abonnement Unibet Coolblue
pi_173032386
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:22 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

15 ziek, dan is het zuur ja. en als je dadelijk weer teruggaat naar 10 is er niks aan de hand? doe je ook oefeningen om je benen sterker te maken zodat je knieen meer kunnen hebben? dat helpt bij mij wel enorm

Je kan ook wat rustiger lopen eerst, of echt kleinere stapjes van max 5-10% vanaf de 10k
Wat voor oefeningen

Ben er wel een beetje klaar mee eigenlijk denk dat ik het gewoon op 10 hou
  † In Memoriam † donderdag 10 augustus 2017 @ 00:27:09 #102
88815 The_Emotion
98.3
pi_173032395
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:23 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Hey ik zie dat je alles weer goed in de gaten houdt
Ben gewoon blij je te zien, of dacht je dat er kauwgum aan m'n broek bleef plakken?
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
  † In Memoriam † donderdag 10 augustus 2017 @ 00:28:25 #103
88815 The_Emotion
98.3
pi_173032408
quote:
0s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:24 schreef Firewarrior het volgende:

[..]

Op een schoolplein kan het wel erger zijn. En ik kan 't wel aan, veel andere slowchats zijn gewoon leeg.
Dus je wordt toch gepest op school.

Arme drommel ;(
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_173032410
quote:
10s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:28 schreef Remqo het volgende:

[..]

Dus je wordt toch gepest op school.

Arme drommel ;(
Gelukkig niet meer.
pi_173032423
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:24 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ben geschokt
Meende ik ook niet, maar ik verveel me gewoon
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:30:42 #106
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032429
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:26 schreef HRC2020 het volgende:

[..]

Wat voor oefeningen

Ben er wel een beetje klaar mee eigenlijk denk dat ik het gewoon op 10 hou
vooral quadriceps dus squats, zorgen voor stabilisatie knie, kan ook gewoon met eigen lichaamsgewicht. Je kuiten en scheenbeenspieren kan je trainen door met je tenen op een traptrede te gaan staan en dan zo laag en hoog mogelijk te gaan met je lichaamsgewicht, kan eerst met twee tegelijk en later per been.

herkenbaar, haalt echt het plezier eruit
  † In Memoriam † donderdag 10 augustus 2017 @ 00:30:50 #107
88815 The_Emotion
98.3
pi_173032430
quote:
0s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:28 schreef Firewarrior het volgende:

[..]

Gelukkig niet meer.
Misschien wel, maar op een manier waarbij je het niet door hebt.
En ga je excuses halen door te roepen dat de elite slecht is, want de grote boze wereld..... :')
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_173032437
Netflix?
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:31:58 #109
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032440
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:30 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Meende ik ook niet, maar ik verveel me gewoon
Kom we gaan eten, pizza ofzo
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:32:32 #110
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032445
quote:
14s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:27 schreef Remqo het volgende:

[..]

Ben gewoon blij je te zien, of dacht je dat er kauwgum aan m'n broek bleef plakken?
Ahw emotioneel geworden
pi_173032448
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:31 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Kom we gaan eten, pizza ofzo
Past niet in mijn dieet, sorry bro
  † In Memoriam † donderdag 10 augustus 2017 @ 00:33:25 #112
88815 The_Emotion
98.3
pi_173032451
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:32 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ahw emotioneel geworden
Ik besef me nu ineens dat ik op een kauwgumpje zit
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:33:34 #113
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032453
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:32 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Past niet in mijn dieet, sorry bro
Zucht
  roze donderdag 10 augustus 2017 @ 00:33:48 #114
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_173032456
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:31 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Kom we gaan eten, pizza ofzo
Mag ik meedoen?
Your beauty never ever scared me.
pi_173032463
Omg prof :$
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:34:29 #116
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032466
quote:
2s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:33 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Mag ik meedoen?
Hij wil niet, de flikker
pi_173032473
quote:
6s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:30 schreef Remqo het volgende:

[..]

Misschien wel, maar op een manier waarbij je het niet door hebt.
En ga je excuses halen door te roepen dat de elite slecht is, want de grote boze wereld..... :')
Op een manier waarbij ik het niet door heb, hoe bedoel je dat? Dat lijkt me niet mogelijk.

En ja, de elite is slecht en die "complottheorieën" over de illuminati zijn vaak waar. Ik weet het nu bijna zeker dat dat zo is.

[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 10-08-2017 00:36:15 ]
  roze donderdag 10 augustus 2017 @ 00:35:11 #118
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_173032475
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:34 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Hij wil niet, de flikker
Zullen we samen eten dan?
Your beauty never ever scared me.
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:35:22 #119
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032476
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:34 schreef Chloroform het volgende:
Omg prof :$
omg hey bby (k)(l)(f)
  donderdag 10 augustus 2017 @ 00:35:50 #120
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_173032480
quote:
2s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:35 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Zullen we samen eten dan?
Is goed, waar heb je zin in
pi_173032482
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:34 schreef Chloroform het volgende:
Omg prof :$
Geen mention
pi_173032487
quote:
17s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:35 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

omg hey bby (k)(l)(f)
Hey (l)(e)(t)(s)(h)(a)(v)(e)(s)(e)(x) :@
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
  roze donderdag 10 augustus 2017 @ 00:36:30 #123
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_173032488
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:35 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Is goed, waar heb je zin in
Pizza tonijn. O+
Your beauty never ever scared me.
  † In Memoriam † donderdag 10 augustus 2017 @ 00:36:41 #124
88815 The_Emotion
98.3
pi_173032491
quote:
0s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:35 schreef Firewarrior het volgende:

[..]

Op een manier waarbij ik het niet door heb, hoe bedoel je dat?
Dat leer je achteraf wel.

Ik zou zeggen log uit, en log je over 5 jaar weer even in om je posts eens terug te lezen
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_173032492
quote:
1s.gif Op donderdag 10 augustus 2017 00:34 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Hij wil niet, de flikker
Waarom eten we niet gewoon wat beters dan. Wraps ofzo :9
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')