abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_168957615
registreer om deze reclame te verbergen
ADHD%20site.jpg


Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!

Een paar handige web sites en adressen:

Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Overzichtelijke website geheel gericht op ADD..

Behandelaars:

PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de GGZ-instellingen. Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
Virenze een instelling die ambulante zorg biedt aan kinderen en jeugdigen (K&J) en volwassenen (VWZ). Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
Lijst met behandelaars

Patiëntenverenigingen, lotgenoten en ervaringsdeskundigen:

Balans digitaal, de patiëntenvereniging voor ADHD. Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Stichting ADD, een stichting voor het overwegend onoplettend type (ADD).
Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
ADD Online, Alles over Medicatie, Omschrijvingen en tips voor het overwegend onoplettend type (ADD).
Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Centrum Zit stil is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
• Het ADHD Netwerk is een netwerk voor hulpverleners die lid zijn van het netwerk om met elkaar te kunnen communiceren.
ADHD Xtra staat voor onafhankelijk interactief lotgenotencontact voor ADHD, ADD en/of aanverwante stoornissen zoals Borderline, PDD-NOS, ODD etc.

Medicatie bij ADHD en ADD:

Stimulantia:

• Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
• Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
• Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine

Niet stimulantia:

• Strattera: Atomoxetine.
• Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.

Vorige topics.

Changelog:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
IMG-20150422-WA0004.jpg

[ Bericht 3% gewijzigd door -Miauw- op 17-02-2017 20:44:50 ]
Look what the cat dragged in...
pi_168957707
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 februari 2017 10:19 schreef Taxus het volgende:
Bij langdurig gebruik amfetaminen gaat hart drastisch achteruit.
http://www.ad.nl/wetensch(...)-achteruit~a3fa2e5c/
Taxus postte een interessant artikel. Bij dezen.
Look what the cat dragged in...
pi_168959348
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 februari 2017 10:19 schreef Taxus het volgende:
Bij langdurig gebruik amfetaminen gaat hart drastisch achteruit.
http://www.ad.nl/wetensch(...)-achteruit~a3fa2e5c/
Dit kan je niet zomaar overnemen naar gebruik van dex; straatamfetamine is een mix van de dexamfetamine en levo-amfetamine. Dat zijn twee stoffen met een verschillende werking; levo-amfetamine bindt vooral aan receptoren in het lichaam, dex vooral in het brein. Ze hebben hier niet gecontroleerd of dit effect veroorzaakt wordt door levo-amfetamine, of ook door dexamfetamine.

Mijn schatting zou zijn dat dit effect minder sterk is bij gebruik van dexamfetamine (tov straatamfetamine).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_168959412
registreer om deze reclame te verbergen
Centraal :*.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
  vrijdag 17 februari 2017 @ 18:48:09 #5
118453 sararaats
Stofwolkje van het jaar
pi_168966002
Zit Stil bestond al toen ik jong was. Ik hoorde er alleen niet hehe.

Maar toch zit er een beetje ADHD als het niet gaat zoals ik wil.
The most powerful anti depressant has four paws and purrs!
Ah ah tijd om mijn eten te serveren Paardmans (De Mestkever)
  vrijdag 17 februari 2017 @ 19:51:32 #6
232494 Boca_Raton
Voor al uw no nonsense
pi_168967357
Ik vind dat je zo weinig hoort over ADHD bij volwassenen. Gisteren een item in het journaal, eindigen ze weer met 'kinderen met ADHD.... '. En volgens de test die ik moest maken had ik geen ADHD. Omdat ik bij bijna alle vragen over mijn jeugd mij geen problemen kon herinneren. Is toch ook een beetje raar, op zijn minst.

Ik slik nu medicatie plus angstmedicatie en er gaat een wereld voor me open. Ik kon nog maar twee afspraken per week maken omdat ik daar al moe van was, nu begint het leven weer enigszins normaal te worden. Makkelijker naar buiten, fitter worden, een leven krijgen. Als ik niet toevallig bij een goede psychiater terecht was gekomen die, ondanks de uitkomst van de test, tóch ADHD bij mij vermoedde, had ik bijna niets meer kunnen doen. Sterker nog: mijn hele lichaam heeft jarenlang optaters gehad doordat ik hyperalert op alles reageerde. 24/7, 22 jaar lang o.a. een totaal verstoorde vochthuishouding gehad. Die continue paniek en stress, jaar in, jaar uit.

Huisartsen hebben maar 10 minuten per consult. Opgelegd door de zorgverzekeraars. In 10 minuten kun je nét je klacht uiteenzetten met wat achtergrondinformatie. Volstrekt ontoereikend dus. Symptoombestrijding. Voor een gebroken been of een zalfje wil ik er nog heen, verder ben ik er niet meer zo happig op. Wat hebben zij veel niet gezien. En niet geloofd. Ik kwam er ook niet eens aan tóe om er bij stil te staan waar ik nou eigenlijk last van had. Want ik wist niet beter, ik heb het dus al sinds mijn geboorte.

Vanaf nu ga ik het verdelen: voor de simpele dingen ga ik naar de huisarts. Voor de moeilijke dingen waar je een óórzaak voor móet vinden, ga ik de alternatieve hoek in. Dáár hebben ze mij werkelijk geholpen. Zij kijken naar de mens in zijn geheel, in plaats van een specialistisch stukje van je. Als ik terugkijk op mijn huisartsen en die ene boterletter annex specialist in een ziekenhuis hier in Leeuwarden, heb ik altijd gelijk gehad met mijn klacht maar verdómd, ze weigerden het te zien. Ik kan er op dit moment geen respect meer voor opbrengen.

'Nee dat kan niet. U ziet het niet goed. Dat is niet zo.' Het kon dus wel, ik zag het dus wél goed en het was dus wél zo.

Eerste afspraak bij mijn psychiater. 'Ik zou er niet vreemd van opkijken als u ADHD hebt.' In het eerste gesprek al. En de beide huisartsen in de praktijk evenals de GGZ-arts wisten geen raad met me. Deze laatste maakte het zo bont: zij beet me toe 'Ga werken!' 'Ga wat doen!' Ze deed me denken aan een nazi. Opnieuw totaal verkeerd ingeschat.

Maar ik ben er nu vanaf. Van dit hoofdstuk ben ik af. Het heeft allemaal zo moeten zijn, maar de trots van de reguliere medische wereld mag wat mij betreft wat minder. Het wordt tijd dat ze je als gehéél gaan zien, in plaats van een stukje van een lichaam. Plus dat je ook grote brokken kunt maken als je in die 10 minuten niet achter de oorzaak van een klacht kunt komen. Dan kan deze namelijk erger worden. En ben je dus voor Klaas Kippengaas bezig.

Hier is het laatste woord nog niet over gezegd!
pi_169564143
registreer om deze reclame te verbergen
@ Boca_Raton

Ik begrijp jouw strugles heel goed, maar troost je dat we waarschijnlijk hier allemaal tegenaan lopen. Veel mensen die geen ADHD hebben, begrijpen niet goed tegen welke problemen je aanloopt als je het wel hebt. Sommigen lukt het wel beter om zich er een voorstelling van te maken en kunnen je daarom toch beter begrijpen en steunen. Anderen slaan de plank totaal mis en komen dan met adviezen die nou juist hetgeen zijn wat je elke keer niet voor elkaar krijgt.

Maar weet je. De meeste mensen worstelen in hun leven weleens met problemen die door anderen niet begrepen worden. Het zou allemaal makkelijker zijn als je erkend wordt in je problematiek, maar helaas kunnen mensen dat niet altijd opbrengen. Iedereen krijgt met onbegrip te maken.

Wat het ADHD betreft. Ik vrees dat het erbij hoort. Er zullen altijd mensen zijn die je onterecht zeggen die bijvoorbeeld zeggen dat je meer je best moet doen. Maar je zal ook mensen tegenkomen die je beter begrijpen. En dat hoeven niet perse mensen te zijn die zelf ADHD hebben, maar dat zijn bijvoorbeeld mensen die wel empathischer zijn en weten dat het in het leven niet altijd vanzelfsprekend gaat.
  donderdag 16 maart 2017 @ 09:22:51 #8
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_169564347
Mensen zonder AD(H)D uitleggen hoe het werkt voor je voelt vaak als het beschrijven van een abstract schilderij aan een blinde.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
  donderdag 16 maart 2017 @ 11:20:07 #9
232494 Boca_Raton
Voor al uw no nonsense
pi_169566210
quote:
0s.gif Op donderdag 16 maart 2017 08:58 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
@ Boca_Raton

Ik begrijp jouw strugles heel goed, maar troost je dat we waarschijnlijk hier allemaal tegenaan lopen. Veel mensen die geen ADHD hebben, begrijpen niet goed tegen welke problemen je aanloopt als je het wel hebt. Sommigen lukt het wel beter om zich er een voorstelling van te maken en kunnen je daarom toch beter begrijpen en steunen. Anderen slaan de plank totaal mis en komen dan met adviezen die nou juist hetgeen zijn wat je elke keer niet voor elkaar krijgt.

Maar weet je. De meeste mensen worstelen in hun leven weleens met problemen die door anderen niet begrepen worden. Het zou allemaal makkelijker zijn als je erkend wordt in je problematiek, maar helaas kunnen mensen dat niet altijd opbrengen. Iedereen krijgt met onbegrip te maken.

Wat het ADHD betreft. Ik vrees dat het erbij hoort. Er zullen altijd mensen zijn die je onterecht zeggen die bijvoorbeeld zeggen dat je meer je best moet doen. Maar je zal ook mensen tegenkomen die je beter begrijpen. En dat hoeven niet perse mensen te zijn die zelf ADHD hebben, maar dat zijn bijvoorbeeld mensen die wel empathischer zijn en weten dat het in het leven niet altijd vanzelfsprekend gaat.
Hoi Pabst, misschien heb ik het niet helemaal handig verwoord, maar ik bedoelde te zeggen dat ik zo vaak tegen onbegrip ben aangelopen, en niet m.b.t. eventuele ADHD-klachten. Gewoon in z'n algemeen. Alsof je Chinees praat terwijl de alternatieve geneeskunde het kon oplossen. Dat verschil is héél erg groot.
  donderdag 16 maart 2017 @ 11:27:42 #10
2629 Juup©
Soms serieus (meestal niet).
pi_169566390
Laat ook maar.

[ Bericht 95% gewijzigd door Juup© op 16-03-2017 17:43:03 (Boeiend) ]
pi_169566469
quote:
0s.gif Op donderdag 16 maart 2017 09:22 schreef Skull-splitter het volgende:
Mensen zonder AD(H)D uitleggen hoe het werkt voor je voelt vaak als het beschrijven van een abstract schilderij aan een blinde.
En dat die blinde uiteindelijk zegt dat dát geen kunst is :+

Herkenbaar verhaal Boca Raton.
Frustrerend als klachten niet serieus worden genomen. Mijn huisarts schreef me zuchtend een verwijsbrief voor terwijl hij iets mompelde over 'hippe labels' en 'iedereen wil maar aan de medicatie'. Eikel :+

Succes! :*
Look what the cat dragged in...
  donderdag 16 maart 2017 @ 14:41:02 #12
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_169569776
quote:
1s.gif Op donderdag 16 maart 2017 11:31 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

En dat die blinde uiteindelijk zegt dat dát geen kunst is :+

Herkenbaar verhaal Boca Raton.
Frustrerend als klachten niet serieus worden genomen. Mijn huisarts schreef me zuchtend een verwijsbrief voor terwijl hij iets mompelde over 'hippe labels' en 'iedereen wil maar aan de medicatie'. Eikel :+

Succes! :*
Yip. Ik kon voor mezelf iig terughalen tot mijn tweede levensjaar, pas op zoek gegaan toen ik in een depressie zat na vastlopen van relatie, opleiding en dreigend probleem met werk.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_169571982
quote:
0s.gif Op donderdag 16 maart 2017 11:20 schreef Boca_Raton het volgende:

[..]

Hoi Pabst, misschien heb ik het niet helemaal handig verwoord, maar ik bedoelde te zeggen dat ik zo vaak tegen onbegrip ben aangelopen, en niet m.b.t. eventuele ADHD-klachten. Gewoon in z'n algemeen. Alsof je Chinees praat terwijl de alternatieve geneeskunde het kon oplossen. Dat verschil is héél erg groot.
Het zou ook kunnen dat ik het verkeerd gelezen heb hoor ;)

Maar je hebt wel gelijk trouwens. Ik heb zelf ook regelmatig meegemaakt dat men zich in de reguliere geneeskunde dogmatisch blind staart op wat in de boeken staat wat volgens hen wetensschappelijk bewezen is, terwijl ze totaal geen aandacht besteden naar wat ikzelf voel, terwijl het wel over mij gaat.
  donderdag 16 maart 2017 @ 17:40:47 #14
232494 Boca_Raton
Voor al uw no nonsense
pi_169572552
quote:
1s.gif Op donderdag 16 maart 2017 17:00 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Het zou ook kunnen dat ik het verkeerd gelezen heb hoor ;)

Maar je hebt wel gelijk trouwens. Ik heb zelf ook regelmatig meegemaakt dat men zich in de reguliere geneeskunde dogmatisch blind staart op wat in de boeken staat wat volgens hen wetensschappelijk bewezen is, terwijl ze totaal geen aandacht besteden naar wat ikzelf voel, terwijl het wel over mij gaat.
Het is echt jammer dat er door de reguliere geneeskunst zo wordt neergekeken op de alternatieve geneeswijzen. Er zijn meer wegen naar Rome.

Toen ik mijn huisarts vertelde dat ik naar een electro-acupuncturist ging raadde hij me dat onmiddellijk af. Normaal neem ik dat soort dingen wel ter harte maar dit keer niet omdat ik er jaren geleden al hele goede ervaringen mee had gehad.

Ik naar die alternatieve arts en die had heel snel door dat ik suikerziekte had. Suikerwaarde was 25 of zo (veel te hoog). Zij bellen met de praktijk, dezelfde middag moest ik er heen voor medicijnen.

Oepsss. Overigens jaren geleden hetzelfde gehad met hypoglycemie. (!!)
  dinsdag 21 maart 2017 @ 14:26:03 #15
365231 Fera
Fire & Blood
pi_169676425
Hoi, ik kom me hier ook even melden. :@

Sinds begin februari de diagnose AD(H)D gekregen. Oorspronkelijk ben ik naar de GGZ gestuurd met vermoedens van autisme, maar de autisme kenmerken waren waarschijnlijk gewoon een uiting van een heel slecht zelfbeeld (moeite met oogcontact, sociaal ongemakkelijk, etc.). Voor beiden word ik nu behandeld met o.a. cognitieve gedragstherapie.

Tevens heb ik sinds vrijdag ook medicatie (kort werkend methylfenidaat). De eerste drie dagen 3x 5mg en daarna beginnen met 3x10mg. Dit is dus mijn tweede dag op 10mg.
Ik had de eerste dag op 10mg redelijk veel hoofdpijn, vooral 's avonds (de rebound denk ik?) en vanochtend toen ik wakker werd. Ook heel erg slecht geslapen, heel onrustig en vaak wakker geworden. Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik gisteren gewoon een klote dag had, dus misschien komt het daardoor. :@

Maar nu zit ik echt met een bonzend hart en een soort van spanning/druk op mijn borst achter de computer. Ik vind het eerlijk gezegd wel een beetje eng. Ik lees wel dat het redelijk 'normaal' is en dat je niet per se naar een arts hoeft, tenzij je al hartkwalen of iets dergelijks hebt. Dat het na een tijdje ook weer weggaat.

Zijn er mensen met dezelfde ervaring? Het is pas de tweede dag op deze dosis, dus ik besef dat bepaalde bijwerkingen na verloop van tijd weer weggaan. Maar hoe lang duurt dat ongeveer? Ik heb ook nog niet echt het idee dat het me helpt met concentreren. Afgelopen vrijdag had ik dat gevoel heel erg, toen ik er net mee begon. Ik merkte gelijk rust en helderheid in mijn hoofd. Maar nu vlieg ik alle kanten op en ben ik constant afgeleid. Of zou dat gewoon het gebrek aan goede nachtrust zijn?
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  dinsdag 21 maart 2017 @ 16:18:32 #16
456432 Kamina
Tenacious!
pi_169678423
quote:
6s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 14:26 schreef Fera het volgende:
Hoi, ik kom me hier ook even melden. :@

Sinds begin februari de diagnose AD(H)D gekregen. Oorspronkelijk ben ik naar de GGZ gestuurd met vermoedens van autisme, maar de autisme kenmerken waren waarschijnlijk gewoon een uiting van een heel slecht zelfbeeld (moeite met oogcontact, sociaal ongemakkelijk, etc.). Voor beiden word ik nu behandeld met o.a. cognitieve gedragstherapie.

Tevens heb ik sinds vrijdag ook medicatie (kort werkend methylfenidaat). De eerste drie dagen 3x 5mg en daarna beginnen met 3x10mg. Dit is dus mijn tweede dag op 10mg.
Ik had de eerste dag op 10mg redelijk veel hoofdpijn, vooral 's avonds (de rebound denk ik?) en vanochtend toen ik wakker werd. Ook heel erg slecht geslapen, heel onrustig en vaak wakker geworden. Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik gisteren gewoon een klote dag had, dus misschien komt het daardoor. :@

Maar nu zit ik echt met een bonzend hart en een soort van spanning/druk op mijn borst achter de computer. Ik vind het eerlijk gezegd wel een beetje eng. Ik lees wel dat het redelijk 'normaal' is en dat je niet per se naar een arts hoeft, tenzij je al hartkwalen of iets dergelijks hebt. Dat het na een tijdje ook weer weggaat.

Zijn er mensen met dezelfde ervaring? Het is pas de tweede dag op deze dosis, dus ik besef dat bepaalde bijwerkingen na verloop van tijd weer weggaan. Maar hoe lang duurt dat ongeveer? Ik heb ook nog niet echt het idee dat het me helpt met concentreren. Afgelopen vrijdag had ik dat gevoel heel erg, toen ik er net mee begon. Ik merkte gelijk rust en helderheid in mijn hoofd. Maar nu vlieg ik alle kanten op en ben ik constant afgeleid. Of zou dat gewoon het gebrek aan goede nachtrust zijn?
Je gaat wel snel op 10mg zeg, waarom is dat?

De bijwerkingen die je beschrijft zijn normaal en worden inderdaad minder. Het effect van het medicijn is op zijn best wanneer je verder een gezonde levensstijl hebt, dus voldoende rust, voeding, beweging.
  dinsdag 21 maart 2017 @ 16:27:33 #17
365231 Fera
Fire & Blood
pi_169678560
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 16:18 schreef Kamina het volgende:

[..]

Je gaat wel snel op 10mg zeg, waarom is dat?

De bijwerkingen die je beschrijft zijn normaal en worden inderdaad minder. Het effect van het medicijn is op zijn best wanneer je verder een gezonde levensstijl hebt, dus voldoende rust, voeding, beweging.
Zo is het aan me voorgeschreven. Ik weet verder ook niet precies waarom. Ik heb geen verstand van medicijnen. :@
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_169678775
quote:
6s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 16:27 schreef Fera het volgende:

[..]

Zo is het aan me voorgeschreven. Ik weet verder ook niet precies waarom. Ik heb geen verstand van medicijnen. :@
Als 5mg beter voelde, bel dan even met je arts en overleg eens of je terug kunt naar 5mg. Als dat hielp en 10mg niet, waarom dan bij 10mg blijven?
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
  dinsdag 21 maart 2017 @ 16:46:08 #19
365231 Fera
Fire & Blood
pi_169678836
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 16:41 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Als 5mg beter voelde, bel dan even met je arts en overleg eens of je terug kunt naar 5mg. Als dat hielp en 10mg niet, waarom dan bij 10mg blijven?
Ja, dat kan altijd nog inderdaad. Maar het is pas de tweede dag, dus ik weet niet of dat nog bijtrekt of zo. Ik wil ook niet te snel weer aankloppen van: "Hé, het werkt niet".
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_169678881
quote:
6s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 16:46 schreef Fera het volgende:

[..]

Ja, dat kan altijd nog inderdaad. Maar het is pas de tweede dag, dus ik weet niet of dat nog bijtrekt of zo. Ik wil ook niet te snel weer aankloppen van: "Hé, het werkt niet".
Waarom niet? 5mg werkte, toch? Misschien dat je over een paar weken alsnog 10mg wil proberen oid, maar me dunkt dat je graag een dosis wil die je helpt. Je arts is er juist voor om te bellen in dit soort situaties. :)
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
  dinsdag 21 maart 2017 @ 16:52:22 #21
365231 Fera
Fire & Blood
pi_169678943
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 16:48 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Waarom niet? 5mg werkte, toch? Misschien dat je over een paar weken alsnog 10mg wil proberen oid, maar me dunkt dat je graag een dosis wil die je helpt. Je arts is er juist voor om te bellen in dit soort situaties. :)
Nou ja, of het echt goed werkte weet ik niet precies. Ik heb het maar drie dagen in die dosis gehad. Maar ik ben morgen weer bij de GGZ, dan zal ik het alsnog even vragen. :)
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_171013554
Ik heb ff een stuk getypt. Het was eigenlijk bedoeld voor een ander topic, maar ik was behoorlijk aan het uitwijden over dit, terwijl ik dat hele boekwerk net zo goed had kunnen weglaten. Zonde van de tijd die ik gebruikte om op mn smartphone te typen, dus ik post het maar hier :')

---------

ADHD betekent minder in staat zijn om je impulsen te reguleren. Het wordt vaak een aandacht- en concentratiestoornis genoemd. Op zich kan je je met ADHD goed concentreren, alleen je impulsen bepalen waar je concentratieveld naartoe gaat.

Voor iedereen geldt dat het makkelijker is om je te concentreren op dingen die leuk zijn. Dus als je de hele reeks kenmerken van ADHD doorneemt, zal je er vast een aantal herkennen, ook al heb jij het niet. Ik heb om die reden ook veel getwijfeld aan mijn diagnose. Zo van: ik heb mij vast aangesteld tijdens de test, of ze kennen een stoornis toe aan gedragskenmerken die eigenlijk heel normaal zijn en ik laat mij wat wijsmaken. Het verschil is denk ik dat de meeste mensen toch meer overzicht hebben op hun prioriteiten en beter kunnen sturen waar ze hun aandacht op richten. Met ADHD gaat dat moeilijker: je hebt sterkere prikkels nodig om gemotiveerd te worden iets te kunnen doen en ook sterkere prikkels om jezelf daar vervolgens in af te remmen. Verstandelijk begrijp je het allemaal prima. Ook aan je lijf mankeert niks, dus je kan het. Maar tussen besluiten en doen: daar zitten wat draadjes los zeg maar.

Verschil tussen ADHD en ADD is of je wel of niet last hebt van hyperactiviteit (gevoel van gejaagdheid en beweeglijkheid). Verder is het gewoon hetzelfde. En geen mens is hetzelfde. Ik zie ADHD als een spectrum waarin iedereen zijn unieke plekje heeft. Vaak is het wel zo dat ADHD-ers wat extraverter, drukker en overheersender zijn. Maar ik denk dat dat indirecte symptomen zijn. Als je vanaf je geboorte de hyperactiviteit hebt, is dat een factor die bepalend is voor de ontwikkeling van je gedrag. Met ADHD kom je vaker in de actieve modus en met ADD kak je juist vaker in de passieve modus. Daardoor gaan anderen een stempel op je plakken en noemen ze de ene persoon druk en de ander rustig. Maar iemand is veel meer dan dat.

Maar met ADHD kan je twee dingen doen met je impulsen: of je zet de rem erop of je geeft je eraan over. Maar je kan het niet doseren.

Hoe weet je of je ADHD hebt? Bij zelftestjes op internet wordt een hele reeks kenmerken opgesomd en hoe chaotischer en drukker of dromeriger je bent, hoe meer AD(H)D je hebt en hoe meer bijzonder en speciaal je eigenlijk wel niet bent omdat je dat allemaal hebt. Zo staat het niet op internet, maar aan de reacties merk ik dat het vaak wel zo wordt geinterpreteerd. Het lijkt bijna een competitie te zijn wie de meeste kenmerken heeft en in hoeverre je er 'last' van hebt.

Het gaat er niet om aan hoeveel kenmerken je voldoet, maar of de kenmerken bij elkaar een patroon vormen in relatie tot jouw problemen. Als die 'hardnekkige luiheid' en/of impulsiviteit je zo hebben belemmerd in je leven dat je bijvoorbeeld je school niet hebt kunnen afmaken ook al mankeert het jou niet aan intelligentie, dan is er in ieder geval iets aan de hand. Het kunnen emoties zijn of gedragspatronen. Maar bij ADHD staat het er los van. Zou je je beter kunnen concentreren als je je emotioneel ook beter voelt, dan is het voor jezelf duidelijk dat je emoties een rol daarin spelen. Maar bij ADHD is dat niet het geval. Sterker nog, ik ervaar zelf dat de ADHD-kenmerken juist sterker worden als ik in een vrolijke bui ben.

Ik snap het heel goed, want wanneer je nog maar kort geleden de diagnose hebt gekregen, voel je je begrepen en erkend. Voorheen dacht je dat je gewoon lui, ongedisciplineerd en onvolwassen was. Elke keer die goede voornemens om het toch beter te gaan doen en elke keer gaat het toch weer mis omdat je je niet aan routine kan houden. Als je dat je leven lang hebt, komen er veel emoties vrij.

Vaak is het wel zo dat mensen met AD(H)D interessante en leuke mensen zijn. Als je zoiets leest en je hebt die diagnose zelf ook, geeft dat je ego wel een oppepper. Ik heb mezelf heel erg ingepeperd dat het niet betekent dat mensen zonder ADHD daarmee automatisch minder interessant en juist meer saai en 'moderate' zijn. Het is niet goed als je je eigenwaarde laat afhangen van een stempel.

Echter stiekem deed ik dat wel. Wat vervolgens maakte dat ik elke keer ging twijfelen aan de diagnose. En waardoor ik een groot schuldgevoel had omdat ik zo dacht.

Ik ben blij dat stukje bij beetje die emoties afzwakten en zodoende ieder mens als bijzonder en uniek kan zien. Dat contrast "ADHDers en normale mensen" ebte weg.

Ik ben mezelf wel beter gaan leren kennen met de diagnose, daarom maakte ik dat proces door.

[ Bericht 8% gewijzigd door PabstBlueRibbon op 17-05-2017 21:29:06 ]
pi_171014215
Sorry, maar wie hier gaat die lap tekst lezen denk je? :')
Niet lullig bedoelt :*
Look what the cat dragged in...
  woensdag 17 mei 2017 @ 21:43:46 #24
48000 Vlindur
1 + 1 = 3, nee 5!
pi_171014299
Nope. Tldr.
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
R J H
pi_171014437
Gewoon gelezen hoor. En mee eens.
Op donderdag 9 juni 2016 08:43 schreef -supergirl- het volgende:
Jij bent ook gewoon een aandachtshoer hoor. Maak jezelf niks wijs
pi_171014992
quote:
0s.gif Op woensdag 17 mei 2017 21:41 schreef -Miauw- het volgende:
Sorry, maar wie hier gaat die lap tekst lezen denk je? :')
Niet lullig bedoelt :*
Wie er in is geinteresseerd.

Ik kan ook hele lappen tekst lezen hoor. Op FOK! bijvoorbeeld. Dan kan ik mijn aandacht er (zo nu en dan) wel bijhouden. Maar in een theorieboek weer niet.
pi_171015141
quote:
1s.gif Op woensdag 17 mei 2017 22:02 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Wie er in is geinteresseerd.

Ik kan ook hele lappen tekst lezen hoor. Op FOK! bijvoorbeeld. Dan kan ik mijn aandacht er (zo nu en dan) wel bijhouden. Maar in een theorieboek weer niet.
Ja joh, ik maakte maar een flauw grapje. In boeken lukt het me soms aardig, online niet. Dan gaat scannen voor mij een stuk lastiger.
Look what the cat dragged in...
pi_171015680
quote:
0s.gif Op woensdag 17 mei 2017 22:06 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ja joh, ik maakte maar een flauw grapje.
Weet ik hoor :*

Al moet ik bekennen dat dan bij mij snel de onzekerheid toe slaat. Denk ik meteen "het is bij anderen 100x erger dan bij mij, dus ik stel me gewoon aan en ben lui"

Maar op den duur kwam ik op een punt. "Of ik het nou wel of niet heb, ik ben gewoon wie ik ben en dat is goed."

Rationeel kon ik dat meteen bedenken hoor. Maar emotie is weer wat anders.

Daarbij heb ik helaas ook borderline en dan ga je jezelf veel meer aan anderen spiegelen vanuit je onzekerheid
pi_171015772
quote:
1s.gif Op woensdag 17 mei 2017 22:22 schreef PabstBlueRibbon het volgende:

[..]

Weet ik hoor :*

Al moet ik bekennen dat dan bij mij snel de onzekerheid toe slaat. Denk ik meteen "het is bij anderen 100x erger dan bij mij, dus ik stel me gewoon aan en ben lui"

Maar op den duur kwam ik op een punt. "Of ik het nou wel of niet heb, ik ben gewoon wie ik ben en dat is goed."

Rationeel kon ik dat meteen bedenken hoor. Maar emotie is weer wat anders.

Daarbij heb ik helaas ook borderline en dan ga je jezelf veel meer aan anderen spiegelen vanuit je onzekerheid
Ah volgens mij is dat wel een AD(H)D-kwaal, het relativeren. Nou ja als ik het over mezelf heb.
Heb je de diagnose als lang? Of had ik nu toch dat stuk moeten lezen? :')
En hoe gaat het in combinatie met borderline? Lijkt me lastig wel.
Look what the cat dragged in...
pi_171015858
Ik ben wel heel leergierig. Ik heb altijd plannen om mij te verdiepen in allemaal tutorials, want ik wil die en die en die software kunnen beheersen.

Ga ik een filmpje op YouTube bekijken.

- "Oh kut, dit is weer 25 minuten lang. Zeker weer een hoop gelul eromheen. Nou ja, ik zie wel"

En dan is het vaak iemand die het op een heel saaie manier aan het vertellen is. En dan alleen het beeld van wat je met die software ziet. Dan gaat het niet meer... ;(


En dit kon ik weer prima volgen. Waarom? Het is een leuke meid en ze vertelt het gewoon heel duidelijk. Ze heeft passie voor wat ze wil duidelijk maken. En dat prikkelt mij :)
pi_171016204
quote:
0s.gif Op woensdag 17 mei 2017 22:25 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Ah volgens mij is dat wel een AD(H)D-kwaal, het relativeren. Nou ja als ik het over mezelf heb.
Heb je de diagnose als lang? Of had ik nu toch dat stuk moeten lezen? :')
En hoe gaat het in combinatie met borderline? Lijkt me lastig wel.
Sinds een jaar.

10 jaar geleden vermoedde ik ADD. Het kwam daarbij eigenlijk min of meer uit een psychologisch onderzoek naar voren. Maar dat was verder geen ADHD-test, dus de diagnose werd niet gesteld.

En toen ik ook las dat de meeste mensen ook medicijnen slikken, dacht ik: dan is het blijkbaar toch iets veel heftigers.

Ik heb twee intensieve behandelingen wat betreft persoonlijkheidsstoornissen gedaan. Ik kan wel beter relativeren, maar op structuur bleef ik maar vastlopen. En ik presteer sowieso altijd minder dan ik zou moeten kunnen.

Voor mezelf was in ieder geval duidelijk dat het niet alleen emoties zijn. Ik dacht echt dat ik teveel verwend was door mijn moeder en daarom geen discipline kon opbrengen. Terwijl ik mijzelf vrijwel altijd onder druk zette om uberhaupt iets gedaan te krijgen.

Er werd ook altijd gezegd dat ik geen AD(H)D kon hebben, want ik was geen stuiterbal en ik piekerde gewoon teveel. Ik nam mezelf ook niet serieus meer.

Dan staat je hele wereld op je kop als het uiteindelijk toch wel zo blijkt te zijn. Ook QB-test liet het duidelijk zien.

Ik heb nu wel een hele fijne psycholoog. Na tig therapie heb ik nu het gevoel dat iemand weet hoe het bij mij werkt. En hij wil mij echt onderzoeken en helpen :)
pi_171124488
quote:
1s.gif Op woensdag 17 mei 2017 21:21 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
Ik heb ff een stuk getypt. Het was eigenlijk bedoeld voor een ander topic, maar ik was behoorlijk aan het uitwijden over dit, terwijl ik dat hele boekwerk net zo goed had kunnen weglaten. Zonde van de tijd die ik gebruikte om op mn smartphone te typen, dus ik post het maar hier :')

---------

ADHD betekent minder in staat zijn om je impulsen te reguleren. Het wordt vaak een aandacht- en concentratiestoornis genoemd. Op zich kan je je met ADHD goed concentreren, alleen je impulsen bepalen waar je concentratieveld naartoe gaat.

Voor iedereen geldt dat het makkelijker is om je te concentreren op dingen die leuk zijn. Dus als je de hele reeks kenmerken van ADHD doorneemt, zal je er vast een aantal herkennen, ook al heb jij het niet. Ik heb om die reden ook veel getwijfeld aan mijn diagnose. Zo van: ik heb mij vast aangesteld tijdens de test, of ze kennen een stoornis toe aan gedragskenmerken die eigenlijk heel normaal zijn en ik laat mij wat wijsmaken. Het verschil is denk ik dat de meeste mensen toch meer overzicht hebben op hun prioriteiten en beter kunnen sturen waar ze hun aandacht op richten. Met ADHD gaat dat moeilijker: je hebt sterkere prikkels nodig om gemotiveerd te worden iets te kunnen doen en ook sterkere prikkels om jezelf daar vervolgens in af te remmen. Verstandelijk begrijp je het allemaal prima. Ook aan je lijf mankeert niks, dus je kan het. Maar tussen besluiten en doen: daar zitten wat draadjes los zeg maar.

Verschil tussen ADHD en ADD is of je wel of niet last hebt van hyperactiviteit (gevoel van gejaagdheid en beweeglijkheid). Verder is het gewoon hetzelfde. En geen mens is hetzelfde. Ik zie ADHD als een spectrum waarin iedereen zijn unieke plekje heeft. Vaak is het wel zo dat ADHD-ers wat extraverter, drukker en overheersender zijn. Maar ik denk dat dat indirecte symptomen zijn. Als je vanaf je geboorte de hyperactiviteit hebt, is dat een factor die bepalend is voor de ontwikkeling van je gedrag. Met ADHD kom je vaker in de actieve modus en met ADD kak je juist vaker in de passieve modus. Daardoor gaan anderen een stempel op je plakken en noemen ze de ene persoon druk en de ander rustig. Maar iemand is veel meer dan dat.

Maar met ADHD kan je twee dingen doen met je impulsen: of je zet de rem erop of je geeft je eraan over. Maar je kan het niet doseren.

Hoe weet je of je ADHD hebt? Bij zelftestjes op internet wordt een hele reeks kenmerken opgesomd en hoe chaotischer en drukker of dromeriger je bent, hoe meer AD(H)D je hebt en hoe meer bijzonder en speciaal je eigenlijk wel niet bent omdat je dat allemaal hebt. Zo staat het niet op internet, maar aan de reacties merk ik dat het vaak wel zo wordt geinterpreteerd. Het lijkt bijna een competitie te zijn wie de meeste kenmerken heeft en in hoeverre je er 'last' van hebt.

Het gaat er niet om aan hoeveel kenmerken je voldoet, maar of de kenmerken bij elkaar een patroon vormen in relatie tot jouw problemen. Als die 'hardnekkige luiheid' en/of impulsiviteit je zo hebben belemmerd in je leven dat je bijvoorbeeld je school niet hebt kunnen afmaken ook al mankeert het jou niet aan intelligentie, dan is er in ieder geval iets aan de hand. Het kunnen emoties zijn of gedragspatronen. Maar bij ADHD staat het er los van. Zou je je beter kunnen concentreren als je je emotioneel ook beter voelt, dan is het voor jezelf duidelijk dat je emoties een rol daarin spelen. Maar bij ADHD is dat niet het geval. Sterker nog, ik ervaar zelf dat de ADHD-kenmerken juist sterker worden als ik in een vrolijke bui ben.

Ik snap het heel goed, want wanneer je nog maar kort geleden de diagnose hebt gekregen, voel je je begrepen en erkend. Voorheen dacht je dat je gewoon lui, ongedisciplineerd en onvolwassen was. Elke keer die goede voornemens om het toch beter te gaan doen en elke keer gaat het toch weer mis omdat je je niet aan routine kan houden. Als je dat je leven lang hebt, komen er veel emoties vrij.

Vaak is het wel zo dat mensen met AD(H)D interessante en leuke mensen zijn. Als je zoiets leest en je hebt die diagnose zelf ook, geeft dat je ego wel een oppepper. Ik heb mezelf heel erg ingepeperd dat het niet betekent dat mensen zonder ADHD daarmee automatisch minder interessant en juist meer saai en 'moderate' zijn. Het is niet goed als je je eigenwaarde laat afhangen van een stempel.

Echter stiekem deed ik dat wel. Wat vervolgens maakte dat ik elke keer ging twijfelen aan de diagnose. En waardoor ik een groot schuldgevoel had omdat ik zo dacht.

Ik ben blij dat stukje bij beetje die emoties afzwakten en zodoende ieder mens als bijzonder en uniek kan zien. Dat contrast "ADHDers en normale mensen" ebte weg.

Ik ben mezelf wel beter gaan leren kennen met de diagnose, daarom maakte ik dat proces door.
Wat ben je lang van stof vent :{
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')