R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Nou ja, een van de laatste dingen die ik er over wil zeggen.quote:
Je bent eigenwijs, niet meer naar meetings, willen stoppen met medicatie en redenen bedenken waarom je zou mogen drinken van jezelf en hoe je dit zo geniepig mogelijk kan doen.
Je bent niet zielig, je hebt geen enkel geldig excuus wat terugvallen goedpraat (ook niet "want dat hoort erbij)..
Nogmaals, je hebt je meisje en dochtertje.. Drinken gaat het allemaal niet makkelijker erop maken en tevens moet je weer van vooraf aan beginnen..
Hell To The Liars
Ik kan er niet heen omdat ik een nefrodrain in m'n rug heb, dat ding doet pijn(ik weet het; eigen schuld) en ja dan heb ik weinig zin in meetings. Ik dacht dat hij er vandaag uit mocht maar had te vroeg gejuicht.quote:Op maandag 29 mei 2017 22:42 schreef Droopie het volgende:
[..]
Nou ja, een van de laatste dingen die ik er over wil zeggen.
Je bent eigenwijs, niet meer naar meetings, willen stoppen met medicatie en redenen bedenken waarom je zou mogen drinken van jezelf en hoe je dit zo geniepig mogelijk kan doen.
Je bent niet zielig, je hebt geen enkel geldig excuus wat terugvallen goedpraat (ook niet "want dat hoort erbij)..
Nogmaals, je hebt je meisje en dochtertje.. Drinken gaat het allemaal niet makkelijker erop maken en tevens moet je weer van vooraf aan beginnen..
M'n sponsor komt wel hier heen.
[ Bericht 1% gewijzigd door DKS op 29-05-2017 22:55:21 ]
misunderstood
Positief puntquote:
En je kan altijd de AA telefoon bellen he.
Ken iemand uit mijn groep, die doet dat een x aantal uur per week.
Zelfs als je die s'nachts belt staat er iemand voor je klaar om je een schouder of luisterend oor te bieden als je het moeilijk hebt.
Hell To The Liars
Ik heb een paar weken een katheter gehad na mijn eerste bevalling en ik had in het begin ook wel last van dat die zak van mijn been zakte.quote:
[..]
Ik kan er zo niet heen, die zak zakt steeds van m'n been af en het ding wat ik ervoor gekocht heb om het plaats te houden is nogal warm met deze temperatuur
Twee tips:
1: leeg je zak heel vaak zodat hij in principe gewoon leeg is. (Als hij leeg is, is hij lichter dus minder last van de zwaartekracht die hem naar beneden trekt)
2. Trek een wijde (jogging-) broek aan, zodat de zak niet opvalt. Dan valt het ook niet op als hij begint af te zakken en kun je even naar de wc gaan om hem weer 'omhoog te hijsen'..
Eigenlijk heb ik nog een derde tip:
3: je hoeft je er echt niet voor te schamen dat je een katheter hebt.
Ik zal iets moeten, het is niet dat ik nu zomaar alles wil weggooien maar het leven is gewoon even kut op het moment. En dan komt het, die gedachte dat eentje geen kwaad kan, en dan bedenk ik me hoe stom dat zou zijn, ik mag helemaal niet drinken om mijn nieren niet extra te belasten, dus dat zou echt dom zijn als ik het wel doe, het is die voortgaande tweestrijd snap je?quote:
[..]
Positief punt
En je kan altijd de AA telefoon bellen he.
Ken iemand uit mijn groep, die doet dat een x aantal uur per week.
Zelfs als je die s'nachts belt staat er iemand voor je klaar om je een schouder of luisterend oor te bieden als je het moeilijk hebt.
misunderstood
Die zak met zeik is niet echt charmant, en dat ding in m'n rug doet pijn en ik ben bang dat ik hem er per ongeluk uit trek.quote:
[..]
Ik heb een paar weken een katheter gehad na mijn eerste bevalling en ik had in het begin ook wel last van dat die zak van mijn been zakte.
Twee tips:
1: leeg je zak heel vaak zodat hij in principe gewoon leeg is. (Als hij leeg is, is hij lichter dus minder last van de zwaartekracht die hem naar beneden trekt)
2. Trek een wijde (jogging-) broek aan, zodat de zak niet opvalt. Dan valt het ook niet op als hij begint af te zakken en kun je even naar de wc gaan om hem weer 'omhoog te hijsen'..
Eigenlijk heb ik nog een derde tip:
3: je hoeft je er echt niet voor te schamen dat je een katheter hebt.
Dus ik durf hem niet aan te raken eigenlijk, Kim doet het
misunderstood
Ik heb een seizoenskaart voor Feyenoord al 25 jaar.quote:
[..]
Ik zal iets moeten, het is niet dat ik nu zomaar alles wil weggooien maar het leven is gewoon even kut op het moment. En dan komt het, die gedachte dat eentje geen kwaad kan, en dan bedenk ik me hoe stom dat zou zijn, ik mag helemaal niet drinken om mijn nieren niet extra te belasten, dus dat zou echt dom zijn als ik het wel doe, het is die voortgaande tweestrijd snap je?
Ik ben op zondagavond niet naar de stad geweest door die tweestrijd.
Is het gezond dat ik er nog zo mee bezig ben, nee.
Maar die tweestrijd snap ik maar al te goed.. Warm weer, terrasjes, depressieve gedachten, verdriet en woede.. Allemaal reden om te gaan drinken volgens mijn hoofd.
Alleen als ik vanavond ga drinken, dan zijn die gevoelens er morgenochtend nog steeds en dan in een veelvoud.
Cliche allemaal I know.
Maar toch kloppen ze
Hell To The Liars
Nee het is niet charmant en ik geloof direct dat het pijn doet (ik had een blaaskatheter en bij iedere beweging die ik maakte deed het pijn) en ik was ook bang om hem eruit te trekken.. Maar zoals ik al zei: met een wijde joggingbroek (en in jouw geval ook een wijd shirt) ziet niemand het. Je trekt dat ding er echt niet zomaar uit..quote:
[..]
Die zak met zeik is niet echt charmant, en dat ding in m'n rug doet pijn en ik ben bang dat ik hem er per ongeluk uit trek.
Dus ik durf hem niet aan te raken eigenlijk, Kim doet het
Het gaat dus niet meer over? Ik dacht dat jij er allang vanaf was?quote:
[..]
Ik heb een seizoenskaart voor Feyenoord al 25 jaar.
Ik ben op zondagavond niet naar de stad geweest door die tweestrijd.
Is het gezond dat ik er nog zo mee bezig ben, nee.
Maar die tweestrijd snap ik maar al te goed.. Warm weer, terrasjes, depressieve gedachten, verdriet en woede.. Allemaal reden om te gaan drinken volgens mijn hoofd.
Alleen als ik vanavond ga drinken, dan zijn die gevoelens er morgenochtend nog steeds en dan in een veelvoud.
Cliche allemaal I know.
Maar toch kloppen ze
misunderstood
Nee hij zit met een hechting vast aan m'n huid. Echt zwaar irritant.quote:
[..]
Nee het is niet charmant en ik geloof direct dat het pijn doet (ik had een blaaskatheter en bij iedere beweging die ik maakte deed het pijn) en ik was ook bang om hem eruit te trekken.. Maar zoals ik al zei: met een wijde joggingbroek (en in jouw geval ook een wijd shirt) ziet niemand het. Je trekt dat ding er echt niet zomaar uit..
misunderstood
Ongeveer 19 van de 20 dagen gaat het mij allemaal makkelijk na ruim 3 jaar.quote:
[..]
Het gaat dus niet meer over? Ik dacht dat jij er allang vanaf was?
De eerste maanden was het andersom, was ik al blij als het een regenachtige zondag was waarbij het wat makkelijker ging.
Ik heb soms wat frustraties en/ of dipjes en dan wil mijn hoofd nog wel eens poging wagen om die gevoelens te laten dempen.
De ene periode door omstandigheden wat langer, en soms kan het een vrijdagmiddag zijn van 17.30 tot 19.00 als je vrienden of collega's een vrijdagmiddagborrel houden..
Hell To The Liars
Zoals ik al zei: je snapt het echt niet of het dringt (nog) niet tot je door..quote:
[..]
Het gaat dus niet meer over? Ik dacht dat jij er allang vanaf was?
Het gaat nooit over, je zult de rest van je leven waakzaam moeten blijven, je zult de rest van je leven (van tijd tot tijd) te maken krijgen met cravings.. Het risico op een terugval ligt altijd op de loer, of je nou een jaar of al 10 jaar gestopt bent..
Ik word al moe als ik eraan denk dat ik me altijd zo ga voelen.
Hoe kan dat, ik hoor vooral positieve verhalen bij de AA mensen die allemaal zo happy zijn dat ze gestopt zijn, zich zo fantastisch voelen enzovoort.
Ik wil niet altijd me zo blijven voelen. Word er ook niet echt leuker van, zeker niet nu ik m'n laatste pleziertje ook nog kwijt ben.
Hoe kan dat, ik hoor vooral positieve verhalen bij de AA mensen die allemaal zo happy zijn dat ze gestopt zijn, zich zo fantastisch voelen enzovoort.
Ik wil niet altijd me zo blijven voelen. Word er ook niet echt leuker van, zeker niet nu ik m'n laatste pleziertje ook nog kwijt ben.
misunderstood
Vanavond http://www.tvgids.nl/vers(...)gaga/artikel/138171/
Ik denk dat dit wel eens een heel mooi programma zou kunnen zijn.
Ik denk dat dit wel eens een heel mooi programma zou kunnen zijn.
Hoe denken jullie over alcoholvrij bier?
Komend weekend ga ik naar een verjaardag, en daar gaan we bbqen, mn maat vroeg of ik alcoholvrij bier wil drinken, maar ik ben eigenlijk een beetje bezorgd dat de smaak me aan gewoon bier doet denken. Iemand ervaring? Eigenlijk heb ik geen zin in die verjaardag+bbq mar ik ga toch voor ik helemaal geen sociaal leven meer overheb, mn afvoer doet al minder pijn.
Komend weekend ga ik naar een verjaardag, en daar gaan we bbqen, mn maat vroeg of ik alcoholvrij bier wil drinken, maar ik ben eigenlijk een beetje bezorgd dat de smaak me aan gewoon bier doet denken. Iemand ervaring? Eigenlijk heb ik geen zin in die verjaardag+bbq mar ik ga toch voor ik helemaal geen sociaal leven meer overheb, mn afvoer doet al minder pijn.
misunderstood
dit..quote:Op woensdag 31 mei 2017 19:17 schreef DKS het volgende:
maar ik ben eigenlijk een beetje bezorgd dat de smaak me aan gewoon bier doet denken.
iemand die ik ken dronk kinderchampagne op haar 50e verjaardag..
binnen 20 minuten was die fles leeg
daarna had ze dus gewoon weer extra trek...ik zou het gewoon niet doen
wordt het gezelliger omdat je een blikje "bier" in je hand heb?
Hell To The Liars
Nou die radlers lijken in de verre verte niet op bier.quote:
Hoe denken jullie over alcoholvrij bier?
Komend weekend ga ik naar een verjaardag, en daar gaan we bbqen, mn maat vroeg of ik alcoholvrij bier wil drinken, maar ik ben eigenlijk een beetje bezorgd dat de smaak me aan gewoon bier doet denken. Iemand ervaring? Eigenlijk heb ik geen zin in die verjaardag+bbq mar ik ga toch voor ik helemaal geen sociaal leven meer overheb, mn afvoer doet al minder pijn.
Citroen smaakje
Do what you love, love what you do!
Daar ben ik dus ook bang voor, dat de smaak van bier het erger maakt, ben vandaag naar een meeting gegaan omdat ik toch mn 90/90 vol wil maken, rug doet al minder pijn, katheter zit nog wel in mn rug helaas.quote:
[..]
dit..
iemand die ik ken dronk kinderchampagne op haar 50e verjaardag..
binnen 20 minuten was die fles leeg
daarna had ze dus gewoon weer extra trek...ik zou het gewoon niet doen
wordt het gezelliger omdat je een blikje "bier" in je hand heb?
misunderstood
Geen enkel probleem met alcoholvrij.
Buiten dat ik het niet lekker vind.
Ik drink heel af en toe radler 0,0 omdat ik dat wel aardig vind in het zonnetje.
Maar meer zin in alcohol? nah
Buiten dat ik het niet lekker vind.
Ik drink heel af en toe radler 0,0 omdat ik dat wel aardig vind in het zonnetje.
Maar meer zin in alcohol? nah
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Ik heb gelukkig goede legitieme redenen om het af te zeggen. M'n nier heb ik al naar de maan gezopen, die is stuk en wordt niet meer beter, geen idee hoelang ik die nefrodrain nog in m'n rug moet houden.
misunderstood
die niersteen die vast zat heeft toch niks met alcohol te maken?quote:
Ik heb gelukkig goede legitieme redenen om het af te zeggen. M'n nier heb ik al naar de maan gezopen, die is stuk en wordt niet meer beter, geen idee hoelang ik die nefrodrain nog in m'n rug moet houden.
Jawel, mijn lever kon de hoeveelheid alcohol die ik naar binnen goot niet aan, daarom ging er teveel troep ongefilterd mijn nieren in, vorig jaar kreeg ik voor de eerste keer nierstenen, ik was te eigenwijs om te wachten op een echografie., En nu wordt ik knettergek van die pijn. Ik had gewoon wijzer moeten zijnquote:
[..]
die niersteen die vast zat heeft toch niks met alcohol te maken?
misunderstood
Niet doen.quote:
Hoe denken jullie over alcoholvrij bier?
Komend weekend ga ik naar een verjaardag, en daar gaan we bbqen, mn maat vroeg of ik alcoholvrij bier wil drinken, maar ik ben eigenlijk een beetje bezorgd dat de smaak me aan gewoon bier doet denken. Iemand ervaring? Eigenlijk heb ik geen zin in die verjaardag+bbq mar ik ga toch voor ik helemaal geen sociaal leven meer overheb, mn afvoer doet al minder pijn.
Make my day!
Iemand nog een tip voor mijn belachelijke angsten? Nu is iedereen veilig thuis en heb ik er geen probleem mee.
misunderstood
Therapie..quote:
Iemand nog een tip voor mijn belachelijke angsten? Nu is iedereen veilig thuis en heb ik er geen probleem mee.
Ja. Therapie.quote:
Iemand nog een tip voor mijn belachelijke angsten? Nu is iedereen veilig thuis en heb ik er geen probleem mee.
Dat is het enige zinnige antwoord. Ik kan het je vanuit mijn psychologenpraktijk zo uitleggen. Maar aan die uitleg heb je niets.
Laat iemand je begeleiden.
Make my day!
Zoals ik al eerder zei.quote:
Iemand nog een tip voor mijn belachelijke angsten? Nu is iedereen veilig thuis en heb ik er geen probleem mee.
Het stoppen met drinken was niet het moeilijkste, maar de issues in je hoofd die je jarenlang onderdrukt heb.
Daar gaat het meeste werk en tijd inzitten.
Met therapie dus.
Hell To The Liars
Therapie door een professional is de enige manier om elke mentale 'kwaal' op te lossen. Je moet het absoluut zelf doen. Therapie geeft je een handvat.
Je mag dan gestopt met drinken zijn, je bent nog steeds een alcoholverslaafde. Dat blijf je tot je je laatste adem uit blaast. Daar moet je mee leven.
Je mag dan gestopt met drinken zijn, je bent nog steeds een alcoholverslaafde. Dat blijf je tot je je laatste adem uit blaast. Daar moet je mee leven.
Ik durf het daar niet echt te zeggen, ik schaam me te erg ervoor. Maar nu ik niks meer heb om het te onderdrukken wordt het gewoon steeds lastiger.quote:
[..]
Zoals ik al eerder zei.
Het stoppen met drinken was niet het moeilijkste, maar de issues in je hoofd die je jarenlang onderdrukt heb.
Daar gaat het meeste werk en tijd inzitten.
Met therapie dus.
misunderstood
Vandaag heb ik vertelt hoe het echt zit met m'n vreemde angsten, tijdens relatietherapie, en tot mijn verbazing pakte ze het goed op, ze had het zelf ook door dat ik iets te claimerig was. Niet m'n beste eigenschap.
misunderstood
Ben je eigenlijk zelf ook therapie? Of alleen relatietherapie?quote:
Vandaag heb ik vertelt hoe het echt zit met m'n vreemde angsten, tijdens relatietherapie, en tot mijn verbazing pakte ze het goed op, ze had het zelf ook door dat ik iets te claimerig was. Niet m'n beste eigenschap.
Zelf ook in therapie, de relatie en familie therapie hoort bij m'n behandeling. De EMDR slaat goed aan en ik vind het ook gewoon kut, nu pas durf ik aan die laatste rampjaren terug te denken, ik hield zoveel van haar maar het laatste jaar liep ik constant op m'n tenen, ze was ziek en chagrijnig en omdat ik het meest bij haar was kreeg ik vaak de volle laag. Niet leuk.quote:
[..]
Ben je eigenlijk zelf ook therapie? Of alleen relatietherapie?
misunderstood
Dat is goed om te horen..quote:
[..]
Zelf ook in therapie, de relatie en familie therapie hoort bij m'n behandeling. De EMDR slaat goed aan en ik vind het ook gewoon kut, nu pas durf ik aan die laatste rampjaren terug te denken, ik hield zoveel van haar maar het laatste jaar liep ik constant op m'n tenen, ze was ziek en chagrijnig en omdat ik het meest bij haar was kreeg ik vaak de volle laag. Niet leuk.
Ik kan me voorstellen dat dat erg confronterend is, maar het is wel echt een vooruitgang.
Defineer kleine beloning?quote:
Geven jullie jezelf een kleine beloning als je er weer een week bij hebt?
Ik ben na 1 jaar niet drinken naar New York gegaan in mijn eentje.
Maar iedere week een beloning?
Zal je wel zeggen, al eens een 1 jaar nuchter "feest" bij de AA meegemaakt bij een ander?
Kwam met 33 kadootjes thuis.
Maar het mooiste kado waren de woorden van deze mensen
edit: per maand zou een etentje met je vrouw en dochter een leuk idee zijn, iedere week een beloning zal na 8 weken de lol er ook wel af zijn toch (heb je weinig meer om naar uit te kijken)
[ Bericht 10% gewijzigd door Droopie op 03-06-2017 00:47:46 ]
Hell To The Liars
Is het mooiste niet dat je nu anderen de les kan lezen?quote:
[..]
Defineer kleine beloning?
Ik ben na 1 jaar niet drinken naar New York gegaan in mijn eentje.
Maar iedere week een beloning?
Zal je wel zeggen, al eens een 1 jaar nuchter "feest" bij de AA meegemaakt bij een ander?
Kwam met 33 kadootjes thuis.
Maar het mooiste kado waren de woorden van deze mensen
Prrrrr
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 03-06-2017 00:22:49 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 03-06-2017 00:22:49 ]
Het is maar alcohol he.quote:
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
Maar snap als buitenstaander je opmerking.
Soms ben ik idd jaloers op mensen die het wel normaal kunnen, maar voor mij persoonlijk werkt gaat het niet werken.
Hell To The Liars
Hoezo zou je vrijwillig een gevaarlijke verslavend middel nemen, met extreme gevolgen op je lichaam. Ook met gematigd gebruik.quote:
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Nee hoor, ik weet dat DKS het waardeert.quote:
[..]
Is het mooiste niet dat je nu anderen de les kan lezen?
Het is leuk dat ik andere mensen met mijn ervaring van steun kan zijn.
Hell To The Liars
Ik vind het nu ik er na een tijdje van wat meer afstand naar kan kijken eerder bizar hoe genormaliseerd iets als alcohol is in verhouding met de schade die mensen maar ook de maatschappij aanricht.
Alsof je ooit iemand zou aanraden gematigd drugsgebruik te doen.
Alsof je ooit iemand zou aanraden gematigd drugsgebruik te doen.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Ja, met nog een week niet drinken.quote:
Geven jullie jezelf een kleine beloning als je er weer een week bij hebt?
Elke week weer opnieuw.
Een veel groter cadeau kan ik niet wensen.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Het is toch ook een drug?quote:
Alsof je ooit iemand zou aanraden gematigd drugsgebruik te doen.
Ex-alcoholisten bestaan niet..quote:
Misschien een lullige vraag, maar ben je niet pas echt baas over alcohol als je het matig kan drinken? Ik begrijp best dat ex-alcoholisten voor volledige onthouding gaan om zichzelf in bescherming te nemen, maar uiteindelijk is dat een soort symptoombestrijding ipv een volledige controle over alcoholgebruik.
Verslaving is een chronische hersenziekte en het gebruik is slechts een symptoom van die ziekte.
Het zijn kleine beloningen die niet of nauwelijks geld kosten meestal is het een bepaalde ervaring. En ja ik ben wel een keer bij een eerste verjaardag geweest maar we doen geen cadeautjes hier.quote:
[..]
Defineer kleine beloning?
Ik ben na 1 jaar niet drinken naar New York gegaan in mijn eentje.
Maar iedere week een beloning?
Zal je wel zeggen, al eens een 1 jaar nuchter "feest" bij de AA meegemaakt bij een ander?
Kwam met 33 kadootjes thuis.
Maar het mooiste kado waren de woorden van deze mensen
edit: per maand zou een etentje met je vrouw en dochter een leuk idee zijn, iedere week een beloning zal na 8 weken de lol er ook wel af zijn toch (heb je weinig meer om naar uit te kijken)
misunderstood
En als je iedere week die ervaring gaat willen, wordt die minder waardquote:
[..]
Het zijn kleine beloningen die niet of nauwelijks geld kosten meestal is het een bepaalde ervaring. En ja ik ben wel een keer bij een eerste verjaardag geweest maar we doen geen cadeautjes hier.
Die 1e verjaardag (kadootjes of niet) zal superspeciaal voor je zijn.
Bijna je 90 dagen muntje toch?
Hell To The Liars
Volgende maand pas. Ik ga straks toch naar die verjaardag en daarna op stap, maar eigenlijk zie ik er heel erg tegenop.quote:
[..]
En als je iedere week die ervaring gaat willen, wordt die minder waard
Die 1e verjaardag (kadootjes of niet) zal superspeciaal voor je zijn.
Bijna je 90 dagen muntje toch?
misunderstood
Kan ik mij voorstellen.quote:
[..]
Volgende maand pas. Ik ga straks toch naar die verjaardag en daarna op stap, maar eigenlijk zie ik er heel erg tegenop.
Maar wat let je om naar huis te gaan als je het stappen niet trekt?
Hell To The Liars
Vriendin gaat ook mee, zij zit ook al weken binnen bij mij. Dus vind het niet leuk voor haar als we vroegtijdig naar huis moeten omdat ik er niet tegen kan.quote:
[..]
Kan ik mij voorstellen.
Maar wat let je om naar huis te gaan als je het stappen niet trekt?
misunderstood
