abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_171359654
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 31 mei 2017 21:10 schreef DKS het volgende:
Iemand nog een tip voor mijn belachelijke angsten? Nu is iedereen veilig thuis en heb ik er geen probleem mee.
Ja. Therapie.
Dat is het enige zinnige antwoord. Ik kan het je vanuit mijn psychologenpraktijk zo uitleggen. Maar aan die uitleg heb je niets.

Laat iemand je begeleiden.
Make my day!
pi_171359791
quote:
0s.gif Op woensdag 31 mei 2017 21:10 schreef DKS het volgende:
Iemand nog een tip voor mijn belachelijke angsten? Nu is iedereen veilig thuis en heb ik er geen probleem mee.
Zoals ik al eerder zei.
Het stoppen met drinken was niet het moeilijkste, maar de issues in je hoofd die je jarenlang onderdrukt heb.

Daar gaat het meeste werk en tijd inzitten.

Met therapie dus.
a great future doesn't require a great past
  woensdag 31 mei 2017 @ 21:29:34 #128
276822 Monopoly
Ik eet gehaktballen
pi_171360113
Therapie door een professional is de enige manier om elke mentale 'kwaal' op te lossen. Je moet het absoluut zelf doen. Therapie geeft je een handvat.

Je mag dan gestopt met drinken zijn, je bent nog steeds een alcoholverslaafde. Dat blijf je tot je je laatste adem uit blaast. Daar moet je mee leven.
Ik ook.
pi_171366291
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op woensdag 31 mei 2017 21:20 schreef Droopie het volgende:

[..]

Zoals ik al eerder zei.
Het stoppen met drinken was niet het moeilijkste, maar de issues in je hoofd die je jarenlang onderdrukt heb.

Daar gaat het meeste werk en tijd inzitten.

Met therapie dus.
Ik durf het daar niet echt te zeggen, ik schaam me te erg ervoor. Maar nu ik niks meer heb om het te onderdrukken wordt het gewoon steeds lastiger.
misunderstood
pi_171382074
Vandaag heb ik vertelt hoe het echt zit met m'n​ vreemde angsten, tijdens relatietherapie, en tot mijn​ verbazing pakte ze het goed op, ze had het zelf ook door dat ik iets te claimerig was. Niet m'n beste eigenschap.
misunderstood
pi_171384063
quote:
0s.gif Op donderdag 1 juni 2017 20:33 schreef DKS het volgende:
Vandaag heb ik vertelt hoe het echt zit met m'n​ vreemde angsten, tijdens relatietherapie, en tot mijn​ verbazing pakte ze het goed op, ze had het zelf ook door dat ik iets te claimerig was. Niet m'n beste eigenschap.
Ben je eigenlijk zelf ook therapie? Of alleen relatietherapie?
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_171384263
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op donderdag 1 juni 2017 21:42 schreef madam-april het volgende:

[..]

Ben je eigenlijk zelf ook therapie? Of alleen relatietherapie?
Zelf ook in therapie, de relatie en familie therapie hoort bij m'n behandeling. De EMDR slaat goed aan en ik vind het ook gewoon kut, nu pas durf ik aan die laatste rampjaren terug te denken, ik hield zoveel van haar maar het laatste jaar liep ik constant op m'n tenen, ze was ziek en chagrijnig en omdat ik het meest bij haar was kreeg ik vaak de volle laag. Niet leuk.
misunderstood
pi_171386226
quote:
1s.gif Op donderdag 1 juni 2017 21:48 schreef DKS het volgende:

[..]

Zelf ook in therapie, de relatie en familie therapie hoort bij m'n behandeling. De EMDR slaat goed aan en ik vind het ook gewoon kut, nu pas durf ik aan die laatste rampjaren terug te denken, ik hield zoveel van haar maar het laatste jaar liep ik constant op m'n tenen, ze was ziek en chagrijnig en omdat ik het meest bij haar was kreeg ik vaak de volle laag. Niet leuk.
Dat is goed om te horen..


Ik kan me voorstellen dat dat erg confronterend is, maar het is wel echt een vooruitgang.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_171404605
Geven jullie jezelf een kleine beloning als je er weer een week bij hebt?
misunderstood
pi_171409072
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 juni 2017 20:48 schreef DKS het volgende:
Geven jullie jezelf een kleine beloning als je er weer een week bij hebt?
Defineer kleine beloning?
Ik ben na 1 jaar niet drinken naar New York gegaan in mijn eentje.

Maar iedere week een beloning?
Zal je wel zeggen, al eens een 1 jaar nuchter "feest" bij de AA meegemaakt bij een ander?

Kwam met 33 kadootjes thuis.
Maar het mooiste kado waren de woorden van deze mensen :Y

edit: per maand zou een etentje met je vrouw en dochter een leuk idee zijn, iedere week een beloning zal na 8 weken de lol er ook wel af zijn toch (heb je weinig meer om naar uit te kijken)

[ Bericht 10% gewijzigd door Droopie op 03-06-2017 00:47:46 ]
a great future doesn't require a great past
  zaterdag 3 juni 2017 @ 00:14:44 #136
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_171409964
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 juni 2017 23:35 schreef Droopie het volgende:

[..]

Defineer kleine beloning?
Ik ben na 1 jaar niet drinken naar New York gegaan in mijn eentje.

Maar iedere week een beloning?
Zal je wel zeggen, al eens een 1 jaar nuchter "feest" bij de AA meegemaakt bij een ander?

Kwam met 33 kadootjes thuis.
Maar het mooiste kado waren de woorden van deze mensen :Y
Is het mooiste niet dat je nu anderen de les kan lezen?
Prrrrr
  zaterdag 3 juni 2017 @ 00:22:29 #137
415174 spiritusbus
licht ontvlambaar
pi_171410132
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
pi_171410572
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 00:22 schreef spiritusbus het volgende:
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
Het is maar alcohol he.
Maar snap als buitenstaander je opmerking.
Soms ben ik idd jaloers op mensen die het wel normaal kunnen, maar voor mij persoonlijk werkt gaat het niet werken.
a great future doesn't require a great past
pi_171410594
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 00:22 schreef spiritusbus het volgende:
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
Hoezo zou je vrijwillig een gevaarlijke verslavend middel nemen, met extreme gevolgen op je lichaam. Ook met gematigd gebruik.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_171410605
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 00:14 schreef mrspoeZ het volgende:

[..]

Is het mooiste niet dat je nu anderen de les kan lezen?
Nee hoor, ik weet dat DKS het waardeert.
Het is leuk dat ik andere mensen met mijn ervaring van steun kan zijn.
a great future doesn't require a great past
pi_171410620
Ik vind het nu ik er na een tijdje van wat meer afstand naar kan kijken eerder bizar hoe genormaliseerd iets als alcohol is in verhouding met de schade die mensen maar ook de maatschappij aanricht.

Alsof je ooit iemand zou aanraden gematigd drugsgebruik te doen.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_171410686
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 juni 2017 20:48 schreef DKS het volgende:
Geven jullie jezelf een kleine beloning als je er weer een week bij hebt?
Ja, met nog een week niet drinken.
Elke week weer opnieuw.

Een veel groter cadeau kan ik niet wensen.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_171410823
quote:
0s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 00:47 schreef Insomnia_ het volgende:
Alsof je ooit iemand zou aanraden gematigd drugsgebruik te doen.
Het is toch ook een drug? O-)
pi_171411258
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 00:22 schreef spiritusbus het volgende:
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
Ex-alcoholisten bestaan niet..

Verslaving is een chronische hersenziekte en het gebruik is slechts een symptoom van die ziekte.
Victory or defeat it's up to me to decide.
pi_171412544
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 juni 2017 23:35 schreef Droopie het volgende:

[..]

Defineer kleine beloning?
Ik ben na 1 jaar niet drinken naar New York gegaan in mijn eentje.

Maar iedere week een beloning?
Zal je wel zeggen, al eens een 1 jaar nuchter "feest" bij de AA meegemaakt bij een ander?

Kwam met 33 kadootjes thuis.
Maar het mooiste kado waren de woorden van deze mensen :Y

edit: per maand zou een etentje met je vrouw en dochter een leuk idee zijn, iedere week een beloning zal na 8 weken de lol er ook wel af zijn toch (heb je weinig meer om naar uit te kijken)

Het zijn kleine beloningen die niet of nauwelijks geld kosten meestal is het een bepaalde ervaring. En ja ik ben wel een keer bij een eerste verjaardag geweest maar we doen geen cadeautjes hier.
misunderstood
pi_171416674
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 05:59 schreef DKS het volgende:

[..]

Het zijn kleine beloningen die niet of nauwelijks geld kosten meestal is het een bepaalde ervaring. En ja ik ben wel een keer bij een eerste verjaardag geweest maar we doen geen cadeautjes hier.
En als je iedere week die ervaring gaat willen, wordt die minder waard :)
Die 1e verjaardag (kadootjes of niet) zal superspeciaal voor je zijn.
Bijna je 90 dagen muntje toch?
a great future doesn't require a great past
pi_171416840
quote:
0s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 12:28 schreef Droopie het volgende:

[..]

En als je iedere week die ervaring gaat willen, wordt die minder waard :)
Die 1e verjaardag (kadootjes of niet) zal superspeciaal voor je zijn.
Bijna je 90 dagen muntje toch?
Volgende maand pas. Ik ga straks toch naar die verjaardag en daarna op stap, maar eigenlijk zie ik er heel erg tegenop.
misunderstood
pi_171416928
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 12:41 schreef DKS het volgende:

[..]

Volgende maand pas. Ik ga straks toch naar die verjaardag en daarna op stap, maar eigenlijk zie ik er heel erg tegenop.
Kan ik mij voorstellen.
Maar wat let je om naar huis te gaan als je het stappen niet trekt?
a great future doesn't require a great past
pi_171417412
quote:
1s.gif Op zaterdag 3 juni 2017 12:46 schreef Droopie het volgende:

[..]

Kan ik mij voorstellen.
Maar wat let je om naar huis te gaan als je het stappen niet trekt?
Vriendin gaat ook mee, zij zit ook al weken binnen bij mij. Dus vind het niet leuk voor haar als we vroegtijdig naar huis moeten omdat ik er niet tegen kan.
misunderstood
pi_171425377
-mod had gelijk-

[ Bericht 50% gewijzigd door De_Nater op 04-06-2017 07:31:36 ]
Een zinnig woord is nimmer zinnig zonder woorden eromheen.
Een zinnige zin is dus ook nooit helemaal alleen.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')