ik weeg voor het slapen gaan altijd een kilo meer dan bij het opstaanquote:Op dinsdag 6 juni 2017 22:21 schreef Cue_ het volgende:
Je weegt davonds?
Voor mijn gevoel is die weging te sterk afhankelijk van mn eten en drinken die dag.
Maar weet niet of day gevoelsmatig is of ook echt zo is.
Tenminste ik ken vooral dat men zegt dat je je smorgens het beste kan wegen. (Of dat men het zegt zodat je op je lichte bent en dat fijner is, kan ook )
maar 57 kilo is toch een prachtig gewicht? Of ben je 1 meter 40?quote:Op dinsdag 6 juni 2017 12:55 schreef Bleie het volgende:
Ik sport meestal twee keer in de week, heel soms drie, en de laatste tijd maximaal 1 door al die rare vrije dagen. Maar ik zie er eigenlijk nog bitter weinig resultaat van. Zat vanochtend even te kijken naar mijn gegevens van de intake bij de sportschool (feb. 2016): 59,8 kg en 29% vetpercentage. Nu zit ik op 57 kg en 28% vetpercentage. Zie verder ook weinig verandering aan mijn lijf. Dat schiet dus echt niet op. Maar meer tijd om te sporten heb ik gewoon echt niet. Beweeg verder ook wel (doe bijna alles op de fiets), maar ja.
Wat leuk dat je foto's maakt!quote:Op dinsdag 6 juni 2017 22:41 schreef junkiexp het volgende:
Ik weeg altijd dinsdagavond rond 22:30.
En 's ochtend ben je lichter maar uiteindelijk maakt dat niet uit want het verschil tussen 2 weken is even groot
Dinsdag eet ik toevallig altijd hetzelfde omdat de vrouw dan laat thuis is.
1.9 kg kwijt trouwens
Totaal nu 7.8 kg kwijt, tevreden mee.
Ik neem bij het weegmoment steeds een selfie in MPF, ik zie nu echt al verschil tussen de eerste en de laatste selfie.
Kan allebei mijn oren tegelijk zien, dus mijn gezicht is smaller geworden
Ja is erg leuk, zal over 10 kilo wel eens een voor en na foto online gooien.quote:Op dinsdag 6 juni 2017 22:42 schreef agter het volgende:
[..]
Wat leuk dat je foto's maakt!
Lijkt me echt goed en motiverend om resultaat te zien.
Wanneer je je gewicht invoert kan je daar ook direct een foto maken en die mee loggen.quote:Op dinsdag 6 juni 2017 22:52 schreef Sarabi het volgende:
Goed bezig junkie
Wist niet dat je foto's kon maken in MFP
Vanavond heel veel zin in een speciaal biertje maar toch maar niet gedaan
Zou je het eens willen proberen? Ik heb laatst bij body&fit een proefverpakking besteld maar er zitten voornamelijk smaken in die ik niet lekker vind. Koffie, cookies en chocolade bijvoorbeeld.quote:Op maandag 5 juni 2017 21:46 schreef junkiexp het volgende:
Ik sport nog niet, ga binnenkort beginnen
Klinkt goed BE, hoeveel calorieën is dat per dag?
Ik zie dat whey steeds terugkomen, is dat zo goed?
Namelijk bij mijn ontbijt met kwark 's ochtends heb ik altijd nog wel een beetje trek, als ik erdoorheen doe dan heb ik meer verzadigd gevoel als ik het goed begrijp?
En smaakt het nog ergens naar?
Zo nu en dan zie ik weer eens een herinnering opduiken op Facebook met een oude foto maar echt opgeslagen had ik ze nooit.quote:Op woensdag 7 juni 2017 08:54 schreef MutedFaith het volgende:
Had ik achteraf ook moeten doen. Ik heb nu bijna geen duidelijke voor-foto's.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |