abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:28:44 #126
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241237
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:26 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Ik weet heus wel wat gezond is en wat niet, en dat 'salades' met flinke klodders mayo erin b.v. niet onder gezond vallen.
Dat was niet mijn punt. Punt is dat het niet gaat om gezond of niet gezond wat afvallen betreft.
pi_170241251
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:28 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Jij zoekt gewoon smoesjes voor jezelf.

Ik ken bodybuilders die vroeger hetzelfde zeiden, tot ze echt echt meer gingen eten. Denk dan aan 3500 kcal per dag. Dan ben je echt wel uitzonderlijk als je niet aankomt, of heel actief.
3500 is wel echt extreem veel om elke dag te eten h... :')
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:30:01 #128
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241268
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:28 schreef LittleLady het volgende:

[..]

Nee geen afwijkingen, ben de laatste 3 jaar compleet doorgelicht, kreeg wel te horen van een arts dat ik meer kans op hernia zou hebben, tja dat wist ik al want die had ik al op mijn 22ste.

Maar goed, ik ben tevreden en maak mij er niet druk om
Prima dan toch :) Maar ik kan er niet tegen als een dikker persoon jouw situatie dan aangrijpt als een soort 'zie, ik heb dikke genen en slanke mensen hebben dit probleem niet'
pi_170241276
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:28 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Dat was niet mijn punt. Punt is dat het niet gaat om gezond of niet gezond wat afvallen betreft.
En waar dan wel om?

Mijn enige 'zonde' is dat ik gewoon niet vaak beweeg. Ik kn het wel hoor. B.v. 60 km op een dag fietsen is voor mij geen probleem, en ik kan tot 6 km hardlopen achter mekaar (geen wereldprestratie maar beter dan je zou verwachten van een dikzakje !). Maar ik doe het geowon niet vaak genoeg.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:30:25 #130
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241277
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:29 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

3500 is wel echt extreem veel om elke dag te eten h... :')
Wen je ook wel aan, net zoals het went om minder te eten.

Helemaal met shakes is het wel te doen. Of gomad.
pi_170241288
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:30 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Prima dan toch :) Maar ik kan er niet tegen als een dikker persoon jouw situatie dan aangrijpt als een soort 'zie, ik heb dikke genen en slanke mensen hebben dit probleem niet'
En ik kan er niet tegen dat je niet begrijpt dat het niet voor iedereen zo makkelijk is om af te vallen. Zeker niet als je ALTIJD al te dik bent geweest, en veel van je familieleden idem dito.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:31:15 #132
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241300
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:30 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

En ik kan er niet tegen dat je niet begrijpt dat het niet voor iedereen zo makkelijk is om af te vallen. Zeker niet als je ALTIJD al te dik bent geweest, en veel van je familieleden idem dito.
Hoi :W Dikke genen mensje hiero.

Ik zeg niet dat het makkelijk is, maar jij lijkt er helemaal geen vertrouwen in te hebben. Onnodig, echt.
pi_170241309
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:30 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Wen je ook wel aan, net zoals het went om minder te eten.

Helemaal met shakes is het wel te doen. Of gomad.
Oh ik zou het ook wel KUNNEN hoor. Als ik 200 kilo wil wegen. Maar het is niet echt iets dat valt onder een normaal eetpatroon of zo.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
pi_170241323
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:31 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Hoi :W Dikke genen mensje hiero.
En hoe ben jij afgevallen dan?

de helft van de tijd in de sportschool staan en drie blaadjes sla eten op een dag?
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:33:17 #135
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241364
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:31 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Oh ik zou het ook wel KUNNEN hoor. Als ik 200 kilo wil wegen. Maar het is niet echt iets dat valt onder een normaal eetpatroon of zo.
Bodybuilders vinden het normaal. Wat is normaal?
pi_170241373
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:30 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Prima dan toch :) Maar ik kan er niet tegen als een dikker persoon jouw situatie dan aangrijpt als een soort 'zie, ik heb dikke genen en slanke mensen hebben dit probleem niet'
Tja denk ook dat je naar de bouw in de familie moet kijken, mijn vader is ook maar 68 kg al 40 jaar lang. Ik denk dat een stukje genetica wel mee zal spelen. Mijn vriend komt dus wel aan, die zucht nu wel eens over zijn bumpertje hahahaha en moet zeggen, ik kook vrij calorierijk, maar eet ik minder krijg ik het heel snel heel koud en begin ik te trillen.
pi_170241443
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 10:58 schreef agter het volgende:
Ik was laatst een docu aan het kijken over fat shaming. Kwam er achter dat ik veel (voor)oordelen heb over dikke mensen.

Dikke mensen associeer ik met:
Ongezond
Slonzig
Onverzorgd
Weinig doorzettingsvermogen
Tokkie
Dom
Volks.

Vind het dus niet aantrekkelijk.
Hebben jullie dit niet?
Nee, ik vind chubby's mega aantrekkelijk.
pi_170241456
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:33 schreef LittleLady het volgende:

[..]

Tja denk ook dat je naar de bouw in de familie moet kijken, mijn vader is ook maar 68 kg al 40 jaar lang. Ik denk dat een stukje genetica wel mee zal spelen. Mijn vriend komt dus wel aan, die zucht nu wel eens over zijn bumpertje hahahaha en moet zeggen, ik kook vrij calorierijk, maar eet ik minder krijg ik het heel snel heel koud en begin ik te trillen.
Jup, precies tegenovergestelde van mij dus.

Ik vind het schandalig dat dikke mensen continu worden geblamed en geshamed om iets waar ze uiteraard wel deels wat aan kunnen doen, maar wat voor heel veel mensen gewoon echt helemaal niet zo makkelijk is als voor anderen. Het is iets wat gewoon serieus mis is in de maatschappij.

Dik zijn is iets wat wordt beinvloed door je cultuur, door mensen om je heen, door je eigen activiteit, je eigen eetgewoonten maar ook door genetische factoren. Gewoon zeggen 'het is je eigen schuld domme dikke tokkie ga sla vreten en naar de sportscool' is veel te simpel en daarmee zet je een hele grote groep binnen de samenleving weg.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:36:44 #139
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241459
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:32 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

En hoe ben jij afgevallen dan?

de helft van de tijd in de sportschool staan en drie blaadjes sla eten op een dag?
En dit is dus typerend. Als je werkelijk denkt dat dat de enige manier is dan houd je jezelf voor de gek.

Ik eet nog alles wat ik wil, alleen niet alles nu. Ik tel kcal, ik sport niet. En ik kies bewust om bepaalde dingen niet meer te nemen, zoals geen vloeibare kcal meer (meestal). Ik eet nog echt heel lekker en calorierijk, maar kies er bewust voor, of compenseer het dan een dag later. Ga vaak uit eten. En daarna een paar dagen wat minder eten. Balans, daar gaat het om.
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:37:40 #140
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241483
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:36 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Jup, precies tegenovergestelde van mij dus.

Ik vind het schandalig dat dikke mensen continu worden geblamed en geshamed om iets waar ze uiteraard wel deels wat aan kunnen doen, maar wat voor heel veel mensen gewoon echt helemaal niet zo makkelijk is als voor anderen. Het is iets wat gewoon serieus mis is in de maatschappij.

Dik zijn is iets wat wordt beinvloed door je cultuur, door mensen om je heen, door je eigen activiteit, je eigen eetgewoonten maar ook door genetische factoren. Gewoon zeggen 'het is je eigen schuld domme dikke tokkie ga sla vreten en naar de sportscool' is veel te simpel en daarmee zet je een hele grote groep binnen de samenleving weg.
Niemand zegt dat laatste. Wel: kijk even realistisch naar jezelf en neem verantwoordelijkheid voor je gewicht. Jij zit nog heel erg in excuusdenken en de oorzaak buiten je eigen keuzes zoeken.
pi_170241489
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:36 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

En dit is dus typerend. Als je werkelijk denkt dat dat de enige manier is dan houd je jezelf voor de gek.

Ik eet nog alles wat ik wil, alleen niet alles nu. Ik tel kcal, ik sport niet. En ik kies bewust om bepaalde dingen niet meer te nemen, zoals geen vloeibare kcal meer (meestal). Ik eet nog echt heel lekker en calorierijk, maar kies er bewust voor, of compenseer het dan een dag later. Ga vaak uit eten. En daarna een paar dagen wat minder eten. Balans, daar gaat het om.
Nou dat doe ik dus ook en ik val er niet van af.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
pi_170241512
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:37 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Niemand zegt dat laatste. Wel: kijk even realistisch naar jezelf en neem verantwoordelijkheid voor je gewicht. Jij zit nog heel erg in excuusdenken en de oorzaak buiten je eigen keuzes zoeken.
Het enige dat ik 'fout' doe, is dat ik heel weinig sport.

Maar de crux is nu juist dat heel veel mensen die ik ken ook niet of nauwelijks sporten, net zo eten als ik (of zelfs nog ongezonder !) maar toch dun en slank blijven, zonder er ooit moeite voor te hebben gedaan.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
pi_170241519
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:18 schreef LittleLady het volgende:

[..]

Nee kom niets aan, vroeger kreeg mijn moeder de opmerking dat ze ons een fatsoenlijk eten moest geven, mijn vader komt ook niets aan, mijn nicht komt ook niets aan, wij kunnen eten wat we willen en merken er niets van, mijn oma is ook altijd graadmager geweest, kwam ook niets. Weet niet, hebben daar gewoon geen aanleg voor.
Geeft niet, maar het is wel irritant dat mensen dan constant beweren dat je veel sport, anorexia hebt, of van die welwillende opmerkingen, van neem een koekje je moet er nog van groeien als je net 3 plakken brood met gebakken eieren op hebt.
Ik bedoel met inname nauwkeurig bijhouden h. En het dan vanaf je huidige gemiddelde kcal inname langzaam opschroeven. :P Hoewel dat alleen logisch is om te doen als je per se wilt aankomen.

Mijn punt was vooral:
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:24 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Bovendien zal jij ook een bovengrens hebben waarop je wel aankomt, alleen ligt die een stuk hoger.
Op maandag 2 oktober 2017 21:58 schreef 8777 het volgende:
De vrouwelijke fokkers zijn halve mannen. Vooral Chai.
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:39:29 #144
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241527
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:33 schreef LittleLady het volgende:

[..]

Tja denk ook dat je naar de bouw in de familie moet kijken, mijn vader is ook maar 68 kg al 40 jaar lang. Ik denk dat een stukje genetica wel mee zal spelen. Mijn vriend komt dus wel aan, die zucht nu wel eens over zijn bumpertje hahahaha en moet zeggen, ik kook vrij calorierijk, maar eet ik minder krijg ik het heel snel heel koud en begin ik te trillen.
Tja ik zag mijn broertje altijd als iemand die alles kon eten, maar wat ik vergat is dat er ook wel eens dagen zijn dat hij heel weinig eet. Ik registreerde alleen de momenten waarop hij pizza's en fastfood naar binnen schoof alsof het niks was.

Waarmee ik niet zeg dat dat bij jullie zo is hoor, maar om even aan te geven hoe die bias kan zijn als je zelf dik bent en naar dunne mensen kijkt.
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:40:13 #145
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241548
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:38 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Het enige dat ik 'fout' doe, is dat ik heel weinig sport.

Maar de crux is nu juist dat heel veel mensen die ik ken ook niet of nauwelijks sporten, net zo eten als ik (of zelfs nog ongezonder !) maar toch dun en slank blijven, zonder er ooit moeite voor te hebben gedaan.
Het wil niet doordringen he?

Jammer.
  zaterdag 15 april 2017 @ 17:40:41 #146
119554 -Strawberry-
elastic heart
pi_170241562
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:37 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Nou dat doe ik dus ook en ik val er niet van af.
Omdat je meer eet dan je denkt.
pi_170241594
Ik denk wel dat er iets mis is met onze voeding, ik kook nog echt, dus geen pakjes of potjes, alles vers. Ik denk dat daar best voor veel mensen iets op te behalen is.

Laatst vertelde een vriendin mij over verborgen suikers en dergelijke, nu ben ik sowieso niet van het kant en klaar pakjes en blikken, maar dat schijnt best in veel dingen te zitten.
pi_170241597
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:38 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

Het enige dat ik 'fout' doe, is dat ik heel weinig sport.

Maar de crux is nu juist dat heel veel mensen die ik ken ook niet of nauwelijks sporten, net zo eten als ik (of zelfs nog ongezonder !) maar toch dun en slank blijven, zonder er ooit moeite voor te hebben gedaan.
Het.
Gaat.
Niet.
Om.
Ongezond.

Tenzij jij 24/7 aan die mensen vast hangt, heb je geen idee wat en hoeveel ze eten op een dag. Er zit wat betreft kcal een enorm verschil tussen een zak chips als avondeten en een zak chips na het avondeten.
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
pi_170241696
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:40 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Omdat je meer eet dan je denkt.
En anderen ook vaak minder. En als ze er niet mee bezig zijn waarschijnlijk ook minder dan ze zelf denken.
Op maandag 2 oktober 2017 21:58 schreef 8777 het volgende:
De vrouwelijke fokkers zijn halve mannen. Vooral Chai.
pi_170241706
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 17:30 schreef sirdanilot het volgende:

[..]

En waar dan wel om?

Mijn enige 'zonde' is dat ik gewoon niet vaak beweeg. Ik kn het wel hoor. B.v. 60 km op een dag fietsen is voor mij geen probleem, en ik kan tot 6 km hardlopen achter mekaar (geen wereldprestratie maar beter dan je zou verwachten van een dikzakje !). Maar ik doe het geowon niet vaak genoeg.
Van sporten val je niet echt veel af. Zelfs niet als je 3 keer per week een half uur hardloopt. Je dieet op de lange termijn is het allerbelangrijkste wat betreft voor het hebben van een slank figuur. Mensen die slank zijn eten beduidend anders en minder dan de gemiddelde persoon.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')