Wil je huilen in m'n wiel?quote:Op vrijdag 14 juli 2017 20:48 schreef Maraca het volgende:
[..]
Als ik alleen fiets schandalig langzaam Denk zo'n 24-25km gemiddeld
Hoe verleidelijk denk je dat dit zelf klinktquote:
Wordt ze sterk vanquote:Op vrijdag 14 juli 2017 21:53 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Hoe verleidelijk denk je dat dit zelf klinkt
Ik wil wel in wiel fietsenquote:
Belangrijker is dat je fietst, kan Leonos nog wat van leren.quote:Op vrijdag 14 juli 2017 20:48 schreef Maraca het volgende:
[..]
Als ik alleen fiets schandalig langzaam Denk zo'n 24-25km gemiddeld
Tegenwoordig kan alles in de medische wereldquote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:09 schreef kaasplankje het volgende:
We hebben in dit topic meerdere jongens grote meneren zien worden, ik zie niet in waarom dat een vrouw niet zou lukken.
Als je begrijpt wat ik bedoel.
quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:10 schreef Fretwork het volgende:
Godver, sta even stil in Dieren..
NS materieel
Je begrijpt me niet. Maar dat geeft niet.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:11 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Tegenwoordig kan alles in de medische wereld
Wat zijn jullie lief ineensquote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:05 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Belangrijker is dat je fietst, kan Leonos nog wat van leren.
Niet helemaal, maar ik sluit de Giro Rosa niet uitquote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:09 schreef kaasplankje het volgende:
We hebben in dit topic meerdere jongens grote meneren zien worden, ik zie niet in waarom dat een vrouw niet zou lukken.
Als je begrijpt wat ik bedoel.
Hehe, dat werken is het probleem nietquote:
Juist een goeie snelheid. Veel mensen fietsen veel te hard. Duurritjes moet je rustig aan doen.quote:Op vrijdag 14 juli 2017 20:48 schreef Maraca het volgende:
[..]
Als ik alleen fiets schandalig langzaam Denk zo'n 24-25km gemiddeld
Precies plak die teller maar af.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:18 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Juist een goeie snelheid. Veel mensen fietsen veel te hard. Duurritjes moet je rustig aan doen.
Moest twee keer kijken om te zien dat het niet Dr. P.A. Troon was. Maar inderdaad, merk zelf ook wel dat dat me veel geholpen heeft.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:18 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Juist een goeie snelheid. Veel mensen fietsen veel te hard. Duurritjes moet je rustig aan doen.
Ik heb Veleta gehaald in iets minder dan 5 uur. Dat was wel behoorlijk langzamer dan ik gehoopt had maar ik ben er toch heel blij mee. De gemiddelde hellingsgraad was tot ruim 2800 meter niet heel spannend maar vooral lang. De klim was dacht ik rond de 47 kilometer vanaf Granada en met ongeveer 30 graden tot 2000 meter hoogte best warm. Ik had nog net genoeg aan 1 liter water voor de hele klim. De laatste 5 kilometer waren heel lastig vanwege het slechte wegdek. Dat werd nog erger in de laatste 2 kilometer (bijna niet haalbaar zonder af te stappen) waar er stukken weg door erosie weggespoeld waren. En de laatste 50 meter naar Veleta heb ik de fiets gedragen, want die kan je niet fietsen. De beloning is echter groot als je daar op 3.389 meter staat. Het op een na hoogste punt wat ik op eigen kracht (hardlopen of fietsen) heb weten te bereiken .quote:Op zaterdag 15 juli 2017 07:33 schreef Fretwork het volgende:
Blegh, te vroeg op t station.. Daarover gesproken, hoe is het Devv afgegaan?
Idd, als de kilo's er af vliegen groeien de centimeters.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:09 schreef kaasplankje het volgende:
We hebben in dit topic meerdere jongens grote meneren zien worden.
quote:
Ah wat vet, mooie gedaan!quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:24 schreef Devv het volgende:
[..]
Ik heb Veleta gehaald in iets minder dan 5 uur. Dat was wel behoorlijk langzamer dan ik gehoopt had maar ik ben er toch heel blij mee. De gemiddelde hellingsgraad was tot ruim 2800 meter niet heel spannend maar vooral lang. De klim was dacht ik rond de 47 kilometer vanaf Granada en met ongeveer 30 graden tot 2000 meter hoogte best warm. Ik had nog net genoeg aan 1 liter water voor de hele klim. De laatste 5 kilometer waren heel lastig vanwege het slechte wegdek. Dat werd nog erger in de laatste 2 kilometer (bijna niet haalbaar zonder af te stappen) waar er stukken weg door erosie weggespoeld waren. En de laatste 50 meter naar Veleta heb ik de fiets gedragen, want die kan je niet fietsen. De beloning is echter groot als je daar op 3.389 meter staat. Het op een na hoogste punt wat ik op eigen kracht (hardlopen of fietsen) heb weten te bereiken .
Daarom doe ik het ook, anders weet ik dat ik het niet vol ga houden Zeker omdat ik van 100km naar 160km aan het trainen ben, zodat ik in september mijn Flevoland route kan fietsenquote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:18 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Juist een goeie snelheid. Veel mensen fietsen veel te hard. Duurritjes moet je rustig aan doen.
Op een gegeven moment moet je ook in jezelf geloven en er gewoon voor gaan. Ik denk dat als je 100km kan rijden dan kan je ook 160. Kwestie van verstand op 0 en trappen maar.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:28 schreef Maraca het volgende:
[..]
Daarom doe ik het ook, anders weet ik dat ik het niet vol ga houden Zeker omdat ik van 100km naar 160km aan het trainen ben, zodat ik in september mijn Flevoland route kan fietsen
Tof! Was het niet koud boven? Ik was er in oktober (2007) en ondanks dat het beneden 25 graden was, was het boven stervenskoud, vooral door de harde wind.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:24 schreef Devv het volgende:
[..]
Ik heb Veleta gehaald in iets minder dan 5 uur. Dat was wel behoorlijk langzamer dan ik gehoopt had maar ik ben er toch heel blij mee. De gemiddelde hellingsgraad was tot ruim 2800 meter niet heel spannend maar vooral lang. De klim was dacht ik rond de 47 kilometer vanaf Granada en met ongeveer 30 graden tot 2000 meter hoogte best warm. Ik had nog net genoeg aan 1 liter water voor de hele klim. De laatste 5 kilometer waren heel lastig vanwege het slechte wegdek. Dat werd nog erger in de laatste 2 kilometer (bijna niet haalbaar zonder af te stappen) waar er stukken weg door erosie weggespoeld waren. En de laatste 50 meter naar Veleta heb ik de fiets gedragen, want die kan je niet fietsen. De beloning is echter groot als je daar op 3.389 meter staat. Het op een na hoogste punt wat ik op eigen kracht (hardlopen of fietsen) heb weten te bereiken .
! Het is 60km extraquote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:34 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Op een gegeven moment moet je ook in jezelf geloven en er gewoon voor gaan. Ik denk dat als je 100km kan rijden dan kan je ook 160. Kwestie van verstand op 0 en trappen maar.
3 uurtjes.quote:
Die is idd wel leuk. Het zal wel druk zijn rondom Nijmegen met lui die voor de vierdaagse feesten komen maar daar heb je op die paden niet veel last van.quote:Op vrijdag 14 juli 2017 19:33 schreef Fretwork het volgende:
Morgen met vrienden via de GPS de honderdduizendtocht rijden. Ben benieuwd hoe het zo rond Berg en Dal is.
Gewoon 200km per week minimaal. Kom haten.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 08:05 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Belangrijker is dat je fietst, kan Leonos nog wat van leren.
Vriend van mij is vorig jaar naar Belijn gefiets. Ik kan je wel zijn gps-tracks sturen.quote:Op vrijdag 14 juli 2017 19:41 schreef kanovinnie het volgende:
Heeft iemand nog tips voor deze routes?
https://www.strava.com/routes/9593894
https://www.strava.com/routes/9593838
https://www.strava.com/routes/9593898
https://www.strava.com/routes/9593912
https://www.strava.com/routes/9593943
Ik hoorde ddx lachen toen hij dit las.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 11:51 schreef Leonos het volgende:
[..]
Gewoon 200km per week minimaal. Kom haten.
Graag!quote:Op zaterdag 15 juli 2017 12:34 schreef Z het volgende:
[..]
Vriend van mij is vorig jaar naar Belijn gefiets. Ik kan je wel zijn gps-tracks sturen.
Ik ga er achteraan. Het is wel een route vanaf 30mm banden.quote:
Oh, ik ga gewoon over de wegquote:Op zaterdag 15 juli 2017 16:00 schreef Z het volgende:
[..]
Ik ga er achteraan. Het is wel een route vanaf 30mm banden.
Hier en daar een bospad. Het is niet een offroad route ofzo.quote:
Hier, een eenhoorn voor je prestatiequote:Op zaterdag 15 juli 2017 11:51 schreef Leonos het volgende:
[..]
Gewoon 200km per week minimaal. Kom haten.
Ga je ook wel eens naar het oosten? Daar kun je mooi de klimmetjes oefenen Ik woon zelf aan de oostkant van Utrecht en fiets ook niet zo snel.quote:Op vrijdag 14 juli 2017 21:18 schreef Maraca het volgende:
[..]
Maarsen / Breukelen is een beetje mijn standaardroute En dan naar Soest via Hilversum en weer terug
[..]
Heb juist geen knooppunten meer, omdat ik daar helemaal gek van werd Nu fietsnavigatie en gebruik Strava icm heatmap om een route te plannen
zeker als je in een groepje rijdt en een klein beetje wiel kan houden kan je dat waarschijnlijk makkelijk.quote:
Heuvelrug bedoel je? Daar wil ik volgende week gaan trainen met klimmetjes Heb die van de fietsersbond ook eens gebruikt, maar toen viel het mij tegen dat ik nog best veel offroad routes kreeg. Paar die ik met dunne bandjes nog wel aandurfde, maar ook een paar niet. Dus teken liever zelfquote:Op zaterdag 15 juli 2017 16:52 schreef eentwee het volgende:
[..]
Ga je ook wel eens naar het oosten? Daar kun je mooi de klimmetjes oefenen Ik woon zelf aan de oostkant van Utrecht en fiets ook niet zo snel.
Om routes te plannen vind ik de fietsrouteplanner van de fietsersbond handig (als je van A naar B wilt en niet weet hoe of je wilt laten verrassen met een rondje) of ridewithgps.com om zelf routes te tekenen.
De 160km ga ik alleen doen In een groepje kan ik ook wel 30km halen en daarboven. Heb met een groepje de Classico Giro gedaan van 130km en dat was op een rap tempo! Maar alleen fietsen is toch wat anders dan in een groepje, dus daar moet ik rekening mee houden.quote:Op zaterdag 15 juli 2017 17:34 schreef dop het volgende:
[..]
zeker als je in een groepje rijdt en een klein beetje wiel kan houden kan je dat waarschijnlijk makkelijk.
groepje waar mee ik vaker fiets zitten verschillende dames bij en die kunnen in een groep allemaal makkelijk 30 gemiddeld aan.
en ook 200km is voor de dames makkelijk haalbaar. terwijl de meeste doorgaans geen afstanden van ver boven de 100 rijden.
Was mooi inderdaad, was met z'n drieën dus af en toe wachten bovenop heuveltjes. Daarna nog 60 naar huis, lekkere training voor Luik Bastenaken Luik dusquote:Op zaterdag 15 juli 2017 10:29 schreef No-P het volgende:
[..]
Die is idd wel leuk. Het zal wel druk zijn rondom Nijmegen met lui die voor de vierdaagse feesten komen maar daar heb je op die paden niet veel last van.
Ik duik ook berg en dal in waarschijnlijk voor een rondje.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |