abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_170218058
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 15:46 schreef Zwabberhark het volgende:
Dit zijn mooie beelden, direct bij openen van de website (i.i.g. op een laptop, geen idee wat ervan over blijft op mobiele apparaten): http://www.dinglemarathon.ie/
Al op zoek naar een volgende? ;)
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
pi_170218171
Toevallig vandaag zitten kijken naar AV's in de buurt, soms zijn de contributies niet altijd even duidelijk.
Maar als ik het goed begrijp ben je voor 35 euro per kwartaal als "wegloper" goed op weg.
En ja daar zit ook gebruik van de baan bij.
Valt me mee.
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
pi_170218197
quote:
1s.gif Op vrijdag 14 april 2017 15:53 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Die Yasso's schijnen als je ze goed doet een prima voorspeller voor je marathontijd te zijn. Je 800 metertijd in minuten en secondes komt dan overeen met je marathontijd in uren en minuten. Wel onder voorwaarde dat je voldoende getraind bent voor een M en je moet 10 van die 800 meters in hetzelfde tempo lopen.
Klopt. Maar ik ga nog echt geen marathon in 3 uur 20 lopen. Dat is verre van realistisch op dit moment.
pi_170218258
quote:
1s.gif Op vrijdag 14 april 2017 17:30 schreef steffelonio het volgende:

[..]

Klopt. Maar ik ga nog echt geen marathon in 3 uur 20 lopen. Dat is verre van realistisch op dit moment.
Er schuilt wel een zeker ambitie in je laatste zin :P
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
  vrijdag 14 april 2017 @ 17:36:49 #255
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_170218296
Voor de dames: dat Kalenji skort model is zeer aan te raden _O_ zit erg lekker, en de zakken zijn goed ruim O+
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
pi_170218385
Of je bent lid van 2 clubs *)

Mo, heb je een linkje? Zag wel de foto en de prijs.
reis ver I drink bier | eet soepstengels | denk na I lach hard I duik diep I kom terug
pi_170218401
Oh wat Kalenji = decathlon toch?
reis ver I drink bier | eet soepstengels | denk na I lach hard I duik diep I kom terug
  vrijdag 14 april 2017 @ 17:43:59 #258
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_170218409
https://www.kalenji.co.uk(...)ackpurple-id_8351829

Deze, zal even de link van Decathlon zoeken.
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
  vrijdag 14 april 2017 @ 17:45:43 #259
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_170218443
https://www.decathlon.nl/(...)ergy-id_8351829.html

ze hebben hem ook wat korter, maar dat is voor mijn vadsige benen niet zo fijn: https://www.decathlon.nl/shortrokje-trail-id_8324576.html
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
pi_170218539
Thnx. Compressie op verschillende zones :P Da's weer nieuw zeker.
reis ver I drink bier | eet soepstengels | denk na I lach hard I duik diep I kom terug
  Redactie Sport vrijdag 14 april 2017 @ 18:21:50 #261
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_170219186
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 17:29 schreef Guard het volgende:
Toevallig vandaag zitten kijken naar AV's in de buurt, soms zijn de contributies niet altijd even duidelijk.
Maar als ik het goed begrijp ben je voor 35 euro per kwartaal als "wegloper" goed op weg.
En ja daar zit ook gebruik van de baan bij.
Valt me mee.
Hier 45 per kwartaal en dan mag je gewoon alles meedoen binnen de vereniging
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_170219208
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 17:33 schreef Guard het volgende:

[..]

Er schuilt wel een zeker ambitie in je laatste zin :P
Tja, iets teveel ambitie. Voor een 3:20 marathon zou ik een 5k in 20 minuten, een 10k in 43 minuten en een hm in 1:35 moeten kunnen lopen.

Ik maak nog steeds progressie, maar deze tijden ga ik niet zo snel halen. Dat ligt nog wel heel ver van mijn huidige tijden.

Bovendien vraag ik me af of de doorrekening van de calculator wel realistisch is voor de marathonafstand.

Ben blij als ik de marathon sub 4 kan lopen.
pi_170219391
Ik heb vd week een kalenji tight gekocht, met voor en achter heel grote zakken, deels met rits. Groot genoeg voor telefoon, sleutel, gels, en kleine soft flasks. Ideaal.

https://www.decathlon.nl/kuitbroek-trail-id_8379487.html
pi_170219576
quote:
1s.gif Op vrijdag 14 april 2017 18:22 schreef steffelonio het volgende:

[..]

Tja, iets teveel ambitie. Voor een 3:20 marathon zou ik een 5k in 20 minuten, een 10k in 43 minuten en een hm in 1:35 moeten kunnen lopen.

Ik maak nog steeds progressie, maar deze tijden ga ik niet zo snel halen. Dat ligt nog wel heel ver van mijn huidige tijden.

Bovendien vraag ik me af of de doorrekening van de calculator wel realistisch is voor de marathonafstand.

Ben blij als ik de marathon sub 4 kan lopen.
Die tijden heb ik wel gelopen (oké, bijna 3minuten langzamer op de HM, maar die andere 2 wel), maar ik weet dat je ook dan nog ver van die 3:20 kunt afzetten.

5:00 per km kan ik vrij goed volhouden over 25 km heb ik nu 3 keer ervaren, maar 42 is toch a different piece of cake.

Maar onder de 3:30 lijkt me een mooi doel op termijn.
pi_170219622
quote:
1s.gif Op vrijdag 14 april 2017 18:30 schreef steffelonio het volgende:
Ik heb vd week een kalenji tight gekocht, met voor en achter heel grote zakken, deels met rits. Groot genoeg voor telefoon, sleutel, gels, en kleine soft flasks. Ideaal.

https://www.decathlon.nl/kuitbroek-trail-id_8379487.html
Daar wil ik binnenkort ook weer eens heen!

Hé wacht, hiermee mag je niet de weg op hoor, die is voor trailrunning :P
  vrijdag 14 april 2017 @ 18:52:57 #266
92989 ..-._---_-.-
alike minds think great
pi_170219884
Ik heb vanmiddag 36.06km / 1:38 uur op de Elliptigo doorgebracht.
Ik had wel gedacht dat mijn conditie snel terug zou zijn na een half jaar niks doen, maar dit is boven verwachting :)
pi_170219986
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 18:52 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Ik heb vanmiddag 36.06km / 1:38 uur op de Elliptigo doorgebracht.
Ik had wel gedacht dat mijn conditie snel terug zou zijn na een half jaar niks doen, maar dit is boven verwachting :)
Wat is je ervaring met de elliptigo? Een goed alternatief? Gaat wel echt snel op zo'n ding.
  vrijdag 14 april 2017 @ 19:05:01 #268
92989 ..-._---_-.-
alike minds think great
pi_170220185
quote:
1s.gif Op vrijdag 14 april 2017 18:57 schreef steffelonio het volgende:

[..]

Wat is je ervaring met de elliptigo? Een goed alternatief? Gaat wel echt snel op zo'n ding.
Ik ben er echt heel blij mee. De beweging komt redelijk dicht bij hardlopen. In april heb ik nu een kleine 200 km er op zitten met wekelijks 3 tot 4 trainingen. Heuvels zijn pittig maar lekker om te doen. Tegenwind is wel zwaar want je bent niet bepaald aerodynamisch op zo een ding. En een helm is geen overbodige luxe. De topsnelheid van vandaag lag op bijna 55 km/h:

O6FbNnK.jpg
  vrijdag 14 april 2017 @ 19:09:31 #269
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_170220326
Ik hoop dat ik er niet aan 'moet', door blessure en niet meer kúnnen rennen, maar ik zou 't best eens willen proberen!
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
  vrijdag 14 april 2017 @ 19:36:12 #270
89879 YUR
Beroepsamateur
pi_170220987
Wel lachen, zo'n kuitbroek die tot boven je knie komt

Stipstreep, als ik eens bij je in de buurt ben, mag ik dan ook eens?
The expert in anything was once a beginner
pi_170221116
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 19:09 schreef motorbloempje het volgende:
Ik hoop dat ik er niet aan 'moet', door blessure en niet meer kúnnen rennen, maar ik zou 't best eens willen proberen!
Inderdaad! En fijn om te weten dat dit nog mogelijk is, mocht er zich een blessure voordoen.

Stipstreep: mooi dat je zo snel de omschakeling hebt kunnen maken. Blijft dik balen die blessure, maar dit (hoe noem je het? Elliptigo'en?) heeft ook zo zijn charmes.
pi_170221157
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 19:36 schreef YUR het volgende:
Wel lachen, zo'n kuitbroek die tot boven je knie komt

:P die decatlon maten vallen vaak vreemd uit, ja.
pi_170221158
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 15:46 schreef Zwabberhark het volgende:
Dit zijn mooie beelden, direct bij openen van de website (i.i.g. op een laptop, geen idee wat ervan over blijft op mobiele apparaten): http://www.dinglemarathon.ie/
Ziet er goed uit, helaas heb ik dit jaar al wat anders rond die tijd.
  vrijdag 14 april 2017 @ 19:59:17 #274
92989 ..-._---_-.-
alike minds think great
pi_170221646
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 19:36 schreef YUR het volgende:
Wel lachen, zo'n kuitbroek die tot boven je knie komt

Stipstreep, als ik eens bij je in de buurt ben, mag ik dan ook eens?
:Y

Bij de Marikenloop ben ik er niet, anders was ik 'm wel even komen showen.
  Moderator vrijdag 14 april 2017 @ 20:24:33 #275
155227 crew  Guppyfriend
zeg maar Guppy
pi_170222390
quote:
1s.gif Op vrijdag 14 april 2017 19:59 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

:Y

Bij de Marikenloop ben ik er niet, anders was ik 'm wel even komen showen.
-O-
Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende: Kusje voor jou. :) :@ :*
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')