SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Comming up: SPT / De primavera 2017: 18 maart
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Comming up: SPT / De primavera 2017: 18 maart
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
de zelfde persoon die hem er in had gezetquote:Op zondag 12 maart 2017 18:44 schreef kaasplankje het volgende:
Hee wie heeft die uitslagen van de KP meet uit de OP geraust?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
Daar heb je wel een punt ja. Verkoper houdt helaas ook vast aan zijn prijs. Ik zal hem eens een paar extra vragen stellen en dan zie ik wel wat het word. Bedanktquote:Op zondag 12 maart 2017 17:58 schreef dop het volgende:
[..]
Als ik een fiets op martplaats zie en ze hebben niet de moeite genomen om de boel netjes schoon te maken dan denk "geen zin om schoon te maken, waarschijnlijk ook geen zin om onderhoud te (laten) doen"
kan natuurlijk mee vallen maar zou niet mijn keuze zijn.
Ben bijna door mijn repen en gelletjes heen, met welke betaalbare merken hebben jullie goed ervaringen? Heb zelf een ervaring met SiS, Etixx en Sportvoedingwebshop eigen merk. SiS vond ik dikke prima net als sportvoedingwebshop eigen merk. Ben eigenlijk op zoek naar meeste bang-for-buck 
Vandaag een Antonia 700 (Decathlon), geprobeerd.
Beviel goed, won het laatste sprintje
Maar Smaak is erg persoonlijk.
Beviel goed, won het laatste sprintje
Maar Smaak is erg persoonlijk.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Zijn die repen nou echt van toegevoegde waarde? Ik eet ze iig zelden. Alleen bij echt lange tochten (150+), als er echt hard gereden gaat worden of tochten met veel hoogtemeters. In alle andere gevallen is een banaan/krentenbol en evt. wat limo in de bidon ruim voldoende.quote:
Ben bijna door mijn repen en gelletjes heen, met welke betaalbare merken hebben jullie goed ervaringen? Heb zelf een ervaring met SiS, Etixx en Sportvoedingwebshop eigen merk. SiS vond ik dikke prima net als sportvoedingwebshop eigen merk. Ben eigenlijk op zoek naar meeste bang-for-buck
Aldus.
Ik heb laatst een hele voorraad gellekes ingeslagen van Born, best lekker! Heb ook veel van SiS en Dextro, die bevallen ook goed.
Ettix repen vind ik het lekkerst, maar ik neem op trainingen altijd bananen en een paar mueslirepen van de Aldi mee.
Ettix repen vind ik het lekkerst, maar ik neem op trainingen altijd bananen en een paar mueslirepen van de Aldi mee.
Kloptquote:Op zondag 12 maart 2017 22:08 schreef Z het volgende:
[..]
Zijn die repen nou echt van toegevoegde waarde? Ik eet ze iig zelden. Alleen bij echt lange tochten (150+), als er echt hard gereden gaat worden of tochten met veel hoogtemeters. In alle andere gevallen is een banaan/krentenbol en evt. wat limo in de bidon ruim voldoende.
Maar het is makkelijk in voorraad hebben en ze zijn een stuk kleiner dan een krentenbol of banaan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Een snelle jelle is qua voedingswaarde gelijk aan de meeste reepjes. Maar je moet van de smaak houden, nemen veel ruimte in en ze zijn niet altijd even makkelijk weg te krijgen. Reepjes zijn vaak duurder maar verkrijgbaar is zeer veel soorten en smaken. Het is maar net wat je lekker vindt en goed wegkrijgt.
In krentenbollen zitten relatief weinig koolhydraten, dat kan een beperkende factor zijn. Ik krijg ze niet makkelijk weg en vind ze niet handig om mee te nemen. Bananen bevatten nog minder koolhydraten.
In krentenbollen zitten relatief weinig koolhydraten, dat kan een beperkende factor zijn. Ik krijg ze niet makkelijk weg en vind ze niet handig om mee te nemen. Bananen bevatten nog minder koolhydraten.
SIS repen zijn kut. Alsof je een staaf ouwe kauwgum weg moet werken.
Ik vind die amacx repen wel goed. sowieso iets met een coating... ik heb altijd moeite met vast voedsel op de fiets.
gister een banaantje en twee snelle jelles. Die laatste kosten veel water om weg te krijgen.
Ik vind die amacx repen wel goed. sowieso iets met een coating... ik heb altijd moeite met vast voedsel op de fiets.
gister een banaantje en twee snelle jelles. Die laatste kosten veel water om weg te krijgen.
Het is vooral gemakzucht en makkelijker om weg te krijgen dan vast voedsel. Een broodje kaas met hs 160 is lastig om weg te krijgen dan snel een reep, gelletje of long drink weg te werken. Met vast voedsel stop ik vaak anders is het zo'n gehannes, met sportvoeding hoef ik de fiets niet af, op een rit van 4uur scheelt dat behoorlijk.quote:
[..]
Zijn die repen nou echt van toegevoegde waarde? Ik eet ze iig zelden. Alleen bij echt lange tochten (150+), als er echt hard gereden gaat worden of tochten met veel hoogtemeters. In alle andere gevallen is een banaan/krentenbol en evt. wat limo in de bidon ruim voldoende.
http://www.wiggle.nl/high(...)xclusief-bij-wiggle/quote:
Ben bijna door mijn repen en gelletjes heen, met welke betaalbare merken hebben jullie goed ervaringen? Heb zelf een ervaring met SiS, Etixx en Sportvoedingwebshop eigen merk. SiS vond ik dikke prima net als sportvoedingwebshop eigen merk. Ben eigenlijk op zoek naar meeste bang-for-buck
Goedkoper dan dat ga je niet vinden
Ik kaan gewoon alles op de fiets weg, niet stoppen. Je bent wielrenner of niet. Voor water wel stoppen..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nah, gewoon in je bidon pissenquote:
Ik kaan gewoon alles op de fiets weg, niet stoppen. Je bent wielrenner of niet. Voor water wel stoppen..
Met high5 heb jij goede ervaringen?quote:Op maandag 13 maart 2017 10:02 schreef Andyy het volgende:
[..]
http://www.wiggle.nl/high(...)xclusief-bij-wiggle/
Goedkoper dan dat ga je niet vinden
Als het regent laat ik t gewoon lopen hoor..quote:
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Doen profs ook, lekker warm.quote:Op maandag 13 maart 2017 10:23 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Als het regent laat ik t gewoon lopen hoor..
Potverdrie, vorig jaar nieuwe fiets gekocht, nu zijn mijn stuurpen boutjes geroest.
Is dit normaal? Of moet ik terug naar de winkel?
Wellicht heeft iemand van jullie er ervaring mee
Is dit normaal? Of moet ik terug naar de winkel?
Wellicht heeft iemand van jullie er ervaring mee
Titanium boutjes kopen.
Als het vochtig wordt kan dat gebeuren ja
Als het vochtig wordt kan dat gebeuren ja
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Vreemd, lijkt me dat iedereen dit dan heeft, want fiets staat gewoon binnen in de schuur.quote:
Titanium boutjes kopen.
Als het vochtig wordt kan dat gebeuren ja
Anyway, kijken of ik dit onder de garantie valt
Roestvrij staal is een legering en is feitelijk nooit roestvrij.quote:Op maandag 13 maart 2017 13:46 schreef Leonos het volgende:
[..]
Vreemd, lijkt me dat iedereen dit dan heeft, want fiets staat gewoon binnen in de schuur.
Anyway, kijken of ik dit onder de garantie valt
Roestvast is een beter omschrijving.
De goedkoopste Rvs soorten bevatten geen Molybdeen, maar enkel Chroom en Nikkel.
Deze soorten zijn gevoelig(er) voor roest door chloride uit b.v. drinkwater.
Zal nooit een hele diepe oxide worden maar geeft wel bruine plekjes
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Zweetdruppels vaak ook op stuurpen.. Inderdaad bekend fenomeen en niet gevaarlijk
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Wel lelijk.quote:
Zweetdruppels vaak ook op stuurpen.. Inderdaad bekend fenomeen en niet gevaarlijk
Nee dat valt niet onder de garantie.quote:
[..]
Vreemd, lijkt me dat iedereen dit dan heeft, want fiets staat gewoon binnen in de schuur.
Anyway, kijken of ik dit onder de garantie valt
Als je alleen rijd is het best te doen om vast voedsel op de fiets te eten. Als je in een groepje zit ent gaat stevig hard dan kan het lastig zijn. Dan wil je eigenlijk liever astronautenvoer.quote:
[..]
Het is vooral gemakzucht en makkelijker om weg te krijgen dan vast voedsel. Een broodje kaas met hs 160 is lastig om weg te krijgen dan snel een reep, gelletje of long drink weg te werken. Met vast voedsel stop ik vaak anders is het zo'n gehannes, met sportvoeding hoef ik de fiets niet af, op een rit van 4uur scheelt dat behoorlijk.
Heeft iemand in dit topic een fake oakley radarlock? (not judging, nu dan)
Tijdje terug is mijn radarlock gevallen en glas gebroken, daarbij is ook het neusstukje gesneuveld (onvindbaar) dus nu zit ik met 98% van het frame en mis ik 2% en die is natuurlijk niet te verkrijgen..
Frame is zo waardeloos dus ik dacht als die fakelys eenzelfde neusbrug hebben koop ik er zo een en gebruik ik die brug zodat ik weer een werkende bril heb..
Tijdje terug is mijn radarlock gevallen en glas gebroken, daarbij is ook het neusstukje gesneuveld (onvindbaar) dus nu zit ik met 98% van het frame en mis ik 2% en die is natuurlijk niet te verkrijgen..
Frame is zo waardeloos dus ik dacht als die fakelys eenzelfde neusbrug hebben koop ik er zo een en gebruik ik die brug zodat ik weer een werkende bril heb..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Die hebben we niet in Bellingwoldequote:
Of ieder uur ff stoppen bij een febo-muur.
Gewoon kopen. Als het niet compatible is kan je gewoon met die china bril rondrijden.quote:
Heeft iemand in dit topic een fake oakley radarlock? (not judging, nu dan)
Tijdje terug is mijn radarlock gevallen en glas gebroken, daarbij is ook het neusstukje gesneuveld (onvindbaar) dus nu zit ik met 98% van het frame en mis ik 2% en die is natuurlijk niet te verkrijgen..
Frame is zo waardeloos dus ik dacht als die fakelys eenzelfde neusbrug hebben koop ik er zo een en gebruik ik die brug zodat ik weer een werkende bril heb..
van het weekend m'n eerste 400 van het seizoen gereden. Met de fleche ploeg samengebleven. Achteraf gezien was dit niet goed voor de snelheid. De snelheid op de teller was 0,7km/h sneller dan dat ik solo voor dezelfde eindtijd nodig heb. In groep duren de pauze's toch langer.
Dat rubbertje is toch gewoon los verkrijgbaar ?quote:
Heeft iemand in dit topic een fake oakley radarlock? (not judging, nu dan)
Tijdje terug is mijn radarlock gevallen en glas gebroken, daarbij is ook het neusstukje gesneuveld (onvindbaar) dus nu zit ik met 98% van het frame en mis ik 2% en die is natuurlijk niet te verkrijgen..
Frame is zo waardeloos dus ik dacht als die fakelys eenzelfde neusbrug hebben koop ik er zo een en gebruik ik die brug zodat ik weer een werkende bril heb..
Of bedoel je wat anders ?
Bedoel het kunstof stukje waar dat rubbertje opgaat..quote:
[..]
Dat rubbertje is toch gewoon los verkrijgbaar ?
Of bedoel je wat anders ?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Na het schoonmaken afspuiten met lucht. Dan blijft er ook geen water in staan. Zeer storend iig ja.quote:
Potverdrie, vorig jaar nieuwe fiets gekocht, nu zijn mijn stuurpen boutjes geroest.
Is dit normaal? Of moet ik terug naar de winkel?
Wellicht heeft iemand van jullie er ervaring mee
Hoi fietsers! Ik wil binnenkort starten met fietsen naar het werk en ben op zoek naar een rugtas die niet te groot is en genoeg ruimte heeft voor wat kleding. Tips?
Osprey Escapist, zelf zeer tevreden over.quote:Op dinsdag 14 maart 2017 08:20 schreef Happel het volgende:
Hoi fietsers! Ik wil binnenkort starten met fietsen naar het werk en ben op zoek naar een rugtas die niet te groot is en genoeg ruimte heeft voor wat kleding. Tips?
Wind extinguishes a candle and energizes fire
20 liter met heupgordel en rug die ventilatie ruimte vrij laat.quote:
Hoi fietsers! Ik wil binnenkort starten met fietsen naar het werk en ben op zoek naar een rugtas die niet te groot is en genoeg ruimte heeft voor wat kleding. Tips?
heb zelf een Nomand Quartz 20, en een VAUDE Bike Alpin Air 25+5
als het echt alleen kleding is dan zou een 10 liter voldoende kunnen zijn.
maar ik wil er ook nog wel eens een boodschapje mee kunnen doen en wat extra spullen in kwijt
[ Bericht 5% gewijzigd door dop op 14-03-2017 08:44:03 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
quote:
[..]
20 liter met heupgordel en rug die ventilatie ruimte vrij laat.
heb zelf een Nomand Quartz 20, en een VAUDE Bike Alpin Air 25+5
als het echt alleen kleding is dan zou een 10 liter voldoende kunnen zijn.
maar ik wil er ook nog wel eens een boodschapje mee kunnen doen en wat extra spullen in kwijt
Dank voor de tipsquote:
[..]
Osprey Escapist, zelf zeer tevreden over.
Is dit wat?
Ik ben op zoek naar een stapje hoger dan het instapmodel fiets waar ik nu op rij.
Ik ben op zoek naar een stapje hoger dan het instapmodel fiets waar ik nu op rij.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
De door jou gezochte advertentie is helaas niet meer beschikbaar.quote:
Is dit wat?
Ik ben op zoek naar een stapje hoger dan het instapmodel fiets waar ik nu op rij.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Verkoper heeft hem veranderd, van ¤950 naar ¤900.quote:
[..]
De door jou gezochte advertentie is helaas niet meer beschikbaar.
http://www.marktplaats.nl(...)reviousPage=lr&pos=2
Nieuw slijt je dat ding al niet meer voor 900equote:
[..]
Verkoper heeft hem veranderd, van ¤950 naar ¤900.
http://www.marktplaats.nl(...)reviousPage=lr&pos=2
Ik weet niet of hij nog herhaald wordt, maar op Discovery is de nieuwe tocht van Sean Conway als programma.
Sean is de ginger held die eerder al van lands End naar John O'Groats zwom, rende en fietste. Nu gaat hij het UK omcirkelen in een omgekeerde triatlon, dus eerst een stuk fietsen, dan lopen, en het laatste stuk zwemmen.
Voor deze tocht heeft hij een bamboo frame genomen, en dat zelf veder afgemonteerd. Spoiler...het gaat niet altijd even goed. Maar wel leerzaam voor wie over een bambo fiets nadenkt. En het is gewoon een hilarische vent, die gave dingen doet op een fiets. Dus hartstikke recreatiefm, en dus hier op z'n plek...
http://www.seanconway.com/2016---on-the-edge.html
Kano, beslist kijken, als voorbereiding voor je Noorwegen avontuur!
Sean is de ginger held die eerder al van lands End naar John O'Groats zwom, rende en fietste. Nu gaat hij het UK omcirkelen in een omgekeerde triatlon, dus eerst een stuk fietsen, dan lopen, en het laatste stuk zwemmen.
Voor deze tocht heeft hij een bamboo frame genomen, en dat zelf veder afgemonteerd. Spoiler...het gaat niet altijd even goed. Maar wel leerzaam voor wie over een bambo fiets nadenkt. En het is gewoon een hilarische vent, die gave dingen doet op een fiets. Dus hartstikke recreatiefm, en dus hier op z'n plek...
http://www.seanconway.com/2016---on-the-edge.html
Kano, beslist kijken, als voorbereiding voor je Noorwegen avontuur!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
quote:
[..]
Verkoper heeft hem veranderd, van ¤950 naar ¤900.
http://www.marktplaats.nl(...)reviousPage=lr&pos=2
Van wie hier is die fiets?quote:Zonder pendalen.
lol smaken verschillen ik word er ook niet opgewonden van.quote:
[..]
Nieuw slijt je dat ding al niet meer voor 900e
optelsom van de onderdelen en de staat is 900 wat aan de hoge kant maar snap het wel als vraagprijs.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
welke berg ? amerongen ?quote:
Ff 6 keer de berg op gereden hoor, om alvast te wennen aan de teleurstelling zaterdag
pak het wiel van Ddx en alles komt goed.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik denk dat de erasmusbrug steiler is.quote:Op dinsdag 14 maart 2017 14:58 schreef Sloggi het volgende:
http://www.klimtijd.nl/beklimming/amerongse-berg
Ik word er niet echt bang van.
Dat gaat dus niet want dat wiel is van mij.quote:
[..]
welke berg ? amerongen ?
pak het wiel van Ddx en alles komt goed.
Betekent dit dat je present bent zaterdag?quote:
En ik zit in het wiel van ratatat en bizkit in mijn wiel.
is het droog dan?quote:
[..]
Betekent dit dat je present bent zaterdag?
ga er maar vanuit dat het regent zaterdag jongens. Ons lentegeluk duurt net een dag te kort. Gaat gewoon 8 mm vallen dus zeiknat.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Als dat inderdaad zo is, dan blijf ik uiteraard thuis. In de regen rijden vind ik niet erg, maar daar ga ik geen 4 uur voor in de auto zitten.
Als het regent pas ik ook. Maar we gaan er gewoon vanuit dat de weergoden ons goed gezind zijn 
ik heb wel zin in een ritje van 180 km.
ik heb wel zin in een ritje van 180 km.
Zo, ik heb al 6 maanden niets meer aan duur training gedaan. Hoe lang duurt het bij jullie voor je weer een beetje uithoudingsvermogen hebt?
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Geen idee ik stop nooit zo lang.quote:
Zo, ik heb al 6 maanden niets meer aan duur training gedaan. Hoe lang duurt het bij jullie voor je weer een beetje uithoudingsvermogen hebt?
Sterkte.
Cervelo P5xquote:
Ik ga over een paar maanden een 8ste triatlon doen. Tips voor een fiets?
defy soraquote:
Ik ga over een paar maanden een 8ste triatlon doen. Tips voor een fiets?
Ik begin altijd te hard op deze, terwijl ik weet dat het middenstuk het zwaarst is...quote:
http://www.klimtijd.nl/beklimming/amerongse-berg
Ik word er niet echt bang van.
Een stadsfiets.quote:
Ik ga over een paar maanden een 8ste triatlon doen. Tips voor een fiets?
quote:
Ik ga over een paar maanden een 8ste triatlon doen. Tips voor een fiets?
Halverwege is een bospaadje naar rechts, als je daarin gaat staat er een fantastische berghut. Daar hebben ze hele lekkere apfelschörle, pasta carbonara en apfelstrudel. Ideaal om op krachten te komen voor die lastige tweede helft!quote:
[..]
Ik begin altijd te hard op deze, terwijl ik weet dat het middenstuk het zwaarst is...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
RIP jouw huis...quote:
ga er maar vanuit dat het regent zaterdag jongens. Ons lentegeluk duurt net een dag te kort. Gaat gewoon 8 mm vallen dus zeiknat.
Is wel zo'n klim om op het vlakke stuk jezelf al op te blazen en dan pijn in je benen als klim echt begint.quote:
[..]
Ik begin altijd te hard op deze, terwijl ik weet dat het middenstuk het zwaarst is...
Eigenlijk net zoals posbank.
Ideale klimmetjes om je max hartslag te halen dus.
Ik en mijn dikke winterpens kunnen hier niet op wachtenquote:
[..]
Is wel zo'n klim om op het vlakke stuk jezelf al op te blazen en dan pijn in je benen als klim echt begint.
Eigenlijk net zoals posbank.
Ideale klimmetjes om je max hartslag te halen dus.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bij dikke plens ga ik er denk ook niet bij zijn.. Zoveel moraal heb ik dan ook weer niet.. Maar ik wacht nog even tot vrijdag tot ik beslis.
Iedereen is zich trouwens wel lekker aan het indekken zo..
Iedereen is zich trouwens wel lekker aan het indekken zo..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nou, ze is op dit moment zwanger.. dus ik denk 't wel.quote:
Nee, m'n schoonouders hebben vakantiehuis in Spanje gekocht en daar mag ik fiets neerzetten.
Ja, relaxed. Enige nadeel dat er in Twente geen fatsoenlijk vliegveld in de buurt is.. dus 1u45 rijden naar 't vliegveld.
Maareh.. een leuk fietsje voor mij? Kano had toen zo'n topdealtje. Carbon, Chorus. Geen haast.. maar als iemand me een goede tip doet levert dat een goede fles wijn op Gewoon een prima ding. Niets fancy's.
Gewoon een prima ding. Niets fancy's.
Defy sora natuurlijk.. Wijn drink ik niet. Doe maar flesje fluimucil.. Schijnt sky hard op te kunnen fietsen, dus dan ik vast ook..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
2000 Euro.. koop ik ook een Oltre XR2 voor met Ultegra. Maar wel tof ding. Thnxquote:
http://www.planetx.co.uk/(...)ce-11-aero-road-bike
Ontbreekt er niet nog een freeride / enduro MTB okkie? Je hebt nu alleen die zonder vering en je crosser toch. En je fietst vaak in de Eifel met die brokkenpiloten familie, daar komt een goeie fully wel tot zn recht. En voor de betere trails in spanje ook, als je m daar zou stallenquote:
Wat zoek je? Een racer? Of misschien een gravelbike?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
zoiets maar dan voor de helft?quote:
Maareh.. een leuk fietsje voor mij? Kano had toen zo'n topdealtje. Carbon, Chorus. Geen haast.. maar als iemand me een goede tip doet levert dat een goede fles wijn op
http://www.wiggle.nl/de-rosa-idol-caliper-potenza-2016/
Een Japanse randonneur is gisteren verongelukt in Nieuw-Zeeland
http://linkis.com/www.stuff.co.nz/nati/xafnt
Twee randonneurs aangereden door een vrachtwagen op een kaarsrechte weg, in het donker. Dat terwijl ze alletwee bekend staan om hun goede verlichting en reflectie.....
RIP Micky
http://linkis.com/www.stuff.co.nz/nati/xafnt
Twee randonneurs aangereden door een vrachtwagen op een kaarsrechte weg, in het donker. Dat terwijl ze alletwee bekend staan om hun goede verlichting en reflectie.....
RIP Micky
open upquote:
Maareh.. een leuk fietsje voor mij? Kano had toen zo'n topdealtje. Carbon, Chorus. Geen haast.. maar als iemand me een goede tip doet levert dat een goede fles wijn op
Een échte Colnago?quote:
Maareh.. een leuk fietsje voor mij? Kano had toen zo'n topdealtje. Carbon, Chorus. Geen haast.. maar als iemand me een goede tip doet levert dat een goede fles wijn op
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jammer dat die zitbuis (55cm) zo kort is, heb bbl van 96cm, volgens bikefit heb ik een 62,6cm nodig. Dan ben ik knetter veel spacers nodig om goed te zitten. Anders was dit wel een leuke optie geweest voor mij.quote:
http://www.planetx.co.uk/(...)ce-11-aero-road-bike
Jij doet spacers onder je zadelpen?quote:
[..]
Jammer dat die zitbuis (55cm) zo kort is, heb bbl van 96cm, volgens bikefit heb ik een 62,6cm nodig. Dan ben ik knetter veel spacers nodig om goed te zitten. Anders was dit wel een leuke optie geweest voor mij.
#hetnieuwewielrennenquote:Op woensdag 15 maart 2017 10:46 schreef ratatat het volgende:
[..]
Jij doet spacers onder je zadelpen?
Als zadel stuk de lucht ingaat moet stuur natuurlijk ook.
Welke maten vergelijk je nou ?
Want als ik zou naar getallen kijk van dat frame heeft deze fiets al een best grote balhoofdbuis ?
Want als ik zou naar getallen kijk van dat frame heeft deze fiets al een best grote balhoofdbuis ?
Ik vergelijk framemaat (550mm volgens planetX) met geadviseerde framemaat van mijn bikefit namelijk (626mm). Mijn zadelhoogte moet op 845mm staan (gemeten hart trapas). Dan kom ik toch nooit over?quote:
Welke maten vergelijk je nou ?
Want als ik zou naar getallen kijk van dat frame heeft deze fiets al een best grote balhoofdbuis ?
Vergeet ff dat hele framemaat gedoe, daar heb je 0,0 aan en is net wat de fabrikant erop plakt.quote:
[..]
Ik vergelijk framemaat (550mm volgens planetX) met geadviseerde framemaat van mijn bikefit namelijk (626mm). Mijn zadelhoogte moet op 845mm staan (gemeten hart trapas). Dan kom ik toch nooit over?
Nuttiger is stack/reach en/of bovenbuislengte/balhoofdbuislengte.
Simpel maat frame pakken, gaat je zadelpen alleen meer of minder uit frame steken.
Daarna komt het erop neer hoever je stuur naat voren komt te staan. (virtuele bovenbuislengte (ivm sloping virtueel) eventueel wat aan te passen met kortere/langere stuurpen.
En hoogte stuur balhoofdbuislengte, aan te passen met aantal cm's spacers
preciesquote:
Welke maten vergelijk je nou ?
Want als ik zou naar getallen kijk van dat frame heeft deze fiets al een best grote balhoofdbuis ?
mijn Klein heeft zitbuis van 64cm
mijn Ridley 61
en de cervelo 58.
toch ontlopen ze stack en reach elkaar nauwelijks (milimeter werk zeker geen centimeters zoals bij de zitbuis)
mijn zadel kan bij alle drie makkelijk op 870mm de pen van de cervelo is alleen stuk langer
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Zijn bijschriftquote:
[ afbeelding ]
Mag een lompe hork zijn op het podium/in media, toch keer op keer bewijs dat het een fabuleuze coureur is.
quote:Maybe the woman with the dog was right after all... I was riding the wrong way and she was on the pedestrian crossing. I was also speeding and probably got caught by the radar...
Zekers, vandaag ff eerder begonnen, kan ik om half 5 vanmiddag op de fiets zitten voor een rondjequote:
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Oksel ik heb je fiets gevonden de wijnfles zie ik graag tegemoet
gr gr kaas
http://www.johnknoops.nl/(...)um-super-record.html
gr gr kaas
http://www.johnknoops.nl/(...)um-super-record.html
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |