Kan ik het b.v. ook de poeder door een bakje Griekse yoghurt vermengen?
Kwark, magere melk, bier
quote:
OT: ik zou het mengen met magere melk ipv water, dan vind ik het iig beter te drinken.
Denken iets te moeten roepen als je niets kunt bijdrage aan het gesprek....quote:Op donderdag 13 april 2017 13:53 schreef Rezania het volgende:
Denken te kunnen genieten van een eiwitshake.
Baasquote:
Denken te kunnen genieten van een eiwitshake.
Als je wil aankomen kan je prima halfvolle melk pakken, anders mager.
Ik geniet best van mn shakes iedere dag hoor, heerlijk
Best oké.Ik vind hem meer kansloos.quote:
Welke gast?quote:Op donderdag 13 april 2017 14:33 schreef GekkeGerrit- het volgende:
Gast met melk is het echt 125x lekkerder. Niet zo gek dat het naar water smaakt als je het met water mengt.
Ik denk dat het fout gaat met een half maatschepbekertje waarbij je naar de mm's kijkt. Meestal is 30 gram eiwit één of twee volle maatscheppen.quote:
Ik gebruik Whey Proteine aardbeiensmaak maar het smaakt erg cremerig en waterig. De geur is best goed, maar de smaak niet te nassen. Ik vermeng 225 ml water met 30 gram eiwit zoals de verpakking aangeeft, half maatschepbekertje met milliliter aanduiding. Ik weet niet wat ik verkeerd doe maar hoe krijg ik het niet zo waterig en dat het wat gaat binden? Doe ik te weinig poeder er in?
Kan ik het b.v. ook de poeder door een bakje Griekse yoghurt vermengen?
Ah, kijk. Ik dacht al. Het bakje is 5 cm hoog en er staat 10 tot 70 op. Maar dat is dus mm i.p.v. ml.quote:Op donderdag 13 april 2017 14:56 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik denk dat het fout gaat met een half maatschepbekertje waarbij je naar de mm's kijkt. Meestal is 30 gram eiwit één of twee volle maatscheppen.
Gozer, het is een fucking eiwitshake, wat verwacht je? Een duplicaat van een McDonalds shake maar dan gezonder? Nee man, tuurlijk niet. Denk eens na joh.quote:
[..]
Denken iets te moeten roepen als je niets kunt bijdrage aan het gesprek....
Doe jij eens normaal? Ik lees alleen maar aannames in je tirade...quote:Op donderdag 13 april 2017 15:14 schreef Rezania het volgende:
[..]
Gozer, het is een fucking eiwitshake, wat verwacht je? Een duplicaat van een McDonalds shake maar dan gezonder? Nee man, tuurlijk niet. Denk eens na joh.
Is die 10 tot 70 dan niet grams? Denk dat je even op de verpakking moet lezen wat een 30 gram portie is.quote:
[..]
Ah, kijk. Ik dacht al. Het bakje is 5 cm hoog en er staat 10 tot 70 op. Maar dat is dus mm i.p.v. ml.
Dat staat er dus niet bij. Dit staat er in de gebruiksaanwijzing: Aanbevolen gebruik:quote:Op donderdag 13 april 2017 15:50 schreef Snakey het volgende:
[..]
Is die 10 tot 70 dan niet grams? Denk dat je even op de verpakking moet lezen wat een 30 gram portie is.
Los de inhoud van 1 maatschep (30 g) op in 225 ml water of melk.
Dus heb de gram en ml. door elkaar gehaald. Maar met een volle schep zit ik dus aan de juiste hoeveelheid en heb dus te weinig in 225 ml water gedaan, vandaar die waterige smaak. Denk dat het ook beter bindt waardoor het wat dikker wordt en dus ook beter gaat smaken.
Opgelost.quote:
[..]
Dat staat er dus niet bij. Dit staat er in de gebruiksaanwijzing: Aanbevolen gebruik:
Los de inhoud van 1 maatschep (30 g) op in 225 ml water of melk.
Dus heb de gram en ml. door elkaar gehaald. Maar met een volle schep zit ik dus aan de juiste hoeveelheid en heb dus te weinig in 225 ml water gedaan, vandaar die waterige smaak. Denk dat het ook beter bindt waardoor het wat dikker wordt en dus ook beter gaat smaken.
Bij deze. Dankquote:
Op Ik ben niet degene die klaagt over de smaak van een eiwitshake.quote:
[..]
Doe jij eens normaal? Ik lees alleen maar aannames in je tirade...
Lees eens terug wat hier boven beschreven staat.quote:
[..]
Ik ben niet degene die klaagt over de smaak van een eiwitshake.
Je zegt dat de smaak niet te nassen is. Ook als het wat dikker is zal de smaak waarschijnlijk nog steeds niet te nassen zijn.quote:
[..]
Lees eens terug wat hier boven beschreven staat.
Ik heb het de eerste keer verkeerd gedaan, dus zal het altijd beter smaken met meer poeder...quote:
[..]
Je zegt dat de smaak niet te nassen is. Ook als het wat dikker is zal de smaak waarschijnlijk nog steeds niet te nassen zijn.
Is een merk pinda'squote:
Als je shake niet lekker smaakt doe je toch echt iets fout.quote:
[..]
Ik ben niet degene die klaagt over de smaak van een eiwitshake.
Dat maakt je aannames er beter op?quote:
[..]
Ik ben niet degene die klaagt over de smaak van een eiwitshake.
Ik gebruik dit altijd voor mijn eiwitshakes:quote:
Ik gebruik Whey Proteine aardbeiensmaak maar het smaakt erg cremerig en waterig. De geur is best goed, maar de smaak niet te nassen. Ik vermeng 225 ml water met 30 gram eiwit zoals de verpakking aangeeft, half maatschepbekertje met milliliter aanduiding. Ik weet niet wat ik verkeerd doe maar hoe krijg ik het niet zo waterig en dat het wat gaat binden? Doe ik te weinig poeder er in?
Kan ik het b.v. ook de poeder door een bakje Griekse yoghurt vermengen?
Werkt goed man. Ik wil echt niet anders meer.
Zie de beschrijving: https://www.ah.nl/producten/product/wi236257/two-chicks-eiwitquote:
[..]
Ik gebruik dit altijd voor mijn eiwitshakes:
[ afbeelding ]
Werkt goed man. Ik wil echt niet anders meer.
Lees jij wel?quote:
[..]
Als je shake niet lekker smaakt doe je toch echt iets fout.
P.s. vanochtend met karnemelk gedaan, smaak is nu top. Gewoon 1 afgestreken maatbekertje.
Lees jij wel?quote:
[..]
Lees jij wel?
P.s. vanochtend met karnemelk gedaan, smaak is nu top. Gewoon 1 afgestreken maatbekertje.
Hij suggereert dat een eiwit-shake nooit lekker is, wat gewoon onzin is.
Eiwitshakes zijn heel makkelijk lekker te maken.quote:
[..]
Gozer, het is een fucking eiwitshake, wat verwacht je? Een duplicaat van een McDonalds shake maar dan gezonder? Nee man, tuurlijk niet. Denk eens na joh.
Hoe dan?quote:
[..]
Eiwitshakes zijn heel makkelijk lekker te maken.
Dat klopt, maar ik had het over mijn opmerking in zaken eiwitshakes. Ik had het fout gedaan, maar nu smaakt het uitstekend, i.i.g. met karnemelk wat ik vanochtend even geprobeerd heb. Daarom had ik het over 'lees je wel', ik had het al uitgelegd namelijk.quote:
[..]
Lees jij wel?
Hij suggereert dat een eiwit-shake nooit lekker is, wat gewoon onzin is.
Ja dat snap ik, maar ik quote jou ook niet.quote:
[..]
Dat klopt, maar ik had het over mijn opmerking in zaken eiwitshakes. Ik had het fout gedaan, maar nu smaakt het uitstekend, i.i.g. met karnemelk wat ik vanochtend even geprobeerd heb. Daarom had ik het over 'lees je wel', ik had het al uitgelegd namelijk.
Met melk, toevoegen van andere ingredienten, zoals cacao, vanille of koffiepoeder (de laatste is met name lekker bij nootachtige shakes).quote:
Oke, ik gebruik amandelmelk en doe cacao bij mijn shake. Koffiepoeder zal ik eens proberen!quote:
[..]
Met melk, toevoegen van andere ingredienten, zoals cacao, vanille of koffiepoeder (de laatste is met name lekker bij nootachtige shakes).
quote:
Heerlijk!
Met water vind ik ze allemaal niks
https://www.npo.nl/keurin(...)2-09-2016/KN_1683276
Echt he. 9/10 mensen die sporten hebben het niet nodig.quote:
Sowieso eiwitshakes....
https://www.npo.nl/keurin(...)2-09-2016/KN_1683276
Whey bij de kwark wordt het net een baksteen en krijg je het echt niet weg.
Wat beweren dien kneuters van de npo die geen verstand hebben van de meeste zaken? Geen zin om heel het filmpje te kijken...quote:
Sowieso eiwitshakes....
https://www.npo.nl/keurin(...)2-09-2016/KN_1683276
Ze laten zien waar het poeder nu eigenlijk vandaan komt.quote:
[..]
Wat beweren dien kneuters van de npo die geen verstand hebben van de meeste zaken? Geen zin om heel het filmpje te kijken...
De kijker is vrij om zijn eigen conclusies te trekken.
Maar dat is niet zo heel lastig.
Boeit dat nou weer waar het vandaan komt, hoeveel eiwit zit er in is de vraag. Protein is love protein is lifequote:
[..]
Ze laten zien waar het poeder nu eigenlijk vandaan komt.
De kijker is vrij om zijn eigen conclusies te trekken.
Maar dat is niet zo heel lastig.
Probeer de hydroisolaat eens, dat fixte voor mij de schijterij.quote:
ik raak er enorm van aan de schijterij altijd
Dat scheelt idd wel. Maar wat het nou precies is..?quote:
[..]
Probeer de hydroisolaat eens, dat fixte voor mij de schijterij.