Vanochtend was ik bij de huisarts. Bloeddruk was goed, hartslag aan de hoge kant(90~100).
Ik moet bloedprikken en krijg een ecg hartfilmpje. Ben benieuwd.
Ik had net ook lichte vorm van wat ik gisteren had. Wat ik merkte is dat ik licht in het hoofd werd en tegelijkertijd ging mijn hartslag iets omhoog. Weet niet of het gerelateerd is, maar ik voelde me ook wat zwakjes in mijn benen toen ik de trap op ging lopen.
Thuisarts.nl zegt het volgende over paniekaanvallen:
Spanning en angst kunnen verschillende lichamelijke verschijnselen geven. Uw lichaam maakt dan een stresshormoon (adrenaline) aan. Het lichaam bereidt zich voor om snel te reageren op een mogelijk gevaar.
• Uw hart gaat sneller kloppen. ->
Klopt• U gaat sneller ademen. ->
Ik merk zelf niet dat ik sneller ga ademhalen. • U kunt een gejaagd gevoel krijgen. ->
Ik voel me wat onrustig. • U kunt een licht gevoel in het hoofd krijgen of benauwd worden. ->
Wel licht in het hoofd, niet benauwd. • U kunt ook opeens gaan trillen of transpireren. ->
Dit gebeurt niet bij mij. quote:
Soms houden de lichamelijke spanningsverschijnselen lang aan of worden ze erger. Uw hart gaat steeds sneller kloppen, u heeft uw ademhaling niet meer onder controle, u kunt duizelig worden of wazig gaan zien. Het voelt alsof uw lichaam het niet meer aan kan. Dat maakt de angst nog groter en u raakt in paniek. U voelt zich dan ellendig en weet niet meer wat u moet doen. Nadenken lukt niet meer goed. U wilt het liefst vluchten, schreeuwen, huilen of wegkruipen.
Niet echt. Mijn hart gaat inderdaad sneller kloppen en ik voel met licht duizelig. Ik heb niet het gevoel dat ik mijn ademhaling niet onder controle heb, of dat ik moet v luchten, schreeuwen etc...
Wel lichtelijk paniek, maar dat lijkt mij normaal als je hart ineens sneller begint te kloppen.
quote:
Als de angst als het ware de baas wordt over u, dan heeft u een paniekaanval. Een paniekaanval kan een paar minuten tot anderhalf uur duren.
Wat zijn de verschijnselen van een paniekaanval?
Bij een paniekaanval kunnen er allerlei klachten optreden. Sommige mensen hebben maar een of twee van die klachten. Anderen krijgen meerdere klachten tegelijk. De meest voorkomende klachten zijn:
snelle hartslag, transpireren, koude rillingen, duizeligheid, beven; ->
Alleen snelle hartslag en beetje duizelig.benauwdheid, een vervelend gevoel in de borst; ->
Ik voel een lichte pijn midden in de borst, maar geen benauwdheid. tintelingen of een doof gevoel in handen of voeten;->
Dat had ik wel gisteren.droge mond, misselijkheid, maagpijn, braken of diarree;->
Had wel een droge mond. hoofdpijn, rood worden, flauwvallen;->
Lichte hoofdpijn.het gevoel niet meer te weten wie of waar u bent;->
Geen last van gehad. het gevoel dat u de controle over uzelf verliest, gek wordt of doodgaat.->
Geen last van gehad.Als een paniekaanval over is, kunt u nog hevig natrillen of in huilen uitbarsten. ->
Geen last van gehad. Een andere klacht die ik heb is een brok in keel. Dat is volgens sommige websites ook een symptoom van een paniekaanval of hyperventilatie.
Is het normaal dat ik zelf geen verandering merk in mijn ademhaling?
[ Bericht 3% gewijzigd door FoolWithMokey op 05-09-2017 16:28:02 ]