abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
  woensdag 17 mei 2017 @ 22:59:46 #1
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171016806
Verzin maar wat nieuws.

Oke doei.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 17 mei 2017 @ 23:01:16 #2
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171016852
Maghrebzwijntje
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 17 mei 2017 @ 23:28:25 #3
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171017772
Das pas een hangbuikzwijntje
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_171017879
quote:
1s.gif Op woensdag 17 mei 2017 23:01 schreef fathank het volgende:
Maghrebzwijntje
Knor knor!
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171023858
ik kan me een oude foto herinneren van maghrebijnse (pre hoofddoek met flink wat cleavage) en die zag er wel geefbaar uit hoor Henk
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  donderdag 18 mei 2017 @ 11:58:23 #6
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171024890
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 11:17 schreef Beach het volgende:
ik kan me een oude foto herinneren van maghrebijnse (pre hoofddoek met flink wat cleavage) en die zag er wel geefbaar uit hoor Henk
link?
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
  donderdag 18 mei 2017 @ 12:00:40 #7
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171024913
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 11:17 schreef Beach het volgende:
ik kan me een oude foto herinneren van maghrebijnse (pre hoofddoek met flink wat cleavage) en die zag er wel geefbaar uit hoor Henk
Smaken verschillen beach
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171024964
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 11:58 schreef stinkie het volgende:

[..]

link?
niet bewaard

quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 12:00 schreef fathank het volgende:

[..]

Smaken verschillen beach
Klopt ja :)
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171025458
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 11:17 schreef Beach het volgende:
ik kan me een oude foto herinneren van maghrebijnse (pre hoofddoek met flink wat cleavage) en die zag er wel geefbaar uit hoor Henk
Ze snakt naar aandacht. Doe je ding.
pi_171025544
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 12:29 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Ze snakt naar aandacht. Doe je ding.
Geen behoefte aan.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  donderdag 18 mei 2017 @ 12:40:32 #11
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171025689
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 12:29 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Ze snakt naar aandacht. Doe je ding.
It takes one to know one.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171025761
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 11:17 schreef Beach het volgende:
ik kan me een oude foto herinneren van maghrebijnse (pre hoofddoek met flink wat cleavage) en die zag er wel geefbaar uit hoor Henk
Zij is salafisten familie, Deus Vult ja tog broeder

MGlBDJZ.jpg
  donderdag 18 mei 2017 @ 13:21:05 #13
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171026702
Allemaal grote bek hier maar ondertussen in DM... :')
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  donderdag 18 mei 2017 @ 13:25:43 #14
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171026806
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 13:21 schreef Montelly het volgende:
Allemaal grote bek hier maar ondertussen in DM... :')
ik heb er dit jaar maar 1 ontvangen ;(
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_171026857
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 13:21 schreef Montelly het volgende:
Allemaal grote bek hier maar ondertussen in DM... :')
Ik wacht totdat zij zelf stuurt vriend.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  donderdag 18 mei 2017 @ 15:41:36 #16
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171029867
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171029977
Bijscholing in de zin van?
pi_171031669
dochter yvonne

Fotoboek van Brechtje

oh mijn god hej
pi_171031673
:9~
  donderdag 18 mei 2017 @ 17:18:18 #20
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171032102
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 17:01 schreef Dimachaerus het volgende:
dochter yvonne

Fotoboek van Brechtje

oh mijn god hej
ik heb vast nog wel ergens de naaktfoto's van haar moeders. Dan weet je wat je over 30 jaar kan verwachten
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
  donderdag 18 mei 2017 @ 17:50:36 #21
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171032743
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 17:01 schreef Dimachaerus het volgende:
dochter yvonne

Fotoboek van Brechtje

oh mijn god hej
zonne grote hollandse...
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  donderdag 18 mei 2017 @ 17:59:17 #22
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171032859
Iig geen moslim
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171033024
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 13:21 schreef Montelly het volgende:
Allemaal grote bek hier maar ondertussen in DM... :')
Montelly die het voor me opneemt? 8)7
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  donderdag 18 mei 2017 @ 18:24:25 #24
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171033239
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:11 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Montelly die het voor me opneemt? 8)7
ga ga.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171033249
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:24 schreef Montelly het volgende:

[..]

ga ga.
Ah, past niet bij je act?
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  donderdag 18 mei 2017 @ 18:26:36 #26
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171033276
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:24 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Ah, past niet bij je act?
Waarom quote je mij steeds?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171033289
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:26 schreef Montelly het volgende:

[..]

Waarom quote je mij steeds?
Dat doe jij hoor. Waan je vooral niet speciaal.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171033640
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:26 schreef Montelly het volgende:

[..]

Waarom quote je mij steeds?
Omdat je een aandacht vragende snol bent.
pi_171033720
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:46 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Omdat je een aandacht vragende snol bent.
Ga genieten met je boy!! Hotel zei je toch? Hup hup.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  donderdag 18 mei 2017 @ 18:52:22 #30
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171033736
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:46 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Omdat je een aandacht vragende snol bent.
zegt oude vrijster :')
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  donderdag 18 mei 2017 @ 18:52:55 #31
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171033752
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:51 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Ga genieten met je boy!! Hotel zei je toch? Hup hup.
geloof je zeker toch niet :')
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171033765
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:52 schreef Montelly het volgende:

[..]

zegt oude vrijster :')
Ze heeft tenminste een vriend. Wat heb jij behalve oogcontact?
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  donderdag 18 mei 2017 @ 18:54:42 #33
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171033778
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:54 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Ze heeft tenminste een vriend. Wat heb jij behalve oogcontact?
Er is daar al zo lang geen man geweest dat het gaatje inmiddels is dichtgegroeid.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  donderdag 18 mei 2017 @ 18:55:15 #34
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171033784
Wat is in NY gebeurt?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171033785
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:54 schreef Montelly het volgende:

[..]

Er is daar al zo lang geen man geweest dat het gaatje inmiddels is dichtgegroeid.
Van biologie ook al geen kaas gegeten. Wat kan je wel behalve stoer doen op Fok?
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171034553
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:55 schreef Montelly het volgende:
Wat is in NY gebeurt?
gebeurD
voltooid deelwoord
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  donderdag 18 mei 2017 @ 19:30:21 #37
181129 NoelGallagher
Philips Sport Vereniging
pi_171034591
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:54 schreef Montelly het volgende:

[..]

Er is daar al zo lang geen man geweest dat het gaatje inmiddels is dichtgegroeid.
Haha
Signature:
Maximaal 4 regels:
Maximaal 250 tekens
(te kort? neem een abonnement)
  donderdag 18 mei 2017 @ 19:35:50 #38
42322 MCH
Can you feel it cumming?
pi_171034750
quote:
10s.gif Op donderdag 18 mei 2017 17:50 schreef Montelly het volgende:

[..]

zonne grote hollandse...
Zo'n kapotgebruinde mbo kapster :r
Die Schule des Lebens kennt keine Ferien
pi_171034836
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:55 schreef Montelly het volgende:
Wat is in NY gebeurt?
Vehicle of peace
pi_171034867
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 19:35 schreef MCH het volgende:

[..]

Zo'n kapotgebruinde mbo kapster :r
Met een gouden ketting met hun eigen naam er op. *)
pi_171045400
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 18:51 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Ga genieten met je boy!! Hotel zei je toch? Hup hup.
Zit in een soort van biblebelt :')
pi_171046966
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 08:44 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Zit in een soort van biblebelt :')
Hahaa oh, in welke stad zit je dan?
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  vrijdag 19 mei 2017 @ 10:40:42 #43
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171047270
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 08:44 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Zit in een soort van biblebelt :')
Lekker romantisch allemaal.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171047275
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 10:40 schreef Montelly het volgende:

[..]

Lekker romantisch allemaal.
Kan je je mond eens houden.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  vrijdag 19 mei 2017 @ 10:46:56 #45
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171047393
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 10:41 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Kan je je mond eens houden.
Waar bemoei jij je mee?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171047434
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 10:46 schreef Montelly het volgende:

[..]

Waar bemoei jij je mee?
Met alles. Waar bemoei jij je mee? Ben je verliefd op Stimo of wat?
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171047525
_O-
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  Admin vrijdag 19 mei 2017 @ 11:29:38 #48
2589 crew  yvonne
Mitochondriale Eva
pi_171048112
quote:
0s.gif Op donderdag 18 mei 2017 17:01 schreef Dimachaerus het volgende:
dochter yvonne

Fotoboek van Brechtje

oh mijn god hej
wat mot je met m'n dochter?
Getrouwd+kindje
quote:
1s.gif Op donderdag 18 mei 2017 17:18 schreef stinkie het volgende:

[..]

ik heb vast nog wel ergens de naaktfoto's van haar moeders. Dan weet je wat je over 30 jaar kan verwachten
Wat? Ook borstkanker?

Echt hoor, kom je na borstkanker weereens op FOK! kijken gaat het nog steeds hier over.
It ain't over till the fat lady sings
pi_171048139
hey Yvonne
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171048154
wat doen al die rooie hier??
  Admin vrijdag 19 mei 2017 @ 11:33:54 #51
2589 crew  yvonne
Mitochondriale Eva
pi_171048214
quote:
10s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:31 schreef Faeroer het volgende:
wat doen al die rooie hier??
Ben al weer weg hoor, ik zag wat puistenkoppen het over m'n dochter hebben.
Ik ga nog even van de gevolgen van m'n kanker nagenieten :W
It ain't over till the fat lady sings
  vrijdag 19 mei 2017 @ 11:53:46 #52
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171048619
quote:
17s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:33 schreef yvonne het volgende:

[..]

Ben al weer weg hoor, ik zag wat puistenkoppen het over m'n dochter hebben.
Ik ga nog even van de gevolgen van m'n kanker nagenieten :W
Hey Yvonne, hoe is het nou, gaat het al wat beter?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171048742
https://frontpage.fok.nl/(...)tocht-sterretje.html
Ik ga niet klikken op het filmpje maar wat een bagger fysiek zeg in die thumbnail :')
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  Admin vrijdag 19 mei 2017 @ 12:14:06 #54
2589 crew  yvonne
Mitochondriale Eva
pi_171049177
quote:
17s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:53 schreef Montelly het volgende:

[..]

Hey Yvonne, hoe is het nou, gaat het al wat beter?
Naweeen kanker, komt goed :)
It ain't over till the fat lady sings
  vrijdag 19 mei 2017 @ 12:33:08 #55
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171049627
quote:
17s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:29 schreef yvonne het volgende:

[..]

wat mot je met m'n dochter?
Getrouwd+kindje

[..]

Wat? Ook borstkanker?

Echt hoor, kom je na borstkanker weereens op FOK! kijken gaat het nog steeds hier over.
je alarm doet het nog steeds zie ik :*
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_171049697
quote:
17s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:29 schreef yvonne het volgende:
wat mot je met m'n dochter?

Leren kennen.
quote:
17s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:29 schreef yvonne het volgende:

[..]

wat mot je met m'n dochter?
Getrouwd+kindje

O.
pi_171049740
quote:
17s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:33 schreef yvonne het volgende:
Ben al weer weg hoor, ik zag wat puistenkoppen het over m'n dochter hebben.
lol v taping 1.70 @ 74kg
  vrijdag 19 mei 2017 @ 12:37:48 #58
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171049750
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 12:36 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

Leren kennen.

[..]

O.
ideaal joh dima. Getrouwd dus de houd haar mond wel over haar escapades. En een kind, dus jij kan nog wat van haar leren. Hoewel je dat waarschijnlijk ook van een sok kan doen
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_171049836
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 11:59 schreef Beach het volgende:
https://frontpage.fok.nl/(...)tocht-sterretje.html
Ik ga niet klikken op het filmpje maar wat een bagger fysiek zeg in die thumbnail :')
hahahh

quote:
Ik vind dat hij er eigenlijk best goed uitziet, dus hij heeft goed zijn best gedaan. Ik had verwacht dat hij iets minder slank was.
8)7 |:(


loool, als ik daar zo uit het water zou komen dan squirtte ze zichzelf naar pluto and beyond
pi_171050520
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 12:37 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

lol v taping 1.70 @ 74kg
dan mag je binnenkort beginnen aan Small kleding? die kindermaten ben je nu wel uitgegroeid haha ja tog?
  vrijdag 19 mei 2017 @ 13:56:55 #61
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171051882
In drie kwartier drie keer de kanker-kaart spelen is wel een beetje overdreven, hoe vervelend het ook is.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  vrijdag 19 mei 2017 @ 13:58:40 #62
388724 JaqenHghar
Valar morghulis
pi_171051924
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 13:56 schreef fathank het volgende:
In drie kwartier drie keer de kanker-kaart spelen is wel een beetje overdreven, hoe vervelend het ook is.
Dus ook de kanker-kaart kent uitzaaingen?
  vrijdag 19 mei 2017 @ 14:23:13 #63
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171052415
Bijna weekend boys wie is klaar om te strijden?

Eerst back/shoulder setje zetten en dan richting stad met v-halsje en bootschoentjes.


tip-dance.gif

[ Bericht 0% gewijzigd door Montelly op 19-05-2017 14:35:37 ]
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  vrijdag 19 mei 2017 @ 14:24:39 #64
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171052440
Ik ben meestal zoals die linker...
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  vrijdag 19 mei 2017 @ 14:29:15 #65
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171052544
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 14:24 schreef Montelly het volgende:
Ik ben meestal zoals die linker...
je laat mannen aan je kont zitten?
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
  vrijdag 19 mei 2017 @ 14:33:31 #66
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171052665
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  vrijdag 19 mei 2017 @ 14:42:54 #67
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171052869
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171054788
quote:
leuk zoveelste instagram sletje
is ze al gesignaleerd in Dubai?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  vrijdag 19 mei 2017 @ 18:08:12 #69
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171056896
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171061631
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 10:21 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Hahaa oh, in welke stad zit je dan?
Vlakbij de veluwe. Was leuk O+
  vrijdag 19 mei 2017 @ 21:30:54 #71
453928 PSVCL
Kampioen 17-18
pi_171061776
quote:
Te mannelijk ,net een shemale
pi_171062413
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 21:24 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Vlakbij de veluwe. Was leuk O+
Dacht ik al. Omgeving Barneveld zeker. Tja, ga iets noordelijker en het is er zelfs nog erger. Kampen bijvoorbeeld, maar wel leuk stadje is dat.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171062426
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 21:30 schreef PSVCL het volgende:

[..]

Te mannelijk ,net een shemale
Meskien, Montelly heeft geen smaak.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171063214
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 21:56 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Dacht ik al. Omgeving Barneveld zeker. Tja, ga iets noordelijker en het is er zelfs nog erger. Kampen bijvoorbeeld, maar wel leuk stadje is dat.
Ben de randstad gewend en daar leeft het altijd wel.

Mooi omgeving tho. Lekker gefietst 😋
pi_171063368
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 22:32 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Ben de randstad gewend en daar leeft het altijd wel.

Mooi omgeving tho. Lekker gefietst 😋
Leuk dat je het fijn gehad hebt. En, ja welkom in mijn wereld. In die omgeving zit ik dus. 😅
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  vrijdag 19 mei 2017 @ 23:11:21 #76
334993 AMAR420
waar is amar?
pi_171064166
Michelin_Man_Custom_Mascot.jpg
zzzzz
  zaterdag 20 mei 2017 @ 11:42:40 #77
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171069976
quote:
0s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 23:11 schreef AMAR420 het volgende:
[ afbeelding ]
Maar ben je toevallig met iemand in omg. Veluwe aan het fietsen?

[ Bericht 0% gewijzigd door Montelly op 20-05-2017 11:48:40 ]
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171070338
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 11:42 schreef Montelly het volgende:

[..]

Maar ben je toevallig met iemand in omg. Veluwe aan het fietsen?
Heerlijk die jaloezie van jou. _O-
pi_171070974
hey stimo
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171074381
quote:
1s.gif Op vrijdag 19 mei 2017 22:38 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Leuk dat je het fijn gehad hebt. En, ja welkom in mijn wereld. In die omgeving zit ik dus. 😅
Jij zit in Twente toch? Veluwe is wel nog erger uitgestorven en bible belt achtig. Maar vind het wel prima hier, lekker rustig.
pi_171074526
Heeft iemand nog goede ervaringen met een bepaalde routine voor goede calves?
pi_171075509
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 16:24 schreef Hamzoef het volgende:
Heeft iemand nog goede ervaringen met een bepaalde routine voor goede calves?
Calves bestaan niet
pi_171075712
quote:
10s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 16:58 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Calves bestaan niet
Moet ik het dan musculus triceps surae noemen? :?
pi_171076471
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 17:03 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Moet ik het dan musculus triceps surae noemen? :?
ik ken alleen trapezius en lats snap je?
pi_171076598
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 16:24 schreef Hamzoef het volgende:
Heeft iemand nog goede ervaringen met een bepaalde routine voor goede calves?
Jaren terug dit tegengekomen, persoon had hiermee 7 a 10 cm omtrek toegevoegd aan zijn kuiten in 2 jaar tijd.

W1: 3x15, 3x pw
W2: ramped sets 5x15, 3x pw
W3: zelfde gewicht 5x15, 3x pw
W4: gewicht progressie zoals bij andere oefeningen

Barbell calves raises/ of machine zolang het geen seated calve raises zijn (heb je niet zoveel aan)
~ 1 seconde pauze onderaan de oefening zodat je niet gaat "bouncen" en de spieren beter belast
Gewicht op grote teen houden, naarmate je spieren wordt ga je gewicht overdragen naar andere tenen, toch op grote teen blijven.
Benen parallel houden en op schouderbreedte afstand van elkaar

[ Bericht 0% gewijzigd door McNulty op 20-05-2017 18:55:41 ]
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171076599
quote:
10s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 17:34 schreef Faeroer het volgende:

[..]

ik ken alleen trapezius en lats snap je?
Train je je benen niet? :{
pi_171076616
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 17:40 schreef McNulty het volgende:

[..]

Jaren terug dit tegen gekomen, persoon had hiermee 7 a 10 cm omtrek toegevoegd aan zijn kuiten in 2 jaar tijd.

W1: 3x15, 3x pw
W2: ramped sets 5x15, 3x pw
W3: zelfde gewicht 5x15, 3x pw
W4: gewicht progressie zoals bij andere oefeningen

Barbell calves raises/ of machine zolang het geen seated calve raises zijn (heb je niet zoveel aan)
~ 1 seconde pauze onderaan de oefening zodat je niet gaat "bouncen" en de spieren beter belast
Gewicht op grote teen houden, naarmate je spieren wordt ga je gewicht overdragen naar andere tenen, toch op grote teen blijven.
Benen parallel houden en op schouderbreedte afstand van elkaar
Thanks, ik ga me ff inlezen.
pi_171076913
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 17:40 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Train je je benen niet? :{
bij voetbal tog??
  zaterdag 20 mei 2017 @ 18:19:14 #89
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171077405
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 16:24 schreef Hamzoef het volgende:
Heeft iemand nog goede ervaringen met een bepaalde routine voor goede calves?
Gewoon filmpjes van Rich Piana kijken ^O^
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171078231
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 18:19 schreef Montelly het volgende:

[..]

Gewoon filmpjes van Rich Piana kijken ^O^
Mannen die make-up dragen kan ik moeilijk serieus nemen, sorry.
pi_171078267
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 18:59 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Mannen die make-up dragen kan ik moeilijk serieus nemen, sorry.
wat
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171078302
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 19:01 schreef McNulty het volgende:

[..]

wat
logisch toch?
pi_171078656


[ Bericht 100% gewijzigd door McNulty op 20-05-2017 19:43:50 ]
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171078747


[ Bericht 100% gewijzigd door McNulty op 20-05-2017 19:43:57 ]
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  zaterdag 20 mei 2017 @ 19:47:23 #95
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171079112
Wat stond hier.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  zaterdag 20 mei 2017 @ 19:52:45 #96
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171079232
quote:
7s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 19:47 schreef Montelly het volgende:
Wat stond hier.
dikke wijven gok ik
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_171079296
was gewoon muziek

smeerlap
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  zaterdag 20 mei 2017 @ 20:00:41 #98
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171079423
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 19:55 schreef McNulty het volgende:
was gewoon muziek

smeerlap
Nigerian pussy is the best pussy?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171079496
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 20:00 schreef Montelly het volgende:

[..]

Nigerian pussy is the best pussy?
lmao

[ Bericht 31% gewijzigd door McNulty op 20-05-2017 20:39:46 ]
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171079738
Micheal Trapson gaat hard

Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  zaterdag 20 mei 2017 @ 20:32:54 #101
334993 AMAR420
waar is amar?
pi_171080148
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 11:42 schreef Montelly het volgende:

[..]

Maar ben je toevallig met iemand in omg. Veluwe aan het fietsen?
waar heb jij t nou over..
zzzzz
  zaterdag 20 mei 2017 @ 20:33:27 #102
334993 AMAR420
waar is amar?
pi_171080161
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 12:01 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Heerlijk die jaloezie van jou. _O-
ik vat m niet
zzzzz
pi_171080343
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 20:33 schreef AMAR420 het volgende:

[..]

ik vat m niet
niemand vat stimo
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  zaterdag 20 mei 2017 @ 20:43:37 #104
334993 AMAR420
waar is amar?
pi_171080412
meh
zzzzz
pi_171082271
Gaan jullie ook Ismael Lazaar kijken?
  zaterdag 20 mei 2017 @ 21:46:07 #106
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171082342
Lol die papzak past niet eens op mn tv
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171083519
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 21:46 schreef fathank het volgende:
Lol die papzak past niet eens op mn tv
Lazaar is gewoon een atleet hoor, ondanks dat hij niet afgetraind. Ik ben er van overtuigd dat hij een betere lichamelijke gesteldheid heeft dan 90% van de mensen in dit topic.
  zaterdag 20 mei 2017 @ 22:28:27 #108
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171083731
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 22:22 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Lazaar is gewoon een atleet hoor, ondanks dat hij niet afgetraind. Ik ben er van overtuigd dat hij een betere lichamelijke gesteldheid heeft dan 90% van de mensen in dit topic.
Ja vet gezond zon enorme helm onder je shirt
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171083948
geen idee wie lazar is
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171083988
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 22:22 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Lazaar is gewoon een atleet hoor, ondanks dat hij niet afgetraind. Ik ben er van overtuigd dat hij een betere lichamelijke gesteldheid heeft dan 90% van de mensen in dit topic.
Zijn buikvet is erg ongezond.
pi_171084063
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 22:38 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Zijn buikvet is erg ongezond.
Ik denk dat dat wel mee zal vallen. Hij sport zoveel dat hij ongetwijfeld en goed hart en vaten stelsel heeft.

Ik las laatst een onderzoek waaruit bleek dat mensen met overgewicht die veel bewegen aanzienlijk gezonder zijn dan mensen met normaal gewicht die niet bewegen. Ga even kijken of ik dat terug kan vinden.
pi_171084516
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 22:40 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Ik denk dat dat wel mee zal vallen. Hij sport zoveel dat hij ongetwijfeld en goed hart en vaten stelsel heeft.

Ik las laatst een onderzoek waaruit bleek dat mensen met overgewicht die veel bewegen aanzienlijk gezonder zijn dan mensen met normaal gewicht die niet bewegen. Ga even kijken of ik dat terug kan vinden.
Neem dan ook het onderzoek mee met het buikvet. Scheelt een discussie :7 ik doel niet op zijn overgewicht. Wel op zijn buikvet.
  zaterdag 20 mei 2017 @ 23:37:36 #113
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171085737
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 22:40 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Ik denk dat dat wel mee zal vallen. Hij sport zoveel dat hij ongetwijfeld en goed hart en vaten stelsel heeft.

Ik las laatst een onderzoek waaruit bleek dat mensen met overgewicht die veel bewegen aanzienlijk gezonder zijn dan mensen met normaal gewicht die niet bewegen. Ga even kijken of ik dat terug kan vinden.
Hij zal gezonder zijn zonder die enorme pens. Dat hij gezonder is dan menig couchpotato zegt mij niet zoveel. Vroeg of laat komt het moment dattie niet meer dagelijks de trainingsarbeid kan leveren zoals nu en dat gaat het heel snel bergafwaarts als ie zich niet aanpast.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171086160
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 22:22 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Lazaar is gewoon een atleet hoor, ondanks dat hij niet afgetraind. Ik ben er van overtuigd dat hij een betere lichamelijke gesteldheid heeft dan 90% van de mensen in dit topic.
Eens.

Henk heeft ook wel een punt.

[ Bericht 3% gewijzigd door McNulty op 21-05-2017 00:00:34 ]
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  zondag 21 mei 2017 @ 00:37:23 #115
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171087304
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 23:53 schreef McNulty het volgende:

[..]

Eens.

Henk heeft ook wel een punt.
Box
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 21 mei 2017 @ 09:08:20 #116
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171089622
Wie is gym slopen?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171090349
Waarom gym slopen als je ook netjes terug kan leggen?? Moeten we jou slopen ofzo?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  zondag 21 mei 2017 @ 10:42:51 #118
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171090912
quote:
10s.gif Op zondag 21 mei 2017 10:03 schreef Faeroer het volgende:
Waarom gym slopen als je ook netjes terug kan leggen?? Moeten we jou slopen ofzo?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zo je bent al vroeg geweest, ik ga ook zo eerst ff💩
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171090947
quote:
1s.gif Op zondag 21 mei 2017 10:42 schreef Montelly het volgende:

[..]

Zo je bent al vroeg geweest, ik ga ook zo eerst ff💩
Geen zin in drukte bij het deadliften, teveel afleiding dan snap je. ;)
  zondag 21 mei 2017 @ 10:48:46 #120
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171090997
13.00

Eerst nog ontbijt
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_171091162
quote:
1s.gif Op zondag 21 mei 2017 10:48 schreef stinkie het volgende:
13.00

Eerst nog ontbijt
ben je van de SGP dat je eerst de kerkronde doet?
  zondag 21 mei 2017 @ 11:35:57 #122
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171091635
18513399_1888793264694429_5513613495431593984_n.jpg
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  zondag 21 mei 2017 @ 11:41:42 #123
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_171091741
quote:
10s.gif Op zondag 21 mei 2017 11:00 schreef Faeroer het volgende:

[..]

ben je van de SGP dat je eerst de kerkronde doet?
ja


Bidden tegen de naffers
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
  zondag 21 mei 2017 @ 15:30:43 #124
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_171096528
net ook de gym gesloopt. bijna weer klaar voor de zomer (8pack)
pi_171097714
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 15:30 schreef Jahr00n het volgende:
net ook de gym gesloopt. bijna weer klaar voor de zomer (8pack)
Geen buik zoals Lazaar hebben. :')
  zondag 21 mei 2017 @ 20:36:14 #126
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171103596
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 15:30 schreef Jahr00n het volgende:
net ook de gym gesloopt. bijna weer klaar voor de zomer (8pack)
Groetjes aan Zarb, zeg dat ik dr mis.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171103876
quote:
1s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 16:17 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Jij zit in Twente toch? Veluwe is wel nog erger uitgestorven en bible belt achtig. Maar vind het wel prima hier, lekker rustig.
Ja, Twente. Ook hier erg rustig hoor.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171106313
quote:
1s.gif Op zondag 21 mei 2017 20:44 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Ja, Twente. Ook hier erg rustig hoor.
Ja idd, heb zelf 4 jaar in Enschede gewoond. Wel rustig maar het leefde daar nog een beetje door alle studenten.
pi_171106559
ik heb ransomware bescherming op mn pc genstalleerd

voel me echt safe nu
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  zondag 21 mei 2017 @ 22:07:52 #130
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171106602
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 22:06 schreef McNulty het volgende:
ik heb ransomware bescherming op mn pc genstalleerd

voel me echt safe nu
Gewoon minder hentai kijken.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171106659
quote:
1s.gif Op zondag 21 mei 2017 22:07 schreef Montelly het volgende:

[..]

Gewoon minder hentai kijken.
tentacle pr0n opgeven?

nooit bro
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171106769
beach kent vast wel goede hentai
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171107198
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 22:14 schreef McNulty het volgende:
beach kent vast wel goede hentai
Dan heb je het volledig mis. Met zulk soort rotzooi houd ik me niet bezig.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171107246
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 22:28 schreef Beach het volgende:

[..]

Dan heb je het volledig mis. Met zulk soort rotzooi houd ik me niet bezig.
goede beschaafde jongeman
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171107353
wut

[ Bericht 98% gewijzigd door McNulty op 21-05-2017 22:49:59 ]
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171107640
quote:
1s.gif Op zondag 21 mei 2017 21:57 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ja idd, heb zelf 4 jaar in Enschede gewoond. Wel rustig maar het leefde daar nog een beetje door alle studenten.
Aha, ja mijn stad. *O*
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171109010
Jeetje heb veel eten op. Voel me obese en goordik.

#crip #obese
pi_171109016
Cripfeels. Lol.
  zondag 21 mei 2017 @ 23:48:18 #139
334993 AMAR420
waar is amar?
pi_171109048
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 23:46 schreef Stimorol- het volgende:
Jeetje heb veel eten op. Voel me obese en goordik.

#crip #obese
dikke turkse schaap
zzzzz
  zondag 21 mei 2017 @ 23:48:31 #140
334993 AMAR420
waar is amar?
pi_171109051
..
zzzzz
pi_171109253
quote:
1s.gif Op zondag 21 mei 2017 22:47 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Aha, ja mijn stad. *O*
Heb me daar altijd wel vermaakt, vond het best een gezellige stad.
  maandag 22 mei 2017 @ 00:26:28 #142
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171109458
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 22:28 schreef Beach het volgende:

[..]

Dan heb je het volledig mis. Met zulk soort rotzooi houd ik me niet bezig.
Sow wat ben jij een nette man ^O^
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 22 mei 2017 @ 00:27:21 #143
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171109460
quote:
0s.gif Op zondag 21 mei 2017 23:46 schreef Stimorol- het volgende:
Jeetje heb veel eten op. Voel me obese en goordik.

#crip #obese
Doe je nog wat met die kettlebell?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171109473
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 00:27 schreef Montelly het volgende:

[..]

Doe je nog wat met die kettlebell?
Teruggestuurd. Vond em te duur :@ wil andere halen.

Oke heb echt fout gedaan. Heb het nieuwe boek van Fajah gehaald. Was een tientje.

Verrast. Goed boek met goede recepten. :9
pi_171110322
killerbody dieet :')
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171110441
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 07:12 schreef McNulty het volgende:
killerbody dieet :')
Lees opnieuw aap.
pi_171110558
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 07:44 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Lees opnieuw aap.
ik neuk je moeder
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  maandag 22 mei 2017 @ 08:24:34 #148
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171110657
wow-that-really-ap7nkq.jpg
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 22 mei 2017 @ 08:36:01 #149
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171112686
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 08:04 schreef McNulty het volgende:

[..]

ik neuk je moeder
Ik weet tenminste wie mn moeder is.
pi_171113234
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 10:53 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Ik weet tenminste wie mn moeder is.
knap

voor een koerd
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171113567
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 11:22 schreef McNulty het volgende:

[..]

knap

voor een koerd
Mweh. Saai.
pi_171113805
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 11:41 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Mweh. Saai.
k
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
pi_171113874
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 00:02 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Heb me daar altijd wel vermaakt, vond het best een gezellige stad.
Ja, is wel ok zullen we maar zeggen. ☺
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171115113
LOL

sn9j23b4f7yy.jpg
Op maandag 13 oktober 2014 17:18 schreef Sapstengel het volgende:
Als ik kan kiezen tussen je waardigheid houden of je hele leven gratis geld en smooth sailing dan kies ik dat tweede.
  maandag 22 mei 2017 @ 14:01:53 #156
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_171116291
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 00:29 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Teruggestuurd. Vond em te duur :@ wil andere halen.
Als je een kettlebell al te duur vindt...
quote:
Oke heb echt fout gedaan. Heb het nieuwe boek van Fajah gehaald. Was een tientje.

Verrast. Goed boek met goede recepten. :9
Zal best, maar het blijft een omhoog gevallen ghettoslutprachtwijk-Anita.

[ Bericht 1% gewijzigd door Eleiko op 22-05-2017 14:12:54 (geen Nederlands) ]
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 22 mei 2017 @ 14:04:25 #157
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_171116339
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 mei 2017 16:24 schreef Hamzoef het volgende:
Heeft iemand nog goede ervaringen met een bepaalde routine voor goede calves?
Kuiten?
We zijn hier in Nederland!
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_171116351
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:01 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Als je een kettlebell al te duur vindt...

[..]

Zal best, maar het blijft een omhoog gevallen ghettoslut.
100 euro voor een adjustable. Koop liever 2 losse die wel lekker in de hand liggen.

Ik vind Fajah niets, maar de recepten zijn wel top. Ze heeft zeker hulp gehad want het is een stuk professioneler.

Ik kom alleen laag in kcal maar das misschien wel goed in dit geval.
pi_171116402
kettlebells voor als je mannenhanden wil
  maandag 22 mei 2017 @ 14:09:32 #160
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_171116421
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:05 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Ik vind Fajah niets, maar de recepten zijn wel top. Ze heeft zeker hulp gehad want het is een stuk professioneler.

[..]
In dat geval toch respect voor haar, ook al is het mijn type ook niet.
Wel goed dat ze niet in dezelfde val wil lopen als die 2 kutten die bij Lubach (terecht) gelyncht werden.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 22 mei 2017 @ 14:11:57 #161
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_171116456
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:01 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Als je een kettlebell al te duur vindt...

[..]

Zal best, maar het blijft een omhoog gevallen ghettoslut.
Achterstandswijksletje.

We zijn hier in Nederland.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_171116462
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:09 schreef Eleiko het volgende:

[..]

In dat geval toch respect voor haar, ook al is het mijn type ook niet.
Wel goed dat ze niet in dezelfde val wil lopen als die 2 kutten die bij Lubach (terecht) gelyncht werden.
Ze doet geen achterlijke beweringen. Wel kon ik haar lynchen toen ik las dat ik gebaat zou zijn bij een dieet van 20% koolhydraten.

Maar qua recepten, foto's, informatie en sws hoe ze haar business heeft opgebouwd doet ze het goed.
  maandag 22 mei 2017 @ 14:13:47 #163
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_171116491
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:11 schreef fathank het volgende:

[..]

Achterstandswijksletje.

We zijn hier in Nederland.
Tx.Dank. Je hebt gelijk. GefixedGecorrigeerd inmiddels.
Wel iets betere term gebruikt.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_171116666
Hoezo is het een sletje dan?
pi_171122058
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:04 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Kuiten?
We zijn hier in Nederland!
Dus?

quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 14:05 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

100 euro voor een adjustable. Koop liever 2 losse die wel lekker in de hand liggen.
Adjustable is sowieso kut, behalve die van ironmaster. Die werk wel fijn, maar die zijn bizar duur.

quote:
Ik kom alleen laag in kcal maar das misschien wel goed in dit geval.
Als je de recepten goed vindt, maar kcal te laag, kan je de portiegrootte toch gewoon aanpassen?
pi_171122873
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 18:08 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Dus?

[..]

Adjustable is sowieso kut, behalve die van ironmaster. Die werk wel fijn, maar die zijn bizar duur.

[..]

Als je de recepten goed vindt, maar kcal te laag, kan je de portiegrootte toch gewoon aanpassen?

Nah. Mn probleem is dat ik veel eet. Laat ik mijn maag maar eens verkleinen en dit eens aanhouden. Ik mik nu op 1500 kcl wat eigk best laag is
pi_171122939
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171123002
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 18:58 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Nah. Mn probleem is dat ik veel eet. Laat ik mijn maag maar eens verkleinen en dit eens aanhouden. Ik mik nu op 1500 kcl wat eigk best laag is
3 weken discpline houden, dan is je maag niet feitelijk gekrompen maar zit je wel sneller vol, dus per saldo het zelfde resultaat.

Ik heb zelf ook moeit met die discipline hoor. :@
  maandag 22 mei 2017 @ 19:13:17 #169
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171123130
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 18:58 schreef Stimorol- het volgende:

[..]

Nah. Mn probleem is dat ik veel eet.
Hey Maghrebijnse
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171123135
haha
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171123239
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 19:13 schreef Montelly het volgende:

[..]

Hey Maghrebijnse
Wat een sukkel ben je toch ook. Moet je niet naar meisjes gluren?
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  maandag 22 mei 2017 @ 19:19:51 #172
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171123258
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 19:19 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Wat een sukkel ben je toch ook. Moet je niet naar meisjes gluren?
Huh?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171123293
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 19:19 schreef Montelly het volgende:

[..]

Huh?
Ja. Of ben je inmiddels in de sportschool betrapt en eruit gezet? Arme jij.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
  maandag 22 mei 2017 @ 19:22:50 #174
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_171123337
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 19:21 schreef Maghrebijnse het volgende:

[..]

Ja. Of ben je inmiddels in de sportschool betrapt en eruit gezet? Arme jij.
Zonnesteek opgelopen?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_171123432
quote:
1s.gif Op maandag 22 mei 2017 19:22 schreef Montelly het volgende:

[..]

Zonnesteek opgelopen?
Nee, heb een hoofddoek met UV bescherming.
He who has nothing to die for, has nothing to live for.
pi_171123532
Beschermt ie ook tegen aanslagen
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171124223
alsof die naffers hier belastingaanslagen krijgen haha die werken tog niet??
pi_171125290
quote:
10s.gif Op maandag 22 mei 2017 19:57 schreef Faeroer het volgende:
alsof die naffers hier belastingaanslagen krijgen haha die werken tog niet??
wacht maar tot Ramadan, dan gaat het pas echt los in het M-O zoals altijd
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171125434
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 20:28 schreef Beach het volgende:

[..]

wacht maar tot Ramadan, dan gaat het pas echt los in het M-O zoals altijd
zolang Iran maar wint ja tog?
pi_171125551
quote:
10s.gif Op maandag 22 mei 2017 20:32 schreef Faeroer het volgende:

[..]

zolang Iran maar wint ja tog?
En Hamas
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_171128260
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 20:28 schreef Beach het volgende:

[..]

wacht maar tot Ramadan, dan gaat het pas echt los in het M-O zoals altijd
Noord-Afrika of M-O? Wat is het nou?
pi_171131710
quote:
0s.gif Op maandag 22 mei 2017 21:40 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Noord-Afrika of M-O? Wat is het nou?
zijn allemaal naffers tog??
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')