R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hallo allemaal,
Ik zit met het volgende:
Ik heb tot dusver een prima leven gehad. Ben opgegroeid in een fijn gezin en ben altijd omringd geweest door familie en vrienden, die ik tot op de dag van vandaag nog heb.
Naast mijn actieve sociale leven heb ik een leuke opleiding gevolgd en daarin ook een baan gevonden. Allemaal super zou je zeggen!
Echter is het niet zoals het lijkt. Ik haal weinig energie en motivatie uit mijn leven. Iedere dag is hetzelfde en ik ben nergens positief over te stemmen. Er zijn momenteel maar weinig dingen die mij interesseren en het liefst doe ik zo min mogelijk. De energieke meid die ik eigenlijk altijd ben geweest lijkt wel verdwenen en ik weet niet hoe ik dit ga doorbreken.
Ik heb al het een en ander geprobeerd (bijvoorbeeld door het zoeken van andere/nieuwe hobby's), maar dit geeft mij helemaal geen ander gevoel. Ik vind het gewoon allemaal niet leuk. Wat moet ik doen om mezelf terug te vinden?
Ik zit met het volgende:
Ik heb tot dusver een prima leven gehad. Ben opgegroeid in een fijn gezin en ben altijd omringd geweest door familie en vrienden, die ik tot op de dag van vandaag nog heb.
Naast mijn actieve sociale leven heb ik een leuke opleiding gevolgd en daarin ook een baan gevonden. Allemaal super zou je zeggen!
Echter is het niet zoals het lijkt. Ik haal weinig energie en motivatie uit mijn leven. Iedere dag is hetzelfde en ik ben nergens positief over te stemmen. Er zijn momenteel maar weinig dingen die mij interesseren en het liefst doe ik zo min mogelijk. De energieke meid die ik eigenlijk altijd ben geweest lijkt wel verdwenen en ik weet niet hoe ik dit ga doorbreken.
Ik heb al het een en ander geprobeerd (bijvoorbeeld door het zoeken van andere/nieuwe hobby's), maar dit geeft mij helemaal geen ander gevoel. Ik vind het gewoon allemaal niet leuk. Wat moet ik doen om mezelf terug te vinden?
Zoek een leuke vriend
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Hoe oud ben je? Waar zie jij jezelf over 5 jaar?
Wat is je toekomstdroom? Carriére maken of toch liever een gezin stichten?
Wat is je toekomstdroom? Carriére maken of toch liever een gezin stichten?
Denk na over wat je wil met je leven en ga dat doen/daaraan werken. Kan je er niet (in je eentje) opkomen? Ga dan praten. Met familie/vrienden/collega's, maar misschien is een beroepskeuzetest ook wel iets voor je.
Ben je in de tussentijd toevallig van anticonceptie veranderd?
They say I have ADD but I just don't understa...OOOHH!! Look!! A Kitty!!
Screw worldpeace! I want a Pony!
Screw worldpeace! I want a Pony!
Ik ben bijna 25 jaar. Heb eigenlijk geen idee waar ik mezelf zie over een aantal jaren.quote:Op woensdag 16 augustus 2017 13:12 schreef Hiddendoe het volgende:
Hoe oud ben je? Waar zie jij jezelf over 5 jaar?
Wat is je toekomstdroom? Carriére maken of toch liever een gezin stichten?
Mijn huidige werk vond ik altijd leuk, maar de laatste maanden staat het mij heel erg tegen. Ik weet echter ook niet wat ik anders zou moeten gaan doen.
Nee. Dat niet.quote:Op woensdag 16 augustus 2017 13:14 schreef fraubitch het volgende:
Ben je in de tussentijd toevallig van anticonceptie veranderd?
Is er iets veranderd op je werk? Nieuwe baas of collega's?quote:
[..]
Ik ben bijna 25 jaar. Heb eigenlijk geen idee waar ik mezelf zie over een aantal jaren.
Mijn huidige werk vond ik altijd leuk, maar de laatste maanden staat het mij heel erg tegen. Ik weet echter ook niet wat ik anders zou moeten gaan doen.
Ander beleid?
Of veranderingen in je privéleven?
Als het leven een eentonige sleur lijkt te zijn, moet je dat zelf proberen te doorbreken.
Maak plannen voor het weekend, ga een strandwandeling maken, spreek af met vrienden om in het weekend iets leuks te gaan doen.
Het is een eentonige sleur idd. Zelfde kringetje met mensen, zelfde werkzaamheden, zelfde sport. Ik probeer het al een tijdje te doorbreken door nieuwe dingen te gaan doen, maar het werkt niet.quote:
[..]
Is er iets veranderd op je werk? Nieuwe baas of collega's?
Ander beleid?
Of veranderingen in je privéleven?
Als het leven een eentonige sleur lijkt te zijn, moet je dat zelf proberen te doorbreken.
Maak plannen voor het weekend, ga een strandwandeling maken, spreek af met vrienden om in het weekend iets leuks te gaan doen.
Ben zelfs al een tijdje niet seksueel actief omdat ik er maar weinig trek in heb. Ook daarin herken ik mezelf totaal niet.
Je voedingspatroon eens goed onder de loep nemen?quote:
[..]
Het is een eentonige sleur idd. Zelfde kringetje met mensen, zelfde werkzaamheden, zelfde sport. Ik probeer het al een tijdje te doorbreken door nieuwe dingen te gaan doen, maar het werkt niet.
Ben zelfs al een tijdje niet seksueel actief omdat ik er maar weinig trek in heb. Ook daarin herken ik mezelf totaal niet.
En anders maar eens een gesprek met je huisarts aanvragen.
Ik heb bloed laten prikken. Was allemaal goed.quote:
[..]
Je voedingspatroon eens goed onder de loep nemen?
En anders maar eens een gesprek met je huisarts aanvragen.
Ik eet wel goed, regelmatig en relatief gezond. Denk echt dat het tussen m'n oren zit.
Maybe maar eens naar de huisarts inderdaad.
Heb je een relatie dan??quote:
[..]
Het is een eentonige sleur idd. Zelfde kringetje met mensen, zelfde werkzaamheden, zelfde sport. Ik probeer het al een tijdje te doorbreken door nieuwe dingen te gaan doen, maar het werkt niet.
Ben zelfs al een tijdje niet seksueel actief omdat ik er maar weinig trek in heb. Ook daarin herken ik mezelf totaal niet.
Zeker in dit stadium zou ik eerst tevreden worden met jezelf voordat je je in een relatie stort.quote:
[..]
Nee, maar heb je dat per se nodig dan?
Quarter life crisis? Misschien herken je daar e.e.a. in.quote:
[..]
Het is een eentonige sleur idd. Zelfde kringetje met mensen, zelfde werkzaamheden, zelfde sport. Ik probeer het al een tijdje te doorbreken door nieuwe dingen te gaan doen, maar het werkt niet.
Ben zelfs al een tijdje niet seksueel actief omdat ik er maar weinig trek in heb. Ook daarin herken ik mezelf totaal niet.
The love you take is equal to the love you make.
Ik heb helemaal geen behoefte aan een relatie. Ik zei alleen dat ik seksueel niet actief ben de laatste tijd.quote:Op woensdag 16 augustus 2017 13:43 schreef KosterT het volgende:
[..]
Zeker in dit stadium zou ik eerst tevreden worden met jezelf voordat je je in een relatie stort.
Ik ga er over lezen zodra ik thuis ben. Dankje.quote:
[..]
Quarter life crisis? Misschien herken je daar e.e.a. in.
Weet je de waardes die geprikt zijn en heb je ze zelf vergeleken?quote:
[..]
Ik heb bloed laten prikken. Was allemaal goed.
Huisartsen kunnen nogal eens klakkeloos uitgaan van de officiële ondergrenzen terwijl serumwaarde en actieve waardes niet hetzelfde zijn. Ik zat bv net boven de ondergrens van B12 dus oké volgens mijn huisarts. Een ander zou al met injecties aan de slag zijn gegaan. Idem voor mijn magnesium.
En zo hoor ik van meer mensen om me heen.
I 'm not sure about an inner child, but I do have an inner idiot who surfaces every now and then.
Ik heb een uitdraai gekregen en die aan een vriendin laten zien die verpleegkundige is.quote:
[..]
Weet je de waardes die geprikt zijn en heb je ze zelf vergeleken?
Huisartsen kunnen nogal eens klakkeloos uitgaan van de officiële ondergrenzen terwijl serumwaarde en actieve waardes niet hetzelfde zijn. Ik zat bv net boven de ondergrens van B12 dus oké volgens mijn huisarts. Een ander zou al met injecties aan de slag zijn gegaan. Idem voor mijn magnesium.
En zo hoor ik van meer mensen om me heen.
Op m'n suiker na was alles prima. Suiker was wat laag, maar dat kwam waarschijnlijk omdat ik nuchter geprikt werd.
Oh je bent er zo'n 1quote:
[..]
Nee, maar heb je dat per se nodig dan?
Ik ben net een mens inderdaad.quote:
Ik doelde overigens op zelfbevrediging. Maar denk jij lekker wat je denken wil. Kortzichtige sukkel.
Twee tips van mijn kant:
1. Zoek ander werk, eventueel zelfs in het buitenland.
2. Post hier pas weer wat wanneer je een sollicitatie de deur uit hebt gedaan.
1. Zoek ander werk, eventueel zelfs in het buitenland.
2. Post hier pas weer wat wanneer je een sollicitatie de deur uit hebt gedaan.
Denk dat ik eerst maar eens een week vakantie neem en dan helemaal niks ga doen.quote:
Twee tips van mijn kant:
1. Zoek ander werk, eventueel zelfs in het buitenland.
2. Post hier pas weer wat wanneer je een sollicitatie de deur uit hebt gedaan.
Op zich vind ik het niet gek dat je in deze fase van je leven sleur ervaart en een 'is dit alles?'-gevoel hebt. Het is ook wennen aan een geregeld leven.
Ik zou zeker niet op stel en sprong een andere baan gaan zoeken.
Ik zou zeker niet op stel en sprong een andere baan gaan zoeken.
The love you take is equal to the love you make.
Klinkt goed! Niks beter dan een weekje helemaal niks doen om even te resetten.quote:
[..]
Denk dat ik eerst maar eens een week vakantie neem en dan helemaal niks ga doen.
Liefst wel in het buitenland, zodat je ook écht weg bent. Thuis blijven geeft mij persoonlijk geen vakantiegevoel / reset
Heb er vanmiddag eens over nagedacht en ik wil inderdaad eerst eens een week niks doen. Misschien dat ik dan besluit om op vakantie te gaan, maar ik ben nog nooit alleen weg geweestquote:
[..]
Klinkt goed! Niks beter dan een weekje helemaal niks doen om even te resetten.
Liefst wel in het buitenland, zodat je ook écht weg bent. Thuis blijven geeft mij persoonlijk geen vakantiegevoel / reset
Voor alles een eerste keer tochquote:
[..]
Heb er vanmiddag eens over nagedacht en ik wil inderdaad eerst eens een week niks doen. Misschien dat ik dan besluit om op vakantie te gaan, maar ik ben nog nooit alleen weg geweest
Ga je lekker, zo kort door de bocht?quote:
Ja, nee, blijf inderdaad lekker in je sleur zitten.
The love you take is equal to the love you make.
Dat is waar. Het vervelende vind ik ook het cirkeltje waar ik in zit. En dan niet alleen mijn omgeving, maar ook de mensen met wie ik om ga. Even alleen weg is misschien niet verkeerd..quote:
[..]
Voor alles een eerste keer toch
Zoek anders wat andere mensen op? Maak nieuwe vrienden of benader wat collega's. Die hebben ook weer andere interesses en hobby's en dat kan ook leuk zijn.quote:
[..]
Dat is waar. Het vervelende vind ik ook het cirkeltje waar ik in zit. En dan niet alleen mijn omgeving, maar ook de mensen met wie ik om ga. Even alleen weg is misschien niet verkeerd..
Ik ben toevallig laatst iemand tegen gekomen die wandklimmen leuk vond, dus dat heb ik geprobeerd en nu doen we het samen regelmatig.
Over de vakantie; als je alleen gaat zou ik een wat actievere reis zoeken waarbij je samen zit met een groep en dingen bekijkt of rondreist, leer je ook wat nieuwe mensen kennen. Denk dat een week alleen bij het zwembad liggen nogal saai is namelijk.
Zal er over nadenken. Dankje!quote:
[..]
Zoek anders wat andere mensen op? Maak nieuwe vrienden of benader wat collega's. Die hebben ook weer andere interesses en hobby's en dat kan ook leuk zijn.
Ik ben toevallig laatst iemand tegen gekomen die wandklimmen leuk vond, dus dat heb ik geprobeerd en nu doen we het samen regelmatig.
Over de vakantie; als je alleen gaat zou ik een wat actievere reis zoeken waarbij je samen zit met een groep en dingen bekijkt of rondreist, leer je ook wat nieuwe mensen kennen. Denk dat een week alleen bij het zwembad liggen nogal saai is namelijk.
Ach, ze is nog jong en heeft nu nog alle mogelijkheden. Wachten tot het vanzelf overwaait gaat absoluut niets oplossen.quote:
[..]
Ga je lekker, zo kort door de bocht?
Ik weet natuurlijk niet waar je op vakantie gaat, maar als vrouw alleen krijg je misschien dan meer avontuur dan je lief is.quote:
[..]
Heb er vanmiddag eens over nagedacht en ik wil inderdaad eerst eens een week niks doen. Misschien dat ik dan besluit om op vakantie te gaan, maar ik ben nog nooit alleen weg geweest
Als je begrijpt wat ik bedoel.
Dat bedoel ik met kort door de bocht: je suggereert dat ik dat bedoel.quote:
[..]
Ach, ze is nog jong en heeft nu nog alle mogelijkheden. Wachten tot het vanzelf overwaait gaat absoluut niets oplossen.
Waarom die toon?
The love you take is equal to the love you make.
Nog even dit: las net pas jouw irrititaties op de kantoorvloer.
Persoonlijk geleuter op de werkvloer is altijd stomvervelend, of het nu gaat over kinderen, voetbal of het weekend.
Daar zul je mee moeten leren leven.
Persoonlijk geleuter op de werkvloer is altijd stomvervelend, of het nu gaat over kinderen, voetbal of het weekend.
Daar zul je mee moeten leren leven.
Dat besef ik ook wel hoor. Maar tot ongeveer een jaar geleden kon ik mijzelf daar veel makkelijker van afsluiten.quote:
Nog even dit: las net pas jouw irrititaties op de kantoorvloer.
Persoonlijk geleuter op de werkvloer is altijd stomvervelend, of het nu gaat over kinderen, voetbal of het weekend.
Daar zul je mee moeten leren leven.
Antidepressiva?
Aan deze tekst kunnen geen rechten worden ontleend.
Ik ben geen robot.
niet bang voor ban
I stand with (the) Netherlands. w/
Ik ben geen robot.
niet bang voor ban
I stand with (the) Netherlands. w/
Wat een bullshit zeg. Jij bent vast leuk op feestjes.quote:
Nog even dit: las net pas jouw irrititaties op de kantoorvloer.
Persoonlijk geleuter op de werkvloer is altijd stomvervelend, of het nu gaat over kinderen, voetbal of het weekend.
Daar zul je mee moeten leren leven.
Charlie: How's it going in there?
Alan: Whatever happened to zippers? I miss zippers.
Charlie: I don't know, Alan, maybe there were too many injuries. Nobody ever got their balls caught in a buttonhole
Alan: Whatever happened to zippers? I miss zippers.
Charlie: I don't know, Alan, maybe there were too many injuries. Nobody ever got their balls caught in a buttonhole
Haha! Lijkt mij niet de bedoeling om dat klakkeloos te gaan gebruiken. Maar bedankt voor je tip!quote:
Luister naar je lichaam, als je een week vrij wilt nemen dan doe je dat.
Doe andere dingen die je nooit zou doen.. rugtas inpakken en gaan..
Doe andere dingen die je nooit zou doen.. rugtas inpakken en gaan..
Kijk Lienekien, het is sowieso wel goed voor je om af en toe van baan te wisselen, ook als je niet in een dip zit. En als je jong bent, dan kan dat ook heel makkelijk. Hoe ouder je bent, hoe lastiger dat gaat. Als je eenmaal ervan overtuigd bent dat zoiets misschien wel eens goed voor je zou kunnen zijn, dan is er maar 1 juist moment om dat ook te gaan ondernemen en dat moment is NU. Dit soort knopen moet je gewoon zo snel mogelijk doorhakken, en dat is eng, maar het is wel de enige manier om uit de sleur te raken.quote:Op woensdag 16 augustus 2017 16:48 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Dat bedoel ik met kort door de bocht: je suggereert dat ik dat bedoel.
Waarom die toon?
Dat bedoelde ik ermee, zonder iets te suggereren verder.
Geen allesheersende wijsheid dit. De sleur is een state of mind. Je kunt ook dankbaar ingesteld zijn, een baan hebben, morgen weer levend kunnen opstaan.quote:
[..]
Kijk Lienekien, het is sowieso wel goed voor je om af en toe van baan te wisselen, ook als je niet in een dip zit. En als je jong bent, dan kan dat ook heel makkelijk. Hoe ouder je bent, hoe lastiger dat gaat. Als je eenmaal ervan overtuigd bent dat zoiets misschien wel eens goed voor je zou kunnen zijn, dan is er maar 1 juist moment om dat ook te gaan ondernemen en dat moment is NU. Dit soort knopen moet je gewoon zo snel mogelijk doorhakken, en dat is eng, maar het is wel de enige manier om uit de sleur te raken.
Dat bedoelde ik ermee, zonder iets te suggereren verder.
Eens genieten van die oranje zon in de blauwe avondglorie. Bijvoorbeeld. Maar alles moet maar vanzelf komen bij iedereen.
Charlie: How's it going in there?
Alan: Whatever happened to zippers? I miss zippers.
Charlie: I don't know, Alan, maybe there were too many injuries. Nobody ever got their balls caught in a buttonhole
Alan: Whatever happened to zippers? I miss zippers.
Charlie: I don't know, Alan, maybe there were too many injuries. Nobody ever got their balls caught in a buttonhole
Ik herken wel hoe jij zegt je te voelen. Wat nu? Is dit het?
Daar kun je goed depressief van worden.
Wat voor mij helpt is om dingen te plannen waar je met plezier naar uit kan kijken. Volgend jaar na mijn studie ga ik bijvoorbeeld reizen. Nu is het wat afgezaagd om te zeggen 'Ga reizen!' en inderdaad 'Wissel maar van baan!' maar uiteindelijk kun je dat niet blijven doen en kom je toch wel weer in die sleur terecht.
Ook helpt tekenen en hardlopen mijn negatieve gedachten te minderen, en dan zo vaak mogelijk een nieuwe route te lopen.
En ik word al een stuk vrolijker van huisdieren :-)
Je moet jezelf echt anders bezig zien te houden. Iets met een uitdaging/doel? Een nieuwe taal leren? Vrijwilligerswerk? Probeer een soort dagboek bij te houden, dan kun je teruglezen waarom jij je die dag beter of juist slechter voelde dan andere dagen. Klinkt suf, maar misschien helpt het je!
Heel veel succes, ik hoop dat jij je snel wat beter voelt. :-)
Daar kun je goed depressief van worden.
Wat voor mij helpt is om dingen te plannen waar je met plezier naar uit kan kijken. Volgend jaar na mijn studie ga ik bijvoorbeeld reizen. Nu is het wat afgezaagd om te zeggen 'Ga reizen!' en inderdaad 'Wissel maar van baan!' maar uiteindelijk kun je dat niet blijven doen en kom je toch wel weer in die sleur terecht.
Ook helpt tekenen en hardlopen mijn negatieve gedachten te minderen, en dan zo vaak mogelijk een nieuwe route te lopen.
En ik word al een stuk vrolijker van huisdieren :-)
Je moet jezelf echt anders bezig zien te houden. Iets met een uitdaging/doel? Een nieuwe taal leren? Vrijwilligerswerk? Probeer een soort dagboek bij te houden, dan kun je teruglezen waarom jij je die dag beter of juist slechter voelde dan andere dagen. Klinkt suf, maar misschien helpt het je!
Heel veel succes, ik hoop dat jij je snel wat beter voelt. :-)
Dat is inderdaad het grootste probleem. Laatst heb ik een uur lang in m'n tuin zitten kijken naar een spin die een web aan het maken was. Ik denk dat het wel belangrijk is om van zoiets te kunnen genieten.quote:
[..]
Eens genieten van die oranje zon in de blauwe avondglorie. Bijvoorbeeld. Maar alles moet maar vanzelf komen bij iedereen.
Je hebt nou eenmaal altijd mensen die alles voor de wind is gegaan en dan raken ze uitgekeken en raken ze in een dip. Een soort van 5e wereld probleem. Kunnen eigenlijk gewoon niks zelf oplossen omdat ze nooit iets zelf echt hebben hoeven oplossen. En dan gaan ze bij het kleinste stukje emotie vragen aan andere mensen hoe ze die 5% vermindering van geluk kunnen compenseren.
Fylax is op televisie geweest
Ook als je in je eentje voor alles hebt moeten knokken kun je er doorheen zitten.quote:
Je hebt nou eenmaal altijd mensen die alles voor de wind is gegaan en dan raken ze uitgekeken en raken ze in een dip. Een soort van 5e wereld probleem. Kunnen eigenlijk gewoon niks zelf oplossen omdat ze nooit iets zelf echt hebben hoeven oplossen. En dan gaan ze bij het kleinste stukje emotie vragen aan andere mensen hoe ze die 5% vermindering van geluk kunnen compenseren.
TS vraagt om hulp, niet om jouw oppervlakkige oordeel.
doen dame's niet aan.quote:
[..]
Ik ben net een mens inderdaad.
Ik doelde overigens op zelfbevrediging. Maar denk jij lekker wat je denken wil. Kortzichtige sukkel.
Mijn reactie ging toch juist over wat ze stelde? Dat ze niet overal over heeft hoeven knokken maar juist alles goed ging tot dit moment? Dus waar gaat jouw post precies over? Als je het vanuit een 3e persoon objectief probeert te zienquote:
[..]
Ook als je in je eentje voor alles hebt moeten knokken kun je er doorheen zitten.
TS vraagt om hulp, niet om jouw oppervlakkige oordeel.
Fylax is op televisie geweest
Voor jouw volledigheid, met jouw idee dat iemand anders juist oppervlakkig is niet waarquote:
[..]
Ook als je in je eentje voor alles hebt moeten knokken kun je er doorheen zitten.
TS vraagt om hulp, niet om jouw oppervlakkige oordeel.
Ook jij kan wel begrijpen dat iemand die dit stelt niet heeft hoeven knokken hiervoor (of dat in ieder geval niet stelt). Dat is slechts jouw domme opvatting ervan weer. Toch? Of is dat ook te moeilijk om in te kunnen zien?quote:
Hallo allemaal,
Ik zit met het volgende:
Ik heb tot dusver een prima leven gehad. Ben opgegroeid in een fijn gezin en ben altijd omringd geweest door familie en vrienden, die ik tot op de dag van vandaag nog heb.
Naast mijn actieve sociale leven heb ik een leuke opleiding gevolgd en daarin ook een baan gevonden.
Ik ga op dat stuk namelijk in.
Hoe jullie soort mensen overleven in de wereld is echt wonderbaarlijk.
Fylax is op televisie geweest
Is dit alles (oehoehoehoe). Bekend probleem. Gaat wel weer overquote:
[..]
Het is een eentonige sleur idd. Zelfde kringetje met mensen, zelfde werkzaamheden, zelfde sport. Ik probeer het al een tijdje te doorbreken door nieuwe dingen te gaan doen, maar het werkt niet.
Ben zelfs al een tijdje niet seksueel actief omdat ik er maar weinig trek in heb. Ook daarin herken ik mezelf totaal niet.
Whatever...
Andere inspiratie: hey Jude van the Beatles of maak er wat van van Bert en Ernie
Allemaal met empathie voor je gevoel en mogelijke oplossingen om er wat mee te doen.
Allemaal met empathie voor je gevoel en mogelijke oplossingen om er wat mee te doen.
Whatever...
Ja of een rondje lopen of een sprong doen. Allemaal mogelijke oplossingen om wat mee te doenquote:
Andere inspiratie: hey Jude van the Beatles of maak er wat van van Bert en Ernie
Allemaal met empathie voor je gevoel en mogelijke oplossingen om er wat mee te doen.
Fylax is op televisie geweest
spanky78 jij bent een hardcore fokker jij kan toch wel reageren daarop als je serieus probeert te reageren
Fylax is op televisie geweest
Niet overal nee. Maar vond het een beetje lullig om dan gelijk maar te oordelen dat alles voor iemand dan vanzelf is gegaan. Niets gaat vanzelfquote:
[..]
Mijn reactie ging toch juist over wat ze stelde? Dat ze niet overal over heeft hoeven knokken maar juist alles goed ging tot dit moment? Dus waar gaat jouw post precies over? Als je het vanuit een 3e persoon objectief probeert te zien
Haar leven tot nu toe wel naar verhouding met wat zij ons wil laten geloven. Geloof dat maarquote:
[..]
Niet overal nee. Maar vond het een beetje lullig om dan gelijk maar te oordelen dat alles voor iemand dan vanzelf is gegaan. Niets gaat vanzelf
Fylax is op televisie geweest
okquote:
[..]
Haar leven tot nu toe wel naar verhouding met wat zij ons wil laten geloven. Geloof dat maar
Ik meen het serieus. Ze heeft de zaken goed op orde maar een dipje.quote:
spanky78 jij bent een hardcore fokker jij kan toch wel reageren daarop als je serieus probeert te reageren
Niets aan de hand. Luister de muziek en begrijp dat heel veel mensen dit hebben. Het komt wel goed. Maar ga wel gewoon iets doen. Dus vakantie: top. Maar ga ergens heen. Alleen is ook prima. Die iets wat je leuk vindt.
En die van Bert en Ernie is top. Veel fokkers kunnen die simpele boodschap niet aan. Maak er wat van. Als je ontevreden bent, nou doe er dan wat an.
Het échte leven is soms even ruk. Best lastig als je je hele jonge leven hebt gehoord dat het allemaal fantastisch is en dat jij 'gods gift to the world hebt'. En dan ineens Ben jij een van de 17 miljoen.
Whatever...
Sinds +- een half jaar. Het is er denk ik langzaam in geslopen.quote:
Heb het hier en daar proberen te doorbreken door dingen te ondernemen (sportschool abonnement, meer met vrienden afspreken,etc), maar het vrolijkte mij eigenlijk niet op.
Eigenlijk moet ik een schop onder mijn reet hebben en inzien hoe goed ik het heb. Maar het werkt niet zo.
Je hebt hier best een punt hoor. Ik besef soms niet half hoe goed ik het eigenlijk heb.quote:
Je hebt nou eenmaal altijd mensen die alles voor de wind is gegaan en dan raken ze uitgekeken en raken ze in een dip. Een soort van 5e wereld probleem. Kunnen eigenlijk gewoon niks zelf oplossen omdat ze nooit iets zelf echt hebben hoeven oplossen. En dan gaan ze bij het kleinste stukje emotie vragen aan andere mensen hoe ze die 5% vermindering van geluk kunnen compenseren.
Maar desondanks mis ik iets. Dat staat los van hoe mijn leven in het verleden is geweest.
Zelfs mensen die rijk zijn en alles hebben wat hun hartje begeert kunnen zich kut voelen. Iedereen heeft problemen.quote:
[..]
Je hebt hier best een punt hoor. Ik besef soms niet half hoe goed ik het eigenlijk heb.
Maar desondanks mis ik iets. Dat staat los van hoe mijn leven in het verleden is geweest.
De vraag blijft ook: is er iets wat je nog wel leuk vindt?
Wijn drinken met vriendinnen. Maar dat kan ik ook niet iedere dag doenquote:
[..]
Zelfs mensen die rijk zijn en alles hebben wat hun hartje begeert kunnen zich kut voelen. Iedereen heeft problemen.
De vraag blijft ook: is er iets wat je nog wel leuk vindt?
Ik hoop ook dat je activiteiten hebt die je leuk vindt waar bij geen alcohol voorkomt.quote:
[..]
Wijn drinken met vriendinnen. Maar dat kan ik ook niet iedere dag doen
Geen hobbies die je alleen kan doen?
Als het zo lang speelt, zou het best meer kunnen zijn dan een dip.quote:
[..]
Sinds +- een half jaar. Het is er denk ik langzaam in geslopen.
Heb het hier en daar proberen te doorbreken door dingen te ondernemen (sportschool abonnement, meer met vrienden afspreken,etc), maar het vrolijkte mij eigenlijk niet op.
Eigenlijk moet ik een schop onder mijn reet hebben en inzien hoe goed ik het heb. Maar het werkt niet zo.
1 + 1 = blauw
Sporten, een knutselhobby uitoefenen of buiten van het weer genieten kan natuurlijk wél!quote:
Wijn drinken met vriendinnen. Maar dat kan ik ook niet iedere dag doen
Verder ben ik het eens met de vele 'reis-tips' die al voorbij zijn gekomen. Zelf heb ik ook een periode een dip gehad, voornamelijk vanwege de sleur in mijn sociale omgeving. Altijd dezelfde soort uitgaansavonden in het weekend, dezelfde mensen, dezelfde verhalen. Er gebeurde niets nieuws.
Twee jaar achter elkaar ben ik in mijn eentje naar Malta vertrokken voor een grote week. Héérlijk! Even tijd voor jezelf. Genieten van de zon en hier en daar met de bus naar een mooi kustgebied. Die vrijheid die je in je eentje hebt voelt zo bevrijdend. Aanrader!
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Zoals ik...quote:
[..]
Zelfs mensen die rijk zijn en alles hebben wat hun hartje begeert kunnen zich kut voelen. Iedereen heeft problemen.
De vraag blijft ook: is er iets wat je nog wel leuk vindt?
1 miljoen op de bank maar het maakt mij niet gelukkig of uberhaupt gelukkiger.
Jezelf het kwalijk nemen dat je je zo voelt ondanks dat je het goed hebt, maakt het alleen maar erger. Dus probeer dat niet te doen.quote:
[..]
Sinds +- een half jaar. Het is er denk ik langzaam in geslopen.
Heb het hier en daar proberen te doorbreken door dingen te ondernemen (sportschool abonnement, meer met vrienden afspreken,etc), maar het vrolijkte mij eigenlijk niet op.
Eigenlijk moet ik een schop onder mijn reet hebben en inzien hoe goed ik het heb. Maar het werkt niet zo.
Misschien mis je een doel in je leven?
Half jaar is wel lang voor een dipje. Wees waakzaam dat je niet afglijdt in een depressie TS. Dan kan het verstandig zijn om met een psycholoog wat dingen helder te krijgen voor jezelf.quote:
[..]
Ik meen het serieus. Ze heeft de zaken goed op orde maar een dipje.
Ach, een doel mis ik ook. Het voelt allemaal zo zinloos aan... Mja, weer op zoek gaan naar een wortel om voor je neus te houden heeft ook weinig zin meer.
Probeer meer stil te staan bij het moment. Leef per dag, schrijf dingen op die je echt nog wil doen en voer deze uit (skydive, dagje Ardennen, oude vriendin bezoeken).quote:
[..]
Sinds +- een half jaar. Het is er denk ik langzaam in geslopen.
Heb het hier en daar proberen te doorbreken door dingen te ondernemen (sportschool abonnement, meer met vrienden afspreken,etc), maar het vrolijkte mij eigenlijk niet op.
Eigenlijk moet ik een schop onder mijn reet hebben en inzien hoe goed ik het heb. Maar het werkt niet zo.
Sta met een smile op of forceer hiertoe, leef relax en zie humor in kleine dingen en probeer wat meer menselijke interactie op te pakken (kom je ook weer op nieuwe ideeën). Btw zie je werk gewoon als een rol en draai het perspectief als het echt tegenstaat en zoek intussen voor iets anders.
Ik ben dezelfde leeftijd als jou (26), maar merk ook dat het moeilijker wordt om te vermaken tegenover paar jaar geleden:
- Uitgaansplekken voelen als normaal i.p.v. nieuw.
- Vriendengroepen breken op.
- Iedereen kiest meer voor zichzelf.
- Sport wordt minder compitatief fun.
- De echt grote hordes als op jezelf, studeren/werken, experimenteren met sex, drugs, mensen en gedrag, eerste verre reis, roadtrip etc. zijn genomen.
Tsja wat nu.... of dingen voelen minder intens.. Je kan kiezen om de adrenaline opnieuw op te zoeken door nieuwe hobby, jezelf uit te dagen of juist even rustiger aan te doen en meer te genieten in het moment met de mensen om je heen, natuur, eten en herinneringen voordat je weer verder gaat... Stop met zeuren en leef!
Alleen jij kan je gedrag sturen..
Een half jaar is lang. Maar ik kan me niet onttrekken aan het 'is dit alles' gevoel.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 09:42 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Half jaar is wel lang voor een dipje. Wees waakzaam dat je niet afglijdt in een depressie TS. Dan kan het verstandig zijn om met een psycholoog wat dingen helder te krijgen voor jezelf.
Dus klim eruit. Lukt dat niet kun je Zeker hulp zoeken.
Whatever...
Vanmiddag een gesprek bij m'n huisarts. Misschien toch nog een keer bloedprikken en misschien eens met iemand praten.
Ze hoeft toch niet in een bus in India te gaan zitten?quote:
[..]
Ik weet natuurlijk niet waar je op vakantie gaat, maar als vrouw alleen krijg je misschien dan meer avontuur dan je lief is.
Als je begrijpt wat ik bedoel.
Wat dacht je? Ik probeer eens te doen of ik rijk ben? Kijken of je daarmee wel scoort bij vrouwen?quote:
[..]
Zoals ik...
1 miljoen op de bank maar het maakt mij niet gelukkig of uberhaupt gelukkiger.
Ik had een paar jaar geleden miljoenen op de bank staan. Helaas waren het Hongaarse forinten
Je loopt wel een dikke kans om in een volgende baan snel weer in een sleur te raken. Misschien heeft TS niet het juiste vak gekozen?quote:
[..]
Kijk Lienekien, het is sowieso wel goed voor je om af en toe van baan te wisselen, ook als je niet in een dip zit. En als je jong bent, dan kan dat ook heel makkelijk. Hoe ouder je bent, hoe lastiger dat gaat. Als je eenmaal ervan overtuigd bent dat zoiets misschien wel eens goed voor je zou kunnen zijn, dan is er maar 1 juist moment om dat ook te gaan ondernemen en dat moment is NU. Dit soort knopen moet je gewoon zo snel mogelijk doorhakken, en dat is eng, maar het is wel de enige manier om uit de sleur te raken.
Dat bedoelde ik ermee, zonder iets te suggereren verder.
Laatst 1000 euro gepind tijdens een stap avondquote:
[..]
Wat dacht je? Ik probeer eens te doen of ik rijk ben? Kijken of je daarmee wel scoort bij vrouwen?
Ik had een paar jaar geleden miljoenen op de bank staan. Helaas waren het Hongaarse forinten
die vrouwen achter ons hadden zoiets van WTF!!! en ik rook de nattigheid btw.
Op zich wel een goed idee om er even tussenuit te gaan ,maar dan voor een langere periode dan een week.quote:
Vanmiddag een gesprek bij m'n huisarts. Misschien toch nog een keer bloedprikken en misschien eens met iemand praten.
Is je gesprek bij de huisarts een beetje gunstig verlopen.
Sterkte met alles.
TVP.quote:
Vanmiddag een gesprek bij m'n huisarts. Misschien toch nog een keer bloedprikken en misschien eens met iemand praten.
Hoe is dit afgelopen? En hoe is je vitamine-D?
Ik meen dat ik dit topic al een keertje gelezen had, ik lees hem later wel weer bij.
Dat hoeft allemaal niet te betekenen dat aan jouw eigen wensen is voldaan. Ook als het fijn en gezellig was kan het ook zijn dat je niet hebt durven/kunnen vragen om wat jij echt wil. Je hebt mogelijk jezelf geleerd je te schikken in wat anderen fijn en goed vonden en daarmee is het moeilijk voor je om je eigen wensen te benoemen en te bewerkstelligen. Uiteindelijk kan dus een ontevreden gevoel ontstaan terwijl je geleerd hebt dat je tevreden moet zijn.quote:
Ben opgegroeid in een fijn gezin en ben altijd omringd geweest door familie en vrienden, die ik tot op de dag van vandaag nog heb.
Naast mijn actieve sociale leven heb ik een leuke opleiding gevolgd en daarin ook een baan gevonden. Allemaal super zou je zeggen!
Ik herken mijzelf wel hierin, echter is mijn situatie iets anders. Ik ben 24 en woon inmiddels al 3 jaar samen, maar sinds die 3 jaar herken ik me in wat je omschrijft.
Ik doe het liefst zo min mogelijk, maar ben toch niet echt tevreden en mijn seksleven ligt eigenlijk ook (vanuit mij) stil. Ik ben dan wel van pil gewisseld, maar die veranderen heeft niets geholpen.
Ik ben dus wel benieuwd hoe het inmiddels met je gaat en wat je nog hebt ondernomen?
Ik doe het liefst zo min mogelijk, maar ben toch niet echt tevreden en mijn seksleven ligt eigenlijk ook (vanuit mij) stil. Ik ben dan wel van pil gewisseld, maar die veranderen heeft niets geholpen.
Ik ben dus wel benieuwd hoe het inmiddels met je gaat en wat je nog hebt ondernomen?
That dude there. I need his prosthetic leg.
Dat je nog kan genieten van iets als een spin laat wel zien dat je nog niet helemaal depressief bent. Dat scheelt. Denk dat veel mensen hier wel last van hebben. Want wat is er nu aan om iedere dag hetzelfde werk te doen voor een baas. Misschien is het werk wel interessant, maar toch geeft het een slecht gevoel om in die sleur te zitten. Wat mij helpt als ik een wat mindere dag heb is koffie. Dit heeft toch invloed op je stemming.
Ik herken het niks kunnen doen in de vrije tijd vanwege gebrek eraan of als ik het wel heb sloomheid en tijdverspilling (zoals dat ik nu hier op fok zit), maar het interesseert me ook eigenlijk niet echt meer. Seks of een relatie hoef ik ook niet. Zoals je zegt, wat heeft dat nog voor toegevoegde waarde, je hebt je hand en dat is voldoende voor de instinctieve behoefte, wat weinig verschilt van trek in eten, dorst of behoefte aan slaap. Het leukste aan veel van mijn dagen is het bezoek aan de supermarkt,. ik heb eigenlijk al een beetje afstand genomen van het aardse leven. ,ik weet niet of je het herkent. Al dat gejaagde en het stellen van doelen en die verwezenlijken doet me niets. Ik kijk naar mensen die druk zijn met van alles en ik denk: het zal wel.
[ Bericht 25% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 03-09-2017 21:16:24 ]
Ik herken het niks kunnen doen in de vrije tijd vanwege gebrek eraan of als ik het wel heb sloomheid en tijdverspilling (zoals dat ik nu hier op fok zit), maar het interesseert me ook eigenlijk niet echt meer. Seks of een relatie hoef ik ook niet. Zoals je zegt, wat heeft dat nog voor toegevoegde waarde, je hebt je hand en dat is voldoende voor de instinctieve behoefte, wat weinig verschilt van trek in eten, dorst of behoefte aan slaap. Het leukste aan veel van mijn dagen is het bezoek aan de supermarkt,. ik heb eigenlijk al een beetje afstand genomen van het aardse leven. ,ik weet niet of je het herkent. Al dat gejaagde en het stellen van doelen en die verwezenlijken doet me niets. Ik kijk naar mensen die druk zijn met van alles en ik denk: het zal wel.
[ Bericht 25% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 03-09-2017 21:16:24 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Als je een aardige / goede baas hebt en je genoeg wordt geprikkeld door uitdagende taken blijft die sleur wel weg. Ook zijn er gelukkig veel werkgevers die de sleur echt proberen te voorkomen. Bijvoorbeeld door verschillende werknemers bepaalde projecten op zich te laten nemen of een horizontale functie-switch te promoten. Wat doe jij precies voor werk - als je werkt? Hele dagen thuiszitten lijkt me een ergere sleur namelijk.quote:
Want wat is er nu aan om iedere dag hetzelfde werk te doen voor een baas. Misschien is het werk wel interessant, maar toch geeft het een slecht gevoel om in die sleur te zitten.
Dit klinkt inderdaad best heftig, alsof je middenin een enorm diepe sleur / dip zit. Diep vanbinnen weet je toch wel dat de meeste uitspraken die je maakt niet kloppen met wat je écht wilt? Met name de statement 'je hebt je hand en dat is voldoende voor de instinctieve behoefte'. Oké, als je dit letterlijk neemt heb je wel gelijk, maar je weet dondersgoed dat seks of een relatie zoveel meer is. Natuurlijk ken ik heel je situatie niet, maar je smoesjes/redenen om geen (sexuele) relatie op te zoeken is natuurlijk onzin. And you know it.quote:
Ik herken het niks kunnen doen in de vrije tijd vanwege gebrek eraan of als ik het wel heb sloomheid en tijdverspilling (zoals dat ik nu hier op fok zit), maar het interesseert me ook eigenlijk niet echt meer. Seks of een relatie hoef ik ook niet. Zoals je zegt, wat heeft dat nog voor toegevoegde waarde, je hebt je hand en dat is voldoende voor de instinctieve behoefte, wat weinig verschilt van trek in eten, dorst of behoefte aan slaap. Het leukste aan veel van mijn dagen is het bezoek aan de supermarkt,. ik heb eigenlijk al een beetje afstand genomen van het aardse leven.
Zo te horen zit je echt een een enorme negatieve sleur. Erger dan de werksleur als je voor de baas werkt. Veel erger. Probeer toch ergens je externe prikkels of uitdagingen vandaan te halen. Je leeft maar één keer, het zou zonde zijn dat de supermarkt voor de rest van je leven een hoogtepunt is.quote:
Al dat gejaagde en het stellen van doelen en die verwezenlijken doet me niets. Ik kijk naar mensen die druk zijn met van alles en ik denk: het zal wel.
Het jammere is dat dit slechts een forum is, waarbij bovenstaande tekst hoogstwaarschijnlijk 0,0 helpt. Wat heb je zoal geprobeerd om lekkerder in je vel te zitten?
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Bedankt voor je reactie. Ik denk dat sleur bij het leven hoort, je hebt goede en slechte periodes. Want eerst had ik dit niet. Ik ga mijn werk hier niet zeggen ivm herkenbaarheid. Maar er is in principe niets mis met de inhoud van het werk. Ik vind het erg leuk, maar misschien heb ik een te lage stress tolerantie en is het te stressvol voor mij. Ik ben bezig met solliciteren.quote:
Als je een aardige / goede baas hebt en je genoeg wordt geprikkeld door uitdagende taken blijft die sleur wel weg. Ook zijn er gelukkig veel werkgevers die de sleur echt proberen te voorkomen. Bijvoorbeeld door verschillende werknemers bepaalde projecten op zich te laten nemen of een horizontale functie-switch te promoten. Wat doe jij precies voor werk - als je werkt? Hele dagen thuiszitten lijkt me een ergere sleur namelijk.
Dit klinkt inderdaad best heftig, alsof je middenin een enorm diepe sleur / dip zit. Diep vanbinnen weet je toch wel dat de meeste uitspraken die je maakt niet kloppen met wat je écht wilt? Met name de statement 'je hebt je hand en dat is voldoende voor de instinctieve behoefte'. Oké, als je dit letterlijk neemt heb je wel gelijk, maar je weet dondersgoed dat seks of een relatie zoveel meer is. Natuurlijk ken ik heel je situatie niet, maar je smoesjes/redenen om geen (sexuele) relatie op te zoeken is natuurlijk onzin. And you know it.
Zo te horen zit je echt een een enorme negatieve sleur. Erger dan de werksleur als je voor de baas werkt. Veel erger. Probeer toch ergens je externe prikkels of uitdagingen vandaan te halen. Je leeft maar één keer, het zou zonde zijn dat de supermarkt voor de rest van je leven een hoogtepunt is.
Het jammere is dat dit slechts een forum is, waarbij bovenstaande tekst hoogstwaarschijnlijk 0,0 helpt. Wat heb je zoal geprobeerd om lekkerder in je vel te zitten?
Ik heb seks en relaties geprobeerd, maar net zoals de ts voel ik de behoefte niet meer. Been there, done that, got the tshirt. Kan meehelpen dat het niet allemaal even positief was, maar daar heb ik zelf ook een aandeel in gehad. Het lijkt alsof ik te veel in de war ben voor een relatie. Lang verhaal, daarvoor heb ik nog wel 5 a4tjes nodig. Maar waarschijnlijk heb ik gewoon minder behoefte eraan door autisme of zo. Dit is nooit officieel vastgesteld, maar iedereeen denkt dat ik het heb. Ik vraag me ook af of de TS al op autisme is getest. Maar goed, door het actief sociale leven zal zij wel niet autistisch zijn.
Ik vind het heel lief dat je reageerde op mijn post. Wat ik zelf heb geprobeerd is 7 jaar in therapie geweest waarvan 3 recentelijk (had geen vooruitzicht op verbetering), gezonder gaan eten en een regelmatiger leefpatroon proberen te hebben. Dat laatste ben ik helemaal de mist mee ingegaan. Ik wilde iedere dag om 12.00 naar bed en 7.00 opstaan. Maar toen haalde ik een paar nachten door en is er denk ik iets in mn cortisol veranderd of zo waardoor ik weer helemaal opnieuw eraan moet wennen want ik ben nu iedere ochtend of moe van te weinig slaap of te moe van teveel slaap. Ik vind het deprimerend dat de mens afhankelijk is van zoiets als een slaappatroon, maar ik ga toch proberen om dit weer goed te krijgen. Daarnaast is het met beweging ook slecht gesteld. Ik doe niet aan intensieve beweging als sport, dat is nog tot daar aan toe maar ik probeerde altijd minstens een half uur toch wel buiten te wandelen, fietsen of zwemmen of zo. Ook dat is erbij in geschoten. Door deze vraag realiseerde ik me wel weer extra wat ik nog kan veranderen, dat ga ik vanaf nu maar weer proberen. Verder gebruik ik een voorgeschreven vitamine en paar supplementen van voedingsstoffen die ik niet genoeg binnenkrijg.
[ Bericht 0% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 05-09-2017 11:01:03 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Heldere reactie, thanks! Goed om te lezen dat je erg veel actie hebt ondernomen! Iets minder dat het allemaal niet zo goed werkt als je zou willen.. Zeker als buitenstaander is het te gemakkelijk om te zeggen dat 'een paar uur therapie' wonderen doet. Helaas is dit niet altijd zo..quote:
Wat ik zelf heb geprobeerd is 7 jaar in therapie geweest waarvan 3 recentelijk (had geen vooruitzicht op verbetering), gezonder gaan eten en een regelmatiger leefpatroon proberen te hebben. Dat laatste ben ik helemaal de mist mee ingegaan. Ik wilde iedere dag om 12.00 naar bed en 7.00 opstaan. Maar toen haalde ik een paar nachten door en is er denk ik iets in mn cortisol veranderd of zo waardoor ik weer helemaal opnieuw eraan moet wennen want ik ben nu iedere ochtend of moe van te weinig slaap of te moe van teveel slaap. Ik vind het deprimerend dat de mens afhankelijk is van zoiets als een slaappatroon, maar ik ga toch proberen om dit weer goed te krijgen. Daarnaast is het met beweging ook slecht gesteld. Ik doe niet aan intensieve beweging als sport, dat is nog tot daar aan toe maar ik probeerde altijd minstens een half uur toch wel buiten te wandelen, fietsen of zwemmen of zo. Ook dat is erbij in geschoten. Door deze vraag realiseerde ik me wel weer extra wat ik nog kan veranderen, dat ga ik vanaf nu maar weer proberen. Verder gebruik ik een voorgeschreven vitamine en paar supplementen van voedingsstoffen die ik niet genoeg binnenkrijg.
Een stabiel slaappatroon scheelt inderdaad alles! Zelf heb ik best veel slaap nodig, slaap gemiddeld van 22:00 tot 06:45. Erg deprimerend inderdaad dat we zoveel slaap nodig hebben. Als ik maar twee uurtjes minder slaap op een nacht voel ik het meteen. Maargoed, daar is weinig aan te doen.
Het is natuurlijk heerlijk weer om nu buiten rond te lopen. Ook nog eraan gedacht om samen met een 'Personal Trainer' wat te doen? Zo iemand kan je ontzettend motiveren om een actievere levensstijl aan te wennen. Helaas zit daar wel altijd een prijskaartje aan vast.
Verder snap ik dat je volledig bent uitgekeken op relaties, zeker na zulke mindere ervaringen. Als kind zijnde heb ik ook een rups in 'n potje sperziebonen gevonden. Resultaat: Jarenlang geen boontjes op. Moet je nagaan wat voor effect een nare ervaring qua relaties met je kan doen! Hier kan ik zelf echter niet over meepraten. Zeker met een lage stress-tolerantie en interne 'struggles' kan een relatie simpelweg té vermoeiend zijn.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Nou, ik heb een keer een coach gehad. Dat was wel een vriendelijke man, en die heeft mij wel tot een iets actiever persoon gemaakt. Daar ben ik blij om. Heb er veel aan gehad. Dat van die rups lijkt mij erg vervelend. Ben regelmatig bang dat ik een rups in groenten vind. Goed dat je ze op gegeven moment wel weer bent gaan eten. En ja, dat is het inderdaad. Het is gewoon te vermoeiend. Dat is alles in het leven wel dus dan moet je even prioriteiten stellen. Bedankt voor je reactiequote:
Heldere reactie, thanks! Goed om te lezen dat je erg veel actie hebt ondernomen! Iets minder dat het allemaal niet zo goed werkt als je zou willen.. Zeker als buitenstaander is het te gemakkelijk om te zeggen dat 'een paar uur therapie' wonderen doet. Helaas is dit niet altijd zo..
Een stabiel slaappatroon scheelt inderdaad alles! Zelf heb ik best veel slaap nodig, slaap gemiddeld van 22:00 tot 06:45. Erg deprimerend inderdaad dat we zoveel slaap nodig hebben. Als ik maar twee uurtjes minder slaap op een nacht voel ik het meteen. Maargoed, daar is weinig aan te doen.
Het is natuurlijk heerlijk weer om nu buiten rond te lopen. Ook nog eraan gedacht om samen met een 'Personal Trainer' wat te doen? Zo iemand kan je ontzettend motiveren om een actievere levensstijl aan te wennen. Helaas zit daar wel altijd een prijskaartje aan vast.
Verder snap ik dat je volledig bent uitgekeken op relaties, zeker na zulke mindere ervaringen. Als kind zijnde heb ik ook een rups in 'n potje sperziebonen gevonden. Resultaat: Jarenlang geen boontjes op. Moet je nagaan wat voor effect een nare ervaring qua relaties met je kan doen! Hier kan ik zelf echter niet over meepraten. Zeker met een lage stress-tolerantie en interne 'struggles' kan een relatie simpelweg té vermoeiend zijn.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
|
|
