R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik heb dus eergisteren wel een paar lieve berichtjes gekregen, maar gisteravond kreeg ik weer na 5 uur 's middags geen bericht terug. Ik heb haar toen 'weltrusten' gewenst, en toen kreeg ik anderhalf uur later (dat kon ik vanochtend zien) een 'slaap lekker!' terug...
Vanochtend was ze chagrijnig, door iets wat haar ouders gedaan hadden & zo kreeg ik weer de volle laag. Ik weet dat het allemaal tussen mijn oren zit, en dat maakt ook dat ik dit soort dingen graag wil 'los laten'. Ik wil me niet telkens zorgen/druk maken als zij soms niet reageert zoals ik het wil. Want dat is het; ik heb denk ik een ideaalplaatje in mijn hoofd, waardoor ik heel vaak 'teleurgesteld' raak, als het niet overeenkomt. Een 'slaap lekker!' is doodnormaal, dat weet ik ook wel - maar als je vanaf 5 uur geen antwoord terug hebt gehad op een vraag als; ''Hey schat, hoe is het daar?'', voel ik me toch stom...
Vanochtend was ze chagrijnig, door iets wat haar ouders gedaan hadden & zo kreeg ik weer de volle laag. Ik weet dat het allemaal tussen mijn oren zit, en dat maakt ook dat ik dit soort dingen graag wil 'los laten'. Ik wil me niet telkens zorgen/druk maken als zij soms niet reageert zoals ik het wil. Want dat is het; ik heb denk ik een ideaalplaatje in mijn hoofd, waardoor ik heel vaak 'teleurgesteld' raak, als het niet overeenkomt. Een 'slaap lekker!' is doodnormaal, dat weet ik ook wel - maar als je vanaf 5 uur geen antwoord terug hebt gehad op een vraag als; ''Hey schat, hoe is het daar?'', voel ik me toch stom...
Meid, het is wat.
Ga gewoon wat anders doen dan op berichtjes wachten en die vervolgens kapot analyseren.
Ga gewoon wat anders doen dan op berichtjes wachten en die vervolgens kapot analyseren.
Iedere dag Hey schat, hoe is het daar? En dat zoveel weken lang?
Mijn god ik krijg het spontaan claustrofobisch.
Mijn god ik krijg het spontaan claustrofobisch.
I 'm not sure about an inner child, but I do have an inner idiot who surfaces every now and then.
Ja, voor mij is het een soort automatisme; als ik wakker word doe ik mijn telefoon aan en app ik haar; ''Goeiemorgenquote:Op woensdag 23 augustus 2017 12:56 schreef Elpis het volgende:
Iedere dag Hey schat, hoe is het daar? En dat zoveel weken lang?
Mijn god ik krijg het spontaan claustrofobisch.
''... en dan als ik heb gewerkt, dan meestal na het avondeten eventjes; ''Hoe is het daar'' idd...Maar ik verneem ook van steeds meer vrienden (en hier op dit forum ook), dat het best een afstotende werking kan hebben - terwijl ik het juist als 'lief' zie.
Nogmaals, je bent er teveel over aan het nadenken en analyseren.quote:Op woensdag 23 augustus 2017 13:18 schreef Rekord het volgende:
[..]
Ja, voor mij is het een soort automatisme; als ik wakker word doe ik mijn telefoon aan en app ik haar; ''Goeiemorgen
Maar ik verneem ook van steeds meer vrienden (en hier op dit forum ook), dat het best een afstotende werking kan hebben - terwijl ik het juist als 'lief' zie.
Dit is niet lullig bedoeld o.i.d. maar je maakt jezelf gek.
Jij weet (en kunt) niet wat zij bedoelt met wel of niet smsen. Jij weet niet hoe bepaalde zinnen of woorden zijn bedoeld. Maar jij vult dit wel in naar je eigen gedachten.
Als ze er net is a la maar iedere dag nou dan zou ik je iedere dag of het weeroverzicht geven of niet verder komen dan 'goed'.quote:
[..]
Ja, voor mij is het een soort automatisme; als ik wakker word doe ik mijn telefoon aan en app ik haar; ''Goeiemorgen
Maar ik verneem ook van steeds meer vrienden (en hier op dit forum ook), dat het best een afstotende werking kan hebben - terwijl ik het juist als 'lief' zie.
I 'm not sure about an inner child, but I do have an inner idiot who surfaces every now and then.
Je bent er te obsessief mee bezig. Je kunt beter eens in de zoveel tijd een spontaan berichtje ontvangen, dan dat je de hele dag berichtjes afdwingt.
Ga je eigen dingen doen, ga erop uit of wat dan ook en blijf vooral rustig adem halen.
Ga je eigen dingen doen, ga erop uit of wat dan ook en blijf vooral rustig adem halen.
En hoe kan ik dit stoppen? Met gewoon een 'niet doen', kom ik niet echt ver...quote:
[..]
Nogmaals, je bent er teveel over aan het nadenken en analyseren.
Dit is niet lullig bedoeld o.i.d. maar je maakt jezelf gek.
Jij weet (en kunt) niet wat zij bedoelt met wel of niet smsen. Jij weet niet hoe bepaalde zinnen of woorden zijn bedoeld. Maar jij vult dit wel in naar je eigen gedachten.
Ja, ik wil haar ook helemaal niet afdwingen, maar echt spontane berichtjes kreeg ik sowieso bijna niet...quote:
Je bent er te obsessief mee bezig. Je kunt beter eens in de zoveel tijd een spontaan berichtje ontvangen, dan dat je de hele dag berichtjes afdwingt.
Ga je eigen dingen doen, ga erop uit of wat dan ook en blijf vooral rustig adem halen.
Afleiding...quote:
[..]
En hoe kan ik dit stoppen? Met gewoon een 'niet doen', kom ik niet echt ver...
Lees een boek, kijk een film, ga sporten, spreek met vrienden af.
Afleiding is overigens wel symptoombestrijding.
De ‘dwang’ komt voort uit onzekerheid over de relatie en die wil je laten afnemen door te checken of alles nog klopt. Best pak je dat aan.
En hoe kan ik de onzekerheid het beste aanpakken dan? Want films kijken & met vrienden afspreken doe ik dagelijks...quote:
[..]
Afleiding...
Lees een boek, kijk een film, ga sporten, spreek met vrienden af.
Afleiding is overigens wel symptoombestrijding.
De ‘dwang’ komt voort uit onzekerheid over de relatie en die wil je laten afnemen door te checken of alles nog klopt. Best pak je dat aan.
Laat ik vooropstellen dat ik niet je therapeut ben.quote:
[..]
En hoe kan ik de onzekerheid het beste aanpakken dan? Want films kijken & met vrienden afspreken doe ik dagelijks...
Maar je gaf zelf al aan dat het uit is geweest. Daar is dus iets mis gegaan. Ik heb zo’n vaag vermoeden dat je er heel veel aan hebt gedaan om het weer goed te laten komen. Jezelf bent gaan veranderen (of dit in ieder geval hebt beloofd) en je heel erg je best doet om dit te laten lukken. Maar ergens weet je dat de basis op een of andere manier toch niet helemaal jofel is en het ijs dun is. Waar dat aan ligt weet ik natuurlijk ook niet.
Dat je vraagt hoe je de onzekerheid kunt aanpakken laat zien dat je er zelf ook bewust van bent dat dit speelt lijkt me.
Als mijn vrouw 2 weken alleen op vakantie zou gaan, en we appen niet. Prima. Omdat ik weet dat de basis goed is en er geen problemen zijn. Ik ben daar totaal niet mee bezig, met die ‘controle’.
Maar iets wat (te)veel moeite kost moet je soms gewoon laten gaan....
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 23-08-2017 22:14:52 ]
En bedoel je dan dat ik 'de controle' moet laten gaan, of haar?quote:
[..]
Laat ik vooropstellen dat ik niet je therapeut ben.
Maar je gaf zelf al aan dat het uit is geweest. Daar is dus iets mis gegaan. Ik heb zo’n vaag vermoeden dat je er heel veel aan hebt gedaan om het weer goed te laten komen. Jezelf bent gaan veranderen (of dit in ieder geval hebt beloofd) en je heel erg je best doet om dit te laten lukken. Maar ergens weet je dat de basis op een of andere manier toch niet helemaal jofel is en het ijs dun is. Waar dat aan ligt weet ik natuurlijk ook niet.
Dat je vraagt hoe je de onzekerheid kunt aanpakken laat zien dat je er zelf ook bewust van bent dat dit speelt lijkt me.
Als mijn vrouw 2 weken alleen op vakantie zou gaan, en we appen niet. Prima. Omdat ik weet dat de basis goed is en er geen problemen zijn. Ik ben daar totaal niet mee bezig, met die ‘controle’.
Maar iets wat (te)veel moeite kost moet je soms gewoon laten gaan....
Want ik vertrouw haar echt wel. Serieus. Maar die controle, ja, ik heb echt geen idee - waar het weg komt.
Verder wilde ik gisteren eens 'proberen' te gaan slapen zonder haar 'slaap lekker' te sturen... Ze had al zo'n 5,5 uur niet meer gereageerd & ik had niet zo'n zin om te wachten op haar antwoord. Vlak voor het slapen reageerde ze alsnog.
Ik heb me voor vandaag voor genomen om te wachten totdat ZIJ mij appt. Dus ook geen 'goeiemorgen' van mijn kant, vandaag. Ik ben net wakker & had het al bijna alsnóg gestuurd, dus dit gaat wel moeilijk voor me zijn (maar dat komt waarschijnlijk door die 'obsessie')...
En dan heb je iets gestuurd....En dan?
Dan verwacht je iets terug, het gaat je er niet om dat je een random app dwang hebt lijkt me. Je hebt dat alleen bij haar.
Je moet jouw verwachtingen niet op een ander projecteren. Maar ik val in herhaling.
Dan verwacht je iets terug, het gaat je er niet om dat je een random app dwang hebt lijkt me. Je hebt dat alleen bij haar.
Je moet jouw verwachtingen niet op een ander projecteren. Maar ik val in herhaling.
Door niets te sturen probeer ik eigenlijk meer mijn verwachtingen af te zwakken...quote:
En dan heb je iets gestuurd....En dan?
Dan verwacht je iets terug, het gaat je er niet om dat je een random app dwang hebt lijkt me. Je hebt dat alleen bij haar.
Je moet jouw verwachtingen niet op een ander projecteren. Maar ik val in herhaling.
Ik ben nu ook druk met werk & anders stuur ik haar vanmiddag wel iets...
Nu doe je toch weer precies hetzelfde. Je bent aan het plannen wanneer je iets gaat sturen.quote:
[..]
Door niets te sturen probeer ik eigenlijk meer mijn verwachtingen af te zwakken...
Ik ben nu ook druk met werk & anders stuur ik haar vanmiddag wel iets...
Laat
Het
Los
!
En je houdt jezelf voor de gek, want je weet zelf ook wel dat jij wel wat verwacht. Namelijk dat ze je iets stuurt, want als je om 22:00 nog niks hebt gekregen ben je daar verbolgen over.
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 24-08-2017 11:11:03 ]
Ja, je hebt gelijk.quote:
[..]
Nu doe je toch weer precies hetzelfde. Je bent aan het plannen wanneer je iets gaat sturen.
Laat
Het
Los
!
En je houdt jezelf voor de gek, want je weet zelf ook wel dat jij wel wat verwacht. Namelijk dat ze je iets stuurt, want als je om 22:00 nog niks hebt gekregen ben je daar verbolgen over.
Wat ik gewoon niet begrijp is dat ik (toen het uit was), echt mezelf kon zijn & al het contact goed 'verdeeld' was. Toen in de eerste anderhalve week van onze 'nieuwe' relatie/verkering, was ik nog steeds ''chill'' - zoals mijn vriendin het zelf zei. Hoe the FUCK kan het dan dat ik me nu ineens wel weer om alles druk maak?! Bij haar is er geen zak veranderd hoor...
[ Bericht 19% gewijzigd door Rekord op 24-08-2017 12:07:21 ]
Je was dus voordat het uitging niet zo 'chill'. Je hebt haar beloofd te veranderen, maar dat blijkt toch niet echt te werken. Je zit dus in een loop want je kunt jezelf niet zijn want dan zou je niet zijn veranderd, met weer als gevolg dat het (weer) misloopt.quote:
[..]
Ja, je hebt gelijk.
Wat ik gewoon niet begrijp is dat ik (toen het uit was), echt mezelf kon zijn & al het contact goed 'verdeeld' was. Toen in de eerste anderhalve week van onze 'nieuwe' relatie/verkering, was ik nog steeds ''chill'' - zoals mijn vriendin het zelf zei. Hoe the FUCK kan het dan dat ik me nu ineens wel weer om alles druk maak?! Bij haar is er geen zak veranderd hoor...
Zie daar de verklaring.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 24-08-2017 14:17:52 ]
Dus, is het de bedoeling dat TS tot het einde van de vakantie van zijn meissie alle appjes hier gaat analyseren? 
Pfff, man up.
Pfff, man up.
Zijn we wel snel klaar, ze stuurt niksquote:Op donderdag 24 augustus 2017 14:22 schreef Gary_Oak het volgende:
Dus, is het de bedoeling dat TS tot het einde van de vakantie van zijn meissie alle appjes hier gaat analyseren?
Nee, zij (en ik in mijn quote) bedoelde dat ik 'chill' was TIJDENS de break-up... Dus toen het uit was, was ik volgens haar "weer de jongen waar ze voor gevallen was"...quote:
[..]
Je was dus voordat het uitging niet zo 'chill'. Je hebt haar beloofd te veranderen, maar dat blijkt toch niet echt te werken. Je zit dus in een loop want je kunt jezelf niet zijn want dan zou je niet zijn veranderd, met weer als gevolg dat het (weer) misloopt.
Zie daar de verklaring.
Ja omdat je wist dat zij dat wilde, en jij haar terug wilde.quote:
[..]
Nee, zij (en ik in mijn quote) bedoelde dat ik 'chill' was TIJDENS de break-up... Dus toen het uit was, was ik volgens haar "weer de jongen waar ze voor gevallen was"...
Dat is hetzelfde.
Dan nog is mijn punt ook hetzelfde; als ik het toen wel kon (faken), waarom kan ik het nu dan niet (faken)...quote:
[..]
Ja omdat je wist dat zij dat wilde, en jij haar terug wilde.
Dat is hetzelfde.
Ik weet ook wel dat het kinderachtig is, maar door mijn obsessie over haar, lukt het me niet om te stoppen.quote:
Dus, is het de bedoeling dat TS tot het einde van de vakantie van zijn meissie alle appjes hier gaat analyseren?
|
|
