenbord komt?
Ik heb dondersgoed in de gaten wat incels inhoudt. Heb zat op die subreddit gelezen uit een soort morbide nieuwsgierigheid, en die filosofie is vrij simpel. Vrouwen zijn oppervlakkig en vallen alleen op gespierde leeghoofen, "Chad Thundercock" in jullie jargon. Hierdoor vallen tere zieltjes als jullie buiten de boot. Heb daar wel eens een topic gelezen dat iemand als experiment zich een week ging douchen om te bewijzen dat hij niet afgewezen werd omdat die zich nooit douchte, maar omdat vrouwen zo verschrikkelijk zijn. :D
Je kunt de plank niet verder mis slaan. De kern zit eerder in posts als deze, niet de vrouwenhaat of Chadhaat:

https://www.reddit.com/r/(...)gly_shaming_or_halo/
https://i.imgur.com/uGM3Zhd.jpg
https://www.reddit.com/r/(...)n_time_to_drop_some/
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 16:23:07 #135
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174257267
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 16:20 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Je kunt de plank niet verder mis slaan. De kern zit eerder in posts als deze, niet de vrouwenhaat of Chadhaat:

https://www.reddit.com/r/(...)gly_shaming_or_halo/
https://i.imgur.com/uGM3Zhd.jpg
https://www.reddit.com/r/(...)n_time_to_drop_some/
Boehoe het leven is niet eerlijk. Water is nat.
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 16:26:17 #136
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174257336
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 15:59 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Niet alleen de samenleving, mijn psycholoog zei mij iedere keer dat ik de dingen die ik niet leuk vindt gewoon moet blijven doen en dat ik het dan uiteindelijk wel leuk zou gaan vinden.
Sorry hoor, maar wtf heb jij voor psycholoog? :?

Er zijn vast wel bepaalde specifieke situaties waarin dit kan opgaan...maar ik ben sowieso zelf niet zo dol op psychologen (en vind ze ruk) maar misschien dat de jouwe beter voor je werkt...of zo.

Wat was de achterliggende gedachte van deze psycholoog?
quote:
[..]

Dat zou goed kunnen. Ik denk niet eens de gedachtepatronen achter een bepaalde activiteit, maar de gedachtepatronen die ik over het leven en mijzelf heb. Ik haat deze samenleving en ik haat mijzelf. Als ik een activiteit uitvoer denk ik dat ik mij er misschien van weerhoudt om er plezier uit te halen, omdat ik weet dat het slechts de schijn van de samenleving is en hij eigenlijk wreed is, omdat ik weet dat ik eigenlijk niet goed genoeg ben.
Maar waarom zou je zo hard je best willen doen om deel uit te maken van een samenleving die blijkbaar slecht voor je is? Je gaat toch niet kusjekroel doen met iemand die een hekel aan je heeft?
quote:
Als ik nu aandacht krijg van een vrouw, dan weet ik dat dat enkel is omdat ik de laatste 2 jaar mijn best gedaan heb om mijn uiterlijk zo goed mogelijk te verbeteren.
Weet je.....ik heb niet iets speciaals met mijn uiterlijk en misschien zou ik m'n uiterlijk wat meer aandacht kunnen geven...maar als ik een complimentje krijg van een vrouw, zie ik dat niet meteen als iets negatiefs. Ook zie ik het niet meteen in de context van "vriendin?/mogelijkepartner?/geefbaar?" omdat ik daar gewoon niet zoveel om geef.

En zelf maakt 't me in de door jou gegeven context (vrouw spreekt me aan op straat ivm m'n uiterlijk (meestal beginnen ze dan over m'n haar)) niet uit dat het een oppervlakkig iets is...voor mij -kan- het een goed excuus zijn om even een kort babbeltje met een paar vrouwen te hebben terwijl ik op m'n overstap zit te wachten. Wat maakt 't mij uit dat ik evt kansloos bij haar ben? Ik heb even gratis vermaak en maak weer eventjes iets leuks mee en meer betekent het (gewoonlijk) niet voor me.
Als ik er -geen- zin in heb, dan merken ze het snel genoeg :+
quote:
Daarvoor zou ik nooit maar dan ook nooit diezelfde aandacht gekregen hebben, omdat ik toen lelijk was. Wetende dat de samenleving en hoe mensen zich tegen je gedragen zo oppervlakkig is, zorgt ervoor dat ik er niet van kan genieten. Deels omdat het geen diepgang heeft en het ook zo oneerlijk is tegen mensen die er lelijker uitzien dan ik en daar weinig aan kunnen doen en deze ervaringen niet kunnen krijgen.
Kan jij op een vriendschappelijke manier met vrouwen omgaan, J3?
quote:
Anderzijds weet ik dat goede dingen mij alleen maar overkomen, omdat ik mij voordoe als iemand die ik niet ben.
Anders ga je dingen voor jezelf doen en niet voor een ander? Of om bij anderen in de smaak te vallen? Waarom vind je de mening van anderen zo belangrijk?
quote:
Zo ben ik laatst op vakantie naar Barcelona geweest waar ik mijn negatieve gevoelens en gedragingen wegdrukte en mij sociaal/open opstelde naar iedereen. Als daar vervolgens iets goeds uit naar voren komt, zoals het maken van vrienden in het hostel waar ik sliep, dan weet ik dat dat enkel kwam doordat ik mij voordeed als iemand die ik niet ben. Voor de daadwerkelijke mij zijn er geen goede ervaringen, geen vrienden en is er geen plezier. Dan zou ik in plaats van bij andere mensen in het hostel aan te schuiven, nadat mijn negatieve zelfbeeld en twijfel weggedrukt had, eerder ergens in een hoek gaan zitten en daar alleen mijn maaltijd opeten. Niemand die dan naar mijn tafel gekomen zou zijn, of zich in mij geÔnteresseerd zou hebben. Of mijn vriend zou willen zijn. En dat doet pijn, wetende dat de echte ik niet goed genoeg is voor deze wereld en ik mij moet gedragen als een extroverte, sociaal, 'normaal' persoon om goede ervaringen op te kunnen doen.
Vetgedrukte weet je helemaal niet zeker.
Onderstreepte, waarom dan niet gewoon dikke middelvinger voor deze mensen? Waarom ervoor kiezen met deze mensen om te willen gaan?
quote:
[..]

Ik heb het gevoel dat hoe meer ik zoek naar iets dat mij kan helpen, hoe meer opties ik afsluit en hoe minder hoop ik overhoudt. En dat weinige beetje hoop is het enige dat mij nog overeind houdt. Zo zegt mijn psycholoog dat seks iets is dat vrijwel iedereen plezier geeft en in ieder geval tijdelijk gelukkig maakt. Ik heb echter sterk het idee dat dit voor mij niet het geval gaat zijn en ik wil het dan ook niet uitproberen en deze gedachte bevestigd zien worden, omdat het de wereld enkel nog grauwer voor mij gaat maken. Dan laat ik het liever staan als iets 'onbekends' dan dat ik het geprobeerd heb en het niet werkt, zoals alles in het leven tot nu toe.

[..]

Ik heb nu 3 verschillende psychologen gehad, waarvan de eerste 2 gezegd hebben dat ze niet in staat waren om mij te kunnen helpen met mijn diepgewortelde problemen en ik na ongeveer een half jaar aan wachttijden en uitproberen bij die 3e terecht gekomen ben. Die mij naar mijn mening ook niet kon helpen.
Misschien gedeelde smart, ik heb ook nog nooit een psycholoog gehad waar ik wat aan had. De enige (onvoltooide) psychologen waar ik wel wat aan had, waren allen mensen die niet als psycholoog werkzaam waren.
quote:
Ook ben ik bij 2 verschillende psychiaters geweest, die zich allebei naar mijn mening ook geen raad wisten.
Psychiaters zijn ook een beetje mafklappers, maar gewoonlijk wel al beter dan psychologen...maar goed daar heb je nu niet zoveel aan.
quote:
Over het algemeen ben ik met deze ervaring met de Nederlandse ggz zeer teleurgesteld. Ik kan niet anders zeggen dan dat deze professionele hulpverleners incompetent zijn. Zo heb ik zeer sterk het idee dat er iedere keer van mij verwacht werd dat ik een zeer actieve en gemotiveerde houding in zou nemen met betrekking tot mijn herstel
Een houding neem je -aan- niet -in- (even tussendoor)
quote:
, terwijl zij zelf een passieve houding innamen. En indien die motivatie/energie/houding ontbreekt, de behandeling eigenlijk uitzichtloos is. Dat vind ik een zeer vreemde instelling van professionele hulpverleners die weten dat hun cliŽnten juist bij hen zijn door een gebrek aan energie/motivatie.
Ik heb dit dan ook aangekaart en gezegd dat ik geen hoop in deze behandeling meer heb, omdat ik geen hoop in deze behandeling heb (of ook maar iets anders in de wereld). En daar waren zij het eigenlijk mee eens en toen heb ik besloten om dan ook met professionele hulp te stoppen.
Naja, de energie die je mist, vind je dus (denk ik dan) door de dingen te gaan doen waar je passie voor hebt. Dat is je zoektocht. Of althans, dat is 't advies dat ik je kan geven.

Ja, de hulpverlening laat veel te wensen over en bij tijden kan ik deze zelfs als achterlijk en incompetent bestempelen (zoals bijvoorbeeld bij een gesloten afdeling een deur die naar buiten gaat, open laten staan...ik bedoel wtf?!?!?!?).
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_174258082
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 16:17 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik merk dat je je heel erg op het geheel focus. Wanneer ik ga nadenken over ons land, en alles wat er aan de hand is, word ik ook heel ongelukkig. Daarom houd ik het liever klein en bij mezelf.
Klopt, heb je gelijk in. Dit is echter een vrij centraal punt in mijn gedachtegangen en levensopvattingen geworden. Al sinds ik 14 ben houd ik mij bezig met globale geopolitieke en het socio-economische systeem dat wij op aarde hebben en de gevolgen voor de mens die daaruit naar voren komen. Ik ben ook een tijd lid geweest van een globale duurzaamheid beweging met als kernpunt de afschaffing van ons politieke apparaat en de vrije markt economie zoals wij die kennen.
Echter heb ik mij sinds een jaar geleden gedwongen om mij niet meer met politiek of economie bezig te houden, omdat de wil tot verandering van de mensheid simpelweg ontbreekt totdat de situatie onhoudbaar wordt voor het merendeel van de samenleving. En dat demotiveert enorm.
Dus ik herken wel dat het nadenken over dit soort zaken niet gezond is. Mijn psycholoog heeft met een intelligentie-onderzoek dit probleem ook al aangekaart, omdat ik qua analytisch denkvermogen zeer hoog scoor (IQ van 134 op dit vlak) en dit wel eens de reden zou kunnen zijn van mijn depressiviteit. Hij heeft echter weinig hulp geboden bij het veranderen van dit gedachtepatroon en zelf lukt het mij ook niet. Mijn hersenen zijn continu in overdrive om alles te analyseren om mij heen en dat is vaak onbewust.

quote:
Ik ben zelf bijvoorbeeld heel veel afgevallen, en merk sindsdien ook dat ik veel meer positieve aandacht krijg. Dit vind ik ook wel eens moeilijk, want ik zou veel liever benaderd worden omdat iemand denkt dat hij een leuk gesprek met me kan voeren.
Hoe ga je hiermee om dan? Probeer je jezelf wijs te maken dat mensen je niet aanspreken door je uiterlijk? Of accepteer je dat dit wel zo is en dat de mens nou eenmaal oppervlakkig is en je je hiertegen wel kunt verzetten, maar het beter gewoon kunt accepteren en van de positieve aandacht kunt genieten? Dat zijn in ieder geval de 2 manieren die ik geprobeerd heb, onsuccesvol.

quote:
Ik vroeg naar cognitieve gedrags therapie omdat je daar heel erg met die gedachte stromen aan de gang gaat. Je traint jezelf daar heel bewust om je af te vragen hoeveel zin het heeft om bij bepaalde dingen stil te staan. Ik merk daar zelf wel echt resultaat bij. Maar ik kan me wel voorstellen dat hoe langer je met een bepaalde manier van denken rondloopt, hoe moeilijk het wordt om het af te leren.
Cognitieve gedragstherapie sloeg niet aan volgens mijn psycholoog en hij is daar na een paar weken mee gestopt.

quote:
Ik vind het trouwens heel knap dat je durft toe te geven dat je bepaalde dingen liever niet doet, omdat je dan bang bent dat het resultaat dan zo tegen valt, dat je dan niks meer overhoud. Ik ken die angst. Maar ik heb door die angst aan te pakken (ik ben daar nog lang niet klaar mee hoor) juist geleerd, dat die angst bij je dragen zoveel energie kost dat je je juist daar somber door gaat voelen. Het is niet perse de slechte ervaring waardoor je je slecht gaat voelen, ook dat is een gedachte die je met cognitieve gedrags therapie aan kan pakken. Maar alle negatieve energie eromheen sloopt. Misschien is dat iets waar je nog wel iets mee kan als je er over nadenkt.
Hoe pak je die angst aan dan? De meeste tijd blijf ik in mijn gelimiteerde comfort-zone en hoef ik dus ook niet met die angst te dealen, maar als ik kies om dat wel te doen, zoals met een reis naar Barcelona, dan worden mijn angsten alleen maar bevestigd: 'Deze dag was geweldig, ik heb vrienden gemaakt, musea bezocht, naar het strand geweest, grappen gemaakt. WAAROM BEN IK NIET BLIJ?'

quote:
Misschien ben ik ook wel heel naÔef, en heb je hier ook wel al lang over nagedacht allemaal.

Over dat laatste, je snapt toch wel, dat er enige motivatie moet zijn? Dat je niet snapt hoe, kan ik begrijpen. En dat je van angst zo lam slaat dat je denkt dat er geen opties meer zijn, kan ik me ook voorstellen. Maar niet dat je diep in je hart echt niet wil, als dat wel zo is kunnen hulpverleners ook weinig voor je doen denk ik, en dat bedoel ik niet lullig.
Diep in mijn hart wil ik denk ik ook niet meer. Diep van binnen ben ik enorm bitter richting menselijk leven, mijzelf en deze samenleving geworden en ik voel dan ook dat ik mijzelf verraad als ik mij toesta gelukkig te zijn in een menselijk lichaam met al zijn tekortkomingen en in deze samenleving, met al zijn tekortkomingen.

Ik voel mij als een geÔndoctrineerd lid van de HitlerJugend die in Nazi-Duitsland woont en zich realiseert hoe slecht hijzelf is en hoe slecht Nazi-Duitsland is. Echter weet diegene heel goed dat hij door jarenlange indoctrinatie en de reputatie van zijn lidmaatschap, nooit meer iets anders kan zijn en hij ook de keuze niet meer heeft om ergens anders dan in Nazi-Duitsland te wonen. Kan hij dan nog oogkleppen opdoen en met zijn leven doorgaan, wetende tot wat voor misdaden hij als HitlerJugend toe in staat is en wat voor misdaden de samenleving waar hij deel van uitmaakt, Nazi-Duitsland, toe in staat is?
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 17:09:36 #138
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174258433
Misschien kun je je ongekende intellect inzetten om de wereld te beteren?
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 17:31:34 #139
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174258963
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 17:09 schreef Quotidien het volgende:
Misschien kun je je ongekende intellect inzetten om de wereld te beteren?
Gelukkig hoef je voor 't verbeteren van de wereld niet een genie te zijn.
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_174259549
Megalomaan kuch?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 18:05:33 #141
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174259741
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 17:57 schreef DancingPhoebe het volgende:
Megalomaan kuch?
Ik zit een beetje in de afwachtmodus.... misschien dat ie nog op andere posts gaat reageren (al dan niet inhoudelijk).
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 18:25:39 #142
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174260308
Good Will Hunting complex noem ik het
pi_174262302
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 18:25 schreef Quotidien het volgende:
Good Will Hunting complex noem ik het
:') ik kende iemand die dacht dat die film op hem gebaseerd was, incluis de Jason Bourne trilogie..
  zaterdag 7 oktober 2017 @ 19:46:20 #144
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_174262542
quote:
1s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 19:39 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

:') ik kende iemand die dacht dat die film op hem gebaseerd was, incluis de Jason Bourne trilogie..
Allebei? Dat zijn toch totaal andere films? Alleen de acteur is dezelfde :P
pi_174263144
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 19:46 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Allebei? Dat zijn toch totaal andere films? Alleen de acteur is dezelfde :P
Jep. Hij dacht dat de overheid een complot tegen hem had.

De eerste was omdat het een of andere genius kid zou zijn geweest en de tweede was ivm spionage en dat soort dingen.

De overheid zou hem gemarteld hebben en een bedreiging in hem hebben gezien (onder andere vanwege zijn fantastische IQ waar hij maar niet over ophield) en hem nu nog steeds pesten. En als ik er iets van zei ging hij helemaal tekeer en was ik ook onderdeel van dat complot.
Vond het wel sneu.
pi_174265304
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 16:56 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Klopt, heb je gelijk in. Dit is echter een vrij centraal punt in mijn gedachtegangen en levensopvattingen geworden. Al sinds ik 14 ben houd ik mij bezig met globale geopolitieke en het socio-economische systeem dat wij op aarde hebben en de gevolgen voor de mens die daaruit naar voren komen. Ik ben ook een tijd lid geweest van een globale duurzaamheid beweging met als kernpunt de afschaffing van ons politieke apparaat en de vrije markt economie zoals wij die kennen.
Echter heb ik mij sinds een jaar geleden gedwongen om mij niet meer met politiek of economie bezig te houden, omdat de wil tot verandering van de mensheid simpelweg ontbreekt totdat de situatie onhoudbaar wordt voor het merendeel van de samenleving. En dat demotiveert enorm.
Dus ik herken wel dat het nadenken over dit soort zaken niet gezond is. Mijn psycholoog heeft met een intelligentie-onderzoek dit probleem ook al aangekaart, omdat ik qua analytisch denkvermogen zeer hoog scoor (IQ van 134 op dit vlak) en dit wel eens de reden zou kunnen zijn van mijn depressiviteit. Hij heeft echter weinig hulp geboden bij het veranderen van dit gedachtepatroon en zelf lukt het mij ook niet. Mijn hersenen zijn continu in overdrive om alles te analyseren om mij heen en dat is vaak onbewust.

Ik herken dat gevoel van in overdrive zijn en alles teveel overdenken. Bij mij zit het hem dan meer in mijn trauma's en mijn opvoeding en dat ik daardoor heel veel moeite heb met mijn plek vinden en het gevoel heb dat er geen plek voor ben. Hoe meer ik in die gedachtes blijf hangen, hoe depressief ik word. En het is ook echt zo extreem geweest dat het me niet meer uitmaakte wat ze in me stopte, als het maar ophield. Daarom zou ik toch de medicijnen nog niet opgeven.

quote:
Hoe ga je hiermee om dan? Probeer je jezelf wijs te maken dat mensen je niet aanspreken door je uiterlijk? Of accepteer je dat dit wel zo is en dat de mens nou eenmaal oppervlakkig is en je je hiertegen wel kunt verzetten, maar het beter gewoon kunt accepteren en van de positieve aandacht kunt genieten? Dat zijn in ieder geval de 2 manieren die ik geprobeerd heb, onsuccesvol.

Ik accepteer dat het zo is, soms is het ook niet erg. Want een eerste indruk is geen blijvende indruk. Ik heb best vaak dat mensen onder de indruk zijn van wat er uit me komt(In het echt dan, online wilt dat niet zo lukken :+). Dus die bevestiging van dat er meer is dan de buitenkant komt dan later nog wel.

[quote

Cognitieve gedragstherapie sloeg niet aan volgens mijn psycholoog en hij is daar na een paar weken mee gestopt.

[/quote]

Heeft de psycholoog ook onderbouwt waarom dit niet aansloeg? Een paar weken is best kort namelijk. Mij is verteld dat het gemiddeld 5 tot 20 sessies kan duren, en dan heb je natuurlijk ook nog altijd de extreme uitschieters naar boven. Dus dat klinkt mij wel alsof er erg snel is opgegeven.

quote:
Hoe pak je die angst aan dan? De meeste tijd blijf ik in mijn gelimiteerde comfort-zone en hoef ik dus ook niet met die angst te dealen, maar als ik kies om dat wel te doen, zoals met een reis naar Barcelona, dan worden mijn angsten alleen maar bevestigd: 'Deze dag was geweldig, ik heb vrienden gemaakt, musea bezocht, naar het strand geweest, grappen gemaakt. WAAROM BEN IK NIET BLIJ?'
Ik ben heel klein begonnen. Ik was heel depressief en had eigenlijk helemaal geen zelfvertrouwen meer door een combinatie van fibromyalgie en ptss. Ik heb echt begeleiding aan huis gehad om weer op te krabbelen en om weer dingen te gaan doen. Dus dat met eerst een dagritme krijgen en iedere dag iets liefst tegen mezelf zeggen. Zorgen dat ik iedere dag heel eventjes buiten kwam. Medicijnen om me rustig te houden. Er kwam dan iedere dag even iemand met me praten hoe het met me ging. Op gegeven moment ging ik lijstjes maken van kleine dingetjes die ik wilde doen, nagels lakken, een liedje oefenen op de gitaar, een bosje bloemen kopen, mijn lievelings eten maken, in het park zitten. Zonder datum, zonder verplichting. Maar dan zou ik iedere dag een dingetje doen, en ik moest proberen nooit verder te kijken dan een dag. Dus ik deed dit niet omdat ik me over een jaar goed te voelen, en omdat ik over een jaar weer een normaal werkend gezond mens wilde zijn (want dat gaf me veel te veel druk). Maar omdat ik vandaag gewoon door moest komen, en vandaag iets te doen moest hebben.

Dat ben ik steeds een beetje uit gaan breiden naar meer, en op gegeven moment ben ik dan met cognitieve gedrags therapie begonnen, en daar trainen ze me echt om heel bewust tegen die angsten in te denken.

Ik merk aan al je plannen, en alles wat je gedaan hebt dat je heel ambitieus en perfectionistisch bent. Ik denk dat je een therapeut nodig hebt die heel heel stevig in zijn schoenen staat, die je terug kan brengen naar de basis. Want ja we leven in een maatschappij, en we moeten van alles. Maar Mja, ik denk niet dat er aan het einde iemand met een weegschaal staat hoe goed we het gedaan hebben. Jij wel?

En ik voel me ook lang niet altijd blij als ik iets gedaan heb, en dan kan ik ook boos op mezelf worden. Maar aan de andere kant, als iets heel spannend en buiten je comfort zone ligt, dan is het eigenlijk helemaal niet zo gek dat je er niet meteen super blij van wordt. Dan is het al knap, dat je er aan begonnen bent. En dat is iets wat je vaak later pas ziet.

quote:
Diep in mijn hart wil ik denk ik ook niet meer. Diep van binnen ben ik enorm bitter richting menselijk leven, mijzelf en deze samenleving geworden en ik voel dan ook dat ik mijzelf verraad als ik mij toesta gelukkig te zijn in een menselijk lichaam met al zijn tekortkomingen en in deze samenleving, met al zijn tekortkomingen.
Kon je hier met je therapeut over praten? Want ik denk dat het wel belangrijk is dat je in het echt iemand vind die dit serieus neemt.

quote:
Ik voel mij als een geÔndoctrineerd lid van de HitlerJugend die in Nazi-Duitsland woont en zich realiseert hoe slecht hijzelf is en hoe slecht Nazi-Duitsland is. Echter weet diegene heel goed dat hij door jarenlange indoctrinatie en de reputatie van zijn lidmaatschap, nooit meer iets anders kan zijn en hij ook de keuze niet meer heeft om ergens anders dan in Nazi-Duitsland te wonen. Kan hij dan nog oogkleppen opdoen en met zijn leven doorgaan, wetende tot wat voor misdaden hij als HitlerJugend toe in staat is en wat voor misdaden de samenleving waar hij deel van uitmaakt, Nazi-Duitsland, toe in staat is?
Ben je je er van bewust hoe extreem dit klinkt? Of is dit je wanhoop die een punt probeert te maken?
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174268243
Hoe kun je nou verbaasd zijn dat mensen wanneer je je niet uitnodigend opstelt je niet benaderen en wel wanneer je je wťl uitnodigend opstelt?

Mensen reageren op dat wat ze zien. En mensen die je niet kennen zien je gedrag. Niet alles wat daar allemaal achter schuilt. Dat komt daarna pas.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174268368
En ik ben met iemand samen die me 25 kilo geleden echt niet had gewild. Met een kutkarakter en nog minder zwaar overigens evengoed niet.

Tja das inderdaad dubbel, maar tja, dat schiet af en toe door mn hoofd, dan haal ik mn schouders op...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_174270937
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 oktober 2017 22:38 schreef DancingPhoebe het volgende:
En ik ben met iemand samen die me 25 kilo geleden echt niet had gewild. Met een kutkarakter en nog minder zwaar overigens evengoed niet.

Tja das inderdaad dubbel, maar tja, dat schiet af en toe door mn hoofd, dan haal ik mn schouders op...
Bedoel je dat je 25 kg geleden minder goed in je vel zat of dat hij je toen fysiek minder aantrekkelijk gevonden zou hebben?
pi_174274321
Ik heb met mijn nieuwe medicijnen (topiramaat) voor het eerst, sinds ik kan het me niet eens me herinneren, een nacht droomvrij geslapen. Ik hoop zo dat dit blijft en ik ben zo benieuwd wat dit overdag met me gaat doen. Ik werd zo anders wakker.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_174275414
Pff waarom voelen psychische problemen zo eenzaam.

Gister appte mijn vader hoe het ging. Had iets van anderhalve week geen contact gehad en dat is voor mij prima. Ik appte dat het wel ging maar dat ik nog met wat problemen zat. Aangezien hij ťťn van de enige is waarmee ik kan praten, wil ik dat ook doen. Hij appte iets terug waarin ook stond of ik hiermee door blijf gaan om aandacht te vragen. Ik voel me zů gwkwetst. Ik kan alleen huilen nu.
pi_174275886
quote:
1s.gif Op zondag 8 oktober 2017 00:35 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Bedoel je dat je 25 kg geleden minder goed in je vel zat of dat hij je toen fysiek minder aantrekkelijk gevonden zou hebben?
Hij zou me fysiek onaantrekkelijk gevonden hebben. Sterker nog hij zou me nůg aantrekkelijker gevonden hebben als ik nog wat minder woog dan nu.

Ik zou hem met 20 cm meer en zonder kaal plekje ook aantrekkelijker vinden.

Yet here we are. Loving the shit out of each other O+

De zoektocht naar perfectie (in jezelf en in anderen) kan je zoveel moois kosten. Jij zal nooit perfect worden. De ander zal nooit perfect worden... /care
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 oktober 2017 @ 11:01:10 #153
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_174276004
quote:
0s.gif Op zondag 8 oktober 2017 09:02 schreef Fripsel het volgende:
Ik heb met mijn nieuwe medicijnen (topiramaat) voor het eerst, sinds ik kan het me niet eens me herinneren, een nacht droomvrij geslapen. Ik hoop zo dat dit blijft en ik ben zo benieuwd wat dit overdag met me gaat doen. Ik werd zo anders wakker.
Ik ook! :D

Bij mij gaat 't nog eventjes duren, omdat ik naar alle waarschijnlijkheid op zoek moet naar andere behandelaars en ik heb dat liever eerst afgerond (voel er weinig voor de goede flow die ik de laatste tijd heb, te moeten onderbreken voor iets waarvan de rompslomp me misschien niks goeds oplevert).
Iemand kapot maken is heel makkelijk. Iemand weer helen...dat is pas een uitdaging!
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zondag 8 oktober 2017 @ 11:33:01 #154
280612 gewoonmezelf87
Nu ook als mama!
pi_174276518
quote:
1s.gif Op zondag 8 oktober 2017 10:52 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Hij zou me fysiek onaantrekkelijk gevonden hebben. Sterker nog hij zou me nůg aantrekkelijker gevonden hebben als ik nog wat minder woog dan nu.

Ik zou hem met 20 cm meer en zonder kaal plekje ook aantrekkelijker vinden.

Yet here we are. Loving the shit out of each other O+

De zoektocht naar perfectie (in jezelf en in anderen) kan je zoveel moois kosten. Jij zal nooit perfect worden. De ander zal nooit perfect worden... /care
Mooie instelling!!

Ik ben zo klaar met alle depressive episodes enz... man heeft een aantal diagnoses waarvan ik mij afvraag of dit ooit beter gaan worden (ontwijkende persoonlijkheids stoornis en hij heeft ook borderline trekjes en dan nog onverwerkte trauma's uit zn verleden en de recente zelfmoordpoging... En ik snap echt dat het voor hem veel zwaarder is enz maar man wat ben ik het soms zat!! Nu helpt mijn eigen VitD tekort en seretonine probleem ook niet mee in mn humeur gok ik maar soms ben ik bang dat het dus niet beter wordt en ik weet niet of ik daar capabel genoeg voor ben en of ik dat wil... :@

Iemand ervaring met n shitload aan labels?
Gm vind ik echt zon lieve mama O+ . Zo 1 waar alle kindjes soms jaloers op zijn dat ze hun mama niet is.
S. 2014
J. 2016
pi_174277036
Ik heb van de week al zitten denken of ik zou reageren op "jajammerjan", maar ik ben geloof ik blij dat ik me de energie bespaard heb. Ik heb het idee dat wat je ook zegt, het toch niks uitmaakt...

Fripsel, wat lekker dat je een nacht droomvrij hebt geslapen!

Gewoonmezelf, in welk opzicht bedoel je een shitload aan labels?

Ik ben sinds de zomer gestopt met mijn medicatie en eigenlijk gaat het best wel ok.
Hopelijk blijft dat zo...
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_174277452
quote:
0s.gif Op zondag 8 oktober 2017 10:14 schreef Sunshine1982 het volgende:
Pff waarom voelen psychische problemen zo eenzaam.

Gister appte mijn vader hoe het ging. Had iets van anderhalve week geen contact gehad en dat is voor mij prima. Ik appte dat het wel ging maar dat ik nog met wat problemen zat. Aangezien hij ťťn van de enige is waarmee ik kan praten, wil ik dat ook doen. Hij appte iets terug waarin ook stond of ik hiermee door blijf gaan om aandacht te vragen. Ik voel me zů gwkwetst. Ik kan alleen huilen nu.
Dikke knuffel! Reageert je vader vaker zo? Anders is hij misschien toch niet echt een persoon waarmee je erover kan praten, maar dat is natuurlijk een rot conclusie om te trekken. Sterkte. :*
Keep the ones that heard you when you never said a word.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')