Uitslag (finale) van de laatste en nu al legendarische Kaasplankje rotterdam meet
1 Ratatat 10:51 40.6km/h
2 Kaasplank 10:56 40.3km/h
3 Bizkit 10:57 40.2km/h
4 Gripper 11:12 39.3km/h
5 Zelva 11:13 39.3 km/h
6 Wombcat tijd onbekend
7 Muzas 11:54 37.0km/h
8 Critic 11:55 37.0km/h
9 Andyy 12:26 35.4km/h
10 dop 12:57 34km/h lekkende hartklep
DSQ Oksel
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenDe fietsers van hier hebben onder andere goede ervaring met:
onderhoud
http://epbike.nl (omgeving Utrecht)
verkoop
http://Salden.nl
http://Futurumshop.nl
http://mantel-tweewielers.nl
http://bike-discount.de
http://belga.nl
http://bike-palast.com
http://Bike-components.de
http://bikester.nl
http://sport77.nl
http://vanbon-sport.nl
http://Cyclewear.eu
http://rosebikes.nl
http://bikeparts4u.nl
http://wheel-tec.nl
http://12gobiking.nl
https://www.hopmansfietsgigant.nl/
Die Campa super record cassette's, wtf, 491 eypo? Ultegra cassette is mooi geprijsd idd.quote:Op dinsdag 30 mei 2017 18:52 schreef kaasplankje het volgende:
https://www.canyon.com/en/accessories/?category=T003
Staan wel leuke aanbiedingen bij.
Omdat je hoger zit kan je harder vallen?quote:
[..]
Ik ga hooguit 18 km/uur op een stadsfiets (als ik stevig doorfiets) en zit in een veel minder kwetsbare positie (hoger zonder klikpedalen etc). Dat is dus een beetje appels met peren vergelijken. Tijdens wielrennen draag ik altijd een helm. Het voelt voor mij gewoon raar als ik geen helm op heb (bijna net zo vreemd als ik geen autogordel om doe).
Niet dat ik een helm op doe op de stadsfiets.
Heb van allebei een M.quote:Op dinsdag 30 mei 2017 09:52 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Hoe is de fit vergeleken met een Sportful of Castelli?
Tsja, dat komt vanzelf wel. Lekker blijven trainen.quote:
Ik ben echt zo jaloers op sommige renners. Zit je echt met moeite en alle mentale en fysieke kracht zo'n domme heuvel op te klimmen. En dan ingehaald worden door iemand voor wie het het vlak + windstil is.
.doe geen moeitequote:
http://www.solosride.be/s(...)%20ride%20track.html
Ik kan me iig nog herinneren dat toen ik begon met een helm te dragen ik vaak in het Engels werd aangesproken. En natuurlijk allerhande 'grappige' Calimero opmerkingen.
Op warme dagen wl ik op rustige stukken nog wel eens mijn helm afzetten. Buiten de stad heb ik 'm denk ik iets van 98-99% van de tijd op. Maar ik ga er niemand op aanspreken wat ie wel of niet moet doen.
Zeg dat wel pff. Ik fiets altijd met een groep snelle gasten mee op dinsdag. Het stuk waar ze altijd los gaan hadden we windje mee. Ik tikte net niet 60 km/h aan. Heb helaas af moeten haken omdat mn eten niet heel lekker zatquote:
De dijkjes waren vandaag net een lange onregelmatige col. Pff te veel tegenwind. Terugweg was wel lekker peddelen, bijtrap-afdaling
Ik wilde met tegenwind op de dijk een ftp test doen, maar m'n vermogen vloog alle kanten op tussen de 250 en 400 W. Ben er na 7 minuten maar mee gekapt. Dat er even daarvoor een zwaar ongeluk was gebeurd in lopikerkapel waarbij een auto op zn kop in een tuin lag en de bestuurder eruit geknipt werd door de brandweer hielp ook niet echt mee om te focussen...quote:
De dijkjes waren vandaag net een lange onregelmatige col. Pff te veel tegenwind. Terugweg was wel lekker peddelen, bijtrap-afdaling
Van een bekende? Zo nee, dan koop ik liever altijd spullen nieuw voor kleine meerprijs. Had er max 75¤ voor gegeven.quote:
Ik heb net op mijn koersfiets een nieuw zadel gezet (Specialized Power) en dat bevalt erg goed. Geen last meer van mijn zitvlees. Maar nu moet er ook zo 1 op mijn winterfiets. Nu kan ik een 10x gebruikte kopen voor 90 euro excl verzenden. Nieuw zijn ze 119,95. Wat zouden jullie doen?
Voor zo'n minimaal prijsverschil zou ik hem nieuw kopen. Zeker omdat als er iets mis mee is je daarmee terug kan naar de winkel.quote:
Ik heb net op mijn koersfiets een nieuw zadel gezet (Specialized Power) en dat bevalt erg goed. Geen last meer van mijn zitvlees. Maar nu moet er ook zo 1 op mijn winterfiets. Nu kan ik een 10x gebruikte kopen voor 90 euro excl verzenden. Nieuw zijn ze 119,95. Wat zouden jullie doen?
Vakantiegeld binnen?quote:
Ik heb net op mijn koersfiets een nieuw zadel gezet (Specialized Power) en dat bevalt erg goed. Geen last meer van mijn zitvlees. Maar nu moet er ook zo 1 op mijn winterfiets. Nu kan ik een 10x gebruikte kopen voor 90 euro excl verzenden. Nieuw zijn ze 119,95. Wat zouden jullie doen?
Chill zadel he?quote:
Ik heb net op mijn koersfiets een nieuw zadel gezet (Specialized Power) en dat bevalt erg goed. Geen last meer van mijn zitvlees. Maar nu moet er ook zo 1 op mijn winterfiets. Nu kan ik een 10x gebruikte kopen voor 90 euro excl verzenden. Nieuw zijn ze 119,95. Wat zouden jullie doen?
In de winter moet je dat gat dicht zien te krijgen met tape oid, anders krijg je koude ballen
Goed voor de kwaliteitquote:Op woensdag 31 mei 2017 09:58 schreef Andyy het volgende:
[..]
Chill zadel he?
In de winter moet je dat gat dicht zien te krijgen met tape oid, anders krijg je koude ballen
Haha nee niet eens, ik laat vakantiegeld met eindjaarsuitkering in tegelijk in december uitkerenquote:
Zodat het lekker mee kan met de belasting?quote:
[..]
Haha nee niet eens, ik laat vakantiegeld met eindjaarsuitkering in tegelijk in december uitkeren
.quote:
Ik krijg vandaag mijn nieuwe fiets, spannend
Leip, gelijk even een rondje trappen?quote:
Ik krijg vandaag mijn nieuwe fiets, spannend
Maakt qua hoeveelheid belasting niets uit.quote:
[..]
Zodat het lekker mee kan met de belasting?
Ah, ik dacht dat het meetpunt voor vermogensbelasting precies op 1 januari lagquote:
[..]
Maakt qua hoeveelheid belasting niets uit.
Kloptquote:
[..]
Ah, ik dacht dat het meetpunt voor vermogensbelasting precies op 1 januari lag
Ik vertrek morgenochtend naar het buitenland dus ik heb helaas geen tijd om nog een testrondje te doenquote:
[..]
Leip, gelijk even een rondje trappen?
.Wat is dit dan?quote:
[..]
Ik vertrek morgenochtend naar het buitenland dus ik heb helaas geen tijd om nog een testrondje te doen
.Of je neemt hem meequote:
Ik maak wel een foto zodat ik er zes dagen naar kan kijken
Hangt er een beetje vanaf waar hij naartoe gaat he?quote:
Zou hem persoonlijk zelf niet meenemen in het vliegtuig Nou, hij zit nu goed ingepakt. Je kan 'm zo inchecken.quote:
[..]
Hangt er een beetje vanaf waar hij naartoe gaat he?
Yep, goed punt. Maar daar heb ik dit jaar geen last meer van ivm gekocht huis en de nodige kosten die dat met zich hebben meegebrachtquote:
[..]
Ah, ik dacht dat het meetpunt voor vermogensbelasting precies op 1 januari lag
. Dat lijkt mij niet een erg fijne gedachte...Ik neem aan dat Devv een retourtje heeftquote:
[..]
Nou, hij zit nu goed ingepakt. Je kan 'm zo inchecken.
Terug fietsenquote:
[..]
Ik neem aan dat Devv een retourtje heeft
quote:
Klinkt als een leuke fietsvakantiequote:Ontdek het eiland Madeira op de fiets, een heerlijke tocht over prachtige en uitdagende wegen; er zijn geen fietspaden op het eiland, maar Madeira biedt wel fantastische fietsroutes over de wegen en in de bergen. Gun jezelf de mogelijkheid om een heerlijke dag in de open lucht door te brengen in het gezelschap van vele andere gezellige fietsers. Het is de uitgelezen manier om het eiland te verkennen, u hebt tegelijkertijd wat beweging en u kunt genieten van het adembenemende uitzicht.
[..]
Houd er rekening mee dat het niet eenvoudig fietsen is op Madeira, sommige wegen en paden zijn erg steil.
Bedoin was naar mijn idee zwaarder, vooral omdat het eigenlijk 1 lange rechte weg is die maar blijft stijgen.quote:
[..]
Het is idd wel redelijk bizar dat de kant van Bedoin door veel mensen als de zware kant wordt ingeschat, terwijl ze in feite gelijkwaardig zijn. Vanaf Malaucene idd een vrij lange strook van 12%, maar vanaf Bedoin een lang stuk door het bos van 9-10%.
De afstand en aantal hoogtemeters van de beklimmingen zijn ook vrijwel gelijk.
Vanuit Malaucene had je mooier uitzicht en kon je regelmatig wat rustiger trappen.
Nadeel dat ze dus afgelopen weken nieuwe laag asfalt hadden neergegooid en je dus in stinkende lucht zat te fietsen.
Had mijn plan zelfs gemaakt dat ik vanuit Bedoin naar Malaucene zou fietsen voor 1e klim, zodat ik niet over nieuw asfalt hoefde af te dalen.
Maar las dag ervoor dat steentjes zo goed als weg waren.
Gewoon goede tas en dan valt het allemaal wel mee.quote:
Wat is jullie ervaring met het inchecken van een fiets? Het lijkt mij zo eng om een dure fiets te laten vervoeren als ruimbagage. Ik heb zelf als student in de kelder bij bagageafhandeling gewerkt en ik weet dat ze er stelen als de raven en met alles gooien wat los en vast zit
Op de weg krijgen je fiets en wielen veel zwaardere klappen te verwerken.
Gewoon lekker die gebruikte kopen, tis niet dat je het verschil gaat zien tussen nieuw en even kort gebruikt.quote:
Ik heb net op mijn koersfiets een nieuw zadel gezet (Specialized Power) en dat bevalt erg goed. Geen last meer van mijn zitvlees. Maar nu moet er ook zo 1 op mijn winterfiets. Nu kan ik een 10x gebruikte kopen voor 90 euro excl verzenden. Nieuw zijn ze 119,95. Wat zouden jullie doen?
True, en als er wat mee is, kan ik met het bonnetje van de nieuwe terug naar de winkelquote:
[..]
Gewoon lekker die gebruikte kopen, tis niet dat je het verschil gaat zien tussen nieuw en even kort gebruikt.
In een fietskoffer gaat het prima.quote:
Wat is jullie ervaring met het inchecken van een fiets? Het lijkt mij zo eng om een dure fiets te laten vervoeren als ruimbagage. Ik heb zelf als student in de kelder bij bagageafhandeling gewerkt en ik weet dat ze er stelen als de raven en met alles gooien wat los en vast zit
Ligt er een beetje aan wat je doel is. Ik probeerde door te trappen met één intensiteit, en dan is Malaucene wel pittig.quote:
[..]
Bedoin was naar mijn idee zwaarder, vooral omdat het eigenlijk 1 lange rechte weg is die maar blijft stijgen.
Vanuit Malaucene had je mooier uitzicht en kon je regelmatig wat rustiger trappen.
Nadeel dat ze dus afgelopen weken nieuwe laag asfalt hadden neergegooid en je dus in stinkende lucht zat te fietsen.
Had mijn plan zelfs gemaakt dat ik vanuit Bedoin naar Malaucene zou fietsen voor 1e klim, zodat ik niet over nieuw asfalt hoefde af te dalen.
Maar las dag ervoor dat steentjes zo goed als weg waren.
Dat met die steentjes had ik op de Planche des Belles Filles, wat een troep is dat zeg. Kennelijk heb ik te weinig clearance onder m'n rem voor die plakkende kiezels
Maar nu heb je wel extra ruimte?quote:
[..]
Ligt er een beetje aan wat je doel is. Ik probeerde door te trappen met één intensiteit, en dan is Malaucene wel pittig.
Dat met die steentjes had ik op de Planche des Belles Filles, wat een troep is dat zeg. Kennelijk heb ik te weinig clearance onder m'n rem voor die plakkende kiezels
Ja 1 wattage aanhouden is geen doen op de Malaucene klim.quote:
[..]
Ligt er een beetje aan wat je doel is. Ik probeerde door te trappen met één intensiteit, en dan is Malaucene wel pittig.
Bedoin klim was ik wel blij met 34x30 en had te doen met mensen die ik inhaalde die langzamer gingen en minder licht konden schakelen.
Mooi nieuw asfalt :
http://www.dekaleberg.nl/nieuws/1361-ventoux-open-maar-pas-op
Zo hard sloegen ze nou ook weer niet klemquote:
Hoi.quote:
[..]
Bedoin klim was ik wel blij met 34x30 en had te doen met mensen die ik inhaalde die langzamer gingen en minder licht konden schakelen.
Ik heb lopen harken op die heuvelMalaucenekant verslikte ik me ook behoorlijk in... Had ergens gelezen dat die meer geleidelijk was dan bedoin blabla minder heftig blabla... leugens.
Vind het ook een mooiere kant overigens.
Oh en ddx; jij bent bekend in de vercors toch? Kun je een leuke standplaats noemen voor vakantie? Iets met veel opties tot routetjes enzo
Ik gewoon lekker avg cadance 86quote:
Zou zeggen iets rond Saint Nazaire en Royans dan zit je onderaan de klim van Col de la Machine.quote:Oh en ddx; jij bent bekend in de vercors toch? Kun je een leuke standplaats noemen voor vakantie? Iets met veel opties tot routetjes enzo
Een van de mooiste wegen daar.
Je kan ook bovenin de Vercors gaan zitten, maar is het wel wat kouder overdag en denk 's avonds helemaal.
Col de la Machine is de vetste naam voor een klim ooit.quote:
[..]
Ik gewoon lekker avg cadance 86
[..]
Zou zeggen iets rond Saint Nazaire en Royans dan zit je onderaan de klim van Col de la Machine.
Een van de mooiste wegen daar.
Je kan ook bovenin de Vercors gaan zitten, maar is het wel wat kouder overdag en denk 's avonds helemaal.
Ik heb de Ventoux lekker op m'n Granny Gear gespind. Lange slag derries
Die steentjes idd.quote:
[..]
Ligt er een beetje aan wat je doel is. Ik probeerde door te trappen met één intensiteit, en dan is Malaucene wel pittig.
Dat met die steentjes had ik op de Planche des Belles Filles, wat een troep is dat zeg. Kennelijk heb ik te weinig clearance onder m'n rem voor die plakkende kiezels
Ben in Zuid Frankrijk wel door een dorpje gereden waar dan het asfalt compleet is gesmolten zodat je dan met je mooie fiets onder de teerspetters zit. Ook lekker.
En als je dan boven bent mooi uitzicht als beloning :quote:
[..]
Col de la Machine is de vetste naam voor een klim ooit.
Vorige week ook Gorges de la Nesque gereden die aangeschreven staat als een van de mooiste wegen, maar haalt het niet vergeleken met Col de la Machine naar mijn mening.
Pomp bevalt goedquote:
Bandjes zijn weer hard. 
Mooi man, dit doet me denken aan de Aubisque.quote:
[..]
En als je dan boven bent mooi uitzicht als beloning :
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Vorige week ook Gorges de la Nesque gereden die aangeschreven staat als een van de mooiste wegen, maar haalt het niet vergeleken met Col de la Machine naar mijn mening.
10 uur rijden... Dan zat ik liever in Italië, Comomeer ofzo..quote:
[..]
Ik gewoon lekker avg cadance 86
[..]
Zou zeggen iets rond Saint Nazaire en Royans dan zit je onderaan de klim van Col de la Machine.
Een van de mooiste wegen daar.
Je kan ook bovenin de Vercors gaan zitten, maar is het wel wat kouder overdag en denk 's avonds helemaal.
wij zitten in 5 kwartier bij de oude roompot, nou jij weerquote:
[..]
10 uur rijden... Dan zat ik liever in Italië, Comomeer ofzo..
Ik zit de gehele zomer in playa del achtertuin.. :-(quote:
[..]
wij zitten in 5 kwartier bij de oude roompot, nou jij weer
Casa di Balconi hierquote:
[..]
Ik zit de gehele zomer in playa del achtertuin.. :-(
Villa zolderkamerquote:
Vanavond wel weer lekker een kleine 40 km gefietst
(ja, ik weet het...dat zegt iedereen over zijn eigen kind ).Dat bepalen wij welquote:
De fiets is zo belachelijk mooi
waar zijn de foto's? Overigens herken ik dat wel hoor. Stond laatst op het station met m'n fiets en toen kreeg ik van vreemde mensen complimentjes over mijn fiets. Ben je toch een beetje de trotse ouder
Zelfs met een slakkengangetje weten er nog kinderen voor je wiel te springen quote:
[..]
True, en als er wat mee is, kan ik met het bonnetje van de nieuwe terug naar de winkel
Kan 4-2 over meepraten. Hele frame naar de knoppen door steentjes in het asfalt.quote:
[..]
Die steentjes idd.
Ben in Zuid Frankrijk wel door een dorpje gereden waar dan het asfalt compleet is gesmolten zodat je dan met je mooie fiets onder de teerspetters zit. Ook lekker.
Ik kom wel op de koffiequote:
[..]
Ik zit de gehele zomer in playa del achtertuin.. :-(
Hahaquote:
Kut derailleur. Heel de avond zitten kutten, zaterdag maar richting de fietsenmaker.
Wat scheelt er aan?
Gezellig..! Je bent van harte welkomquote:
Jij gaat ook wel weer lekker qua hoeveel je op je fiets zit, of niet? Zie regelmatig weer wat voorbij komen op Strava!quote:
Vanavond toch maar weer eens een clubkoersje meegepakt. Ondanks dat het hard ging, ging het redelijk makkelijk. Leuk om weer eens tussen de wielen te zitten en de bekenden tegen te komen.
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar meequote:
[..]
Dat bepalen wij wel
Overigens herken ik dat wel hoor. Stond laatst op het station met m'n fiets en toen kreeg ik van vreemde mensen complimentjes over mijn fiets. Ben je toch een beetje de trotse ouder
. Ik hoor alleen nog een ratel geluid van de ketting als ik de fiets laat uitrollen...is dat normaal?
Mooi!quote:
[..]
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar mee
[ afbeelding ]
En je bent al echt een ouder "mijn baby kucht, help!"Mooie fiets! Weet je zeker dat het geluid van je ketting komt en niet van je body?quote:
[..]
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar mee
[ afbeelding ]
Mooie fiets! Zet je stuur wel ff vlak (remhendels horizontaal)quote:
[..]
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar mee
[ afbeelding ]
Ja gaat weer lekker.quote:
[..]
Jij gaat ook wel weer lekker qua hoeveel je op je fiets zit, of niet? Zie regelmatig weer wat voorbij komen op Strava!
Zet je stuur goed joh en maak een foto van de andere kant.quote:
[..]
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar mee
[ afbeelding ]
Verder kekke fiets, zijn het Reynolds wielen?
Mooie fietsquote:
[..]
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar mee
[ afbeelding ]
Dit dus. Je ketting ratelt niet als hij niet beweegt.quote:
[..]
Mooie fiets! Weet je zeker dat het geluid van je ketting komt en niet van je body?
Nice welke maat is dit? Ik wil eind van het jaar exact dezelfde kopen.quote:
[..]
Het is niet de meest artistieke foto maar jullie doen het er maar mee
[ afbeelding ]
Ketting ratelde als ik op het voorblad reed. Dus ik denk achter-derailleur-afstellen met de afstelknop, ging in het verleden altijd goed. Nu lijkt het alsof die knop doordraait en de ketting blijft overslaan met schakelen.quote:
Waarom ga je aan je achterderrie zitten kutten als er voor iets ratelt? Ik durf te wedden dat het gewoon je voorderrie is...quote:
[..]
Ketting ratelde als ik op het voorblad reed. Dus ik denk achter-derailleur-afstellen met de afstelknop, ging in het verleden altijd goed. Nu lijkt het alsof die knop doordraait en de ketting blijft overslaan met schakelen.
Zoek ff een youtubefilmpje waar ze je uitleggen hoe je shimano derries moet afstellen en luister daar braaf naar.
Hij ratelde achter als ik op het grote blad voor zat.quote:
[..]
Waarom ga je aan je achterderrie zitten kutten als er voor iets ratelt? Ik durf te wedden dat het gewoon je voorderrie is...
Zoek ff een youtubefilmpje waar ze je uitleggen hoe je shimano derries moet afstellen en luister daar braaf naar.
Vandaar de achterderrie.
Weinig campings daar (edit: volgens mij kijk ik verkeerd). Eentje in choranche gevonden, maar dat is dus veel meer de bovenkant van de vercors?. We zaten ook naar omgeving DIE te kijken, en dan juist iets naar beneden, het parc national eigenlijk weer uit en wat meer de drome in. Als ik je goed begrijp is het daar ook beter?quote:
Zou zeggen iets rond Saint Nazaire en Royans dan zit je onderaan de klim van Col de la Machine.
Ons gat het er meer om dat er vooral veel opties zijn qua routes, in plaats van dat je vanuit de camping eigenlijk maar 1 of twee kanten op kan... En ook de mogelijkheid tot kortere rondjes, want vriendinlief wil ook fietsuuh.
Die machine ziet er idd wel erg vet uit. Hoewel ik de la nesque toch ook wel erg tof vond hoor. Maar dat was echt de allereerste gorges in mn leven waar ik doorheen gefietst ben... dan maakt het ook wat meer indruk.
Was ook echt een heerlijk zomerse topdag. Die staat wel hoog in mn herinneringenlijstje. En met 2% een prima klim voor mij
Kwamen ook nog wat straaljagers overgeknald, schrok me de tandjes Van welke kant is die machine het mooist om naar boven te rijden? dan schrijf ik die op mn lijstje
En verdere tips zijn ook ERG welkom.[ Bericht 4% gewijzigd door muzas op 01-06-2017 11:10:30 ]
https://flic.kr/p/UZa7Ww
Gebied bij Die is idd mooi fietsen. Ook omdat je ook wat minder bergachtige gebieden daar hebt, hoef je niet constant of omhoog of naar beneden.quote:
[..]
Weinig campings daar (edit: volgens mij kijk ik verkeerd). Eentje in choranche gevonden, maar dat is dus veel meer de bovenkant van de vercors. We zaten ook naar omgeving DIE te kijken, en dan juist iets naar beneden, het parc national eigenlijk weer uit en wat meer de drome in. Als ik je goed begrijp is het daar ook beter?
Ons gat het er meer om dat er vooral veel opties zijn qua routes, in plaats van dat je vanuit de camping eigenlijk maar 1 of twee kanten op kan... En ook de mogelijkheid tot kortere rondjes, want vriendinlief wil ook fietsuuh.
Die machine ziet er idd wel erg vet uit. Hoewel ik de la nesque toch ook wel erg tof vond hoor. Maar dat was echt de allereerste gorges in mn leven waar ik doorheen gefietst ben... dan maakt het ook wat meer indruk.
[ afbeelding ]
Was ook echt een heerlijk zomerse topdag. Die staat wel hoog in mn herinneringenlijstje. En met 2% een prima klim voor mij
Van welke kant is die machine het mooist om naar boven te rijden? dan schrijf ik die op mn lijstje
Wij willen dit jaar meer richting Chambery (Lac Aiguebelette) Dan heb je ook de keuze om de bergen in te gaan, of wat meer in de heuvels te blijven.
Als je daar zo'n toren op zet zit je wel heel comfortabel.
Staat Oltre op hequote:
Lijkt wel een Sempre, toch?
Als je daar zo'n toren op zet zit je wel heel comfortabel.
Kan het op mijn telefoon niet goed zien allemaal.quote:
Kan hij voor de mooi beter een Sempre kopen, al zal het in zijn geval om krijgen gaan denk ik.
#viesdikquote:
Lol check die spacertoren van Sven Kramer
https://flic.kr/p/UZa7Ww
die jonges zouden toch gewoon een maatframe moeten krijgen?quote:
Lol check die spacertoren van Sven Kramer
https://flic.kr/p/UZa7Ww
Oksel heeft ook een spacertower, die oltre is gewoon te laag/lang misscien?
Dat is wel een plaatsnaambord waar ik een selfie mee wil hebben, Die. Na Christ in Bretagne moet die in de collectie!quote:
[..]
Gebied bij Die is idd mooi fietsen. Ook omdat je ook wat minder bergachtige gebieden daar hebt, hoef je niet constant of omhoog of naar beneden.
Als je vanaf valence er naar toe fietst is het best vlak, Ik zou Valence - Die, en dan de volgende dag Die - Crest - Loriol in september (als ik hopelijk op fietsvakantie ga) denk ik wel aan moeten kunnen. Dan moet het weer ook nog wel goed zijn denk ik!
Lift eraan hoe je van Valence naar Die rijdt.quote:
[..]
Dat is wel een plaatsnaambord waar ik een selfie mee wil hebben, Die. Na Christ in Bretagne moet die in de collectie!
Als je vanaf valence er naar toe fietst is het best vlak, Ik zou Valence - Die, en dan de volgende dag Die - Crest - Loriol in september (als ik hopelijk op fietsvakantie ga) denk ik wel aan moeten kunnen. Dan moet het weer ook nog wel goed zijn denk ik!
Die-Loriol, langs de Drome is vrij vlak idd.
Van Valence naar Crest 'binnendoor' is ook vlak volgens Google maps. Ik rij dan wel heen en terug gedeeltelijk (Crest - Dieu) dezelfde route, maar ach, daar ga ik ook niet dood aan, is een mooie omgeving toch?quote:
[..]
Lift eraan hoe je van Valence naar Die rijdt.
Die-Loriol, langs de Drome is vrij vlak idd.
https://www.strava.com/activities/352584184
Klimmen naar Mont Noir is ook een aanrader voor uitzicht/wegen.
Gegarandeerd gps drift
https://www.strava.com/activities/359762289
Dat is inderdaad redelijk vlak. Is zeker een mooie omgeving, al heb je als je langs de rivier blijft wel de kans dat je op een redelijk drukke doorgaande weg zit.quote:
[..]
Van Valence naar Crest 'binnendoor' is ook vlak volgens Google maps. Ik rij dan wel heen en terug gedeeltelijk (Crest - Dieu) dezelfde route, maar ach, daar ga ik ook niet dood aan, is een mooie omgeving toch?
Aan de kant van Die heb je veel meer campings, dat is rond de Drome en daar zit half Nederland op de camping.quote:
[..]
Weinig campings daar (edit: volgens mij kijk ik verkeerd). Eentje in choranche gevonden, maar dat is dus veel meer de bovenkant van de vercors?. We zaten ook naar omgeving DIE te kijken, en dan juist iets naar beneden, het parc national eigenlijk weer uit en wat meer de drome in. Als ik je goed begrijp is het daar ook beter?
Als je daar zit heb je alleen weinig opties om de Vercors zelf in te klimmen, eigenlijk alleen via Col de Rousset.
Die is wel aanrader als afdaling :
Je kan andere kant op de Drome in, maar vanaf punt waar ik zit niet echt optie.
Punt wat ik aangaf (en kan je prima wat km's er omheen zitten natuurlijk) kan je de hoogte van de Vercors via aantal klimmen in.quote:Ons gat het er meer om dat er vooral veel opties zijn qua routes, in plaats van dat je vanuit de camping eigenlijk maar 1 of twee kanten op kan... En ook de mogelijkheid tot kortere rondjes, want vriendinlief wil ook fietsuuh.
Of je kan naar Noorden en dan de heuvels in, die ook tot 500m hoog lopen.
Deze klim :quote:Van welke kant is die machine het mooist om naar boven te rijden? dan schrijf ik die op mn lijstje
https://www.strava.com/segments/1460882
Je kan ook langs andere kant omhoog (D2 op kaartje vanaf Saint Laurent en Royans) maar zit je meer tussen bomen en zie je minder.
En klim als je jezelf pijn wilt doen, maar niet echt aanrader voor jou denk ik :
https://www.strava.com/segments/8276341
Ja, dat zal ik dan ter plekke moeten bekijken denk ik...en van te voren de witte weggentjes op de kaart zoeken die langs de snelweg/hoofdweg lopen, zeker in Frankrijk rij je dan vaak rustig.Ik heb zo'n zin om weer op pad te gaan! Maar ik heb nu totaal geen inhoud, ik was na drie kwartier doorfietsen al moe vorig weekend, dus voor ik de tassen aan de fiets kan hangen is het wel september gewoon.Morgen middag ga ik weer lekker trainen langs de Vecht of de Loosdrechtse plassen, eens zien hoe ik na anderhalf uur er bij zit, het zal wel tegenvallen, maar je mot ergens beginnen!quote:
[..]
Dat is inderdaad redelijk vlak. Is zeker een mooie omgeving, al heb je als je langs de rivier blijft wel de kans dat je op een redelijk drukke doorgaande weg zit.
Het is echt een weg die langs de Drome loopt met aan beide kanten flinke bergen omhoog.
Tja, dat krijg je snel langs rivieren. Zolang er af en toe een benzine station is of een cafe oid voor water en eens een Orangina ofzo, kan ik wel een dag zonder dorpjes in te gaan. Echt klimmen lijkt me nog niet handig dit jaar. Maar in september is het daar nog wel lekker weer over het algemeen lijkt me.quote:
Zie mijn reactie, die hoofdweg is prima te fietsen met vlucht/fietsstrook maar niet mooi dat je langs dorpjes ed komt.
Het is echt een weg die langs de Drome loopt met aan beide kanten flinke bergen omhoog.
Ik rij dan denk ik met de auto naar Dijon, parkeer hem daar op een camping (kost een paar euro p/d hoogstens als ik zo rondkijk), en pak de trein naar Lyon. Vanaf daar dan richting Valence etc fietsen, en uiteindelijk eindigen in Le Lavandou of daar ergens in de buurt eindigen voor een dagje of twee strand. Dan met de trein weer terug naar Dijon, en met de auto terug.
Of zo'n soort idee...
Zou ik denk eerder vanuit Valence de Velo Vert nemen richting Grenoble.quote:
[..]
Tja, dat krijg je snel langs rivieren. Zolang er af en toe een benzine station is of een cafe oid voor water en eens een Orangina ofzo, kan ik wel een dag zonder dorpjes in te gaan. Echt klimmen lijkt me nog niet handig dit jaar. Maar in september is het daar nog wel lekker weer over het algemeen lijkt me.
Ik rij dan denk ik met de auto naar Dijon, parkeer hem daar op een camping (kost een paar euro p/d hoogstens als ik zo rondkijk), en pak de trein naar Lyon. Vanaf daar dan richting Valence etc fietsen, en uiteindelijk eindigen in Le Lavandou of daar ergens in de buurt eindigen voor een dagje of twee strand. Dan met de trein weer terug naar Dijon, en met de auto terug.
Of zo'n soort idee...
Speciaal fietspad langs de Isere waar je ook langs dorpjes komt.
Soms klein stukje over binnenweggetje, maar merendeel echt fietspad (asfalt)
http://www.vieavelo.com/a(...)drome-113059856.html
In September is het over het algemeen prima weer ja, kan wel wat vaker regenen dan in Juli/Augustus.
dat klinkt inderdaad leuk! Er is in Grenoble een straat die naar m'n oma is genoemd, dus daar wil ik al een tijdje lang doorheen fietsen.quote:
[..]
Zou ik denk eerder vanuit Valence de Velo Vert nemen richting Grenoble.
Speciaal fietspad langs de Isere waar je ook langs dorpjes komt.
Weet je toevallig hoe het er uit ziet als ik van Lyon naar Grenoble zou fietsen, recht toe recht aan zeg maar? Het laatste stukje is dan dat Isere fietspad. Ik kan dan Lyon - Grenoble - Valence aan elkaar knopen misschien.
Alleen vanaf Lyon naar Grenoble ziet op Google maps niet zo interessant uit . Veel grote wegen etc.
Ik kan natuurlijk de trein tot Grenoble pakken, en dan naar Valence en verder naar beneden. dat is ook een optie.
https://www.viarhona.com/
Ik heb daar vorig jaar een stukje van gedaan, Valence tot aan Saint-Paul-Trois-Châteaux. Van daar uit was ik toen naar Bedoin gereden, als ik het me goed herinner....quote:
Langs de Rhone loopt ook zo'n voie vert fietspad :
https://www.viarhona.com/
Goeie fietswegen wel over het algemeen, niet alle bordjes waren er al, maar verdwalen deed je niet. Dus dan rij ik 1 dag door wegen die ik al een beetje ken, maar het is daar mooi, dus niet zo erg.
En dan door tot aan Aix de Provence ofzo misshcien, afhankeijk van hoe ver ik per dag kom.
Gewoon lekker stukje fietsen als je niet wilt klimmen.
Soms idd even opletten omdat je om dorpje/industriegebied heen gestuurd moet worden.
Maar je kan ook gpx downloaden vanaf de site.
Beetje idee van die oude spoorlijnen in belgie/duitsland die ze van laag asfalt hebben voorzien.
Dus zeg maar de Rhone vanaf Lyon in de richting van Valence?quote:
Ik heb daar ook al stukje van gefietst ten Noorden van Valence.
...
Gewoon lekker stukje fietsen als je niet wilt klimmen.
En ik zou wel willen klimmen, alleen de gemiddelde strijkbout verslaat me al snel, dus voor m'n eigen ego vemijd ik het meestal, zeker met bagage op een fiets die los al een 15 kilo weegt...
Maar nu ik toch in de renovatie lig met de benen, kan ik het wel proberen te leren natuurlijk
Maar dan doe ik het stiekum 
Tussen Saint-Vallier en Valence volgens mij.quote:
[..]
Dus zeg maar de Rhone vanaf Lyon in de richting van Valence?
En stukje tussen Valence en Montelimar.
Wat is dit voor onzin. 3 uur beweegtijd maar wel stoppen om een drankje te doen en een km-teller die stopt na een tijdje???? Dat is dan toch geen 3 uur beweegtijd.quote:Hun gemiddelde beweegtijd is 2 uur 3 minuten, bij vrouwen is dat 3 uur 9 minuten. Vrouwen stoppen dus waarschijnlijk vaker en langer, bijvoorbeeld om een drankje te doen (na een tijdje stopt dan de kilometerteller en gaat de gemiddelde snelheid die gemeten wordt niet verder omlaag).
Ik snap het niet.
Ik denk dat dat andersom moet zijnquote:
[..]
Wat is dit voor onzin. 3 uur beweegtijd maar wel stoppen om een drankje te doen en een km-teller die stopt na een tijdje???? Dat is dan toch geen 3 uur beweegtijd.
Ik snap het niet.
Hoezo niet meenemen?quote:
Wij gaan deze zomer ws naar Zuid Tirol in Italië, iets boven Cortina d'Ampezzo & vlakbij de grens met Oostenrijk. Fiets mee vs fiets niet mee dilemma.
ik fiets al ongeveer 49 weken per jaar enerzijds en anderzijds is het natuurlijk prachtig om een paar mooie ritjes te maken.quote:
Ja iddquote:
Anders lekker wandelen daar.. ik zou het wel weten
Waarom kan je nog steeds niet fietsen?quote:
Wandelen is inderdaad lang niet gek. Zelf ben ik er maar aan begonnen omdat ik weiger hard te lopen en nog steeds niet kan fietsen. Ik zie mijzelf dat wel vaker gaan doen in de toekomst.
ik heb mijn bestelbus ingeruild voor een station en die is een stuk minder ruim.quote:
Je kunt hem altijd meenemen en dan daar besluiten om alsnog wel of niet te gaan fietsen toch?
Verstand zegt fiets niet mee hart zegt van wel.
Dan klopt het ook niet.quote:
[..]
Ik denk dat dat andersom moet zijn
Mannen fietsen ongeveer 51 km per rit met een snelheid van bijna 27 km per uur. Dus een kleine 2 uur "netto". De beweegtijd is waarschijnlijk "bruto" met iets meer dan 2 uur.
Vrouwen fietsen ongeveer 40 km per rit met gemiddeld ongeveer 22 km per uur. Dus ook bijna 2 uur. Als ze 3 uur onderweg zijn, houden ze een uur pauze tussendoor.
Waarom niet allebei? Ik ga binnenkort naar Stelvio NP. Een paar dagen lopen en een paar dagen fietsen.quote:
Een uur pauze bij 40kmquote:
[..]
Dan klopt het ook niet.
Mannen fietsen ongeveer 51 km per rit met een snelheid van bijna 27 km per uur. Dus een kleine 2 uur "netto". De beweegtijd is waarschijnlijk "bruto" met iets meer dan 2 uur.
Vrouwen fietsen ongeveer 40 km per rit met gemiddeld ongeveer 22 km per uur. Dus ook bijna 2 uur. Als ze 3 uur onderweg zijn, houden ze een uur pauze tussendoor.
quote:
Nou dit ja.quote:
Gisteravond ook 40km gereden, hoogste gemiddelde snelheid tot nu toe Dan is het toch juist tijd om lange ritjes te maken met kinderen erbij wordt dat lastiger...quote:
Volgende weekend richting Italie, Le Marche. Zal passen en meten worden, maar fiets gaat wel mee. Alhoewel het niet al te lange ritjes zullen worden, gezien we met z'n tweeen zijn.
#TBT
Afstand zegt weinig over de intensiteit.quote:
Als je 'm er bij gepropt krijgt sowieso meenemen. Beter mee verlegen dan om verlegen.quote:
[..]
ik heb mijn bestelbus ingeruild voor een station en die is een stuk minder ruim.
Verstand zegt fiets niet mee hart zegt van wel.
Het is geen fietsvakantie, ik ben daar vooral om leuke dingen te doen met mijn vriendin. Een rondje fietsen is een mooie bonus.quote:
[..]
Dan is het toch juist tijd om lange ritjes te maken met kinderen erbij wordt dat lastiger...
#TBT
"Het gaat niet om de lengte, maar wat je ermee doet"quote:
[..]
Afstand zegt weinig over de intensiteit.
ik neem m wel mee anders krijg ik weer ontwenningsverschijnselen en koop ik weer een Defy sora.quote:Op donderdag 1 juni 2017 21:31 schreef Sloggi het volgende:
[..]
Waarom niet allebei? Ik ga binnenkort naar Stelvio NP. Een paar dagen lopen en een paar dagen fietsen.
Evenals de mountainbikeroutes rond Diepenveen
Die schijnen toch niet zo heel bijzonder te zijn? Heb je routes Hellendoorn en Holten als eens gefietst? Dat is echt een genot.quote:
Wel mooi om in dat Strava kaartje de Lutte en de Holterbergweg zo mooi terug te zien.
Evenals de mountainbikeroutes rond Diepenveen
Diepenveen groen en zwart zijn prima. Holten vond ik erg mooi, Hellendoorn is fantastisch.quote:
[..]
Die schijnen toch niet zo heel bijzonder te zijn? Heb je routes Hellendoorn en Holten als eens gefietst? Dat is echt een genot.
Rijssen schijnt ook chill te zijn.
Wanne en Stockeu?quote:Op vrijdag 2 juni 2017 10:14 schreef Z het volgende:
Ik zit volgend weekend 10km van La Redoute. Heeft iemand wellicht nog een mooie route daarin de buurt met wat klimmetjes? Deze wil ik in ieder geval ook meepikken. Of hoe vind je dat op Strava?
Dit! Ik vind de klim vanuit Malmedy naar Baraque Michelle of andersom de afdaling ook mooi. als je afdaalt dan kun je die mooi combineren met Route de la Ferme Libert.quote:
Hoe groot wil je je rondje hebben?quote:
Ik zit volgend weekend 10km van La Redoute. Heeft iemand wellicht nog een mooie route daarin de buurt met wat klimmetjes? Deze wil ik in ieder geval ook meepikken. Of hoe vind je dat op Strava?
Thier de Huy en Mur de Huy.quote:
Ik zit volgend weekend 10km van La Redoute. Heeft iemand wellicht nog een mooie route daarin de buurt met wat klimmetjes? Deze wil ik in ieder geval ook meepikken. Of hoe vind je dat op Strava?
Ja, Reynoldsquote:
[..]
Zet je stuur goed joh en maak een foto van de andere kant.
Verder kekke fiets, zijn het Reynolds wielen?
. Ik zal het stuur nog even rechtzetten.Dat zijn het allemaal hahahaquote:
Qft.quote:
quote:
Vooral de Mur d'Huy
Qftquote:
Totdat ik de prijs zag, 125 euro voor een simpel shirtje met korte mouw!
Ik wil best wat neerleggen voor iets moois/kwalitatiefs, maar dit ging me een beetje te fur
Eerst altijd de prijs kijken, dan pas passen.quote:
Ik ben in Londen en zag daar een Rapha winkel, dus besloot eens te gaan kijken. Heftige hipster winkel zeg! Shirtje gevonden wat ik er mooi vond. Okee de mouwtjes vielen iets losser, maar dat wilde ik wel over het hoofd zien.
Totdat ik de prijs zag, 125 euro voor een simpel shirtje met korte mouw!
Ik wil best wat neerleggen voor iets moois/kwalitatiefs, maar dit ging me een beetje te fur
Zo werkt het in elke winkel
Ja dat hadden wij een beetje met die derrie van jequote:Op vrijdag 2 juni 2017 16:10 schreef Leonos het volgende:
Moet ik verdomme gaan uitleggen hoe winkelen werkt
Oja, morgen naar de fietsenmakerquote:
[..]
Ja dat hadden wij een beetje met die derrie van je
quote:
Moet ik verdomme gaan uitleggen hoe winkelen werkt
quote:
Morgen ook naar de fietsenmaker...quote:
Maar om de fiets weer op te halen.
Wordt dit ook beschouwd als hipster shirtjes? Ik heb 2 weken geleden de voorste en achterste gekocht voor ¤25 samen, maar wil geen hipster zijn
Castelli/sportful in de uitverkoopquote:
Wat is jullie favo merk voor betaalbare goeie shirts?
Ik vind ze best mooi ja. Maar ik rijd geen Campinolo (meer), dus dan mag ik er eigenlijk niet mee rijden he?quote:
Bref Campajolo is alleen voor oude lullen toch?
We hebben het hier over vrouwen hequote:
[..]
Afstand zegt weinig over de intensiteit.
Volgens mij ben jij al zo lang aan het revalideren als ik hier kom op Fok.quote:
Was het nou vies drukkend warm vandaag, of lag het aan mij? Anyway, in 7 dagen twee keer gefietst, twee sessies krachttraining specifiek op de heupspieren, en 1 voor de dijbenen. Tijd voor een rustdag of twee. Echt moe nu. Maar op de goede manier.
Gisteren trainingskoers gehad, morgen en maandag weer koers. En had afgelopen dinsdag nog een tijdrit. Dus ff kalm doen is ook wel fijn.
Nu loop ik met krukken Terug naar huis fietsen lukte nog wel dus hopelijk halverwege volgende week weer op de fiets.Laatste paar jaar ga ik inderdaad van het 1 naar het ander. Ook niet raar achteraf gezien, hoe scheef de spierkracht was in mn lichaam, en als je kijkt wat de fysio me de afgelopen maanden heeft geleerd en afgeleerd.quote:
[..]
Volgens mij ben jij al zo lang aan het revalideren als ik hier kom op Fok.
Vervelend! Het is je te prijzen dat je nog steeds doorzet. Ik denk dat 90% van de mensen allang was afgehaakt. Hopelijk is het straks allemaal oogelost!quote:
[..]
Laatste paar jaar ga ik inderdaad van het 1 naar het ander. Ook niet raar achteraf gezien, hoe scheef de spierkracht was in mn lichaam, en als je kijkt wat de fysio me de afgelopen maanden heeft geleerd en afgeleerd.
Ik voel me nu als iemand die traint sinds een week of twee, ipv revalideert. Heel dankbaar voor dat gevoel.quote:
[..]
Vervelend! Het is je te prijzen dat je nog steeds doorzet. Ik denk dat 90% van de mensen allang was afgehaakt. Hopelijk is het straks allemaal oogelost!
Heb het idee dat ze die wielen steeds stiller maken bij fulcrum/campagnolo.quote:
Heb de zonda's net gemonteerd. De body is muisstil als ik de benen stil hou. Best vreemd, aangezien ik een luide ratel gewend ben. Ook vreemd omdat de Fulcrum R3 (die wel dikke ratel heeft) uit dezelfde fabriek komt. Wel strakke wielen!
Mijn oude racing 3 setje (met witte naven) hoorde je maar klein beetje. (toen ik hem kocht was oude model juist bekend om geluid)
Racing 5 LG die ik als slechtweer heb hoor je nog minder.
En Racing Quattro Carbon zijn eigenlijk net zo stil.
Kan geluidje van m'n Mavic Carbon SLC wel waarderen, het hoeft van mij niet zo stil eigenlijk.
Ja ik vind een geluidje ook wel prettig. Denk binnenkort ff wat overtollig vet eruit...dat scheelt wel..quote:
[..]
Heb het idee dat ze die wielen steeds stiller maken bij fulcrum/campagnolo.
Mijn oude racing 3 setje (met witte naven) hoorde je maar klein beetje. (toen ik hem kocht was oude model juist bekend om geluid)
Racing 5 LG die ik als slechtweer heb hoor je nog minder.
En Racing Quattro Carbon zijn eigenlijk net zo stil.
Kan geluidje van m'n Mavic Carbon SLC wel waarderen, het hoeft van mij niet zo stil eigenlijk.
Beetje ratel is de meest subtiele bel...quote:
[..]
Ja ik vind een geluidje ook wel prettig. Denk binnenkort ff wat overtollig vet eruit...dat scheelt wel..
.achterwiel ff blokkerenquote:
[..]
Beetje ratel is de meest subtiele bel...
Ik heb maat M (ben 181 cm) genomen.quote:
[..]
Nice welke maat is dit? Ik wil eind van het jaar exact dezelfde kopen.
Met mijn budget is alles betaalbaar.quote:
Wat is jullie favo merk voor betaalbare goeie shirts?
Ik heb prima de hele avond bier gedronken in het zonnetjequote:
Was het nou vies drukkend warm vandaag, of lag het aan mij? Anyway, in 7 dagen twee keer gefietst, twee sessies krachttraining specifiek op de heupspieren, en 1 voor de dijbenen. Tijd voor een rustdag of twee. Echt moe nu. Maar op de goede manier.
Doe jezelf een lol en doe een bikefit.quote:
Ik heb een tijdje met lichamelijke scheefheid powerlifting en fietsen gecombineerd. Geen aanrader. Mn wedges en zooltjes zijn sinds vandaag binnen en het grote trial and errorren kan beginnen!
En ja, dat is waarschijnlijk net zo duur als dat je fiets is.
Nou inderdaad zeg!quote:
[..]
Dan is het toch juist tijd om lange ritjes te maken met kinderen erbij wordt dat lastiger...
#TBT
Een powerlifter heeft een heel andere fysiek, zwaarder lijkt me,dan een wielrenner, wat voor wielen gebruik je dan?quote:
Ik heb een tijdje met lichamelijke scheefheid powerlifting en fietsen gecombineerd. Geen aanrader. Mn wedges en zooltjes zijn sinds vandaag binnen en het grote trial and errorren kan beginnen!
En ja, experimenteer niet teveel, doe een bikefit enzo!
Rateltje is zeker mooi... Mijn hunts hebben een mooi spinnend, aanwezig maar niet luidruchtig rateltje....quote:
[..]
Kan geluidje van m'n Mavic Carbon SLC wel waarderen, het hoeft van mij niet zo stil eigenlijk.
Mn FFWD's maken tiefusherrie tot het punt dat je je bijna schaamt als je je poten stil houdt.
Beterschapquote:
Vanochtend gefietst en vanmiddag getennist. Heb me met tennissen verstapt. Ook nog met mijn verkeerde knie
Werkt ook prima inderdaadquote:
Ideaal zal het nooit worden met ~74kg maar dat zit gelukkig maar op een 1.70m frame dus alles prima binnen de specsquote:
[..]
Een powerlifter heeft een heel andere fysiek, zwaarder lijkt me,dan een wielrenner, wat voor wielen gebruik je dan?
En ja, experimenteer niet teveel, doe een bikefit enzo!
. Ik vind klimmen leuk, dus lekker lol hebben op de fiets is het belangrijkste.SPOILER
Witte fiets boksquote:
Nee, nog steeds de aeroadquote:
quote:
Alleen een zadeltasje en een missinglinktangetje gekocht.
Beheersen? Een zadeltasje kopen noem je beheersen? Schande.quote:
Vandaag ff in de nieuwe winkel van Mantel in Den Bosch geweest, best leuk. Heb me best kunnen beheersen.
Alleen een zadeltasje en een missinglinktangetje gekocht.
EN een tangetje hequote:Op zaterdag 3 juni 2017 19:17 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Beheersen? Een zadeltasje kopen noem je beheersen? Schande.
Ja, sorryquote:
[..]
Beheersen? Een zadeltasje kopen noem je beheersen? Schande.
Zadeltasjes zijn sowieso taboe hier, toch?
quote:Op zaterdag 3 juni 2017 20:03 schreef cafca het volgende:
[..]
Ja, sorry
Zadeltasjes zijn sowieso taboe hier, toch?
Toevallig ik ook, best mooie winkel. ruim opgezet. Assortiment niet helemaal te vergelijk met online maar dat is meestal zo.quote:
Vandaag ff in de nieuwe winkel van Mantel in Den Bosch geweest, best leuk. Heb me best kunnen beheersen.
Alleen een zadeltasje en een missinglinktangetje gekocht.
Mooie ruime zaak, best behoorlijk assortiment, maar wel erg steriel, weinig sfeer.quote:
[..]
Toevallig ik ook, best mooie winkel. ruim opgezet. Assortiment niet helemaal te vergelijk met online maar dat is meestal zo.
Persoonlijk ga ik liever naar de lokale ouwe fietsenmaker die zelf gekoerst heeft en die vanaf zijn rommelige zolder nog een Maillard Schroefpion of een 8 - speed derailleur tevoorschijn kan toveren (onder het genot van een goede kop koffie uiteraard )
Mooie wokkelquote:
Heb wel een nieuwe gezinsauto gekocht.. met ingebouwde fietsendrager. Hoe relaxed is dat!
De nieuwe winkel van Mantel is idd best mooi. Overzichtelijk omdat alles op
1 verdieping is, terwijl Arnhem over 3 etages verdeeld is.
Ik heb er donderdag uiteraard geen zadeltasje, maar wel dit gekocht: demperpomp, 2x 29" binnenbanden, en een bidonhouder.
Voor op dit gevaarte:
Na heel wat jaren strikt alleen maar op de racefiets ga ik me weer (ietsje) meer met m'n eerste liefde MTB'en bezighouden, daarmee ben ik ergens eind jaren 90 tenslotte begonnen
Met als doel, in 2018 een meerdaagse (Alpen)marathon. Eens ff iets anders dan cyclo's
En verder is dit qua uren mijn beste jaar ooit (>150 uur tot nu toe) én ben ik 7kg lichter dan 1,5 jaar geleden..
En de trainingen die ik heb gedaan zijn veelal hoogintensief. Dus geen half laf gedoe, maar pijn lijden. Of gewoon echt onderin m'n duurzone.In plaats van dat elektrisch hok of voor erbij?quote:
Ik heb eigenlijk niets te melden. Behalve #allroundfit natuurlijk.
Heb wel een nieuwe gezinsauto gekocht.. met ingebouwde fietsendrager. Hoe relaxed is dat!
[ afbeelding ]
BMW de deur uit, hok erbij. Elektrische auto is geen hok, dat is echt een prima ding.quote:
[..]
In plaats van dat elektrisch hok of voor erbij?
Oh, hok is geen waardeoordeel over goed of slecht hoor. Ik vind het persoonlijk geen mooie auto. Net als die degelijke Duitse burgerbak die voor mijn deur staat. Al is dat nog maar voor 4 maanden ongeveer, dan komt een Engels modelletje voor de deur te staan.quote:
[..]
BMW de deur uit, hok erbij. Elektrische auto is geen hok, dat is echt een prima ding.
Ik zal deze zomer ook nog wel een paar keer richting ardennen of eifel afreizen voor een marathon denk ik. Eerst ff vriendjes worden met de fiets op de gewone routes hiero
Zijn in DLD al hele mooie ATB marathons.. Ik rij over 4 weken Erbeskopf.
Klimmetjes gingen erg lekker, Rosier vanuit Spa paar minuten van m'n pr af gehaald van vorig jaar
Klim is net te kort helaas om ftp test te doen.
Ja, met die spillepootjes van jou zie je een kratje extra niet snel nee.quote:
[..]
Ik heb prima de hele avond bier gedronken in het zonnetje
Sommige mensen vinden hem wel heel leuk :quote:Op zaterdag 3 juni 2017 23:24 schreef Z het volgende:
De Rosier is wel een lekkere heuvel om op te fietsen.
https://www.strava.com/activities/1019647569
zat even m'n flyby te checken
Ik kan me ook echt geen enkele klim in de Benelux bedenken die lang genoeg is voor een 20 minuten FTP test...quote:
Vandaag dagje Ardennen gedaan, weekje Frankrijk heeft goed effect gehad.
Klimmetjes gingen erg lekker, Rosier vanuit Spa paar minuten van m'n pr af gehaald van vorig jaar
Klim is net te kort helaas om ftp test te doen.
dus dan zit je al snel aan lange stukken dijk of polderwegen, liefst tegenwind.
Of de Eifel in, dan is 20 minuten misschien ook net aan mogelijk. (maar dat is idd geen benelux)
Toch mooi man, lekker vol beuken op zo'n dijk tot misselijks aan toe. Kan er wel van genieten..quote:
Baraque Michel misschien, maar dat is best saaie weg en dan heb ik eigenlijk net zoals bij dijkweggetjes weinig zin om 20 minuten allout te gaan.
Of de Eifel in, dan is 20 minuten misschien ook net aan mogelijk. (maar dat is idd geen benelux)
7 kilo afvallen is heel net werk.quote:
Jazeker.. vandaag nog een ATB marathon gereden van 105km
En verder is dit qua uren mijn beste jaar ooit (>150 uur tot nu toe) én ben ik 7kg lichter dan 1,5 jaar geleden..
Mooi karretje, ziet er amper gebruikt uit?quote:
Wordt er nog wel een beetje gefietst okselmans?
De nieuwe winkel van Mantel is idd best mooi. Overzichtelijk omdat alles op
1 verdieping is, terwijl Arnhem over 3 etages verdeeld is.
Ik heb er donderdag uiteraard geen zadeltasje, maar wel dit gekocht: demperpomp, 2x 29" binnenbanden, en een bidonhouder.
Voor op dit gevaarte:
[ afbeelding ]
Na heel wat jaren strikt alleen maar op de racefiets ga ik me weer (ietsje) meer met m'n eerste liefde MTB'en bezighouden, daarmee ben ik ergens eind jaren 90 tenslotte begonnen
Met als doel, in 2018 een meerdaagse (Alpen)marathon. Eens ff iets anders dan cyclo's
Had m al gezien in mtb topic.
Allemaal voor papa critic..
Er is geen site met de "goedkoopste".quote:
En welke website is het goedkoopst voor een nieuw groepset? Vos?
Allemaal voor papa critic..
En als die er is, is Vos het sowieso niet. Wat wil je hebben eigenlijk?
meestal Hopmansquote:
En welke website is het goedkoopst voor een nieuw groepset? Vos?
Allemaal voor papa critic..
Merci!quote:
heb dat ding al een week, maar nog niet gefietst /spamtwitter:FuturumShop twitterde op maandag 05-06-2017 om 09:29:00Alleen vandaag 10% korting op alles van Shimano! Gebruik code: FST-SHM-10 en profiteer! https://t.co/WMhfFVOTIr https://t.co/CngdQbGmdk reageer retweet
quote:
Vanmiddag maar eens m'n Elemnt Bolt testen
Wat heb je voor dat dingie betaald?quote:
Vanmiddag maar eens m'n Elemnt Bolt testen
Laat ik dat ook maar eens doenquote:
Vanmiddag maar eens m'n Elemnt Bolt testen
Was ziekquote:
200 euroquote:
[..]
Wat heb je voor dat dingie betaald?
quote:
*boks*Benieuwd naar je ervaringquote:
Vanmiddag maar eens m'n Elemnt Bolt testen
Waar?quote:
https://www.alzashop.com/sport/wahoo-elemnt-bolt-d4844248.htm?o=8quote:
gr gr kaas
Futurumshop, maar dat was een dagaanbieding.quote:
Werkt best aardig, alleen de snelheid is vreemd. Die springt echt alle kanten op. Ga eens proberen om zonder sensor te fietsen, misschien dat dat helpt.
Bij mijn weten zou die sensor er juist voor moeten zorgen dat de snelheid niet heen en weer zou moeten springen.quote:
[..]
Futurumshop, maar dat was een dagaanbieding.
Werkt best aardig, alleen de snelheid is vreemd. Die springt echt alle kanten op. Ga eens proberen om zonder sensor te fietsen, misschien dat dat helpt.
Ik rijd alleen op GPS, zonder sensor, en hij springt wel wat heen en weer, vooral onder de bomen e.d.
Maar gemiddeld klopt het best redelijk volgens mij.
Verder ben ik na 3 ritjes best tevreden met de elemnt bolt.
Mooi compact, gebruiksvriendelijk apparaatje.
Ik gebruik niet de officiële Wahoo sensor, maar die van TomTom. En dan springt hij alle kanten op. Toen ik hem uitzette deed hij dat niet meerquote:
[..]
Bij mijn weten zou die sensor er juist voor moeten zorgen dat de snelheid niet heen en weer zou moeten springen.
Ik rijd alleen op GPS, zonder sensor, en hij springt wel wat heen en weer, vooral onder de bomen e.d.
Maar gemiddeld klopt het best redelijk volgens mij.
Verder ben ik na 3 ritjes best tevreden met de elemnt bolt.
Mooi compact, gebruiksvriendelijk apparaatje.
Maar voor de rest goede rit. Alleen in de stad vond ik de navigatie minder fijn, omdat alles dan zwart is
Nu even de gegevens uploaden 
Route met Ridewithgps.com gemaakt en ingeladen, werkte ook prima. Alleen turn-by-turn tekst was wel heel erg klein. Volgende keer een route via Strava.com proberen zonder turn-by-turn.
Vond wel dat er veel en harde piepjes uit het apparaat komen (misschien ook door de turn-by-turn functie). Iemand die weet of je dat kunt verminderen of zachter kunt zetten? Zover ben ik nog niet met testen.
Weg met die sensor dus. Je kunt in de stad altijd de zoom functie van het apparaat gebruiken, werkte bij mij wel goed namelijk.quote:
[..]
Ik gebruik niet de officiële Wahoo sensor, maar die van TomTom. En dan springt hij alle kanten op. Toen ik hem uitzette deed hij dat niet meer
Maar voor de rest goede rit. Alleen in de stad vond ik de navigatie minder fijn, omdat alles dan zwart is
Hoe kreeg jij turn by turn dan?quote:
Vandaag ook de Wahoo Elemnt Bolt getest. Stukje onder de bomen versprong ook bij mij de snelheid, verder geen problemen mee gehad.
Route met Ridewithgps.com gemaakt en ingeladen, werkte ook prima. Alleen turn-by-turn tekst was wel heel erg klein. Volgende keer een route via Strava.com proberen zonder turn-by-turn.
Vond wel dat er veel en harde piepjes uit het apparaat komen (misschien ook door de turn-by-turn functie). Iemand die weet of je dat kunt verminderen of zachter kunt zetten? Zover ben ik nog niet met testen.
[..]
Weg met die sensor dus. Je kunt in de stad altijd de zoom functie van het apparaat gebruiken, werkte bij mij wel goed namelijk.
Had ook een route ingeladen via ride with GPS, maar ik kreeg niks nada noppes. Moet wel zeggen dat het een bestaande route was, waarvan ik het .GPX bestand heb ingeladen.Ik heb deze aanwijzingen gevolgd en toen werkte het automatisch.quote:
[..]
Hoe kreeg jij turn by turn dan?
https://support.wahoofitn(...)rn-on-my-ELEMNT-Bolt
Ah, top! Mijn route nu handmatig gemaakt met die site en ga dat denk ik morgen eens proberen. Had nu een GPS route gebruikt en dat leverde wel aardig wat rode lampjes op tijdens het fietsenquote:
[..]
Ik heb deze aanwijzingen gevolgd en toen werkte het automatisch.
https://support.wahoofitn(...)rn-on-my-ELEMNT-Bolt
Ja, maar dan krijg je geen turn by turnquote:
Als je routes in Strava hebt staan, en je koppelt met Strava, laadt ie die ook automatisch.
Ah, zover was ik nog niet. Heb de navigatie nog niet geprobeerd. Ook doe handleiding maar eens checken danquote:
[..]
Ja, maar dan krijg je geen turn by turn
Moet ook nog veel ontdekkenquote:
[..]
Ah, zover was ik nog niet. Heb de navigatie nog niet geprobeerd. Ook doe handleiding maar eens checken dan
Nu vooral bezig om de gegevensvelden aan te passen dank kaasquote:
[..]
https://www.alzashop.com/sport/wahoo-elemnt-bolt-d4844248.htm?o=8
gr gr kaas
. Het was warm en ik had te weinig water mee. Dat was dus een mooi leermoment.quote:
Ik heb vandaag Pico do Arieiro beklommen en dat viel niet mee
Ik wil morgen erop uit om een mooie fiets aan te schaffen, na mijzelf inmiddels enkele weken te hebben ingelezen.
Allereerst ben ik toch wel van plan om naar de Vos in Zwanenburg te gaan. Dit i.v.m. natuurlijk de relatief lage prijzen en de grote voorraad. Omdat ik nogal lang ben, kom ik toch al gauw op framemaat 60 plus uit, en bij 9 van de 10 normale specialisten valt mij simpelweg op dat er zeer weinig voorraad is, laat staan in mijn maat.
Nu ben ik toch nogal aan het twijfelen. Ik besef mij ter dege dat je bij Vos na aankoop geen service meer hoeft te verwachten en dat je een zeker risico aanvaardt aangezien ze ook niet al te toeschietelijk zijn wanneer het gaat om garantie.
Anderzijds zijn de prijzen wel aanzienlijk beter dan bij de twee specialisten die ik hier in de omgeving heb gezien.
Wat is jullie mening?
quote:
quote:
Ligt er m.i. aan in welke prijsklasse je gaat zoeken.quote:
Beste heren,
Ik wil morgen erop uit om een mooie fiets aan te schaffen, na mijzelf inmiddels enkele weken te hebben ingelezen.
Allereerst ben ik toch wel van plan om naar de Vos in Zwanenburg te gaan. Dit i.v.m. natuurlijk de relatief lage prijzen en de grote voorraad. Omdat ik nogal lang ben, kom ik toch al gauw op framemaat 60 plus uit, en bij 9 van de 10 normale specialisten valt mij simpelweg op dat er zeer weinig voorraad is, laat staan in mijn maat.
Nu ben ik toch nogal aan het twijfelen. Ik besef mij ter dege dat je bij Vos na aankoop geen service meer hoeft te verwachten en dat je een zeker risico aanvaardt aangezien ze ook niet al te toeschietelijk zijn wanneer het gaat om garantie.
Anderzijds zijn de prijzen wel aanzienlijk beter dan bij de twee specialisten die ik hier in de omgeving heb gezien.
Wat is jullie mening?
Zoek anders eens op google naar ervaringen met de Vos, en je zult zien dat men voornamelijk spreekt over de gebrekkige after sales service en de garantie.
Bij een fiets tot ca. 1500 euro zou ik me daar minder veel zorgen over maken dan bij een Cervelo van 4000 +. Als je het mij vraagt kun je voor een instap fiets prima bij de Vos terecht. Voor meer specialistisch werk zou ik eerder naar een dealer met meer verstand van zaken en meer verstand van service uitwijken.
quote:
8ste keer meer dan 200km? Maar naar wat ik hoor is Miss Patty zowel lief als mooi, dus een beetje kopjes thee brengen terwijl ze op de bank ligt of de beentjes masseren vind je volgens mij helemaal niet ergquote:
MissPatty vandaag weer ff 240km gefietst en ik was nu eens de verzorger ipv andersom. Alweer haar 8e keer.
Nee, ze doet al sinds haar 16e de 11stedentocht a 240km. Met af en toe een jaartje overgeslagen, nu alweer de 8e keer. Ja die massage geef ik graagquote:
[..]
8ste keer meer dan 200km? Maar naar wat ik hoor is Miss Patty zowel lief als mooi, dus een beetje kopjes thee brengen terwijl ze op de bank ligt of de beentjes masseren vind je volgens mij helemaal niet erg
niet met haar mee gefietst ?
Nee, ik vind het wat te druk en als je lekker wil doorfietsen moet je wel starten in groep 1-5 en dan zit je om 5u op de fiets. Dat vind ik net wat te gek om door een gebied te fietsen wat ik dagelijks doe. Ik heb gezorgd voor de macaroni thuis (wij wonen ongeveer halverwege de route). Ook voor mijn pa die 2u later ongeveer langskwam. Volgend jaar ga ik hem denk ik wel gezellig met Misspatty meefietsen.quote:
Kudo voor miss patty
niet met haar mee gefietst ?
snap het dilema , toch goed voor ze gezorgd hoor ik alquote:
[..]
Nee, ik vind het wat te druk en als je lekker wil doorfietsen moet je wel starten in groep 1-5 en dan zit je om 5u op de fiets. Dat vind ik net wat te gek om door een gebied te fietsen wat ik dagelijks doe. Ik heb gezorgd voor de macaroni thuis (wij wonen ongeveer halverwege de route). Ook voor mijn pa die 2u later ongeveer langskwam. Volgend jaar ga ik hem denk ik wel gezellig met Misspatty meefietsen.
Ik heb inmiddels meer nieuws over de garantie aanvraag van je (na 1 jaar verrotte en waardeloos remmende trp cross)remmen. De aanvraag is goedgekeurd en zoals afgesproken sturen we geen nieuwe remmen maar een kortingscode ter waarde van het aankoopbedrag (¤110) naar je op.
Ja, moet je wel 1 maar groter nemen dan je normale schoenmaat.quote:
Iemand hier ervaring met de Sidi Millenium Carbon schoen? Op zoek naar nieuwe racefiets schoenen nadat ik 2 jaar SPD heb gefietst, zit wat op marktplaats rond te neuzen. Heb enorm smalle voeten, dan zit ik wel goed met Sidi toch?
Ja dat heb ik al. Las alleen ergens iets over de brede variant van Sidi, vandaar even mijn vraag over dit specifieke model.quote:
[..]
Ja, moet je wel 1 maar groter nemen dan je normale schoenmaat.
Absoluut waar, gisteren voor de 2e keer gefietst nu vanuit groep 18, 1.5 uur wachttijd bij elkaar voor het stempelen. 9,5 uur heb ik dan op de fiets gezeten maar totaal 11 uur over gedaan. Had sneller gekunt maar kwam wat vriendinnen tegen dus 100km lang heel wat mensen beschutting gegeven voor de wind op een langzamer tempo dan waarmee ikzelf fiets.quote:
[..]
Nee, ik vind het wat te druk en als je lekker wil doorfietsen moet je wel starten in groep 1-5 en dan zit je om 5u op de fiets. Dat vind ik net wat te gek om door een gebied te fietsen wat ik dagelijks doe. Ik heb gezorgd voor de macaroni thuis (wij wonen ongeveer halverwege de route). Ook voor mijn pa die 2u later ongeveer langskwam. Volgend jaar ga ik hem denk ik wel gezellig met Misspatty meefietsen.
Wel raar uitgeloot maar er hebben maar 14000 mee gefietst.
.toch niet van die nieuwe aeroad?quote:
Wat kan je het beste gebruiken om stickerresten van een carbon frame te halen? Ik probeer een sticker eraf te halen maar dat gaat niet echt lekker. Er zit nu een lelijk wit stuk van de sticker op het frame
Schuurpapier werkt meestal wel om stickers eraf te krijgen.quote:
Ja, die dus. Ik ben begonnen met mijn vingers eraf te wrijven maar dat gaat heel langzaam.
Vandaag de turn by turn navigatie getest bij mijn woon werk ritje, werkt prima.quote:
[..]
Ja, maar dan krijg je geen turn by turn
Waarom raar? 1000 mensen die op laatste moment besluiten niet te gaan. Die kaarten waren natuurlijk al verkocht. Een opkomst van 92.86% . Denk dat menig organisatie, van dusdanige grote, alleen maar kan dromen van zulke cijfers.quote:
[..]
Absoluut waar, gisteren voor de 2e keer gefietst nu vanuit groep 18, 1.5 uur wachttijd bij elkaar voor het stempelen. 9,5 uur heb ik dan op de fiets gezeten maar totaal 11 uur over gedaan. Had sneller gekunt maar kwam wat vriendinnen tegen dus 100km lang heel wat mensen beschutting gegeven voor de wind op een langzamer tempo dan waarmee ikzelf fiets.
Wel raar uitgeloot maar er hebben maar 14000 mee gefietst.
Dat denk ik ook, zeker met dit weer.quote:
[..]
Waarom raar? 1000 mensen die op laatste moment besluiten niet te gaan. Die kaarten waren natuurlijk al verkocht. Een opkomst van 92.86% . Denk dat menig organisatie, van dusdanige grote, alleen maar kan dromen van zulke cijfers.
Mentaliteit van een Fries hequote:
[..]
Dat denk ik ook, zeker met dit weer.
Oh ja die instelling, wat dat betreft ben ik een brave frieze burger, heb ik kaarten dan ga ik ook, weer of geen weer.quote:
[..]
Waarom raar? 1000 mensen die op laatste moment besluiten niet te gaan. Die kaarten waren natuurlijk al verkocht. Een opkomst van 92.86% . Denk dat menig organisatie, van dusdanige grote, alleen maar kan dromen van zulke cijfers.
En mijn insziens zoveel wind stond er niet, maar gezien hoe het allebei de keren ging, ik fiets voorop, vriendinnen achter mij en daarachter een heel zootje aan mannen. Die zodra de wind vanaf een andere richting is (als in rug) er meteen weer vandoor gaan met grotere snelheid.
En oh ja gezien de OP ben ik maar een langzame racefietser, 8 buiten ritten als training gedaan en gemiddelden van 30 kmh ben ik al blij mee.
Die gemiddelden in de OP zijn over een stukje van een km of 6.quote:
[..]
En oh ja gezien de OP ben ik maar een langzame racefietser, 8 buiten ritten als training gedaan en gemiddelden van 30 kmh ben ik al blij mee.
In mijn eentje rijd ik zelf zelden een gemiddelde van 30.
Komt niet vaak voor dat ik met 30 avg thuis kom.quote:
[..]
Oh ja die instelling, wat dat betreft ben ik een brave frieze burger, heb ik kaarten dan ga ik ook, weer of geen weer.
En mijn insziens zoveel wind stond er niet, maar gezien hoe het allebei de keren ging, ik fiets voorop, vriendinnen achter mij en daarachter een heel zootje aan mannen. Die zodra de wind vanaf een andere richting is (als in rug) er meteen weer vandoor gaan met grotere snelheid.
En oh ja gezien de OP ben ik maar een langzame racefietser, 8 buiten ritten als training gedaan en gemiddelden van 30 kmh ben ik al blij mee.
Gelukkig niet aangekomen
[ Bericht 1% gewijzigd door RealBizkit666 op 06-06-2017 22:42:51 ]
Oh hahaha dat wist ik niet, zulkse korte stukjes tel ik nooit. Mijn gemiddelde is dan op ritjes vanaf 50 km, korter fiets ik niet. Meestal dan rond de 27 28 kmh gemiddeld, omstandigheden voor 30 moeten echt perfect zijn. Nu haal ik dat allemaal weer, maar helaas zondag aanstaande weer aan het werk. Volgende keer dat ik dan weer mijn achterwerk op het zadeltje kan zetten zal ergens eind/half augustus worden. Varen niet echt een goed iets voor sport als racefietsen, maar aan boord doe ik dan weer mee in de hardloop scene.quote:
[..]
Die gemiddelden in de OP zijn over een stukje van een km of 6.
In mijn eentje rijd ik zelf zelden een gemiddelde van 30.
#viesfitquote:
Ik rijd tegenwoordig 31 km/h met een hartslag van 119 gemiddeld (vlak, 47km). Dus zelfs rustige ritjes gaan al boven de 30.
En dan loop je rondjes op het dek? Is zwemmen geen goede optie dan?quote:
[..]
Oh hahaha dat wist ik niet, zulkse korte stukjes tel ik nooit. Mijn gemiddelde is dan op ritjes vanaf 50 km, korter fiets ik niet. Meestal dan rond de 27 28 kmh gemiddeld, omstandigheden voor 30 moeten echt perfect zijn. Nu haal ik dat allemaal weer, maar helaas zondag aanstaande weer aan het werk. Volgende keer dat ik dan weer mijn achterwerk op het zadeltje kan zetten zal ergens eind/half augustus worden. Varen niet echt een goed iets voor sport als racefietsen, maar aan boord doe ik dan weer mee in de hardloop scene.
Nog 95 dagen volhouden. Daarna een echte rust periode en dan weer lekker #viesdik worden.quote:
Oh ja boot is 104m lang, met een clean dek (geen obstakels, wat je niet vaak ziet op tankers), kan dus heel mooi in de rondte en per rondje is dat dan 370m.quote:
[..]
En dan loop je rondjes op het dek? Is zwemmen geen goede optie dan?
In de haven dan ook wel eens maar niet alle raffinaderijen kun je fatsoenlijk de wal op, al helemaal niet als je een strak hardloop pakje aan hebt.
En nee zwemmen is niet zo handig, goh ik vaar al 20 jaar en heb al 2 keer gezwommen naast het schip en daar hou ik het ook maar op.
Hangt er vanaf hoe de wind staat?quote:
Ik rijd tegenwoordig 31 km/h met een hartslag van 119 gemiddeld (vlak, 47km). Dus zelfs rustige ritjes gaan al boven de 30.
Anders kan ik het ook wel
Afgelopen weekend wel een rondje gedaan met 145bpm en 32.5 gemiddeld.je kan toch een rollerbankie op het dek neerzetten is dat iets?quote:
[..]
Oh ja boot is 104m lang, met een clean dek (geen obstakels, wat je niet vaak ziet op tankers), kan dus heel mooi in de rondte en per rondje is dat dan 370m.
In de haven dan ook wel eens maar niet alle raffinaderijen kun je fatsoenlijk de wal op, al helemaal niet als je een strak hardloop pakje aan hebt.
En nee zwemmen is niet zo handig, goh ik vaar al 20 jaar en heb al 2 keer gezwommen naast het schip en daar hou ik het ook maar op.
Welke extra coretraining met die bewegingen van 't schip.quote:
[..]
je kan toch een rollerbankie op het dek neerzetten is dat iets?
Wat zal jij je gelukkig prijzen dat je met een beetje geluk over een product wat ik getekend heb naar de wal mag komenquote:
[..]
Oh ja boot is 104m lang, met een clean dek (geen obstakels, wat je niet vaak ziet op tankers), kan dus heel mooi in de rondte en per rondje is dat dan 370m.
In de haven dan ook wel eens maar niet alle raffinaderijen kun je fatsoenlijk de wal op, al helemaal niet als je een strak hardloop pakje aan hebt.
En nee zwemmen is niet zo handig, goh ik vaar al 20 jaar en heb al 2 keer gezwommen naast het schip en daar hou ik het ook maar op.
SPOILERHeb een tijdje gangways getekend