LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Anderhalve week me laten gaan, dus was vandaag onwijs bang voor het weekmoment. Maar het was maar +0.4 kg, dus viel me hartstikke mee!
Ondertussen weeg ik 61,4kg.
Ik probeer frisdrank te vermijden en bruiswater te drinken.
Frisdrank is voortaan voor weekends.
Ik probeer frisdrank te vermijden en bruiswater te drinken.
Frisdrank is voortaan voor weekends.
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
quote:Op zaterdag 3 juni 2017 09:50 schreef Cue_ het volgende:
De stats sinds september 2016super zegSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.mag je met recht trots op zijn!
disclaimer
Voordeel aan gezond eten nooit vol kunnen houden, we komen elkaar altijd weer tegen.quote:
Sterkheidsbaas van alles.
Lijstje trouwens van vandaag:
O: 250 gr. magere kwark
L: 2 pistolets
T: aardbeien
D: BBQ
Bewust gedurende de dag niet zo veel, aangezien die calorieën tijdens de BBQ toch wel worden gegeten. Verder wil ik tijdens de BBQ vooral veel fruit eten en salades eten
O: 250 gr. magere kwark
L: 2 pistolets
T: aardbeien
D: BBQ
Bewust gedurende de dag niet zo veel, aangezien die calorieën tijdens de BBQ toch wel worden gegeten. Verder wil ik tijdens de BBQ vooral veel fruit eten en salades eten
quote:
De stats sinds september 2016Wow impressive zeg! Goede herinnering trouwens, ik ga mijn meetlint er ook even bij zoeken.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
sad but truequote:Op zaterdag 3 juni 2017 10:09 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Voordeel aan gezond eten nooit vol kunnen houden, we komen elkaar altijd weer tegen.
disclaimer
paar stukkies vlees kan ook echt wel. Je moet vooral ver van sausjes en stokbrood blijven.quote:
Lijstje trouwens van vandaag:
O: 250 gr. magere kwark
L: 2 pistolets
T: aardbeien
D: BBQ
Bewust gedurende de dag niet zo veel, aangezien die calorieën tijdens de BBQ toch wel worden gegeten. Verder wil ik tijdens de BBQ vooral veel fruit eten en salades eten
Ik mik tegenwoordig altijd veel groenten op de bbq. Dikke plakken snijden en dan insmeren met olie en peper en zout. Héérlijk!
disclaimer
Ja paar stukjes vlees eet ik inderdaad ook welquote:Op zaterdag 3 juni 2017 10:25 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
paar stukkies vlees kan ook echt wel. Je moet vooral ver van sausjes en stokbrood blijven.
Ik mik tegenwoordig altijd veel groenten op de bbq. Dikke plakken snijden en dan insmeren met olie en peper en zout. Héérlijk!
Maar ik zou zo een heel stokbrood kunnen eten als het moet. Dus denk dat ik vandaag voor mezelf gewoon een max van 5 a 6 stukjes ga instellen.
Oh, maar ik vatte het niet rot op hoor!quote:
[..]
Ik bedoelde het niet zo lullig als dat het er staaten ik weet ook heus dat jij die dingen ook weet.
Ik kan die dingen ook moeilijk in huis hebben. Het is of ze magnetisch zijn. Maar het bewuste besef dat ze zó heftig zijn maakt voor mij wél dat ik ze iets minder makkelijk met stapels in mijn mond stop.
Ik probeer het ook te vermijden en áls we ze hebben dan gaan ze in de snoepkist waarvan ik de code van het slot niet weet.
Maar ja, nu waren ze over van het feestje van de oudste en moesten wij ons een uurtje vermaken in een trampoline-paradijs.
#faalquote:
De stats sinds september 2016Wat een fantastische stats!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik was gelijk tov gisteren dus die enorme snaai is me vergeven.***
Besloten een grote wandeling door het bos/langs het water te gaan maken 
Oja voor de mensen in de Fitbit challenge, klopt het dat er nog geen nieuwe challenge is voor dit weekend? Of kijk ik verkeerd
Oja voor de mensen in de Fitbit challenge, klopt het dat er nog geen nieuwe challenge is voor dit weekend? Of kijk ik verkeerd
ik blijf gewoon doen wat ik nu doe tot ik tevreden ben 
Lekker bezig mensen! En tnx iedereen
Mooie nieuwe schoenen gekocht voor mezelf als kado.
En morgen langs m'n vader, die ik 18 kilo zwaarder voor t laatst heb gezien. Dus ben benieuwd (hij weet t wel, maar heeft nog niets gezien)
Mooie nieuwe schoenen gekocht voor mezelf als kado.
En morgen langs m'n vader, die ik 18 kilo zwaarder voor t laatst heb gezien. Dus ben benieuwd (hij weet t wel, maar heeft nog niets gezien)
Tot nu toe lijstje:
O: roggebrood met rookvlees.
L: cocktail ( ) half broodje, vitello tonato.
O: roggebrood met rookvlees.
L: cocktail (
) half broodje, vitello tonato.
Sterkheidsbaas van alles.
Kleine aanpassing lijstje:quote:
Lijstje trouwens van vandaag:
O: 250 gr. magere kwark
L: 2 pistolets
T: aardbeien
D: BBQ
Bewust gedurende de dag niet zo veel, aangezien die calorieën tijdens de BBQ toch wel worden gegeten. Verder wil ik tijdens de BBQ vooral veel fruit eten en salades eten
T: 1 Mini tompouce.
Maar vind het al best knap dat ik er maar 1 at ipv 5 ofzo
dat is uiteindelijk ook het geheim van slanke mensen. Dus: well done!quote:
[..]
Kleine aanpassing lijstje:
T: 1 Mini tompouce.
Maar vind het al best knap dat ik er maar 1 at ipv 5 ofzo
disclaimer
Was het wel een lekkere cocktail?
O: yoghurt met banaan, aardbeien, frambozen en muesli
L: 2 boterhammen kipfilet, 1 boterham geitenkaas, 1 boterham gestampte muisjes en een halve galiameloen
T: klein zakje kaasknabbels
D: maaltijdsalade met pasta en zalm, kommetje Thaise kippensoep
Heb nog ruim 300 kcal over dus ik pak straks nog een cornetto
O: yoghurt met banaan, aardbeien, frambozen en muesli
L: 2 boterhammen kipfilet, 1 boterham geitenkaas, 1 boterham gestampte muisjes en een halve galiameloen
T: klein zakje kaasknabbels
D: maaltijdsalade met pasta en zalm, kommetje Thaise kippensoep
Heb nog ruim 300 kcal over dus ik pak straks nog een cornetto
disclaimer
mijn lievelings! Een pornstar martini. Decadent as fuck maar bohhhh. Passievrucht.quote:
Was het wel een lekkere cocktail?
O: yoghurt met banaan, aardbeien, frambozen en muesli
L: 2 boterhammen kipfilet, 1 boterham geitenkaas, 1 boterham gestampte muisjes en een halve galiameloen
T: klein zakje kaasknabbels
D: maaltijdsalade met pasta en zalm, kommetje Thaise kippensoep
Heb nog ruim 300 kcal over dus ik pak straks nog een cornetto
D was beenham met eigengemaakte coleslaw.
Sterkheidsbaas van alles.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |