Wat ik altijd een kutvraag vind is of ik niet flauw word van m'n salades en kip met rijst.quote:Op donderdag 27 juli 2017 11:35 schreef Cue_ het volgende:
Ze vragen veelal aan mij of ik me niet fitter voel en alles. Blijf het een kutvraag vinden
"Wat weet jij van mijn dressing?"quote:Op donderdag 27 juli 2017 12:08 schreef Rauw. het volgende:
Oja; "die dressing maakt het weer ongezond"
Houd je m'n macro's ook al bij?
Sowieso, als ik m'n dag instel op een tube mayonaise bij de lunch dan kan ik een tube mayo nemen bij m'n lunch en nog op m'n gewenste intake uitkomen. Ik snap niet hoe mensen een heel dieet op 1 of 2 voedingsmiddelen kunnen afkraken. En dan vaak ook nog dingen omdat ze "vet"zijn. En vet is de duivel.quote:
Wacht, suiker was toch de duivel? Of heb ik weer wat gemist?quote:Op donderdag 27 juli 2017 12:53 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Sowieso, als ik m'n dag instel op een tube mayonaise bij de lunch dan kan ik een tube mayo nemen bij m'n lunch en nog op m'n gewenste intake uitkomen. Ik snap niet hoe mensen een heel dieet op 1 of 2 voedingsmiddelen kunnen afkraken. En dan vaak ook nog dingen omdat ze "vet"zijn. En vet is de duivel.
De fase voor suiker de duivel geworden was.quote:Op donderdag 27 juli 2017 13:48 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
Wacht, suiker was toch de duivel? Of heb ik weer wat gemist?
En was dat voor, of na de zuivel is de duivel fase?quote:Op donderdag 27 juli 2017 13:53 schreef Rauw. het volgende:
[..]
De fase voor suiker de duivel geworden was.
Ongeveer gelijktijdig met de gluten zijn de boosdoener van al het slechts fase.quote:Op donderdag 27 juli 2017 14:49 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
En was dat voor, of na de zuivel is de duivel fase?
Zuivel is de duivel begon ongeveer tegelijk met de colalight-celmutaties volgens mij.quote:Op donderdag 27 juli 2017 14:49 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
En was dat voor, of na de zuivel is de duivel fase?
Vochtbalans? Drink je wel voldoende?quote:Op donderdag 27 juli 2017 14:50 schreef Serinde het volgende:
Slank is dood. Ik zit al in de WW hustle dus ik durf hier te posten
Meteen een sportgerelateerde vraag: ik heb de laatste weken heel snel last van mijn spieren. Al tijdens het sporten (bijvoorbeeld na 5 minuten intensief crosstrainer). Hierdoor even gestopt met crossbox, dat is te heftig. Yoga helpt iets maar is wel zwaarder dan ik gewend was. Ik slik B12 omdat ik vrij weinig vlees eet. Heeft iemand iets soortgelijks (gehad) en hiervoor supplementen geslikt? Zo ja, welke?
In welke zin heb je last, Serinde?quote:Op donderdag 27 juli 2017 15:13 schreef Serinde het volgende:
Magnesium heb ik tijdens mijn hardloopperiode geslikt tegen spierpijn in mijn kuiten. Ik vind het gek dat het nu om alle spieren lijkt te gaan en al tijdens het sporten. Maar goede tip, probeer ik weer want dat hielp voor alleen kuiten ook.
Definieer 'last'quote:Op donderdag 27 juli 2017 14:50 schreef Serinde het volgende:
Slank is dood. Ik zit al in de WW hustle dus ik durf hier te posten
Meteen een sportgerelateerde vraag: ik heb de laatste weken heel snel last van mijn spieren. Al tijdens het sporten (bijvoorbeeld na 5 minuten intensief crosstrainer). Hierdoor even gestopt met crossbox, dat is te heftig. Yoga helpt iets maar is wel zwaarder dan ik gewend was. Ik slik B12 omdat ik vrij weinig vlees eet. Heeft iemand iets soortgelijks (gehad) en hiervoor supplementen geslikt? Zo ja, welke?
Over mensen die zich bemoeien met je eetgewoonten : vandaag weer eens koeken en cake (met slagroom ) bij het team overleg. Teamlid; Goh S dat is wel slecht voor je dieet! Ik: hoezo ik neem toch niet
*rollendeogensmiley
quote:
Mijn spieren voelen vrij snel moe aan, alsof ik al veel meer gedaan heb. Hierdoor train ik minder/lichter waardoor ik het idee heb dat het ook niet beter wordt. Bij squats e.d. uit het zich in een snelle verzuring, denk dat dat de juiste omschrijving is.quote:Op donderdag 27 juli 2017 15:22 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Definieer 'last'
Ik slik al een jaar of 2 magnesium omdat ik vrij vlot kramp kreeg en vrij heftig en lang spierpijn had.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |