Even een domme vraag, maar is hier wel eens iemand bij een seksuoloog geweest? En zo ja, hoe was dat?
Ik weet niet zeker wat ik ervan moet vinden, dus ik ben gewoon benieuwd naar ervaringen van anderen. Ik praat zelf niet gemakkelijk over vrijen en ben bang dat ze(als het een zij is natuurlijk, dat weet ik niet) over mijn grenzen heen gaat denderen.SPOILERMijn "normale" therapeut vindt dat nodig, want ze me ondervroeg over hoe ik seks ervaar, opgewonden kan worden en of ik masturbeer. Hier ben ik wat afwijkend in (seks omdat mijn partner het fijn vindt en pijnlijk voor mij, opgewonden nooit, masturberen eigenlijk nooit en zit helemaal niet graag aan mezelf). Zij denkt dat dit komt doordat ik wel een naar verleden heb op het gebied van seks en denkt dat het waardevol voor mij kan zijn om een seksuoloog te spreken
Hopelijk wordt er een beetje serieus gereageerd
Bedankt voor het lezen en reageren 
ja ben ook geweest een korte periodequote:Op vrijdag 28 juli 2017 19:40 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hoi allemaal,
Even een domme vraag, maar is hier wel eens iemand bij een seksuoloog geweest? En zo ja, hoe was dat?Ik weet niet zeker wat ik ervan moet vinden, dus ik ben gewoon benieuwd naar ervaringen van anderen. Ik praat zelf niet gemakkelijk over vrijen en ben bang dat ze(als het een zij is natuurlijk, dat weet ik niet) over mijn grenzen heen gaat denderen.SPOILERMijn "normale" therapeut vindt dat nodig, want ze me ondervroeg over hoe ik seks ervaar, opgewonden kan worden en of ik masturbeer. Hier ben ik wat afwijkend in (seks omdat mijn partner het fijn vindt en pijnlijk voor mij, opgewonden nooit, masturberen eigenlijk nooit en zit helemaal niet graag aan mezelf). Zij denkt dat dit komt doordat ik wel een naar verleden heb op het gebied van seks en denkt dat het waardevol voor mij kan zijn om een seksuoloog te spreken
Hopelijk wordt er een beetje serieus gereageerd
Hoe vaak heb je seks dan in de week?
Hoe was dat?quote:
[..]
ja ben ook geweest een korte periode
Hoe vaak heb je seks dan in de week?
Elke keer dat ik mijn partner zie, dus een keer of vier per week
ik was er helemaal niets mee opgeschoten maja dat ben ikquote:
[..]
Hoe was dat?
Elke keer dat ik mijn partner zie, dus een keer of vier per week
Mijn enige 'ervaring' met een seksuoloog is het lezen van Lust of last van Vera Steenhart.
Leuk en heel verhelderend om te lezen overigens maar geen eigen ervaring.
Daarnaast 4 keer per week terwijl je er blijkbaar niet heel veel plezier aan beleeft... poe.
Je kan altijd eens een afspraak maken natuurlijk. Wees gewoon eerlijk over je grenzen. Niemand heeft het recht daar overheen te stappen! Een goede seksuoloog zou dit volgens mij ook niet doen.
Jammer... Ik zit nog steeds een beetje te twijfelen of het goed voor me is of niet. Eerst even uitgebreid bespreken met de psych of het in het hier en nu verstandig is.quote:
[..]
ik was er helemaal niets mee opgeschoten maja dat ben ik
Ik vind het wel gezellig en ik houd van het intieme. Dus ik vind het geen ramp en hij zorgt er altijd voor dat ik me goed over mezelf voel. Al kan ik er soms wel tegenop zien, juist vanwege de pijn. Alleen ik houd zo veel van hem en ik gun het hem.quote:Op vrijdag 28 juli 2017 22:43 schreef Elpis het volgende:
Ik mag hopen dat je ook seks voor jezelf hebt ipv alleen voor je partner als je het 4x per week doet.
Mijn enige 'ervaring' met een seksuoloog is het lezen van Lust of last van Vera Steenhart.
Leuk en heel verhelderend om te lezen overigens maar geen eigen ervaring.
Dat boek ga ik eens downloaden! De titel klinkt erg interessant
Het doet pijn omdat ik, ondanks dat mijn bovenkamer het oké vindt, toch een beetje verkramp dan. Beetje last van vaginisme. Daarnaast ben ik (ik denk door mijn medicatie) erg droog (maar dat lossen we op met glijmiddel). Ik merk wel dat het "standaardstandje" steeds minder pijnlijk wordt, dus dat mijn lichaam eraan went. Alleen andere dingen zijn gewoon echt even kiezen op elkaar.quote:Op zaterdag 29 juli 2017 01:11 schreef Shamhat het volgende:
Mag ik vragen waarom het pijnlijk is? Want leuk hoor erover praten, maar als het pijnlijk is en je daar niet van houdt zou ik me daar eerst op focussen.
Ach, het is knuffelen+ Ik houd van knuffelen en intiem zijn. Alleen mijn lichaam lijkt weinig aan seksualiteit te willen doen. Soms vraag ik me af of ik niet gewoon aseksueel ben. Alleen ik houd ongelooflijk veel van mijn partner, dus dat is geven en nemen.quote:Daarnaast 4 keer per week terwijl je er blijkbaar niet heel veel plezier aan beleeft... poe.
Met antipsychotica is het wel erger geworden, maar ik heb binnenkort een afspraak met de psychiater (alleen dat is een man) dus ik kan dat wel bij hem checken.
Dat is inderdaad een idee. Sowieso bespreek ik het nog een keer met mijn psych (het kwam nogal uit de lucht vallen) en dan neem ik een beslissing. Ergens denk ik dat het wel verstandig is om dat een keer te doen, alleen of nu handig is moet ik even overleggen.quote:Je kan altijd eens een afspraak maken natuurlijk. Wees gewoon eerlijk over je grenzen. Niemand heeft het recht daar overheen te stappen! Een goede seksuoloog zou dit volgens mij ook niet doen.
Niet opgewonden raken kan door de medicatie komen, dat kan je inderdaad bij de psychiater of anders de apotheek checken.
Niet masturberen vind ik an sich niet afwijkend. Als jij er geen behoefte aan hebt dan is dat toch prima?
Wel had ik ervoor een relatie waar emotionele chantage werd gebruikt om seks van me te krijgen. Daarnaast was ik ook nog eens een laatbloeier op dat gebied dus het zal wel een optelsom van vanalles zijn.
Als ik eenmaal door de pijn heen was ging het wel weer. De uiteindelijke oplossing bij mij was bevallen van mijn 1e kind maar dat Is wel een rigoureuze oplossing.
Is het een idee om af te spreken minder tot penetratie over te gaan en dus sessies van alleen hand en mondwerk te hebben? Evt met een kleine vibrator?
Even leren dat seks ook leuk kan zijn zonder pijn.
Kan je wel klaarkomen of blokkeren je medicijnen dat? (Als je het überhaupt al kon
)Inderdaad ga ik even checken of het aan de medicatie ligt. Zeker omdat ik er nogal veel door elkaar slik. Ik was al moeilijk opwindbaar, maar nu gewoon helemaal niet.quote:
Nou afwijkend vind ik wat overdreven... Pijn is niet goed dus daarvoor zou je wel naar een seksuoloog kunnen gaan zodat de seks voor jou fijner is.
Niet opgewonden raken kan door de medicatie komen, dat kan je inderdaad bij de psychiater of anders de apotheek checken.
Niet masturberen vind ik an sich niet afwijkend. Als jij er geen behoefte aan hebt dan is dat toch prima?
Gezien ik me nooit opgewonden voel, heb ik ook niet de behoefte om aan mezelf te zitten.
En ik denk dat de angst voor de pijn ook maakt dat ik verkramp. Dat is inderdaad wel een heel nuttige reden en misschien ga ik seks ook voor mezelf leuk vinden als het geen pijn doet.
Als ik het zo lees kan ik me wel voorstellen dat het moeilijk voor je was.quote:
Daar heb ik vroeger ook wel last van gehad ja. Heb nog steeds geen idee waar dat precies vandaan kwam eigenlijk.
Wel had ik ervoor een relatie waar emotionele chantage werd gebruikt om seks van me te krijgen. Daarnaast was ik ook nog eens een laatbloeier op dat gebied dus het zal wel een optelsom van vanalles zijn.
Als ik eenmaal door de pijn heen was ging het wel weer. De uiteindelijke oplossing bij mij was bevallen van mijn 1e kind maar dat Is wel een rigoureuze oplossing.
Meestal is dat (van door de pijn heengaan) ook hetgeen dat bij mij werkt. Alleen erg prettig is het niet.
Mwah, die baby willen we stiekem niet 
Dat met de vibo hebben we geprobeerd en dat was niks. We zijn zo blij dat het penetreren eindelijk lukt (eerder was ik zo strak dat hij hem er niet in kreeg zonder zichzelf pijn te doen. En het minder penetreren en meer knuffelklooien is inderdaad een goede om te bespreken met mijn partner.quote:Is het een idee om af te spreken minder tot penetratie over te gaan en dus sessies van alleen hand en mondwerk te hebben? Evt met een kleine vibrator?
Even leren dat seks ook leuk kan zijn zonder pijn.
Kan je wel klaarkomen of blokkeren je medicijnen dat? (Als je het überhaupt al kon
Ik kon vroeger wel heel af en toe klaar komen (in de pubertijd) maar sinds de medicatie helemaal niet meer eigenlijk
Dank jullie wel
dat verkrampen herken ik wel. Had ik in het begin ook wel met mijn man (toen vriend). Hij was heel geduldig en niets moest van hem. Mij heeft zijn geduld en liefde me er echt "overheen" geholpen. Het was ook gewoon prima als ik alleen wou knuffelen. Ik moet wel toegeven dat het z'n 2 jaar heeft geduurd voordat ik echt plezier aan de daad zelf ging beleven, al vond ik het daarvoor ook gewoon fijn dat ik hem blij kon maken (zeg ik het zo netjes genoegquote:
Het doet pijn omdat ik, ondanks dat mijn bovenkamer het oké vindt, toch een beetje verkramp dan. Beetje last van vaginisme. Daarnaast ben ik (ik denk door mijn medicatie) erg droog (maar dat lossen we op met glijmiddel). Ik merk wel dat het "standaardstandje" steeds minder pijnlijk wordt, dus dat mijn lichaam eraan went. Alleen andere dingen zijn gewoon echt even kiezen op elkaar.
[..]
Ach, het is knuffelen+ Ik houd van knuffelen en intiem zijn. Alleen mijn lichaam lijkt weinig aan seksualiteit te willen doen. Soms vraag ik me af of ik niet gewoon aseksueel ben. Alleen ik houd ongelooflijk veel van mijn partner, dus dat is geven en nemen.
Met antipsychotica is het wel erger geworden, maar ik heb binnenkort een afspraak met de psychiater (alleen dat is een man) dus ik kan dat wel bij hem checken.
[..]
Dat is inderdaad een idee. Sowieso bespreek ik het nog een keer met mijn psych (het kwam nogal uit de lucht vallen) en dan neem ik een beslissing. Ergens denk ik dat het wel verstandig is om dat een keer te doen, alleen of nu handig is moet ik even overleggen.
)Ik denk wel dat een gesprek met een seksuoloog kan helpen in z'n geval. Dus wat dat betreft blijf ik zeker bij mijn advies, gaan, maar grenzen aangeven.
Tja en laat het gewoon bezinken. Het heeft geen haast. Iets om over na te denken, maar geef jezelf ook de tijd om aan het idee te wennen. Over je eigen grenzen gaan gaat je namelijk sowieso niet helpen.
veel succes
Ken overigens een vrouw die pas na haar tweede kind sex lekker begon te vinden en ook toen pas haar eerste orgasme mocht meemaken.
heb je wel eens geprobeerd om vooraf een alcoholisch drankje te drinken? gewoon een biertje of wijntje, dat kn helpen als je last hebt van 'spierverkramping'daarbeneden. het ontspant je sowieso dus enige stress die je misschien (onbewust) zou kunnen ondervinden wordt dan ook minder.
het klinkt wel iets als waarbij je een onbevooroordeeld advies over zou kunnen gebruiken, dus ga gewoon een keertje langs daar baadt het niet dan schaadt het niet...
Wat vindt hij ervan dat je er niet van geniet?quote:
[..]
Hoe was dat?
Elke keer dat ik mijn partner zie, dus een keer of vier per week
Nee lekker een persoon met trauma's wiet aanraden.quote:
Maar weer serieus, als het met gespannenheid te maken heeft, mischien eens wat wiet roken of zo een hasj koekje. Of een Baileys (zoet drankje). Maar niet overdrijven natuurlijk, niet dat je een junk of alcoholist wordt.
Ken overigens een vrouw die pas na haar tweede kind sex lekker begon te vinden en ook toen pas haar eerste orgasme mocht meemaken.
Dank je wel! Wat je zegt van gemakkelijker worden herken ik wel. Eerst had ik echt altijd buikpijn na het vrijen en dat is nu over en ook is de kramp minder heftig.quote:
[..]
dat verkrampen herken ik wel. Had ik in het begin ook wel met mijn man (toen vriend). Hij was heel geduldig en niets moest van hem. Mij heeft zijn geduld en liefde me er echt "overheen" geholpen. Het was ook gewoon prima als ik alleen wou knuffelen. Ik moet wel toegeven dat het z'n 2 jaar heeft geduurd voordat ik echt plezier aan de daad zelf ging beleven, al vond ik het daarvoor ook gewoon fijn dat ik hem blij kon maken (zeg ik het zo netjes genoeg
Ik denk wel dat een gesprek met een seksuoloog kan helpen in z'n geval. Dus wat dat betreft blijf ik zeker bij mijn advies, gaan, maar grenzen aangeven.
Tja en laat het gewoon bezinken. Het heeft geen haast. Iets om over na te denken, maar geef jezelf ook de tijd om aan het idee te wennen. Over je eigen grenzen gaan gaat je namelijk sowieso niet helpen.
veel succes
Grenzen zijn een moeilijk ding, ik had met de psych afgesproken om een keer nee te zeggen en dat vind ik dan te eng, dus daar zal denk ik eerst aan gewerkt moeten worden.
Thnx
Mijn vriend en ik gebruiken beiden geen drugs of alcohol. Daarnaast wil ik gewoon vanuit mezelf veranderen en niet door een middel. Met al het respect naar mensen die dat wel prettig vinden, het is gewoon niet mijn ding.quote:
Maar weer serieus, als het met gespannenheid te maken heeft, mischien eens wat wiet roken of zo een hasj koekje. Of een Baileys (zoet drankje). Maar niet overdrijven natuurlijk, niet dat je een junk of alcoholist wordt.
Ken overigens een vrouw die pas na haar tweede kind sex lekker begon te vinden en ook toen pas haar eerste orgasme mocht meemaken.
Kindjes komen er ook niet. We oefenen gewoon rustig door
Dank je wel
Masturberen doe ik überhaupt niet. Geen behoefte aan, beetje aseksueelquote:
niet masturberen bij 4 keer per week vind ik jusit heel normaal, als je geen seks had én je masturbeerde nooit zou het zorgwekkender zijn... ikv raag me wel af... laat je vriend jou ook wel klaarkomen? desnoods clitoraal? zo niet, dan shame on him en zou ik dit eens even aankaarten. sex = ook jou laten klaarkomen.
heb je wel eens geprobeerd om vooraf een alcoholisch drankje te drinken? gewoon een biertje of wijntje, dat kn helpen als je last hebt van 'spierverkramping'daarbeneden. het ontspant je sowieso dus enige stress die je misschien (onbewust) zou kunnen ondervinden wordt dan ook minder.
het klinkt wel iets als waarbij je een onbevooroordeeld advies over zou kunnen gebruiken, dus ga gewoon een keertje langs daar baadt het niet dan schaadt het niet...
Mijn vriend doet er alles aan om mij te laten genieten, het ligt echt niet aan hem.
Dank je wel
Niet leuk... hij wil er alles aan doen om het voor mij fijn te maken en controleert continu of ik wel wil en het naar mijn zin heb.quote:
[..]
Wat vindt hij ervan dat je er niet van geniet?
Hoezo? Ik heb een keer in mijn leven wiet gerookt, en heb toen als gevolg 14 uur lang geslapen. Dus (neem ik aan) heel ontspannend.quote:
[..]
Nee lekker een persoon met trauma's wiet aanraden.
En wat als dat gebeurt, als een therapeut over jouw jezelf opgelegde grenzen heengaat en je daar leert over je sexualiteit te leren spreken?quote:
... en ben bang dat ze (...) over mijn grenzen heen gaat denderen
Ik vermoed dat een therapeut goed zal bekijken waar je problemen liggen en je huidige al gerealiseerd heeft dat hierin voor jou een groot probleem ligt dat je ook verder een blokkade oplevert en je juist doorverwijst naar een specialist omdat die nog beter za weten hoe er mee om te gaan ...
Maar het zal vermoedelijk wel als 'doel' hebben om die grens te doorbreken, en jou openlijker juist over je sexualiteit en je sexuele gevoelens te laten worden, inititeel juist heel sterk in een private en besloten situatie, onder volledige vertrouwelijkheid en met iemand die verder niet veel 'vreemd' zal vinden.
Dat MOET toch wel spanning opleveren, iemand die de hele tijd continue controleert of je wel wilt en het naar je zin hebt. Voor beiden !!quote:
[..]
................ hij wil er alles aan doen om het voor mij fijn te maken en controleert continu of ik wel wil en het naar mijn zin heb.
Misschien toch eens een zoet portwijntje, een Baileys of een Pleegzuster Bloedwijn drinken (of 2 maximaal) en dan niet "sex hebben" maar gewoon lekker samen zijn, muziekje, wat knuffelen, strelen misschien masseren. En als hij dan behoefte heeft iets anders doen dan neuken. Zodat dat gevoel van moeten en oh zo belangrijk (neuken) er van af gaat als jullie samen zijn ...
Gewoon eens 1-2 weekjes zonder neuken dus, er zijn meer manieren waarop een man en / of vrouw klaar kan / kunnen komen.
Weet je niet goed hoe (dat bij hem te doen) dan kijk bij you tube maar eens wat video´s over bv sensuele massage, slow / sloppy blowjob, handjob enz. En video?s voor hem om het jou lekker te maken vind je daar ook!
Wens jou, jullie oprecht veel succes!
[ Bericht 0% gewijzigd door LeesFoknl op 03-08-2017 09:58:13 ]
Neen "Child" je hoeft en je moet zelfs niet neen te zeggen. Je, jullie zullen moeten praten (eventueel met behulp van sexuoloog, huisarts, maatschappelijk werk, psycholoog). SAMEN bespreken en overleggen, om dit SAMEN eens 2 weken te proberen.quote:
[..]
Grenzen zijn een moeilijk ding, ik had met de psych afgesproken om een keer nee te zeggen en dat vind ik dan te eng, dus daar zal denk ik eerst aan gewerkt moeten worden.
Thnx
[..]
Als hij zo lief voor jou is als ik uit jouw woorden begrijp dan zal hij dat beslist willen doen. Gewoon afspreken we maken het fijn gezellig en ook !!! erotisch (kussen, likken, masseren, plagen, spelletje als blinddoeken, veer, zijden doek enz enz.) voor een bepaalde periode. Dan is die druk weg.
En misschien als jullie weer gaan neuken na een bepaalde periode dat jij de leideing neemt en hij ligt en jij op hem gaat, en dus diepte van de penetratie en ritme (hard ruw, zacht enz.) bepaalt.
Maar in jullie geval hoef je geen nee te zeggen maar er samen over praten en samen tot een oplossing of poging tot verbetering te komen. En ik denk dat ook hij dat graag voor JULLIE !! wil doen.
Nogmaals
Dat denk ik ook en dat is ook wel goed. Alleen het is super ongemakkelijk. Toen mijn psych aan kwam zetten met "laten we het eens over seks hebben", kon ik al door de grond gaan. Of we naar een seksuoloog gaan, laten we nog even rusten. We willen eerst zelf rustig proberen mij meer ontspannen te krijgen.quote:
[..]
En wat als dat gebeurt, als een therapeut over jouw jezelf opgelegde grenzen heengaat en je daar leert over je sexualiteit te leren spreken?
Ik vermoed dat een therapeut goed zal bekijken waar je problemen liggen en je huidige al gerealiseerd heeft dat hierin voor jou een groot probleem ligt dat je ook verder een blokkade oplevert en je juist doorverwijst naar een specialist omdat die nog beter za weten hoe er mee om te gaan ...
Maar het zal vermoedelijk wel als 'doel' hebben om die grens te doorbreken, en jou openlijker juist over je sexualiteit en je sexuele gevoelens te laten worden, inititeel juist heel sterk in een private en besloten situatie, onder volledige vertrouwelijkheid en met iemand die verder niet veel 'vreemd' zal vinden.
Alleen ik heb wel met de psych afgesproken om het aantal keer vrijen te halveren. Gewoon om te leren voelen wat ik en wanneer ik wil. En niet gelijk uit een "het hoort zo"-gevoel te gaan vrijen. Het is erg moeilijk, maar wel een goede oefening
Het geeft mij juist een veilig gevoel. Hij merkt wel wanneer ik echt niet wil en daarom checkt hij vaak of ik wel wil. Hij is ook absoluut tegen het concept van zin maken etc. Voordat we tot penetratie over gingen hebben we ook heel lang gevreeën zonder dat en we weten van elkaar wat de ander fijn vindt en wat niet. Inmiddels durf ik wel te zeggen als ik geen zin heb in een bepaalde handeling of wat voor soort standje...quote:
[..]
Dat MOET toch wel spanning opleveren, iemand die de hele tijd continue controleert of je wel wilt en het naar je zin hebt. Voor beiden !!
Misschien toch eens een zoet portwijntje, een Baileys of een Pleegzuster Bloedwijn drinken (of 2 maximaal) en dan niet "sex hebben" maar gewoon lekker samen zijn, muziekje, wat knuffelen, strelen misschien masseren. En als hij dan behoefte heeft iets anders doen dan neuken. Zodat dat gevoel van moeten en oh zo belangrijk (neuken) er van af gaat als jullie samen zijn ...
Gewoon eens 1-2 weekjes zonder neuken dus, er zijn meer manieren waarop een man en / of vrouw klaar kan / kunnen komen.
Weet je niet goed hoe (dat bij hem te doen) dan kijk bij you tube maar eens wat video´s over bv sensuele massage, slow / sloppy blowjob, handjob enz. En video?s voor hem om het jou lekker te maken vind je daar ook!
Wens jou, jullie oprecht veel succes!
Ik zal het minder vrijen eens met hem bespreken
gewoon even een klein stapje terug te doen (wel vrijen, niet penetreren) eens zien wat dat doet.Naja...ik moet mijn mond open gaan trekken. Hij praat wel en communiceert er een stuk gemakkelijker over dan ik. Het lastige is dat het geheel in mijn handen is. Al begint hij ook meer initiatief te nemen. Dat is wel prettig. Eigenlijk ben ik de bepalende factor in de seks, dus ik moet ook degene zijn die erover communiceert. Ik ben degene die tegenzin ontkent e.d. Dat moet ik veranderen... Ik zal beginnen met zeggen dat ik het eng vind om mijn grenzen aan te geven. Hij weet inmiddels wel dat het voor mij minder is (het eerste gesprek hebben er erover gehad) alleen ik moet me nog meer open stellen.quote:
[..]
Neen "Child" je hoeft en je moet zelfs niet neen te zeggen. Je, jullie zullen moeten praten (eventueel met behulp van sexuoloog, huisarts, maatschappelijk werk, psycholoog). SAMEN bespreken en overleggen, om dit SAMEN eens 2 weken te proberen.
Als hij zo lief voor jou is als ik uit jouw woorden begrijp dan zal hij dat beslist willen doen. Gewoon afspreken we maken het fijn gezellig en ook !!! erotisch (kussen, likken, masseren, plagen, spelletje als blinddoeken, veer, zijden doek enz enz.) voor een bepaalde periode. Dan is die druk weg.
En misschien als jullie weer gaan neuken na een bepaalde periode dat jij de leideing neemt en hij ligt en jij op hem gaat, en dus diepte van de penetratie en ritme (hard ruw, zacht enz.) bepaalt.
Dank je wel. Hier heb je zeker gelijk in en er wordt aan gewerktquote:
Nog een aanvulling, het is goed als je neen leert zeggen. Super belangrijk in het leven, zeker als je een beetje gelukkig wilt zijn, om ook eens neen te kunnen zeggen. En niet alleen op sexueel gebied.
Maar in jullie geval hoef je geen nee te zeggen maar er samen over praten en samen tot een oplossing of poging tot verbetering te komen. En ik denk dat ook hij dat graag voor JULLIE !! wil doen.
Nogmaals
------------------
Dank jullie wel voor het meedenken en alle serieuze tips en reacties
Zou het zelf wat langer doen dan 2 weken, minstens een maand. Zulke associatie's hebben wat tijd nodig. Als je je daarmee kan laten gaan en echt lekker van geniet ben je een fikse stap verder. Kan je al een bevredigend seksleven hebben, maar is de stap naar pijnloze penetratie ook een stuk kleiner.
Alles tegelijk willen doen is lastig. En vrijer worden met seksualiteit (praten en doen) en genieten van seks en geen pijn bij penetratie. Dat is gewoon teveel om tegelijkertijd te doen.
Je 'probleem' in kleinere stukjes hakken maakt het makkelijker om het op te lossen en geeft ook sneller fijne succes momenten. Dat levert een ik kan het op wat een volgende stap makkelijker maakt.
Begin dus bij het fundament. Vrijer worden/ontspanning vinden in erover praten en genieten van en met elkaar zonder penetratie. Even die penetratie in de koelkast zetten, na een maand ofzo bekijk je eens samen of je daar al aan toe bent, hoef je dan verder helemaal niet meer over te denken. Hangt niet meer boven je hoofd voor even.
Als praten over en genieten van goed op weg is, je je daar goed over voelt ga je bekijken of je toe bent aan die vervolgstap. En ga je heel rustig aan penetratie toevoegen aan de seks. Begin je samen met de vingers, lekker vanuit masseren/strelen e.d., dus vanuit dat genotsgevoel beetje toevoegen. En van daaruit bouw je uit.
Lekker veel seks hebben, lekker veel intimiteit hebben met elkaar, maar de druk eraf van die penetratie en eerst de rest maar eens 'verbeteren'. Zonder eerst dat fundament goed te hebben wordt het lastig en vooral als de rest goed zit, je samen heerlijk kan genieten van al dat andere buiten penetratie om, dan heb je al gewonnen.
niet alles is 'gemakkelijk'quote:
Alleen het is super ongemakkelijk.
zeker bepaalde ingeslopen grenzen overtreden kan een moeizaam proces zijn dat zeker niet zomaar zal lukken.
maar bedenk wel dat de 'makkelijke' weg opzoeken vaak niet de beste oplossing is en zachte helmeesters stinkende wonden maken.
juist de durf om dat moeilijke gesprek wel aan te gaan is al een deel-overwinning en onderdeel van die oefening
Dat weet ik en bedoelde het absoluut niet op de zeurderige manierquote:
[..]
niet alles is 'gemakkelijk'
zeker bepaalde ingeslopen grenzen overtreden kan een moeizaam proces zijn dat zeker niet zomaar zal lukken.
maar bedenk wel dat de 'makkelijke' weg opzoeken vaak niet de beste oplossing is en zachte helmeesters stinkende wonden maken.
juist de durf om dat moeilijke gesprek wel aan te gaan is al een deel-overwinning en onderdeel van die oefening
De gemakkelijke weg is hierin zeker niet de goede weg, want ik oude patronen moet doorbreken.
We hebben er al over gehad en we moeten nog dingen verder uitspreken erover en afspraken maken. We weten iig dat we beiden willen genieten en we weten ook van beiden dat we niks tegen de wil in willen doen.