LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oww, dat is inderdaad niet grootquote:Op vrijdag 24 maart 2017 21:57 schreef _Hestia_ het volgende:
[..]
Nouja die van mij zijn ook niet groot hoor. 1 van 9 m2 en ook 1 van 8 m2. Maar dat wordt mijn hobbykamertje
En geen idee, ben er nog niet geweestMocht niet bezichtigen omdat gerenoveerd wordt en bouwplaats is. Hekken staan er nu nog omheen zelfs terwijl ik over een week de sleutel krijg dus. Dan zullen we het wel zien dus
. Mijn echte slaapkamer is dan toch iets groter, zo'n 12 m2 (dus niet al te veel groter ...). Wel spannend, hopelijk is het een beetje fatsoenlijk afgewerkt zodra je erin mag; van welk bouwjaar is je huis?
True strength is not a measure of the body,
It's a measure of the soul.
It's a measure of the soul.
Woon hartje Amsterdam... elke M2 kost hier meer dan 6000 euro... Ben happy hier hoor!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Gefeliciteerd ! Krijgen we nog een topic in K&W te zien ?quote:
Dankjullie en nee ik krijg volgende week vrijdag de sleutel en er moet nog aardig geklust worden (sauzen, laminaat erin leggen etc) Dus zit nog midden in de verhuisstress.
Hba1c weer gezakt 
nu op 60. En alle andere dingen zoals nieren, schildklier en cholesterol was ook allemaal goed, dus daar ben ik ook weer blij mee.
nu op 60. En alle andere dingen zoals nieren, schildklier en cholesterol was ook allemaal goed, dus daar ben ik ook weer blij mee.
it's the map in my mind that sends me on my way.
Ja, muren zijn wel "behangklaar" zoals ze het zeggen, dus wel gladgestreken enzo. En lijkt me wel als het gerenoveerd hebben dat ze het ook een beetje fatsoenlijk afwerken. Het zijn flats van 1960.quote:Op zaterdag 25 maart 2017 01:17 schreef Maurice76 het volgende:
[..]
Oww, dat is inderdaad niet groot
Haha ja dat is ff een ander verhaal dan Apeldoorn. Deze flats zijn er ook in koopvariant en dan liggen ze rond de 100.000 euro voor 55 m2quote:
Woon hartje Amsterdam... elke M2 kost hier meer dan 6000 euro... Ben happy hier hoor!
Dankjewel! En nouja, het is ook weer geen hele verbouwing, sauzen en laminaat leggen is niet heel interessant toch?quote:
[..]
Gefeliciteerd ! Krijgen we nog een topic in K&W te zien ?
Ik kom nooit in K&W eigenlijk, dus geen idee waar mensen topics over openen
Edit: Ik heb in het algemene verhuis/klus/voorpret topic gepost
Netjesquote:
Hba1c weer gezakt
Goed bezig hoor en fijn dat de rest ook allemaal goed is 
[ Bericht 2% gewijzigd door _Hestia_ op 25-03-2017 13:19:16 ]
Wow!quote:
Woon hartje Amsterdam... elke M2 kost hier meer dan 6000 euro... Ben happy hier hoor!
Ik woon hier voor minder dan 2K per m2, daar ben ik toch een stuk blijer mee
.Goed nieuws! Nu nog een beetje lager, zal voor jequote:
Hba1c weer gezakt
.Daar mag je wel van uitgaanquote:
Ja, muren zijn wel "behangklaar" zoals ze het zeggen, dus wel gladgestreken enzo. En lijkt me wel als het gerenoveerd hebben dat ze het ook een beetje fatsoenlijk afwerken. Het zijn flats van 1960.
. Mijn eigen huis is van 1955, dus onze huizen lopen wat dat betreft niet ver uit elkaar - met dat verschil dat die van mij nooit echt gerenoveerd is. Voor ik er introk, ben ik wel een tijdlang aan het klussen geweest (heb o.a. mezelf geleerd te spachtelputzen ). Ga je daadwerkelijk behangen? Of verven? Hoe dan ook klinkt het als iets dat je relatief snel geregeld kunt hebben, kun je eindelijk in je eigen huisje
.
True strength is not a measure of the body,
It's a measure of the soul.
It's a measure of the soul.
Nee ik ga niet behangen, heb mensen geregeld die gaan sauzen. En misschien dat het mezelf ook lukt om een beetje te helpen, maar dat hangt van mn rug af. Hier bij winkel kun je ook tubes kopen waarmee je kleur door de saus kunt mengen, dus dan hoef je het niet nog eens extra te vervenquote:
[..]
Daar mag je wel van uitgaan
Ga je daadwerkelijk behangen? Of verven? Hoe dan ook klinkt het als iets dat je relatief snel geregeld kunt hebben, kun je eindelijk in je eigen huisje
Plan is waarschijnlijk 22 april over.
Maar goed, nu weer ontopic
Nouja, dit is wel ontopic nu. Gisteren dus de hele dag staan behang krabben (oldskool met natte spons en plamuurmes) en sauzen ( zelf 1 muur gesaust en verder dus heel veel behang gekrabt nog helaas) En heb gewoon echt de hele dag tussen de 3.0 en 3.8 gezeten 
Gemiddeld zat ik gisteren over de hele dag op 3.3
En dat terwijl ik echt ontzettend veel heb gegeten zonder te bolussen.
Leuk joh, dat klussen
Gemiddeld zat ik gisteren over de hele dag op 3.3 En dat terwijl ik echt ontzettend veel heb gegeten zonder te bolussen.
Leuk joh, dat klussen
Ja das echt ruk dat soort dingen. Dan ben je zo intensief bezig met iets wat je normaal niet doet, daar flippen je suikers dan echt van jaquote:
Nouja, dit is wel ontopic nu. Gisteren dus de hele dag staan behang krabben (oldskool met natte spons en plamuurmes) en sauzen ( zelf 1 muur gesaust en verder dus heel veel behang gekrabt nog helaas) En heb gewoon echt de hele dag tussen de 3.0 en 3.8 gezeten
En dat terwijl ik echt ontzettend veel heb gegeten zonder te bolussen.
Leuk joh, dat klussen
Had je je pomp ook uit gezet? Ik aan de other hand, ga echt super goed
ik ben gestopt met de pil en mijn waardes zijn zo bizar goed weet niet wat ik meemaak.
it's the map in my mind that sends me on my way.
Nou, de FSL zit hoor. Ben gelijk al positief, gebruiksvriendelijkheid is hoog.quote:
[..]
Hmm, ik zie wel wat uitdagingen dan. Heb je de instructie filmpjes gezien op de site van Abbott? Die geven redelijk goed aan hoe het plaatsen en uitlezen gaat. Hier hun website en ergens halverwege de pagina staan een zevental filmpjes over het gebruik van de sensor. Je zult zelf het beste kunnen inschatten of de getoonde handelingen uitvoerbaar zijn met je handicap.
Het doorbloeden heeft mogelijk wel invloed, maar de sensor meet het vocht dat tussen je vetweefsel en spierweefsel zit. Het nadeel is dat het daarmee een minuut of 5 achterloopt op je bloedwaarde; persoonlijk vind ik dat van ondergeschikt belang aan de trends die je eruit kunt aflezen. In jouw geval kan ik me voorstellen dat een mindere doorbloeding ook invloed heeft op het suikergehalte in dat vocht. Ik zou je aanraden dat met je DVK te bespreken en/of een e-mail te sturen naar Abbott om dat na te vragen.
In principe moet je wel iedere twee weken van arm wisselen, zodat de plek waar de sensor dan gezeten heeft, tijd krijgt om weer te herstellen; er zit immers op die plek toch twee weken lang een plakker ter grootte van een 2-Euro munt met een flexibel naaldje in je arm.
Het aanbrengen van de sensor gaat makkelijker dan gedacht. Wel kan ik vanwege de handicap de sensor maar op een arm aanbrengen. Aangezien ik het geld niet heb om fulltime sensors te kunnen dragen zie ik dat niet als een probleem.
Helaas niet direct antwoord kunnen krijgen op het doorbloedingsprobleem, omdat het een gedeelde sessie was en er een vrouw bijzat die wel van praten hield en zichzelf ook erg grappig vond. Over twee weken heb ik wat persoonlijke tijd met de vertegenwoordiger en dvk samen. Geeft mij alvast kans wat waardes te vergelijken versus in de vinger. Overigens meet ik wel in de vingers van de minder doorbloedde hand en dat is geen probleem volgens de dvk, maar zoals je al aangeeft werkt de FSL met een andere methode.
Trends zijn echt superfijn! Ik begreep uit de posts hier niet goed wat dat inhield (en heb het ook nooit opgezocht), maar wat is dat handige informatie.
Later deze week even de software proberen. Ik ben vooral benieuwd naar de privacyverklaring en welke info naar Abbott gestuurd wordt.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
Top! Leuk om te horen dat je het zo ervaart, in ieder geval!quote:
[..]
Nou, de FSL zit hoor. Ben gelijk al positief, gebruiksvriendelijkheid is hoog.
Zelf heb ik een iets minder momentje gehad met de laatste sensor. Ik heb denk ik bij aanbrengen iets van een zenuw of klier geraakt, dus een dag of twee lang wat gevoeligheid tot zelfs (aanraak)pijn op een paar plekken op de rest van mijn arm gehad. Maar ja, heb 'm nu bijna vijf maanden continu in gebruik, dit was de eerste keer.
En dat wordt eigenlijk alleen maar beter naarmate de tijd verstrijkt. Zeker als je ook actief met je suiker aan de gang gaat en met de sensor beter kunt bijregelen.quote:Trends zijn echt superfijn! Ik begreep uit de posts hier niet goed wat dat inhield (en heb het ook nooit opgezocht), maar wat is dat handige informatie.
Volgens mij is de software gewoon offline en gaat er niks naar Abbott. Het staat gewoon lokaal op je PC of waar je het installeert. Overigens kun je de gegevens uit je meter wel exporteren (naar bijvoorbeeld Excel), maar die exports kun je dan weer niet met de software opnieuw inlezen. Beetje een misser, heb dat al doorgegeven aan ze.quote:Later deze week even de software proberen. Ik ben vooral benieuwd naar de privacyverklaring en welke info naar Abbott gestuurd wordt.
True strength is not a measure of the body,
It's a measure of the soul.
It's a measure of the soul.
Heeft iemand toevallig een prijs van zijn teststrips en het aantal? Ik ben wel benieuwd naar de kostenvergelijking. Van de FSL is simpel, ik heb van de apotheek nu ook de prijzen van mijn oude set (Accu-Chek Mobile). Ik ben wel benieuwd naar wat de goedkopere 'handmatige' strips kosten (per lancet en teststrip).
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
Ik heb het even in mijn zorgkostenoverzicht bekeken. Er is voor 450 strips 157,50 euro gedeclareerd. Dus dat is 35 cent per teststrip ( Voor de Contour next link)quote:
Heeft iemand toevallig een prijs van zijn teststrips en het aantal? Ik ben wel benieuwd naar de kostenvergelijking. Van de FSL is simpel, ik heb van de apotheek nu ook de prijzen van mijn oude set (Accu-Chek Mobile). Ik ben wel benieuwd naar wat de goedkopere 'handmatige' strips kosten (per lancet en teststrip).
Okee, volgens mij controleert een Type 1 idealiter 7 keer per dag (nuchter, na ontbijt, voor lunch, na lunch, voor diner, na diner, voor slapen).
FSL* = ¤59,90 / twee weken, geen lancetten nodig. 2 weken = 14 dagen x 7 tests = 98 tests.
¤59,90 / 98 tests = ¤0,61 / test.
Accucheck mobile** = ¤40,94 / 204 lancetten = ¤0,20 / lancet. ¤61,15 / 50 tests = ¤1,22 / test.
1,22 + 0,20 = ¤1,42 / test.
Contour Next Link = ¤157,50 / 450 tests = ¤0,35 / test.
¤0,35 + ??? lancet = ¤0,35 / test.
Behoorlijke prijsverschillen dus en ergens wel begrijpelijk dat de FSL niet gelijk vergoed wordt. Maar de FSL geeft je veel meer 'tests' als je wilt én trends.
Ik gebruik vanwege de handicap de Accu-Chek mobile. Voor mij zou de FSL de zorgverzekeraar een grote kostenbesparing opleveren! Eens kijken of ik hier iets mee kan.
* Af en toe een vingertest gebruiken is aan te raden. Die kosten zijn niet meegenomen.
** Af en toe mislukt er wel een prik of test vanwege te weinig bloed. Een mislukte prik kost dus ¤0,20 extra, een mislukte test ¤1,22.
FSL* = ¤59,90 / twee weken, geen lancetten nodig. 2 weken = 14 dagen x 7 tests = 98 tests.
¤59,90 / 98 tests = ¤0,61 / test.
Accucheck mobile** = ¤40,94 / 204 lancetten = ¤0,20 / lancet. ¤61,15 / 50 tests = ¤1,22 / test.
1,22 + 0,20 = ¤1,42 / test.
Contour Next Link = ¤157,50 / 450 tests = ¤0,35 / test.
¤0,35 + ??? lancet = ¤0,35 / test.
Behoorlijke prijsverschillen dus en ergens wel begrijpelijk dat de FSL niet gelijk vergoed wordt. Maar de FSL geeft je veel meer 'tests' als je wilt én trends.
Ik gebruik vanwege de handicap de Accu-Chek mobile. Voor mij zou de FSL de zorgverzekeraar een grote kostenbesparing opleveren! Eens kijken of ik hier iets mee kan.
* Af en toe een vingertest gebruiken is aan te raden. Die kosten zijn niet meegenomen.
** Af en toe mislukt er wel een prik of test vanwege te weinig bloed. Een mislukte prik kost dus ¤0,20 extra, een mislukte test ¤1,22.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
Ik gebruik ook gewoon nog de prikpen van de Accuchek mobile, dus weet niet hoeveel de lancetten van de Contour kosten.quote:
Okee, volgens mij controleert een Type 1 idealiter 7 keer per dag (nuchter, na ontbijt, voor lunch, na lunch, voor diner, na diner, voor slapen).
FSL* = ¤59,90 / twee weken, geen lancetten nodig. 2 weken = 14 dagen x 7 tests = 98 tests.
¤59,90 / 98 tests = ¤0,61 / test.
Accucheck mobile** = ¤40,94 / 204 lancetten = ¤0,20 / lancet. ¤61,15 / 50 tests = ¤1,22 / test.
1,22 + 0,20 = ¤1,42 / test.
Contour Next Link = ¤157,50 / 450 tests = ¤0,35 / test.
¤0,35 + ??? lancet = ¤0,35 / test.
Behoorlijke prijsverschillen dus en ergens wel begrijpelijk dat de FSL niet gelijk vergoed wordt. Maar de FSL geeft je veel meer 'tests' als je wilt én trends.
Ik gebruik vanwege de handicap de Accu-Chek mobile. Voor mij zou de FSL de zorgverzekeraar een grote kostenbesparing opleveren! Eens kijken of ik hier iets mee kan.
* Af en toe een vingertest gebruiken is aan te raden. Die kosten zijn niet meegenomen.
** Af en toe mislukt er wel een prik of test vanwege te weinig bloed. Een mislukte prik kost dus ¤0,20 extra, een mislukte test ¤1,22.
Bij de Contour kun je wel een tweede keer bloed aanbrengen op 1 strip als er de eerste keer te weinig bloed is.
Maar toch een heel verschil met de Libre idd.
Ik heb ook een aantal jaar een AccuCheck Mobile gebruikt, was erg tevreden over dat apparaat. Met name dat je geen prik afval hebt, was erg fijn. Gewoon prikken en daarna de boel weer opbergen, geen gedoe met losse lancetten (waar het dopje soms makkelijk vanaf kon vallen bij andere merken) en geen losse teststrips met bloedresten. Maar zoals je zegt, geen trends, geen idee waar je bloedsuiker heengaat op het moment van prikken, etc ... heb sinds eind november nog in totaal 4x een vingerprik gedaan, de rest altijd via de sensor.
Overigens worden voor Type 1 patienten voor zover ik weet slechts 1600 strips vergoed op jaarbasis (voor Type 2 is het zelfs maar 400 per jaar). Je hebt volgens mij een vrijstelling van je internist nodig om meer te kunnen declareren. Met 1600 per jaar kom je uit op zo'n 4,4 teststrips per dag. Voor mij was dat best wel krap, omdat ik gewend ben/was om 4 maaltijden per dag te eten en ik soms ook weleens hypo's en/of hypers had waar ik de vinger nauwlettender aan de pols wilde houden. Dan heb ik het nog niet eens over vastlopende casettes, waar ik er in die jaren toch ook wel een paar van heb gehad. Hoppa, foetsie alle resterende metingen.
Ik denk persoonlijk dat verzekeringsmaatschappijen en het Nederlandse Zorginstituut onderschatten hoe extreem nutting de trends zijn die je met de sensor kunt inzien. Van de diabetes patienten die hem zijn gaan gebruiken hoor ik eigenlijk alleen maar dat hun hba1c gezakt is naar een goede, gezonde waarde - iets dat ik zelf ook bij mezelf heb gemerkt. Twee maanden geleden was het gezakt van ~65 naar 51. Nu net geeft mijn meter over een periode van 3 maanden een waarde van 48 aan. De waarde van 51 kwam exact overeen met de waarde van het lab, dus ik heb geen reden om aan te nemen dat de waarde van 48 er veel van zal afwijken als ze nu weer bloed zouden meten. Schommelingen onder de mediaan (waar ik in het begin veel last van had) komen nu ook niet meer echt voor.
[ Bericht 12% gewijzigd door Maurice76 op 14-04-2017 23:47:26 ]
Overigens worden voor Type 1 patienten voor zover ik weet slechts 1600 strips vergoed op jaarbasis (voor Type 2 is het zelfs maar 400 per jaar). Je hebt volgens mij een vrijstelling van je internist nodig om meer te kunnen declareren. Met 1600 per jaar kom je uit op zo'n 4,4 teststrips per dag. Voor mij was dat best wel krap, omdat ik gewend ben/was om 4 maaltijden per dag te eten en ik soms ook weleens hypo's en/of hypers had waar ik de vinger nauwlettender aan de pols wilde houden. Dan heb ik het nog niet eens over vastlopende casettes, waar ik er in die jaren toch ook wel een paar van heb gehad. Hoppa, foetsie alle resterende metingen.
Ik denk persoonlijk dat verzekeringsmaatschappijen en het Nederlandse Zorginstituut onderschatten hoe extreem nutting de trends zijn die je met de sensor kunt inzien. Van de diabetes patienten die hem zijn gaan gebruiken hoor ik eigenlijk alleen maar dat hun hba1c gezakt is naar een goede, gezonde waarde - iets dat ik zelf ook bij mezelf heb gemerkt. Twee maanden geleden was het gezakt van ~65 naar 51. Nu net geeft mijn meter over een periode van 3 maanden een waarde van 48 aan. De waarde van 51 kwam exact overeen met de waarde van het lab, dus ik heb geen reden om aan te nemen dat de waarde van 48 er veel van zal afwijken als ze nu weer bloed zouden meten. Schommelingen onder de mediaan (waar ik in het begin veel last van had) komen nu ook niet meer echt voor.
[ Bericht 12% gewijzigd door Maurice76 op 14-04-2017 23:47:26 ]
True strength is not a measure of the body,
It's a measure of the soul.
It's a measure of the soul.
Ik heb gehoord dat de AccuChek Mobile niet echt meer vergoed wordt vanwege de hoge kosten. Gezien mijn bovenstaande berekening klopt dat ook wel. Ik krijg 'm nog vanwege de handicap. Dat is voor mij achter de schermen gegaan. Misschien met de tests / jaar ook wel. Bij de sessie zaten twee vrouwen die elk ook 7 keer per dag meetten.
Cassettes zijn bij mij nog niet vastgelopen. Ik heb wel met enige regelmaat een mislukte test omdat de druppel niet goed opgezogen wordt door het lint. Best zuur als je ziet dat er gelijk 1,22 euro verspild wordt.
Ik ben op eigen kracht van 66 naar 58 gedaalt, maar ik ben er niet per se trots op. Ik schommel veel en heb nog veel hypo's. Maar zit dus ook regelmatig boven de 20 opeens. Als ik dat kan voorkomen en de hypo's kan halveren, dan ben ik een blij konijn.
Overigens bizar om te zien hoe mijn nachtcurve is. Schommelt nog meer dan overdag.
Cassettes zijn bij mij nog niet vastgelopen. Ik heb wel met enige regelmaat een mislukte test omdat de druppel niet goed opgezogen wordt door het lint. Best zuur als je ziet dat er gelijk 1,22 euro verspild wordt.
Ik ben op eigen kracht van 66 naar 58 gedaalt, maar ik ben er niet per se trots op. Ik schommel veel en heb nog veel hypo's. Maar zit dus ook regelmatig boven de 20 opeens. Als ik dat kan voorkomen en de hypo's kan halveren, dan ben ik een blij konijn.
Overigens bizar om te zien hoe mijn nachtcurve is. Schommelt nog meer dan overdag.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
Nou, morgen is het hier weer tijd voor de jaarlijkse check-up; twee weken geleden wat bloed laten afnemen en urine ingeleverd. Ben benieuwd hoe mijn hb1ac waarde gebleven is.
Laatste keer was dat "maar" 35; dat was dan volgens de dvk weer aan de lage kant.
Verwacht zelf dat het niet heel veel gestegen of gedaald is, maar je weet maar nooit
Voel mij verder, de afgelopen tijd met de huidige dosering qua medicatie eigenlijk prima
Laatste keer was dat "maar" 35; dat was dan volgens de dvk weer aan de lage kant.
Verwacht zelf dat het niet heel veel gestegen of gedaald is, maar je weet maar nooit
Voel mij verder, de afgelopen tijd met de huidige dosering qua medicatie eigenlijk prima
Welke medicijnen gebruik je nu?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik gebruik momenteelquote:
3 x metfomine, 1 x glycilazide
Ochtends bij het ontbijt 1 x metfomine en glycilazide, en dan rond 12:00 - 12:30 bij het middag eten nog 1 metformine, en in de avond bij het eten nog 1.
Ben benieuwd
En hoe was het vandaag?quote:
[..]
Ik gebruik momenteel
3 x metfomine, 1 x glycilazide
Ochtends bij het ontbijt 1 x metfomine en glycilazide, en dan rond 12:00 - 12:30 bij het middag eten nog 1 metformine, en in de avond bij het eten nog 1.
Ben benieuwd
Ik ben zaterdag verhuisd en nu de stress weg is en ik druk bezig ben met van alles veel hypo's helaas. Vanmiddag zat ik op 3.0, ik dextro en een bakje kwark genomen, maar een uur later zat ik op 2.9. Dus dat schoot niet echt op en toen toch maar een krentenbol gegeten, terwijl het al 17 uur was. Toen zat ik voor het eten weer netjes op 5.5 iig.
In April geen 1 dag een hoger gemiddelde dan 8 gehad. Heb op 2 dagen een gemiddelde onder de 4 gehad ( 1 april de 1e klusdag en afgelopen zondag) en verder zat ik netjes tussen de 4 en de 8 gemiddeld elke dag
Wilde van de week Diabeter bellen voor de eerst echte afspraak, maar die vrouw van de planning had vakantie. Dus volgende week maar weer bellen dan, heeft ook niet echt haast ofzo.
Je weet wel dat (melk)eiwitten de opname van koolhydraten vertragen?quote:
[..]
Vanmiddag zat ik op 3.0, ik dextro en een bakje kwark genomen, maar een uur later zat ik op 2.9.
Dat is wel heel netjesquote:In April geen 1 dag een hoger gemiddelde dan 8 gehad. Heb op 2 dagen een gemiddelde onder de 4 gehad ( 1 april de 1e klusdag en afgelopen zondag) en verder zat ik netjes tussen de 4 en de 8 gemiddeld elke dag
.Heb zelf afgelopen zondag een blunder gemaakt. Vlak voor het eten te druk met van alles en nog wat, maar helder genoeg om te beseffen dat ik mijn suiker moest gaan meten en insuline moest gaan gebruiken. Netjes gemeten, insuline in de FSL meter ingegeven bij die meting, eten gaan maken, gegeten, rustig de avond in gegleden ... en de oplettende lezer mist in dat rijtje het daadwerkelijk gebruiken van de insuline
. Toen ik daar achter kwam en me besefte dat ik het had vergeten, was mijn suiker al omhoog geschoten naar 17,8. Ik heb direct insuline gebruikt, maar dat duurde natuurlijk even voordat dat ging werken, dus uiteindelijk nog verder doorgeschoten. De piek lag op 22,2, daarna is 'ie weer gaan zakken. Pas na middernacht wist ik 'm weer onder de 10 te krijgen - het was vooral zaak om niet teveel insuline te gebruiken.Maar aan het einde van de ochtend werd ik wakker met een hypo, 2,3
. Hij was in de nacht dus nog flink verder gezakt. Weggeprobeerd te werken met wat dextro's en nog even geprobeerd te slapen. Twee uur later, vlak voor de wekker ging, opnieuw een hypo, 3,6 (aan de sensor kon ik wel zien dat 'ie tussentijds wel richting de 6 is gegaan). Al met al een klote nacht gehad, slecht in slaap gekomen vanwege die hyper en vervelend wakker geworden met een dubbele hypo - en dat alles omdat ik vergeten had insuline te gebruiken bij het avond eten. Ik heb het nu 24 jaar en vergeten insuline te gebruiken 
(terwijl ik het nota bene wel in mijn meter had genoteerd) komt me echt hoogst zelden voor. Kan me de vorige keer niet eens herinneren.
True strength is not a measure of the body,
It's a measure of the soul.
It's a measure of the soul.
Nou, dat ging best goed eigenlijk, stond na een klein kwartiertje alweer buitenquote:
Mijn hb1ac waarde is heel iets gestegen, dat is nu 37
die was 35De nuchtere bloedsuiker is iets verbeterd naar een 6,2 de laatste meting bij haar liet een 6,8 zien. Schildklierfunctie en nierfunctie waren prima, gewicht was stabiel, voetencontrole was goed.
Alleen mijn cholesterol blijkt nog wat aan de hoge kant; op de vraag hoe hoog hij dan was kreeg ik van haar het nietszeggende antwoord.
"Gewoon, te hoog
"
Ik blijf wat dat betreft maar een slechte relatie met haar hebben, kan niet echt met haar praten of echt uit te voeten. Kunnen julllie allemaal wel goed praten met jullie dvk ? Die van mij zit niet echt op dezelfde golflengte als mij
Na wat doorvragen van mijn kant kwam er dan uit dat mijn cholesterol 3,2 was, en dat dit ongeveer rond de 2,5 moet zijn. Toen ik om advies vroeg wat ik er aan kan doen zei ze het volgende.
"U kunt u levensstijl aanpassen
""En natuurlijk meer gaan bewegen/sporten"
Werkelijk waar, hoe vaak ik dat wel niet gehoord heb bij haar vanaf dag 1.
Er is al een hoop veranderd qua leefpatroon, voeding, regelmaat.
En ik heb gelukkig een fysiek beroep wat ik 40 uur in de week uitoefen dus ben dagelijks echt wel meer dan genoeg in beweging dacht ik zo. Als ik mijn stappenteller moet geloven op mijn telefoon.
Ja, dan moest ik maar Lipitor er bij gaan slikken; nou laten we dat nog maar even niet doen.
Wil eerst eens kijken of er redelijke alternatieven zijn, die misschien net zo of nog beter werken.
Slikt er hier iemand iets om zijn cholesterol te verlagen en wat zijn je ervaringen daar mee ?
Mag over drie maand weer komen, dan bij mijn eigen huisarts.
En dan drie maand later nog eens bij de dvk.
Toen ze in het gesprek zo terloops vroeg of ik nog bij haar wou blijven of bij de andere nieuwe dvk die op de artsenpraktijk sinds kort werkt op de lijst wou.
En ik daarop bevestigde met een "
"
Stond ze met haar mond vol tanden en kwam er een "ja, maar als je dat doet dan blijf je daar ook hoor, het behandelplan veranderd er niet van hoor!"
Nee, muts dat weet ik ook wel
Hoop dat ik met mijn nieuwe dvk een betere relatie opbouw dan dat ik met haar heb gehad; dit was echt huilen met de lamp aan.
En ik daarop bevestigde met een "
"Stond ze met haar mond vol tanden en kwam er een "ja, maar als je dat doet dan blijf je daar ook hoor
, het behandelplan veranderd er niet van hoor!"Nee, muts dat weet ik ook wel
Hoop dat ik met mijn nieuwe dvk een betere relatie opbouw dan dat ik met haar heb gehad; dit was echt huilen met de lamp aan.
Ik heb ook genoeg stroeve contacten gehad. Mijn eerste internist wilde niet meedenken en schoof het af op psycho-somatisch. Mijn tweede internist hetzelfde en hij was erg 'streng', maar wilde niet helpen. Zo'n 'dit staat in mijn boek en als dat niet werkt dan doet de patient het fout' type. Had gelukkig toen wel een fijne dvk. Mijn huidige internist is er ook een van de zo kort mogelijke antwoorden.
Ik slik wel wat voor de cholesterol. Of het werkt? Ik weet mijn huidige waarden niet, maar bij de controles wordt er niets over gezegd in ieder geval. Simvastatine heet het.
Gebruikt iedereen hier trouwens dextro bij hypos? Ik had er niet altijd zin in en tevens werden bij mij de rolletjes erg goor als ik ze een tijdje in mijn tas of jas bewaarde. Ik heb nu altijd AA drink. Dat vind ik fijner en beter te bewaren. Nadeel is wel dat het zwaarder en groter is.
Ik slik wel wat voor de cholesterol. Of het werkt? Ik weet mijn huidige waarden niet, maar bij de controles wordt er niets over gezegd in ieder geval. Simvastatine heet het.
Gebruikt iedereen hier trouwens dextro bij hypos? Ik had er niet altijd zin in en tevens werden bij mij de rolletjes erg goor als ik ze een tijdje in mijn tas of jas bewaarde. Ik heb nu altijd AA drink. Dat vind ik fijner en beter te bewaren. Nadeel is wel dat het zwaarder en groter is.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
