abonnement Unibet Coolblue
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:11:47 #101
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173550805
quote:
2s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:11 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Concentratie en nervositeit. Dit was vanochtend om half 10, vlak voor mijn eerste work-out. Wat ook de aller aller eerste workout van de hele dag was. :)
Dus je had ook niet ff een momentje om bij anderen te spieken hoe doodkapot ze in de eerste paar minuten al gingen zegmaar?
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173550842
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:11 schreef fietsie het volgende:

[..]

Dus je had ook niet ff een momentje om bij anderen te spieken hoe doodkapot ze in de eerste paar minuten al gingen zegmaar?
Nope. Bij alle 3 de work-outs niet :P :')
Sterkheidsbaas van alles.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:13:59 #103
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173550862
quote:
2s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:13 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Nope. Bij alle 3 de work-outs niet :P :')
Aan de andere kant was er dan ook minder motivatie om heel hard : "Nope nope nope" roepend weer te gaan omkleden ;)
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173550909
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:13 schreef fietsie het volgende:

[..]

Aan de andere kant was er dan ook minder motivatie om heel hard : "Nope nope nope" roepend weer te gaan omkleden ;)
Behalve bij die laatste.

Maar er zijn echt hele gave foto's gemaakt _O_ De uitdrukkingen op gezichten. Prachtig. O+
Sterkheidsbaas van alles.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:17:30 #105
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173550939
quote:
2s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:16 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Behalve bij die laatste.

Maar er zijn echt hele gave foto's gemaakt _O_ De uitdrukkingen op gezichten. Prachtig. O+
Tof, ook lekker, zo'n dag waarop dingen lukken ondanks de moeite die het kost :)
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173550974
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 19:39 schreef z80 het volgende:

[..]

Al eens gedacht/getest op een voedsel allergie of intolerantie? Er zijn een aantal voedingsmiddelen die eczeem kunnen veroorzaken. De bekendste is koemelk.
Ben op vanalles getest. Als kind wel gerelateerd aan koemelk, maar daar krijg ik alleen nog buikkramp van tegenwoordig (en gebruik t nauwelijks).

Het is atopisch, auto-immuun dus eigenlijk, verergert door zweten en contact met water en door wrijving en door vrijwel alles wat je kan smeren om het vet te houden, helaas. We proberen al dertig jaar vanalles uit...
Kwak
pi_173551112
quote:
2s.gif Op zaterdag 2 september 2017 18:30 schreef Lonaa het volgende:
Goed. Fine. 8 uur melden. Briefing. 1 trainer gaf tips over 'hoe het meeste uit de work-out te halen' de ander had als motto 'how to not die'

Warming up, ik zat in de eerste heat, want aangepaste (scaling), want niet duizend fit genoeg voor Rx-workout.

Anyhoe, dit was de Rx-workout:

Wat ik, en de rest in mijn heat deden:
De powerclean, maar dan met 20 kg.
Knee raises (dus niet met je tenen de balk, maar je knieen al hangend optrekken tot boven je heupen. Wel je voeten naar achter als ze hangen)
Boxjumps zoals ze er staan, maar je mocht erop stappen ipv springen.
in plaats van hand-stand-push-up een push press. Die is zo:
Ook met 20 kg.

Ik deed in die 7 minuten 99 ( :( ) herhalingen.

Anderhalf uur pauze om op te laden. En te eten. Eten O+

Daarna:

Squat snatches gedaan, met iets minder kg's. In plaats van muscle-ups dit:

Wel met voeten op de grond. Maar dit kan ik dus niet. Dus na 20 NO REPS heb ik gezegd 'oi, ik kan niet met mijn sleutelbeen de bar aanraken, ik spring wel gewoon zo hoog mogelijk'
Officiele score is dus 11 squat-snatches in 1:16, maar ik heb m wel afgemaakt tot de 3e ronde in die 11 minuten.

Daarna meer pauze. Eten. Juichen voor andere mensen. En toen kwam de bitch van de 3. Die waar we allemaal, collectief, tegenop zagen. ;(

Dit:

Ik HAAT burpees. :r Ik word er misselijk van. Ik was als eerste van de roeier af, en als eerste klaar met de thrusters. Ik was als laatste klaar met de burpees. :')
Met nog 30 minuten op de klok had ik 11 van de 30 thrusters gedaan. Toen vond ik zo een plekje met motivatie. Of...energie. I dunno. En toen jaste ik er nog 10 uit in 30 seconde. Onder luid gejuich _O_

Daarna was ik dood. :')
Ik snapte nooit veel van crossfit, maar dit ziet er echt gaaf uit.
Kwak
pi_173551297
Respect loona _O_

Is dat humor van Theo ? Niet de mijne dan, zover aanwezig.
De franse woordjes monoloog is wel geestig gevonden.
pi_173551430
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:27 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Ik snapte nooit veel van crossfit, maar dit ziet er echt gaaf uit.
is het ook! Het is echt een beetje van alles.
Sterkheidsbaas van alles.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:48:09 #110
3878 Vork
Manisch creatief
pi_173551544
Ik vind het allemaal veel te ingewikkeld gedoe met dat crossfit. Maar wel knap als je dat allemaal achter elkaar weet vol te houden en weer energie kunt vinden om er nog nog wat extra's uit te persen.

Ik houd het wel gewoon bij hardlopen, da's al lastig zat. Volgende week 10EM, thuiswedstrijd. En daar ben ik maar net op tijd klaar voor...
pi_173551583
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:48 schreef Vork het volgende:
Ik vind het allemaal veel te ingewikkeld gedoe met dat crossfit. Maar wel knap als je dat allemaal achter elkaar weet vol te houden en weer energie kunt vinden om er nog nog wat extra's uit te persen.

Ik houd het wel gewoon bij hardlopen, da's al lastig zat. Volgende week 10EM, thuiswedstrijd. En daar ben ik maar net op tijd klaar voor...
dat kan ik dan weer niet, hardlopen. Ja. Stukje, als het moet.
Sterkheidsbaas van alles.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:51:13 #112
3878 Vork
Manisch creatief
pi_173551604
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:49 schreef Lonaa het volgende:

[..]

dat kan ik dan weer niet, hardlopen. Ja. Stukje, als het moet.
Zit dat niet bij jullie in zo'n setje met oefeningen? Of is alles wat op rennen lijkt uit een boze.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:52:55 #113
63722 z80
I fink you freaky
pi_173551647
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:51 schreef Vork het volgende:

[..]

Zit dat niet bij jullie in zo'n setje met oefeningen? Of is alles wat op rennen lijkt uit een boze.
Bij crossfit of een huricane training is het hooguit een sprint. Al dan niet tegengehouden door een stuk elastiek.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:54:42 #114
3878 Vork
Manisch creatief
pi_173551672
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:52 schreef z80 het volgende:

[..]

Bij crossfit of een huricane training is het hooguit een sprint. Al dan niet tegengehouden door een stuk elastiek.
Sprint is ook rennen :P.
pi_173551679
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:51 schreef Vork het volgende:

[..]

Zit dat niet bij jullie in zo'n setje met oefeningen? Of is alles wat op rennen lijkt uit een boze.
jawel hoor. Variërend van 200 meter tot 1,6 km, ongeveer. Afhankelijk van de totale workout vaker dan 1 keer.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173551684
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:52 schreef z80 het volgende:

[..]

Bij crossfit of een huricane training is het hooguit een sprint. Al dan niet tegengehouden door een stuk elastiek.
nee joh...
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173551714
Laatst 1,5 mile hardlopen, 500 meter roeien, 1,5 mile hardlopen.
Sterkheidsbaas van alles.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:58:34 #118
63722 z80
I fink you freaky
pi_173551741
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:55 schreef Lonaa het volgende:

[..]

jawel hoor. Variërend van 200 meter tot 1,6 km, ongeveer. Afhankelijk van de totale workout vaker dan 1 keer.
1 Mijl rennen ben ik tijden een crossfit nog niet tegen gekomen. Hooguit als totaal.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
  zaterdag 2 september 2017 @ 21:59:37 #119
63722 z80
I fink you freaky
pi_173551759
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:56 schreef Lonaa het volgende:
Laatst 1,5 mile hardlopen, 500 meter roeien, 1,5 mile hardlopen.
Dat is geen crossfit maar een HIIT.
Crossfit is ook een HIIT maar een HIIT is niet altijd crossfit.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
pi_173551816
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:59 schreef z80 het volgende:

[..]

Dat is geen crossfit maar een HIIT.
Crossfit is ook een HIIT maar een HIIT is niet altijd crossfit.
het was de eerste workout van de crossfit games dit jaar...
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173551924
Ladycrush op Lonaa O+
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_173552081
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:35 schreef AnneX het volgende:
Respect loona _O_

Is dat humor van Theo ? Niet de mijne dan, zover aanwezig.
De franse woordjes monoloog is wel geestig gevonden.
gaat dit over laatste show van Maassen? Dat Franse stukje was enige waarom ik moest lachen toen ik hem in feb. in Carré zag
pi_173552304
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:58 schreef z80 het volgende:

[..]

1 Mijl rennen ben ik tijden een crossfit nog niet tegen gekomen. Hooguit als totaal.
WORKOUT OF THE DAY

Friday 170728
3 rounds for time of:
1,200-m run
20 L pull-ups
30 hip extensions, holding a 25-lb. plate
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173552308
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 22:07 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ladycrush op Lonaa O+
O+
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173553228
Wat een vervelend werk heb ik toch. Betaald worden om naar Aurora borealis te kijken. Wit/geel dit keer.
pi_173553388
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 22:53 schreef FranticDJ het volgende:
Wat een vervelend werk heb ik toch. Betaald worden om naar Aurora borealis te kijken. Wit/geel dit keer.
Camera bij je? Kunnen wij ook meegenieten.

Waar ben je nu?
We have far more in common than that which devides us..
pi_173553701
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 22:13 schreef HaverMoutKoekje het volgende:

[..]

gaat dit over laatste show van Maassen? Dat Franse stukje was enige waarom ik moest lachen toen ik hem in feb. in Carré zag
Inderdaad. Bien sûr. B-)
  zaterdag 2 september 2017 @ 23:35:21 #128
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173553928
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 22:53 schreef FranticDJ het volgende:
Wat een vervelend werk heb ik toch. Betaald worden om naar Aurora borealis te kijken. Wit/geel dit keer.
Ik betwijfel het, of je daarvoor betaald wordt. Geloof er niks van.
  zondag 3 september 2017 @ 00:23:58 #129
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173554487
Anno 2017 een huisje huren en dan slapen onder een laken en deken. :)
Ik ben benieuwd..... Laaaang geleden.
pi_173554520
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 00:23 schreef RobinOok het volgende:
Anno 2017 een huisje huren en dan slapen onder een laken en deken. :)
Ik ben benieuwd..... Laaaang geleden.
niet warm genoeg voor alleen een laken?
  zondag 3 september 2017 @ 00:58:54 #131
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_173554905
Lonaa...je kan net en nu nog andere struggles.. Je hebt dit overwonnen en in de pocket. Je kan het allemaal leverd
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_173555036
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 september 2017 23:01 schreef Kaatje1 het volgende:

[..]

Camera bij je? Kunnen wij ook meegenieten.

Waar ben je nu?
Noorden van Finland. Geen camera mee, us sowieso heel beperkt zichtbaar.
pi_173555334
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 23:35 schreef RobinOok het volgende:

[..]

Ik betwijfel het, of je daarvoor betaald wordt. Geloof er niks van.
Ik word betaald om 6-8u per dag door een raam naar buiten te kijken 8-)
pi_173556116
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 00:23 schreef RobinOok het volgende:
Anno 2017 een huisje huren en dan slapen onder een laken en deken. :)
Ik ben benieuwd..... Laaaang geleden.
En, hoe sliep dat? :)
Let me see you stripped down to the bone
pi_173556126
Oooo, Noorderlicht! :9 O+
Let me see you stripped down to the bone
pi_173556294
Kan ik een keer uitslapen, ben ik alsnog om kwart voor 8 wakker. Nu maar eens bedenken waarmee ik ga ontbijten...
pi_173556361
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 08:00 schreef Jagärtrut het volgende:
Kan ik een keer uitslapen, ben ik alsnog om kwart voor 8 wakker. Nu maar eens bedenken waarmee ik ga ontbijten...
Dit :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173556425
quote:
2s.gif Op zondag 3 september 2017 08:16 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Dit :')
Spierpijn?
Ik ga denk ik wentelteefjes maken..
pi_173556457
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 08:25 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

Spierpijn?
Ik ga denk ik wentelteefjes maken..
Jup. :')

Ik geloof ook overal. :') Kuiten, hamstrings, quads, buik, rug, borst, handen, onderarm, bovenarm, schouders. :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173556555
Goeiemorgen!
Tot nu toe een gezellig weekend hier in Hooghalen, Drenthe.
Spelletjes gespeeld, naar Westerbork geweest, gezwommen, boswandeling gemaakt. En heel veel lekker eten mee. Vandaag laatste dag en ik zie wel wat we gaan doen. Misschien hunebedden ofzo. Mooi aangelegd park hier :)
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_173556686
Ik heb ook spierpijn en was láng zo stoer niet als Lonaa :')
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_173556756
Ik voel me vandaag wel veel minder stoer. Beetje zielig ;(

Zo maar eens kijken wat de atleten van vandag doen. En juichen :D
Sterkheidsbaas van alles.
pi_173556761
Mini, had jij ook niet eens iets met dille bloemen gemaakt poos terug? Ze staan in Stockholm in de supermarkt
  zondag 3 september 2017 @ 09:15:55 #144
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173556817
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 09:11 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
Mini, had jij ook niet eens iets met dille bloemen gemaakt poos terug? Ze staan in Stockholm in de supermarkt
[ afbeelding ]
Dille tussen de billen!
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  zondag 3 september 2017 @ 09:26:34 #145
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173556931
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 07:34 schreef minilot het volgende:

[..]

En, hoe sliep dat? :)
Best okay geslapen. Met zacht fleece dekentje erbij ook nog. Wat minder is en een running gag begint te worden is wakker worden en merken dat de WiFi dood is, _O-

Nou ja, de WiFi doet het prima maar er is geen internet en de router zit niet in dit huisje. ;(

Lief wil de oude man nog niet bellen, terwijl ik denk dat die al minstens 3 uur wakker is. Ach ja, ik lees wel even bij op de phone. Die doet SRF.

In het zonnetje, op onze veranda, in de Franse ochtendzon. B-)
  zondag 3 september 2017 @ 09:42:17 #146
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173557073
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 09:26 schreef RobinOok het volgende:

[..]

Best okay geslapen. Met zacht fleece dekentje erbij ook nog. Wat minder is en een running gag begint te worden is wakker worden en merken dat de WiFi dood is, _O-

Nou ja, de WiFi doet het prima maar er is geen internet en de router zit niet in dit huisje. ;(

Lief wil de oude man nog niet bellen, terwijl ik denk dat die al minstens 3 uur wakker is. Ach ja, ik lees wel even bij op de phone. Die doet SRF.

In het zonnetje, op onze veranda, in de Franse ochtendzon. B-)
srf?
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_173557301
Ik heb ook spierpijn. Niet van sporten. Het was een leuke zaterdagavond. *)

quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 09:11 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
Mini, had jij ook niet eens iets met dille bloemen gemaakt poos terug? Ze staan in Stockholm in de supermarkt
[ afbeelding ]
Eh, nope! Dat was ik niet :) Wel met venkelpollen, wellicht daarmee in de war? :) Hoe dan ook, dillebloemen zijn lekker. :) Nou ja, smaken naar dille, maar dille is ook lekker. *)
Let me see you stripped down to the bone
pi_173557324
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 09:26 schreef RobinOok het volgende:

[..]

Best okay geslapen. Met zacht fleece dekentje erbij ook nog. Wat minder is en een running gag begint te worden is wakker worden en merken dat de WiFi dood is, _O-

Nou ja, de WiFi doet het prima maar er is geen internet en de router zit niet in dit huisje. ;(

Lief wil de oude man nog niet bellen, terwijl ik denk dat die al minstens 3 uur wakker is. Ach ja, ik lees wel even bij op de phone. Die doet SRF.

In het zonnetje, op onze veranda, in de Franse ochtendzon. B-)
Yay, update! _O_ Drie keer per dag graag - je hebt daar verder toch niks te doen. 8-) En hop, regelen die wifi. Gewoon die man bellen: als je een huisje verhuurt, verhuur je ook service hoor. :7
Let me see you stripped down to the bone
  zondag 3 september 2017 @ 10:07:09 #149
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173557355
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 09:42 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

srf?
Oh nee, SFR. Sorry. :P

Net koffie gezet met de laatste schep koffie in huis. Wie weet hoe oud die was. :)

Hm, internet op de laptop doet het wel. Alleen op mijn iPad niet. Hmmmm, wat kan dat nou zijn? (Blij dat we die msn niet gebeld hebben. :o
Is een man die alles nog met telefoon en handgeschreven brieven doet. Hij doet niet aan email.
pi_173557372
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:04 schreef minilot het volgende:
Ik heb ook spierpijn. Niet van sporten. Het was een leuke zaterdagavond. *)

[..]

Eh, nope! Dat was ik niet :) Wel met venkelpollen, wellicht daarmee in de war? :)
oh ja :D
pi_173557406
Het theoretische plan vandaag is één kamertje leegruimen (daar staan o.a. volle boekenkasten die naar zolder moeten) zodat in dat kamertje twee nieuw gekochte kledingkasten in elkaar gezet kunnen worden. En dat zou dan betekenen dat al onze kleding, die nu nog los op planken ligt die tegen de muur in een ánder kamertje zitten dan in die kasten kan, en dan is dat andere kamertje leeg. Dat lege kamertje moet dan voor de beeb gaan worden, uiteindelijk.

Ik lees her en der om me heen dat mensen een babykamer al helemaal paraat hebben als ze vier maanden zwanger zijn en ik had al zo'n beetje een vermoeden dat wij niet zulke mensen zouden zijn. :') *kuch*

Naja, boeien. Koter komt toch eerst voor de lol & gemak & knus op onze eigen slaapkamer, babykamer af of niet.
Let me see you stripped down to the bone
pi_173557420
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:07 schreef RobinOok het volgende:

[..]

Oh nee, SFR. Sorry. :P
Roamingkosten zijn er toch niet meer in Europa joh! Gewoon lekker internetten met je databundel. 8-)
Let me see you stripped down to the bone
  zondag 3 september 2017 @ 10:12:45 #153
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173557441
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:07 schreef RobinOok het volgende:

[..]

Oh nee, SFR. Sorry. :P

Net koffie gezet met de laatste schep koffie in huis. Wie weet hoe oud die was. :)

Hm, internet op de laptop doet het wel. Alleen op mijn iPad niet. Hmmmm, wat kan dat nou zijn? (Blij dat we die msn niet gebeld hebben. :o
Is een man die alles nog met telefoon en handgeschreven brieven doet. Hij doet niet aan email.
Kijk in je instellingen waar je ipad op inlogt en vergelijk dat met laptop/telefoon? iOS heeft heel soms een restart nodig als de Netwerk stack instort, kwam ik in Denemarken achter.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  zondag 3 september 2017 @ 10:13:26 #154
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173557448
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:10 schreef minilot het volgende:

[..]

Roamingkosten zijn er toch niet meer in Europa joh! Gewoon lekker internetten met je databundel. 8-)
Dataroaming is niet onbeperkt bij ieder abo.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_173557456
Vanavond de prima sushi in ons dorp en daarna de oer-Blade Runner uit 1982 kijken omdat het broertje van J. die nog nooit gezien heeft! *O*
Let me see you stripped down to the bone
pi_173557458
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:13 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Dataroaming is niet onbeperkt bij ieder abo.
Weet ik, ik was ook niet helemaal serieus. :)
Let me see you stripped down to the bone
pi_173557462
Goed. Iets nuttigs doen. Proberen. :W

[ Bericht 0% gewijzigd door minilot op 03-09-2017 10:22:04 ]
Let me see you stripped down to the bone
  zondag 3 september 2017 @ 10:15:25 #158
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173557476
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:14 schreef minilot het volgende:
Vanavond de prima sushi in ons dorp en daarna de oer-Blade Runner uit 1982 kijken omdat het broertje van J. die nog nooit gezien heeft! *O*
Oeh, blade runner, die wil ik ook nog een keer zien, blu ray bestellen gaat
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_173557481
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:10 schreef minilot het volgende:
Het theoretische plan vandaag is één kamertje leegruimen (daar staan o.a. volle boekenkasten die naar zolder moeten) zodat in dat kamertje twee nieuw gekochte kledingkasten in elkaar gezet kunnen worden. En dat zou dan betekenen dat al onze kleding, die nu nog los op planken ligt die tegen de muur in een ánder kamertje zitten dan in die kasten kan, en dan is dat andere kamertje leeg. Dat lege kamertje moet dan voor de beeb gaan worden, uiteindelijk.

Ik lees her en der om me heen dat mensen een babykamer al helemaal paraat hebben als ze vier maanden zwanger zijn en ik had al zo'n beetje een vermoeden dat wij niet zulke mensen zouden zijn. :') *kuch*

Naja, boeien. Koter komt toch eerst voor de lol & gemak & knus op onze eigen slaapkamer, babykamer af of niet.
Ik moet altijd wel glimlachen om die perfect gestilde babykamers, met meubels van duizenden euro's. Alsof die baby daar besef van heeft...
pi_173557526
Ja, kamer inrichten is leuker als ze wat ouder zijn. Dan weet je ook wat voor vlees je in de kuip hebt :+ ik heb drie jaar geleden kinds kamer helemaal opgeknapt. Hoewel ook niet met dure meubels; ikeabed en kastje, opgeknapte kasten van toen ik jong was en zelf nog wat geknutseld. De accessoires waren het duurst, maar wel helemaal passend bij hem O+
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_173557535
Ze zijn vaak nog lelijk ook.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_173557548
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:15 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

Ik moet altijd wel glimlachen om die perfect gestilde babykamers, met meubels van duizenden euro's. Alsof die baby daar besef van heeft...
Ja inderdaad. En dan elk jaar vernieuwen. Dat gebeurt sowieso met veel interieuren tegenwoordig.

Mijn ouders deden dat ook trouwens met mijn babymeubels. Maar die meubels heb ik dan ook altijd gehouden in mijn kamer. De commode werd mijn bureau. Verder een ladenkast/nachtkastje, boekenkast en hangkast.
Ik krijg straks mijn oude ladenkastje van mijn ouders om op de slaapkamer te zetten.
Spoilers!
pi_173557582
Wij hebben voor T de oude lundia van mijn ouders staan. Commode is mijn oude bureau. Een bedje geleend van vrienden, en klaar. Straks in Brussel gaan we vast een beetje beter ons best doen...
pi_173557653
Brr. Ik overweeg om straks de kachel maar naar binnen te sjouwen. Het is gewoon koud!
Spoilers!
  zondag 3 september 2017 @ 10:35:49 #165
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173557782
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:26 schreef Lucky_Strike het volgende:
Brr. Ik overweeg om straks de kachel maar naar binnen te sjouwen. Het is gewoon koud!
Als ik naar de lange tijds voorspelling kijk blijft het max rond de 21 graden overdag de komende week met heerlijk koele nachten, volgend WE regen en kouder, 15-16 graden, en dan daarna weer een spurt naar boven, 31 graden op Donderdag de 14e
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_173557970
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:35 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Als ik naar de lange tijds voorspelling kijk blijft het max rond de 21 graden overdag de komende week met heerlijk koele nachten, volgend WE regen en kouder, 15-16 graden, en dan daarna weer een spurt naar boven, 31 graden op Donderdag de 14e
Overdag en 's nachts is het heerlijk. Maar in de ochtenden en avonden is het toch net ietjes onaangenaam de laatste dagen.

J gaat straks de gaskachel naar binnen sjouwen en de airco naar buiten.
Spoilers!
  zondag 3 september 2017 @ 10:51:45 #167
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173558030
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:12 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Kijk in je instellingen waar je ipad op inlogt en vergelijk dat met laptop/telefoon? iOS heeft heel soms een restart nodig als de Netwerk stack instort, kwam ik in Denemarken achter.
Gedaan, ik zie niks bijzonders of anders.
Op de iPhone trouwens wél internet met deze wifiverbinding. Huh?

iPhone net als hotspot gedingest, iPad kon daarop inloggen / verbinding maken, maar weer géén internet. Ik kan dat niet uuuitstaan. Waarom? Heb ik vannacht met mijn (slaap)dronken kop iets cruciaals uitgevinkt of kan internet inderdaad "kapot" gaan op een iPad?

Geen wereldprobleem, want iPhone en laptop werken, maar ik kan het niet uitstaan dat ik het niet snap.
  zondag 3 september 2017 @ 10:54:44 #168
121348 Erasmo
f/8 and be there.
pi_173558080
something something en daarom gebruik ik geen Apple :P

quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:14 schreef minilot het volgende:
Vanavond de prima sushi in ons dorp en daarna de oer-Blade Runner uit 1982 kijken omdat het broertje van J. die nog nooit gezien heeft! *O*
Ik begin de laatste tijd de jaren 80-90 films weer te herwaarderen, het heeft toch wat tegenover al die CGI van tegenwoordig.
  zondag 3 september 2017 @ 11:05:55 #169
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173558273
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 10:12 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

iOS heeft heel soms een restart nodig als de Netwerk stack instort, kwam ik in Denemarken achter.
Oh wacht, je bedoelt een reboot! Goeie, ga ik doen.

Snif. Nope.

[ Bericht 1% gewijzigd door RobinOok op 03-09-2017 11:12:27 ]
  zondag 3 september 2017 @ 11:09:07 #170
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173558333
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 11:05 schreef RobinOok het volgende:

[..]

Oh wacht, je bedoelt een reboot! Goeie, ga ik doen.
Reboot Tut immer gut!
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  zondag 3 september 2017 @ 11:10:15 #171
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_173558346
Heb de Final Cut Blu Ray besteld, van Blade Runner
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
  zondag 3 september 2017 @ 11:18:44 #172
232606 RobinOok
Patroonheilige van CUL
pi_173558470
Afijn, rebooten hielp niet. Nog eens in de instellingen gesnuffeld, ergens bij vpn verbindingen zag ik dat ie elke 2 seconden (tevergeefs) verbinding zocht. . Dat somehow uit kunnen zetten, daarna ook nog / weer het knopje voor mobiele data weer aangezet. (Sim van xs4all vergrendeld gelaten) en hoppa, hij doet UT weer. Raaaaaaaar, maar het zal wel.

Je eigen IPadje is toch het fijnste. O+
pi_173558579
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:54 schreef Erasmo het volgende:
something something en daarom gebruik ik geen Apple :P

[..]

Ik begin de laatste tijd de jaren 80-90 films weer te herwaarderen, het heeft toch wat tegenover al die CGI van tegenwoordig.
Zeker de periode vlak voor de intrede van CGI, toen grote producties veel budget en vakmanschap staken in wat uiteindelijk het hoogst haalbare was qua fantastische decors, animatronics, effecten.. O+ Ik hou er zo ontzettend veel van en hoewel goeie CGI natuurlijk een kunst op zich is kijk er gewoon veel minder graag naar. Films kunnen uiteraard nog steeds uitstekend zijn, maar van fraaie analoge filmeffecten of bijvoorbeeld treffende stopmotion klapt mijn hart nog altijd uit elkaar van bewondering en liefde O+
Let me see you stripped down to the bone
pi_173558606
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 11:10 schreef Pietverdriet het volgende:
Heb de Final Cut Blu Ray besteld, van Blade Runner
Tof! (Ik heb al jaren niks meer in huis om schijfjes op af te spelen.. :'))
Let me see you stripped down to the bone
pi_173558673
Ik moet spontaan aan Kung Fury denken.
Spoilers!
  zondag 3 september 2017 @ 12:08:16 #176
121348 Erasmo
f/8 and be there.
pi_173559317
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 11:23 schreef minilot het volgende:

[..]

Zeker de periode vlak voor de intrede van CGI, toen grote producties veel budget en vakmanschap staken in wat uiteindelijk het hoogst haalbare was qua fantastische decors, animatronics, effecten.. O+ Ik hou er zo ontzettend veel van en hoewel goeie CGI natuurlijk een kunst op zich is kijk er gewoon veel minder graag naar. Films kunnen uiteraard nog steeds uitstekend zijn, maar van fraaie analoge filmeffecten of bijvoorbeeld treffende stopmotion klapt mijn hart nog altijd uit elkaar van bewondering en liefde O+
Wat dat betreft is Jurassic Park toch een van mijn favorieten O+

quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 11:25 schreef minilot het volgende:

[..]

Tof! (Ik heb al jaren niks meer in huis om schijfjes op af te spelen.. :'))
Hier ook al jaren geleden overgestapt en ben er nog steeds bij mee. Een kast vol bluray's past op een nas en je zit direct in de film ipv al die bloatware die je verplicht eerst moet kijken.
  zondag 3 september 2017 @ 12:16:32 #177
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559426
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 10:10 schreef minilot het volgende:
Het theoretische plan vandaag is één kamertje leegruimen (daar staan o.a. volle boekenkasten die naar zolder moeten) zodat in dat kamertje twee nieuw gekochte kledingkasten in elkaar gezet kunnen worden. En dat zou dan betekenen dat al onze kleding, die nu nog los op planken ligt die tegen de muur in een ánder kamertje zitten dan in die kasten kan, en dan is dat andere kamertje leeg. Dat lege kamertje moet dan voor de beeb gaan worden, uiteindelijk.

Ik lees her en der om me heen dat mensen een babykamer al helemaal paraat hebben als ze vier maanden zwanger zijn en ik had al zo'n beetje een vermoeden dat wij niet zulke mensen zouden zijn. :') *kuch*

Naja, boeien. Koter komt toch eerst voor de lol & gemak & knus op onze eigen slaapkamer, babykamer af of niet.
Neuh, dat valt best mee. Ik heb het houtwerk gelakt een week voor de keizersnee gepland was.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
  zondag 3 september 2017 @ 12:19:17 #178
121348 Erasmo
f/8 and be there.
pi_173559467
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:16 schreef fietsie het volgende:

[..]

Neuh, dat valt best mee. Ik heb het houtwerk gelakt een week voor de keizersnee gepland was.
Ik zie het al voor me, een gestreste aanstaande vader die zwetend een babybedje probeert in elkaar te zetten terwijl vrouwlief net de eerste weeën krijgt :D
  zondag 3 september 2017 @ 12:20:22 #179
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559478
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:19 schreef Erasmo het volgende:

[..]

Ik zie het al voor me, een gestreste aanstaande vader die zwetend een babybedje probeert in elkaar te zetten terwijl vrouwlief net de eerste weeën krijgt :D
Die hebben ze in het ziekenhuis gewoon kant en klaar klaarstaan
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173559500
Ik ben naastig van plan thuis te bevallen. :7
Let me see you stripped down to the bone
  zondag 3 september 2017 @ 12:24:45 #181
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559523
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:22 schreef minilot het volgende:
Ik ben naastig van plan thuis te bevallen. :7
U hoort tot de laatste 13% die deze folklore in stand houdt?
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173559550
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:24 schreef fietsie het volgende:

[..]

U hoort tot de laatste 13% die deze folklore in stand houdt?
Neuh, niet zo mee bezig. Het lijkt me gewoon wel zo relaxed.
Let me see you stripped down to the bone
  zondag 3 september 2017 @ 12:31:53 #183
63722 z80
I fink you freaky
pi_173559591
Ik had vanochtend een appeltje te schillen. De hele jaaropbrengst in de pan gehakt.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
pi_173559642
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 september 2017 21:41 schreef Lonaa het volgende:

[..]

is het ook! Het is echt een beetje van alles.
Ooit toen ik op mijn volwassen dunst was liep ik hard en ik vond krachttraining ook altijd wel leuk, haat aan cardio in the gym.

Dus als ik weer op een gewicht ben waarbij ik fysiek iets meer kan zou ik ook wel zoiets willen gaan doen.

Hoe heb jij het opgestart dat sporten? Waar vind ik een betaalbare PT bijvoorbeeld? :@
Kwak
  zondag 3 september 2017 @ 12:39:21 #185
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559671
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 12:36 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Een hele simpele startmethode is thuis voor de tv een simpele hometrainer neerzetten en gewoon al trappend bingen.
Dat neemt de noodzaak weg / de druk weg van een sportschool en helpt wel om al een basis stap te maken.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173559722
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:39 schreef fietsie het volgende:

[..]

Een hele simpele startmethode is thuis voor de tv een simpele hometrainer neerzetten en gewoon al trappend bingen.
Dat neemt de noodzaak weg / de druk weg van een sportschool en helpt wel om al een basis stap te maken.
Ja nee dat wil ik dus niet. Het gaat niet om starten met afvallen oid, de eerste x kilo lukken prima zonder.

Het gaat mij om hoe ik straks 'binnenkom' bij iets wat me dus GAAF en LEUK lijkt (wat ik nu nog niet kan), niet hoe ik een apparaat kan kopen dat gaat staan verstoffen in de kamer omdat ik het HAAT ;)
Kwak
  zondag 3 september 2017 @ 12:43:47 #187
63722 z80
I fink you freaky
pi_173559733
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:39 schreef fietsie het volgende:

[..]

Een hele simpele startmethode is thuis voor de tv een simpele hometrainer neerzetten en gewoon al trappend bingen.
Dat neemt de noodzaak weg / de druk weg van een sportschool en helpt wel om al een basis stap te maken.
Dit kan zelfs met enkel de pedalen op een standaard. Die kun je voor de bank of onder een bureau neerzetten om in een comfortabele houding je benen te laten bewegen.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
  zondag 3 september 2017 @ 12:45:33 #188
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559767
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 12:43 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Het gaat mij om hoe ik straks 'binnenkom' bij iets wat me dus GAAF en LEUK lijkt (wat ik nu nog niet kan), niet hoe ik een apparaat kan kopen dat gaat staan verstoffen in de kamer omdat ik het HAAT ;)
Vrijwel per definitie is zo'n beetje op ieder vlak alles was gaaf en leuk lijkt pas te bereiken door dingen die diepe haat oproepen...
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173559826
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:45 schreef fietsie het volgende:
Vrijwel per definitie is zo'n beetje op ieder vlak alles was gaaf en leuk lijkt pas te bereiken door dingen die diepe haat oproepen...
Wat een onzin. :D Je kunt (op een ander niveau misschien) prima meteen beginnen met wat je wel leuk lijkt.
  zondag 3 september 2017 @ 12:48:33 #190
63722 z80
I fink you freaky
pi_173559830
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 12:43 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Ja nee dat wil ik dus niet. Het gaat niet om starten met afvallen oid, de eerste x kilo lukken prima zonder.

Het gaat mij om hoe ik straks 'binnenkom' bij iets wat me dus GAAF en LEUK lijkt (wat ik nu nog niet kan), niet hoe ik een apparaat kan kopen dat gaat staan verstoffen in de kamer omdat ik het HAAT ;)
Om iets fanatiek te doen aan sporten is het beter als je lichaam al gewent is aan bewegen. Vanuit het niets starten zal niet gaan. En bij elke fatsoenlijke sportschool zul je dan ook beginnen mett wat rek en strek oefeningen. Gevolgd door core/buikspier oefeningen. Eventueel aangevuld met een rustige cardio training.
Om gezond te kunnen trainen zul je onderaan moeten beginnen. Net zoals de spierbundels en trainingsbeesten dit jaren geleden ook hebben gedaan.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
  zondag 3 september 2017 @ 12:49:35 #191
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559854
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:48 schreef Myraela het volgende:

[..]

Wat een onzin. :D Je kunt (op een ander niveau misschien) prima meteen beginnen met wat je wel leuk lijkt.
Lees de post van z80 hiervoor even een keer door... En echt, dat geldt voor vrijwel alles.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173559865
Jullie gaan er voetstoots van uit dat ik helemaal niet beweeg, interessant. En bovendien dat ik niet onderaan een programma wil beginnen :')

Ik vroeg niet om paternalistisch dieetadvies, thanks. Ik vroeg Lonaa naar haar PT/crossfit.

Dus ik wacht even op een reactie van Lonaa

Kthxbai
Kwak
pi_173559895
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:49 schreef fietsie het volgende:

[..]

Lees de post van z80 hiervoor even een keer door... En echt, dat geldt voor vrijwel alles.
Wennen aan bewegen kun je ook prima met dingen die je wel leuk zou vinden. Beter nog, ik zou een actieve levensstijl niet beginnen met een beetje trappen terwijl je nog voor de tv hangt. Als je wil hardlopen, begin gewoon met wandelen. Als je wil krachttrainen, begin je gewoon met de lagere gewichten.

We hebben het hier niet over een revalidatieproces van iemand die jarenlang niet van een bank is gekomen ofzo. :')
pi_173559920
quote:
14s.gif Op zondag 3 september 2017 12:51 schreef Myraela het volgende:

[..]

Wennen aan bewegen kun je ook prima met dingen die je wel leuk zou vinden. Beter nog, ik zou een actieve levensstijl niet beginnen met een beetje trappen terwijl je nog voor de tv hangt. Als je wil hardlopen, begin gewoon met wandelen. Als je wil krachttrainen, begin je gewoon met de lagere gewichten.

We hebben het hier niet over een revalidatieproces van iemand die jarenlang niet van een bank is gekomen ofzo. :')
Dank je Myraela. Dit dus.

Ik wandel idd, kleine stukjes, ik neem meer trappen, ren achter mijn koter aan, schlep met boodschappen, etc.

Ik ben geen gehandicapte ofzo.
Kwak
pi_173559937
En alsof ik OOIT de tijd heb om voor de tv te hangen :')
Kwak
pi_173559958
Wat voor de een werkt om te bewegen hoeft voor de ander niet per definitie te werken.

Ik ben hier aan boord weer aan t boksen geslagen 8-)
  zondag 3 september 2017 @ 12:56:03 #197
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173559979
quote:
1s.gif Op zondag 3 september 2017 12:53 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Dank je Myraela. Dit dus.

Ik wandel idd, kleine stukjes, ik neem meer trappen, ren achter mijn koter aan, schlep met boodschappen, etc.

Ik ben geen gehandicapte ofzo.
Dat werd door niemand geïmpliceerd; wat ik stel is dat alle vormen van "gaaf / awsome" sporten pas te beoefenen zijn als je het basisniveau conditie hebt waarop dit veilig gestart kan worden, en dat het bereiken van dat basisniveau over het algemeen gepaard gaat met activiteiten die zeer zelden enerverend zijn. Iemand die droomt van hardlopen ("liefst morgen") zal ook wandelen echt niet zien als "te gek".
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
  zondag 3 september 2017 @ 12:57:08 #198
63722 z80
I fink you freaky
pi_173560003
quote:
14s.gif Op zondag 3 september 2017 12:51 schreef Myraela het volgende:

[..]

Wennen aan bewegen kun je ook prima met dingen die je wel leuk zou vinden. Beter nog, ik zou een actieve levensstijl niet beginnen met een beetje trappen terwijl je nog voor de tv hangt. Als je wil hardlopen, begin gewoon met wandelen. Als je wil krachttrainen, begin je gewoon met de lagere gewichten.

We hebben het hier niet over een revalidatieproces van iemand die jarenlang niet van een bank is gekomen ofzo. :')
Leren hardlopen gaat indien je "onderstel" dit aan kan. Voor krachttraining zul je met de basis moeten beginnen. doe je dit niet dan loop je zeer snel blessures op.

@ kwak.
Ik ga er niet vanuit dat je helemaal niet beweegt. Maar voor het type sport dat Lonaa doet is er wel een basis nodig. En die is zeker in het begin niet leuk om te doen.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
  zondag 3 september 2017 @ 13:03:47 #199
84152 fietsie
Don't Panic.
pi_173560126
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:57 schreef z80 het volgende:

[..]

Leren hardlopen gaat indien je "onderstel" dit aan kan

Dit. Ik heb nu 65 kilo weggewerkt, basis conditie met spinning op een niveau waar ik best trots op ben. Maar hardlopen nu oppakken zou gewoon slopen van voeten / enkels zijn, dat zou heel gestructureerde opbouw vragen.
En daarbij heb ik niets aan de ervaring en techniek uit het verleden.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
pi_173560236
quote:
0s.gif Op zondag 3 september 2017 12:57 schreef z80 het volgende:
Leren hardlopen gaat indien je "onderstel" dit aan kan. Voor krachttraining zul je met de basis moeten beginnen. doe je dit niet dan loop je zeer snel blessures op.
Dat geloof ik meteen, maar daarvoor hoef je niet ineens iets heel anders te gaan doen zoals een hometrainer voor de tv. Dat kun je jaren doen en dan heb je alsnog geen basis voor krachttraining.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')