VBL Voetbal
Van strafschop tot schwalbe. Hier vind je Voetbal en alles wat daarmee te maken heeft. VBL - United in Voetbal.
En de RDLquote:Op woensdag 2 augustus 2017 00:33 schreef Doublepain het volgende:
Beste is zoveel mogelijk vrije gewichten, dus squats, front squats, lunges etc en daarna afsluiten met apparaten waar je tot de max gaat
Genot is dat als chicks dat doen.
Ahaquote:Op woensdag 2 augustus 2017 00:34 schreef Buitendam het volgende:
[..]
Omdat het ten eerste een grote spiergroep is. Ten tweede omdat het je hormoon/testosteronlevel een dikke boost geeft als je het goed doet. Ten derde omdat het cruciaal is voor je houding.
Doe als ik ga half uurtje intensief cardio dus hardlopen of fietsen en in vrije tijd ook. Soms wel leg press ook maar ben meer gefocust op schouders armen borst enerzijds en rug/buik anderzijds.
Maar heb dan ook geen killerbody ofzo
blablablabla
Die is ook goed ja, doe hem zelf nietquote:Op woensdag 2 augustus 2017 00:35 schreef Bolasie het volgende:
[..]
En de RDL
Genot is dat als chicks dat doen.
Nou van wat ik hoorde is dat de kans klein is dat je het overleeft als je op iemand gaat liggen/zittenquote:
[..]
Maar heb dan ook geen killerbody ofzo
Valt reuze mee maat. Je moeder is er tenslotte ook niet aan dood gegaanquote:
[..]
Die is ook goed ja, doe hem zelf niet
[..]
Nou van wat ik hoorde is dat de kans klein is dat je het overleeft als je op iemand gaat liggen/zitten
.
blablablabla
ritmogodquote:
[..]
Die is ook goed ja, doe hem zelf niet
[..]
Nou van wat ik hoorde is dat de kans klein is dat je het overleeft als je op iemand gaat liggen/zitten
Mulisch kon niet dichten.quote:Op woensdag 2 augustus 2017 00:23 schreef Ajacied422 het volgende:
[..]
Afstammelingen van Harry Mulisch en Gerrit Komrij zagen dat het goed was.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Je bent me voor.quote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Moet je een terrasje pikken.quote:
[..]
Niet verkeerd.
Heb deze zomer veel te weinig gesport, dus moet het weer op gaan pikken.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Hier zit een Koosgrap in.quote:
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
001. 500 haags_kwartiertje
030. 134 JR-Style-93
035. 115 hafcfan
045. 103 Typisch
048. 098 onlogisch
051. 097 tong80
052. 095 GGMM
057. 080 Ajacied422
061. 074 Doublepain
073. 066 kapiteintje
079. 063 KingRoland
030. 134 JR-Style-93
035. 115 hafcfan
045. 103 Typisch
048. 098 onlogisch
051. 097 tong80
052. 095 GGMM
057. 080 Ajacied422
061. 074 Doublepain
073. 066 kapiteintje
079. 063 KingRoland
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Trusten
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Goeiemorgen
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Wiequote:
Goedemorgen. Vanavond eindelijk weer voetbal.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
joepiequote:
Goedemorgen. Vanavond eindelijk weer voetbal.
Zonder wrijving geen glans
Ik eet nu bammetje kaas/komkommer en eentje met filet americainquote:
Dingen doen met dingen, da's machtig mooi
Twitch: https://www.twitch.tv/drizzt_dourden
Twitch: https://www.twitch.tv/drizzt_dourden
