abonnementen ibood.com bol.com
pi_169519050
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:36 schreef D. het volgende:

[..]

Aantal kilo's maakt niet zoveel uit heb ik begrepen.
Ik zie 'grotere' mensen die met minder kg in de weer zijn :Y
Mijn punt was eigenlijk puur dat iedereen hier moet kunnen posten (vind ik), ongeacht hoe sterk diegene is of hoe buff.

En inderdaad, er zullen altijd enorme krachtpatsers zijn die fysiek maar 'matig' zijn, en vice versa
pi_169519086
quote:
1s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:18 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Je ziet er behoorlijk goed uit voor iemand die pas 2 maanden bezig is. Als je had gezegd dat je minimaal een jaar bezig was dan had ik je ook geloofd
Ik ben wel van de 72 dagen dit jaar er maar 4 niet geweest, dat telt vast ook :Y
pi_169519152
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:37 schreef Toto69 het volgende:

[..]

Mijn punt was eigenlijk puur dat iedereen hier moet kunnen posten (vind ik), ongeacht hoe sterk diegene is of hoe buff.

En inderdaad, er zullen altijd enorme krachtpatsers zijn die fysiek maar 'matig' zijn, en vice versa
Klopt, maar heb in de afgelopen weken een paar keer iets gepost waar geen reactie op kwam.
Dan heb ik de indruk dat men 'die newbie' maar gewoon negeert :Y
pi_169519238
Nu ben ik ook een newbie natuurlijk, die zich nog moet bewijzen, maar ben wel serieus :Y
pi_169519562
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:41 schreef D. het volgende:
Nu ben ik ook een newbie natuurlijk, die zich nog moet bewijzen, maar ben wel serieus :Y
Dat heb ik precies zo.
En ik werd zelfs voor troll uitgemaakt omdat mijn voeding niet geweldig is :+
Maar gelukkig zijn er hier veel toffe users die je wel willen helpen, dus nogmaals, lekker posten
  dinsdag 14 maart 2017 @ 21:53:35 #31
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_169520038
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:38 schreef D. het volgende:

[..]

Ik ben wel van de 72 dagen dit jaar er maar 4 niet geweest, dat telt vast ook :Y
Neem je wel voldoende rust? :o
pi_169520164
quote:
1s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:53 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Neem je wel voldoende rust? :o
Ik heb 2 schema's, dus van ieder schema heb ik (afhankelijk van hoe laat ik ga) zo'n 48 uur 'rust'.
pi_169520300
quote:
1s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:53 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Neem je wel voldoende rust? :o
In het begin is dat nog niet zo relevant, als hij echt toe is aan een deload merkt hij dat wel.


En inderdaad beginners moeten gewoon meeposten, zolang je geen vragen stelt waarvan je het antwoord in de OP kan vinden, heeft niemand daar een probleem mee.
pi_169520593
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 21:57 schreef Agentperry het volgende:

[..]

In het begin is dat nog niet zo relevant, als hij echt toe is aan een deload merkt hij dat wel.
Ik moest even Googlen naar 'deload'

Dat merk ik doordat ik te moe ben om te tillen wat ik normaal wel kan hebben?
  Forum Admin woensdag 15 maart 2017 @ 10:22:55 #35
58789 crew  Snakey
-||||--------||||-
pi_169530412
Foto's van mezelf als PL'r slaan niet echt ergens op, maar ik heb vanmorgen wat filmpjes van m'n DL sessie gemaakt. Het was een sessie van 4 x 2 x 170. Hier eerst m'n laatste set.


En hier m'n 2e setje (eerste die ik filmde, verkeerde camera stand) waar er iets mis ging op de eerste rep waardoor ik per ongeluk een paused DL deed met 170. :D Gelukkig heb ik een sterke rug. :P

  woensdag 15 maart 2017 @ 10:45:27 #36
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_169530870
Moet je niet enorm uitkijken met je rug? :o
Ik zie vooral bij jou ala poppetje 1, terwijl ik het heb geleerd ala poppetje 2
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En hoi :W (had je nog niet gezien :) )
pi_169530917
Lekker ook iemand aan het slijpen :')

Zag er wel easy uit.
  woensdag 15 maart 2017 @ 10:50:50 #38
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_169530956
Ziet er zeker easy uit! :o
Laat mijn 103 dan maar niet zien _O-
  woensdag 15 maart 2017 @ 11:02:01 #39
69994 seto
-|||--------|||-
pi_169531150
quote:
6s.gif Op woensdag 15 maart 2017 10:50 schreef Cue_ het volgende:
Ziet er zeker easy uit! :o
Laat mijn 103 dan maar niet zien _O-
103 is goed hoor voor een vrouw.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  Forum Admin woensdag 15 maart 2017 @ 11:05:43 #40
58789 crew  Snakey
-||||--------||||-
pi_169531227
quote:
6s.gif Op woensdag 15 maart 2017 10:45 schreef Cue_ het volgende:
Moet je niet enorm uitkijken met je rug? :o
Ik zie vooral bij jou ala poppetje 1, terwijl ik het heb geleerd ala poppetje 2
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En hoi :W (had je nog niet gezien :) )
Daar ben ik me bewust van. Voor mij is dit de meest neutrale houding, en als je goed kijkt is mijn onderrug plat. Als ik het meer arch geeft heb ik daar echt last, en lift ik minder.

Zo krom als poppetje 1 sta ik in ieder geval niet. :P
pi_169531240
quote:
7s.gif Op woensdag 15 maart 2017 10:22 schreef Snakey het volgende:
Foto's van mezelf als PL'r slaan niet echt ergens op, maar ik heb vanmorgen wat filmpjes van m'n DL sessie gemaakt. Het was een sessie van 4 x 2 x 170. Hier eerst m'n laatste set.


En hier m'n 2e setje (eerste die ik filmde, verkeerde camera stand) waar er iets mis ging op de eerste rep waardoor ik per ongeluk een paused DL deed met 170. :D Gelukkig heb ik een sterke rug. :P

Nice! ^O^ Geen last van bovenrug? Zie wel meer mensen die het iets laten doorlopen, maar zonder last.
  Forum Admin woensdag 15 maart 2017 @ 11:08:06 #42
58789 crew  Snakey
-||||--------||||-
pi_169531277
quote:
10s.gif Op woensdag 15 maart 2017 10:48 schreef Vinniiee het volgende:
Lekker ook iemand aan het slijpen :')

Zag er wel easy uit.
Ik heb er lang over gedaan waar hij nou eigenlijk voor traint, maar hij doet aan volleybal. Vooral strand volleybal wordt veel gedaan in Spanje.

Het is redelijk easy. Ik denk dat als ik nu een PR probeer ik wel over de 200 kom. Ik heb 230 in mijn hoofd voor de meet in mei, dus ik moet er nog even hard aan trekken.
  Forum Admin woensdag 15 maart 2017 @ 11:13:20 #43
58789 crew  Snakey
-||||--------||||-
pi_169531386
quote:
10s.gif Op woensdag 15 maart 2017 11:06 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Nice! ^O^ Geen last van bovenrug? Zie wel meer mensen die het iets laten doorlopen, maar zonder last.
Thanks. :)

En nee, totaal geen last van. Dit is min of meer mijn beste houding, ook al ziet het er wat minder uit.
  woensdag 15 maart 2017 @ 11:13:50 #44
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_169531400
quote:
10s.gif Op woensdag 15 maart 2017 11:08 schreef Snakey het volgende:
dus ik moet er nog even hard aan trekken.
De wereld vergaat in mei!!!! ;)
  Forum Admin woensdag 15 maart 2017 @ 11:14:21 #45
58789 crew  Snakey
-||||--------||||-
pi_169531415
quote:
6s.gif Op woensdag 15 maart 2017 11:13 schreef Cue_ het volgende:

[..]

De wereld vergaat in mei!!!! ;)
Als het na 20 mei is heb ik er geen probleem mee. :P
pi_169531537
quote:
10s.gif Op woensdag 15 maart 2017 11:08 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik heb er lang over gedaan waar hij nou eigenlijk voor traint, maar hij doet aan volleybal. Vooral strand volleybal wordt veel gedaan in Spanje.

Het is redelijk easy. Ik denk dat als ik nu een PR probeer ik wel over de 200 kom. Ik heb 230 in mijn hoofd voor de meet in mei, dus ik moet er nog even hard aan trekken.
Nice. Keep up the good work! ^O^
  woensdag 15 maart 2017 @ 11:20:46 #47
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_169531540
quote:
6s.gif Op woensdag 15 maart 2017 11:14 schreef Snakey het volgende:

Als het na 20 mei is heb ik er geen probleem mee. :P
Doelde op onderstaande ;)
quote:
7s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 14:38 schreef Snakey het volgende:
IMaar ik heb nu uitgevonden dat als (okee, dit gaat een beetje maf klinken) ik mezelf in mijn hoofd in een heftige situatie zet waar 'we' alleen uitkunnen als ik die deadlift (bv) doe, or we all gonna die!!! _O-
  Forum Admin woensdag 15 maart 2017 @ 11:31:07 #48
58789 crew  Snakey
-||||--------||||-
pi_169531703
quote:
6s.gif Op woensdag 15 maart 2017 11:20 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Doelde op onderstaande ;)

[..]

Als ik die 230 niet haal gaat dat inderdaad het scenario zijn. :+

En een 150 bench trouwens. :P
  woensdag 15 maart 2017 @ 14:28:10 #49
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_169535569
Oi Snakey, easy deadlifts!
Fear is the path to the Dark Side.
pi_169536163
Netjes Snakey :Y
abonnementen ibood.com bol.com
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')