LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb volgens mij nog nooit zo weinig spierpijn gehad na een wedstrijd. Ik voel wel dat ik iets heb gedaan als ik de trap oploop, maar dat is ook echt het enige 
Misschien toch minder hard m'n best gedaan dan ik dacht
Misschien toch minder hard m'n best gedaan dan ik dacht
hmm staat geel mij dan zo slecht?quote:Op dinsdag 10 januari 2017 08:29 schreef YUR het volgende:
Komt door dat mooie shirt natuurlijk, duhhhh. Gebeurt mij ook altijd.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Gefeliciteerd Zwabber!
ik mis nog wel een paar goede foto's van Egmond, die ik elders al voorbij zag komen.
ik mis nog wel een paar goede foto's van Egmond, die ik elders al voorbij zag komen.
Maar dan heb je ze toch al gezienquote:
Gefeliciteerd Zwabber!
ik mis nog wel een paar goede foto's van Egmond, die ik elders al voorbij zag komen.
F means you're fucked
Dat hoeft toch ook niet? Ik heb geen idee wie hier allemaal kijkt.quote:Op dinsdag 10 januari 2017 11:32 schreef McTwente het volgende:
[..]
Klopt, ik bedoelde dat ik ze HIER nog niet voorbij heb zien komen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Als je ze zo graag nog een keer wilt zien, kijk je toch gewoon nog een keer op de plek waar de foto wel staatquote:
[..]
Klopt, ik bedoelde dat ik ze HIER nog niet voorbij heb zien komen.
F means you're fucked
Het waren gewoon leuke foto's van mensen die actief zijn in dit topic. Vandaar mijn opmerking, ik had verwacht dat ze hier wel gepost zouden worden. Maar uiteraard hoeft niemand hier zijn of haar foto's te delen. Nevermind...
Word toch lastig.quote:
Geen foto gepost = niet gelopen is het nieuwe niet gelogd = niet gelopen
De genomen foto's op mijn Egmond account ben ik helemaal niet .
Waarschijnlijk was ik sneller dan het licht.
Is iedereen er zich van bewust trouwens dat je spoilers op een tablet of telefoon ook kunt openen als je niet ingelogd bent?
Nee, dat ben ik niet, dank je voor deze informatie.quote:
Is iedereen er zich van bewust trouwens dat je spoilers op een tablet of telefoon ook kunt openen als je niet ingelogd bent?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hier eerste dag met mijn nieuwe Tomtom, gisteren meteen maar een interval training mee gedaan. Dat viel niet tegen, het is wat simpeler dan in mijn 405 en je kan geen doelsnelheid aangeven, maar verder wel prima. En de activity tracker heeft ook wel wat, beetje bijhouden hoeveel ik slaap en hoeveel stappen ik neem.
Het enige rare is dat mijn hartslag tijdens mijn run veel hoger was dan bij mijn 405...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Mja dat is niet de reden dat ik foto's in een spoiler zet, meer omdat ik vind dat anders de leesbaarheid van het topic een beetje verstoord wordtquote:
Is iedereen er zich van bewust trouwens dat je spoilers op een tablet of telefoon ook kunt openen als je niet ingelogd bent?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jouw foto's zijn over het algemeen leesbaar genoeg.quote:
[..]
Mja dat is niet de reden dat ik foto's in een spoiler zet, meer omdat ik vind dat anders de leesbaarheid van het topic een beetje verstoord wordt
Het rondje van vanmiddag ging weer moeizaam. Het was ook weer veel te koud. En dat terwijl de ldl zo fijn ging dit weekend.
Je moet weer een beetje opbouwen, komt wel goed.quote:
[..]
Jouw foto's zijn over het algemeen leesbaar genoeg.
Het rondje van vanmiddag ging weer moeizaam. Het was ook weer veel te koud. En dat terwijl de ldl zo fijn ging dit weekend.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik denk dat McTwente mijn foto bedoelt. Nu ik dat van die spoiler weet heb ik nog minder de neiging 'm hier te plaatsen.
Helaas zal ik dus nooit lopen.
Gisteren was mijn hartslag op duurlooptempo hoger dan op marathontempo terwijl ik aan het praten was. Ik ben een beetje raar.
Helaas zal ik dus nooit lopen.
Gisteren was mijn hartslag op duurlooptempo hoger dan op marathontempo terwijl ik aan het praten was. Ik ben een beetje raar.
Leuke foto's! En gefeliciteerd Zwabber 
Ik heb gisteravond voor het eerst sinds lange tijd weer meegetraind. En het was heeerlijk
. Ging ook best goed en de knie deed het ook goed 
Nu heb ik alleen wèèr een blaar aan de zijkant van mijn linkervoet.. Gelukkig is het maar even maar wel elke keer en heel irritant pijnlijk.. Helpt vaseline of andere (duurdere sokken?)(Schoenen ligt het niet aan heb het ook met mijn eerste paar schoenen)
Ik heb gisteravond voor het eerst sinds lange tijd weer meegetraind. En het was heeerlijk
. Ging ook best goed en de knie deed het ook goed Nu heb ik alleen wèèr een blaar aan de zijkant van mijn linkervoet.. Gelukkig is het maar even maar wel elke keer en heel irritant pijnlijk.. Helpt vaseline of andere (duurdere sokken?)(Schoenen ligt het niet aan heb het ook met mijn eerste paar schoenen)
Minder ruwe sokken helpen bij mij wel, maar dat is ook geen garantie.
MoBlo heeft een goedje dat prima werkt, iets met ... Goo.
Zelf smeerde ik met Gehwol voetcrème extra en kamferspiritus als ik ging duurwandelen.
MoBlo heeft een goedje dat prima werkt, iets met ... Goo.
Zelf smeerde ik met Gehwol voetcrème extra en kamferspiritus als ik ging duurwandelen.
Late reactie, maar weer goede prestaties gelopen tijdens Egmond! 
Zag op Facebook en Whatsapp ook de nodige gave foto's langskomen, erg leuk.
Ik zit nog steeds in mijn dipje, vandaag eindelijk wel weer eens lekker gelopen. Hartslag veel te hoog, maar gewoon niet op letten. Lekker met hoofdlampje op over de heide crossen. Was er ook heerlijk weertje voor.
Als ik dat gewoon vaker ga doen krijg ik er misschien wel weer plezier in...
Dit jaar al 24km gelopen, laatste 2 maanden was 20km de langste duurloop, gelukkig heb ik nog een maand tot de Petzl Night trail marathon.
Zag op Facebook en Whatsapp ook de nodige gave foto's langskomen, erg leuk.Ik zit nog steeds in mijn dipje, vandaag eindelijk wel weer eens lekker gelopen. Hartslag veel te hoog, maar gewoon niet op letten. Lekker met hoofdlampje op over de heide crossen. Was er ook heerlijk weertje voor.
Als ik dat gewoon vaker ga doen krijg ik er misschien wel weer plezier in...
Dit jaar al 24km gelopen, laatste 2 maanden was 20km de langste duurloop, gelukkig heb ik nog een maand tot de Petzl Night trail marathon.
Had je vorig jaar niet ook zo'n dipje voor je eerste lange wedstrijd van het jaar? Misschien heb jij gewoon elke winter een rustmaand nodig of zo om al die kilometers te verteren?quote:
Late reactie, maar weer goede prestaties gelopen tijdens Egmond!
Ik zit nog steeds in mijn dipje, vandaag eindelijk wel weer eens lekker gelopen. Hartslag veel te hoog, maar gewoon niet op letten. Lekker met hoofdlampje op over de heide crossen. Was er ook heerlijk weertje voor.
Als ik dat gewoon vaker ga doen krijg ik er misschien wel weer plezier in...
Dit jaar al 24km gelopen, laatste 2 maanden was 20km de langste duurloop, gelukkig heb ik nog een maand tot de Petzl Night trail marathon.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Haha ja dat klopt wel.quote:
[..]
Had je vorig jaar niet ook zo'n dipje voor je eerste lange wedstrijd van het jaar? Misschien heb jij gewoon elke winter een rustmaand nodig of zo om al die kilometers te verteren?
Maar dat was vooral na de marathon dat het een tijd echt niet lekker liep inderdaad.
Hoop dat het vanaf nu weer vooruit gaat anders haal ik al mijn doelen niet dit jaar...
Er is hier toch wel eens iemand geweest die de UHT 's nachts heeft gelopen? We hebben het plan om dit ook te doen maar nu had ik begrepen dat het verboden is om bepaalde gebieden van de UHT na inval van de avond te betreden. We gaan natuurlijk gewoon een poging wagen maar ik vroeg mij af of iemand nog wat tips kan geven om onder de radar te blijven.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |