FOK!forum / Lifestyle / Waterconsumptie
Atakvrijdag 21 april 2017 @ 13:10
Ik probeer minimaal 2 liter water per dag te drinken maar als je dat doet dan moet je de hele tijd plassen. Ik probeer het op te houden en te verdelen over 3 plasbeurten maar het is zo moeilijk. :'(
#ANONIEMvrijdag 21 april 2017 @ 13:14
Gewoon laten lopen.
#ANONIEMvrijdag 21 april 2017 @ 13:47
https://site-id.nettrack.(...)id=46848615&logoid=1
mailyvrijdag 21 april 2017 @ 14:10
Drie is dan ook veel te weinig.
En twee liter water bovenop je koffie/thee etc. teveel.
quote:
Mijn stelling is dat je uitsluitend moet drinken wanneer je dorst hebt en dan tot je helemaal verzadigd bent. Dat kan betekenen dat je soms drie liter op een dag drinkt en soms nauwelijks iets. Nu hangen we om de haverklap onder de waterkraan, een ding waar we overigens altijd prima zonder hebben gekund.''
bron
SausDipvrijdag 21 april 2017 @ 15:42
En vooral niet ophouden. Gaan wanneer je moet.
Zolderkamervrijdag 21 april 2017 @ 15:44
Geen slang met trechter naar de afvoer hebben.. :{w
Kapt-Ruigbaardvrijdag 21 april 2017 @ 16:15
quote:
0s.gif Op vrijdag 21 april 2017 14:10 schreef maily het volgende:
Drie is dan ook veel te weinig.
En twee liter water bovenop je koffie/thee etc. teveel.

[..]

bron
Dorst is een signaal dat je lichaam uitdroogt.
Dan drink je dus te laat.

Verder, de lulhannes uit je bron is een osteopaat. Ik ga liever van de normale geneeswijze uit.
halfwayvrijdag 21 april 2017 @ 16:53
Maak je druk, ik drink als ik zin heb.
DoubleDipvrijdag 21 april 2017 @ 17:41
Dan drink je wss sowieso al te weinig. Ik heb dat ook altijd als ik weinig drink op een dag. Als je een fles water meeneemt en die een paar keer per dag vult merk je vanzelf dat je minder vaak naar de w hoeft.
LPFANvrijdag 21 april 2017 @ 18:24
Ophouden is erg slecht voor je. En wees blij dat je zo vaak moet plassen, is alleen maar een goed teken want het kan ook anders.
Roosgelukvrijdag 21 april 2017 @ 18:51
2 liter boven op je normale vocht consumptie drinken is niet nodig, zolang het niet tropisch warm is.
Gewoon drinken en plassen naar behoefte.