LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik had nog een actiefoto van het lopen van vanmorgen!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Niet gestopt maar wel van het pad afgeraakt!quote:Op zaterdag 16 september 2017 14:34 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Goed bezig, ik ben ook met Evy begonnen en eigenlijk nooit meer gestopt
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
Niet gestopt maar wel van het pad afgeraakt!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Ik had nog een actiefoto van het lopen van vanmorgen!ZweefSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.optisch bedrog
Elliptigo'squote:Op zondag 17 september 2017 14:34 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
[..]
sorry dak ik even kom storen, maar wat zijn dit voor voertuigen?
Een nieuw record op de 13 km gehaald met een tijd van ongeveer 2:40.quote:
TheWhiteCowboy, hoe ging het gisteren?
Ik ben blij dat ik niet met de halve marathon hier loop nu, een klein uurtje geleden midden tijdens de loop begon het superhard te onweren pal boven ons. Hagelstenen als knikkers heb ik langs zien komen, iedereen van de weg af en schuilen. Hartstikke rot voor iedereen die zijn wedstrijd moest onderbreken!
was leuk om te doen. Mooie stad kopenhagen, misschien eens voor de Marathon gaan kijken of dat een beetje mooi parcours heeft.
Er waren ook twee zweeffoto's, maar ik vond deze mooierquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Gister mijn langste duurloop voor de marathontraining gedaan; tweemaal de Zevenheuvelenroute gelopen, met wat extra obstakeltjes in de vorm van takken en kastanjes op de weg. De afstand was prima vol te houden.
In de avond nog wat extra workout voor de benen gedaan, want feestje.
En vandaag de Damloop, ook min of meer als duurloop. Eigenlijk ook zonder problemen, de benen voelden echt nog fris aan. De kilometers vlogen voorbij en we hadden prima weer. Ook het publiek was weer goed aanwezig. Met de finish in beeld nog een versnelling en eindsprintje ingezet. Ik ben nog nooit zo niet-hijgend en fit over de finish gekomen.
Wel in de auto een dutje gedaan.
In de avond nog wat extra workout voor de benen gedaan, want feestje.
En vandaag de Damloop, ook min of meer als duurloop. Eigenlijk ook zonder problemen, de benen voelden echt nog fris aan. De kilometers vlogen voorbij en we hadden prima weer. Ook het publiek was weer goed aanwezig. Met de finish in beeld nog een versnelling en eindsprintje ingezet. Ik ben nog nooit zo niet-hijgend en fit over de finish gekomen.
Wel in de auto een dutje gedaan.
Je weet de verwachtingen wel op te schroeven wyccie. #sub4
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De Dam tot Damloop was weer leuk, maar volgend jaar ga ik eens proberen om serieus te lopen. Ik kan het maar moeilijk verkopen dat er steeds meer dan een kwartier verschil zit tussen mijn 15 kilometertijd en 10 EM tijd 
.
.
Die heeft ze al lang gelopen.quote:
Je weet de verwachtingen wel op te schroeven wyccie. #sub4
Sub 3.50 dus!
Dan kun je beter een andere 10EM daarvoor uitkiezenquote:
De Dam tot Damloop was weer leuk, maar volgend jaar ga ik eens proberen om serieus te lopen. Ik kan het maar moeilijk verkopen dat er steeds meer dan een kwartier verschil zit tussen mijn 15 kilometertijd en 10 EM tijd
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja dat weet ik...quote:
[..]
Die heeft ze al lang gelopen.
Sub 3.50 dus!
Zo beter dan?quote:
Je weet de verwachtingen wel op te schroeven wyccie. #sub4 #again!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Of zorgen dat je vroeg kunt starten bij DtD.quote:
[..]
Dan kun je beter een andere 10EM daarvoor uitkiezen
Zondag Berlijn, nu al zenuwachtig.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Tilburg FTW!quote:
[..]
Dan kun je beter een andere 10EM daarvoor uitkiezen
Het WR en NR zijn daar gelopen
Vrije startvak keuze
Ook veel enthousiast publiek
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Mijn 10EM PR is langzamer dan mijn HM PR 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oh leuk! die ga ik op tv kijkenquote:
[..]
Of zorgen dat je vroeg kunt starten bij DtD.
Zondag Berlijn, nu al zenuwachtig.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hier beginnen de marathonkriebels ook vanaf vandaag
Althans...schema start vandaag
Althans...schema start vandaag
F means you're fucked
quote:
[..]
Ja dat weet ik...
[..]
Zo beter dan?
Ik heb ook wel last van marathonkriebels: nog maar zes dagen tot Loch Ness. Al ben ik dan nog niet echt aan het stuiteren als bij andere marathons. Het wordt dan ook een lekker ontspannen vakantieloopje.
Nog maar 6 dagen tot mijn Disneyrun! Zinin!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Leuke plannen allemaal hier!
Ik ren aankomende zaterdag met een team in een 24-uurs race ook zin in! Lekker trailen midden in de nacht!
En vandaag ga ik met de Walk to Run groep van m'n club op pad, er is een nieuwe lichting, dus we gaan 'Evy-en' in het park!
!!!!! <--- teveel
Ik ren aankomende zaterdag met een team in een 24-uurs race
ook zin in! Lekker trailen midden in de nacht! En vandaag ga ik met de Walk to Run groep van m'n club op pad, er is een nieuwe lichting, dus we gaan 'Evy-en' in het park!
!!!!! <--- teveel
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |