Klinkt goed zo'n dagje sporten en buiten zijn! Afgelopen zondag ben ik van 5:45 tot 22:30 buiten geweest, lopen, fietsen, tuinieren Nu weer de hele week op kantoor...quote:Op dinsdag 8 augustus 2017 23:41 schreef La_Tramposa het volgende:
Wat een heerlijke dag vol met sport! Eerst een teamtijdrit gedaan in Voorburg, 9km, helaas gleed ik uit over een putdeksel bij een inhaalmanouvre en toen was ik het team kwijt Nog wel in mijn eentje geprobeerd hard door te fietsen maar ik durfde toch niet echt meer in die stromende regen. Je merkte ook wel dat het toch moeilijk is om echt diep te gaan dan, ik had niet echt pijn of moeie benen naderhand. Daarna de hele dag de koers gekeken, langs het parcours en in cafeetjes. Wel jammer van de regen maar dat mooie koersgevoel is wel echt tof! En daarnet nog even een duurloopje van een uur gedaan Toch jammer dat ik morgen gewoon weer naar kantoor moet, dit soort sportdagen zou ik best vaker willen hebben
Geen plannen! We zaten nog te kijken of we nog een teamtijdrit konden doen, er is nog iets op 24 september maar dan is ook de vredesloop, en op 14 oktober is er een koppeltijdrit in Zeeland. Ik zou ook nog wel een keer die monstertijdrit willen doen maar dat is ook tegelijkertijd met de vredesloop. Daarnaast heb ik dit hele jaar pas 700km gefietst, dat is toch wel lachwekkend weinig, zeker tegenover bijna 2000km lopen al Dus ben ook niet echt getraind nu op fietsen. Nog een keer de Ouderkerkerplas duathlon had me ook wel leuk geleken (deze zaterdag) maar is wel weer een hoop gedoe, dus ik ga nu gewoon de Bradelierloop 10km lopen.quote:Op woensdag 9 augustus 2017 10:30 schreef Tarahumara het volgende:
[..]
Klinkt goed zo'n dagje sporten en buiten zijn! Afgelopen zondag ben ik van 5:45 tot 22:30 buiten geweest, lopen, fietsen, tuinieren Nu weer de hele week op kantoor...
Wat zijn je plannen op fietsgebied verder?
Grappig, de meeste mensen hebben het andersom!quote:Op woensdag 9 augustus 2017 16:50 schreef Tarahumara het volgende:
Wel tof af en toe een stukkie fietsen, ik ervaar de inspanning wel heel anders dan lopen. Ik kan makkelijk twee uur lopen zonder eten en drinken, maar bij fietsen is de koek wel op na 1,5 uur. Sinds ik de tip kreeg om elk kwartier wat te drinken en elk half uur wat te eten gaat dat een stuk beter. Ik kan het rondje MTB in m'n achtertuin (veluwezoom, 55 km ca 2,5 uur) nu redelijk makkelijk in één keer fietsen zonder te stoppen. echt hard ga ik nog steeds niet, word aan alle kanten voorbij gereden door dikke mannetjes op fietsjes van carbon ( )
Maar toch gegaan!quote:Op donderdag 10 augustus 2017 10:55 schreef Pharkus het volgende:
Vanochtend een ochtendrondje in de regen gedaan. Niet mijn ding zo in de ochtend.
Ja dat wel wel een stukje ingekort. Heuvels, gelukkig kan ik vanaf morgen weer lekker vlak met af en toe een viaductje.quote:Op donderdag 10 augustus 2017 12:08 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Maar toch gegaan!
Ik na mijn van-de-trap-val-avontuur van vorige week vrijdag ook gisteren maar weer eens gaan rennen. 6km heuveltraining met de club. Was gezellig, leuk, en het ging nog best lekker weer.
Vrijdag weer een km of 7, en dan zondag een langer loopje
Zitten op m'n stuitje is pijnljiker dan lopen Het gaat wel ok!quote:Op donderdag 10 augustus 2017 13:34 schreef Pharkus het volgende:
[..]
Ja dat wel wel een stukje ingekort. Heuvels, gelukkig kan ik vanaf morgen weer lekker vlak met af en toe een viaductje.
Heb je nergens pijntjes meer?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dan ben ik vast nog wat vergeten . Nee, echt lekker laagdrempelig allemaal .
quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 11:06 schreef Devv het volgende:
Spullen klaar leggen voor morgen. De tijd dat ik binnen een minuut alles bij elkaar had, lijkt nu toch wel voorbij .- Kleren voor ernaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dan ben ik vast nog wat vergeten . Nee, echt lekker laagdrempelig allemaal .
- Handdoek
- Douchespullen
- Nutriotion
quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 11:06 schreef Devv het volgende:
Spullen klaar leggen voor morgen. De tijd dat ik binnen een minuut alles bij elkaar had, lijkt nu toch wel voorbij .Met blote voeten in je fietsschoenen, sokken pas aantrekken bij het hardlopen, als je al sokken aandoet. Sokken kosten tijd bij de wissel!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dan ben ik vast nog wat vergeten . Nee, echt lekker laagdrempelig allemaal .
Handschoenen idem. Die heb je niet nodig[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik zat inderdaad nog te twijfelen over handschoenen en sokken. Het leek mij ook niet echt nodig voor een korte afstand maar ik heb niet zonder getraind. Dus dat is wel iets om mee te nemen in de overweging.quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 12:26 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Met blote voeten in je fietsschoenen, sokken pas aantrekken bij het hardlopen, als je al sokken aandoet. Sokken kosten tijd bij de wissel!
Handschoenen idem. Die heb je niet nodig
quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 11:06 schreef Devv het volgende:
Spullen klaar leggen voor morgen. De tijd dat ik binnen een minuut alles bij elkaar had, lijkt nu toch wel voorbij .• hardloophorloge?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dan ben ik vast nog wat vergeten . Nee, echt lekker laagdrempelig allemaal .
• goed humeur!
Voor lopen doe ik wel sokken, maar voor fietsen niet. Heb je niet nodig en het scheelt weer een wissel met natte ellende. Tip, gooi wat talkpoeder in je fietsschoenen tegen de nattigheid.quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 12:29 schreef Devv het volgende:
[..]
Ik zat inderdaad nog te twijfelen over handschoenen en sokken. Het leek mij ook niet echt nodig voor een korte afstand maar ik heb niet zonder getraind. Dus dat is wel iets om mee te nemen in de overweging.
quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 11:06 schreef Devv het volgende:
Spullen klaar leggen voor morgen. De tijd dat ik binnen een minuut alles bij elkaar had, lijkt nu toch wel voorbij .VaselineSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dan ben ik vast nog wat vergeten . Nee, echt lekker laagdrempelig allemaal .
WC Papier
Iemand tips voor camelbak?
[ Bericht 1% gewijzigd door xzaz op 11-08-2017 14:35:38 ]
quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 11:06 schreef Devv het volgende:
Spullen klaar leggen voor morgen. De tijd dat ik binnen een minuut alles bij elkaar had, lijkt nu toch wel voorbij .Handschoenen kun je wel achterwege laten bij een korte triathlon, kost veel te veel tijd om aan te trekken. Gelletje misschien?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dan ben ik vast nog wat vergeten . Nee, echt lekker laagdrempelig allemaal .Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Als je puur en alleen voor het meenemen van een waterzak gaat kun je best eens bij de Decathlon binnen lopen.quote:Op vrijdag 11 augustus 2017 14:11 schreef xzaz het volgende:
[..]
Vaseline
WC Papier
Iemand tips voor camelbak?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |