Hier ¤ 600 p/m voor 3 personen.quote:
150 gram. En dan echt het zwarte bakje, vierkant. Sinds kort hebben ze ook een doorzichtige van 1,50 maar die is lang niet zo lekker.quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 13:15 schreef Anne het volgende:
[..]
Die ken ik niet ! Hoeveel gram is dat?
Ik haal altijd die 3 voor.. 5 euro (?). Ook zwarte bakjes volgens mij, van 150 gram dacht ik.
Die heb je dan met uitjes, of met pepers, of met pesto, of gewoon naturel.
Toen ik nog alleen woonde at ik meestal dit soort dingen (wel allemaal vega):quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 17:16 schreef Atak het volgende:
Echt knap dat sommigen kunnen overleven met 30 euro per week. Leef je dan op brood en water of zo?
Niet waarquote:Op vrijdag 4 augustus 2017 09:14 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Student zeker?
Als je meer hebt, ga je meer uitgeven.
Kip is ook niet duur. Bij de kleinere slagers kan je kip en vlees krijgen voor een stuk minder. 30 euro zou ook wel lukken voor een niet-vegetariër maar dan moet je voor goedkoop vlees kiezen. Ik ben fan van duur vlees dus ik kom een stuk duurder uit.quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 17:33 schreef Njosnavelin het volgende:
[..]
Toen ik nog alleen woonde at ik meestal dit soort dingen (wel allemaal vega):
Quiche (3 dagen van eten)
Pasta (2 dagen van eten)
Aardappelen, sperziebonen, evt met vegaburger (2 dagen van eten)
Tussen de middag gewoon boterhammen. Qua drinken water en thee.
Dan lukt het wel voor 30 euro.
Jij gaf eerst 80 euro per maand uit bij een klein budget en bent niet gestegen na een significante inkomensstijging?quote:
Ben dan wel benieuwd hoe jouw menu eruit ziet voor een week.quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 18:58 schreef SeLang het volgende:
30 euro per week is een makkie hoor. Kun je gezond en lekker voor eten
Zie een paar posts hierbovenquote:Op zaterdag 5 augustus 2017 19:12 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Ben dan wel benieuwd hoe jouw menu eruit ziet voor een week.
Ja heerlijk, uitsluitend achenebbisjbrood en rijst met kip vreten.quote:Op vrijdag 4 augustus 2017 10:15 schreef SeLang het volgende:
[..]
Welnee man. ¤80 per maand = ca ¤2,60 per dag.
1 soja + lijnzaad brood voor 2 dagen = 1,00 / 2 = 0,50
Olive spread voor 10 dagen = 0,80 / 10 = 0,08
Jam maak je zelf, kost je ~0,03 per dag voor de benodigde suiker
800 gram groente voor 4 dagen = 1,00 / 4 = 0,25
1kg bruine basmati rijst voor 5 dagen = 1,76 / 5 = 0,35
potje saus voor 2 dagen = 1,00 / 2 = 0,50
600 gram kip voor door de rijst voor 6 dagen = 3,60 / 6 = 0,60
1 liter 100% vruchtensap voor 3 dagen = 0,66 / 3 = 0,22
= 2,53 per dag, 2300 kcal
met bestellen gaat t heel snel deed ik veel te vaak.quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 21:22 schreef -Strawberry- het volgende:
Denk zo'n 10-15 euro per dag aan boodschappen als we niks bestellen of uit eten gaan. Dus zo'n 70-100 per week denk ik. 2 personen.
Dit is weer FOK! op z'n best hoor . Als reactie op iemand die beweerde honger te moeten leiden als hij van 80/ maand (= gemiddeld 2,67 per dag) zou moeten eten gaf ik een concreet voorbeeld van een dag die netjes beneden die 2,67 gemiddeld blijft, 2300kCal en genoeg voedingswaarde, vitaminen, etc. En jij maakt er vervolgens van dat je dan elke dag hetzelfde zou moeten eten . Natuurlijk niet man. Je kunt duizenden van dit soort maaltijden samenstellen die onder de 2,67 per dag blijven. Dit is maar een voorbeeldje.quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 20:31 schreef spiritusbus het volgende:
[..]
Ja heerlijk, uitsluitend achenebbisjbrood en rijst met kip vreten.
Lekker afwisselend ook
Wat vind jij gezond dan?quote:Op zaterdag 5 augustus 2017 18:58 schreef SeLang het volgende:
30 euro per week is een makkie hoor. Kun je gezond en lekker voor eten
Erg gezond, afwisselend en lekker zijn de dingen die je voorstelt natuurlijk niet echt.quote:Op zondag 6 augustus 2017 08:35 schreef SeLang het volgende:
[..]
Dit is weer FOK! op z'n best hoor . Als reactie op iemand die beweerde honger te moeten leiden als hij van 80/ maand (= gemiddeld 2,67 per dag) zou moeten eten gaf ik een concreet voorbeeld van een dag die netjes beneden die 2,67 gemiddeld blijft, 2300kCal en genoeg voedingswaarde, vitaminen, etc. En jij maakt er vervolgens van dat je dan elke dag hetzelfde zou moeten eten . Natuurlijk niet man. Je kunt duizenden van dit soort maaltijden samenstellen die onder de 2,67 per dag blijven. Dit is maar een voorbeeldje.
Ik verbaas me wel over de prijzen die je noemde. Dat zijn vast geen supermarkt prijzen. 800 gram groente voor zo weinig?quote:Op zondag 6 augustus 2017 08:35 schreef SeLang het volgende:
[..]
Dit is weer FOK! op z'n best hoor . Als reactie op iemand die beweerde honger te moeten leiden als hij van 80/ maand (= gemiddeld 2,67 per dag) zou moeten eten gaf ik een concreet voorbeeld van een dag die netjes beneden die 2,67 gemiddeld blijft, 2300kCal en genoeg voedingswaarde, vitaminen, etc. En jij maakt er vervolgens van dat je dan elke dag hetzelfde zou moeten eten . Natuurlijk niet man. Je kunt duizenden van dit soort maaltijden samenstellen die onder de 2,67 per dag blijven. Dit is maar een voorbeeldje.
Hij noemt nota bene de kcal.quote:Op zondag 6 augustus 2017 09:08 schreef Atak het volgende:
[..]
Wat vind jij gezond dan?
[ afbeelding ]
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |