plus zakje smartchips en 2 chocolaatjequote:Op woensdag 17 mei 2017 12:35 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
lijstje ..omdat het kan
o: 3 cracottes met margerine en halvajam, 2x koffie
t: smartwafel
l: bananen pannekoekjes van 1 banaan en 2 ei, beeeetje bloem. Met honing
t: smoothie van zelfde fruit als gister met bloemkoolpuree
d: lasagna met salade
s: kt
Een min-of-meer Friese Stabij:quote:Op woensdag 17 mei 2017 07:16 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
wat heb je voor een hond sigme?
19 duizend stappen jezus
Dynamische wekker?
Hier ook zo'n app op de telefoon, maar draag dat ding niet de hele dag bij me.
Ooit eens zo'n goedkope versie van fitbit kopen voor de gein
Wat een mooierdquote:Op woensdag 17 mei 2017 18:31 schreef sigme het volgende:
[..]
Een min-of-meer Friese Stabij:
[ afbeelding ]
Netjes!!quote:Op woensdag 17 mei 2017 20:58 schreef Pizzapuntje het volgende:
Zo, eerste week weight watchers zit erop.
Resultaat : -2,9 kilo.
Moet zeggen, werkt tot nu toe goed en motiverend, sport er wel 2 x per week half uur/3 kwartier bij.
Heb meteen het 365 dagen eten boek maar gekocht, was aanbieding nu.
Tot nu toe erg tevreden!
Ik moet zeggen dat ik niet heel erg onder de indruk was van de subway, vond het te klef en zoet. Handig om te weten, er is hier vlakbij een Subway maar die hoef ik dus niet te bezoekenquote:Op woensdag 17 mei 2017 20:43 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
Leuke hond
Mijn man heeft ook een wake up light en ik wordt dus wel wakker van die fluitend3 vogeltjes en ook van dat licht dat langzaam aangaat. Beetje jammer dat dat wel een dik uur is voordat ik zel op hoef te staan
Subway lang niet gehad!
Voordeel van warm weer is de rust in de sportschool, heerlijk
Mooi resultaat.quote:Op woensdag 17 mei 2017 20:58 schreef Pizzapuntje het volgende:
Zo, eerste week weight watchers zit erop.
Resultaat : -2,9 kilo.
Moet zeggen, werkt tot nu toe goed en motiverend, sport er wel 2 x per week half uur/3 kwartier bij.
Heb meteen het 365 dagen eten boek maar gekocht, was aanbieding nu.
Tot nu toe erg tevreden!
Ik hou ook echt niet van subway.quote:Op woensdag 17 mei 2017 22:37 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Ik moet zeggen dat ik niet heel erg onder de indruk was van de subway, vond het te klef en zoet. Handig om te weten, er is hier vlakbij een Subway maar die hoef ik dus niet te bezoeken
Is inderdaad maar net wat je bestelt maar ook bij welke. M'n favoriet (steak & cheese) ook wel eens gehaald ergens anders en met zelfde toppings en aanwijzingen maar die was ook klef zoals Tele6 al zei.quote:Op donderdag 18 mei 2017 08:40 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
mooi resultaat PP, volhouden zo!
wat subway betreft, ligt er ook aan wat je op je broodje hebt denk ik..en ja tuurlijk het is niet heel spannend, maar ik hou ervan
o: proteinos met melk, koffie
t: volle proteine yoghurt ananas/maracuja
l: pulled chicken met veel groenten
t: banaan
t: cracottes
d: groente aardappelen, gehaaktstaaf
Ja maar hoe kun je nu aankomen van weinig eten. Makes no sense.quote:Op vrijdag 19 mei 2017 08:55 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
je eet te weinig tico...shakes is niet de oplossing
Ik vind eigenlijk dat dit vrij normaal is eerlijk gezegd. Ik zit na de lunch ook echt wel gewoon vol en begin dan trek te krijgen als ik sta te koken.quote:Op vrijdag 19 mei 2017 09:19 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
heel eerlijk weet ik niet precies hoe het werkt, maar als je te weinig eet..zeker op langere termijn dan ga je sowieso snaaien...slechtere dingen eten enz.
En je kunt niet je hele leven zo weinig blijven eten. Dus zul je naar iets toe moeten wat op lange termijn werkt toch?
En niet steeds moeten compenseren als je voor je gevoel een weekend losser bent geweest.
Ik bedoel het niet lullig hoor
Oh ja vanavond een tosti is misschien niet erg normaal, maar ik heb haast vanavond. 3 kinderen voeden en ben pas rond 17:45 thuis en moet om 19:00 alweer ergens zijn met de kinderen.quote:Op vrijdag 19 mei 2017 10:03 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
vind je dit echt normaal?
kwark als ontbijt, tosti als avondeten?
ik zeg niet dat ik nooit zo'n avond eten of ontbijt heb..maar dan eet ik door de dag heen wel nog meer.
nja iedereen moet het natuurlijk ook zelf weten, maar als je de neiging hebt terug te grijpen naar de shakes zou ik het toch eens op een andere manier gaan proberen
Nee, helemaal niet zelfs.quote:Op vrijdag 19 mei 2017 10:39 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
ja maar de combi...
als je de kcal op zou tellen kom je mischien niet eens aan 1000.
Ik neem aan dat dat niet je streven is
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |