LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 29 december 2016 10:21 schreef indepoeier het volgende:
Morgen nog 100 dagen tot Rotterdam...
Wij hebben net een schitterende ronde gelopen in Luxemburg stad
Park, rivier, heuvels
mooie bruggen, een Zwabber die als een hinde overal doorliep en een murmeli als hijgend hert er achteraan. vakantie
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Morgen nog 100 dagen tot Rotterdam...
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Nou, ik ben blijven steken op 47km in 4 dagen 
Maar wel met nog 1.5 uur schaatsen en een hele nacht uitgaan/dansen erbij dus ik vind het wel genoeg. Mijn benen waren nogal spaghetti net bij mijn baantraining, dus de rustdag is welkom.
Maar wel met nog 1.5 uur schaatsen en een hele nacht uitgaan/dansen erbij dus ik vind het wel genoeg. Mijn benen waren nogal spaghetti net bij mijn baantraining, dus de rustdag is welkom.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:Op donderdag 29 december 2016 13:14 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Wij hebben net een schitterende ronde gelopen in Luxemburg stad
Park, rivier, heuvels
Nog een klein half jaartje...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Balen Stipstreep, hopelijk kun je toch wat vinden waar je (bijna) net zo veel plezier en voldoening uit haalt.
Ik denk niet dat ik morgen nog ga lopen, dus 2016 zit er dan voor mij op hardloopgebied op. Wel erg weinig kilometers gelopen (392 tov 881 vorig jaar), was door ful-time baan sinds maart en voetbal wel te verwachten dat ik minder zou lopen. Qua wedstrijden en pr's op de 10, halve marathon en marathon wel een mooi jaar geweest
[ Bericht 66% gewijzigd door Voccar op 29-12-2016 17:27:47 ]
Ik denk niet dat ik morgen nog ga lopen, dus 2016 zit er dan voor mij op hardloopgebied op. Wel erg weinig kilometers gelopen (392 tov 881 vorig jaar), was door ful-time baan sinds maart en voetbal wel te verwachten dat ik minder zou lopen. Qua wedstrijden en pr's op de 10, halve marathon en marathon wel een mooi jaar geweest
[ Bericht 66% gewijzigd door Voccar op 29-12-2016 17:27:47 ]
Ik heb er ook nog steeds last van, vanavond maar een frisse neus rennen en het slijm losmaken.quote:
[..]
Ah, jij hebt hetzelfde tyfusje als Zwabber. Beterschap!
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ook jij beterschap dan! Bij Z is het nu wel zo goed als over. Nog wat hoesten en verstopte neus heel soms.quote:
[..]
Ik heb er ook nog steeds last van, vanavond maar een frisse neus rennen en het slijm losmaken.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Lopen is hier nog een dagje uitgesteld. *hoestproest*
Dan mooi morgen een 10-jarig-jubileum-rondje doen samen, en daarna netjes op 1 januari weer
Net zoveel leuke korte (maar wel zware
fell races in m'n agenda gezet 
korte loopjes zijn de toekomst!
Dan mooi morgen een 10-jarig-jubileum-rondje doen samen, en daarna netjes op 1 januari weer
Net zoveel leuke korte (maar wel zware
fell races in m'n agenda gezet korte loopjes zijn de toekomst!
Ja doei.
Jee, korte loopjes!
Straks nog een baantraininkje, zaterdag nog een rondje, en dan is het klaar voor dit jaar. En alweer bijna Egmond.
Straks nog een baantraininkje, zaterdag nog een rondje, en dan is het klaar voor dit jaar. En alweer bijna Egmond.
Is het in NL ook zo koud? Hier is de baan wrsch een grote ijsbaanquote:
Jee, korte loopjes!
Straks nog een baantraininkje, zaterdag nog een rondje, en dan is het klaar voor dit jaar. En alweer bijna Egmond.
Ja doei.
Ik vond het best fris net, Smashrun noemde het Freezing Coldquote:
[..]
Is het in NL ook zo koud? Hier is de baan wrsch een grote ijsbaan
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Het is wel wat fris, maar volgens mij is het hier nog niet zo glad. We gaan het zien!quote:
[..]
Is het in NL ook zo koud? Hier is de baan wrsch een grote ijsbaan
Nou, dat zou het hier ook zijn denk ik
En ze hadden het helemaal niet zo koud voorspeld Het ijs is niet van de weg geweest vandaag 
En ze hadden het helemaal niet zo koud voorspeld
Het ijs is niet van de weg geweest vandaag
Ja doei.
Ik ga zaterdag weer beginnen .Weekje stilgestaan na mn ooglaseren.
Nog meer die mee doen aan oliebollencross in delft ?
Nog meer die mee doen aan oliebollencross in delft ?
Je kan op Strava geen km's aanpassen hè? Hij denkt namelijk nog steeds dat ik tijdens de TT Run 0km heb gelopen in 52 minuten maar hij heeft wel gewoon een routekaartje. 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Volgens mij niet nee. Vind strava over het algemeen de beste, maar dit is wel een van de minpunten.... 
Ja doei.
Dan maar uitgaan van het totaal op Garminquote:
Volgens mij niet nee. Vind strava over het algemeen de beste, maar dit is wel een van de minpunten....
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Nee dat kan niet ,je kan wel handmatig de juiste km's toevoegen als het daar om gaat.quote:Op donderdag 29 december 2016 18:44 schreef DeLuna het volgende:
Je kan op Strava geen km's aanpassen hè? Hij denkt namelijk nog steeds dat ik tijdens de TT Run 0km heb gelopen in 52 minuten maar hij heeft wel gewoon een routekaartje.
Dan doe ik dat maar, vindt het nogal lelijk als ik daar straks geen 1200km heb staanquote:
[..]
Nee dat kan niet ,je kan wel handmatig de juiste km's toevoegen als het daar om gaat.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Vroegâh deed ik dat nog wel eens, in de bossen bij mijn ouders, in verse sneeuwquote:
Iemand hier toevallig, trouwens, ervaring met langlaufen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
