abonnement Unibet Coolblue
pi_167901481
FOK!'s Porn-off

Nieuw hier?

Kijk dit even:

Links:
Site met tips verhalen en ervaringen. steeds refreshen geeft nieuwe tips en ervaringen
De grote Porn-off (zie samenvatting in de spoiler hieronder)
Redditters die zijn gestopt met rukken

SPOILER: Samenvatting 2e artikel
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Probeer het zelf ook eens.

Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.

Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).

Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reeël om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.

Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.

Verklaring van afkortingen

• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme

Moeten zij weten
pi_167901723
Dus ik mag wel gewoon seks hebben?
De stem van de toekomst.
pi_167901843
quote:
4s.gif Op donderdag 5 januari 2017 14:29 schreef Jaccoo het volgende:
Dus ik mag wel gewoon seks hebben?
Ja
Moeten zij weten
pi_167901925
quote:
7s.gif Op donderdag 5 januari 2017 14:35 schreef H0D3NPYL het volgende:

[..]

Ja
Dan wordt de eerste week moeilijk want mn partner is op vakantie. ;(
Ik heb net nog gefapt met porno, en het lijkt me wel moeilijk om het een tijdje helemaal niet te doen.

Toch ga ik het proberen, ben benieuwd of ik iets van de benefits merk. Wish me luck 8-)
De stem van de toekomst.
pi_167902047
Ik ga het ook weer eens proberen. 2jan voor het laatst gefapt dus dit is dag 3
Moeten zij weten
pi_167904337
quote:
10s.gif Op zaterdag 31 december 2016 19:31 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Nou, ik zit al een jaar in die flatline. :') Doe het af en toe nog weleens onder de douche, omdat het kan, maar heb volledig de interesse in seks verloren. :'(
Dat klinkt erg heftig. Bij m'n vorige serieuze poging (toen ik 90 dagen no-porn heb volbracht) had ik ook wat flatline verschijnselen.

Ik zou verwachten dat de flatline toch wel afneemt na zo'n lange tijd?
  vrijdag 6 januari 2017 @ 00:49:48 #7
65434 Parafernalia
Leuker als je denkt
pi_167916594
Tja dat is ook weer niet de bedoeling lijkt me
Eindelijk iemand die denkt wat iedereen zegt
  vrijdag 6 januari 2017 @ 03:26:55 #8
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_167917503
quote:
0s.gif Op donderdag 5 januari 2017 16:26 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Dat klinkt erg heftig. Bij m'n vorige serieuze poging (toen ik 90 dagen no-porn heb volbracht) had ik ook wat flatline verschijnselen.

Ik zou verwachten dat de flatline toch wel afneemt na zo'n lange tijd?
Als ik langs wat kontfoto's op Instagram kom, krijg ik nog weleens een stijfje en heb ik weer zin om te fappen. Maar snel wegklikken en dan is het na vijf minuten weg. Ochtendstijfjes heb ik wel nog steeds. Maar ik zat ook aan de antidepressiva (waar ik sinds kort mee gestopt ben), dus even kijken hoe gaat uitpakken.

Maar (happy) single zijnde is die flatline best handig. :') Moet er niet aan denken om seksueel gefrustreerde topics in R&P te openen à la syndroom/0906.
pi_167924870
quote:
99s.gif Op vrijdag 6 januari 2017 03:26 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Als ik langs wat kontfoto's op Instagram kom, krijg ik nog weleens een stijfje en heb ik weer zin om te fappen. Maar snel wegklikken en dan is het na vijf minuten weg. Ochtendstijfjes heb ik wel nog steeds. Maar ik zat ook aan de antidepressiva (waar ik sinds kort mee gestopt ben), dus even kijken hoe gaat uitpakken.

Maar (happy) single zijnde is die flatline best handig. :') Moet er niet aan denken om seksueel gefrustreerde topics in R&P te openen à la syndroom/0906.
Ik ben geen expert, maar het stoppen met medicatie kan ook weer voordelen hebben.
Je zit dan wel in een hele heftige flatline... maar ik zou 't opwekken van een erectie ook niet opzoeken door naar Instagram hotties te zoeken.

Yup, single zijn heeft z'n voordelen.
Sterkte!
pi_167931475
31 uur niet gefapt, het was verassend makkelijk.
Ben benieuwd of mijn partner die 6x weer kan inhalen voor mij als ik hem weer zie. O+
De stem van de toekomst.
  vrijdag 6 januari 2017 @ 21:38:23 #11
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_167936222
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 januari 2017 14:38 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Ik ben geen expert, maar het stoppen met medicatie kan ook weer voordelen hebben.
Je zit dan wel in een hele heftige flatline... maar ik zou 't opwekken van een erectie ook niet opzoeken door naar Instagram hotties te zoeken.

Yup, single zijn heeft z'n voordelen.
Sterkte!
Het enige wat ik zou willen, is dat mijn libido terugkomt. En dan dat ik vervolgens die energie kan kanaliseren naar dingen als werk en studie. :P Nu voel ik me echt als een luie panda.
  zaterdag 7 januari 2017 @ 11:47:55 #12
416020 K44S
The bearded man
pi_167945755
Nou, net aan een week niet volgehouden.
Wellicht door het stappen van gisteravond maar toch.
Ik merk dat ik juist meer stress ervaar en niet kan ontspannen.

Dus voor mij heeft het no m alleen maar negatieve effecten.
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
  zaterdag 14 januari 2017 @ 00:28:15 #13
379282 Woods
Ich Bin Ein Berliner
pi_168120942
Ja hier ook. De eerste zeg 2 dagen heel tof maar daarna omdat ik alleen mijzelf straf fap ik weer. Je zal er gerust na een paar weken beter van communiceren maar in het moment is het heel fijn.
woensdag 6 mei 2015 17:54 schreef Libertarisch het volgende:
Helaas pindakaas dan, het leven is hard. Je kunt niet iedereen blijven begeleiden alsof het kinderen zijn, je zult het zelf moeten doen.
  zaterdag 14 januari 2017 @ 00:31:33 #14
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_168121005
quote:
1s.gif Op zaterdag 14 januari 2017 00:28 schreef Woods het volgende:
Ja hier ook. De eerste zeg 2 dagen heel tof maar daarna omdat ik alleen mijzelf straf fap ik weer. Je zal er gerust na een paar weken beter van communiceren maar in het moment is het heel fijn.
Ik snap eerlijk gezegd niet waarom je er zo veel moeite mee hebt. :@ Probeer het anders rustig af te bouwen?
pi_168125306
quote:
99s.gif Op zaterdag 14 januari 2017 00:31 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ik snap eerlijk gezegd niet waarom je er zo veel moeite mee hebt. :@ Probeer het anders rustig af te bouwen?
Je reageert op Woods, maar hier wil ik toch even op inhaken:

Als ik puur voor mezelf spreek dan werkt afbouwen niet... bij mij is het of volledig (dagelijks, urenlang) porno kijken, of helemaal niet.
Ik kan op dat vlak (net zoals een echte alcohol/drugs verslaafde) geen maat houden.
En "af en toe een filmpje kijken" is voor mij geen optie.

Zo, inmiddels zit ik op 14 dagen zonder porno... afgelopen 2 weken wel wat aan "MO" gedaan, maar ook met mindere mate, omdat m'n libido nu nogal laag is.
Maar dat komt wel weer goed, ik heb er alle vertrouwen in!
pi_168127966
Dag 6!
Moeten zij weten
pi_168128579
Ik doe mee. Nu 6 dagen geen pmo. Het zal lastig worden want fapte altijd minimaal 5x per week op p. Ben benieuwd of ik iets van de voordelen merk. Mijn doel nu is 25 dagen geen pmo. Als ik dan nog niks van de voordelen merk zal mijn motivatie snel dalen denk ik. Maar we gaan het zien. Ik geef het iig een goede kans en hoop dat ik mijn doel zal halen. Gaat iig heel lastig worden want heb er nu al moeite mee.
pi_168129426
Heb er nu ook meer moeite mee. Weekend dus heb dan weinig te doen.
Moeten zij weten
  zaterdag 14 januari 2017 @ 18:48:36 #19
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_168135144
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 januari 2017 11:31 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Je reageert op Woods, maar hier wil ik toch even op inhaken:

Als ik puur voor mezelf spreek dan werkt afbouwen niet... bij mij is het of volledig (dagelijks, urenlang) porno kijken, of helemaal niet.
Ik kan op dat vlak (net zoals een echte alcohol/drugs verslaafde) geen maat houden.
En "af en toe een filmpje kijken" is voor mij geen optie.

Zo, inmiddels zit ik op 14 dagen zonder porno... afgelopen 2 weken wel wat aan "MO" gedaan, maar ook met mindere mate, omdat m'n libido nu nogal laag is.
Maar dat komt wel weer goed, ik heb er alle vertrouwen in!
Ik doe heel af en toe nog MO om de druk weg te werken. Maar dit doe ik dan ook onder de douche. :') Van die zogenaamde superkrachten van NoFap heb ik nooit wat van gemerkt. Maar het is wel fijn om niet meer zo veel tijd kwijt te zijn aan porno. Ik hou mijn streaks niet eens meer bij. :X
pi_168180099
Even kort de voordelen die ik na 7 dagen no PMO heb gemerkt:
- Meer energie
- Vrolijker
- Geduldiger (voorheen moest alles snel en perfect gebeuren. Doe alles nu meer zorgvuldig en rustiger)
- Socialer (ben van mezelf al een sociaal persoon maar ben veel meer in voor een praatje op straat etc.)

Of het nu tussen de oren zit of niet, ik voel me heerlijk en raad het iedereen aan ;)

Op naar twee weken.
Moeten zij weten
pi_168272790
Rustig hier :P
Moeten zij weten
  donderdag 19 januari 2017 @ 20:03:26 #22
286575 Roces18
Chef de party
pi_168275410
quote:
7s.gif Op zondag 15 januari 2017 23:28 schreef H0D3NPYL het volgende:
Even kort de voordelen die ik na 7 dagen no PMO heb gemerkt:
- Meer energie
- Vrolijker
- Geduldiger (voorheen moest alles snel en perfect gebeuren. Doe alles nu meer zorgvuldig en rustiger)
- Socialer (ben van mezelf al een sociaal persoon maar ben veel meer in voor een praatje op straat etc.)

Of het nu tussen de oren zit of niet, ik voel me heerlijk en raad het iedereen aan ;)

Op naar twee weken.
Dat geduldiger klopt helemaal. Ik heb vorig jaar de 100 dagen gehaald. En ik was helemaal zen :P En moet zeggen als ik geen nofap ik op bepaalde vlakken echt een kort lontje heb. Vandaag weer dag 1 doorgekomen, dus nog 99 te gaan. _O_ porno voegt echt geen bal toe aan je leven, daar kom je vanzelf wel achter.

Beste tip, hou jezelf bezig. Ga overwerken of ga naar vrienden/familie toe. Als je alleen thuis bent heb je kans dat het verkeerd afloopt
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  zaterdag 21 januari 2017 @ 15:37:28 #23
446215 Bonjoooouuurr
cheese-eatin surrender monkey!
pi_168321941
Ik heb voor een week PMO gedaan. Het enige wat ik merkte was dat ik veel geiler werd dus stopte ik er maar mee :') Ik heb het grootste deel van mijn puberteit niet kunnen masturberen vanwege een mentale blokkade en ik zat op dat moment helemaal niet lekker in mijn vel. Sinds die mentale blokkade weg is voel ik me veel beter. Beter ga je gewoon je seksualiteit omarmen want dit geheel onthouden maakt niemand blij. Doeiii

[ Bericht 1% gewijzigd door Bonjoooouuurr op 21-01-2017 18:24:07 (verduidelijking) ]
pi_168323719
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 januari 2017 15:37 schreef Bonjoooouuurr het volgende:
Beter ga je gewoon je seksualiteit omarmen want dit geheel onthouden maakt niemand blij
Praat voor jezelf :)
Moeten zij weten
pi_168323751
Dag 3, nog twee dagen wachten om vrouw vol te spuiten.....
pi_168488191
Morgen drie weken NO PMO
Moeten zij weten
  zaterdag 28 januari 2017 @ 12:44:44 #28
286575 Roces18
Chef de party
pi_168489099
quote:
7s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 11:52 schreef H0D3NPYL het volgende:
Morgen drie weken NO PMO
goed man :Y
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_168501780
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 12:44 schreef Roces18 het volgende:

[..]

goed man :Y
Thanks. Het grappige is dat ik er helemaal geen moeite mee heb terwijl ik dat tijdens vorige pogingen wel had. Heb helemaal geen zin om te rukken, en de voordelen worden steeds sterker.
Moeten zij weten
  zondag 29 januari 2017 @ 11:28:18 #30
286575 Roces18
Chef de party
pi_168510284
quote:
7s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 21:26 schreef H0D3NPYL het volgende:

[..]

Thanks. Het grappige is dat ik er helemaal geen moeite mee heb terwijl ik dat tijdens vorige pogingen wel had. Heb helemaal geen zin om te rukken, en de voordelen worden steeds sterker.
Weer helpt ook mee
In de zomer is het een stuk lastiger imho
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  donderdag 2 februari 2017 @ 19:48:28 #31
416020 K44S
The bearded man
pi_168622512
Het wordt tijd dat ik met porno stop.
Hoe doen jullie dit voornamelijk?
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
pi_168631359
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 19:48 schreef K44S het volgende:
Het wordt tijd dat ik met porno stop.
Hoe doen jullie dit voornamelijk?
Geen porno meer kijken
Moeten zij weten
  vrijdag 3 februari 2017 @ 07:57:46 #33
464224 Mcfc
Superbia in praelia
pi_168633544
24-1 voor het laatst gefapt dus bijna 2 weken nu.
Steeds meer zin in seks met mijn partner( nu zij nog :p)
  vrijdag 3 februari 2017 @ 08:42:20 #34
286575 Roces18
Chef de party
pi_168634055
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 februari 2017 07:57 schreef Mcfc het volgende:
24-1 voor het laatst gefapt dus bijna 2 weken nu.
Steeds meer zin in seks met mijn partner( nu zij nog :p)
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_168634923
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 19:48 schreef K44S het volgende:
Het wordt tijd dat ik met porno stop.
Hoe doen jullie dit voornamelijk?
Proberen tijd te besteden aan andere dingen zoals het bezoeken van vrienden/familie, studie, sporten. Afleiding zoeken, zodat je vooral niet voor de zoveelste keer naar je PC, laptop of smartphone grijpt en de gemakkelijkste uitweg zoekt.

Maar dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan en vergt (als ik voor mezelf spreek) vooral heel heel doorzettingsvermogen en wilskracht.
  vrijdag 3 februari 2017 @ 11:25:24 #36
416020 K44S
The bearded man
pi_168636777
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 februari 2017 09:40 schreef Ton76 het volgende:

[..]

Proberen tijd te besteden aan andere dingen zoals het bezoeken van vrienden/familie, studie, sporten. Afleiding zoeken, zodat je vooral niet voor de zoveelste keer naar je PC, laptop of smartphone grijpt en de gemakkelijkste uitweg zoekt.

Maar dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan en vergt (als ik voor mezelf spreek) vooral heel heel doorzettingsvermogen en wilskracht.
thx voor deze tip
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
pi_168641797
Bijna 4 weken! Deze week niet veel van de nofap gemerkt. Had het wel erg druk met school en werk.
Moeten zij weten
  zaterdag 4 februari 2017 @ 14:22:00 #38
286575 Roces18
Chef de party
pi_168662186
is stoppen met roken moeilijker of makkelijker?
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_168685205
Dat is echt per persoon afhankelijk.

Ik rook zelf ook maar kan ook prima een paar dagen zonder. Met fappen is dat ook het geval.
Moeten zij weten
pi_168704616
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 19:48 schreef K44S het volgende:
Het wordt tijd dat ik met porno stop.
Hoe doen jullie dit voornamelijk?
Veel neuken.

In 2017 ook nog niet gefapt, maar wel +/- 5x in de week seks. Dat scheelt natuurlijk ook een hoop. De uitdaging komt pas als ik straks op vakantie ga. :P
Uitvinder van de biersmiley.
  maandag 6 februari 2017 @ 10:48:40 #41
416020 K44S
The bearded man
pi_168706294
Nou. We gaan het opnieuw proberen Geen P.
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
pi_168781733
''Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.''

Vind dit best wel strikt. Erotische verhalen zonder visuele stimulans zie ik zelf niet zozeer als porno. Ik heb besloten om zoveel mogelijk te proberen te minderen, maar nog iets belangrijks vind ik dat ik die visuele stimulans niet langer wil zoeken. Ik geloof en ervaar het ook als zodanig dat dit geen gezonde uitwerking op mij heeft.
  donderdag 9 februari 2017 @ 23:07:04 #43
446215 Bonjoooouuurr
cheese-eatin surrender monkey!
pi_168792270
quote:
0s.gif Op donderdag 9 februari 2017 17:02 schreef TserrofEnoch het volgende:
''Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.''

Vind dit best wel strikt. Erotische verhalen zonder visuele stimulans zie ik zelf niet zozeer als porno. Ik heb besloten om zoveel mogelijk te proberen te minderen, maar nog iets belangrijks vind ik dat ik die visuele stimulans niet langer wil zoeken. Ik geloof en ervaar het ook als zodanig dat dit geen gezonde uitwerking op mij heeft.
Inderdaad. Ik ben het er mee eens dat ontzettend expliciet materiaal een negatief effect op je kan hebben, maar zo'n geheelonthouding kan niet tot een gezond beeld van seks leiden.
  donderdag 9 februari 2017 @ 23:40:37 #44
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_168793396
quote:
99s.gif Op vrijdag 6 januari 2017 21:38 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Het enige wat ik zou willen, is dat mijn libido terugkomt. En dan dat ik vervolgens die energie kan kanaliseren naar dingen als werk en studie. :P Nu voel ik me echt als een luie panda.
Ik las je berichtje en misschien heb ik een goede tip.
Ik weet niet of je nog anti depresivum moet slikken.
Maar vraag je psych of HA om wellbutrin xr dit werkt op je noradrenaline en dopamine.
In plaats van op je serotonine.
Ik kan zeggen het heeft mij wonderen gedaan ik had voor m'n depressie al redelijke sexdrive.
Maar die was bijna weg 2 keer in de maand was mij meer dan genoeg klaarkomen lukte niet.
Hell, en nu elk dag sex heerlijk m'n man klaagt nu dat hij bekaf naar z'n werk moet.
Sweet but not that sweet !
  vrijdag 10 februari 2017 @ 02:52:24 #45
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_168795666
quote:
1s.gif Op donderdag 9 februari 2017 23:40 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:

[..]

Ik las je berichtje en misschien heb ik een goede tip.
Ik weet niet of je nog anti depresivum moet slikken.
Maar vraag je psych of HA om wellbutrin xr dit werkt op je noradrenaline en dopamine.
In plaats van op je serotonine.
Ik kan zeggen het heeft mij wonderen gedaan ik had voor m'n depressie al redelijke sexdrive.
Maar die was bijna weg 2 keer in de maand was mij meer dan genoeg klaarkomen lukte niet.
Hell, en nu elk dag sex heerlijk m'n man klaagt nu dat hij bekaf naar z'n werk moet.
Ik heb een half jaar dat geslikt. :) Slik momenteel niks. Ik kreeg er ook energie van, maar werd er ook agressief van. Plus de bijwerkingen stonden me niet aan (obstipatie en geen eetlust). De antidepressieve werking was erg beperkt, vandaar dat ik stopte. :P
  vrijdag 10 februari 2017 @ 07:37:49 #46
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_168796153
quote:
99s.gif Op vrijdag 10 februari 2017 02:52 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ik heb een half jaar dat geslikt. :) Slik momenteel niks. Ik kreeg er ook energie van, maar werd er ook agressief van. Plus de bijwerkingen stonden me niet aan (obstipatie en geen eetlust). De antidepressieve werking was erg beperkt, vandaar dat ik stopte. :P
Ik heb momenteel veel baad bij inderdaad de energie is inderdaad hoog maar dat vind ik wel lekker na altijd moe en doen.
Eetlust begint nu na half jaar slikken een beetje af te nemen ... Maar he je hoort me niet klagen er moest nog wat af.
Obstipatie geen last van agressie ook niet maar m'n libido is echt skihigh krijg nog amper slaap omdat ik zo geil droom en daardoor dus wakker wordt.
Dat wordt nog wel een dingetje.
Sweet but not that sweet !
pi_168797515
quote:
0s.gif Op donderdag 9 februari 2017 17:02 schreef TserrofEnoch het volgende:
''Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.''

Vind dit best wel strikt. Erotische verhalen zonder visuele stimulans zie ik zelf niet zozeer als porno. Ik heb besloten om zoveel mogelijk te proberen te minderen, maar nog iets belangrijks vind ik dat ik die visuele stimulans niet langer wil zoeken. Ik geloof en ervaar het ook als zodanig dat dit geen gezonde uitwerking op mij heeft.
Ik ben het eens met wat je zegt. Met erotische verhalen voel ik me ook niet "schuldig", en ik zie dat ook niet als porno (met inderdaad de visuele stimulans).
MAAR... op veel sites met "erotische verhalen" staan wel plaatjes en banners met expliciet visueel materiaal, dus daar ga ik deze keer ook echt mee stoppen.

Na de zoveelste "terugval" staat mijn tellertje inmiddels op dag 5 zonder porno (en ook geen "verhaaltjes"). Ik probeer het echt over een andere boeg te gooien, en mij te focussen op de positievere dingen in mijn leven.

Dus ik ga ook geen erotische verhaaltjes meer lezen. En ik ga nu alleen aan MO doen als ik me goed/opgewonden voel, en niet uit gewenning. Mijn libido is nu (door het stoppen) weer heel laag, maar ik weet dat dit tijdelijk is.
  vrijdag 10 februari 2017 @ 11:11:40 #48
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_168798589
Maar mag ik vragen waarom jullie stoppen met Porno???
Het is toch bewezen dat mannen elke 2 minuten aan sex denken.
Waarom dan moeilijk doen over porno?
Of komen jullie er echt allemaal door in de problemen ?
Sweet but not that sweet !
  vrijdag 10 februari 2017 @ 14:29:56 #49
446215 Bonjoooouuurr
cheese-eatin surrender monkey!
pi_168802003
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2017 11:11 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:
Het is toch bewezen dat mannen elke 2 minuten aan sex denken.
Bron?
  vrijdag 10 februari 2017 @ 18:28:33 #50
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_168806659
Klopt je hebt gelijk geen officiële bron.
Maar dat is een veelgehoorde aanname, maar dan nog steeds mijn vraag.
Sweet but not that sweet !
  vrijdag 10 februari 2017 @ 18:54:37 #51
286575 Roces18
Chef de party
pi_168807246
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2017 11:11 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:
Maar mag ik vragen waarom jullie stoppen met Porno???
Het is toch bewezen dat mannen elke 2 minuten aan sex denken.
Waarom dan moeilijk doen over porno?
Of komen jullie er echt allemaal door in de problemen ?
dat mannen elke 2 minuten aan sex denken is zo dom en onwaar en discriminatie
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  vrijdag 10 februari 2017 @ 18:57:58 #52
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_168807348
Discriminatie?? Kom op nou, niet zo op je teentjes getrapt zijn hoor.

[ Bericht 2% gewijzigd door Sexy_Lexy_83 op 10-02-2017 18:58:35 (Schrijffout) ]
Sweet but not that sweet !
pi_168807475
Dus niemand van jullie heeft gezien hoe Patricia Paay zich vol in de bek liet pissen door een dikke lul ?
  vrijdag 10 februari 2017 @ 19:32:17 #54
286575 Roces18
Chef de party
pi_168808188
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 februari 2017 19:04 schreef Sjemmert het volgende:
Dus niemand van jullie heeft gezien hoe Patricia Paay zich vol in de bek liet pissen door een dikke lul ?
nee link
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  zaterdag 11 februari 2017 @ 00:01:20 #55
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_168817085
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 februari 2017 19:04 schreef Sjemmert het volgende:
Dus niemand van jullie heeft gezien hoe Patricia Paay zich vol in de bek liet pissen door een dikke lul ?
😎 Ikke wel
Sweet but not that sweet !
  zaterdag 11 februari 2017 @ 00:06:08 #56
379282 Woods
Ich Bin Ein Berliner
pi_168817183
Laatste maand ben ik al 2 topics op r/NoFap tegengekomen wie het onzin vinden, althans de subreddit en users. Er wordt daar namelijk veel onzin gespuid door users; waaronder zogenoemde superpowers en echte seks telt niet als klaarkomen.

Ga zelf maar na. Falen ruïneert bij vele hun hele dag. Terwijl even fappen een hele opluchting is. Meestal door gebrek aan echte seks(bij mij). Ik heb op dit moment een prima balans gevonden. Zo ongeveer 3/4 per week.
woensdag 6 mei 2015 17:54 schreef Libertarisch het volgende:
Helaas pindakaas dan, het leven is hard. Je kunt niet iedereen blijven begeleiden alsof het kinderen zijn, je zult het zelf moeten doen.
pi_168817224
quote:
10s.gif Op zaterdag 11 februari 2017 00:06 schreef Woods het volgende:
Zo ongeveer 3/4 per week.
incl porno of alleen MO?
Moeten zij weten
pi_168817255
Morgen vijf weken geen PMO.

Heb er eerlijk gezegd geen moeite mee gehad. Had een erg drukke periode met school en werk, wat dus wel hielp.
Moeten zij weten
  zaterdag 11 februari 2017 @ 00:10:54 #59
379282 Woods
Ich Bin Ein Berliner
pi_168817268
quote:
7s.gif Op zaterdag 11 februari 2017 00:08 schreef H0D3NPYL het volgende:

[..]

incl porno of alleen MO?
Verschilt.
woensdag 6 mei 2015 17:54 schreef Libertarisch het volgende:
Helaas pindakaas dan, het leven is hard. Je kunt niet iedereen blijven begeleiden alsof het kinderen zijn, je zult het zelf moeten doen.
pi_168925617
Dus porno is slecht voor je?
pi_168929679
quote:
0s.gif Op woensdag 15 februari 2017 20:23 schreef BrokenArrow het volgende:
Dus porno is slecht voor je?
ja
Moeten zij weten
pi_169071264
Doen er zo weinig FOK!kers mee?
Moeten zij weten
pi_169085007
quote:
7s.gif Op woensdag 22 februari 2017 16:23 schreef H0D3NPYL het volgende:
Doen er zo weinig FOK!kers mee?
Ik ben (alweer) begonnen met no-porn, maar het valt me deze winter ontzettend tegen. Ik faal keer op keer op keer, misschien ook teveel aan mijn hoofd waardoor ik naar een gemakkelijke uitweg zoek om me even "fijn" te voelen.
Maar goed, ik zit nu op dag #2, en ben (alweer) vastbesloten om het nu echt zonder porno te gaan doen.
pi_169453593
Cool, ik ben vandaag begonnen, voordat ik dit onderwerp zag.
  zondag 12 maart 2017 @ 11:21:20 #65
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_169456044
Dus je besluit op zaterdagnacht 3 uur na een halve avond en nacht porno kijken nu is het genoeg geweest?
Ja dat zou ik ook denken ...
Sweet but not that sweet !
  zondag 12 maart 2017 @ 11:52:56 #66
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_169456540

Terry was al een baas, maar nu nog meer om dit toe te geven op tv. _O_

Inmiddels ben ik trouwens al maanden clean van porno. :7 Ben allang gestopt met tellen. Fap héél af toe. Als in: eens per maand onder de douche als ik geen stress wil na een lange dag.
  zondag 12 maart 2017 @ 12:37:32 #67
286575 Roces18
Chef de party
pi_169457323
quote:
10s.gif Op zondag 12 maart 2017 11:52 schreef Gary_Oak het volgende:

Terry was al een baas, maar nu nog meer om dit toe te geven op tv. _O_

Inmiddels ben ik trouwens al maanden clean van porno. :7 Ben allang gestopt met tellen. Fap héél af toe. Als in: eens per maand onder de douche als ik geen stress wil na een lange dag.
Deze man heeft echt zo onwijs gelijk.

''women don't realize how powerful they are, men get addicted to pictures of you, that's how powerful they are''
_O_
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  zondag 12 maart 2017 @ 12:38:38 #68
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_169457347
quote:
0s.gif Op zondag 12 maart 2017 12:37 schreef Roces18 het volgende:

[..]

Deze man heeft echt zo onwijs gelijk.

''women don't realize how powerful they are, men get addicted to pictures of you, that's how powerful they are''
_O_
Terry Crews, real as it gets. _O_
pi_169459256
quote:
0s.gif Op zondag 12 maart 2017 11:21 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:
Dus je besluit op zaterdagnacht 3 uur na een halve avond en nacht porno kijken nu is het genoeg geweest?
Ja dat zou ik ook denken ...
Grapjas. Alsof je bij me was. Ik had geen porno gekeken die nacht plus dag ervoor. Maargoed
  zondag 12 maart 2017 @ 14:35:18 #70
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_169460058
quote:
0s.gif Op zondag 12 maart 2017 14:00 schreef Ygiis het volgende:

[..]

Grapjas. Alsof je bij me was. Ik had geen porno gekeken die nacht plus dag ervoor. Maargoed
😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜
Nee dan had je niet hoeven fappen
Sweet but not that sweet !
pi_169465401
quote:
1s.gif Op zondag 12 maart 2017 14:35 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:

[..]

😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜
Nee dan had je niet hoeven fappen
hahaha
  dinsdag 14 maart 2017 @ 21:23:01 #72
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
  donderdag 30 maart 2017 @ 21:40:26 #73
456748 Juuly
Ik ben een benjamin
pi_169894291
is nofap real?
pi_169929271
quote:
0s.gif Op donderdag 30 maart 2017 21:40 schreef Juuly het volgende:
is nofap real?
Nee het is een hoax om geld te verdienen
  donderdag 4 mei 2017 @ 23:17:27 #75
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_170695076
Wat is het stil hier. Is iedereen druk met zijn nieuwe superkrachten een succesvol leven aan het leiden?
  vrijdag 5 mei 2017 @ 08:12:14 #76
456782 Xenofiel
/ksenofil/
pi_170697922
Dacht dat jet het juist goed is om te fappen als je later geen prostaatkanker wil krijgen. 3-5 x p/w laat het risico met zo'n 30% dalen.

Geen porno snap ik, maar waarom #nofap?

Enige nuance is blijkbaar wel van toepassing;
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vreemdeling. Wie je bent is een vraag. Nu nog onbekenden voor elkaar. Maar niet voor lang, ik ontmoet je graag.
  vrijdag 5 mei 2017 @ 15:12:23 #77
467403 Pudd1ngbuks
schiet uit de losse heup
pi_170706190
Pfff, waarom zou je daar aan mee doen? Als ze mij er geld voor zouden geven, zou ik er over na kunnen denken.

Seks en klaarkomen is een van de basisbehoeften, naast eten, water en zuurstof.
pi_170906196
Ik ga ook weer eens meedoen.
Moeten zij weten
pi_170906237
quote:
7s.gif Op zaterdag 13 mei 2017 16:13 schreef H0D3NPYL het volgende:
Ik ga ook weer eens meedoen.
Count me in *O*

No fap of no porn?
Hard mode (geen seks) of gewoon no fap?
pi_170907006
quote:
1s.gif Op zaterdag 13 mei 2017 16:14 schreef snackchas het volgende:

[..]

Count me in *O*

No fap of no porn?
Hard mode (geen seks) of gewoon no fap?
Via jouw topic :P

No porn, maar ook niet te veel fappen
Moeten zij weten
pi_170907580
quote:
7s.gif Op zaterdag 13 mei 2017 16:45 schreef H0D3NPYL het volgende:

[..]

Via jouw topic :P

No porn, maar ook niet te veel fappen
oja :')

Google safe search: check
Opendns: check

Dag 1 bijna voorbij. Verwacht halverwege komende week ook weer wat te dromen 's nachts (gewoon 'normale' dromen). Kan ik m'n lucid dreaming weer eens oppakken :)
pi_170907604
quote:
0s.gif Op zaterdag 13 mei 2017 17:05 schreef snackchas het volgende:
lucid dreaming
Lijkt me ook interessant. Helaas te lui voor :')
Moeten zij weten
pi_170907674
quote:
7s.gif Op zaterdag 13 mei 2017 17:06 schreef H0D3NPYL het volgende:

[..]

Lijkt me ook interessant. Helaas te lui voor :')
Valt wel mee. App op je telefoon met paar reminders door de dag, paar keer reality checken. Voor 't slapen ff jezelf herinneren dat je wil lucid dreamen. Awareness krijgen vond ik vrij makkelijk iig, maar heb moeite om daarna te blijven slapen. Vaak te excited enz en dan word je wakker :')
pi_170909049
Voor mij wordt t een triple reboot btw. Niet meer roken, no fap, en geen ritalin meer snorten. Na mn maandvoorraad in 6 dagen te hebben weggesnoven moet ik ook wel, en dat is prima :')
pi_170935724
Laatste tijd ben ik echt heel de tijd opgewonden. Elke dag 3 a 4 keer porno kijken en.....

Vroeger was het maximaal 1 keer per dag. Ik snap echt niet waar het ineens vandaan komt, maar ik heb echt seks nodig. Zit ook heel de tijd op badoo en tinder. Zou helemaal pornoff helpen?
pi_170979576
Godverdomme ik zit constant te bingen op porn omdat ik met te erg verveel. FF hieraan meedoen dus en updates gooien. Tijd voor een nofapje!
pi_171182907
Ik doe mee, 1 day and counting *O*
pi_171183205
Hoe ver zijn jullie?
pi_171203838
quote:
10s.gif Op woensdag 24 mei 2017 21:50 schreef maffehenkie het volgende:
Hoe ver zijn jullie?
Eregister begonnen weer. Verdomd moeilijk zeg, vooral met dit warme weer. :'(
  donderdag 25 mei 2017 @ 21:28:24 #90
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_171206570
quote:
0s.gif Op donderdag 25 mei 2017 19:41 schreef NobodyKerz het volgende:

[..]

Eregister begonnen weer. Verdomd moeilijk zeg, vooral met dit warme weer. :'(
Dat laatste vooral hè. :') In de winter is het makkelijker.
pi_171223086
Kom op. Vanaf 00:00 vannacht starten we de fok-challenge: eerste die faalt vraagt vrijwillig een ban aan!
pi_171379036
Mensen, ik zit echt met een probleem...

Deze gedachten waren me trouwens vreemd voor mijn 24e! En maken mijn leven tot een ware hel

Sinds een nare ervaring (pm mag/kan voor evt. details), waarvan ik H-OCD heb gekregen (diagnose), word ik enkel nog (meestal niet) opgewonden van shemale- porno.

Nu het volgende, van porno- afblijven lukt me vrij makkelijk, tenzij ik weer ga tobben over me geaardheid en achter de pc zit, dan moet ik weer checken of ik een erectie krijg van verschillende genres porno. Het nare is dat als ik opgewonden raak, het van shemale porno is. En dan niet een man met tieten maar een 'echte' vrouw met een lul. En dan komt het mooiste, het geslachtsdeel van de shemale hoeft niet eens in beeld te zijn om opgewonden te raken.

Het erge hieraan is ook, mijn MO- fantasieen sinds het laatste jaar voornamelijk shemales zijn. En ik zie MO niet meer als een plezierig bezigheidje van het moment, maar als een bezigheid om te testen. Elke keer als ik intrusies krijg moet im MO'en en helaas is dat dan altijd op shemale.
Wanneer ik me goed voel, kan ik gewoon weer MO'en op willekeurige dames.

Dit verpest serieus me leven, zelf op mijn werk ben ik zo erg aan het tobben over deze ellende dat mijn concentratie ndk is. Irl voel ik ook niks meer voor dames, als ik er naar kijk ga ik analyseren of ik me wel aangetrokken voel. Met mannen heb ik dan weer helemaal niks.

Hoe wordt ik in godsnaam weer de oude?

Wil er aan toevoegen dat mijn sexuele ervaringen met vrouwen op 1 hand te tellen is (3 bedpartners ONS) en dat ik vaak al snel mijn erectie verloor. Heb dus ook nooit een vriendin gehad. En ik vind dat het toch wel een keer tijd is voor een vriendin, maar hoe ga ik godsnaam dat voor elkaar krijgen? H-ocd (als dat het is), ptss en depressie.

Heb al 3 therapeuten achter de rug met allemaal een verschillende 'conclusie'. De 1 denkt dat ik toch wel ietwat bisexueel ben, de ander zegt weer hardstikke hetero en dat sexuele gedachten niks zeggen en zoveel mannen dat hebben. Nummer 3 zegt weer probeer te experimenteren, maar als ik dat doe heb ik nog een trauma voor het leven.

Iemand een verklaring en natuurlijk een oplossing?

[ Bericht 0% gewijzigd door Dakterras op 01-06-2017 18:23:25 ]
Hey
pi_171380215
En wat denk je zelf dat je bent qua geaardheid? Even loslaten wat je vreest te zijn, wat was je je hele leven?
pi_171380247
Mehhh pas op dag 5 van de standaard 7 maar begint lastig te worden :'(
pi_171380268
quote:
0s.gif Op donderdag 1 juni 2017 18:59 schreef maffehenkie het volgende:
En wat denk je zelf dat je bent qua geaardheid? Even loslaten wat je vreest te zijn, wat was je je hele leven?
Absoluut hetero, nooit bij stil gestaan. Dromen over meiden, verliefd op meiden etc.
Snap nog steeds niet dat ik hierin verzeild ben geraakt.
Hey
pi_171380308
quote:
0s.gif Op donderdag 1 juni 2017 19:01 schreef Dakterras het volgende:

[..]

Absoluut hetero, nooit bij stil gestaan. Dromen over meiden, verliefd op meiden etc.
Snap nog steeds niet dat ik hierin verzeild ben geraakt.
Wat voor therapeuten heb je bezocht dan? Klinkt meer als een ocd iets inderdaad dan als een echte orientatie-iets. Zou eerder een ggz zoeken die iets aan die dwang kan doen. Met je orientatie is niks "mis" lijkt me.
pi_171380356
quote:
0s.gif Op donderdag 1 juni 2017 19:03 schreef maffehenkie het volgende:

[..]

Wat voor therapeuten heb je bezocht dan? Klinkt meer als een ocd iets inderdaad dan als een echte orientatie-iets. Zou eerder een ggz zoeken die iets aan die dwang kan doen. Met je orientatie is niks "mis" lijkt me.
Vrijgevestigde therapeuten, met een verleden bij de GZ en het Riagg. Over OCD en trauma waren ze allemaal vrij duidelijk.

Eerlijk gezegd wil ik ook absoluut geen homo zijn.
Hey
pi_171380391
quote:
0s.gif Op donderdag 1 juni 2017 19:06 schreef Dakterras het volgende:

[..]

Vrijgevestigde therapeuten, met een verleden bij de GZ en het Riagg. Over OCD en trauma waren ze allemaal vrij duidelijk.

Eerlijk gezegd wil ik ook absoluut geen homo zijn.
Nja, gewoon duidelijk je hulpvraag verwoorden dan? Niet je ocd-twijfel gaan uitleggen. Gewoon zeggen dat je een vage ocd twijfel hebt en dat die weg moet.
pi_171380392
quote:
0s.gif Op donderdag 1 juni 2017 17:59 schreef Dakterras het volgende:
Mensen, ik zit echt met een probleem...

Deze gedachten waren me trouwens vreemd voor mijn 24e! En maken mijn leven tot een ware hel

Sinds een nare ervaring (pm mag/kan voor evt. details), waarvan ik H-OCD heb gekregen (diagnose), word ik enkel nog (meestal niet) opgewonden van shemale- porno.

Nu het volgende, van porno- afblijven lukt me vrij makkelijk, tenzij ik weer ga tobben over me geaardheid en achter de pc zit, dan moet ik weer checken of ik een erectie krijg van verschillende genres porno. Het nare is dat als ik opgewonden raak, het van shemale porno is. En dan niet een man met tieten maar een 'echte' vrouw met een lul. En dan komt het mooiste, het geslachtsdeel van de shemale hoeft niet eens in beeld te zijn om opgewonden te raken.

Het erge hieraan is ook, mijn MO- fantasieen sinds het laatste jaar voornamelijk shemales zijn. En ik zie MO niet meer als een plezierig bezigheidje van het moment, maar als een bezigheid om te testen. Elke keer als ik intrusies krijg moet im MO'en en helaas is dat dan altijd op shemale.
Wanneer ik me goed voel, kan ik gewoon weer MO'en op willekeurige dames.

Dit verpest serieus me leven, zelf op mijn werk ben ik zo erg aan het tobben over deze ellende dat mijn concentratie ndk is. Irl voel ik ook niks meer voor dames, als ik er naar kijk ga ik analyseren of ik me wel aangetrokken voel. Met mannen heb ik dan weer helemaal niks.

Hoe wordt ik in godsnaam weer de oude?

Wil er aan toevoegen dat mijn sexuele ervaringen met vrouwen op 1 hand te tellen is (3 bedpartners ONS) en dat ik vaak al snel mijn erectie verloor. Heb dus ook nooit een vriendin gehad. En ik vind dat het toch wel een keer tijd is voor een vriendin, maar hoe ga ik godsnaam dat voor elkaar krijgen? H-ocd (als dat het is), ptss en depressie.

Heb al 3 therapeuten achter de rug met allemaal een verschillende 'conclusie'. De 1 denkt dat ik toch wel ietwat bisexueel ben, de ander zegt weer hardstikke hetero en dat sexuele gedachten niks zeggen en zoveel mannen dat hebben. Nummer 3 zegt weer probeer te experimenteren, maar als ik dat doe heb ik nog een trauma voor het leven.

Iemand een verklaring en natuurlijk een oplossing?
Als je telkens porno kijkt of alles nog werkt dan blijf je in die vicieuze cirkel. Je moet er helemaal mee stoppen. Lees het boek "Breaking the Cycle" van George Collins.
pi_171380454
quote:
1s.gif Op donderdag 1 juni 2017 19:08 schreef Atak het volgende:

[..]

Als je telkens porno kijkt of alles nog werkt dan blijf je in die vicieuze cirkel. Je moet er helemaal mee stoppen. Lees het boek "Breaking the Cycle" van George Collins.
Ik weet het. Ben er al zo lang mee bezig dat ik toch wel een absolute kenner ben. Ik ken al die websites ondertussen wel; Yourbrainonporn.com, nofap.com, reddit.com/nofap, yourbrainrebalanced, neuroticplanet, ocdla.com en nog meer.

Maar het is verdomde lastig omdat je bevestiging wilt hebben. En ik weet dondersgoed dat dat stemmetje die dat bevestigd, nooit gaat komen.
Hey
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')