LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
5 of 6quote:Op donderdag 12 januari 2017 21:59 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Heel veel meer dan dit wordt het niet. Denk dat de grootste afstand 65 km per week is in het schema dat we hebben gekregen.
Maarre: mooi dat je weer in vorm raakt!!! Loop jij trouwens 4X in de week? Of meer?
Maar de 6e training is altijd optioneel, als ik rust nodig heb kan ik rust nemen. Of fietsen ofzo. Daarnaast nog wel 1 a 2x per week een wat uitgebreider kracht/core circuitje. Ik heb het er maar druk mee. Gelukkig heb ik verder weinig hobby's 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
