SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2017 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door La_Tramposa op 17-01-2017 23:04:08 ]Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Murmeli
buiten spelenOh wow, 5-6x lopen
Knap!!!
En core is dan op de niet-loopdagen?Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Dat was alles behalve fijn rennen, toch geeft het je een voldaan gevoel om met harde wind en regen buiten te zijn.Mijn eerste paar weken marathontraining bevallen zo goed dat ik besloten heb om de marathon dan ook maar te gaan lopen ook
Dus LT, wil je mij er bij zetten voor Rotterdam?Ja meestal wel, of in het weekend dan ben ik toch een luie slons. Maar ik moet wel zeggen dat dat er soms bij inschiet, gelukkig doe ik wel elke avond minstens iets.quote:Op donderdag 12 januari 2017 22:06 schreef Murmeli het volgende:
Oh wow, 5-6x lopen
Knap!!!
En core is dan op de niet-loopdagen?Held!quote:Op donderdag 12 januari 2017 22:15 schreef Mr.B. het volgende:
Mijn eerste paar weken marathontraining bevallen zo goed dat ik besloten heb om de marathon dan ook maar te gaan lopen ook
Dus LT, wil je mij er bij zetten voor Rotterdam?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Al 8 uit dit topic die de hele gaan lopen in RotterdamIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!YUR
E stands for ExcellentVroegah....toen een halve marathon een bijzonderheid was in dit topicF means you're fuckedMisschien moet je Boston dan ook maar omzetten naar Rotterdamquote:Op donderdag 12 januari 2017 22:24 schreef La_Tramposa het volgende:
Al 8 uit dit topic die de hele gaan lopen in RotterdamIk doe ook nog mee!quote:Op donderdag 12 januari 2017 22:24 schreef La_Tramposa het volgende:
Al 8 uit dit topic die de hele gaan lopen in RotterdamIk loop graag uit de pas!quote:Op donderdag 12 januari 2017 22:26 schreef Mr.B. het volgende:
[..]
Misschien moet je Boston dan ook maar omzetten naar RotterdamIk zet je erbij!quote:Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Dat was een mooie tijdquote:Op donderdag 12 januari 2017 22:25 schreef YUR het volgende:
Vroegah....toen een halve marathon een bijzonderheid was in dit topicNu moet je gewoon voor een 100+km gaan, anders is het niet meer boeiend.
Ik heb vandaag weer 5 gelopen, net nog beetje regen meegepakt. Ging weer bagger..
Daarna wel lekker wezen Boulderen, goede coretraining!DeLuna
Luna van Pino O+Nog even en we lopen allemaal ultra'squote:Op donderdag 12 januari 2017 22:25 schreef YUR het volgende:
Vroegah....toen een halve marathon een bijzonderheid was in dit topic❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_YUR
E stands for ExcellentIk heb bewezen dat iedere debiel het kanquote:Op donderdag 12 januari 2017 22:49 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Nog even en we lopen allemaal ultra'sF means you're fuckedDeLuna
Luna van Pino O+quote:Op donderdag 12 januari 2017 22:50 schreef YUR het volgende:
[..]
Ik heb bewezen dat iedere debiel het kan
Ik vind het altijd wel mooi klinken als je wedstrijden als de Zestig van Texel heb weten te finishen. Maar het zal me niks verbazen als ik de marathon wel ver genoeg vind❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_DeLuna
Luna van Pino O+Je doet tenslotte niet iets anders dan die 42km daarvoor. 43km is ook al een ultra. Gewoon even doorlopen na de finishquote:Op donderdag 12 januari 2017 22:52 schreef MiG31 het volgende:
Hoe moeilijk kan het zijn. Misschien iets voor 2018.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_quote:Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Lijkt mij best leuk, maar een asfaltultra is wel saai. Trailultra's lijken me erg mooi, maar daar heb ik niet de enkels voor.
En wat een kilometers nu al. Jullie zijn zo knap gedisciplineerd bezig.
Mijn aantal piekkilometers loopt een geblesseerde LT in een slechte week.
Ik zal toch maar eens proberen wat meer mijn best te doen.Ik heb vandaag lekker op de bank gezeten. Ik kon mezelf er niet toe zetten om in dat pleurisweer naar buiten te gaan .Ik heb vanochtend (!) gerend.
Tweede keer ooit dat ik voor het werk ben gaan rennen. Moet er wel bij zeggen dat ik nu heel laat pas begin. De vorige keer ging de wekker om 5 uur, nu pas even voor 7.
Benen zijn weer fris na Egmond. Ze waren al niet onfris eigenlijk. Hmm, klinkt raar.steffelonio
steffelonioLate reactie: ik ga dus een inspanningstest doen. (Inspanningsverplichting was autocorrectie). Wordt vergoed uit mijn (kleine) aanvullende zorgverzekering, waar heel handig fysio (12x) en sportmedisch advies (250 euro) in zit.Murmeli
buiten spelenIk ga zo rennen
Neiging om ultra's te gaan lopen heb ik ook niet. Zou me niet verbazen als ik na de marathon besluit dat 25 km genoeg is en 3x in de week lopen ook.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Forum Opties Forumhop: Hop naar: