LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kwaliteit? 
Nu aan t wandelen met de honden. Daarna slaapkamers stofzuigen. En als ik dan nog wat tijd over heb ga ik nog n klein rondje hardlopen. Om 8 uur heb ik t eten op tafel beloofd, dus dat moet wel lukken.
Nu aan t wandelen met de honden. Daarna slaapkamers stofzuigen. En als ik dan nog wat tijd over heb ga ik nog n klein rondje hardlopen. Om 8 uur heb ik t eten op tafel beloofd, dus dat moet wel lukken.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
autocorrectie van mobiel
Dat dacht ik al..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ah, dan woon je verder van de pndakaaswinkel af dan ik had gegokt. Anyway, mensen hebben nog weleens de neiging om te denken dat Noord verder weg is dan het is.quote:Op vrijdag 3 februari 2017 15:55 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
Ik woon volgens maps op zo'n 11 minuten fietsen van de Pindakaaswinkel. Afgelopen weekend deed ik er met de auto vanaf mijn huis naar de MM in Noord toch 30 minuten over hoor.
On topic, heeft iemand een link naar dat makreelrecept van AH, dat hier weleens genoemd wordt?
Eens. Zeker als je eenmaal op de ring bent, valt het best mee. De stad uitkomen duurt het langst.quote:Op vrijdag 3 februari 2017 20:13 schreef Bleie het volgende:
[..]
Ah, dan woon je verder van de pndakaaswinkel af dan ik had gegokt. Anyway, mensen hebben nog weleens de neiging om te denken dat Noord verder weg is dan het is.
On topic, heeft iemand een link naar dat makreelrecept van AH, dat hier weleens genoemd wordt?
Was dat niet dit recept?
Ik heb deze laatst gemaakt:quote:
[..]
Ah, dan woon je verder van de pndakaaswinkel af dan ik had gegokt. Anyway, mensen hebben nog weleens de neiging om te denken dat Noord verder weg is dan het is.
On topic, heeft iemand een link naar dat makreelrecept van AH, dat hier weleens genoemd wordt?
https://www.ah.nl/allerha(...)reel-en-wortelsalade
Was ook erg lekker
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ah ik bedacht net nog dat er inderdaad ook wat rugbymensen kettlebell komen doen bij 'mijn' gym.quote:Op vrijdag 3 februari 2017 09:39 schreef Rauw. het volgende:
Strongman vind ik echt ongelofelijk gaaf, maar dat vind ik van zoveel dingen. Als het m'n rugby maar goed aanvult.
Fear is the path to the Dark Side.
Die ja.quote:
[..]
Eens. Zeker als je eenmaal op de ring bent, valt het best mee. De stad uitkomen duurt het langst.
Was dat niet dit recept?
O roggebrood met kaas
T een tompouce
L 3 boterhammen, 1 kaas en 2 runderrookvlees. Een paprika
T mandarijnen
D kip, zoete puntpaprika, mango en mie met wat munt en sweet chili saus.
T wat chocolade
S 40 minuten fietsen
Hai! Toen jullie begonnen met afvallen, na hoeveel tijd begonnen jullie iets te zien aan je lichaam?
Zelf pas na een kilo of 20. Andere mensen zagen t eerder.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Nouja, zien nog niet echt. Ik weet t wel, anderen zien t, maar ik voel me nog niet echt anders.
Mensen zagen t al vanaf zo'n 7 kilo en nu helemaal.
Mensen zagen t al vanaf zo'n 7 kilo en nu helemaal.
quote:
Hai! Toen jullie begonnen met afvallen, na hoeveel tijd begonnen jullie iets te zien aan je lichaam?
Dat is 15 kilo verschil, er zit nu wel weer 6 kilo bij, maar een vriendin die ik een tijd niet heb gezien zei toch dat ze zag dat er nog steeds wat af was. Nu weer doorzetten, mensen zien het bij mij vrij snel aan m'n gezicht.
Gaaf, ik heb net door jou geïnspireerd voor de gein eens met 2x20kg kettlebells C&J gedaan.quote:
[..]
Ah ik bedacht net nog dat er inderdaad ook wat rugbymensen kettlebell komen doen bij 'mijn' gym.
Dat valt vies tegen
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ligt er heel erg aan van hoe ver je moet komen, bij mij duurde het wel een half jaar.quote:
Hai! Toen jullie begonnen met afvallen, na hoeveel tijd begonnen jullie iets te zien aan je lichaam?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Hoi! Hoe is het met iedereen?
Ik ben door blessures sinds de zomer en dus minder sporten van -18 naar -17, maar dat valt op zich nog mee. Ben nu weer aan het opbouwen met sport, dus kijken of het lukt om weer een beetje af te vallen...
Ik ben door blessures sinds de zomer en dus minder sporten van -18 naar -17, maar dat valt op zich nog mee. Ben nu weer aan het opbouwen met sport, dus kijken of het lukt om weer een beetje af te vallen...
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Verschil is inderdaad heel goed te zien!quote:
[..]
[ afbeelding ]
Dat is 15 kilo verschil, er zit nu wel weer 6 kilo bij, maar een vriendin die ik een tijd niet heb gezien zei toch dat ze zag dat er nog steeds wat af was. Nu weer doorzetten, mensen zien het bij mij vrij snel aan m'n gezicht.
Vind dat je de schade dan nog goed hebt weten te beperkenquote:
Hoi! Hoe is het met iedereen?
Ik ben door blessures sinds de zomer en dus minder sporten van -18 naar -17, maar dat valt op zich nog mee. Ben nu weer aan het opbouwen met sport, dus kijken of het lukt om weer een beetje af te vallen...
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ben 5 kilo zwaarder dan een jaar geleden, maar niet blubberiger... mijn maat 30 jeans past nog prima. Dus ik denk dat de krachttraining naast het volleyballen best wel wat doet. Maar goed, ik wil toch best graag terug onder de 75. Dus dat zijn iets van 3 kilo eraf
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nice! Spiermassa maakt inderdaad enorm verschil. Bij mij scheelt het ook makkelijk een aantal kg.quote:
Ik ben 5 kilo zwaarder dan een jaar geleden, maar niet blubberiger... mijn maat 30 jeans past nog prima. Dus ik denk dat de krachttraining naast het volleyballen best wel wat doet. Maar goed, ik wil toch best graag terug onder de 75. Dus dat zijn iets van 3 kilo eraf
Fear is the path to the Dark Side.
Lijstje gisteren:
O: Zoete omelet met perzik en nootjes
L: Berg groentemix met chilisaus + gebakken zalm
T: Stroopwafel, sinaasappel
D: Risotto met spekjes, veul groente en kookroom
T: Magere kwark met nootjes en perzik + een cornetto
Planning vandaag:
O: Havermout met blauwe bessen, nootjes en magere melk
S: Kettlebell wedstrijdje (help)
L: Leftover tandoori met 2 gekookt ei
T: Kwark + nootjes
D: Couscous met kip
T: ?
O: Zoete omelet met perzik en nootjes
L: Berg groentemix met chilisaus + gebakken zalm
T: Stroopwafel, sinaasappel
D: Risotto met spekjes, veul groente en kookroom
T: Magere kwark met nootjes en perzik + een cornetto
Planning vandaag:
O: Havermout met blauwe bessen, nootjes en magere melk
S: Kettlebell wedstrijdje (help)
L: Leftover tandoori met 2 gekookt ei
T: Kwark + nootjes
D: Couscous met kip
T: ?
Fear is the path to the Dark Side.
Ben benieuwd wat ik morgen weeg. Vorige week maandag was het 106,5. Wel jammer dat ik de metingen van PT niet meer heb, kan ik precies zien dat als ik toch meer weeg of het vocht, spier of vet is.
Doen jullie je omtrek enzo meten? Gewoon met zo'n flexibel meetlint. Want daar zou ik het dan, als ik toch gewicht aankom ook mee kunnen zien toch?
Doen jullie je omtrek enzo meten? Gewoon met zo'n flexibel meetlint. Want daar zou ik het dan, als ik toch gewicht aankom ook mee kunnen zien toch?
Even googlen op welk punt van mijn lichaam ik precies moet meten en dan nog even ergens zo'n meetlint halen. Fijn idee dat ik daar misschien toch mm of cm vanaf kan zien gaan terwijl gewicht hetzelfde blijft of omhoog gaat.quote:
Ik meet af en toe, buik, heup en armomtrek.
