R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Een beter alternatief dan genieten bestaat misschien niet eens.quote:Op woensdag 30 augustus 2017 00:06 schreef Drug het volgende:
[..]
ja snap ik.. ik heb me er maar bij neergelegd, bij de zinloosheid. en tot ik daar aan antwoord heb probeer ik maar te genieten van mijn tijd, want een beter alternatief is er niet. tja behalve creativiteit dan. ben jij nog aan het fripselen
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
haha nicequote:Op woensdag 30 augustus 2017 00:07 schreef Fripsel het volgende:
[..]
Nu moet ik aan dat liedje denken van Fresku, het is tijd voor creativiteit.
Ik ben ook wel heel erg graag creatief bezig. Mijn huis is een soort regenboog ondertussen.
nog niet tegengekomen iigquote:
[..]
Een beter alternatief dan genieten bestaat misschien niet eens.
goeie ot ook
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2017 00:10:17 ]
Zeldzaam, maar niet volledig afwezig dus. Dan kan je die momenten misschien ook vaker aanspreken? Maar doen als manier van leven leest als een manier van overleven of omgaan met iets als copingmechanisme. Vwb je voorbeeld van niks doen als puber.. dat klinkt alsof je gewoon veel prikkels om je heen moet hebben? En als je dan niks wilt doen zijn die prikkels lastig uit te schakelen of te negeren.quote:
[..]
Die momenten zijn echt heel zeldzaam.
Er zitten nogal wat onverwerkte dingen in mijn hoofd dus "doen" is mijn manier van leven geweest. Zelfs als ik als puber "niks" deed stond de tv aan, had ik een laptop op schoot en een tijdschrift erbij omdat het me anders niet genoeg bezig hield, of ik lag in een comaslaap omdat ik gewoon echt te lang bezig was. (Nu zie ik dat patroon heel duidelijk, toen niet natuurlijk).
Daarom is niks doen misschien ook wel zo moeilijk. Zodra ik mijn hoofd niet genoeg voer geef, gaat het aan de wandel naar vervelende plekken. Maar door de fibromyalgie is het voer nogal beperkt geraakt.
Dit alles zo uittypende moet ik vooral gewoon geduld hebben met therapie hoop ik. Al ben ik soms ook wel bang dat dat onrustige gevoel nooit meer overgaat. Maar dat hoort er juist ook weer bij volgens mij, die angst.
Dat je hoofd naar vervelende gedachten een uitstapje maakt op zulke momenten van weinig input of gedachten voor handen zijn is misschien wel de achterliggende reden waarom je niet rustig stil kunt zitten en even kan genieten van niks doen. Wellicht kan je dit inderdaad aankaarten bij therapie en daar wat mee doen? Want het lijkt mij oprecht niet fijn om continu een onrustig gevoel te hebben uit angst dat je hoofd de vervelende plekken weer opzoekt.
mag het weten
Wat is voldoening? Als je goed over het leven nadenkt is het gewoon hartstikke nutteloos. Ik denk dat het meer een kwestie is van dingen in je leven vinden die afleiding kunnen bieden van die gedachte.
Fade to Black
ot?quote:Op woensdag 30 augustus 2017 00:10 schreef Drug het volgende:
[..]
nog niet tegengekomen iig
goeie ot ook
Oh ondertitel, iets te snel.
Thanks.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Ik heb dat echt gewoon helemaal NIET meegekregen vanuit mijn opvoeding. Serieus zult gij zijn!quote:
[..]
nog niet tegengekomen iig
goeie ot ook
Terwijl ik dus zelf wel veel meer geloof in het "het is doelloos en eindig, dus genieten is het beste wat je kan doen".
Maar dan komt heel dat schuldgevoel van het ik moet nuttig en serieus bezig zijn weer om de hoek kijken.
Ik ben altijd bang dat als ik zoiets zeg, dat mensen dat zien als een, zie je wel, ze wil niet werken. Maar ik zou juist dolgraag willen kunnen werken en wat verdienen, want geld is niet alles maar toch wel fijn als je een beetje van de leuke dingen wil kunnen genieten.
Misschien hang je wel te veel waarde aan hetgeen anderen van jou denken?quote:
[..]
Ik heb dat echt gewoon helemaal NIET meegekregen vanuit mijn opvoeding. Serieus zult gij zijn!
Terwijl ik dus zelf wel veel meer geloof in het "het is doelloos en eindig, dus genieten is het beste wat je kan doen".
Maar dan komt heel dat schuldgevoel van het ik moet nuttig en serieus bezig zijn weer om de hoek kijken.
Ik ben altijd bang dat als ik zoiets zeg, dat mensen dat zien als een, zie je wel, ze wil niet werken. Maar ik zou juist dolgraag willen kunnen werken en wat verdienen, want geld is niet alles maar toch wel fijn als je een beetje van de leuke dingen wil kunnen genieten.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Ja dat staat zeker op de planning met therapie. Mijn therapeut is vanaf volgende week op vakantie, dus dan kan ik eens een paar weken alles een beetje verwerken en toepassen wat er besproken is. En ik ga een droomdagboek bijhouden.quote:
[..]
Zeldzaam, maar niet volledig afwezig dus. Dan kan je die momenten misschien ook vaker aanspreken? Maar doen als manier van leven leest als een manier van overleven of omgaan met iets als copingmechanisme. Vwb je voorbeeld van niks doen als puber.. dat klinkt alsof je gewoon veel prikkels om je heen moet hebben? En als je dan niks wilt doen zijn die prikkels lastig uit te schakelen of te negeren.
Dat je hoofd naar vervelende gedachten een uitstapje maakt op zulke momenten van weinig input of gedachten voor handen zijn is misschien wel de achterliggende reden waarom je niet rustig stil kunt zitten en even kan genieten van niks doen. Wellicht kan je dit inderdaad aankaarten bij therapie en daar wat mee doen? Want het lijkt mij oprecht niet fijn om continu een onrustig gevoel te hebben uit angst dat je hoofd de vervelende plekken weer opzoekt.
En als ze dan terug is gaan we daarmee kijken wat een goede vervolgstap zou zijn.
Oh zeker.quote:
[..]
Misschien hang je wel te veel waarde aan hetgeen anderen van jou denken?
Hmmm dat is menselijk, helaas.quote:
Maar goed, misschien is het een goed idee hier wat over na te denken en bewust van te zijn?
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Aha, nou hopelijk is het een korte vakantie dan. Ik heb weleens een droom dagboek bij willen houden maar eenmaal wakker herinner ik mij slechts flarden. Soms een complete droom maar die kennis is dan binnen no time weer weg uit mijn hoofdquote:
[..]
Ja dat staat zeker op de planning met therapie. Mijn therapeut is vanaf volgende week op vakantie, dus dan kan ik eens een paar weken alles een beetje verwerken en toepassen wat er besproken is. En ik ga een droomdagboek bijhouden.
Dus ik weet niet of jij er goede ervaringen mee hebt maar succes 
mag het weten
ik kan me voorstellen dat je zo denkt. voor mij is het best een bevrijding geweest om te realiseren dat wat "mensen zien als" geen reet uitmaakt, omdat ik niet gelukkig of ongelukkig word van wat zij vinden. heb je rationele grond voor dat schuldgevoel, of is het gebaseerd op emotionele gronden? En als het emotioneel is, hoe rechtvaardigt die emotie dan dat jij je schuldig voelt? En wat als je die rechtvaardiging niet vindt?quote:
[..]
Ik heb dat echt gewoon helemaal NIET meegekregen vanuit mijn opvoeding. Serieus zult gij zijn!
Terwijl ik dus zelf wel veel meer geloof in het "het is doelloos en eindig, dus genieten is het beste wat je kan doen".
Maar dan komt heel dat schuldgevoel van het ik moet nuttig en serieus bezig zijn weer om de hoek kijken.
Ik ben altijd bang dat als ik zoiets zeg, dat mensen dat zien als een, zie je wel, ze wil niet werken. Maar ik zou juist dolgraag willen kunnen werken en wat verdienen, want geld is niet alles maar toch wel fijn als je een beetje van de leuke dingen wil kunnen genieten.
Dat is een beetje het beginpunt van mijn therapie geweest. Wat meer op mijn eigen denkvermogen/beoordelingsvermogen durven vertrouwen. Waardoor ik bepaalde situaties al wel beter aan kan. En dat lijkt ook wel echt een stuk beter te gaan, maar het blijft tegelijkertijd een lastig iets. Is weer dat rationeel vs emotioneel.quote:
[..]
Hmmm dat is menselijk, helaas.
Maar goed, misschien is het een goed idee hier wat over na te denken en bewust van te zijn?
Als de stijgende lijn zo blijft ga ik binnenkort echt aan het traumastukje beginnen. Misschien helpt dat ook al wel heel erg tegen de onrust.
Dit topic kun je eigenlijk ook wel een uitting van die onzekerheid noemen. Want ik moet eigenlijk gewoon nog 100x tegen mezelf roepen dat ik geduld moet hebben. Maar het helpt wel om het allemaal weer eens op een andere plek/manier te overdenken uit te typen met wat input van andere.
Goede vragen. Heb hier even geen direct antwoord op maar het past perfect in mijn G-schema therapie.quote:
[..]
ik kan me voorstellen dat je zo denkt. voor mij is het best een bevrijding geweest om te realiseren dat wat "mensen zien als" geen reet uitmaakt, omdat ik niet gelukkig of ongelukkig word van wat zij vinden. heb je rationele grond voor dat schuldgevoel, of is het gebaseerd op emotionele gronden? En als het emotioneel is, hoe rechtvaardigt die emotie dan dat jij je schuldig voelt? En wat als je die rechtvaardiging niet vindt?
oehhquote:
[..]
Goede vragen. Heb hier even geen direct antwoord op maar het past perfect in mijn G-schema therapie.
Ja ik denk ook wel dat het een lastig iets is, en mij helpt het ook wel om dingen van mij af te schrijven, ik wens je in ieder geval veel succes.quote:
[..]
Dat is een beetje het beginpunt van mijn therapie geweest. Wat meer op mijn eigen denkvermogen/beoordelingsvermogen durven vertrouwen. Waardoor ik bepaalde situaties al wel beter aan kan. En dat lijkt ook wel echt een stuk beter te gaan, maar het blijft tegelijkertijd een lastig iets. Is weer dat rationeel vs emotioneel.
Als de stijgende lijn zo blijft ga ik binnenkort echt aan het traumastukje beginnen. Misschien helpt dat ook al wel heel erg tegen de onrust.
Dit topic kun je eigenlijk ook wel een uitting van die onzekerheid noemen. Want ik moet eigenlijk gewoon nog 100x tegen mezelf roepen dat ik geduld moet hebben. Maar het helpt wel om het allemaal weer eens op een andere plek/manier te overdenken uit te typen met wat input van andere.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Ik ben momenteel ook werkloos en ontspanning is pas echt 100% fijn als je ervoor gewerkt hebt.quote:
Altijd bezig willen zijn en niet even lekker ontspannen rustig stil kunnen zitten.. ik heb het andersom.Ik kan iets te goed lekker ontspannen rustig stil zitten terwijl ik zoveel andere dingen wil of moet doen.
Misschien dat meditatie oid helpt? Of beginnen met iets ontspannends door lekker lang te douchen of baderen? Gewoon even iets doen wat relaxt en fijn is zodat je gedachten ook tot rust komen? Voor mijn part met hulp van de juiste muziek erbij. Want er zijn vast wel momenten waarop je dat gevoel van ik moet nog wat doen niet hebt?
Ik heb momenteel zelf gewoon te veel tijd om na te denken. Over het leven, over alles.
Je maakt in elk geval goede stappen zo te lezen. Dus ga daar vooral mee door.quote:
[..]
Als de stijgende lijn zo blijft ga ik binnenkort echt aan het traumastukje beginnen. Misschien helpt dat ook al wel heel erg tegen de onrust.
Dit topic kun je eigenlijk ook wel een uitting van die onzekerheid noemen. Want ik moet eigenlijk gewoon nog 100x tegen mezelf roepen dat ik geduld moet hebben. Maar het helpt wel om het allemaal weer eens op een andere plek/manier te overdenken uit te typen met wat input van andere.
Soms is het ook gewoon fijn om even te kunnen klankborden. Even dingen van je af te schrijven en andermans mening aanhoren, kijken wat anderen te zeggen hebben. Dus succes met geduld moeten hebben, als er iets is wat ik niet kan is dat het wel
mag het weten
Mja, ben ook Joos werkloos atm (bewust zodat ik mij op mijn studie kan focussen) dus tijd te over. En ik ben sowieso al meer iemand die veel overdenkt, maar ik kan mij echt wel prima ontspannen hoor. Zelfs te goed. Dus dat hele gevoel van je moet het hebben verdiend ontbreekt bij mij volledig.quote:
[..]
Ik ben momenteel ook werkloos en ontspanning is pas echt 100% fijn als je ervoor gewerkt hebt.
Ik heb momenteel zelf gewoon te veel tijd om na te denken. Over het leven, over alles.
mag het weten
Maar jij bent een man, je hebt vast een Nothing box.quote:
[..]
Mja, ben ook Joos werkloos atm (bewust zodat ik mij op mijn studie kan focussen) dus tijd te over. En ik ben sowieso al meer iemand die veel overdenkt, maar ik kan mij echt wel prima ontspannen hoor. Zelfs te goed. Dus dat hele gevoel van je moet het hebben verdiend ontbreekt bij mij volledig.
(Als ik sommige mannen moet geloven kunnen ze gewoon in een hoofd een doos openen met NIKS erin. Dat klinkt als een soort Utopia).
Nou zo zitten niet alle mannen in elkaar kan ik zeggen.quote:
[..]
Maar jij bent een man, je hebt vast een Nothing box.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Dat zei ik ook toen het me verteld werd. Dat ik vermoedde dat er wel wat meer tinten zijn.quote:
[..]
Nou zo zitten niet alle mannen in elkaar kan ik zeggen.
Vervang de lege doos met een gedachtestroom als een denderende stoomtrein en het komt in de buurt.quote:
[..]
Dat zei ik ook toen het me verteld werd. Dat ik vermoedde dat er wel wat meer tinten zijn.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
quote:
[..]
Maar jij bent een man, je hebt vast een Nothing box.
Had ik maar zo'n box
Kon ik eens die eindeloze stroom aan gedachten eens stop zetten. Maar neen, dat gaat continu door. Ik ben gewoon erg goed in tevreden zijn met niks doen denk ik 
Heb geen nothing box maar heb de luiaard modus zo geactiveerd zo je wilt
mag het weten
|
|
