Verslaving zit tussen je oren.quote:Op maandag 13 februari 2017 09:49 schreef dennisenkim het volgende:
Hoe doen mensen dat? Zoveel zuipen en toch geen alcoholist zijn? Wanneer ben je dan een echte alcoholist?
Eerder in dit topic gaf ik aan dat ik begin januari 2 weken niks heb gedronken. Zonder problemen overigens. Ik was iets fitter, maar dat is niet zo gek. Schade zal waarschijnlijk optreden bij langer misbruik. Maar dit is slechts een fase van verveling wat ik probeer in te vullen.quote:Op maandag 13 februari 2017 09:49 schreef Lienekien het volgende:
En de schade aan je lichaam? Die ontstaat onherroepelijk, met dergelijke hoeveelheden. Dan kun je wel zeggen 'ik kan wel stoppen', maar dat heeft alleen zin als je het ook doet.
Nee, schade treedt al op als je in het bestek van een week zoveel consumeert als je hier hebt genoemd. Dat wordt alleen maar meer naarmate je dat vaker doet.quote:Op maandag 13 februari 2017 09:52 schreef dimmak het volgende:
[..]
Verslaving zit tussen je oren.
[..]
Eerder in dit topic gaf ik aan dat ik begin januari 2 weken niks heb gedronken. Zonder problemen overigens. Ik was iets fitter, maar dat is niet zo gek. Schade zal waarschijnlijk optreden bij langer misbruik. Maar dit is slechts een fase van verveling wat ik probeer in te vullen.
Twee weken niet drinken is als 2 weken niet roken. Probeer het eens een maand of 3. Kijken of je dat lukt. Maar daar zul je geen zin in hebben, omdat je drank nodig hebt. En omdat je ontkent dat je een probleem hebt.quote:Op maandag 13 februari 2017 09:52 schreef dimmak het volgende:
[..]
Verslaving zit tussen je oren.
[..]
Eerder in dit topic gaf ik aan dat ik begin januari 2 weken niks heb gedronken. Zonder problemen overigens. Ik was iets fitter, maar dat is niet zo gek. Schade zal waarschijnlijk optreden bij langer misbruik. Maar dit is slechts een fase van verveling wat ik probeer in te vullen.
Mag ik vragen hoe lang je gedronken hebt?quote:Op maandag 13 februari 2017 10:05 schreef Droopie het volgende:
Iedereen moet zelf doen waar hij zin in heeft hoor.
Kom alleen niet met verslaving zit tussen je oren, daar kom je nog wel op terug als je bloedvaten in je tenen zijn afgestorven of je lever onherstelbaar beschadigd is.
Ben er gelukkig zelf nog gezond uitgekomen, maar ik zal je de details besparen hoe het bij mijn oom huis gehouden heeft.
Lekker oordelen achter je PC. Het is voor mij geen probleem. Ja ik drink teveel, daar ben ik mij bewust van. Ik weet wat alcohol met een lichaam doen, ik ken extreme gevallen van alcoholverslaving, maar ik laat mijn verdere leven er niet door beïnvloeden. Zoals ik al zei, het is slechts een middel om mij bezig te houden. Sinds kort heb ik een vriendin en minder ik al in gebruik. Dit zal alleen maar verder gaan.quote:Op maandag 13 februari 2017 10:05 schreef agter het volgende:
[..]
Twee weken niet drinken is als 2 weken niet roken. Probeer het eens een maand of 3. Kijken of je dat lukt. Maar daar zul je geen zin in hebben, omdat je drank nodig hebt. En omdat je ontkent dat je een probleem hebt.
Als jij normaal 16 glazen alcohol op een zondag drinkt, dan heb je een alcoholprobleem.
Ik denk dat iedereen behalve jij dat ziet.
Je bent ook beschonken in het verkeer.
Wat heb je nodig om te zien dat alcohol een probleem voor je is?
Nou ja geen schade, je lichaam herstel ook wel na 3,5 jaar nuchter zijn hoor.quote:Op maandag 13 februari 2017 10:18 schreef dennisenkim het volgende:
En geen echte schade? Nu begin ik dus wel bang te worden.
Hoe ben je er vanaf gekomen? Alleen met AA? Of was er zwaarder geschut nodig?quote:Op maandag 13 februari 2017 10:24 schreef Droopie het volgende:
[..]
Nou ja geen schade, je lichaam herstel ook wel na 3,5 jaar nuchter zijn hoor.
Maar geen suikerziekte, mijn lever is hersteld (viel mee met een score van 160), geen korsakov, geen schade aan bloedvaten etc etc.
Psychisch heeft het wel even geduurd voor ik er bovenop was.
Maar ik ben niet de norm he, ik heb mensen bij de AA zien overlijden omdat ze geen levertransplatie kregen, ik heb mensen zo hard zien vallen, mijn oom is overleden op zijn 38e door alchololmisbruik dus..
Heb geluk gehad..Nu is 3 jaar ook niet schokkend veel, maar 1 jaar kan al voldoende zijn om je lichaam blijvend kapot te maken.
Dat eerste had ik wel een beetje verwacht, maar toch interessant . Welke rol speelt bewegen en sporten in het hele proces? Ik kan me goed voorstellen dat het de algemene gezondheid opkrikt, maar ik kan me ook niet voorstellen dat je een groepje mensen zomaar heel enthousiast krijgt om zich in het zweet te werken.quote:Op zondag 12 februari 2017 20:04 schreef Armani XL het volgende:
[..]
Het bestaat voornamelijk uit het leren herkennen van signalen die leiden tot gebruik. Dus je gaat lichamelijke en geestelijke signalen herkennen en vervolgens ander gedrag aanleren. Dat gaat alleen niet zo snel omdat je vaak al jaren jezelf een negatief patroon hebt aangeleerd die je moet gaan doorbreken.
Daarnaast ga je meer bewegen en sporten, je krijgt trainingen in bijvoorbeeld weerbaarheid en veel individuele en groepstherapie omdat er onder de verslaving ook vaak psychologische klachten zitten.
Dat iemand het zelf ontkend wil niet zeggen dat hij geen alcoholist is. Sowieso is het hele begrip 'alcoholist' lastig concreet te maken denk ik. Er zijn wel enkele criteria geloof ik, maar als je volgens die criteria gaat meten is denk ik zo'n 35% van het land alcoholist. Er wordt gewoon echt heel erg veel gedronken zonder dat men er eigenlijk stil bij staat. Denk maar eens aan een gemiddeld feestje of avondje uit, als daar niet zou mogen worden gedronken zou echt 80% afhaken .quote:Op maandag 13 februari 2017 09:49 schreef dennisenkim het volgende:
Hoe doen mensen dat? Zoveel zuipen en toch geen alcoholist zijn? Wanneer ben je dan een echte alcoholist?
38e is wel erg jong zeg, dan moet je het wel heel bont hebben gemaakt in de zin van vijf jaar lang elke dag twee flessen wodka of zo?quote:Op maandag 13 februari 2017 10:24 schreef Droopie het volgende:
[..]
Maar ik ben niet de norm he, ik heb mensen bij de AA zien overlijden omdat ze geen levertransplatie kregen, ik heb mensen zo hard zien vallen, mijn oom is overleden op zijn 38e door alchololmisbruik dus..
Het stoppen was achteraf niet het moeilijkste, ook al heb ik in de kliniek gezeten voor 3 weken en ben daarna bij mijn ouders gaan wonen voor een half jaar (had zelf ook wel door dat ik mijn eentje de verleidingen niet kon weerstaan).quote:Op maandag 13 februari 2017 10:32 schreef dennisenkim het volgende:
[..]
Hoe ben je er vanaf gekomen? Alleen met AA? Of was er zwaarder geschut nodig?
Het is een combinatie geweest, depressie, slecht eten, geen structuur in het leven.quote:Op maandag 13 februari 2017 10:36 schreef Dejannn het volgende:
38e is wel erg jong zeg, dan moet je het wel heel bont hebben gemaakt in de zin van vijf jaar lang elke dag twee flessen wodka of zo?
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.lex3ckr9rquote:Op maandag 13 februari 2017 10:45 schreef dennisenkim het volgende:
Ik probeer er vanaf te komen, ik heb de afgelopen 5 jaar gedronken, en veel ook
Ik huil niet snel maar nu wel. Zo herkenbaar.quote:Op maandag 13 februari 2017 10:59 schreef Droopie het volgende:
[..]
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.lex3ckr9r
Dit verhaal dekt de lading wel van mijn verhaal.
Hij heeft mij ook heel erg fijn geholpen, omdat hij het pad al had belopen.
Ik probeer enerzijds hier op Fok! hetzelfde te doen.
Maar (volgens mij) niet zo meer uit zendingsdrang, dat had ik in het begin heel erg.
Als iemand geholpen wil worden, top, ondersteun ik je graag.
Mensen die adviezen in de wind slaan of het zelf beter weten, veel succes met alles.
Ik ben ook niet gaan drinken omdat het leven zo leuk was hoorquote:Op maandag 13 februari 2017 11:11 schreef dennisenkim het volgende:
[..]
Ik huil niet snel maar nu wel. Zo herkenbaar.
Hoe lang ga je al naar meetings toe?quote:Op maandag 13 februari 2017 11:35 schreef dennisenkim het volgende:
Naar meetings ga ik al 2 keer per week. Maar het is zoals in dat artikel, het gaat even goed en uiteindelijk ga ik gewoon weer op mn bek, heb al zo vaak geprobeerd om er vanaf te komen maar makkelijk is het niet. Ik had er gewoon sowieso niet aan moeten beginnen, was stom van me.
Ben je ook nog coke-vrij gebleven sinds december?quote:Op maandag 13 februari 2017 12:27 schreef dennisenkim het volgende:
Moet ik ook doen, het wordt alleen maar erger.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |